誰かと会った後、急に襲ってくる「猛烈な寂しさ」の正体？

こんにちは。小さなまめこです。

好きな人や大切な人と楽しい時間を過ごした帰り道…

バイバイした瞬間に、急に胸がギュッと締め付けられるような猛烈な寂しさに襲われたことはありませんか？

「さっきまであんなに楽しかったのに、一人になると急に不安になる」

「私って、こんなに執着気質で重たい人間なのかな……」

そんな風に自分の感情に戸惑って、落ち込んでしまうことってありますよね。

でも、最初にお伝えさせてください。

誰かと一緒にいた後に寂しくなるのは、あなたがそれだけ「人を深く愛せる優しくて温かい心を持っている証拠」です。

何もおかしいことなんてありませんよ。

相手のことを心から大切に思っていて、その空間が幸せだったからこそ、一人の空間に戻ったときの温度差に心が追いつかなくなっているだけなんです。

そんな「一人になった瞬間の寂しさ」が襲ってきた時は、無理にその気持ちを消そうとしたり、「強くなきゃ」と自分を責めたりしなくて大丈夫です。

まずは

「私は今、それだけ相手のことが大好きなんだな」

「心が温かくて素直な証拠だな」

と、自分のその感情をそのまま抱きしめてあげてくださいね。

それでも心がキュッとなって苦しい時や、

「彼は別れたあと、私のことどう思っていたのかな？」

「私ばっかり寂しがっているのかな……」

と不安が膨らんで夜も眠れなくなってしまった時は、いつでもタロットを頼ってください。

カードは、あなたが一人で抱え込んでいる寂しさを優しく受け止め、「相手が今あなたに抱いている愛おしい気持ち」や「二人で過ごした時間への彼の本音」をそっと教えてくれます。

一人で暗い部屋にいると、寂しさはどんどん大きくなってしまうもの。

「ただ誰かにこの寂しさを聞いてほしい」

「彼の本音を知って安心して眠りたい」

そんな時は、どうぞ遠慮なく私に吐き出しに来てくださいね。

あなたの心がふんわり温かくなるように、寄り添ってお話しをお伺いします。

では、良い1日を！