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ネガティブという名のポジティブ。

こんにちは! 相談して頂く側の立場なのに 情緒不安定なうでココナラしてる 心の癒し隊・和み職人の tamaちゃんです🐾 ♪もし自信をなくして  くじけそうになったら  いいことだけ いいことだけ  思いだせ ♪楽しいこといっぱい  でも寂しくなったら  愛すること 愛すること  捨てないで .  .  .  .  .  。 ずっと頭の中に流れてて 泣きながら歌ってる(⚈ ̍̑⚈ ̍̑⚈)笑凄まじいな。喪!失!感! 誰か寂しいたまちを癒してくれ〜今は自分で自分を癒す気力が無い。こういう時は落ちる所まで落ちよう。 そして待機も休もう。今は自分で自分を癒す時だ。 ☆ M ☆ U ☆ R ☆ I ☆
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家なのに8℃というお話

どうも、たすくんです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨ここの家庭はあまり暖房を使わない。もちろんクーラーなんて1度も使わない、というか家にクーラーがありません。約20年生きてきてさすがに慣れたと思ったのにここ最近すごく寒い…昨日は雪も降り風も強かった。家も古いから隙間風もすごい…みんなからしたら家だけど家じゃないよね笑家には1匹の黒猫がいます。元々野良猫で約4年前、庭に来てはご飯をあげていつしか家に入り、いつしか家族になっていた。だけど、ここの家は寒いし暑い…家に住んでるのに外とあまり変わらない笑これはまだ野良猫かな?笑ほんとごめんな。ジジ(TωT)‬(あ、黒猫だからジジにしました!)只今の気温は8℃(家の温度)だいたい今沖縄の気温と同じ。笑みんなの家って何℃なの?さすがに8℃は無いよね〜(´・ω・`)いたら仲間だ♪でもこれがここの俺たちの生活。寒い〜って書いてるけど正直気にしてない。ただの雑談(´▽`)ノ冬は寒い。何故かそれだけで寂しくなる。これを見て私も寂しいと思った時一緒に寂しい気持ちを寄り添って温まろ( ¯﹀¯ )それじゃあそろそろ手が固まって来たから終わるね!笑最後まで見てくれてありがとうございました!(´▽`)
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8月14日💖朝のご挨拶「お盆🍆と10代目🐝」の巻✍️

このブログを見てくれるあなたへ🍀おはよ〜👋いつきです🐷いつもブログやサービスを見てお気に入りしてくれてありがと😌その気持ちが励みになってます✨今日は重たい空🙄明日は台風の影響で天気崩れるみたい☔ジメジメ蒸し暑いね🥵さてさて、『お盆休み』というキチンとした休みがないワタクシなので、今日も変わらず出勤です😗✨✨✨同じ様にお仕事の人いるかな?夏休みに入って逆にバタバタ忙しくしてる人もいるかな?色んな形があるけど、みんなお疲れさま👋👋👋…今日電車めっちゃ混んでる!?!?なんで!?!?スカスカ快適だと思っていたのに😂💦💦💦何故かあとで調べよ🔍と思ったら『甲子園の観客だわい🤣』余談はこの辺にして、10代目作りました😃💕今回、初めてミスった😱💦💦💦お昼に仕込んで、夜に完成を予定してたのに疲れて寝まくって気づけば明け方🙄要は、発酵時間を倍くらいに取っちゃったんよね💧でもでもね、味は美味しい😊💕今回は早めに食べて11代目にバトンタッチしようと思う🐝あ、そいえば、みそきん買った🍀転売じゃなくて、ちゃんと食べる用ね😗✨✨…あっっ!?もうこんな時間⌚仕事いかなきゃっ💦💦💦www…ということで、今日も一日一緒に歩みましょう♪少しでも興味を持っていただけたなら嬉しい。行ってらっしゃい&お帰りなさい☺️あなたからのご連絡はいつでもお待ちしております🍀推しまい🙈♪本日のオススメソング♪『Aitai』加藤ミリヤワタクシのブログ、♡お気に入りされると🐷は喜びますぞ😆✨フォローも勿論喜びます🐢ぽちっと🖕な🎶前回のブログを見逃した方はコチラ👇○僕へのご感想・熱いメッセージや出品一覧はコチラ👇https://c
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【No.29】お客様よりリクエスト頂いた卵焼き再登場!

電話相談をしておりますゆい❤️❤️と申しますいつも沢山の方にブログを見て頂いていて嬉しいです♡ゆい❤️❤️からは『いいね♡』下さった方しかお返し出来ませんが....閲覧下さっている数はわかるので感謝しております♡昨日はブログにも投稿しましたが本当に嬉しい1日でした 本当に自分のこと以上にお客様のココナラでの『タイトル昇格』は感慨深かったです.... さて今日はのんびり卵焼きを焼いたので久々の再投稿の『ゆい❤️❤️のこだわり卵焼き』です【No.5】で投稿した後見て下さったお客様からDM(メッセージ)頂いていました 一緒に食べた気持ちになって頂けたら嬉しいです♪◯◯さん〜見てくれてるかな〜笑笑 いつも有り難うございます♡(お客様より許可を頂き投稿しております)★現在・31品出品中!!迷ったら....このページがお勧めです^ ^❤️男性限定/元保育士が何でもお話聞きます❤️❤️女性限定/元保育士が何でもお話聞きます❤️☆いつも『いいね♡』本当に有難うございます♪嬉しいです♪☆明日の投稿は『お客様よりリクエスト』を予定しております(予定は変更になる場合もあります)何か?お楽しみに♪ゆい❤️❤️
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4月19日💖朝のご挨拶🍀「賢いAI(えーあい)」の巻✍️

このブログを見てくれてるあなたへ。おはよ👋いつきです😊いつもブログやサービスを見てお気に入りしてくれてありがとう🍀その気持ちが励みになってます🙈今週はラッキーカラーで攻める🍀…さてさて、今日は先程面白いコトが起きたのでネタにwww🤣今巷ではAIが流行っていますが、iphoneやAndroidにもいますよね📱『siri』と『Ok!Google』さんが🙄✨朝、寝癖直したりなんだりしてる時に、外が暗い…ん?今日雨☔降るん??いつも、大丈夫だろうと思って出て、駅着いて雨が降る。な~んてことが起きるので、聞いてみた。『Hey!Google!』・・・反応せんじゃないかーーーーいっ⚡⚡⚡仕方ない。『Hey!siri!』今日の天気は??本日の〇〇は雨☔最高気温は〇〇〜…優秀😏✨✨✨Googleさん、どした?『Ok!Google!』siriさん。『えーっと、、、これは気まずい質問ですね。』まさかのデリケートゾーンだったwww😂😂😂😂↓コレ(笑)そして、味をしめて遊んでみた😏✨ごめんよ、siri🙏💦おい!Googleさん。どしたよ?立ち上がった状態でsiriを読んだら、コチラもデリケートゾーンであった(笑)作業台には、パコソン、スマホ(Android&iphone)タブレット(Android)があるので、こんな遊びができましたとさ😌📱✨…ということで、今日も一緒に歩みましょう🎶行ってらっしゃい&お帰りなさい👋👋👋少しでも興味を持っていただけたなら嬉しい。あなたからのご連絡はいつでもお待ちしております🍀♪本日のオススメソング♪『HORIZON』清春ブログ、♡お気に入りされると🐷は喜びますぞ😆
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【No.95】朝からほっこり「ビックたこ焼き』♪

電話相談をしております『心友カウンセラー』のゆい❤️❤️と申しますおはようございます^ ^ 今日は朝から青空が見えています♫昨日お散歩でお出かけした先で、こんな大〜きな可愛い〜『たこ焼き』見つけました♡ホッコリした瞬間でした.....これ、たこ焼き屋さんの前にある椅子(いす)なんです(笑)♡ たこ焼き12個入り(笑笑笑笑)♫「たこ焼き椅子」見て遊び心って大切だな〜って思った瞬間でした♡しかし可愛い♡座るのがもったいないですね!  今日も最高の1日を♪【❤️32品・出品中❤️】✅おすすめ順入り✅ランキング順入り✅お気に入り順入り✅初心者向け順入り⚫︎自分の実体験を元に、共感したりアドバイスさせて頂いております。⚫︎気軽な話し相手から〜深いお悩みまで、どんな内容でもお電話可能です^ ^⚫︎お電話が苦手な方にはチャット(メールのような文字のやりとり)サービスもありますので良かったらご覧下さい♡⚫︎あなたの今抱えている『辛さ』や『悩み』が少しでも楽になるお手伝いができたら幸せです。⭐️『保育士・HPS・心理カウンセラー』として5000人以上の方々と接してきました♡~~・*・〜〜・*・〜〜・*・〜〜・*~~・*~~・*・~~・*・〜〜★いつも『いいね♡』本当に有難うございます♪嬉しいです^ ^★ブログネタ随時募集中!是非DM(メッセージ)下さい♡ゆい❤️❤️に聞いてみたい事など...基本何でもOKです!★次回は『仮)鎧塚さん(笑)』を予定しております!(予定は変更になる場合があります)ゆい❤️❤️
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悲しい気持ちになるのは〇〇のせい

こんにちはお薬と薬膳のアドバイザーHisaです。今、悲しい気持ち、寂しい気持ちになっていませんか?それは、あなたのせいではない。中医学的に考えましょう♪(めちゃくちゃ大きい薬剤師さん)(小さくする方法が分からない・・・)中医学では、それぞれの季節に、色や味・気・方角・臓・体・液・志などを当てはめています。その中で、「志」という部分は、秋では「悲・憂」となります。秋分で、1日の陰と陽が入れ替わります。夜が陰、昼が陽。秋分が過ぎ、夜が昼より長くなり、陰気が陽気より増していきます。日照時間も短くなり、枯れ葉が落ち、寂しい気持ちになりますね。今の季節、どうしても「悲・憂」の気持ちになりがち。そんな時は、秋だから仕方がない、大丈夫!と思うのと同時に、秋の養生を心がけましょう!!(このめちゃくちゃ大きな薬剤師さん、可愛いと思いませんか??)悲しい気持ちが増してくると、秋の「臓」である肺に影響し、呼吸器に影響します。早寝早起きを心がけて、生活リズムを整えること。そして、無理しない程度の運動をすること。乾燥の季節ですので、秋の色である「白」いものを食べること。この白い食べ物の話はまた次回話しますね。また、読んでもらえると、とても喜びます♪✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ 秋の養生を詳しく知りたい!という方は、下の体質タイプ診断のサービス購入後にプレゼントしています♡私、女性現役薬剤師に、心と体のお悩みを聞かせてくださいね。薬膳、中医学の話でも構いませんよ。✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:
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感謝!×73(ナナミ)+ココナラ仲間様もありがとうございます!!

こんにちは! 奈波☆佑弥 あなたの味方ナナユウです。一日遅れのご報告となりましたが昨日7月1日ついに✨プラチナランク✨を頂くことができました。そしてさらにもう一つ!販売実績✨73(ナナミ)件達成✨いたしました。プラチナがいただけたことも73件もご購入してくださったこともそんなうれしいことが同じ日に達成できたこともいろんなお話をしてくださった購入者様いろいろ教えてくださったココナラの先輩今も励ましたりしてくださるココナラ仲間の皆様いろんなご縁が重なってこんな素敵な奇跡が軌跡となった忘れがたい幸せな7月1日となりました。さらにさらに 電話相談、ココナラコンサルのスペシャリスト ゆい先生からこんなお祝いまで・・・何?うれしすぎます。家宝できちゃった・・・☺皆様への感謝を実感し少しだけ自分が誇らしくなった1日でした。ありがとうございました。そして今日からもやるべきことは変わりません。お困りの方、お悩みの方、話をしてくださる方に誠心誠意寄り添い あなたの味方であること。ゆい先生のように皆様の心友であれるよう努力することを精一杯努めさせていただきます。
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不安でたまらない時は・・・

一人でいると、不安になる。夜になると、不安になる。あなたも、経験ありませんか?「うつ病」の人だけでなく、健康な人でも、それは同じです。人間だから。そんなときは、「何かを抱きしめる」といいですよ。ぬいぐるみ、とかじゃなくても。枕でもクッションでも。なんなら、自分で自分をぎゅっと抱きしめてみてください。抱きしめると「ハッピーホルモン」と呼ばれるオキシトシンが増えるんです。音楽を聴く読書をする漫画を読む温かい飲み物を飲むそんな自分が楽しいと思えることをやってみるのも効果があります。千切りとか、そういう無心になれる作業をすると落ち着く、という人もいますよね。不安になったときに自分が元気になる方法、どこかにメモしておくのもいいですよ。不安になったらそのメモを見て、いろいろ試してみてください。それでも、不安が消えないときは私に連絡してください。一緒に「ハッピーホルモン」を増やす方法、考えましょう。あなたがハッピーになれる方法、教えてください(*´﹀`*)https://coconala.com/users/370953
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2月19日💖夜のご挨拶🍀「ひとりごと」の巻✍️

このブログを見てくれてるあなたへ。 こんばんは!いつきです👋こんな時間に更新。昨日は深酒(ビール→マリブコークをひたすら8杯)して、豚骨ラーメン食べて寝て、今日はグデグデしていたのでこんな時間にwww🤣だがしかし、明日休み取っているから余裕なのもあるw😏✨そんなダメ人間の僕ですが、それでもあさイチ恋愛相談を聴きしっかりアドバイスをしたのだよ?今日片思いの彼に対して頑張っているハズ😌楽しみがあるって素敵だね🍀聴いてる僕もHappyになるし、幸せになって欲しい。きっと、この恋が上手くいけば僕はもう不要になるのだけれど、それが目標だからね。…こうして、出逢いと別れ(卒業)を繰り返していくんだな。人は一人では生きていけない。よく聴く言葉。でも、一人じゃないのに「一人ぼっち」を感じる時ってあるよね。僕はあります。そこで、こんな名言がある。No man is an island, entire of itself; every man is a piece of the continent.人間は、誰も孤島ではない。いかなる人も、大陸の一片であり、主要なものの一部なのだ。ジョン・ダン僕の解釈は、人間は誰しも孤島(孤独)を感じる時があると思う。でも、実は孤島(孤独)ではなく、大陸(家族や友達)の中の一つである。大切な一部(一人)なんだいうメッセージ。一人を感じているのは、実は一人へ向かっているだけで、自分から少し歩み寄れれば、二人になれる。こうしてブログを書いて、訪問してくれる人がいる。読んでくれている人がいる。僕を一人じゃなくしてくれている、大事な繋がりなんだと思ってる😌それは、今、孤独を
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寂しい時、人恋しい時どうしていますか?

こんにちは。ともこです(^-^)今回は、「寂しくなった時にどうすればいいの?」と悩んでいるあなたへ「寂しくなった時の対処法」をお伝えしますね。あなたの参考になると嬉しいです。あなたはふと寂しくなることはないですか?私はあります。普段生活をしていて、仕事から帰ってホッとした瞬間。人恋しくなることがあります。あなたもそんな人恋しくなることありませんか?そして、「誰かと話したいな。」と思ったりしませんか?でも「○○さんは、まだ仕事中だし。」「○○さんは、今忙しいかもしれないし。」なんて考えていて、結局1人寂しく過ごす、と言うことないですか?私が人恋しくなった時寂しくなった時にどうするか?を紹介しますね。寂しくなった時にはテレビや映画を観るお笑いのテレビを観て、たくさん笑うようにしています。YouTubeで笑える動画を探して観ることもあります。たくさん笑うと幸せホルモンが分泌されるので。逆にお笑いでなくて、悲しい映画を観る時もありますよ。涙をたくさん流すとスッキリすることもあります。悲しい映画を観ながら自分は幸せなんだな、と感じることもできます。でもたくさん泣き過ぎて頭が痛くなってしまうこともあるので、後悔することもあるんですけどね(笑)でもね、笑うことでも寂しさがどうにもならない時もあります。そんな時は寂しくなった時には誰かと話すそう。誰かと話します。でも誰かと話すと言ってもすぐに話す相手がいるとは限りませんよね。そして、誰とも話せないと思うと余計寂しくなったり、人恋しくなったりしませんか?私もそうなのであなたの気持ちがよくわかります。そんな時はよかったらココナラの電話相談サービスに
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〜大人になると友達が減るのは普通〜

学生の頃は、友達って自然に増えていきましたよね!同じ教室、同じ時間、同じ毎日・・・何もしなくても、気づけば隣に誰かがいる感じでも大人になると、ふと思いませんか?「あれ、友達減ったかも?」って!連絡を取る人が少なくなったり、会う機会が減ったり、少し寂しく感じることもあるかもしれませんでも、これって実はとても自然なことなんです大人になると仕事、家庭、住む場所、生活リズムみんなそれぞれの人生を歩き始めます同じ場所に集まる理由がなくなると、関係は「会おうとしないと会えないもの」に変わりますつまり、友達が減ったのではなくて人生がそれぞれの方向に進み始めただけそしてもうひとつ!大人になるほど、人は「数」より「安心」を大切にするようになりますたくさんの友達より、少しでも安心して話せる人がいることそれだけで十分だったりしますもし今、昔より人との関わりが減ったと感じていてもそれは寂しい変化ではなく、人生のステージが変わったサイン💡そして人は、何歳からでも新しいつながりを作ることができます(^ ^)           (購入者様から安い!と           言って頂いたサービスです♪             残り2名様です)
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〜ひとりが好き。でも寂しい。〜

「ひとり時間が好きなんです」そう言う人、増えましたよね!誰にも気を使わず、好きなことをして、好きな時間に寝て、好きなものを食べるひとりの時間って、実はとても心地いい静かな部屋でゆっくり過ごす時間は心の充電みたいなものですでも・・・ふとした瞬間に急に寂しくなること、ありませんか?夜、スマホを閉じたあと休日の夕方楽しかった予定の帰り道「あれ、なんか寂しいな…」そんな気持ちが静かに顔を出すことがあります「ひとりが好きなはずなのに、なんで?」でもね、これ、ぜんぜん矛盾じゃないんです人は「孤独」が嫌なのではなく、【つながりがない状態】が続くと寂しくなる生き物なんですひとり時間が好きなのは誰かと距離を置きたいわけじゃなくて自分を整える時間が必要なだけでも、どこかで「誰かとゆるく繋がっていたい」とも思っていますずっと誰かと一緒は疲れるずっとひとりも寂しいこの気持ち、すごく自然なんですだから、特別な話をしなくてもいい悩みを打ち明けなくてもいいただ誰かと少し話すだけで、心の中の静かな寂しさはスッと軽くなりますひとりが好き。でも寂しい。それは弱さじゃなくて、ちゃんと人として生きている証拠。もし今日、少しだけ寂しさを感じたらそれは「誰かと繋がりたい」という心からの小さなサインかもしれません           (残り3名様です↓)
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〜ひとりぼっち〜

ゴールデンウィークテレビもSNSも、楽しそうな予定であふれています旅行、帰省、友達、恋人、家族画面の向こうは、とてもにぎやかその中で、予定がない自分に気づいた瞬間部屋の静けさが、急に大きく感じることがありますもし今、少し寂しさを感じているならその気持ちはとても自然ということです人は「みんなが楽しそう」に見えると、自分だけが止まっているような気持ちになりますでも実際は、そんなことはありません見えているのは、誰かの楽しい瞬間その裏には、疲れや不安や悩みもありますだから、今ひとりでいるあなたが遅れているわけでも、劣っているわけでもありませんただ今日は、人と過ごす日ではなく自分と過ごす日ひとりの時間は、空白ではありません・誰にも気をつかわなくていい・何者かにならなくていい・ちゃんと笑わなくてもいいそんな時間は、思っている以上に貴重です【今日は自分にご褒美をあげる日♪】⭐️好きなものを食べる⭐️好きな動画を見る⭐️ゆっくりお風呂に入る⭐️早く寝るそれだけでも、十分すぎる休日ですゴールデンウィークは、にぎやかに過ごす人のためだけのものではありません静かに過ごす人にも、ちゃんと与えられた時間です今ひとりでいるあなたへ・・・この連休が、あなたにとって少しでもやさしい時間になりますようにPS…ココナラにはたくさんの出品者さんが  GWも待機してくれています  よかったら覗いてみてくださいね🎵
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【No.126】サンタさんは来た?来なかった?

電話相談をしております『心友♡心理カウンセラー』のゆい❤️❤️と申しますもうすぐクリスマス♬皆さんはどんな思い出がありますか?^ ^ゆい❤️❤️が毎年思い出すのは、幼少期に『プレゼント』を1度ももらった記憶がないこと....大人になったら理解できることですが、子供の時は本当に本当に寂しかったです、涙笑小学校2年位になると流石に知恵も付き、見える場所に欲しい物を書いた紙を貼ったり、靴下をわざと飾ってアピールもしたけど....全敗、涙涙笑...子供心がズタズタになり今だにトラウマのゆい❤️❤️です(T ^ T)笑【❤️32品・出品中❤️】✅おすすめ順入り✅ランキング順入り✅お気に入り順入り✅初心者向け順入り⚫︎自分の実体験を元に、共感したりアドバイスさせて頂いております。⚫︎気軽な話し相手から〜深いお悩みまで、どんな内容でもお電話可能です^ ^⚫︎お電話が苦手な方にはチャット(メールのような文字のやりとり)サービスもありますので良かったらご覧下さい♡⚫︎あなたの今抱えている『辛さ』や『悩み』が少しでも楽になるお手伝いができたら幸せです。⭐️『保育士・HPS・心理カウンセラー』として5000人以上の方々と接してきました♡~~・*・〜〜・*・〜〜・*・〜〜・*~~・*~~・*・~~・*・〜〜★いつも『いいね♡』本当に有難うございます!嬉しいです(*^^*)★ブログネタ随時募集中!是非DM(メッセージ)下さい♡ゆい❤️❤️に聞いてみたい事など...基本何でもOKです♫★次回は『仮)ゆい❤️❤️のプライベート編』を予定しております!(予定は変更になる場合があります)ゆい❤️❤️
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寂しさが生死を分ける!?

寂しい!そう思ったことありますよね?外は寒くなり、人恋しい季節恋人と家でゆっくりしたい、そんな季節私は、大学で孤独感について研究していました。寂しい気持ちはけっこう厄介なものです過去のブログでも書きましたが、昔から集団生活が当たり前だった人という生き物に孤独は大敵です夫婦であっても妻に先立たれると夫は早く亡くなってしまうなんと話聞いたことがある方も多いのではないでしょうか孤独は、人の寿命にも大きな影響を与えますある研究ではこのようなことが分かっています禁煙やエクササイズ、肥満度、アルコールの摂取量より友達の質と量が生死を分ける最も強い因子であるとしています。またホルトランスタッドら研究チームは、孤独を感じている人は、睡眠パターンが乱れ、ストレスホルモンが増加し、免疫システムに異常が生じるなど、健康上の多くの問題を引き起こすとしています。さらに、これまで孤独だった人が心を許せる友達を1人作っただけで最大15年寿命が延びる可能性があると指摘しています。友達を作る必要性は、仕事についても同じです何気ない話趣味の話仕事の話愚痴悩み同じ境遇、同じ環境にいる人とは仲良くなりやすいですそして話も合います近くにいない場合はココナラやマッチングアプリなど使ってもいいと思います1人で抱え込まないでくださいね考え方を少し変えるだけで目の前の景色は大きく変わります読んでくださりありがとうございました。私のブログでは、日常生活が豊かになる心理学の学びや日々の悩みについて できるだけ分かりやすく日々書いています。 すこしでも皆様の日常が幸せなものになるよう 今後もブログを書いていきたいと思います。ハート押
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10月29日💖昼のご挨拶🍀「優しさって?」の巻📝

この投稿を見てくれてるあなたへ。 おそようです🌞 いつきです。朝から、溜まった洗濯物、キッチンの片づけ、部屋掃除、加湿器出す…などなどやってたです。何故カタコトww🤣そして、安物冷蔵庫の冷凍部分の霜取りしたら手がボロボロに😂ちょっと血出てたもん。違う道具買うかな~🙄…さて、本題へ。みんなが思い描く優しさってどんなだろ?ちょっとした気遣い?何かサプライズやプレゼントをしてくれる?ピンチの時に助けてくれる?全部正解で、色んな感じ方や形があるよね。僕が思う優しさってのは、無意識に出るモノであったり、持続すること。その場だけ取り繕っても、ふとした時に違いを感じたら「あれ?」ってなるし、お互いの意識にズレが生じると思うから。「いつも〇〇だったのに、、、なんで?」って思うと、今までと違って見えてしまう。それは嫌。だから、意識して優しくする事ももちろんあるけど、無意識で出る行動で心地よくなってもらえたら一番嬉しい♪僕の知人の旦那さんは優しいんだって。料理してくれたり、ふとした時に手伝ってくれたり。でも、日常の大半は無関心。その子はその優しさを支えに沢山我慢しているけど、僕はその時の気分で優しくしているのが分かるから、聴いてて何とかしてあげたくなる。あなたはいつも優しくされていますか?あなた自身に関心を持たれてますか?幸せの形って人それぞれだけど、毎日キラキラして過ごしたいよね😌そのひとかけらになれれば嬉しいのです。…ということで、今日もあと半分、一緒に頑張ろう🎃ここからはいつもの↓↓↓ ブログ、♡お気に入りされると🐷は喜びますぞ😆✨ ホントひとポチ頼んます🙏💕 昨日の夜更新を見逃した方はコチ
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話し相手が欲しい(訂正版)

さみし、、、、、!!!!!(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)ねえリモートの人ってどうやって寂しさ紛らわしたりしてるんですか???リモート勤務の方がストレスを発散する方法を教えて下さい。なんかあったら本人にパーーーって文句言ってスッカーーー!!!ってしたいタイプなんだけどいやできねーーーー目の前に対象の人がいないwwwwwねえ、もう、助けて_(:3 」∠)__(:3 」∠)_合意しておいてからに後から反撃みたいなことしてくるのってなんなんだろね?(最近書いてはいけない事を書きすぎなので訂正しました、、すぐ感情的になってごめんなさい泣)あーーーーくそおーーーーーーまた呪うやつ一人増えたwwww(ただのブログネタです。詳細リンク下記)https://coconala.com/blogs/2329276/183284下のハート押さなきゃ君も呪っちゃうぞーお☆
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出会いと別れ

こんばんわ。気まぐれblog、連日の投稿が出来るかのチャレンジです。ココナラを3月に登録。その後、ずっと放置したまま、コロナにかかり。。。体調が戻り、本格的にココナラに向き合えるようになったのは、今年の6月。それまでの間に、ココナラのメッセージで、私と同じ新規参入者の方数人と、やり取りを行っていました。お互いに、頑張っていこうね!わからない者同士、不慣れな者同士。どうにか、モチベーションを保ちながら・・・でも、気づけばいつの間にか、みんな居なくなってしまいました。心細い・・・そんな中、私は 本格的にココナラをやりたい! その気持ちが強くなり、コンサルを受けて ✨7月にはプラチナになることが出来ました。そして、不思議なことにまた新たな同士が出来て。お互いを励まし、頑張ろうね!と言っていた矢先・・・やはり、居なくなってしまいました。今では、心細いと思うことはなくて、むしろこの時間をどう使うか?私には、支えてくださる人がいる。だから、頑張ることが出来ます。誰かの支えになりたい!↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ これは、以前から思っている事で、実践している事です。ココナラで、頑張りたい!支えます、アドバイスします!ちょっと、ココナラ疲れたかも・・・と思われたら、私を思い出してくだされば、ありがたいです。ご覧いただき、ありがとうございます。♡マークを、ぽちっとしていただければ、とても嬉しいです。これからも、よろしくお願いいたします。
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帰り道、誰かと話したくなる時ありませんか?

仕事終わりの帰り道。なんとなく疲れている日。家に帰るまでの時間が少し長く感じることありませんか?・今日ちょっと嫌なことがあった・誰かに聞いてほしい・なんとなく寂しい・誰かと少し話したいそんな時に気軽に話せる場所があったらちょっと楽になりますよね。そんな人におすすめなのがこちらのサービスです。👉⸻関西弁男子が帰り道に寄り添いますこのサービスは「相談」というより気軽に話せる電話サービス。帰り道や通勤中などちょっとした時間に関西弁男子がゆるく話し相手になります。・雑談・愚痴・恋愛相談・誰にも言えない話などなど。内容は自由です。「特に話すこと決まってない」そんな電話も大歓迎。⸻こんな方におすすめ・帰り道が少し寂しい・誰かと少しだけ話したい・恋愛の悩みを聞いてほしい・関西弁でゆるく話したい・優しく聞いてほしい1人の時間が少し楽しくなるかもしれません。⸻気軽に電話してみてください話したい時にふらっと立ち寄れる場所。そんな感覚で気軽に使ってもらえたら嬉しいです。こちらからチェックできます👇
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恋愛がうまくいかない

10月に入って朝と晩が前より寒くなりましたね。食欲の秋で甘いものや旬なもの食べたくなったり読書の秋で本をゆったり読んだりスポーツの秋で運動して体を動かしたり芸術の秋で感性を磨いたり秋は実りの季節ですね。この時期は人肌恋しいとか寂しいとか感じることありませんか?相手と別れたけど寂しくて、よりを戻したくなったりあいまいな関係になっちゃったりでもその関係は、その時だけの関係なので長く続きません。それよりも自分を磨いてもっと素敵な相手と巡り会って自分のことを大事にしてくれる人と恋愛しませんか?今は寂しいけど自分の好きなことに打ちこんだり自分のことを大切にして自分を満たすことで必ずあなたの輝いている姿をみつけてくれる人はあらわれるのでまず自分のことを愛しましょう。自分をお姫様・王子様と思って扱ってみるのもGoodです。モヤモヤして不安になっている時は気軽にご活用ください(*^_^*)
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1人の夜は、やっぱり寂しい。

明日は仕事もある、昨日は風邪も引いてた為。ずっと今日は自宅安静でした。悪化する前に治す事、それも自分自身、良く判ってる。だからベッドに1人、今日は安静にしながらも過ごした。あつ森も、勿論するけれど、時間制限付き。(過集中防止の為)だから1人の時間は余ってしまう。そんな時、どうしても私は寂しくなる。嫌な事ばかり考えてしまう。どうにか振り払うばかり。゚+◇◆゚o+◆◇◆+o゚◆◇◆゚o+◆◇+゚あつ森の方は順調で、島の評判も☆5のまま…給料も少し入ったので、せっかくだと。amiiboカードと言うのも買ってみました。可愛いキャラが簡単に手に入ったのも運が良い。島の住人には限界があるので、3人。ジャック、ミッチェル、スピカを新たに…少し厳選してキャンプ場に呼んでから島の住人へ。人気キャラとかも居るらしいけれど。個人的にはスピカ(๑•̀ㅂ•́)و✧めっちゃ可愛い…
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【映画感想】 マイ・インターン 

2015年公開のロバート・デニーロとアン・ハサウェイの映画「マイ・インターン(原題:The Intern)」「プラダを着た悪魔」では鬼上司の敏腕アシスタントで活躍したアン・ハサウェイがこちらの「マイ・インターン」ではeコマース(通販)業界で頑張る働くママ兼経営者として活躍する中で直面する様々な壁をコミカルに描いた映画これ、休みの日にサクッとみるのに良いです。ネタバレにならない程度に書くとインターンといえば若者、新人という固定概念を払拭して「シニア・インターン」という制度を採り入れた会社が、モデルプランとして、経営者であるアンと、シニア・インターンのデ・ニーロが繰り広げる物語この辺りは、当時から話題の「年齢バイアス」がうまく映画に取り込まれているなって思いました。企業研修しても社員に成果がでない「多用性」「無意識バイアス」「ダイバーシティ研修」よりも、この映画見た方がさくっと前向きになれる人多いんじゃない?って思いつつも、会社命令で「MUST 視聴」だと受けてのとらえ方も違うんだろうな。この映画重たいストーリー性もないし、でてくるキャストが愉快なこともあってさくっと見れます。アンの映画冒頭のシーンでのファッションと、後半になるにつれてカジュアルに変化していくのも興味深いです。家族の問題いろいろありますよね。旦那様の浮気ともちゃんと向き合うつもりのアン偉いなぁ。現実は無理でしょ?っていうツッコミは放置してね!カジュアルに楽しめます。アマゾン・プライムで無料で見れますよわたしもアン・ハサウェイのようなかっこい女性目指してがんばります!まずは、仕事への情熱を♡
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無理して好かれようとしない。

周りにいる全員から好かれようと自分の心をすり減らしてまで頑張っている人もいますが、そんなことはしなくていい。というのも、全員に好かれようとしないほうが幸せを感じやすいんです。僕らは子どもの頃から「みんなと仲良くすることが大事」だと言われ続けてきました。だから大人になっても「他人を嫌いになっちゃいけない」とか「みんなに好かれるような人にならないといけない」と思っている人は多いです。でも、どんな人にだって絶対に気の合わない人がいるものですよね。どういう人を苦手だと思うかは自分ではコントロールしにくいもの。そして、気の合わない人と無理して付き合い続けるのはとてもしんどいです。だから、できる限りそういう人からは好かれようとするのではなく距離を置きましょう。とはいえ、「他人に嫌われたらもっとつらい思いをするんじゃないか」って思うと、どうしても頑張って好かれようとしちゃうものですよね。ですが、全員ではなくあなたと気の合う一部の人から好かれればそれで大丈夫です。あなたの周りに10人の人がいたら、2人は自分のことが好きになり、6人は好きでも嫌いでもなく、残り2人からは残念ながら嫌われるという割合になる人間関係がいいじゃないでしょうか?どんなに人気のあるアイドルだって、必ずアンチはいるものです。それだけ人間の趣味嗜好というのは千差万別なんです。だから、どんなに頑張ったところで、全員に好かれるなんてことはありえないし目指す必要もないんです。あなたが自分らしく振る舞っていれば、素のあなたを好きになってくる人が近寄ってきてくれます。そうやって一緒にいて居心地のいい人との関係を大事にすればいいんです。日
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傍にいるのに寂しいのはどうして?

廉清生織のブログの部屋へようこそ相談を受けていると大好きな人と一緒に過ごしているのに寂しくなるのはどうして?大好きだから?それとも冷めたの?何故かぽっかりと穴が空いたみたいに急に寂しくなることがあるという声を聴くことがありあすそんなときに自問自答してほしいことがあるんです冷めたのでは無いからちょっと結論を待って‼好きな人と一緒にいるとき同じ時間を過ごしていると自分のこと理解しているという錯覚に陥りやすくなりますそんなとき心は一つなの?自分と相手は同じように感じているの?その答えは・・・心は2つあることに気付いて欲しいのです育った環境も考え方も見え方も違って良いよね?そうそう同じ空間に居ても心は別の世界にいるよ続いて自分はどうしたいの?素直になってみて甘えたいときは甘えたいって少し勇気を出して伝えてみて...恥ずかしいのは一瞬だけど好き同士なら言われても嫌な気持ちにはならないから大丈夫だよ勇気が出せないなら寄り添ってみてきっと優しく包み込んでくれるから甘えたいサインを沢山送ってみてどんなに鈍感な相手でも...気が付いてくれるから勇気を出して行動してみよう一緒に居るのに寂しいと感じるのは魂の成長のための大切なメッセージなのですそのメッセージを見逃さずに受け止めて行動してください未来を変えるサインが含まれた大切なメッセージですそのことに気付けたアナタならば2人の絆をより一層深めることが出来るでしょう寂しさは自己の内面と向き合うチャンスとして前向きに捉えましょう過去の記憶に捕らわれた自分を脱ぎ捨て新たな自分と向き合って新たな一歩を踏み出してみましょうアナタなら出来ます信じて行動してみま
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☘️今夜からはじめます! 夜の時間も電話待機♡☘️

こんにちは! ☘️ゆぅ☘️のお部屋へようこそ♬ココナラを本業にしたい!という割には夜に待機しないじゃん!!!と思われても仕方ないな‥とおもいつつ。過去のブログ【ココナラを本業にしたい理由】▼こちらでも書かせていただきましたが私自身が現在もうつの療養中☘️私の回復のきっかけはライブ配信でした✨その回復のきっかけの配信を夜にしていたので待機ができず。でも、先日【夜にお話ししたいです】とDMいただいたのに臨機応変に対応することができずお話をお聴きできなかったのです。。せっかく数多くの出品者様からみつけてくださたのに‥。私自身の楽しみを全部削ったら、それこそご相談者様のお話をこころから聴けなくなってしまう。なので不定期ではありますが\今夜から 夜の待機も始めます/その日によって遅くまで配信することもありますが今までと違って夜にも【待機中】となっているかも⚬'꒳'⚬)  ̖́-スケジュールにも待機予定は記載しますがよければ「待機してるかな?」と覗きにきてくれたら嬉しいです☘️気分でスケジュールにはなくても待機するかもしれません(笑)22時過ぎからゆっくりとぜひお話しましょう( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )♡✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼雑談や愚痴、さみしい‥どんなお話でもかまいません♡✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼日中も夜も【待機中】はすぐに📞【待機中のみ可】になっていたらDMでご相談ください♬あなたのお話、お聴かせください( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )☘️ここまで読んでくださって ありがとうございます(´▽`ʃ♡ƪ) ▼前回のブログ▽⇩の♡をぽちっとしていただけたら励みになります(ꕤ,,•ᴗ•,,) ☘
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Itsuwitter 68 変わらないこと

おそよ。変わらないこと。自分を変えないことは難しい。社会に出たら尚更、貫き通せないこともある。でも、自分の中の「芯」が変わらなければいい。抱えられる範囲だけ大事に出来ればそれでいい。仲間の「サヨウナラ」は寂しいけれど、元気でいて欲しいと願ってる。届く、届かないは別として。そんな、寂しさを胸に、今日も歩んでます。おしまい。
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誰もがそれぞれ孤独をもつ

寂しい!誰かと一緒にいたい!その気持ちをもつのは当たり前の感情です。人は、集団行動をしてきた生き物です。だからみんなと一緒にいたいと感じることはとても普通の感情だと思います。寂しい気持ちについて過去のブログでも書きましたのでぜひそちらもご覧くださいなぜこんなに寂しい気持ちについて書いているのかというと、私も寂しいと普段から感じている人間だからです。そして大学では孤独感について研究していました。寂しい気持ちの厄介なところは、実際に周りに人がいるのかどうかとは関係ないところです。周りに人がいて客観的に見たら「友達多くていいね」と言われるような状態であっても寂しいという気持ちを感じてしまいます。だからこそ、現実とのギャップにさらに悩んだりします。自分だけ特別寂しいと感じているのかというとそういうわけでもありません。今は結婚だけでなくおひとり様を楽しむ時代になりました。そして普段は友達などに囲まれていても1人の時間はほしいという人も多くいます。人それぞれ多かれ少なかれ孤独を感じていたり、孤独を愛していたりします。考え方次第で幸せにも不幸せにもなれます。自分のその感情を認めてあげて、大切にしてください。自分のことを理解したら今日より明日の方が明るくなります。読んでくださりありがとうございました。私のブログでは、日常生活が豊かになる心理学の学びや日々の悩みについて できるだけ分かりやすく日々書いています。 すこしでも皆様の日常が幸せなものになるよう 今後もブログを書いていきたいと思います。ハート押していただけると嬉しいです。 またココナラでは、悩み相談なども受け付けております。 興味があり
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新生活に必要な物・・・新生活楽しんでる??

こんばんわ!桜も、今週一杯で散ると言われていますね・・・いややいややーーー。もう少し長く咲いててほしいと思う。関西のGAL姉さん★さきこ です。笑新生活始まっている方も、多いのではないでしょうか??毎日、電車乗りますが新社会人の方々を沢山見かけます。私で例えると、1○年前のこと・・・・Σ(・□・)!!!!!!!!!笑もうそんな月日が立ったのか。。と日が立つごとにある意味怖くなることもあります。笑でも、ネガティブなことばかり言ってられないので、なんだかんだ楽しんで生きています(*^-^*)♡♡(私も、最近環境が変わったばかりです)【新生活に 特に必要と感じたもの】・刺激も楽しむ気持ち・お弁当・刺激受けたことで、良いと思ったことを吸収していくこと・睡眠・両親 本当に大事な人達との時間何故、上記が必要なのか?新生活=環境が変わることにより、新しい環境での事柄・人間関係が絡むからです。そこから、学ぶことも多かったりすると思うのです。刺激を、たん~~まり受けるでしょう('◇')ゞ♪そんな中 両親のお弁当って半端なく美味しく感じませんか?安心感、半端なくないですか?刺激ばかりでは、疲れてしまう・・・((+_+))『一人暮らしで、中々両親や知ってる人に会えない・・』『寂しさ埋めたい。。。』『一人で寂しいから、なんか喋ってたい』など・・そんな方も・・・⤵⤵までお電話待ってます~~。他にも・・・「これいるで!。。」と思われたものがありましたら教えて頂けると幸いです( ^)o(^ )
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新サービス出品のご案内♪

みなさんこんにちはー!右肘に爆弾を抱えている男、悠也です☺️本日は新サービスのご案内をさせていただきます!タイトルは【消えてなくりたい..。あなたの寂しさを埋めます 】です✨           ↓サービスはコチラ↓あなたはなにもかもリセットして存在を消したいと思った夜はありませんか?ぼくはたくさんあります!人によってさまざまな苦しみや孤独を抱えていると思います。そういう感情を抑えこんでいると身体にも異常があらわれてきちゃいます😢感情を掃き出したい!誰かとつながっていたい!話を聞いてほしい。と思っても身近な人にこういうこと相談しにくいですよね、、。いのちの電話も繋がりにくいったらありゃしない🤦🏻‍♂️そんなときこそ悠也の出番です!ぼくがあなたと時間の許す限りつながります!最近は不定期ですが深夜に待機している日もありますので地獄のような夜を過ごしている方はぼくにお電話ください!地獄の果てまでお供します(笑)あなたからのお電話心からお待ちしていますね♪ここまでみてくださってどうもありがとうございました✨
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寂しい気持ちの正体

寂しい気持ちって急に感じたりしませんか?前回、寂しい気持ちについてブログを書きましたそのときに、色々研究した結果「寂しい気持ちをどういう風に乗り越えていくかは自分次第である」という結論に達したと書きました。なぜその結論に行きついたのか書いていきたいと思います。寂しい(孤独感)家族や友人、仕事仲間自分の周りには、いつも人がいた。でも寂しい電車に乗っているとき車を運転しているとき買い物をしているとき友達と遊んでいるとき急に訪れる寂しい気持ち世の中の人は、自分が感じている寂しい気持ちを感じていないように生活している・・。1人でキャンプ1人でドライブ1人で焼肉おひとりさまブーム自分がそんなことしたら、もっと寂しく感じそう。逆に大勢と一緒に飲み会スポーツわいわいみんなで集まって何かやる一瞬、寂しくない気がしたけど、みんなと居ても、自分は笑っているけど、心の中では寂しさと戦っている。家に帰ってくると一層寂しく感じる。1人でいても大人数でいても寂しいと感じるときがある。どうしたらいいのか・・・。しかしよく考えてみてください。24時間ずっと寂しいという感情だけがあるだけではないですよね。寂しいという感情を忘れているときがあるはずです。思い出してみてください。あの人と喋っているとき好きなことを夢中でやっているとき思い出してみてください。寂しさの正体1人でも大人数でも寂しいと感じることがある。しかし1人でも大人数でも寂しいと感じないこともある。その違いは何かそれは自分の気持ちです。行動ではないのです。自分の気持ちです。みんなと喋っているときに1人疎外感を感じる。心が繋がっていないように感じる。そう
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女性のスキンケア。

たくさん使うよりも丁寧に使うほうが自身肌になる。スキンケアは商品の選び方よりも、使い方で差が出ます。私も以前は、化粧水や乳液、クリームなどを数種類使い分けていました。しかし、たくさんのスキンケア用品を使うほど、次々に新しいものが欲しくなり「これなら、私の肌はきれいになるはず」と、依存してしまうようになるのです。しかし、いくら必死の形相で化粧水やクリームを塗りこんでいても、満足感が得られることはありませんでした。そこで心機一転、スキンケアをシンプルにし、一つ一つのケアを丁寧にする方法に変えることにしました。乳液や美容液を塗る時は、まず手にとって温めてから、指の腹を使って髪の生え際付近まで塗りこみます。朝は蒸しタオルなどで毛穴を開かせてからケアすると、同じ商品でも肌への浸透が全く変わるのです。また、スキンケアの効果を高めるのが顔剃り。クリームをたっぷり塗り、毛の流れに沿ってあごの下までやさしく剃ります。スチーマーの蒸気を当てながら行うと、産毛が柔らかくなるのでおすすめです。処理後はアルコールの入っていない化粧水でやさしく拭き取り、その後にスキンケアをすると肌を傷めません。スキンケアが浸透しやすい土台を整え、丁寧に栄養を入れ込めば、シンプルケアでも、肌そのものの健康を取り戻すことができるでしょう。
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もう何もかも…

確かに仕事は人生経験になり、どの仕事だって大変だってわかる。でも5月末で営業利益の出せない私の事を。アッサリ、会社はある意味、クビにしてきた。頑張ったのが本当に馬鹿馬鹿しい。そりゃ、理由ぐらいわかる、私の稼ぎ以上の営業利益がなければ私の分は赤字なのだ、そんな赤字のバイトをいつまでも会社が雇うわけもない。体調の事も踏まえて採用されても誰も障害に関しての理解ない。それでも頑張ってたのに、こんな会社は腐るほどある。慣れてる部分もあって、すぐ新しいバイトに関しては採用された。前のところより、確かにしっかりしてるが…どうしても私は信じられない、こんな人生、大嫌いだ。そして機能から微熱まで出る始末。優しい彼が看病と仕事もしてくれてる。こんな情けない私に、今の彼は…勿体無さ過ぎる!!眠れない間、ずっと考えてた。私は、そう、彼と別れ話をこれからする。私なんて、ララを看取るまで頑張るだけだ…優しい彼には他の女性で十分。別れ話をして、さよならしよう。私は、そう、ずっと1人なのだから!!昔に戻るだけだなぁ…
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日記「1人クリスマス」

【クリスマスムード】 とうとう明日クリスマスなのに 何も予定が入らず いつもと同じルーティーンを 繰り返してしまいそうだ。 世の中クリスマスムードで 商店街を歩いていると みんなウキウキイチャイチャし とてもうらやましい限り。 |ω・`)ショボーン そんな中コンビニに入ると クリスマスケーキが販売してて 値段を見たら小さい割に 凄くお高い。 10㎝位の小さいショートケーキが なんと700円もして それの1.5倍くらいのケーキが 1000円もしてた。 これを見た俺は 「こんなに高かったっけ?」と カルチャーショックを受けてしまい 最近の物価上昇にビックリした! アワワワワ(((゚д゚; )))ワワワワッ 帰りに不二家で売ってる ケーキの値段を見てみたら 15㎝のホールケーキが5000円もして 以前より2倍位の値段になってる! 〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓 【値引き】 でも男1人なのにケーキ買って クリスマスを祝うなんて事ないから 別に値段が高くても俺には 関係ないけどね~。 ( ゚皿゚)キーッ 24日スーパーが6時過ぎになると 値引きシールを張り始めるから この時を狙っていつもの シュークリームを買おうと思う。 そういえば不二家は 25日の5時過ぎくらいから 売れてないケーキを値引きして 販売してた気がする。 もしこの時値段が凄く安いなら ケーキ好きの俺としては 1人でケーキを食べて クリスマス気分を味わいたい。 ショボ──(´・ω・`)──ン それに確か 駅前のケンタッキーも 25日の閉店間際になれば クリスマスセットが安くなるはず。 この時を狙ってケンタッキーに
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何となく不満ばかり口にする時

『花さき山』の絵本で有名な滝平二郎さんの切り絵のような夕焼け写真と共に今日のブログを綴ろうと思います。この前、気を遣い過ぎて疲れる原因は、自分を守るために気を遣っている 相手が自分をどう思うかを気にしていると書きましたが(☟こちらで)自分のことより周りを優先し過ぎている(自分に優しく大切にできていない)相手のためと思いつつも見返りを期待している(無意識に期待してしまっている)ってこともあるかもなぁと思いました。10代20代の頃の私は自分に満足できなくて不満タラタラ、母親にもよく八当たりをしていました。何が不満でどうして満足できなかったのか当時はよくわかりませんでしたが、最近になって思うのは*何だか寂しかった*何かしなくてはと思うものの したいことが見つからずヒマだった*理想の自分を求め過ぎていた*人に期待してばかりいたこんな感じだった気がします。今でもたまに愚痴っぽくなる時とか不満を口にしてしまうことがありますが、だいたいそういう時って寂しかったり生産的なことが何もできてなくて時間を無駄にしている場合が多いように思います。自分に全く関係ない人をネット上で批判したり誹謗中傷をしている人たちも、きっと寂しいんだろうなぁ、自分の機嫌を取る方法が見つからなくて時間さえあればそういうことでストレス発散してるつもりなんだろうなぁと思ったり。ところで私は元々何か物を作るなど、好きなことに夢中になっていたら余計なことは一切考えなくなるところがあって。それは整理整頓でも料理でもハンドメイド作品でも良いのだけど、とにかくやり出したら飲食も忘れて没頭してしまう程なんですね(;^_^Aだけど集中して
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SNS投稿は見過ぎない。

SNSが普及したことにより普段会えない友人の「結婚しました」「子どもが生まれました」「大きなプロジェクトを成功させました」「海外旅行に行きました」などのうらやましい投稿を見る機会が増えています。そんな時、つい「それに比べて自分は・・・」と充実感のない生活ばかりしていることに落ち込んでしまうものですよね。たしかにうらやましくなりますが、だからといってあなたのほうが不幸だとは限りません。落ち込む必要はないのです。ソーシャルメディア利用時に悩んだり、負担に感じることがある人の割合は56.9%と過半数になっているそうです。(総務省のサイト見たから合ってます!!)自分の生活に充実感がないと、友達が楽しそうに遊んでいる写真を見て素直に「いいね」が押せない、学生時代に仲良くしていた人が仕事で大活躍をしている姿を見て焦った、なんて悩みが出たりするものですよね。ですが、ちょっと考えてみてください。あなたは自分が苦労したり、嫌だった経験って、SNSで投稿しますか?少なくとも、実名でリアルの友達とつながっているSNSではあまりやらないと思います。SNSに投稿するのはあくまでその人の人生の輝かしい画面だけを切り取ったものです。だから、うらやましい投稿をしている友人も陰ではいろんな苦労があることも少なくないんです。あなただけが不幸というこうはありません。もしSNSを見ていて疲れてしまうようだったら、SNSを使わない時間を決めて、その時間は別のことをやってみてください。場合によっては、普段使うアプリの数を制限してみてもいいかもしれません。SNSは他人のうらやましい部分だけが見えているだけだから、人と比べて
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浮気しやすい人は、トイレで・・・

いまから約1000年前、中国のとある人が「三上」という言葉を残しています。山上とは「馬上」「枕上」「厠上」で、要するに馬に乗っているとき、布団で寝ているとき、そして便所で用を足しているとき。こういうときには、人間よい考えが浮かびやすいと言っているわけですね。何かの漫画で読みました!!!ですから、トイレの中で本を読むことはとても理にかなった行為だと言えるでしょうが、なぜか多くの女性は、男性がこれをすることを不潔だと言って嫌がります。排泄しながら同時に知識を吸収する、いわばマルチタスクの見本のような合理的行動をなぜ責めるのか。それは、彼女たちが無意識のうちに浮気に通じるものを感じ取っているからです。家庭を持ちながら、外での他の女性とマルチタスク。これは許せないでしょう。不潔だと言うのもわかりますが、問題はトイレにおける読書と同じで、男性のほうはあまり不潔だと思っていないことなのです。
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言えると癒える

言いたい事が言えると心が癒えるんだね ギクシャク始める頃って言いたいことが言えなくなってきたころなんだね 自分の知らない自分に気づかせてくれる人に出会う事が大事だ。 うまくいかなくなった時期だからこそ、自分を見つめなおしたり、自分の知らない自分に 出会うことが必要なんだね。今までと違った選択できるようにって、違った結果を生み出せたりする SEXだって、今まで知らなかった自分を開発してくれる人にのめり込むものだ 自分を引き出してくれる人を好きになるものだ。 自分の可能性を広げてくれる人を見つけよう 自分の知らない自分に気づかせてくれる人に出会う事が大事だ。 自分の可能性を広げてくれる人を見つけよう 不倫や浮気を薦めているけではないよ。誤解しないでね。 仕事でうまくいかないとか、人間関係でうまくいかないっていうときに 社会不適合かコミ障(コミニケーション障害)だと自分を責めたりして落ち込んだりする でも・・・実は社会不適応・不適合能力も立派な能力なんだよね。 皆と同じようにできなくたって それは君が能力が無いわけではない。 違った能力があるのに、全否定する自分がいる。 その場、その仕事、その人、その環境下では能力が出せなくても 違ったこと、違った場所、違った人、違った環境では発揮きることだってきっとあるのに なにかひとつふたつうまくいかないからって全否定するのはよくないよ 自分で自分を責めたり傷つけたりしないでね
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誰かが必ず見てくれている

ツラい悲しいなんで自分だけそんな風に考えてしまうことってあると思います。あの人はなんで幸せそうなんだろずるいそんな風に他人を見て感じてしまうこともあると思います。そんなツラい状況はいつまでも続きません。必ず幸せになれる時が来ます。なぜそう断言できるのか。それは、メンタルコントロールと運で解決できる部分が大きいからです。メンタルは、本当に考え方次第の部分が大きいです。昨日までツラかったことも、1つのきっかけでなんでもなく感じることもあります。もちろん時間がかかることもあります。しんどくても時間が解決してくれるときもあります。想像していたことより悪いことが起こったことありますか?意外となんでもなかったってことの方が多いように感じます。私はいつも取り越し苦労なことが多いです(笑)運は、自分の味方にすることができます。運とは、自分でコントロールできるものではないと思っている人も多い気がします。しかしそんなことはありません。何かのコンサートのチケットや何かと手に入らない福袋、ゲーム機。抽選のことってありますよね。そんな中でも、自分一人で応募するのと、周りにもお願いして抽選に応募するのでは、当たる確率が変わりますよね。周りにほしいと言っていたら、余っているものを分けてくれることもあるかもしれません。それは、運がいいという状態ではないでしょうか。つまり1人で解決しようとしなくていいということです。誰かに頼ればいいんです。日本では、人に迷惑をかけてはいけないとよく言います。でもいいんです。頼っていいんです。そして自分が強くなったとき誰かの助けになればいいんです。モヤモヤした気持ち一緒に乗り越え
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なんだか寂しい時は。。。

秋だから(*´-`)?なんだか寂しいな。人恋しいな。。。(´-`)それは『ワタシを大事にしてほしい』あなたから あなたへメッセージです✨なので、周りに求めても根本的になくすことができないんです(*´Д`*)でも大丈夫!できる事はたくさんあります。1番効果を実感しやすいのは自分と約束して、それを守る!です。約束はなんでもいいんです。コツは自分が本当に望んでいる事をやってあげる事です。あなたの本当の望みはなんんです( ´ ▽ ` )?
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人に頼るのが苦手な人ほど、実は優しい? 2026.04.05

新年度がスタート!新生活でガラッと環境が変わった人もきっといるハズ⁉️『強がりのPRO』サリーから、ひとりでがんばるあなたへ・・・🌿 1. “頼れない”の先には、静かな思いやりがある頼ることが苦手な人は、相手の気持ちを常に考えている人。「忙しいかもしれない」「無理させたら申し訳ない」そんなふうに、相手の心を自分なりに読んでしまう人。その想像力は、優しさ?🌙 2. 自分よりも、相手の心を先に感じてしまう本当は助けてほしいのに、「今、声をかけたら負担かな」「嫌な思いをさせたくないな」と、相手の気持ちを先に考えてしまう。それは、相手を大切にしている証拠?🌧 3. “自立している”ように見えて、実はひとりで耐えている周りからは「しっかりしてるね」と言われるけれど、その裏側には、誰にも見せない孤独感がある。頼れないのは、強さではなく、優しすぎる不器用さ。☕ 4. 優しい人ほど、甘える練習が必要頼ることは、相手を信じることでもある。「少しだけ聞いてほしい」「これだけ手伝ってもらえる?」そんな小さなことからでいいんじゃない?優しい人は、その一歩を踏み出すだけで、心が軽くなる。🌤 5. あなたの優しさは、ちゃんと理解してるよ頼れないあなたは、弱いんじゃない。ただ、優しすぎるだけ。その優しさは、まわりの人をあたたかくしている。だから、少しだけ自分にも優しくしてあげてほしい💖ひとりで抱え込んでしまうあなたへ。その静かな優しさを、どうか自分にも返してあげられますように。ゆっくり。すこしづつ。あなたの心が、少しでもやわらぎますように。それでは、 明日もあなたにとって、よき流れが続きますように💖 Hav
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今すぐ繋がりたい✨寂しい孤独な想いに寄り添います✨はじめました!

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします(^^♪って年明けてからだいぶ経ってしまいましたね(笑)さて新しいサービスを出品しました!✤寂しがり屋さん✤虚しくてやるせない方✤人恋しい✤心にぽっかり穴が開いたよう✤彼氏・彼女のこと✤家族のこと✤誰かと話したい✤聞いてほしい など…そんな方にむけてのサービスとなっております♪今日はなにかあった?辛いこと?悲しいこと?楽しいこと?嬉しいこと?特になんにもなかったけど…なんか満たされないんだよね😮‍💨1人が好きだけど寂しいこともある強がっているけど実は孤独かも…😣小さなことから大きなことまでどんなお話でも大丈夫です✨今すぐ誰かと話したい!今すぐ誰かに聴いてほしい!今すぐ誰かとつながりたい!話すことで悲しいことは半分に😊嬉しいことは2倍に🥰なりますよね😉お話を聴き一緒に泣き😭一緒に笑い😆あなたの気持ちに心から寄り添います♪そうぞお気軽にお電話お待ちしていますね☘️新しいサービスはこちら   ↓↓↓
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バッグの持ち方。

貢ぎ体質の人は斜めがけバッグをよく使う。以前、SNSで『警察24時』的なドキュメンタリー番組を見ていたら、これからガサ入れに行こうという女性警官がバッグを斜めがけにしていて、上司から注意される場面がありました。つまり、バッグを斜めがけにしていると、警官だとバレると言うんですね。なるほどと思いました。確かに、堅いというか地味な職業についている人は、警戒心が強いのか、あるいはオシャレに関心が薄いのか、斜めがけにしている人が多いように思われます。では、なぜ貢いでしまうのでしょうか。それは、一度ある特定の相手に心を許してしまったら、それまで固く閉ざしていた心の窓を全開にしてしまう性質のせいかもしれません。川の流れをせき止めていたダムが、ちょっとした刺激で一気に決壊してしまうかのように。派手に遊んでいそうな人より、一見地味で暗そうな人のほうが、一線を越えると暴走しやすい(貢いだぶんの金を返せとなる)と言われるゆえんでしょう。
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我慢しなきゃいけない???

若いうちは会社にいると先輩や上司からイジられたりすることもありますよね。普段からコミュニケーションを取っている間柄で、イジリ方がうまければ笑い話で終えられます。ですが中には、あなたの見た目や収入など簡単には変えられないことをイジってくる人がいます。「言われていることは正しいから・・・」と反論しづらいかもしれませんが、そういう人は大人としてのデリカシーがない証拠です。決してあなたが我慢する必要はありません。他の人がいる前で「お前太ってるよなw」とか「月にいくらもらってんの?」みたいに、他人に言いたくないことを平気でイジってくる人がいます。こういう人は、大人としての礼節を欠いていると思います。容姿や収入というのは周りが思っている以上にコンプレックスがあるものです。それをイジっておいて「こんなの冗談なんだから気にするなよ」という言葉で済まされるものではありません。そんな人とはもう話したくない、一緒に仕事したくないという気持ちにもなりますよね。とはいえ、「イジられるような原因がある自分が悪いのでは?」と思っている人もいるのではないでしょうか。ですが、こういったデリカシーのないイジりをするのは、明らかにイジるほうの問題です。実は、上司や先輩がイジりをする時は、心のどこかで人間性や仕事ではあなたよりも優位に立てないと思っている場合があります。自分のその気持ちを解消しようとして、上の立場を利用してイジってきたりするんです。社内の上下関係を利用して、あなたが言い返してこないと分かっていてイジってくる卑怯なやり方です。なので、すっとあなたがそのイジりで悩んでいるようであれば、さらに上の上司に相談
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嫌味な人はスルー!!!

あなたの身の回りにいつも嫌みを言ってくる人っていませんか?「こんなことしたら嫌われるって分かるはずなのに、何で嫌みを言うんだろう?」って不思議に思いますよね。嫌みを言う人に対応するのはストレスが溜まるし、時間の無駄なのでスルーしておいたほうがいいです。嫌みな人と一緒にいれば当然不快な思いをします。なので、そんあ人を相手にしたくないのが本音ですよね。だけど、社会人だから無視するわけにもいかないと我慢している人は多いです。嫌みな人に対応するのはこちらのストレスになるし、自分に嫌なことを言ってくる人にまで優しくしなくてもいいんです。だからマジメに対応しなくても大丈夫です。とはいえ、「マジメに話を聞いておかないと、もっと嫌みがエスカレートするなんじゃないか」と気になるかもしれませんね。でも、適当にスルーしておけばそのうち嫌みを言われることはなくなります。こういう人たちがなぜ嫌みを言って絡んでくるのか、それは相手が怒ったり嫌がったりする反応を見て喜ぶためなんです。子どもがいじめをして相手を泣かせているみたいなもので、絡むことで構ってほしいんです。だから「こいつと話してもつまんないな」と思わせるのがコツです。何か言われても「あーそうなんですね」とか「分かりました」みたいに最低限の返答にとどめておけば、相手は思うような反応が返ってこないので、自然と嫌みが減ってくるんです。他人に嫌みを言うことでしかストレスを解消できないかわいそうな人なだけなので、そういう人の言葉をうのみにする必要はありません。あなたは我慢せず「はいはい、また言っているよ」みたいな感じでスルーして大丈夫なんです。頼みを言ってく
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話を聞いて欲しい・・現役探偵が何でも相談に乗ります 相談実績1800件越えの現役探偵が、あなたの話に寄り添います

○なんか疲れてる ○他人に気を遣いすぎてる ○いつも緊張・ストレスを抱えて生活している そんなとき、気を遣わなくていい相手とちょこっとでも「話す」と辛さを「放す」ことができるかもしれません。 あなたのお話をお聞きし、少しでも心の重荷を軽くするお手伝いをさせてください。たとえ5分でも、どんな話でもお気軽にお話しください。 ○ただ話を聞いてほしい ○ストレスが溜まって誰かに聞いて欲しい ○想いを吐き出したい ○誰かにこの気持ちを共有したい  いつも、鬱っぽいけど、病院に行くほどじゃない。 カウンセリングも考えてない。 そんなとき、お電話をお待ちします。 何気ないことをたった5分でも話したら、ほんのちょっと気分が変わるはず♪ もちろん長時間も大歓迎です♪ 日常生活での些細な出来事や大きな悩み、人間関係や仕事に関するストレス、恋愛や家庭の問題など、どんな話題でも構いません。 逆になんか辛すぎで、あまりしゃべれる気がしない・・・ そんなときは、ずっと黙ってても大丈夫ですよ! (私が焦りながら、一人で会話しますので^_^) いつも周りの人にどう思われるか気になって、気を遣いすぎている場合、 全然気を遣わなくていいシチュエーションがあると、バランスが取りやすくなります^^ 私が全力であなたに気を遣いますので、任せてみてくださいね。 通常のコミュニケーションでは、なかなか味わえません。 アプリでも、なかなか味わえません。 この時代に、気を遣わず誰かと関わる新鮮さをどうぞ♪ 「あのね、今日スタバ行ったよ~」とか、そんな、いきなり唐突な感じでももちろん大歓迎です。 言うこと言って、「じゃ、さよなら
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眠れぬ夜を過ごしてます。

私と同じように眠れない夜を過ごしてる方。居たらチャットで夜トークとかで話したいのだけどなぁ…↓https://coconala.com/users/2589964明日は夜勤があるから話せないってのもあるけれど。一人は寂しいなぁって思う。誰かの為とかさ、偉そうな事は言わない派だけど。僅かな人達とぐらい、楽しくトークしたい。それだけで出品するのは有りだと思う。また今夜も一人で過ごす夜かぁ。自宅安静すら私には苦痛でしかない(;ω;)
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クリームパン日記_9/14_誰もが愛されている

初めまして。高校時代に憧れていた、raise a family の頭文字をとって、raf(ラフ)と名乗らせていただいております。2021年夏に出産し、家族ができ、憧れていた温かい家庭を築いている最中です。わが子の手がクリームパンのようで、育児を通して感じたことをクリームパン日記として綴っていきます。今日は育児を通して強く感じたことについて書きます。生れたての赤ちゃんは、昼夜問わず頻繁に授乳をし、その分オムツの交換もします。一人では生きられない状態です。誰かが赤ちゃんのお世話をしなければ、大人にはなれないのです。お母さん、お父さん、病院の方、施設の方など、赤ちゃんのお世話をする人は状況によって様々だと思いますが、誰かが赤ちゃんを育てた結果、大人になれているのです。もし、「誰からも愛されていないのではないか」と悩んでいる方がいたら、「あなたがこうして生きているだけで誰かに愛されている証拠です」と優しく言いたいです。親も人間なので、言葉でのコミュニケーションで行き違いがあることもあると思います。友達は自分に合っているから仲良くなるのだと思いますが、親は最初から親として存在していて、自分で直接選んだわけではないと思います。(親を選んでくるという説もありますが、それはいまは置いておきます)親子関係も突き詰めると、人間関係なので、仕事関係や友人関係のような、摩擦や軋轢が起こりうると思います。親が自分にとって絶対的な存在ではなく、親も人間だから、と気づくと心が楽になるケースもあると思います。それでも寂しくなることもあるとは思います。もし何か想いが溢れたら、受け取らせていただきます。あなたの日
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今日の出来事を教えてくれる気楽な関係性

こんにちは、こんばんは。星宮さきです。最近、よく電話してくださる複数人の方から「さきえもん聞いてよ~」と言われることが増えました。この呼び方、みんなで合わせてたりします?笑お電話自体は日頃の愚痴やちょっとした出来事や失敗談を数分話して終わるんですが、開口一番にこれを言われるとちょっと笑っちゃいます。でも、こんな風に気軽に、日々の些細なことでも言える関係性になれてなんだかとっても嬉しいです。ただのネット上ですれ違うだけの付き合いとはちょっとだけ違っていて、ひとりひとり心の触れ合いをしていった結果、今の関係性に繋がっているのかと思うと……深く感じるものがあります。はじめてのお電話は緊張されると思いますが、わたしは基本的にどんな内容でも受け入れて否定はしないスタイルです。意見を求められれば自分の考えをお伝えすることはしますが、考え方の押し付けもしませんし、勝手なアドバイスもしません。あなたが思っていることを無理せず吐露できる場所として存在したいと思っています。いいことがあったとき、つらくて悲しいことがあったとき、ふと、誰かと話したいなと感じたとき、そんな瞬間にでも、よかったらお電話くださいね
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既読にならない画面を見つめて。本当は寂しいのに、物わかりのいいフリをしてしまうあなたへ

こんにちは、てんせつです。お昼のひととき、いかがお過ごしでしょうか。午前中のお仕事や家事も、本当にお疲れ様でした。ホッと一息つく休憩時間。ふとスマホを取り出して、画面を見つめたまま、小さくため息をついてはいませんか?「彼からの連絡、まだ来ないな……」「本当はもっと話したいし、寂しいって言いたいけれど、重いって思われたくないから我慢しよう」そうやって、大好きな人の前で「物分かりのいい、手のかからない大人」のフリをして、じぶんの本当の願いをきゅっとお腹の底に抑え込んでしまう。そんな時間を過ごしている方もいらっしゃるかもしれません。相手を大切に想うからこそ、嫌われるのが怖くて強がってしまう。その心の葛藤は、本当に苦しいものです。スマホの画面を見てを握りしめてるケースがよくある方はこの記事も読んでみてください。ただ、私はここであなたに対して、「そんなに強がらなくていいよ、あなたは悪くないんだから」と、いつでも一律に優しい言葉だけをかけることはいたしません。かと言って、「甘えるな」と突き放したり、お説教をしたいわけでも決してありません。本当に心が折れそうで、涙が止まらないほどボロボロなときは、私は何も言わずに、ただその痛みを丸ごと包み込みます。まずは安心して、こころを休めることが一番大切だからです。でも、もしあなたの心に、少しでも「この苦しいループから抜け出したい」というエネルギーが湧いてきているのなら、私はあなたの人生のハンドルを一緒に握り直すための、凛とした強さを持った言葉も、ちゃんとお渡ししたいと思っています。誰に対しても、どんな状態のときでも、ただ「今のままでいいよ、頑張らなくて
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人間の幸せは、食事 睡眠 運動だよ

# 人間の幸せは、食事・睡眠・運動だよ! こんにちは!今日は「人間の幸せ」についてお話ししたいと思います。幸せになるためには、何を大切にすればいいのか?それは、シンプルに言えば「食事」「睡眠」「運動」の3つです。この3つがちゃんとできていると、心も体も健康で、幸せを感じやすくなるんです。 ## 食事 まずは食事から。私たちの体は、毎日の食事から栄養を摂取しています。バランスの取れた食事を心がけることで、エネルギーが充実し、気分も明るくなります。新鮮な野菜や果物、良質なタンパク質を摂ることで、体が喜び、免疫力もアップ!「美味しいものを食べると幸せになれる」とよく言われますが、それは本当なんですね。お気に入りの料理を楽しんだり、新しいレシピにチャレンジしたりするのも、食事を楽しくするコツです。 ## 睡眠 次に睡眠。十分な睡眠をとることは、心と体の健康にとって不可欠です。睡眠不足はストレスやイライラの原因になり、日中のパフォーマンスにも影響を与えます。理想的な睡眠時間は大体7〜9時間と言われていますが、自分に合ったリズムを見つけるのが大切。寝る前のルーティンを作ったり、リラックスできる環境を整えたりすることで、質の良い睡眠を得ることができます。ぐっすり眠れば、朝から元気いっぱいで新しい一日を迎えられますよ! ## 運動 最後に運動。運動は体を動かすだけでなく、心の健康にも大きな影響を与えます。運動することでエンドルフィンという「幸福ホルモン」が分泌され、ストレスが軽減されることが分かっています。ジムに通うことがなくても、散歩をするだけでも十分!自然の中でのアクティビティや、友人とス
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あなたの孤独、本当に「あなたのせい」ですか?  40年で上昇した日本社会の孤独を、ひとりで背負っていた話

あなたの孤独は、40年かけてここまで来た 中央大学の研究チームが、こう発表した。 1983年から2023年までの40年間で、日本人の孤独感は有意に上昇している。 UCLA孤独感尺度という、世界中で使われている指標を、40年分メタ分析した結果。 心理学誌『Frontiers in Psychology』に2026年4月14日付で掲載された、出来立ての研究だ。 つまり、こういうことだ。 あなたが夜中に感じる孤独は、気のせいじゃない。 データで、40年かけて、証明された。 ——で、ここまで読んで、ふと思った。 あれ。 これ、「あなたの感じ方の問題」じゃなくて、「日本社会全体の流れ」だよね? 自分を責めていた人、ちょっと待って 夜中、ふと、こういうことを考える人がいる。 「みんなはちゃんと友達がいるのに、自分だけ孤独」 「コミュニケーション能力がないから、こうなった」 「もっと社交的に生きていれば、こうはならなかった」 「自分の性格に、根本的な問題がある」 「こんな自分だから、人が離れていくんだろう」 この夜中の自己診断、たぶん、ぜんぶ、間違っている。 40年間、日本社会全体で、孤独感が上昇している。 個人の性格や努力では、止められない流れがあった。 あなたは、その流れの中に、ただ、いた。 ただ、いた、それだけのことなのに、毎晩それを「自分のせい」として裁いていた。 裁判官、認定医、検事、弁護士、被告人、傍聴人。 全部ひとりでやって、毎晩、有罪判決を出している。 ——しかも、判決の根拠データは、間違っていた。 社会全体の流れを、自分ひとりの欠陥だと思い込んで、40年分の上昇カーブを、ひ
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子どもが独立した日…嬉しさと寂しさが同時に押し寄せた50代の心

子どもが独立した日のこと 昨日、一人暮らしを始める娘を見送りました。 玄関のドアが閉まったあと 家の中が急に静かになって、 その静けさが胸にすーっと入り込んできたんですよね。 嬉しい気持ちと、寂しい気持ちが 同時に押し寄せてくる。 あぁ、こういうのを“人生の節目” って言うんだなぁって思いました。 思い返せば、たくさんぶつかったし、 お互い泣いた日もあったし、 「もう無理…」って思ったことも何度もあった。 でも、あの時間があったからこそ、 今の娘がいて、今の私がいるんだなって思うんです。 昨日は、そんな思い出が 走馬灯みたいに流れていきました。 ぽっかり心に空いた穴と 母としての誇り。 子どもが独立するって、 “寂しい”だけじゃなくて、 “誇らしい”もちゃんとある。 でも、その誇らしさが 寂しい心に追いつくまでには、 少し時間がかかるんですよね。 娘も新しい生活に慣れるまで きっと辛いと思う。 人より心が繊細で傷つきやすくて 何度も家に閉じこもって来た。 その性格ゆえに人とは違う辛さを 経験するかもしれない。 そんな辛さを想像すると また胸がキュッとなる。 でも、そこはもう“見守るしかない”んですよね。 親ができることって、案外シンプル。 そして、そんな自分の寂しさを埋めるのは 「行動」しかないって思うんです。 ぽっかり空いた穴を、 ただ寂しさで埋めようとすると、 どんどん気持ちが沈んでしまう。 失恋の痛手に新しい恋が効くように、 子どもに向けていたエネルギーを “別の何か”に向けると、人生がまた動き出す。 私自身も、昨日からずっと考えていました。 「この浮いたエネルギーを、
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雨の日は何かと憂鬱

## 雨の日は何かと憂鬱 こんにちは、みなさん!今日は、ちょっと憂鬱になりがちな雨の日についてお話ししようと思います。雨の日には、気分がどんよりとしてしまったり、外出するのが億劫になったりすることが多いですよね。でも、どうして雨の日ってこうも憂鬱になるのでしょうか?いくつかの理由を探ってみましょう! ### 1. 光量の減少 まず最初に、曇りや雨の日はいつもより光が少なくなります。日光は私たちの気分をさっぱりと明るくしてくれる存在ですが、その光が減るとどうしても気分も沈みがちに。天気が良い日には外に出て遊ぶことができるけれど、雨が降ると外に出るのが面倒になってしまいがちです。 ### 2. 湿度と気温の変化 雨の日は湿度が高くなり、体感を不快にすることがあります。ジメジメした空気は、なんだか心も重たくしてしまうのです。また、急に寒くなる日もあれば、逆に暑すぎたりと、体調管理が難しくなるのも憂鬱の一因です。 ### 3. アクティビティの制限 雨が降ると、アウトドアの楽しみが制限されてしまいます。公園でのピクニック、ハイキング、友達とのスポーツ…これらが雨でキャンセルになると、ストレスが溜まることも。店内での活動もいいですが、外の新鮮な空気を感じられないのはやっぱりちょっと残念です。 ### 4. 思い出の影響 何気ない雨の日にも、私たちの記憶には様々なストーリーがあります。楽しかった思い出があればあるほど、それに反するような影響を受けてしまうのかもしれません。「あの夏の大雨の日、友達と集まった日が懐かしいな」とか、「雨の日に一人で過ごしたあの時間…」なんて考えながら、ついちょっ
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マッチングアプリで遭遇するおじさん? 2026.04.12

正式タイトル:『マッチングアプリで50代女性が遭遇する困ったおじさん7選』情報元: Forbes JAPAN Web-Newsめちゃめちゃ面白そうな記事があったので、勝手にまとめてみました😆⭐『50代女性が遭遇する困ったおじさん7選』…どうぞ!マッチングアプリって、50代女性にとっては“第二の青春”みたいな場所❓でもね、その青春には必ずと言っていいほど現れる…困ったおじさんたちが。ここでは、実際の調査で明らかになった“生態”を、サリーが優しく、ちょっと笑いながら紹介しま~すぅ。① 距離感バグおじさん(遭遇率51.8%) 😮マッチングした瞬間に、「LINE教えて」「今から会える?」…え、あなた誰でしたっけ?ってなるタイプ。まだ“こんにちは”の段階で“お泊まりデート”を提案してくる猛者も。② マウント・過去の栄光おじさん(39.5%) 😏会話の8割が自慢話。「昔はね〜」「若い頃はね〜」…今のあなたの話、聞いてもいいですか?って言いたくなるやつ。③ 連投・催促おじさん(34.2%) 😥返信が10分遅れただけで「どうしたの?」「まだ?」通知が“彼”より先に疲れちゃうタイプ。④ なれなれしいおじさん(29.8%) 😫初対面からタメ口、急に“ちゃん付け”。距離の詰め方が、もはやワープ。⑤ 自己中心おじさん(28.1%) 😥自分の都合だけでデートを決めようとする。断ると逆ギレ。「いや、こっちも人生あるんですけど…?」ってなるやつ。⑥ 説教・先生型おじさん(28.1%) 😆頼んでないのに人生講義が始まる。「最近の若い者はね…」…いや、私50代ですけど?って心の中でツッコミが走る。⑦ プロフ読ん
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孤独は喫煙よりもリスクがある?!

みなさんは孤独を感じることはありますか?仕事をしていないと1日誰とも話さなかったなんてことありますよね。コロナ終息後、在宅ワークを続けている方も会話が減っていることでしょう。米ブリガム・ヤング大学の研究(2015)によると、最も長生きを妨げるものは肥満でも喫煙でもなく「孤独」であるとされています。えっそんなまさかですね。英ケンブリッジ大学の研究(2010)によると、社会的に孤立していて孤独を感じていることは、1日に15本たばこを吸うのと同じくらい健康に悪いということが分かりました。タバコに害があることは知られていることですが、孤独については健康に悪いという教育はなされていませんね。孤独にならないよう人と繋がることが大切です。久々に友達に会ってみたり、お店の定員さんと話してみたり、オンラインゲームをしてみたり、カウンセリングで人と繋がることもいいかもしれません。
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もっちり肌にはオイル。

マッサージや入浴に使えるオイルは1年中使えるアイテム。サラサラの肌とは少し違う、吸い付くようなもっちり肌をつくるのは、クリームよりもボディオイル。オイルは肌にじわっとなじみ、弾力とうるおいを生み出してくれるのです。極上の肌にするなら、入浴後の濡れたボディにそのままオイルを塗る方法がベスト。体が濡れた状態で全身にオイルを塗り、なじませてからバスタオルで軽く拭き取ります。そのまま顔まで薄くのばしてもOK。化粧水や美容液の浸透がよくなり、スキンケアも充実させられます。ひじやかかとなどの乾燥している部分は、服を着た後にさらいオイルを手で温めながら染み込ませていきます。ホホバオイルやオリーブオイルが基本ですが、ベタつくのが苦手ならスクワランやグレープシードオイルがおすすめ。乾燥しながら部分はアボカドオイルやナッツのオイルなどを使うと、さらにしっとりします。ボディの乾燥がひどい時には、入浴後のボディにオイルをたっぷり塗ったまま、バスタオルの上に、15分ほど寝転びます。湯冷めしないように、体の上からもバスタオルをかぶせてください。時間が経ったら、バスタオルで軽くオイルを拭き取れば、翌朝には乾燥がしっとり肌に変化しているはずです。夏など、ベタつきを最小限に抑えたい場合は、お風呂でボディを洗った後にオイルをたっぷり塗り、そのまま湯船に浸かる方法もおすすめです。初めは少し勇気がいりますが、湯船の中でオイルを肌に入れ込むようにマッサージすると、肌がツルツルになっていきます。湯船から出た後はそのままでも大丈夫ですし、気になる場合は軽くシャワーで流せばベタつきはほとんどありません。ただ、湯船にオイルが残
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食べたい具材なの?・・・

家で鍋をするときにウインナーや餃子など変則的な具を必ず入れる男性は浮気される。こういう男性は、往々にして浮ついてる感があると言えます。恋愛ドラマなどによく出てくる、ちょっといいやつなんだけどモテない。とにかく、やたら気がつくマメな男性。最初はマメだし、いいかも、なんて思って女性は近づきがちだけど、長く付き合っていると、なんか個性がないというか味がないというか。ウインナーは長く煮ていると味が出てスカスカになるし、餃子も皮が溶けてグズグズになる。時間の経過に耐えられない。そもそも変則的な具を入れる人は、本当に鍋にして食べたいわけではなく、ウケねらいの場合が多いと考えられます。要するに、飽きられやすいんですね。
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折りたたみ財布の・・・私のイメージ

不幸な人の財布は「折りたたみ」。この不幸をウンヌンというのは、あくまでも本人が自分のことを幸せかそうでないかと思っているのであって、絶対的な指標にあてはめているわけではないことを最初にお断りしておきます。CMや広告でよく見かける「※イメージです」というアレです。たとえば、ドラテにつっかけ姿で焼き芋のリヤカーの後を言いかけている人が持っているのは、長財布と折りたたみ財布のどっちでしょう。片手に大きなボストンバッグを持ち、赤ん坊を背負って夜行列車の切符を買おうとしている女の人が握りしめている財布は、どっちでしょう。いや、そんなことはない。折りたたみ財布を持っていても幸せな人はいっぱいいると主張される方もいるでしょう。まったくその通りなんです。でも、問題は「※イメージです」というやつなんです。
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草食男子

家でハーブを育てている男性は合コンでモテる。「美肌にヒースとポットマリーゴールド、ダイエットにはフェンネルかセージ、疲労回復にはマジョラムかローズマリー、二日酔いにはペパーミントですね」知ったような口を聞いてますが全て親戚に教えていただきました。これ以上の草食性を感じさせる趣味はなかなかありません。実際、家のベランダで植物に水やりとかして育てている、「ハーブ男子」という人たちがいるようです。ルッコラ、オレガノ、バジルにタイム・・・。こんなのを育てているなんて、もう「俺料理できるから」アピールですね。カモミールやミントときたらお茶まで入れるわけですから、これは女心をくすぐられずにはいられないはずです。本当に好きでやっている人には申し訳ないですが、これ、狙ってやっているとしたら相当なやり手です。植物男子だと思ったら、草食系どころか実は食中植物みたいなオチだったりして。いずれにせよ、草食男子とは似て非なるものと考えたほうがよさそうです。
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