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学び

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【試練は罰ではなく、気づきを与えてくれる】

日常的スピリチュアル、安田です。 試練が与えられると 罰が与えられているように 解釈してしまう人がいますが 試練は罰ではなく 気づきを与えてくれるのです。 気づきというのは 悟りでもあるのですが 悟りの境地に至るために 試練が与えられます。 試練を罰として 捉えてしまうと 身動きが取れなくなり 視野が狭くなってしまい 極端になれば 常にビクビクしながら 生きるしかないように なってしまうのです。 宇宙も、神様も 私たちに罰を与えません。 気づきや悟りを与えるために 刺激として、試練を与えるのです。 人によって試練の度合いが違うのは 悟るべき境地が違うのと 悟るのに必要なことが 違うからなのです。 試練はできる限り 避けたいのですが 試練を試練として 捉えないのと 自分から主体的に 追い込むことができれば 与えられた試練を 小さく見ることができます。 現実的に、いつ、どのように 何が与えられるのかは 分からないのです。 試練は罰ではないと 知っていても 受け入れることは 簡単ではないのです。 宇宙や神様は 気づけるまで 悟れるまで 容赦なく 試練を与えることが ありますが 成長するために 与えられるのです。 人が成長するのは 宇宙の法則であり 原理原則の道であるので 避けることはできません。 成長することを 拒否することは できないのですが 成長することを 拒否したり 諦めたりすると 刺激として 試練が与えられます。 今の時代は成長欲求を満たすことで 宇宙の法則、原理原則に 合わせることができるのです。 成長する努力をしないというのは 時代の波動からズレているということです。 過
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ただの恥ずかしい話と「やらぬ後悔よりやって後悔しよう」

ご覧いただきまして誠にありがとうございます占い師カウンセラー 照陽です今回は私がこの前経験した恥ずかしい話を内容ホームセンターの園芸コーナーで、猛烈に鼻をズビズビしてる 中東方面系の子供が居たんです めっちゃズビズビしながらそれを母親に訴えてるっぽいので 「花粉症?鼻血でも出たのか?」と気になって意を決してティッシュを渡してみたんです しかし向こうは「????」な様子で、こっちもこっちで日本語が通じそうな感じでもないし、変なジェスチャーして誤解されてもなぁと何もできず、ただティッシュを渡して退いたのですw まあそりゃ向こうからすれば外国の店に居たら急に現地人にティッシュ手渡されただけですから意味が分からなくて当然です 向こうが何を思ったのかは謎ですが、不快に思ってなければいいですね…そのあと、「あれ?ミスった?伝わってない感じ?」という妙な恥ずかしさに耐えつつ植物を見てたわけですが その数分間は全く植物の事は頭に入ってませんw というただ恥ずかしかっただけの話です皆様はジェスチャーくらいしましょうね! ただ「やらぬ後悔よりはやって後悔」「やらない善よりやる偽善です」 ガンガン恥かいていきましょう!
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七つの大罪・美徳

嫉妬 他人の才能、成果に対して失敗を願う(リバイアサン)感謝傲慢 自分が優れていると考え相手を見下す。(ルシファー)謙虚怠惰 健康なのに怠けること(ベルフェゴール)勤勉憤怒 傍若無人に怒り狂う、気性が荒い(サタン)忍耐強欲 欲にまみれ満足を知らない(マモン)慈善色欲 肉体が満たされるためだけの行動(アスモデウス)純潔暴食 度を過ぎて食べること(ベルゼブブ)節制・まとめキリスト教での教えですね。七つの大罪自体は人間が持っているものであり気を付ける対象のようです。「人間は生まれながら罪を背負っている」キリスト教徒ではありませんが基本的に書くブログは大罪について書いていますね。調べて気づかされました。
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【国家資格キャリコン面接試験ポイント・その14】相談者の気づきを促す、ある簡単な方法

こんにちは、キャリアコンサルタントの高橋と申します。このブログでは国家資格キャリアコンサルタント試験のポイントについて語っていきたいと思います。 前回は面接ロールプレイの相談者役について、私なりに求められる姿についてお話させていただきました。 今回は相談者に気づきを与える方法について考えてみたいと思います。 ここは、第11回でお話しした質問の続きです。 第11回でもお話ししましたが、質問は以下のような構造になっています。 質問=訊く内容+訊く方法 第11回では「訊く方法」としてオープンクエスチョンとクローズドクエスチョンのお話をさせてもらいました。今回は「訊く内容」について考えていきましょう。訊く内容、つまり質問の内容についてですが、これはいくらでも考えられます。ただ、相手に気づきを促す場合、どうすれば気づきが促されるのかを考えなければなりません。 気づきというのは、相手の心の中で起こる「発見」です。それでは、なぜ発見が起こるのか? それは、自分の普段の思考の外で物事を考えるからです。 例えば、上司と部下の会話をイメージしてください。部下は色々とやりたいことがあるようです。しかし、上司はもう少し経験を積ませたいと思っていたとしましょう。この時、上司が見ている視点は部下が見ている視点よりも広い視野で見ています。しかし、部下は自分の視点でしか物事を捉えられないので、上司の考えが理解できていません。 しかし、もし仮に部下が上司の視点で物事を考えることができたらどうでしょうか?恐らく、自分の知らなかった考え方(=上司の視点)で物事を捉えるのではないでしょうか?その結果、上司が言いたかっ
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自分らしく生きたい

『自分らしく生きたい』自分らしさとは?今時代、付加価値、自分らしさ、その仕事AIに取られるよ、色々な角度から焦らされる。だけど、自分に何が出来るんだろう?日本でみんな同じ教室にいて同じ授業を受けて、うるさくしたら怒られて、話せなくても怒られて、忘れ物したら怒られる、何をしたら喜ばれれるの?運動会で優勝した時?合唱コンクールで一致団結した時?受験に合格した時?一番は、卒業してくれた時だと思う。先生からしても学校行事も変わらずに毎年同じことをしてるけど、感動は同じではないと思う。結局、自分らしさでを求めて新しいことを探すのではなくて、誰かのコピーでの同じでのその中でやり続ければ自分らしさが後から出てくるんだと思う。
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楽して生きる

『楽して生きる』この言葉は簡単そうでとても難しい。僕は、性格がおっとりとしているので人生楽しそうで良いねと、さらに考え方がシンプル過ぎるため悩みなさそうだねとよく言われます。確かに、他人がみたら僕ら楽して生きてると思われると思う。スポーツをやっていて高校も大学もスポーツで受験もしていなくて、就職もスポーツで採用されたので受験や就職の競争をしていないから。ただ、僕はそこの競争はしていないけれども他のスポーツでみんなと違うところで競争して勝ってきただけの事だと思ってました。僕は勉強も苦手だし、学校の先生の授業も面白いと思ったことがない。だから、学校のテストでも勝てないし、一位にはなれないことはわかった。だから、僕はいわゆる学校の勉強で戦うことをやめた。ただ、スポーツであれば一番になれることが出来た。ここだ!僕はそう思った。ここなら将来も考えることができる。そう思って、みんなが夏休み遊んでる合間も冬休みも年末年始も相手に勝つために体を鍛え頭を鍛えた。現に、僕の中学と高校の夏休みは6年間の合計で50日あるかどうかだと思う。スポーツをしてる人の中ではそれより少ない人も多いと思う。だから、僕は勉強で受験する人よりも良いところに行ってやろうとずっと思っていた。多くの人は受験勉強を大体1年前くらいからやると思う。しかし、僕は小学生から何年も将来のために自分を鍛え道を開いてきた。だから、本気の受験を見据えた勉強を1年間やってきた人よりも僕は努力をして、悔しい思いもしたと言う自負があった。だから、何を言われてもなんとも思わなかった。結局、『楽して生きる』とは、人のせいにして何もしないことだと思う。
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成功している人の頭の中は、意外にもこんな感じになっている

皆さんは、自分の人生を成功させたいですか?そもそも成功とは一体何なのでしょうか?お金が沢山あることなのか、はたまた、有名になることなのか。けどそれだけで片づけてはいけないように思いませんか?人は富や名誉があることを成功だと位置づける傾向がありますが、実際には、本当に成功している人とは、それらを鷲づかみにしようと窮屈な考えとともに舌なめずりしながらここまで来たわけではありません。どちらかと言えば、大きく手を広げ、世の中の色んなことを取り込みながら、 自然の風を感じているかのような広い考え方で、 広大な世界を眺めているかのようなものの見方で、 色んなことがありながらもそれらを楽しみながら、 何度も何度も自分の感性を確認しつつ仲間を大切にしながら、 細かいことを気にしないでここまで来ている。という心の持ち主がほとんどです。そう思えば、成功とは考え方やものの見方によってもたらされているのではないかと 感じることができますよね。物質や位置を獲得できたことが成功というよりも、人間としての本来の思考や価値観を手に入れている人こそが成功なのではないかということなんです。ではここで、そんな人たちが手に入れているその考え方やものの見方とはどういうものなのか、そして、成功している人の頭の中がどうなっているのかを少し覗いてみることにしましょう。考え方とものの見方が違うだけで、人生的に成功するかしないかが決まってくる成功している人は皆、楽観的に考えています。少し言い方を悪くしたら、成功している人は責任を強く持たない傾向があります。世の中色んなことがあってそれでもなんとかなっているんだから、これからもなん
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私がいじめを克服した方法とは?

こんにちは!ふじい 彩花です。今回が初めてのブログですがいじめの克服法とココナラを始めたきっかけについてお話したいと思います。なぜこのテーマかというとプロフィールにもありますが私は中学の時にいじめを経験しそれを乗り越えた経験があるから、何か一つでも役に立つメッセージを伝えたいからです。歯の矯正と手術(保険適応)でかなり変わったのでほんとに周りの親や先生にも感謝してます。手術で大きく変わった面も大きいですが、同時に自分を変えようと努力した時期もありますざっくりいうと私が経験した克服法は1 環境を変えること(逃げる)2 体を鍛えること3 好きなもの、趣味に没頭する4 誰かに本当の心境を打ち明けることです。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーまず1 環境を変えること(逃げる)私の場合、中学のの時に歯並びが悪くてずっとマスクで髪もフケがすごかったのが原因であだ名をつけられいじめにあいました。母にも心境を伝えたものの「それぐらいは無視しなよ」といわれあまり深刻さにわかってもらえませんでした。真面目だったのもあるのか学校にはなんとか登校してすぐ保健室に逃げてはの繰り返し…学校にいけない事態がもう情けない感じですが「逃げる」ことは決して悪いことではありません。逃げ続けるのもよくはないですがその間に力を蓄えて見返せれるぐらいになるならいいんです。さすがにいじめた相手もエスカレートしていき私も統合失調症という病気になってしまいました。家庭的にも親がもめたりすることが多く色々限界がきたため転校することを決意。恵まれていた家庭ではあったのでほんとに感謝でした。街中に引っ
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民法の攻略法その2~司法試験予備試験受験生必見~

パンデクテン方式の続き 前回は、「パンデクテン方式」をテーマに民法の構成について見てみました。 その中で、民法第352条と民法第178条が重複してないかという点にたどり着きました。 今回は、そこから再開していきます。 結論から言うと、「各則は、総則に優先する」です。 「特別法は、一般法に優先する」「例外は、原則に優先する」というのと同じことです。 これを上記の問題にみると、民法第352条が各則で民法第178条が総則にあたるので、民法第352条が民法第178条に優先することになります。 (何となく書いているように見えるかもしれませんが、上記は三段論法を意識しながら書いています。352条と178条の関係性→「各則は、総則に優先する」(規範)→352条は各則、178条は総則(事実、あてはめ)→352条は178条に優先する(結論)。ルールを適用するという場面では、常に三段論法が浮かんできてしまうくらいになりたいですね。) というわけで、上記の問題は解決しましたし、実際に問題を解くときもこの点が分かっていれば困ることはないでしょう。 ただ、勉強を進める過程では、ぜひ「なぜ条文がこのような定めになっているのか?」という点について考えたり、調べたりしてほしいと思います。 条文一つ一つには、ちゃんと意味があるからです。 総則に優先する各則を設けることにも意味があるからです。 その意味を知り、理解することは、「法的なものの見方・考え方」の一端に触れる端緒になります。 ここが法学習の面白さだと私は思います。 また「法的なものの見方・考え方」という理解の礎があればこそ、膨大な知識を脳内にインプットで
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民法の攻略法~司法試験予備試験受験生必見~

パンデクテン方式って意外と重要な知識?? 今回は、民法のポイントに触れたいと思います。 昔から「民法を制する者は司法試験を制する」とか言われていましたが、実際に勉強を進めてみるとそのことがよくわかりました。 民法を勉強していくと「条文を使う」ということの意味が一番よくわかるからです。 今回は、「条文を使う」という基本を学ぶために「パンデクテン方式」について復習しましょう!! 「パンデクテン方式」とは、民法の法律構成に現れるように、全ての法律関係に共通する事項として総則を設け、個別の法律関係に関わる事項として各則を設けるという構成のことを言います。 大学一年生の法学部生が必ず講義で聞く言葉ですね。 私も「ふーん・・・で?何?」くらいの感じで聞いていた記憶があります。 が、民法の法律構成に精通することは、民法を的確に使いこなす上で非常に重要なことなのです。 「ふーん」ではダメだったわけですが、当時大学一年生の私は、「ふーん」で終わっていました。 その原因は、おそらく「パンデクテン方式」の取扱説明を受けていなかったからだと思います。 そこで、皆さんには「パンデクテン方式」の取扱説明を致しましょう。 ぜひ六法をめくりながら読み進めていってほしいと思います。 民法には、第一編総則があります。 他方、第二編物権、第三編債権、第四編親族、第五編相続があります(これらが各則部分です)。 民法を適用する場合には、まずこの大きな枠組みに注目してください。 そして、物権(人の物に対する支配権)、債権(人の人に対する請求権)、親族(血縁等の身分関係)、相続(死亡した者の財産をめぐる法律関係)について検
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子供の勉強部屋をこう変えたら成績が上がりました!

こんにちは!Instagramでフォロワー1万人超えオンライン受験コーチのけんけんです。昨日、高校生のお母さんから『ある悩み』が来ました。その内容は…「近くの図書館がコロナが影響で空いてません。子どもは家でしか勉強場所がないですが、ずっと”スマホ”をいじっています…心配なのですがアドバイスの仕方がわかりません。」この悩みは実はものすごく多くて…家に帰ってきて勉強できない学生がほとんどです。しかし…「一部の頭のいい人」は家でも勉強を進めています(汗そんな「勉強できる人」と「勉強できない人」のたった1つの違いは…===========頭のいい人は『誘惑』と戦おうとしない===========家での勉強は「誘惑」に溢れています。勉強していると『ピロンっ』と通知がきて…「返信だけしよう」と思ったら「あ、YouTube見よう…」「TikTok見よう…」気づいたら夕方に(涙)そんな誘惑の中で『戦わない』というのはどういうことかというと…=========同じ空間から『誘惑物』を遠ざける=========例えば、部屋の外にスマホを置いたり。好きな漫画をリビングに移動させたり。順番で言うと…①自分の誘惑物を知る②勉強する部屋から出す③勉強するこれを1つずつやることで勉強時間は激増します!この方法に加えて『あるテクニック』でさらに成績が上がっていくのですが…今回書ききれなかったので電話相談やチャットサービスでお話しします!ここまで読んでいただいた娘さん想いの『素敵なお母さん』と電話越しにお話しできることをとっても楽しみにしています♪
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チャクラ

 こんにちは rio ka です。今日は太陽からエネルギーを頂きながら、皆様に繋がった事に感謝いたします。チャクラは精神・肉体のエネルギーを司るとされています。人には7つのチャクラがあり、直線的に並んでいて波動を放っています。rio ka は太陽の力を借りて頭頂部から1直線にエネルギーを流していきます。両足に差し掛かったら足から大地に根を張るようにエネルギーを流していきます。繋がった皆様もチャクラを開きバランスを整えてみるのも良いかもしれませんよ!難しい方はそれぞれの色のアイテムを持つこともお勧めします。第1チャクラ:骨盤底辺り 心身を整える 色は赤第2チャクラ:丹田 心の活力 色はオレンジ第3チャクラ:みぞおち辺り 自分らしさ・自信 色は黄色第4チャクラ:心臓辺り 愛と調和 色は緑第5チャクラ:喉辺り 自己表現・コミュニケーション 色は青第6チャクラ:眉間 直感・穏やかさ 色は藍色第7チャクラ:頭頂部 宇宙と繋がる 色は紫今日も幸福な一日でありますように。        rio ka
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電子書籍 第128弾【心理的なバランスを保つ方法~心理的なバランス保つことで、歩みやすくなる~】

日常的スピリチュアル、安田です。電子書籍 第128弾 心理的なバランスを保つ方法 ~心理的なバランス保つことで、歩みやすくなる~ を出版しました。 よろしくお願いします はじめに 外的な環境が恵まれることで 内的な心理を求めるようになり 心理的に満たされることを 願うようになります。 心理というのは 感じている境地を 言語化されたことをいいます。 心理的なバランスというのは 感じている境地を把握していくことで 取ることができ、保つことができるのです。 感じている境地は 人それぞれで違うので 自分で自分の心理の把握が必要なのです。 私たちが感じている境地というのは 良くも悪くも、湧き上がってくることなので コントロールすることができないのです。 真面目な人は 「こんなことを思ってはいけない  考えてはいけない」と 感じている境地 無意識に考えてしまうことを 感じないように 考えないようにしようとしますが それは無理なことなのです。 私たちの心理、感じている境地 考えてしまうことは 私たちだけの思いではないのです。 歴史的に引き継がれた思いであり 遺伝的に引き継がれた思いなので どうすることもできないことでもあるのです。 湧き上がってくる思いは 抑えることはできません。 どんなに醜い思いでも 現実的に自分で感じていることなので ありのままの心理状態を 認めるしかないのです。 何を感じているか、考えているかは そう重要なことではありません。 良いことを感じて 良いことを考えるに 越したことはありませんが 現実的にできない場合があります。 心理的なバランスを取ることで 感じている境地
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08. 働く「目的」と「目標」

キャリアコンサルティングにおいて、働く「目的」や「目標」について、クライアントと考える機会が多々あります。 そんな時に、「そもそも目的と目標の違いって何ですか…?」とご質問頂くことが結構あるので、今日の記事で整理してみたいと思います。 あくまで私の整理ではあるのですが… 目標とは、目的達成のための指標。定量的で具体的なもの。 目的とは、何かをする意味、大義名分。目標の先にあるもの。 と捉えています。 両者の違いを理解し、自分のキャリアにおける目的と目標を明確に持つことが、主体的なキャリア形成をする上で大切な要素となります。 その分かりやすい例として、イソップ寓話の「レンガを積む3人の男の話」があります。 あるところに、建築現場で働く3人の男いました。 通りがかった旅人に「何をしているのか?」と聞かれた男たちは、それぞれこう答えました。 男A:「レンガを積んでいるんだ」 男B:「金を稼いでいるのさ」 男C:「町の大聖堂を造っているんだ!」 この話の中で、彼らに共通しているのは、目標です。 1日に〇〇個のレンガを積む、〇月〇日までに大聖堂を完成させる、といった目標です。 しかし、この仕事をする目的は、全員違います。 男A:特にない 男B:生活費を得ること 男C:町の人、ひいては社会の役に立つこと このように、外から見ると同じ仕事をしていても、その仕事の持つ意味は人によって大きく変わります。 仕事における「目標」というのは、会社や上司に決められるものもありますが(例:営業ノルマ)、目的はその人だけのものです。 そして、目的を持って仕事に向き合っているかどうかが、仕事へのモチベーション
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自己暗示の技法(基礎編)⑥体感覚を使ったサブリミナル自己暗示法

今回ご紹介する方法は、体感覚を使った方法です。体感覚というのは、視覚や聴覚に比べて言葉を使わないで表現したり感じたりできる。言葉を使わないということは、それだけ意識の干渉を受けにくい、ということです。意識の干渉を受けないということは、それだけ潜在意識に深く入りやすい。やり方も、説明だけなら超簡単です。もしお金持ちになりたいのなら、お金持ちの身体の使い方(筋肉の使い方)をすればいい。異性にモテたければ、異性に持てる筋肉の使い方をすればいい。そうすれば、筋肉の動きの感覚が暗示となり、潜在意識が目指す方向へと変わっていく。ところが、おそらく大半の人は、その筋肉の使い方がわからないでしょう。プロのアスリートや整体師、演劇やダンスやヨガを普段からやっていて自分の体と向き合っている人でないと、まず今の自分の身体の状態がどうなのかもわからない。体感覚を使った自己暗示法というのは、いろんな自己暗示の技法の中でも最強と言っていい効果のあるものですが、身体感覚という素養が必要になっている。恐ろしいことに、できていないのに「できている」と思ってやってしまうと、かえって自分に悪影響を及ぼしかねない。だから、最初は自分が確認できる部位で、慣れた筋感覚を把握しながら実践するのが良いのです。具体的にはどうすればいいかというと、
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⭕【お話聴きます】なんでも電話☎ 始めます

『ちょっと話聴いてほしいな〜…』『気持ちが整理できないから話してみたいな〜…』『周りの人には相談できないけど、誰かに話したい…』そんなお話、お聴きします!こんにちは!こーいちです^_^今回、✅オールジャンルOK!✅1分くらいのちょっとした時間でもOK!✅話したいことを最後まで聴きます!という…なんでもお話傾聴時間『なんでもTEL』☎始めます!お話いただく内容はなんでもOKです。■ちょっとしたことなんだけどなんとも気持ちがまとまらない…■こんなことを誰かに聴いてもらえるのか…■何かモヤモヤするんだよな〜…そんな気持ち、感情、モヤモヤはありませんか?そうした感情は『ブレインフォグ』と言います。■ブレイン=脳■フォグ=雲ですので、まさに頭の中に雲がかかったような状態です。そうした状況をそのままにしていても、ストレスが大きくなるだけじゃないでしょうか?そんな風にストレスを抱える必要なんてありません。そんなときは⭕『誰かに話す』ってことをしてみましょう。みなさんもこれまでに『誰かに話していたら気持ちや考えが整理された!』『スッキリした!』そんな経験ありませんか?その理由は⭕脳の側頭葉を使って考えるようになるからです。人間は、たった一人で考え事をしていても前頭葉でしか考えることができません。前頭葉で考えているときには、自分自身に都合のいい言葉や質問ばかりが思い浮かぶので、悩みのループから抜け出すことができないのです。そこで、誰かと会話して、自分自身の考えをアウトプットしたり、質問してもらって新しい考え方をインプットしたり、そんなことを繰り返すことで気持ちや感情が整理されていくのです。自分自
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自己暗示の技法(基礎編)⑤聴覚を使ったサブリミナル自己暗示法

本日は「聴覚を使ったサブリミナル暗示」、つまり暗示を耳で聴いて潜在意識を変える方法をお伝えします。といってもやることは簡単で暗示文を録音して、それを繰り返し聞くだけ。繰り返し聞いていればいずれ意識の注意が弱くなり潜在意識に入って効果が出てくるのですが、ここではより効率よく潜在意識に暗示が入っていく方法をお教えします。
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自己暗示の技法(基礎編)④視覚を使ったサブリミナル自己暗示法

サブリミナルというのは「閾下」という意味で、簡単に言うと「意識できないレベル」という意味です。暗示全般に言えることですが、潜在意識にメッセージを届けるためには、いかに意識させないか、ということが大事になってきます。暗示が意識にキャッチされると、暗示のメッセージが潜在意識まで届かないからです。ですから暗示療法では、催眠誘導を使って意識をお休みさせたり、あるいは意識の心をバイパスさせるような特殊な言語テクニックを使います。ところが自己暗示では、自分で暗示を入れようと意図している時点で、意識が働いてくる。その分潜在意識に届きにくくなる。だから、他人に暗示を入れたり、あるいは入れてもらったりするより、一手間かけなければいけなかったり、ひと工夫しなければいけません。
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自己暗示の技法(基礎編)③断言法

今回はは「断言法」というものについてお伝えします。ネットで検索すると方法や体験談がたくさん出てきますが、アメリカのスコット・アダムスという人が紹介して一気にメジャーになった願望実現法です。「なんで自己暗示のブログに願望実現が出てくるんだ?」と思う人もいるかもしれませんが、潜在意識を動かすという点では一緒です。願望実現というのは、「本当は存在しているのに見えていない」チャンスや可能性に気づかせるということ。つまり、「できる」という暗示を入れてできる可能性に目を向けさせることとも言えますし、逆に「できない」という暗示を外すことで今まで気づかなかったチャンスに気づかせる、ということなのです。
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自己暗示の技法(基礎編)②誰でもすぐできる、トランス状態を使った自己暗示(自己催眠)

今回は簡単な自己催眠のやり方を解説します。まず催眠について簡単に説明します。催眠というのは「相手をトランス状態に誘導して、暗示を入れること」です。なぜトランス状態にするのかというと、トランス状態になると意識の働きが低下するからです。意識の働きが低下すると、普通の状態だと意識でキャッチされる情報がそのまま潜在意識に届いてしまう。つまり暗示として成立しやすくなるのです。たとえば、普通の状態で「あなたは椅子から立てなくなる」と言われても、立てなくなることはありません。でもトランス状態になると「椅子から立てなくなる」という言葉は潜在意識に届きます。一旦潜在意識にこのメッセージが届くと、意識の心で「立てなくなるわけない」と思っていても、立てなくなる。緊張症の人が「緊張するシチュエーションじゃない」といくら言い聞かせていても、緊張するのと一緒です。そういうことを一人でやるのが、自己催眠です。ちなみにスポーツ選手がよくやっているイメージトレーニングとかメンタルトレーニングというのは、自己催眠が源流です。普通の状態で暗示を入れるより、トランス状態になって暗示を入れる方が遥かに効果的です。というのは、トランス状態になるとイメージする力が非常に強くなる。もしあなたがイメージするのが苦手だったとしても、リアルな夢を見ることはあるでしょう?それと同じなのです。問題は自分で意図的にトランス状態になるのは、難しいということ。
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自己暗示の技法(基礎編)①アファメーション

このブログでは6つの自己暗示のやり方とコツを解説します。読むだけで終わらせず、是非実践してもらってその効果を感じていただければと思います。1回目はアファメーションについて。アファメーションというのは聞いたことがあるでしょうか?もしかすると、実際やってみたことがあるかもしれませんね。アファメーションというのは「肯定的な自己宣言」という意味です。ポジティブな言葉を使って潜在意識を変える技法、と言ってもいいでしょう。たとえば自信をつけたいなら、「私は自信がある」と口に出して言うわけです。実際、昔から多くの人が使って夢を実現してきた方法ですし、僕自身の体験から非常に効果がある方法であるます。ただし、うまく使いこなすにはいくつかコツがあります。もし今までアファメーションをやってみてうまくいかなかったことがあるのなら、これからお伝えする点に注意してやってもらえるとうまくいくと思います。初めての場合でも、読みながら実践してもらえれば、意外に簡単にできてしまうことがわかるでしょう。
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成功するために必要なことは

人は誰しも成功したいという思いを持っていると思います。 更に言えば、楽して成功できればそれに越したことはないでしょう。 成功するには様々な条件があります。 例えば、技術が必要だったり、時間が必要だったり、努力が必要だったりするわけです。 そんな中で成功しても労苦なくして、成功してしまえば、成功した時は嬉しかったとしてもその喜びがどこまで続けるけることができるでしょうか? やはり努力や技術や時間を労して得たものとは深みが違うのではないでしょうか。 労苦して得たものなら、感謝の思いは尚更強く感じられるでしょうし、ふとした時に思い返すことができます。 自分が人生成功すれば良いでしょうし、他人が人生成功しているのを見れば、うらやましく思うでしょう。 人生を成功している人を見ると、何かしらやるべきことをやっているし、努力をしてきたからこそ得られたものがあると思われます。 努力すれば報われるというわけではありませんが、その努力が報われる時が来れば、努力は無駄にならないし、何より経緯になって自分の中に残っていきます。 ダイヤモンドなどの宝石は磨いてこそ輝くのではないでしょうか。 それと同様に人生も努力して磨いてこそ、輝くものがあるでしょう。 人生で傑作品を作るには努力なしには作ることができません。 だから努力することを惜しまないのが、成功に近づく秘訣ではないでしょうか。 そしてどうすれば成功できるのか試行錯誤しながら、軌道修正し、研究し、目標を立て、成功できることを信じて行なうことで成し遂げられるように思われます。 何事にもそのような挑戦する人になっていきたいですね。
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オンライン講座の活用

前回は予備校に通うべきか、という話をしました。ポイントになるのは「勉強時間の確保」 予備校や専門学校に通えば、集中して勉強できる時間が確保できます。 しかし、新型コロナウィルスの影響があり、予備校に通うのも一苦労ですね。私には大学生の娘がいますが、ほとんどがオンライン授業。 何のために大学に通っているのか、よくわからないですよね。 折角、高額の費用を払って予備校に行こうと思っても、 新型コロナウィルスの感染が収束しないと無駄になる可能性があります。 私が勉強した頃はパソコンも普及しておらず、 予備校に通うか、独学で勉強するかの二択でしたが、 通信環境が整備された現代では 「オンライン講座」 で好きな場所・好きな時間に勉強できるようになりました。 独学で勉強するより費用はかかりますが、あなたの勉強のペースメーカーになってくれる事は間違いありません。 公務員試験のオンライン講座、ネット検索で探してみましたが、 スタディング(studying)の講座がいいなあと思いました。 スマホからでもアクセスできるので、移動時間等も有効に活用できます。無料で登録してみましたが、 無料動画や特典も充実しているので、あなたも一度登録してみて下さい。 得られるものはかなり多いです。「スタディング」はあくまで一例ですが、 他の会社でもよい内容のオンライン講座が色々とあります。 私のおすすめ勉強法は、オンライン講座の活用です。 費用対効果も高いですし、コロナ禍でも全く影響ありません。 自己管理能力が高く、モチベーションの持続もできるよ、 という方ならば「独学」で勉強してもいいです。 ただ、そういう方はなか
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【転換時期に意識が高くなる】

日常的スピリチュアル、安田です。 転換時期は 大きく変わるときなので 大変さによって 意識が高くなります。 意識というのは 追い込まれないと 高くはならないのです。 環境的に追い込まれるか 自分で自分を追い込むことで 意識を高くすることができるのです。 平々凡々とした環境 安心安定した環境では 意識を高くすることは できないのです。 意識を高くしていくには 何らかの刺激が必要なのです。 刺激は否応なしに 与えられる場合もありますが 自分で自分を刺激することも 必要なのです。 現実的に意識が低い人が多いのは それだけ、豊かになっていて 恵まれているということです。 豊かさ、恵まれている環境は 悪いことではないのですが 満足をしてはいけないのです。 恵まれている環境に 感謝をすることは必要なのですが 満足をしてはいけないのです。 満足をしてしまうと それ以上のことを 求めなくなってしまうのです。 現状の安心安定というのは プラスマイナスゼロの状態なので プラスを積み上げていく 意識が必要なのです。 安心安定を維持しようとしたり 保とうとしてしまうと ある日突然 崩されることもあります。 宇宙の法則は 常に変化するように 働いているので 維持や保ちが できないようになるのです。 転換時代は、強制的にリセットされたり 強制的に変化させられることもあります。 変化の刺激が大きい場合があるので 目覚めることができるのです。 その目覚めによって 意識を高くすることが できるようになります。 成長するためにも 成長欲求を満たすにも 意識の高さが必要なのです。 高い基準を目指していく 意識の高さ
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【国家資格キャリコン面接試験ポイント・その13】面接ロールプレイで受験者に求められる相談者役とは

こんにちは、キャリアコンサルタントの高橋と申します。このブログでは国家資格キャリアコンサルタント試験のポイントについて語っていきたいと思います。 前回は面接を構造化させる具体的な方法についてお話ししました。 国家資格でも2級技能士(1級もそうですが)、面接試験をクリアするためには面接ロールプレイの数をこなさなければなりません。 その時重要になるのは、相手役、つまり相談者役です。 相談者役如何で面接試験の力の付き方は格段に変わってきます。しかし、このブログのように受験者にとっての考え方や対策は数多くあるものの、相談者役について語られることって見かけませんよね。。。そこで、今回は面接ロールプレイで受験者の力をつける相談者役とはどういうモノなのかを考えてみました。私自身、今まで数えきれないくらいの相談者役を演じてきました。その中でどういった相談者役を演じれば、目の前のキャリコンさんの力になるだろうかといつも自問自答してきました。 これは、私自身が技能検定を受検してきた時の経験も含まれています。 ・相談者にほとんど話をしてもらえず、時間切れになってしまった回 ・逆に、相談者がしゃべりすぎてこちらの伝えたいことが伝えられず時間切れになってしまった回 ・順調に会話が進んでいたにも関わらず、急に逆上されたような振る舞いをされてしまった回 ・何もかもがうまくいき、最後まで面接を完了させたにも関わらず、不合格になってしまった回 ・ ・ ・ こういった経験を重ねる中で、理想の相談者像を模索し続けました。 ・素直にキャリコンの言いなりになった方がいいのか? ・何でもかんでも反発した方がいいのか? ・
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