・悩み、恋愛、話し、愚痴、何でもどうぞ

上記に書いてあるとおり地域密着型の美容師をしています。 基本的にお客様は、女性で一見さんは少なく、リピート率の高い美容院で働いています。・・・・たまに男性も！ ((ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ 会話が得意かどうか、楽しかった、面白かった、ツマラナカッタ、は私を選んでくださったら方に判断していただきます

・話し相手、愚痴聞き

起きないといけないのに起きられない、このままずっとお布団の中でぬくぬくしていたい。何回目かのアラームが鳴って、スマホの時間を見るとギリギリの時間！なんとか起きてせわしなく支度、玄関を出る頃には、一日が始まったばかりなのに、もうぐったり。なんでこんなに朝が苦手になっちゃたか 一日の始まりである朝を気持ちよく過ごせるかどうかで、その一日が大きく変わってきます。朝、すっきりと目覚めてスタートしたい

・話し相手、愚痴聞き

ランニングを始めたり、Youtubeで腹筋トレーニングの動画を見て実践したり・・けど、なぜか長続きしない。また始めればいいかとポジティブに考えてみても、長続きしている人を見ると、どうして自分は続かないんだろうとへこんだりしますよね。三日坊主は、人間の永遠のテーマ。そもそも人間は飽きっぽいので、長続きしないのは自然なことです。飽きてしまうと、どうしても腰は重くなります。やる気はあるはずなのに続かない

・話し相手、愚痴聞き

イテテテ・・二日酔いで頭が痛い。あんなに飲まなきゃよかったと思いつつ、腹が立つこと、イヤなことがあったときには、飲んで憂さ晴らしをしたい！ストレス発散のためにやけ酒をしたくなる気持ちはよくわかります。でも、酒は百薬の長というのは、適量を飲む場合のこと。酒は万病の元ともいわれるように、飲み過ぎは逆効果。しかもイヤなことを忘れようとして飲むお酒は、短期的にはストレス発散になっても、長期的には体に悪い

・話し相手、愚痴聞き

あの頃は楽しかったけど、昔に比べると今は毎日が味気ない。人は歳を重ねると、どうしても過去を振り返りがちです。昔を懐かしむことは、決して悪いことではありません。過去の自分の姿に触発されて、よし、もう一回がんばってみよう！と、自分自身の背中を押す原動力にもなってくれます。一方で、昔を懐かしむだけの懐古主義になってしまうと、他者との感覚がズレていき、人間関係、に悪影響！いくつになっても人は新鮮さが一番。

・話し相手、愚痴聞き

若い人たちの間で話題になっているものを目にして、また一貫性のブームでしょ？と冷めた自分に気づくと、年齢を感じてちょっと切なくなります。キラキラしたものを俯瞰して眺めていると感じたとき、自分が年齢を重ねたことに気づかされてしまうのです。でも、歳をとることは悲しいことではありません。歳を重ね、それと向き合っていくのはとても大切なこと。日頃から今がベスト！とポジティブな気持ちを抱くことが自分でいれること

・話し相手、愚痴聞き

新しい趣味や仕事を始めるとき、何事も最初が肝心というわれます。でも、勝手もわからないのに最初から頑張るのはしんどいですね。できることなら、様子をうかがいながら自分のペースで始めたいもの。ロケットスタートができる人なんてそうそういません。あまり意気込まずに、できることから少しずつステップアップしても問題ありません。むしろ、最初は評価が低くても、徐々に好感度を上げた方が印象がよくなることもあります。

・対人関係の悩み相談

せめて皿洗いくらいはしてほしい、自分の洗濯物くらい自分でたたんでよ。家事に対して消極的な夫がいると、この人をどうにかしないとと、まるで家事が増えたような感覚になってしまう・・。○○して△△すればいいからと伝えても、普段やったことがないため、まったく無理をしていない夫。そんな姿に、またストレスがたまる負のスパイラル。一体どうすれば、夫が家事を自主的にやってくれるのか。そういうときは、相談してみて！

・対人関係の悩み相談

最近仕事に追いまくられちゃって、エルメスのバッグを買ってもたったの～。などなど、会話の節々にさりげなく自慢や見栄をはさんでくる人がいます。適当に相づちを打ってスルーしたつもりでも、その仕事っていうのが、上場企業の大口のクライアントで～と、聞いてもいないのに話しは続き、ドヤ顔を決められると、心底どうでもいい。と思ってしまう。また、その話しが本当かどうか、チェックしてみたくなったり。真に受けない事！

・対人関係の悩み相談

昔はアクティブで、流行やおしゃれにも敏感だったのに、どうしてこうなったの・・！家でゴロゴロするのは当たり前。久しぶりにショッピングに付き合ってくれるかと思ったら、部屋着に寝癖でいかにも面倒くさそう。こっちだって歳をとるんだし、昔のようにはいかないのもわかるけれど、せめてもう少しアクティブになってほしい。そんなウツウツを吹き飛ばし、夫に輝きを取り戻してもらう魔法。実はそれは、言葉でははく感触です。

・恋愛相談・アドバイス

〇〇さんみたいに気さくに話しができないし、△△さんみたいにアクティブじゃない。ちょっとでも輝いている人を見ると、つい自分を低く評価してしまう。でも、自分に自信がないとかいうのは、自分自身を客観視できている証拠。決して悪いことではありません。能力の低い人ほど自分の未熟さや他人のスキルの高さを認識できず、自分を過大評価する傾向がある。自己評価が低いというのは、裏を返すと伸びしろがたくさんあることです。

・恋愛相談・アドバイス

あのとき、もうちょっとだけ気持ちを譲っていたら今も続いていたのかなと思ったり、今の彼とバラエティ番組を観ていて、私だけが笑っているとき、昔の彼だったら、私と同じタイミングで笑っていたのにと思ってしまったり。今は今で楽しいけれど、別れた彼のことを思い出すときが、誰にでもあると思います。元彼との楽しかった思い出を振り返るのはよいとしても、その思い出に引きずられてしまうのはNG。別れた後もSNSは見ない

・恋愛相談・アドバイス

話すことが得意じゃなくて話が続かないという女性はけっこういます。せっかくデートにこぎ着けても、口下手で盛り上がりに欠けてしまう・・。また、相手のことが好きすぎて、嫌われたくない一心で、いつものように話すことができないといったケースもあるのでしょう。大事なのは相手を思う気持ちですから、あまり気にする必要はありませんが、話せた方が楽しいのも事実。そのために覚えておいてほしいポイントがいくつかあります。

・恋愛相談・アドバイス

近頃、よく耳にするマッチングアプリ。今までとは比べ物にならないほど広い範囲で人と出会える一方、不安を感じるという人も少なくありません。それは、新しいモノに対する不安でもあります。そう考えると、出会いがないということは、新しい環境に不安を覚えるから。そういう機会を得られる環境に、警戒しているからなのもしれません。新しいものに触れるときは、いろいろと考えてしまうと思うの、実は直感こそが大事だ ったり

・仕事・職場・キャリアの悩み相談

テレワークは通勤時間などがなくなって効率的だけど、オンオフの切り替えが難しく、なかなか仕事がはかどらない・・。しかも、パートナーもテレワークの場合、四六時中お互いが家にいることで、ストレスがたまってしまうという人もいるかと思います。上手にオンオフができないとテレワーク鬱になるともいわれているだけに、我慢するのはよいこととはいえません。ストレスを感じたら、喫茶店やカフェなどで仕事をすると良い。

・仕事・職場・キャリアの悩み相談

せっかくの休みだというのに、メールチェックをしたり、チャットの通知が届いたりして、気がつくと仕事や作業をしてしまう・・。スマホが普及して以降、私たちはいつでも連絡を確認でもきるようになり、細かなすきま時間すらも惜しんで有効的に使おうとしていまいます。時間を効率的に使うのは素晴らしいこと。でも、休日に仕事の影がちらついて、体を十分に休めることができないのであれば、考えなければいけません。

・仕事・職場・キャリアの悩み相談

仕事ばかりしていると、どうしても脳は疲れてきます。もっと頑張らなきゃ！と気合を入れる姿勢も素敵ですが、きちんと休むことも大事。頑張りすぎて心身がパンクしては元も子もありません。そうはいっても、効率的かつ効果的にリラックスできる方法がわからないどういう人も多いのではないてしょうか。仕事の合間に体を動かせばいいの？次の休日に自然に囲まれたところに行けばいいの？簡単にリフレッシュできる方法があるよ！