すべてのカテゴリ

今日は少し厳しいテーマで書きます。けれどこれは、本当に変わりたい人、依存から抜け出したい人、愛を名乗る幻想から目覚めたい人のためのメッセージです。💔愛ではなく、執着である関係不倫や、片思いの執着、繰り返す都合のいい関係。共依存。あなたの魂が、その関係性を“愛”と呼び続けているとしたら、それはとても苦しい幻想です。誰かや自分を壊しながら、誰かの子どもや、あなたの子供、もしくはかつての幼少期のあなたが涙を流しながらそれでも「彼は運命の人」と信じ続けることは、自己愛ではなく、自己破壊です。🪞「愛されない」は、事実。そして、あなたの自由の入り口人は、どうしても自分が選ばれなかったとき、「まだ運命が動いていないだけ」「あの人にも事情がある」「子どもがいるからすぐに動けないだけ」そんな風に、自分に都合のいいストーリーを作ります。けれど、現実はとても静かに、はっきりと教えてくれています。あなたは、選ばれていない。それは、あなたの価値がないからではなく、あなたがその場所にいるべきではないから。癒しではなく、「真実」を受け取りに来てくださいべリザのセッションは、「かわいそうだね」「よく頑張ってるね」と慰める場所ではありません。その気持ちよくわかります！そんな事も言いません。べリザは、あなたの中の“目覚めたいあなたの核心”にだけ、アクセスします。「どうしても苦しい」「もうこの恋や関係を手放したい」「自分の人生を取り戻したい」そう願う方には、全力をもってサポートしてます。✨卒業する勇気が、運命を動かします変わる人は、最初の一歩として「この関係は違う」「私はもっと愛されていい」と認めることから始めます

こんにちは 年間１０００名超えのカウンセリング実績、 電話鑑定占い師の 「ポー」です今回は少し 辛口というか、占い師としては言いにくいことというか… まぁ、辛口でも 言いにくくても 言葉にするのがポーですけどね(*'ω'*) 「失敗」は許されない占い師って太古の昔からある職業なのよ「占い」で政治を動かしていた時代もあったりするからねその「占い」に極度にハマってしまう「占い依存」次から、次へと、占い師を渡り歩く（占いジプシー）もしくは何度も何度も、占い師に電話をしてしまうなどというふうに「占い」に必要以上に寄っかかっちゃうことなんだけれどこの気持ちポーはわかるわぁ、、、ポーがかれこれ、占い師として10年以上活動してきた中で感じてきたのはみなさん、自分が「占い依存」になってしまっている、ってココロの中ではとっくに気づいていることなんですそれでも「占い」に依存してしまう占いの結果に執着してしまう、のは安心したい自分の進んでいる方向は間違っていないんだって信じ切りたいからでは、なぜ、そんなにも安心したいのか逆に言えばなぜ、そんなにも不安なのかというところなんだけれどポーが思うに今の日本のこの社会ってジャッジすることが多すぎる！そして失敗は許されない！みたいな風潮がまかり通っているからだと…そんな社会に生きているとちょっとでも占い師に未来を視てもらって確実性のある答え、「占いの結果」に頼りたい、そして失敗したくないってことなんだろう、と思っています２つの例ひとつめは次から、次へと「占い師」を渡り歩く（占いジプシー）の例先日、ある相談者さんがポーの鑑定に訪れました彼女の質問は「○○の占い師

『性癖』ってとかくタブーになりがちなテーマですよね。でも、性癖って人間のディープな素の部分が露になるので心理を研究する者としてはすごく興味深いテーマだったりします！！！私もココナラで、さまざまなご相談を受けるようになるまでは軽く学んでいた程度でした・・・最初は、女性出品者の私への性的な目的でのお電話だったのかもしれません。それでも丁寧にお話を伺っていくとこの性癖で「困っている」というお話になり治したい！サポートしてほしいというお話になったりすることが多くその場合、真摯に対応させていただいております。その性癖で楽しんでいらっしゃるのであれば何も問題はもありません。どんな性癖でも楽しんでいただければよいのだと思います。ただ、困っている、治したい、辞めたいというのであれば、何かしらのお手伝いはできるという見解に至っています。もちろん専門のクリニックや病院へ行っていただく事も選択肢としてお考えいただきますが、その手前でのアドバイスやサポートは可能です。その困った性癖を心理的に見ていくと「抑圧された感情を解放したい」という思いが見えてきたりします。”それを満たすことでどんな感情を得たいのか？”が読み解くカギです。そう考えると、性癖も恋の病も、人間関係が上手くいかないお悩みも同じで根っこは同じだったりします。たまたま、その方は性癖で顕著な症状が出ただけに過ぎない。それは、たまたまココナラで女性出品者だからいたずらに電話してみようから始まったお電話かもしれません。どんなお電話でも誠心誠意心を込めてご対応させていただく事で人生が好転していくという瞬間は、私にとって何物にも代えられないかけがえの

こんにちは 年間１０００名超えのカウンセリング実績、 電話鑑定占い師の 「ポー」ですあなたは“恋愛”に疲れていませんか？もうひとつの恋愛依存それはメ・ン・ヘ・ラ【メンヘラ】日本のインターネットスラングから生まれた言葉で、元々は「メンタルヘルス板（メンヘル板）」の利用者を指していたのです。そこから転じて、現在では次のような意味で使われることが多いです。 精神的に不安定な傾向のある人を指す言葉で、特に恋愛や人間関係において、以下のような特徴を持つ人を揶揄的・俗語的に「メンヘラ」と呼ぶことがあります。主な特徴のイメージ  • 承認欲求が強い  • かまってちゃん的な言動が多い  • 自傷行為や希死念慮を匂わせる←わぁ！ダメダメ(>_<) • 極端な依存や束縛を見せることがある  • SNSでの情緒不安定な投稿が多いメンヘラ気質かぁーーーーー(+_+)これもねぇ人間だから人生やってるとメンタルが不安定になる時ってあるじゃない？その中でもよくある恋愛でのメンヘラ行動はこちら↓・「なんで返信くれないの？」ってすぐ不安になる ・愛されてるかどうか、常に確認したくなる ・試すようなことをしたり、過剰に束縛してしまう ・自分を責めたり、感情の波が激しいこうやって書くとキツく感じるけど“恋愛”においてはことさら不安が強く出てしまうってことなんだろうと思うわ(>_<)クセが強めな個性ポーは自分がメンヘラじゃないから深層心理をわかっているかと言われればわからないわね(バッサリ霊視をするとその人の傷が見える時もあれば、そうでない時もあってトラウマ（傷）があてはまるかというとそうで

こんにちは 年間１０００名超えのカウンセリング実績、 電話鑑定占い師の 「ポー」です恋愛で“心の穴“を埋めるのはおススメしません(>_<)ドーパミン依存１０００人いれば１０００人の恋愛模様があります♡ポーさん「私、すごく恋愛が疲れるんです」「もうイヤになってきました」えっ！疲れる！？年代も、立場も、シチュエーションも違うのに最近、恋愛で疲れている人が多くなぜだか「よく似た症状」になっていますポーなりに分析してみましたよ(>_<)******************************************恋愛の初期って頭からその人のことが離れないこの人をもっと知りたい、というドキドキ期♡があります(*'ω'*)ラインの返信があれば、気分は上がり既読がつかないだけで、もやもやして落ち込む…そんなジェットコースターのような感情の波が強いのもこの時期何をしても刺激！刺激！刺激！そんな刺激の連続で恋愛が「ドーパミン依存」になっていないか、ということなのよ【ドーパミン依存】ドーパミンは、脳内の「快感ホルモン」のこと。「快感」や「やる気」に関係する物質です。 恋愛の初期、相手からの、ライン、ちょっとしたスキンシップ、デートの約束など、こういった“報酬”を受け取るたびに、脳はドーパミンを分泌します。 この状態にあると、人は「もっと欲しい」「もっと近づきたい」と相手を追いかけるようになります。そして、恋愛初期の“トキメキ”や“追いかける感覚”に、無意識のうちに中毒のようになっていくのですうーん、それでも１００歩譲って恋愛初期ならいいと思うのよお相手への興味がマック

「ママ、おかえり。今日の給食ね、ハンバーグだったよ！」ランドセルを背負った娘が満面の笑顔で話しかけてくる。──その瞬間、私の胸の奥がズキッと痛んだ。嬉しいはずなのに、心から喜べない。なぜなら、私は結衣としてのママの顔”の裏に、“ギャンブル依存の顔”を持っているから。◆初めてパチンコに足を踏み入れた日きっかけは、ほんの軽い気持ちだった。家では子供の面倒や家事に追われ、職場では気を遣い、気づけば「私って、何のために生きてるんだろう」と思う日が増えていた。私は娘を寝かせた後に１時間程度アニメを見るのが日課だった。それが日々のストレス解消と自分に言い聞かせていた。ふと、その好きなアニメをスマホで追っかけてみると、そのアニメがパチンコになるとの話題を目にした。パチンコは付き合っていた当時の夫と２回行ったくらいで、別にハマっていた訳でもなかった。その時は気にも留めていなかったが、胸の奥に何かが芽生えたような気がした。ある日、仲良くしている同年代ママ友の早紀から「昨日パチンコで３万勝ったんだ～おごるからランチでも食べない？」普段食べれないような１人3000円の高めランチをご馳走してもらい、気分よく退店。早紀「少しパチンコやってみない？ストレス解消になるよ！今は1円パチンコもあるし、そんなに負けないって！」子供は３時くらいに帰ってくるので、あと2時間30分くらい余裕がある。家事も終わり、せっかくランチを奢ってもらったので、付き合いで久々にパチンコを打つことにした。向かった先は駅前のパチンコ店。入店した瞬間、音も光も激しくて、現実社会とは異なり、まるで別世界のようで一瞬立ち止まってしまった。早紀

■「まさか自分が」──そう思っていた人が、みんな依存症になる。新しい生活、新しい人間関係、自由な時間。大学生活の始まり。社会人としての第一歩。その“解放感”が、あなたを蝕む「依存症」の入り口になるかもしれません。今や、スマホひとつでどこでもギャンブルができる時代。パチンコやスロット、競馬やボートレース、オンラインカジノ、スマホゲームのガチャ……。大学生や新社会人は「時間も自由もある」──だからこそ、危ない。ギャンブル依存症は、意志の弱さではありません。気づかないうちに、心が、脳が、支配されていく病気です。ここではギャンブル依存症になりやすい人の特徴７選を紹介します。ひとつでも心当たりがあるなら、要注意です。【１】「自由になった自分」を試したくなるタイプ大学に入って親元を離れた。就職してお金を自由に使えるようになった。そうした「新しい自由」に酔い、刺激を求めてしまう。最初は「友達とちょっとパチンコに行ってみた」程度。でもそこで勝ってしまうと──「また行こう」となる。“自由”は使い方を誤れば“堕落”に変わる。それがギャンブルだったなら、代償はあまりにも大きい。【２】「勝てば取り返せる」と信じるタイプたまたま負けた。でも次は勝てる。そんな“ギャンブル脳”が、もう始まっている。冷静に考えれば、ギャンブルで儲かる人間なんて一握り。それでも人は、自分だけは違うと思ってしまう。そして借金をしてでも「もう一度勝てば取り戻せる」と思い込む。ギャンブル依存症は「希望」をエサに人を破滅へと導く。【３】他人との繋がりが希薄で、孤独感を抱えている人新しい環境にうまく馴染めない。大学でも職場でも、人間関係

電話相談を受けていると、よく「私は彼に依存してしまっていると思う」とか「恋人が依存して来ている」という話を聞きます。 依存状態になると、どちらかに負担が掛かったり、自分が苦しくなったりしてしまいますよね。 そんな時、まずは自分の心の状態と向き合ってみましょう。 恋愛に限らず、依存には3種類の依存があります。 良い依存、悪い依存、依存症の三つです。 ■良い依存 人は誰でも何かに依存しています。甘いもの、カフェイン、煙草、ゲームやTikTok……私たちの周りには依存しやすいものが沢山ありますが、それらは限度を超えなければ、生活の潤いや癒しとなるものです。 なければないで生きてはいけますが、全てを取り上げられてしまったら、逆に毎日が少し味気なくなるでしょう。 ・仕事で疲れたから、帰りのコンビニでちょっと甘いものを買おう ・朝はコーヒーを飲んで、しゃっきりしてから仕事に取り掛かろう ・毎朝恋人からのLINEを見ると元気が出る ・疲れた日にはYouTubeでネコ動画を見て、嫌なことを忘れる 「◯◯を楽しみにして嫌なことを乗り切っている」「◯◯があった方が頑張れる」 このように、依存先がある方が仕事や毎日がプラスになる場合は、良い依存です。 恋愛においての依存の場合 ・パートナーのことが好きすぎて、気付くといつも相手のことを考えている ・一緒にいると楽で、ときめきはもうないのに別れようとは思わない ・何度も別れ話をしているが、結局ズルズルと元サヤに戻ってしまう この状態の場合、パートナーがいることで ・楽である ・弱音が吐ける ・自分らしくいられる ・何かを頑張れる など、自分の生活に活力

水原一平氏が違法なギャンブルに大谷のお金をつぎ込んでいた事件。大谷のファンのみならずかなり衝撃的なニュースでした。いまはオンラインカジノが24時間稼働しているため、ギャンブル依存になっている人は多いそうです。オンラインカジノに賭けても最終的に得をすることはないのに、ハマってしまうのはなぜなのか。それは知らぬ間にギャンブル依存になっているからです。依存症の種類依存症には下記のような種類があります。・薬物・ニコチン・アルコール・カフェイン・ギャンブル・買い物・共依存（人間関係）・食べ物への依存これらの依存症はやめる努力をするほど泥沼にはまってしまう事が多いです。他人から叱責を受けても治せません。ではどうすればいいのでしょうかドーパミン不足の人が無意識にやっていることこのような依存症になる原因の一つに「ドーパミン不足」があります。ドーパミンは脳の報酬系に関与し「達成感」「満足感」「快楽」「喜び」といった人間の感情を司ります。ドーパミンが少ない人ほど、無意識に刺激を求めます。ギャンブルをすれば、その刺激でドーパミンが出るため、生きている実感が得られるからです。怒りもドーパミンを出す一つの方法です。余談ですが、亡くなった実家の父は怒ってばかりの人でした。酒やたばこは癌になってもやめられず、ギャンブルはもちろんのこと、株の投資で毎日インターネットを見ていました。今思えば、父もドーパミンが少なかったのでしょう。生きる喜びを得るために怒ったりギャンブルをしてわざとドーパミンを出していたのかもしれません。無理にドーパミンを出し続けると依存症になりやすいドーパミンは喜びを得た瞬間に出されるのではな

いつもどこかに埋まらない気持ちの寂しさがあった。今でもまだある。それらを埋めるために、今までどれだけのことをしてきただろう。摂食障害になるとまず言われるのが、愛情飢餓であったり、愛着の障害を指摘される。食べ物で表現されるから分かりやすいのかも知れないが、これも死に直結してしまう病なのだから、本当に慎重にならなくてはならないと思う。当事者にしか分からない苦しみがある。別にダイエットしたかったわけでもない。気づいてほしかっただけなんだ。私の例でお話しをすると、体重は最後に見たのが２８㎏だったので、もうそのまま倒れて入院となった。そこに至るまでも、学校の先生が気づいてくださったので助かった経緯がある。その時に気づいてもらえていなかったら今はない。考えたら本当に寂しい経験でもあるし、私は初めて人生の挫折を高校生の時に味わい、その時の事が未だに癒えていなかったことを思い知らされる出来事があったのも最近です。記憶としては残っている範囲だから深くないだろうなんて甘かった…。子供の受験が自分を裁かれているようで怖くてたまらない。そんなことさえ過去のトラウマは影響を与えているようです。体験については割愛しますが、人は心の隙間を埋めるために、食物、衣服、装飾品、車などの物に依存したりします。アルコールもその一つだし、異性関係という方もいらっしゃるでしょう。辛いですよね。しかし根本を見なかったら、その対象が変わるだけなんです。少なくとも私は依存傾向を手放せなくて、色んなものに執着してきたと思います。もうそんなことしたくない。だって罪悪感しか残っていないから。そんな最中にいるならば、一度何が本当に欲し

こんにちは。ココナラで電話・チャット相談をご提供している、青井あきこと言います。今回は、ほぼ私の吐き出し記事になってしまうと思いますが、よろしければお付き合いくださいませ。私自身、多くの方がそうであるように、人並みに悩みがあり、いくつかのことを抱えながらココナラ活動をしてきていましたが、そのうちのいくつかが落ち着いたかなという感じなので、書いてゆきたいと思います。まず、夫の職場環境についてです。「（自分のこと）何でも書いていいよ～」と言ってくれるおおらかな夫ですが、私自身のことではないので、差しさわりない一部分だけ書きたいと思います。夫は、理系で技術職です。なので、文系の私とは、仕事の悩みが全然違うなぁ、と驚くことがあります。理系だから文系だから、というわけでもないのかも知れないけど、やはり技術職特有の悩みという部分もあるのかな？と感じます。私自身の過去を振り返ると、過重労働や、ノルマに追い込まれたり、上司から罵倒されたり、ということを思い出すのですが...><本当に嫌な思い出...涙夫の場合、定時には帰れるし、休日はしっかりあって（カレンダー通り）、でも、職場環境に悩みを抱えることがずっと、もう4年くらいかな...?続いてきました。具体的には、上司や同僚に関してです。それが、この年明けから環境が変化して、少しは落ち着いたようです。仕事のこととはまた別で、夫は依存症も抱えてきていたので、昨年は一緒に向き合いも進めていました。（年末近くに、軽くケンカになりましたね...><ココナラは難しい時は休んでたので、影響しないようには進んで来られましたが、もどかしく

「いいね」が沢山欲しい。Aさん「あ・・・フォロワーが3人減った・・・」うおー！Bさん「え？人数とかチェックしてるの？」Aさん「インスタ映えしそうな店があるから一緒に行かない？」一人だと行きにくいBさん「なんで写真撮るためにお店探してるの？」Aさん「だっさぁいい写真じゃないと」けっこー大変なんだから「フォロワーが増えないんだもん・・・」Bさん「評価気にしたり取材撮影したりお仕事なの？」さぼるとクビなの？Aさん「経費自腹だし何ももらえないけどね・・・」いや・・・ただの自己満足SNSのおかげで、自分の好きな事を何でも発信できるようになりました。投稿した内容に反響をもらうことで、多くの人に自分のことを知ってもらえるようになったり、新たな活躍の場を得たという話も沢山聞きます。そういった目的ではなくても、自分が発信したものに反応をもらえると嬉しいですよね。「いいね」の数字が増えるほど、共感してくれる仲間が沢山いるような気持ちにもなります。でも、それが度を超してしまうと、毎日数字をチェックしたり、自分をよく見せるためにオシャレな場所に行って、ネタを集めて演出したり・・・。そして、「いいね」の反応が少ないと原因を考えてへこんでしまったり・・・。でも、たまに思うのです。数字ってわかりやすいけど、けっこういい加減だなって。たとえば、SNSで有名な人がリアクションすると、ものすごい勢いで拡散されます。中には、「これ、そんなに面白いかな？」と思うのが、突然話題になることもあります。「いいね」を押す時に、すでにいくつ「いいね」がついているか確認しちゃうことってありませんか？日本人的な考え方ではありますが

人の自慢話にイライラする。Aさん「あ～・・・もう愚痴ばっかりの投稿見たくない」チッイライラBさん!!Aさん「結婚報告とかいちいちしてくるなっての!!」ムキーピキッ…Bさんあ…Aさん「忙しい自慢で有能アピールすげーウザっ!!」シャーッムカつくムカつくムカつくプチッBさん「あのさ・・・」Bさん「見てるのは・・・」本当にイヤなら「自分だよ」見なきゃいいのSNSでは、声を大にして自分の自慢や主張やアピールをしたがる人がいます。そういう投稿を目にしては、「わざわざ書かなければいいのに！」といちいち反応したり、イライラしてしまうことはありませんか？嫌な物を本当に見たくない人は、多分、見かけたらその場で閉じます。だから閉じずにそのまま見続けてしまう人は大抵の場合、否定しつつも、自分がそれを求めているのだと思います。「忙しいアピール」を見る人は仕事に不安があったり、「幸せ自慢」を見る人は将来に焦っていたり、「愚痴大会」を見る人は自分も本当は言いたかったり・・・。他にも・・・それを書いている相手が、自分より劣っていると優越感を持つことで安心していませんか？相手は自由に書いているだけです。自分も自由に見る物を選べます。イライラするために、見る選択をしているのは自分です。イライラするものを見ているのは自分。

人の幸せや成功に嫉妬してしまう。Aさんまたリア充が幸せアピール写真を・・・（怒）Aさん　「この旦那さん好みのタイプなの？」どれどれBさんヒゲ好きじゃないし「ん～あんまり・・・・」Aさん「ここにいる人達と友達になりたいの？」テンションたけ～Bさんあ～ないない「どちらかといえば苦手な人達かなぁ・・・」Aさん「この世の幸せ全てを憎んでいるの？」ゲームのラスボスみたいなBさんおや？「何に対して凹んでいたんだろう・・・？」あれ？SNSでは、相手の近況を簡単に知ることができます。でも時には、自分がそんなに知りたいと思っていなかった情報も沢山入ってきます。たとえば、友達の幸せそうなリア充写真を見て、「いいね」を押したくない気持ちになったり、仕事で自分と同じくらいだと思っていた人が大活躍していて焦ったり、昔の恋人が今も楽しそうにしているのを見てへこんでしまう・・・。そういう悩みを沢山聞きます。人と自分を比べて落ち込んだり、嫉妬したり、劣等感を抱いてしまうと、結局そう思う自分自身を嫌いになってしまいます。私も時には劣等感や嫉妬心を抱くこともあるので、その気持ちはわかります。主に作品を作る上で多いのですが、誰かと比べてずっと下手な自分に落ち込んだり、一気に有名になった人を見て華々しい成果に圧倒されたり・・・。でも、ある日思いました。うちはうち、よそはよそでいいんじゃないかと突然ですが、四つ葉のクローバーって幸せの象徴だと言いますよね。でもその四つ葉にも色々な形があって、完璧な形の四つ葉もあれば少し歪んだ形もあり、それでも幸せの象徴であることに変わりません。つまり、幸せの形って人それぞれなんです。あ

シャープな鎖骨の存在感。ほんのり色気を醸すデコルテはパールのパウダーで光を集める。デコルテは直接的なエロ気ではなく、ほんのり色気をただよわせるパーツ。体のラインはカーヴィーでまろやかなのに、デコルテは鎖骨がスッと出ていてシャープ。そんな対比が女性をより色っぽく魅せるのです。鎖骨付近は老廃物がたまりやすいので、マッサージと保湿を心がけましょう。保湿力が高く、肌なじみのいいアルガンオイルを使って、鎖骨の中央に円を描くように塗り込んだり、鎖骨の中央から左右にマッサージして、脇の下に流すようにすると、リンパが流れやすくなり、むくみをとることができます。また、デコルテはメイクで薄いベールをかぶせるとさらに美しくなります。顔にファンデーションを塗った後、そのまま首とデコルテまで薄く伸ばし、パール入りのフェイスパウダーではたきます。すると、顔の動きや、見る角度によって上品な艶がのぞき、鎖骨がさらに強調されます。光の多いラメのパウダーを使うと、ギラギラして安っぽくなってしまうので、あくまで上品なパールのものを選んでください。顔の下から光を当てているような効果もあるので、顔色も明るく見えます。デコルテまでが顔というイメージで、メイク、クレンジング、スキンケアも顔と同様に行うようにしてみてください。

心のよりどころ占い依存症 占いを何回も受けられる「占い依存症(心のよりどころ)」の方を多く見受けします。 今日はそんな方へのお知らせです。 農耕民族 昔から人間不安はつきものです、特に代表的な農耕民族日本人は・・・ 大雨のシーズンに農業をされてる方が「水口」(稲の育成に欠かせない水を田んぼに引き込む所)を見に行って、川の増水で行方不明になったり。 稲作は田んぼに水を入れたり、止めたりは凄く重要な作業です。 100の広さの田んぼがあって、最大の収穫が100だとします。 台風などの大雨で水を入れすぎると収穫量が減るので気になり水を止めに行くのです。 台風の風で稲が倒れたりして刈り取る時期を誤ると稲穂から芽が出たりしてダメになります。 だからこそ、100の収穫を得るために行動するのです。 100から引き算していく農耕民族です。 逆に狩り民族 狩り民族はプラス思考です。 狩りで毎日獲物が取れず、数日後に取れるとすごく大喜びします。 この大喜びは私たち人間の運氣を左右します。 だから、小さなことでも大袈裟に大喜びするとすぐにいい事がまだ起きます(^^♪ 日本人は不安症のDNAです、 不安解消に何かに頼りたくなるのです。 経営者は部下には自分の悩みは相談できず、行うのは「占い」「瞑想」「神様を祀る」を行っています。 会社などの屋上にあるお社は鎮守さんか商売繁盛の神様を祀ってます。 鎮守さんとは名前の通りその場所を守ってくれる神様のことをいいます。 鎮守さんに使う神様は様々ですがお稲荷さんが多いです。 屋上に祀る理由としてはお社の上を人が歩く事がないからです。 屋上以外だと神様の

背面の肌触りを極上にする。角質をオフするスクラブは見えない部分こそ丁寧に行う。くすみをとって、シルクのような肌にしてくれるのが角質ケア。ザラザラ感からも解放されて極上の肌触りをキープすることができます。角質ケアは、「背面」を意識します。うなじ、肩、背中、お尻など、正面から見えない部分の肌こそ念入りに。ふと見えたうなじやパートナーの前で見せる背中から、思わず吸い寄せられるような色気を放つことができるのです。二の腕やふくらはぎ、太ももなども特に裏側の部分を念入りにケアしましょう。特にザラザラが気になる部分はスクラブ、腕や脚など、柔らかい部分はクレイと使い分けるのが効果的です。スクラブはオイルがたっぷりと配合されているものだと、保湿効果があります。クレイには数種類ありますが、透明感が出るのは、モロッコで古くから使われてきたガスールというクレイ。デコルテや腕、脚などに使用するとくすみがとれ、肌がワントーン明るくなります。クレイはスクラブのようにこするのではなく、ボディにまんべんなく塗って数分置き、そのまま洗い流してください。また、角質をしっかり落とすには、いきなりゴシゴシこするのではなく、ゆっくり湯船につかって角質をふやかすことが大切です。ケア後は古い角質がとれて肌が敏感になっているので、しっかりと保湿を。

人といる時もSNSが気になるAさん「そうそうこの間ね～」Bさん「うんうん」Aさん「さっきから何見てるの？」Bさん「SNSで友達が何か書いててさ～」Aさん「なんか・・・透明人間みたいだね」Bさん「そばにいない人もそばにいるように感じるからから？」Aさん「目の前にいるのに」「見えてないから」誰かと会っている時にも、見ている先はお互いの顔ではなくてSNS・・・。そんな状況をよく目にします。大人数でいる時や、お互い了承の上でならいいのですが、相手が自分に話しかけているのに、心ここにあらずでは、少し失礼かもしれません。人と会う時って、お互いの都合を調整し、出向いたり招いたりしてやっと会えるんです。一期一会と言いますが、今、目の前にいる人が、次も会えるとは限りません。私は一人でいる時より、誰かといる時に一人を感じてしまう時の方が、寂しいなって感じます。そう思うと、会っているほんの短い間くらい、目の前の相手のことを見てもいいと思うんです。目の前にいる人をそこにいないことにしてしまうのは、とても悲しいことだと思うから・・・。SNSは一人の時でも見ることができます。でも今、目の前にいる人は、明日はもう会えないかもしれません。「目の前にいる人を人間にしてまで見なければいけないこと？」と自分に聞いてみる

理由もわからずブロックされたり、フォローを外される。Aさん「最近フォローさんの数が減っている・・・」へこむ・・・「飽きられちゃったのかな・・・？」Bさん「多分それ・・・」「レイ●ンだよ」アカウント凍結されたんだよAさん「知っている人にブロックされてりかも・・・」「嫌われちゃったのかな・・・？」Bさん「多分それ」「レイ●ン」アカウント乗っ取られたんだよSNSって人と簡単につながれる反面、簡単に離れることができます。突然ブロックされたり、自分をフォローしてくれていた人が減っていると、相手から一方的に縁を切られたように感じて、嫌われたのかなと落ち込んでしまったり。以前、私の友人のアカウントが、スパムにのっとられたことがありました。その時にふと思いました。SNSでは本人の意見とは関係なく、システム上のトラブルやちょっとした誤操作など、予想外の理由で交流が途絶えることもあるのだと。もし何らかのトラブルが原因で交流がとだえたなら、それは理由がわかった時に対処すればいいことです。だから憶測で不安になる時は、とりあえず「スパムにやられたか・・・」。そのくらいに思っておくと、気持ちが少し楽かもしれません。人とのつながりが途絶えたら「スパムにやられたか・・・」と思うことにする

クレプトマニア（病的窃盗、窃盗症）物を盗みたいという衝動・欲求を制御できずコントロールできなくなる病気盗った物は個人的な用途や金儲けのために必要としないことが多く捨ててしまったり、隠したり、常に貯めておいたり人にあげたりすることがあるクレプトマニアの症状の特徴 買い物するつもりで入店するがいざ商品を目の前にすると盗ってしまう どうして盗むのかと問われても自分でもわからない 万引きしているときは何かに突き動かされるかのように動く お店に入ると監視カメラの場所や店員の動きが気になる レジがこんでいるのを見るとイライラし「少しくらいなら」と盗むクレプトマニアも依存症の一種始まりはちょっとしたきっかけ10代の頃遊びで行っていた万引きを思い出しふと「できるかも」と試してみたところ成功したケース他の人が万引きしている光景を見かけ自分も試してみたケース最初は軽い気持ちでやってしまうこのときの刺激的な成功体験・達成感・お得感などに心を奪われ依存症になるその後も何度か万引きを成功させるうちに習慣化していく何らかの問題（対人的・経済的・身体的・精神的な問題）が生じたとしてもやめることが困難になる合併しやすい他の疾患摂食障害特に神経性大食症との関連が強いといわれている摂食障害を患っている方は衝動制御に困難を抱えていること強迫的なためこみ症状があること嘔吐するために「どうせ吐く物にお金を払うのはもったいない」という思考の歪みがあることなど万引き行動を正当化する要因がある発達障害衝動制御の困難・こだわりの強さ・相手の立場に立って物事を考えることの困難さなど万引き行為を促進する要因があるそもそもの知的能力

既読スルーされて落ち込む。Aさん「なんか既読スルーされている・・・」Bさん「忙しくて今すぐ返せないだけじゃない？」Aさん「こっちは未読スルーさてる」Bさん「本当に見ていないだけかもよ？」Aさん「返事くらい仕事の間合いでもできるじゃん」「通知設定しおけば届いたらすぐわかるしさ」Bさん「使っているのは人間だよね？」「自分と同じことが全部できるわけじゃないよ」SNSには相手がメッセージを読むと「既読」と表示されるものがあります。すぐに確認ができて便利な反面、既読なのに相手から返信がこないと、「無視された」「私のことはどうでもいいんだ」と思ってしまうことがあるかもしれません。相手に対して不安になったりイライラしてしまう時って、自分ができることを基準に、相手の事情を考えていることが多いのだと思います。たとえば、いつでも携帯を見られる環境で、まめに返事を返せる人だと「自分はできているのに、どうして相手はできないの？」考えてしまったり・・・。この十数年で、私たちが使う道具は驚くほど進化しました。でも、どんなに道具が便利になっても使っているのは人間です。好きな時に携帯が見られない人もいるし、文章を書くのが苦手な人だっています。だから相手から望んでいた反応がもらえなくても、人の事情まで進化したわけじゃないと思うと、少し気持ちに余裕が生まれるかもしれません。道具は進化しても、人の事情まで進化したわけじゃない。

合コンでモテる女性はスタバに一人で行く。モテる女性は一人でスタバに行く・・・・。略して「ひとスタ」。なるほどそうかもしれません・・・・が、そうではないかもしれません。みんながみんなモテそうかというと、はたしてどうなのでしょうか。コーヒー片手に真剣な表情でノートPCに向かっている姿というのは、なるほどカッコイイですよね。ドラマで言うと、篠原涼子あたりが演じるデキるOLという感じです。確かにモテそうです。でも、そうではなく、サンドイッチやベーグルの類いを黙々と食べている姿も考えられます。牛丼屋やラーメン屋に一人で入れない。ここならなんとなくカッコつくという理由でスタバ、という人もいるはずです。スタバに一人でいる女性を観察してみると面白いかもしれませんね。

離婚する男性は家で上下のセットのジャージを着る一口に「ジャージ」と言っても、下はドン・キホーテなどの量販店で上下980円で売っているロープライスのものから、上はセットで10万円近くするブランド物までいろいろありますが、ジャージ、そんなにいけないものでしょうか。ただ、ここで言うジャージはただのジャージではなく、「上下セット」というのがポイントです。つまり、ジャージを着ている自分をアピールしたいという気持ちが働いていると推測されます。イメージ的には、「休みの日に家でゴロゴロしているお父さん」。今日ばかりはなにもするまいと、ヨレヨレのねずみ色のジャージを装着する。こういう人の大半は、奥さんからよく思われていないでしょう。あるいは、水商売系の女性の家に転がり込んでいるオラオラ系の非生産型男子。いわゆるヒモと呼ばれるタイプの人が着ているのは、派手な刺繍だとかイラストが入った、一見ゴージャスなジャージですよね。こういう人が、やはりジャージとおそろいでブランド物のセカンドバッグを持ってパチンコ屋なんかにいると、それなりに絵になるんですが、絵になったところで円満な結婚生活とはなんの関係も無い。むしろ親和性が低い。ゆえに離婚しやすい・・・という論理は飛躍しすでしょうか。

焼き肉が嫌いな女性には恋人がいない。逆もまた真なり。このテーマに関しては、逆から考えたほうがわかりやすいかもしれません。焼き肉好きの女性には恋人がいる。いわゆる「肉食系」と「草食系」で分類すれば、明らかに肉系女子のほうが恋愛には熱心で積極的ですから、恋人もできやすい。これは自明の理です。ここで考えなければならないのは、なぜ焼き肉なのかという点です。燃え盛る炎をはさんで一対の男女が肉をつつき合う。これだけですでに原始の血が騒ぐわけです。しかも、肉や脂が焼けた煙が容赦なく全身にまとわりつくわけですから、大変なことです。かつては「焼肉屋にいる男女は100％できている」などと言われたこともありました。が、それも今は昔。とはいえ、それでもたとえば今日、お見合いで初めて出会ったばかりの男女が足を運ぶような場所ではないことは確かです。そういった、ある意味きわどい場所に行くことがためらわれる女子がいたとしても不思議ではありませんし、彼女たちに恋人がいないのも、当然といえば当然なのかもしれません。

靴下に穴があいてもそのまま履き続ける男性はセックスが嫌い。彼らを擁護するわけではないのですが、いくら気をつけていても、靴下の穴はあくときはあきますよね。たとえば、歩幅がやたら広い人は、歩くときの衝撃が大きいので靴下もすぐ傷むでしょう。ただ、なぜ歩幅が広くなるかというと、基本的にいつも急いでいる、要はせっかちであると考えられます。せっかちな人は、デートの時も自分のペースを崩したくないために、女性に合わせようとしない傾向があります。つまり、女心がわからない人が多いのかもしれません。ちなみに、靴下の破れる場所でその人の健康状態がわかるそうです。たとえば、いつも小指が破れる人は、生殖器や泌尿器系に問題を抱えていることが多いそうです。つまり、靴下の小指部分が破れた靴下を履いてる男性は、セックスが嫌い、というより「弱い」可能性もあるでしょう。

「芸能人の誰に似てるって言われる？」という質問に5秒以内で答えられる女性はセックスが好き。即答できるということは、すでに何度かその質問されているということに他なりません。待ってましたとばかりに答える女性もいます。そういう女性はほとんどの場合、いわゆる「オトコ慣れ」していると言えます。すぐに答えが返ってくるのはいいのですが、少し困るのが、こちらが想像していた以上の答えが来た場合です。心の中では「ハリセンボンのはるかに似てるな」と思いながら聞いたのに、返ってきたのが「堀北真希て言われるの」という想像もしていなかったタレントの名前。しかし、大人の男性は少しもあわてず「あ、やっぱり」とか「だよねぇ」と合わせるのが礼儀です。で、そういうオトコがまたモテるわけですね。

長財布を使っている男性は離婚しやすい。そもそも、男性がなぜ長財布を使うのか。まず考えられるのが、「お札を折りたくないから」でしょう。ピン札だろうがクシャ札だろうが、お金の価値は一緒、という理屈はこのタイプの人には通用しません。中には、諭吉や漱石の向きを全部そろえないと気が済まない人もいます。要するに、細かい。こういう人は、奥さんのやることなすことにいちいち文句をつけていそうなイメージがあります。次に、「お札がたくさん入る」という理由。確かにウン十万単位という大金になると、二つ折りの財布い入れるのは難しいし、膨れてヤマザキのランチパックみたいになるのでカッコ悪い。つまり、長財布はお金持ちの象徴なんですね。困るのが、「お金持ちぶりたい」タイプの人。10年落ちのベンツをローンで買ってドヤ顔で乗るみたいな・・・。こういう人はお金使いも荒かったりして、奥さんを泣かせそうですよね。だから、離婚もしやすい傾向にあると推論できるわけです。

セックスが嫌いな人は腕時計をしていない。腕時計をしていない人は、全体で75.6％。この数字、結構高くて驚きました。最近はスマホで時間を確認する人がほとんどなのでしょうか。就職すると同時につけはじめる人が増えることからもわかるように、腕時計は約束ごとに従って暮らしている人の象徴です。なので、しない人は束縛されるが嫌いなのかもしれません。男女がセックスをすることを「深い関係になる」などと言いますが、そうやって他人と深い関係になりたくないという気持ちの表れではないかと考えられます。結婚指輪や婚約指輪といったリング類などは、まさにその関係性の深さを象徴するものであり、腕にはめるか指にはめるかの違いはありますが、指輪と腕時計はどこか共通しているのではないでしょうか。

トイレで音姫を使わない人は年下にモテる。物の本によると、日本人が用を足す際に生じる音が恥ずかしいと感じるのは、最近始まったことではなく、江戸時代には「音消しの壺」というオシッコの音をごまかす装置があったそうです。そんな昔からすでに消音装置の原型があったわけで、例の「音姫」という古風なネーミングもそういうところから来ているのかもしれません。トイレの音を「ごまかす」というと聞こえは悪いですが、ちょっと前に据え置き型が発売され、それから累計出荷台数が100万台を突破、ポータブル音姫が発売されたのがその後で、いまではスマホのアプリにもなっているようです。すごい情熱だと思いますが、レストランや電車の中でスマホをいじっているうちに、謝ってそのアプリを作動させたらどうするんだろうと心配になってしまいます。で、年上好きの男性に関して言えば、彼らが女性に求めているのは大らかな包容力でしょう。それなりに人生の荒波も乗り越えている女性であれば、小さな事には物怖じしません。日頃の言動も堂々としています。だから、トイレの音の周りの人ほど気にしないと推測されます。それが自然なのだ。出る物は出るんだから仕方がないと達観している。そういう懐の広いところに、年下の男性は惹かれるわけです。

家の窓を開けたまま外出する女性は浮気される。窓を開けっ放しにしておくと、男性が出て行く・・・。運気が逃げるというならまだしも、これは統計というより風水の考え方に近いような気もしないではありません。それにしても、女性の4人に1人が窓を開けっ放しにして外出したことがあるという事実。警察庁は知っているんでしょうか。これはもう危機感が薄いというか、基本的にうかつですよね。このうかつさが、彼、もしくは夫を浮気に走らせる原因になっているのではないかということは、想像に難しくありません。ですが、かといって男性の浮気を恐れるあまりガチガチに警戒するのもよくなくない。男性とは追われれば逃げ、逃げられると追いたくなる生き物からです。要は「ほどほど」が肝心なのでしょうが、やはり外出するときの戸締まりくらいはしっかりしていただきたいと思います。

エスカレーターがあっても階段を使う男性はセックスが嫌い。目の前に、エスカレーターという文明の利器があっても、見向きもせずに階段を使う。その理由はいくつか考えられます。まずひとつは、エスカレーター待ちの行列に並ぶのが面倒くさい。せっかちなんですね。もうひとつは、日頃の運動不足解消のためというやつ。血糖とか血圧に注意しているわけですね。そうやって自分の肉体に気をつかっているということは、性別は別としても他者の肉体にも興味がる。つまり、セックスもそこそこ好きなはずなんですね。ですから、この内容からは外れる人たちと見ていいでしょう。この話し挙がってきている男性は、エスカレーターという楽な道を行こうとする己をあえて律しようという、ストイックな一面を持つタイプであることが考えられます。エスカレーターにも女性にもそう簡単には乗せられないぞという（下品だったらすみません）気持ちがあるんですね。かつて「据え膳食わぬは男の恥」などという言葉がありましたが、その手の言葉はこういうタイプの男性には通用しないかもしれません。

貢ぎ体質の人は同じ型の服を色違いで買う。貢ぎ癖のある人は自分より相手優先なので、自分のことにはあまりお金をかけません。だからファッションにもお金を使わないで、一見地味な人が多いんですね。たとえばUNIQLOやH&Mといったメーカーがバーゲンをしているときに、同じデザインの色違いをまとめ買いしておけば着回しもしやすいという考え方をする。食品もまとめ買い。トイレットペーパーもまとめ買い。量がまとまれば安くなるなら、とにかく買っておく。この「まとめ買い」発想が、貢ぎ体質の人の特徴と言えます。恋人には貢いでしまうくせに、そういうところではしっかりしている。経済観念が発達しているのかいないのか、よくわからない。でも、こういうタイプの人は、結婚したらいい家庭を築くのかもしれません。

ガラケーの男はセックスに対して消極的。もはやスマホの天下となったケータイの世界ですが、ガラケーをあえて使い続ける男性。「ガラケー男子」wwwこの「ガラケー男子」という呼称には、一切ネガティブな意味は含まれておらず、そこらへんの「ガラケーおやじ」とは違います。では、なせ「ガラケー男子」がセックスに対して消極的なのか？理由はいくつかあるようです。そのひとつが、「チャラくなさそう」というもの。誰もが使っている「LINE（ライン）」を使って女の子とどうこうしたいという下心が透けて見えないんですね。なぜ、男性がチャラくなるのか。理由はおそらく、不特定多数の女性とセックスをしたいからなんですね。だけど、ガラケー男子はそうじゃない。絵文字のいわば進化版である「スタンプ」も使わないから、そのぶん自分の感情や思いなどを表現しようとするので、メールが丁寧になる傾向があるということです。まあ、しかしそれもよく考えると、練りに練った文章で遠回しにエッチをせまる男性もいるわけで、いちがいにガラケーだからどうこうとはちょっと言えないような気もします。

寝起き状態でも宅急便が来たらそのまますぐに出る女性は離婚しやすい。昼寝だか寝坊だかわかりませんが、とにかく全女性のうちの3割が、寝起き状態で宅急便が来てもそのままの格好で玄関のドアを開けると答えています。この数字が多いのか少ないのかは別として、離婚経験者の場合は約4割の女性がスッピン対応しています。一般女性よりは明らかに多いという結果が出たわけです。これにはなにかありそうですね。一言で言うと、警戒心が薄いのでしょうか。「ピンポーン」「あ、誰か来た」「出なきゃ」という感じで反射的に生きている。大らかと言えば大らかなのでしょうが、まあ「来るモノは拒まず」という生き方が、こういう対応に結びついているのかもしれません。この「来るもの拒まず」精神をうまく活用すれば、再婚という道もまた開けるのでしょうが、配達のお兄さんとどうなることもないだろうという、一種のあきらめがあるのかもしれません。

家に全身鏡がない女性は年下にモテる。男性の方に質問です。女性はどうして部屋に全身が映るような大きな鏡を置くのだと思いますか？出かける前の身だしなみ、ファッションチェックのため、というのもあるでしょう。が実はそれに匹敵するくらい大きな理由がある。それは、体型維持とかダイエットのためなんですね。「肩に肉がついた」とか「太ももの隙間がせまくなった」「ショーツのゴムが食い込んでる」といった、肉体の変化にいち早く気づくためなんです。ダイエット中の鏡チェックはさらに重要で、体重計を見ているだけでは成功しないことを彼女たちは知り抜いている。じゃあ、部屋に全身鏡がない女性はどういうつもりなのかというと、自分の体型の変化にそれほど興味がないと考えられます。どうして、そういう女性が年下の男性にモテるのか。「熟女」とまで言うと行き過ぎかもしれませんが、年下好きの男性が女性になにを求めているかというと、ずばり母性なんですね。大らかな愛と肉体に包まれたいという思いが強いのでしょう。とすればどうでしょう。週に5日かジム通いをして腹筋が割れているお姉さんと、趣味は甘い物の食べ歩きと言っているぽっちゃり系のスイーツなお姉さん、どっちが年下男の欲求を満たしてくれるでしょう。それを考えれば、答えはおのずから出るわけです。

お風呂で肌をゆるめオイルケアの効果を高める。お風呂に浸かって、肌と心をゆるめれば、入浴後のオイルケアの効果もぐんとアップ。内側からしっとり、触れればもっちりの色気肌ができあがります。肌の老廃物をデトックスして、うるおいを閉じ込めるのは日本酒風呂。浴槽にコップ1～2杯の日本酒を入れるだけで、温泉に入った時のような、とろんとした肌になるのです。また、脚のだるさや、むくみをすっきりさせる効果もあるので、美肌と美脚を一度に手にできます。日本酒はどんなものでもかまいませんが、合成清酒といわれる、アルコールに糖類を混ぜたモノは効果がありません。原材料に、米、米麹と書かれているものを選んでください。忙しい時は、湯船に浸かるのが面倒くさいと思うこともあるかもしれません。そんな時は、お風呂を自分の部屋のひとつとして考えてみてください。リラックスするための部屋、自分をリセットして栄養を与える部屋。そんなイメージです。お風呂に入りながら、音楽を聞いたり、本を読んだり、お茶を飲んだり・・・。そんなふうに楽しみながらケアできれば、自然と肌もうるおい、心もリセットできるでしょう。

髪を華やかに飾るヘッドドレスは女を楽しむアイテム。はっきり発色する赤リップ、ピンヒール、大胆なデザインのランジェリー。とれも身につけるだけで日常から少し離れて『自分は女なんだ』と再認識させてくれる素敵なアイテムです。そんなアイテムと同様、髪につけると一気に女度が上がるのがヘッドドレス。花やレースをあしらった華やかなヘッドドレスをつけるだけで、特別な気分になります。ヘッドドレスは黒・赤・紫などのチュールつきのものがおすすめ。日常的には使いませんが、ドレスアップした時だけではもったいない。一人の時間や色気の強化の時に使用してみてください。私はパソコンでの仕事が続いて「女度が落ちているかも」と感じた時、ヘッドドレスをつけてみます。それだけで一気にスイッチが入り、そのままメイクやドレスアップしてしまうテンションになることもあるほどです。どんな長さの髪にでも着けられるのがヘッドドレスのいいところ。ロングの方は大胆にカールさせた方が、バランスがよくなります。ヘッドドレスを着ける時は、同色系のシンプルなワンピースなどコンパクトにまとめると、ヘッドドレスの存在感をだすことができます。

色気を感じる後ろ姿にはスタイリング後のひと手間を。色気を放つ女性は、後ろ姿こそ美しいもの。メイクが終わった後に横顔をチェックするように、髪もスタイリングが終ったら、後ろから見た状態を確認しましょう。私はショートヘアですが、スタイリング後に、合わせ鏡でチェックすると、ボリュームを出したつもりの後頭部がつぶれていたり、毛先が散らばってまとまっていなかったりします。メイクは鏡を見ながらできますが、髪の後ろの部分は手の感覚だけでセットしているので、思っていた印象と違うことの方が多いくらいです。ミディアムやロングヘアの人も、ワックスが固まっていたり、巻き髪がうまくできていない部分を見つけることもあるでしょう。また、正面からはまとまって見える後れ毛も、横から見たらだらしなく感じたり、後れ毛を出した根元が崩れていたりすることもあります。後れ毛は耳が少し隠れるくらいで、多めに出すのが色気のポイント。ワックスなどで固めるのではなく、オイルをなじませると下を向いた時に揺れる無造作な動きをつくることができます。横顔を映しながら、ちょうどいいバランスを見つけましょう。後ろ姿まで意識の行き届いた姿は、同性からみても美しいもの。せひスタイリング後の一手間に後ろから、横からチェックを加えてみてください。

ロングヘアはボリュームが大事大胆なカールで動きを演出して。ロングヘアの方は、やはり巻き髪がおすすめです。ただし、内巻きだとお嬢様っぽく、外（リバース）巻きだとギャルっぽい印象になるので、内巻きと外巻きをミックスさせましょう。髪を上下を2つ、左右を4つくらいのブロックに分けて交互に巻いていきます。この時、毛先は巻かないのがポイント。そうすることで、毛先に抜け感が出て、重くなりすぎません。できあがったカールは、手ぐしでさっくりほぐしながらワックスをつけると、いかにも「巻きました！」という主張をしない、外国の女性風のボリュームとルーズな雰囲気を出せます。また、巻き髪でのアップスタイルなら、ただのポニーテールも元気な感じではなくエレガントに仕上がります。手ぐしで髪を高めの位置にまとめた後、トップの髪を持ち上げてボリュームを出しましょう。手ぐしをする時は手のひらを大きく開くとルーズにまとめられますし、両サイドから後れ毛を出せば、柔らかい雰囲気になります。アップでもダウンでも歩く度に揺れる髪は魅力的。そのため、ロングヘアはカッとする際にレイヤーを入れすぎず、重めのスタイルにしておくのが正解です。

合コンでモテる女性が好きなビールの銘柄は「スーパードライ」合コンでモテる女性のうち、3人に1人が「スーパードライ」好き。これは、結構な割合と言えるのではないでしょうか。スーパードライというビールは、料理の邪魔をせずにスイスイ飲めるビール。要するに、基本的にたくさん飲むことを前提に造られたビールと言われています。つまり、酒飲み御用達なんですね。やっぱりお酒が強い女性はノリがいいので、場がはなやぎます。男性陣にもウケがいい。「なに飲む？」と聞かれてわけのわからないドリンクを言われるより、「生」と言われたほうが、オトコとしては「わかってるな」となる。おそらく、スーパードライ好きな女性はドライじゃないというのが結論になりそうです。

貢ぎ体質の人は斜めがけバッグをよく使う。以前、SNSで『警察24時』的なドキュメンタリー番組を見ていたら、これからガサ入れに行こうという女性警官がバッグを斜めがけにしていて、上司から注意される場面がありました。つまり、バッグを斜めがけにしていると、警官だとバレると言うんですね。なるほどと思いました。確かに、堅いというか地味な職業についている人は、警戒心が強いのか、あるいはオシャレに関心が薄いのか、斜めがけにしている人が多いように思われます。では、なぜ貢いでしまうのでしょうか。それは、一度ある特定の相手に心を許してしまったら、それまで固く閉ざしていた心の窓を全開にしてしまう性質のせいかもしれません。川の流れをせき止めていたダムが、ちょっとした刺激で一気に決壊してしまうかのように。派手に遊んでいそうな人より、一見地味で暗そうな人のほうが、一線を越えると暴走しやすい（貢いだぶんの金を返せとなる）と言われるゆえんでしょう。

部屋に有名人のサイン入り色紙を飾っている男性は浮気される。まず、モテる男性の部屋を頭の中に思い描いてみてください。どうでしょう、壁には水着姿のアイドルのポスターが貼られていますか。貼られていませんよね。有名人のサイン入り色紙もそれと同じであると言えます。皆さんの周りにはいませんか。なにかというと、すぐに有名人の名前を出してくる人。直接の知り合いならまだしも、自分の友達が知り合いとか、友達の友達が前に一度あったことがあるとか・・・。そういうタイプの男性（女性もですが）には、どうやら共通点があります。つまり、自分に自信がないんですね。だから別の人間に自分を重ね合わせて足りない部分を補填しようとするのだと思います。要するに、中身が薄い。最初のうちは、それこそ自分が知っている有名人の話などで盛り上がるのだけれど、話しているうちにだんだん中身がないことに気づかれる・・・。これが相手の心変わりを招いていく。こういう構造が成り立つのではないでしょうか。

モテる男はUNIQLOのヒートテックを毎年買う。女性は一般的に男性より寒がりですから、若い女性でもいわゆる「ババシャツ」を着ることは許容されてきました。ですが、男性、特に若者がいかにもといった防寒下着をつけるのは、ダサい、カッコ悪い。そういう風潮がありました。そのイメージを変えたのが、ヒートテックだったんですね。皮膚から発散する水蒸気で熱を出して保温効果を高める仕組みになっているそうですが、最近では抗菌とかドライ性能まであり、しかも年々薄くなっているので着膨れせずオシャレを楽しめる。これで値段が1000円前後ですから、ヒットもするでしょう。UNIQLOといえば「ユニバレ」という言葉が生まれたくらい、他人とかぶることが多いメーカーですが、インナーに関してはその心配もありません。だからこそ、ファッションに敏感なモテ男君はヒートテックを好むのではないでしょうか。しかも基本下着ですから、洗濯のローテーションを考えても最低3枚くらいは必要になります。モテ男が毎年ヒートテックを買う理由は、そのあたりにあると推測できるわけです。

ケータイやスマホの待ち受けがペットの写真の男性は浮気する。もしかしたら、だいたい想像がつくかもしれないです。それが浮気かどうかはさておき、ケータイやスマホの待ち受けにしているペットの写真が話のきっかけとなって・・・というのは、男性が女性を口説くときの常とう手段と言っても過言ではありません。実際に使用するしないにかかわらず、無垢な動物をダシにして、自分が生き物を愛する人畜無害の心優しい人間であることをアピールしたいという隠された願望がある。要するに、スケベ心があるわけです。ちなみに、いわゆるキャバクラなどに勤務している女性がペットの写真を待ち受けにしている場合は、しつこい客からアフターや店外デートの誘いを断るための方便と言われているようです。「行きたいんだけど、お家でワンちゃんが待ってるの」的な・・・。あくまでも伝聞情報です。

ひとりでラーメン屋に入る女性は貢ぎ体質。勤め先の会社や役所から横領した金を男に貢いでいたことが発覚して、堀の向こうへ行く女性が年にひとりはいます。で、その度にテレビや週刊誌を騒がせるわけですが、そういう人には共通する特徴がある。見た目が非常に地味なんですね。だから、周囲の人も判で押したように「そんなことをするようには見えなかった」と言うのです。「貢ぐ女」というのは、当たり前のことを言うようですが、自分より男性のほうが大事なんです。自己犠牲をいとわないというより、すすんで自己犠牲を払うわけです。が、それも見え方を変えると、男性を失うことで自分が傷つきたくないわけです。捨てられたくない。自分のほうを向いて欲しい。そういった思いが強いから、他の人の目なんかは気にしていられないんですね。なので、食べるものも別にボッチであろうとなかろうと、お腹が膨れればいいわけで、こじゃれたカフェでカプチーノとパニーニ、なんていうことにはならないんです。

家で鍋をするときにウインナーや餃子など変則的な具を必ず入れる男性は浮気される。こういう男性は、往々にして浮ついてる感があると言えます。恋愛ドラマなどによく出てくる、ちょっといいやつなんだけどモテない。とにかく、やたら気がつくマメな男性。最初はマメだし、いいかも、なんて思って女性は近づきがちだけど、長く付き合っていると、なんか個性がないというか味がないというか。ウインナーは長く煮ていると味が出てスカスカになるし、餃子も皮が溶けてグズグズになる。時間の経過に耐えられない。そもそも変則的な具を入れる人は、本当に鍋にして食べたいわけではなく、ウケねらいの場合が多いと考えられます。要するに、飽きられやすいんですね。

不幸な人の財布は「折りたたみ」。この不幸をウンヌンというのは、あくまでも本人が自分のことを幸せかそうでないかと思っているのであって、絶対的な指標にあてはめているわけではないことを最初にお断りしておきます。CMや広告でよく見かける「※イメージです」というアレです。たとえば、ドラテにつっかけ姿で焼き芋のリヤカーの後を言いかけている人が持っているのは、長財布と折りたたみ財布のどっちでしょう。片手に大きなボストンバッグを持ち、赤ん坊を背負って夜行列車の切符を買おうとしている女の人が握りしめている財布は、どっちでしょう。いや、そんなことはない。折りたたみ財布を持っていても幸せな人はいっぱいいると主張される方もいるでしょう。まったくその通りなんです。でも、問題は「※イメージです」というやつなんです。

仕事に熱意を持っている人ほど「定時になるまでやれるところまでやる」というスタンスで仕事をしている人が多いと思います。もちろん「自分の力を全力で出し切って帰る」というのは、社会人としては決して間違っていない仕事の仕方です。ですが、毎日ヘトヘトになって帰宅してバタンキュー、となるのはちょっとしんどかったりしますよね。それなら、あえて「キリのいいところまで終える」としたほうが、気持ちがスッキリと楽になりやすいんです。金曜日の夜に仕事が中途半端なところで終ったままだと、土・日曜日は家でボーッとして休んでいたはずなのに、なんだか月曜日にスッキリした感じがしない経験はありませんか？これは脳に関係しています、意識的な活動をしていない時にも働く脳の活動のことで、車のアイドリング状態のようなものです。脳は意識していなくても常に活動を続けているんです。たとえば、18時に勤務終了の人が18時でできるところまで仕事をやろうとすると、どうしても中途半端なところで仕事を終えて帰宅することになりやすいです。切り替えが苦手な人は、無意識のうちに夜や週末もずっとその仕事のことを考えていて、なんだか休んでいるのに休んでいないような状態になりがちです。人は達成できた事柄よりも達成できなかった事柄や中断している事柄のほうをよく覚えているという傾向があります。だから、脳はやり残した仕事への意識が残り、家に帰っても無意識的にそのことを考えて脳が疲労してしまうんです。家に帰っても疲れが取れなくなってしまうようなら、定時ギリギリまで全力で仕事をしなくてもよいのではと思います。キリのいいところまでで切り上げて残りの時間は翌日以

離婚する男性は神社の賽銭に100円を入れる。これ、5円でも10円でも500円でもなく、「100円」というところがミソですね。「ご縁がありますように」とかなんとか言い訳しつつ、わずか5円を投げ入れるのはまだかわいげがある。10円入れる人は、神様のご利益などほぼ信じていません。「形だけやっておこうか」という現実主義というか、ある種の合理主義者です。500円玉を入れる人は、そこそこ堅実。経済観念に優れている人です。夫にするならこのあたりがいいでしょう。で、100円のひとです。これは、一言で言うと器が小さい。お賽銭10円でケチとも思われたくない。かといって500円の出費は痛い。500円あれば、境内の屋台でイカ焼きが食べられる。まあ、いろいろ考えて100円が妥当だろう。こういうタイプの人は、言ってしまえば妥協の人生を送るわけですね。だから当然、結婚も妥協でしてしまう。ゆえに離婚もしゃすい、と推測してしまう、個人的な結論です。

昼食後に歯を磨く男性は浮気している。それまであまり熱心ではなかった口臭および体臭対策を念入りにしだした男性は怪しいというのは定説です。服装や髪型に気をつかうようになるのは、まだその浮気が初期段階であり、体の関係までいっていないことも考えられますが、関係がそこから先に進むと下着を気にするようになったり、鼻毛や耳毛など、より細かいところを気づかうようになる。ちなみに、基本的に浮気は水回りからバレやすいと言われます。・風呂場にまでケータイを持っていく。・歯ブラシはおろか歯間ブラシや下専用ブラシまで使う。・歯磨きの頻度が増える（昼食後も磨くようになる。）・洗面台に向かっている時間が長くなる。・帰宅したらすぐに風呂に入る。・それまでは脱ぎっぱなしだった下着を自分で洗濯機に入れる。こういった行動が出たら、浮気を疑えということです。

カラオケでドリカムを歌う女性は男性に尽くす。これなどはもう、理屈抜きで「わかる、わかる」となる人が多いのではないでしょうか。上目づかいで「ねぇ、どうして～♪」などと『LOVE　LOVE　LOVE』でも歌われた日には、相当カタブツというか意志強固な男性でも、ついフラフラとなってしまうことは火を見るよりも明らかです。その辺の事情は女性もよくわかってやっているのでしょうから、向こうがドリカムで来たら、そのアンサーソングとしてミスチルとか福山雅治あたりをぶちかませば、これはもう鉄板でしょうがその気じゃないときは冗談でも歌わないほうがいいと思います。いずれにせよ、ガチガチのフェミニストと言いますか、ウーマンリブの闘志みたいな女性や、男になんか尽くしてたまるかみたいな女性はおそらく歌わないでしょうから、そういった意味で、カラオケにおけるドリカムはいいリトマス試験紙になるのではないかと思います。

カロリーカッとのマヨネーズを使う人は浮気される。みなさんは、ダイエット中の人は浮気をされやすいという話を聞いたことはありませんか。特に過激なダイエット中は要注意、だそうです。なぜか。まず、ダイエットをしている人は余計な誘惑を避けるため、お酒や食べ物がある場所に近づきたがりません。しかも、ダイエット中は空腹で血糖値が下がっているので、ちょっとしたことで機嫌が悪くなり、些細なことでケンカ・・・にもなりかねません。そこから先はわかりますよね。サラダに思い切りマヨネーズをかけて食べたい。でもダイエットしなきゃ。だったらカロリーハーフにして、ちょっとなら食べてもいいか・・・。そういう思い切りの悪さというか、「弱気」なところを恋人の「浮気」がついてくると考えられるのです。

お好み焼きにマヨネーズをかける派の女性はMっ気があるかもしれない。私の勝手な考えです。S（サド）とM（マゾ）の違いにおいてしばしばたわいも無い会話でする事はありませんか？どちらが受け身かという問題とか？Sが攻め役でMが責められ役ですから、当然、Mが受け身であると考えられがちですが、その道のベテランに言わせると実は違うそうなんです。Sは、自分の好き勝手にMを責めればよいわけではなく、常にMがしてほしいように、そのニーズを満たしつつも、あたかも自分が主人で相手は奴隷なのだという関係でやれないといいSにはなれない。つまり、Mはいじめられているように見えますが、実はSを自分の快感のために奉仕させているわけです。『実際にその仕事に関わっている人に聞いただけです。頻繁に激しく通った訳わけではありませんからね。』だから、どうしてお好み焼きにマヨネーズなんだという話ですが、店の人がサービスでしてくれること、つまり奉仕されるなら、それはとりあえず、うけておく。かけてくれると言っているんだから、そうさせておいたほうが得であるに違いないという打算が動いている。要するに、人からサービスされるのが好きだと言えます。ところがSの人は、自分としては主体的にやりたい。だから、「マヨネーズどうしますか？」と聞かれても、その場の雰囲気に流されず「いや、けっこうです」と自己主張できる。そこが、このマヨネーズをかけるか、かけないかに表れるのではないでしょうか。

アメやガムを常に持ち歩いている女性は恋人とうまくいっていない。一般的にアメやガムを口に含む行為は、緊張や不安を和らげる効果があると言われています。要するに、子どもの指しゃぶりと同じような意味があるんですね。幼児が指を吸うのはおなかが減っているためではなく、そうすることによって安心感を得ている。母親のおっぱい代わりにしている。いわゆる代償行為なわけです。強いストレスにさらされると過食に向かう人がいますが、これは空腹を満たそうとしているのではなく、空虚な心を食べ物でみたそうとしているわけですね。ですから、アメやガムをいつも持ち歩いている女性は、なんらかのストレスを抱えている可能性がある。つまり、恋人とうまくいっていないことに繋がるのではないかというのが、私の私的見解です。

こんにちは。 寄り添いナース♡カウンセラーの れいなです☘ あなたは、お酒が好きですか？ 私はお酒が弱いうえに テンションが上がりすぎてしまうため、 今はまったく飲みません(;'∀') お酒は昔から「百薬の長」とも言われ、 「少しなら体に良い」とも考えられていました。 でも、現代では様々な理由からお酒をたくさん飲んでしまい、深刻な「アルコール依存症」を引き起こして依存症に苦しんでいる人が大勢います。 また、 ・お酒なんていつでもやめられるよ ・いっつも飲んでるけど元気だから大丈夫 と、軽く考えている方も多いです。 お酒は「また飲みたくなる」習慣化の作用があるので、 やめられなくなっていることが多いんです。 タバコを止めることができないのも、 習慣化の依存が強いからですね。 アルコール依存症と愛着障害 アルコール依存症と聞くと 「お酒好きでやめられなくなった人」 というイメージが強いのではないでしょうか。 でも実は、心に「愛着障害」という問題を 抱えていることが少なくありません。 愛着障害は、小さいころにお父さんやお母さんから 「愛情をしっかり受け取ることが出来なかった」ことが原因で起こります。 愛着障害をもっている場合、 自己評価、自己肯定感が低くなってしまいます。 また、大人になってからも「愛情が欲しい」と強く望んでしまいます。 でも、不器用で人間関係をうまく作ることが難しいため、 「愛情が欲しい」という欲求が満たされません。 こうした欲求を解消するため、お酒に頼ってしまいます。 いくらお酒を飲んでも、本当に望んでいる 「愛情」という欲求がいつまでも満たされないため、 どんど

自分に合わない会社にいる時「嫌だけど辞めるわけにはいかない・・・」って考えていると逃げ道がなくてつらい思いをしますよね。こんな時は「こんな会社いつだって辞めてやる！」というマインドを持てば、周りに無駄に気を遣わなくて済むようになり、ストレスを減らせるんです。人は自分の力ではどうにもコントロールできない状況に対して大きなストレスを感じるものです。だから、辞めたいのに辞められないというのは会社にがんじがらめにされているような感じにもなります。人によっては「会社の言いなりになっている自分が情けない」なんて悲しい気持ちになったりもするのではないでしょうか。そんな人は無理して今の会社に居続けようとするのではなく、転職に向けて準備を進めてみてほしいです。とはいえ、「仕事だって忙しいし、転職なんてすぐにはできないから困ってるんだよね・・・」というのが現実ではないでしょうか。もちろん全員が今すぐ転職できるわけではないでしょうが、あなたの考え方は今からでも変えることができるはずです。まず、今まで辞めたくても辞められなくて悩んでいた人は「こんな会社いつだって辞めてやる！」というマインドを持つことによって、初めて、「辞める」という選択肢に向かうことができます。そうして、辞めるためには今いる会社で評価されることではなく、あなたが市場で評価されるために何をすればいいかに視点を移してみてください。そうすれば、自然と上司の顔色をうかがうようなことはしなくて済み、市場で評価されるような仕事に集中することができるようになります。それが結果的にはあなたの社会人としての価値が上がり、今いる会社でも評価されるようにな

私の相談サービスを利用される方は何かしらのストレスを抱えていることが多いのですが、（いや、皆さん生きていれば何かしらのストレスはありますよね笑）そのストレスをどのように減らしていけば良いのか、またはどのように対処していけば良いのかそこに悩む人が大半ではないかと思います。どの年代でも高い割合と言われている“人間関係のストレス”であれば、・環境を変える・関わり方を変える・捉え方を変える・対処行動に移す・気晴らしをするなどがあるかなと思いますし、日々の生活の中でのストレスであれば、様々な工夫を施す、というのも加わっていくのかなと思います。ストレスへの対処行動については、大きく分けて①「問題焦点型コーピング」と②「情動焦点型コーピング」の２つのストラテジー（戦略）があると言われています。※コーピング＝対処法という意味です。①「問題焦点型コーピング」とは問題と思われる原因そのものに積極的にアクセスし、解決しようとするアプローチ方法のことで、②「情動焦点型コーピング」とはストレス感情の受け止め方について、精神的な負荷を軽減しようと試みるアプローチ方法のことです。健康問題や、人間関係の問題などですぐには積極的な解決方法が見いだせない場合、もしくは実行が難しい場合、人は②「情動焦点型コーピング」を取ることが多いですよね。例えば、買い物、飲食、旅行、音楽、お酒などで気分転換を図ることなどが挙げられるかなと思います。ですが、②「情動焦点型コーピング」だけでは直接的な問題の解決には至らず、八つ当たりをしてしまったり、ややもすると依存症になってしまうなど、逃避的な行動になってしまう恐れも否めません。そ

みなさんこんにちは、キャリアコーチのセレブレです。このお題についてずいぶん引っ張りますが、もうしばらくお付き合い下さい。笑前回飲酒の害について様々な角度から紹介しましたが、個人的には時間のロスが一番大きいと考えています。さて、ここで疑問です。ここまでアルコールの害が明確になっているにも関わらず、やめられない理由は一体なぜでしょうか？これにはちゃんと理由があります。アルコールを辞められない理由は「脳にとっての魅力、報酬が投資に対して大きいから​」です。みなさんドーパミンという脳内物質を聞いた事があると思います。通常ドーパミンはゲームをクリアしたり、受験して合格したと言った成功体験で分泌されます。コツコツ努力をした結果、成功してドーパミンが分泌されるのは健常であり、望ましいですが、アルコールは少量でも効率よく報酬系でドーパミンの分泌を促進します。更に脳内快楽物質であるセロトニンとオピオイドの分泌も増やすので、負の感情がぶっ飛ぶという事です。本来努力して得られるドーパミンが飲酒で得られるなら、そちらに走るのは無理も無いですね。凄い事に飲酒によるドーパミン分泌に慣れると「居酒屋にいくぞ！」と思った瞬間に反射的にドーパミンが分泌される​そうです。こうなってくると最早ベルの音を聞いて唾液を出す「パブロフの犬」と大差無いですね。また禁酒した際に発生する様々な離脱症状はドーパミン分泌の異常にします。今までアルコールに頼っていたドーパミン分泌を再び体内のみで行うには調整期間が必要になるという事です。ちなみに勝間和代さんもアルコールをやめるのが難しい理由をこちらの動画でお話しされています。ここまで

ブログの更新してないな～なんて思って どうせ書くならもう少しちゃんとした記事にしたいな～ って思って意欲が高まって 読んでくれる人の役に立つもの… 面白いもの… 読みやすいもの… そんなことを調べ始めて そのための方法は沢山あって 学べば学ぶほどに意欲はさらに高まって でも時間がたっていって 書き始めても、 こんなのだめ～とか もうちょっとこうしたい…とか こんな画像がいい…とか 色々いろいろ出てきて さらに時間がたっていって 「いったい、いつ更新するねん！！」 って自分にツッコミ入れてしまう(^^; 　 　　　　　 「3割の出来で出せ」とよく言われているので もう書いて出してしまえーー！ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ って出す時もある。 今回はしっかり作るぞ！って書いて出す時もある。 出したら今度は数字が気になる。。。 何人に読んでもらえた？ どれくらい滞在してもらえた？ いいねの数は？ フォローの数は？ 数字が高くなっていたら わーい！！って喜んでドーパミンもぶちゅーっと出て また意欲も高まる 数字は上がったり下がったりしながら一喜一憂して 良いときはドーパミンも高まる そのおかげで継続できるんだけど… 数字の上下でテンションも上下するようになり 数字ばかりが気になり 数字が低いと不安でソワソワするようになり 数字を上げるための工夫をたくさんするようになり SNS発信の「こうするべき」ことをやって 数字が高くて成功しているように見える人が輝いているように見えて 自分なんてダメ～って感じたりして 　　　 数字＝自分の価値みたいな感じになってきて どんどん数字に支配されて どんどん「こ

こんにちは、だるくんです。 今回はパチンコ、パチスロをやめたいという人向けの記事になります。 まずここでのギャンブル依存症の意味はギャンブルで負けてる人とさせて下さい。 毎日パチンコ、パチスロで勝ってる人も一般的に言えばギャンブル依存症かもしれませんが、どこからがギャンブル依存症であるかの線引きは個々の価値観に依存してきます。 問題となる人は負けてる人、負けて借金したり他人に迷惑かけてる人だと思うのでまぁそういう人達に向けての記事です。 この記事では基本的に負ける理屈に基づいたアドバイスをします。 何故ならそれを理解してようやくやめれると思うからですね。 ギャンブル依存症は一般的に【心の病気】と言われてますが、 それはあくまで一般人の視点です。 もちろんそういう意味での改善方法を探すのも一つの手段ですが、 では具体的にどうやってパチンコ、パチスロで負けるのか、 どのような理屈で負けるのかをそういう心の専門家や心理学者のような人達が深く説明できるとは思えないですよね。 何故ならそういう人達はパチンコ、パチスロをやってないことが大前提だからです。 多分「ギャンブルは負けるようにできてるから負ける」みたいなことを言われるだけだと思います。 テンプレみたいな回答ですよね。 まぁ答えとしては間違ってないんですが、ここではどう負けるようにできてるんだ？自分の何が悪いんだ？等々そういう類の話をしたいと思います。 心を改善するのではなく、理屈や現実やしっかりした数字を理解してもらうための記事なので、 結婚すればやらなくなるよ！とか、別の趣味を見つければいいよ！みたいな話はしません。 なので少し