バスタイムを使って、とろみ肌を作る。

お風呂で肌をゆるめオイルケアの効果を高める。

お風呂に浸かって、肌と心をゆるめれば、入浴後のオイルケアの効果もぐんとアップ。

内側からしっとり、触れればもっちりの色気肌ができあがります。

肌の老廃物をデトックスして、うるおいを閉じ込めるのは日本酒風呂。

浴槽にコップ1～2杯の日本酒を入れるだけで、温泉に入った時のような、とろんとした肌になるのです。

また、脚のだるさや、むくみをすっきりさせる効果もあるので、美肌と美脚を一度に手にできます。

日本酒はどんなものでもかまいませんが、合成清酒といわれる、アルコールに糖類を混ぜたモノは効果がありません。

原材料に、米、米麹と書かれているものを選んでください。

忙しい時は、湯船に浸かるのが面倒くさいと思うこともあるかもしれません。

そんな時は、お風呂を自分の部屋のひとつとして考えてみてください。

リラックスするための部屋、自分をリセットして栄養を与える部屋。

そんなイメージです。

お風呂に入りながら、音楽を聞いたり、本を読んだり、お茶を飲んだり・・・。

そんなふうに楽しみながらケアできれば、自然と肌もうるおい、心もリセットできるでしょう。