ひさ＠薬剤師＆国際薬膳師

【薬剤師＆国際薬膳師】不調を感じる体質改善のために『薬膳』をお伝えします。お薬の疑問にお答えします。

もっと気軽にお薬の相談をしてみませんか？ 不調を感じる体質に目を向けてみませんか？ 薬剤師免許を取得してから23年、14年間の勤務経験を持ち、9年間専業主婦をしています！ あなたの体質に合ったオススメの食材をご提案&お薬の相談ができます⭐︎ こんにちは！薬剤師のひさと申します。 数多くの入院患者様、外来患者様とお話してきました。 この度、国際薬膳師、国際薬膳調理師の資格を取得しました。 (中国薬膳研究会が発行する薬膳における最高の資格です) あなたはこんなお悩みありませんか？ ✅ふだんのお薬の効能や副作用を知りたい ✅生理前のイライラを改善したい ✅更年期の不調に悩んでいる ✅自分の体質を知りたい ✅オススメの食材を知りたい ✅体の不調について専門家にご相談したい 一つでも当てはまる方は、私がお力になれるかもしれません。 実は私自身、生理前症候群(PMS)や、プレ更年期症状に悩まされてきました。 女性特有のがんだった母は、抗がん剤の副作用に悩まされていました。 でも、以前病院で、患者様の栄養管理をしていた時、 お食事の内容が治療に大きく作用したり、ご病気の予防にも繋がることを目の当たりにして来ました。 この現場での経験から、 病気の治療にも予防にも、 「食」「栄養」の重要性を心から実感しています。 私のＰＭＳやプレ更年期症状は、薬膳の知識を使って、食養生することで軽減することができました。 そして、母は、栄養療法の考え方を基に、抗がん剤の副作用を軽くすることができ、より長く薬を継続できました。 人の体をつくるのは、毎日のお食事です。 適切なお薬の飲み合わせをし、あなたの体質に合った食材を摂取して 健康で幸せな毎日を送れるようにサポートさせて頂けませんか？ 私は、薬・栄養の部門で論文作成や学会発表を行ってきましたので、 自信があります。 あなたがお飲みのお薬で不安を感じていらっしゃる方、 更年期や生理前の不調でお困りの方は、お気軽にメッセージよりお問合せ下さい。 あなたとのご縁を、心よりお待ちしております。 ココナラを始めた経緯をブログに書いていますので、読んでいただくと嬉しいです。 ココナラを始めた経緯③（母のお話） https://coconala.com/blogs/3822851/318315 ココナラを始めた経緯⑤（私の食養生） https://coconala.com/blogs/3822851/318995