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こんばんは！楠木詩織です＾＾*今日は【間違ったりもしながら歩んだ道】なことを書いてみたいと思います＾＾。どうぞお付き合いくださいましたら嬉しいです♬「勇気を出す！」や「こわいことに挑戦する！」みたいなの、ってありますよね。でも見極めが必要なのがわかった私の最近で、やっと、”「あ！このくらいの感覚が”勇気を出していく時！」”っていうのがわかったかも！って感じます＾＾。私的には人生の途中制限があった月日があったようなきもしますがその後いろいろ挑戦しようと自然に挑戦に向いていて挑戦したことによって「得られた感覚」でいろいろ挑戦してみて、いろいろ挑戦する前と挑戦後の感情や感覚や失敗も、良かったことも積み重ねて良かったです＾＾。そこのレベルは人によって違うと思うけれど、積み重ねないと”このくらいの（感覚）は…！！って、わからなかったとおもいます。私にとっての挑戦を控えた方がいいくらいの『怖い』はあったものの、読んでいる人の挑戦を控えさせてしまったりわからなくさせてしまったりそうしたくないので言わないのですがいろいろ、ほんとうの「やりたい！」をやってみたらいいのかなと今後の自分にも贈りたいです＾＾*。自身の【こころがほわっっとやりたい軽い勇気】から思い出し感じたことを書いてみました＾＾２０２５・１１・１２楠木詩織でした*＾＾*

「やりたいこと＝幸せ」そう思っていた頃がありました。でも、現実はちょっと違ったんです。「好きなことをして生きていく」それができたら、幸せになれるはずだと。でも現実は、そう甘くなかった。やりたいことをやることの難しさ。楽しい、嬉しいだけじゃない...現実。生活が安定しなかったり、焦りばかりが増えていく時期もあって。ふと気づいたんです。「やりたいこと」と「望むもの」って、似ているようで、ちょっと違うなって。・やりたいこと＝情熱や好奇心・望むもの＝安心感や自由、安定などたとえば私は、「やりたいこと＝人のためになる＝収入につながる」という流れが一番心地よく感じています。これまで経験してきた辛さや大変さ。それを仕事を通して回避できるように、誰かの力になれることを伝えてきました。だから今は、「やりたいこと」と「望むもの」がバラバラじゃなく、ちゃんと“つながってる”。この感覚が、私にとっての安定でした。誰もがちゃんと生活も整えたいし、時間にも心にもお金にも余裕が欲しい。その“望むもの”が満たされてないと、いくら好きなことをしていてもだんだん辛くなってしまう。そこが見えていないと、 やりたいことをしていても苦しくなってしまうし、 望むものだけを追っても、どこかで虚しさが残ってしまう。だから大事なのは、「どっちか」じゃなくて「どっちも」の割合。やりたいことをしながら、望むものもきちんと守る。そのバランスを整えることが、「幸福度につながる」どちらかを我慢しすぎてないか。どちらかに偏りすぎてないか。きっとそこに、少しだけ軽くなるヒントがあるはずです。

おはようございます、紬（つむぎ）です🍀ブログを読みにきてくださって、ありがとうございます☺️この前、カフェで久しぶりにココアを頼んだとき、ふわっと広がる甘い香りに、なんだか懐かしい気持ちになりました。（そういえば学生の頃、よくテスト前に飲んでいたなぁ。）あの頃は“好きなもの”がすぐに浮かんで、「これが好き」「これが楽しい」って素直に言えていた気がします。でもいつの間にか、「あれ、私って何が好きなんだっけ？」と。そのあとも、プロフィール用に“趣味”や“マイブーム”を書くことがあったのだけど、手が止まってしまって——。自分のことなのに、意外と何も出てこなかったんです。子供の頃や学生の頃はすんなり出てきたのに——。そのとき、ふと気づいたんです。私は、人の気持ちには敏感なのに、自分のことには鈍感だったなって。“相手の想いを大切にする”ことは得意だけど、“自分の想いを大切にする”ことは、後回しにしていたのかもしれません。「これ、好きかも」「なんか違うな」そんな小さな心の声を、いつの間にか無意識にスルーしていたような気がします。今では少しずつ自分の“好き”や“違和感”にも気づけるようになってきたけれど、ときどき見落としてしまうこともあります。だから最近は、小さな“好き”をひとつずつ思い出していこうと意識しています。お気に入りのマグカップでお茶を飲むこと。香りのいい柔軟剤を選ぶこと。ほんの小さなことでも、「これが好き」と感じられる時間を大切に——😌🧡今日も読んでくださり、ありがとうございました＾＾あなたの心にも、やさしい時間が流れますように🍀もし共感してくれたら、♡で教えてくださると嬉しいで

こんばんは。いつも読んで頂き、ありがとうございます(*´∀｀)「好きな食べ物はなに？」と聞かれた時に答えられないことがありました。「あれ？何が好きなんだっけ？」そしてブログバトンを受け取った時10個の質問に答えました。趣味、マイブーム、したいこと⋯。「あれ？なんだっけ？」自分のことなのに答えられないことに驚きました。また最近腰痛がひどくヒーリングというものを受けてみました。腰だけではなく左肩も気になると言われました。左肩に触れると少し押さえるだけでかなりの痛み⋯。自覚はありません。そこで気づきました。私は自分の好きなことややりたいこと自分の身体のことに関心を持てていなかったなって。人の表情や言葉や雰囲気の変化にはとても敏感でその人のその時の想いに心を寄せる⋯。当たり前のようにそうしてきたけれど実は自分に心を寄せることをできていなかったのです。「これ、好きだな」ふと思ったことや「何だか重いな」ふと感じた違和感を簡単にスルーしていたんです。自分に謝りました。これからは自分の小さな好きや小さな違和感もちゃんと受け止めようと決めました(*´∀｀)もっと自分に関心をもって自分を大切にしていけるといいなと思っています。今日も最後まで読んで頂き、ありがとうございました(*˘︶˘*).｡.:*

60代は“老後”ではなく“始まり”の時代少し前までは、60代といえば「老後の始まり」。定年を迎え、年金や預貯金を切り崩して、のんびり余生を過ごす──そんなイメージが当たり前でした。でも今は違います。医療や生活環境の進歩で寿命も延び、60代はまだまだ若い。第二の人生をスタートする人、趣味を仕事にする人、新しい学びに挑戦する人も増えています。60代は「守りの生活」ではなく、「自分らしく生き直す始まり」の時代になってきているのです。50代で立ち止まるのは自然なこととはいえ、50代になるとこんな不安が出てきませんか？・このままの生活でいいのかな？・60代からどう生きたらいいんだろう？・私の“やりたいこと”ってなんだったっけ？子育ても落ち着き、仕事もある程度こなせるようになった時期。元気はあるのに、どこかモヤモヤ…それは“心の準備を始めるサイン”なんです。60代を自分らしく生きるために、50代は「心の棚卸し」をするのにぴったりな時期です50代でやっておきたい心の準備・我慢してきたことに気づく・「ほんとはこうしたい」と思う小さな本音を書き出す・もう必要のない思考や人間関係を手放すこれを始めるだけで、心は軽くなり、本音が見えやすくなります。本音が未来を変える私たちは長い間「こうあるべき」に縛られてきました。でも、本当の気持ちに気づくだけで、60代からの生き方は大きく変わります。・本当にやりたいことがわかる・不安が減って、安心して暮らせる・“私を大切にする生き方”ができるこれこそが、60代からの人生を楽しむための一番の準備なのです。一人で考えるのが難しいときはただ、「どうやって自分の本音を見つ

Day147｜2025年9月25日꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖🌱 今日のスピリチュアルメッセージ秋分の節目を通り過ぎた今、あなたの心の奥深くで「本当はこれが望みなんだ」という声が静かに形を成し始めているのを感じませんか。今日のキーワードは「魂の本音との対話」周囲からの期待や”こうあるべき姿”から一歩離れて、あなただけの純粋な想いに静かに寄り添ってみてください。まだ迷いや恐れが心に宿っていても構いません。　真の気持ちと向き合う時間を大切にすることで、自然に進むべき道筋が浮かび上がってきます。꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖ 🔮 本日のタロットカードカップのクイーン（Queen of Cups）豊かな感性と深い洞察力、そして慈愛に満ちた癒しを司る女王。あなたの「心で感じ取ること」は、たとえ世界中の誰にも理解されなくても、あなたにとっての揺るぎない真実なのです。このカードは「共感力」と「思いやり」を表しますが、今日はその温かさを、何よりもまずあなた自身に注いであげてください。꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖✨ 今日の”こころのチューニング”• 魂との静かな対話のための時間を意図的に設ける（短時間でも効果的）• 心に浮かぶ想いや感情を文字として記録してみる• 自分の心に慈愛の言葉をささやいてあげる（例：「あなたは十分頑張っている」「愛されている」）꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖💖 今日のひとこと「魂の本音に耳を澄ますと、心が深い安らぎに包まれる」꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖生きるって、最高に楽しい！を実感していたいです✨今日のひらめきや出会いが、あなたに新しい光を届けてくれますように。また明日、お会いしましょうね♪鈴乃宮 初音⭐️ルミ

どうも、今日も私ですｗ去年の年末に、ここ数年で一番忙しくさせていただきまして、忘年会や新年会も日本全国でたくさん呼んでいただきまして、体重もここ数年で一番の大容量となるほど、増加の一途をたどりましたｗｗなので、今年の正月明けからちょっとずつダイエットをしています。ただ、私はしんどいのとか我慢とか苦手なので、食事制限や過度の運動はしておりませんが、気づけばもう10数キロ落ちております。世の中の「痩せたいのに痩せられない！」って言ってるぽっちゃりさん、私のダイエット方法ならきっと痩せられますので、ご連絡お待ちしておりますｗｗさて、今日の話題は「いつやるの？今でしょ！」です。林先生、本当にすみません！丸々パクっちゃいましたｗ違うんです！私が今日伝えたいことをどうやって一言でタイトルにできるんだろうと、考えに考え抜いたところ、この言葉にたどり着いてしまったんです！なので、ちょっとだけお借りしますｗ皆さんはやりたい事ってありますか？ふむふむ、飲食店を開きたい？うんうん、お花屋さんしたい？なるほどなるほど、世界一周したい？みなさん、夢があって素晴らしいですね！！！ただぁ～、その夢はいつ頃叶う予定ですか？5年後？10年後？20年後？お金が貯まったら？そう答えたあなたにお伺いします。「あなたはいつまで生きるつもりですか？」このブログではいつも言ってますよね？「人生は明日終わるかもしれない！だから、後悔のないように生きなさい！」と。この言葉が、人生を充実させる魔法の言葉だとあれほど口を酸っぱくして言っているでしょ！やりたいことがあるならできるだけ早くやりなさい！人生は、あなたの夢が叶うまで待って

音楽には、聴こえるか聴こえないかの小さな音—— “ゴーストノート”があります。 それは独特のノリを生み、 演奏に深みやグルーヴを与えてくれる存在。 私はこれを「日常の余白」と重ねています。 日々の生活の中で、ほんの少し立ち止まる時間をつくり、 そこに自分なりのゴーストノートを入れてみてください。 それは、目に見えないけれど大切なもの—— 自分の気持ちや、本当に大切な価値観と向き合う時間です。 新しい挑戦のときも、何気ない日常を過ごすときも。 ゴーストノートは隠し味のように心を支え、 小さな幸せを見つけやすくしてくれるはずです。 拙著『余白がもたらす、感性を拓く歩み方』より—— ふと心に浮かんだこと。

それはしんどいよね。周りが「夢を追え」とか「好きなことを仕事にしろ」なんて言ってくると余計に焦っちゃうし、自分だけ取り残されてる気がすると思う。困ってるときって、無理に「やりたいこと」をひねり出そうとするよりも、まずは「ちょっと興味あること」「なんとなく心地いいこと」に目を向けるのがいいと思うよ。大きな夢や使命感じゃなくても、例えば好きなカフェに行く、気になる本を一冊読んでみる、友達の趣味にちょっと乗っかってみる、そういう小さなこと。そうして動いてるうちに「意外とこれ好きかも」って芽が出てくることが多いんだよね。それに、やりたいことが分からない時期って、裏を返せば「色んな可能性を選べる自由がある」ってことでもあるんだ。だから焦るよりも、試しに足を伸ばしてみるくらいの気持ちでいいんじゃないかな。

こんにちは！楠木詩織です＾＾*今日は【やりたいことはいっぱいあっていい！】なことを書いてみたいと思います＾＾。どうぞお付き合いくださいましたら嬉しいです♬「やりたいこと」について。私はやりたいことが２０代最後まで本当にありませんでした。やりたいことって趣味と繋がっていたりもしますよね。趣味さえもあんまり浮かばない程でした。私は小学生期習い事は２つしていましたがやりたい！と言い出して始めたりしていましたが途中から「楽しくない」「苦痛」とおもっても「辞めたい」という勇気がないのか？それも一理ありつつどういう気持ちだったかは昔すぎてはっきりその時の気持ちをそのまま語れなく曖昧なところもありますが「始めたからには努力を」とおもって辞めれなかったりもしました。その後の生い立ち全てに少しづつ関わっていたのだと思いますが今日は割愛して…２０代は本当に、失われた１０年のようななにもない（？）１０年だとおもっていて３０代に入った頃に「やりたいことが多いんだな」ってやりたいことごいろいろみえてきてはっ！とした時には習い事や挑戦をしていました。今は、あるものは　ある！し習い事も楽しくてそれはとてもずっと続けたい楽しみとなっています。不登校だった私としてはたのしみつつ今の習い事は私にとってある意味中学時代に味わえなかった大人になっての学校でもあります。仕事も同じく学びが深いなと思います。いろんなものが自分に「ある」ものの、いろんなやりたいことや経験を通して役に立ちたいとおもったりすることからぽんぽんいろいろ思いついて、収集がつかなくなったりもします。優先順位をつけたいところです。もしかしたら未来にでき

「ちょっとだけ立ち止まってみませんか？」そう言われると、かえって気になってしまうものです。30代になって仕事に慣れ、できることが増えていくのはとても楽しいこと。でもその一方で、忙しさに押されて、自分のことを後回しにしがちでした。会社の期待に応えようとすればするほど、がむしゃらになって、自分を置いてきぼりに。「誰のための人生だろう？」ふとした瞬間にむなしさが込み上げる。そんな日々を過ごしたことがあります。以前は、自分が何をやりたいのか分からなかった。でも今は「やりたいこと」に向かって活動できている。忙しさは変わらなくても、不思議と充実感があります。視点を少し切り替えただけで、感じ方は大きく変わるものです。「最後に自分のために時間を使ったのはいつですか？」そんな問いを投げかけられた時、答えに詰まるなら、それは大切なサインかもしれません。あなたが「好きなもの」が何だったか、思い出してみよう。自分を見つめ直すには、まず「思い出すこと」から始まります。ただそうは言っても、忙しさが続いていると、自分のことすら分からなくなる。そういうものです。だから最初は分からなくても、思い出せなくても大丈夫。時間をかけて、ゆっくりと自分らしさを取り戻していきましょう。そして、その先には「充実している自分」の姿が待っています。忙しい毎日の中でも、自分の声を聴ける時間があること。それだけで、未来の景色は少し明るくなるのかもしれません。

子供たちといざお墓参りへどうせみんな死ぬんだからやりたいことをやるんだよ好きな事をやるんだよもっともらしく子供たちに言ってみた。けれど、それってとっても難しくってじゃあママは？なんて言われた日には自分はどうなんだろうと考えてしまうわけ。そもそも死ぬって事も普段は考えていないしやりたいことや好きな事さえなんだろうって考えてしまう人も多いと思うでもそんな風に難しく考えるからよくなくてお墓参りにきたのもやりたかった事の一つだしお墓を掃除した後、皆でアイスを買って食べたのも好きな事の一つだしそんな日常の選択ひとつひとつ。自分の心の声を聴いて実行した事その積み重ねでいいんだよなだとすると今こうしている事がやりたいことで好きな事だからこのままのんびりと生きていこうなぁんて考えた。人生は、自分の選んだことでできている。だからこそ、今この瞬間、心が満たされることを一つひとつ選んでいこうじゃないか。

どうもゆうじです。今回は幸せになるためには、人間はどんなことをしたら幸せを感じるか、僕なりに考えてみました。人によって、幸せを感じる瞬間は変わってきますが、ほとんどの人が幸せを感じやすいかなと思えるような行動を今回はご紹介していきます。自分の人生は、自分で切り開いていかなくてはいけません。人生は楽しんだもん勝ちです。他人に振り回されたり、他人にコントロールされる人生ではきっと楽しくもないし、辛い日々だと思います。今日の１日は一生、戻ってきませんで、貴重な時間をもっと大切に生きていきましょう。それでは幸せになれることまず１つ目は、『挨拶が出来るかどうか』です。私たちの日常では、基本中の基本。家族や友達、仕事の先輩や仲間にあなたは挨拶出来ていますか？何を始めるにしても、挨拶から始まり一日が始まります。もはや無意識レベルで当たり前にやっていることですが、これも僕はちょっと幸せを感じるんじゃかなと思います。例えば、不愛想とか挨拶をシカとされたとき、嫌な気持ちになりますよね。逆にちょっと大きな声で元気に挨拶されたときって、ちょっと恥ずかしいけど、でも内心、嬉しい気持ちになったりするじゃないですか。これって、実は僕らは幸せを感じているんじゃないかなって思うんですよ。人間関係を良好にするためにも、挨拶はとても重要ですし、第一印象を良く見せるためにも挨拶をする瞬間からほとんど決まります。なので、挨拶は間違いなくできた方が良いです。出来ていない人は、まずはここから意識して始めて見てください。続いて２つ目は、『運動を習慣化』することです。やっぱり運動は最強だと思います。僕も何年も、自重筋トレを続け

こんにちは😊✨30度超えの日々が続く・・・家から出たくない気持ちと毎日戦って勝っているあやです！☆・・✿・・☽・・子どものころ親にこんなことを言われた経験はありませんか？「一位目指してがんばれ🔥」今だから思うなんで一位を目指さなきゃいけないの？自分が一位になりたいと思うならそれなりの努力もするでしょう。例えば、運動会の徒競走。一位になったらカッコいい！ご褒美がもらえる！褒めてもらえる！子どものころはこんな動機で頑張れちゃったりしたものです笑でも今、私が「何かをする」理由は、『自分がやりたいから』どうせやるならてっぺん目指せ！なんて言葉も聞こえてきそうですが、てっぺん取るためにやるんじゃないんです。自分の興味がたまたまそこにあるからそれが何なのか知りたいからやるんです。それを、てっぺん取るためにやったらそれは自分のためではなくあなたのため。てっぺんを取れといったあなたを喜ばせるためという理由に変わってしまうんです。てっぺんを取れずに終わったらはたから見たら中途半端なヤツに見えるでしょう。でも、わたし自身は中途半端であっても満足なんです。自分の知りたいという欲を満たせたから。周りからとやかく言われたからってムリしてそれ以上頑張る必要はない。自分自身がやり切った！楽しかった！満足だ！そう思えたなら気持ちよく次のステップに進みましょう🍀ここまで読んでくださって、本当にありがとうございます(*^^*) 🍀他愛もない話がしたい方はこちら【電話相談】 🍀電話が苦手な方はこちら【チャット】 あやのプロフィールはこちら✨ https://coconala.com/users/4954691 ♡を

こんにちは！プロの広告・ライターのまなぶです！いつもブログに　いいね！　ありがとうございます！前回のブログからは少し話をずらして、、番外編で【書く】ことについてブログしていこうと思います。最近では、会社でもココナラでも「書いていることがわかりやすい」と褒めていただけるようになりました。が、学生時代は書くことが頭や心の中をさらけ出しているようで恥ずかしくできるだけ避けていました。（読書感想文なんて赤字がすごい入った記憶がw）しかし、大学入試で実施されるため【小論文】の授業がありました。いつも通りにイヤイヤ書いていると担任の先生から呼び出され先生「恥ずかしいと思ってないか？」私「書くと自分が丸裸になってるみたいで、、」先生「恥ずかしさも含めカッコつけて書いていい！　　　文章はお前のメインステージ。読む人に失礼になるぞ」と言われすっごい腑に落ちました。それでも、書くことについて恥ずかしさもあり「でも、語彙力なんてないから」「誰も読んでくれないから」なんて気持ちで最初は恥ずかしさが残りましたがこれも全て逆手にとって「でも、語彙力なんてないから」→何かで読んだ文章を自分なりにパクってみよう「誰も読んでくれないから」→練習だと思って楽しいと思える文章を自己満で書こうというように切り替えて気持ちを切り替えて書いてみると【ありのまま】でいられることが楽しくなり＼書くことが大好きになりました／　いろんな制限を考えずに　楽しく伝えたいことを書く担任の先生の一言がライティングを好きになった第一歩でした！今回のブログはここまで！にします。次回も社会人になった際のライティングでの壁について書いて聞きたい

こんにちは、ここねです。 今日は「できない理由を並べない」というテーマで、少しお話ししてみようと思います。 もしあなたが、何か新しいことに挑戦しようとしている、あるいは挑戦したいのに立ち止まっているところなら、少しでもヒントになればうれしいです。 ◆人生の「これから」を考えるようになった理由 私自身、人生の折り返し地点を過ぎた頃から、「これからの時間をどう使いたいのか」を考える機会が増えました。 きっかけの一つに、病気をした経験があります。「あと何年生きられるだろう？」現実的に考えざるを得ない時期がありました。 それまでは「これが大事」と信じていたものに価値を感じられなくなったり、逆にずっと避けてきたことに急に取り組みたくなったり。人生って、本当に予想もつかない流れで変わっていくものだと感じます。 ◆強敵は「他人」ではなく「自分」 何かを始めたいと思ったとき、一番の敵になるのは、意外にも「他人」ではなく「自分自身」だったりします。周りから笑われたとしても、軽く見られたとしても、自分が「やってみよう」とOKを出せれば、一歩を踏み出すことはできる。 でも、その「OK」を自分に出すのが、思っている以上に難しいのです。 ◆「できない理由」並べが得意な自分に気づく 「お金がない」「時間がない」「スキルがない」「体力がない」「こうなったらどうしよう」…… 「できない理由」を挙げることにかけては、自信があるくらいです。 そのせいで、これまでに何度もチャンスを逃してきたなあと、今になって思います。 最近は、「ちょっとかじってみる」ことを大切にするようになりました。 たとえば英会話、車の運転にチ

天職関連の本が49件も！先日Amazonで「天職の見つけ方」というキーワードで検索をしてみたんですけれども、なんと49件も関連書籍が出てきました。思った以上に多かったですね。やっぱりみんな天職というものを見つけたいんだろうなというふうに思いました。その中には「やりたいことの見つけ方」という本がいくつか含まれていたんですけれども、それだけ本が出ているということは、それ相応の需要があるんだなっていうふうに感じましたね。私自身のキャリア迷子体験実際私自身も、かつてはキャリア迷子で5年近く自己分析に取り組んできました。自分に天職が絶対あるはずと信じて、天職ややりたいこと探しに関する本っていうのを10冊以上読んで、その中に書いてあるワークっていうのをいろいろやってきて、自分の天職を見つけるためのアプローチっていうのをかなりしてきたんですよね。ただ実際見つからなくて、今となっては当たり前なんですけれども見つからないんですよね。そもそも天職って本当にあるの？そこで思ったのが、「そもそも天職って本当にあるのかな」っていう疑問を抱えました。これだけ本が出ているのに、実際になんか自分は「この本を読んで天職が見つかった」っていう人を聞いたことないですし見たこともないんですよね。もし見つかったんだと「この本を読んで私は天職が見つかった」という方がいれば、ぜひ教えてほしいなというふうに思っております。今になって思うのは、そんな簡単にわかるもんじゃないよねっていう至極当たり前の結論に至ってますね。天職の本質的な問題そもそも天職っていうのは「天から与えられた仕事」とか「生まれながらにしてその人がやるべき仕事

先日、あるクライアントさんと話していて、ふと出てきた言葉。「なんか最近、やりたいことが見つからないんです」「前はもっと、あれしたい！これやってみたい！って思ってたのに…」だけどその方はちょっと困ったような顔をしていて、「自分って今、ダメなんじゃないかって思うことがあって」って言った。「頑張ってない自分が不安になる」この人、実はすごくちゃんとしてる人。仕事も、家族のことも、真面目に取り組んできた。介護も、看取りも経験してる。ほんとに“お疲れさまです”って言いたくなるような人だった。だから私は問いをたててみました。「頑張るって、どんな状態のことを言ってます？」「あと、“普通の人”って、どのあたりの誰のことです？」ちょっと笑いながら、「たしかに、よく考えると曖昧ですね…」って返ってきた。実は、ちゃんと“やりたいこと”があったその後も話をしていくうちに、ポロポロと出てきた。「図書館でぼーっと本を読んでると落ち着くんですよね」「子どもに絵本読んであげるのって、ちょっとやってみたいんです」って。それを聞いたとき、「あるじゃないですか、やりたいこと」って、思わず言いそうになった。いや、ちょっと言ったかもしれない。でも本人は「こんなの、やりたいことって言っていいのかな？」って、ちょっと照れた顔。その気持ち、すごくわかる。頑張る人生だけが正解じゃない最近ほんと思うんだけど、“がむしゃらに努力すること”だけが人生じゃない。もちろん、そういう時期もある。必要なこともある。でも、風に当たりながら立ち止まる時間も、その人の人生の大事な一部なんだと思う。SNS見てると、「夢に向かって走り続ける自分カッコい

今、話題の漫画：たつき諒さん作の「私が見た未来」は災害を予告したのか？この漫画は、東日本大震災を予言した漫画として、広く知られるようになりました。表紙に、「大災害は2011年3月」と書かれており、出版から12年後に実際に東日本大震災が発生したことから、「幻の予言漫画」とも呼ばれています。本当に夢告は自然災害を予言できるのか？今日の記事では・・・心理学「夢分析」をかじった後・・・大学で日本の古典の中の「夢観」を探究している私の視点でまとめてみます。古事記・日本書紀の例古事記と日本書紀は、国家的な事業として天皇家の王権の正当性と連続性を示すという政治的な意図を持って編纂されました。この意図に基づき、収載されている約１５件の夢は、ほぼ全て「国作りにあたって神から与えられた問題解決方法」という機能を持ちます。すなわち「夢」とは、「神と人を結ぶmedium」として、問題解決方法を運んできてくれるものだったのです。同時代の万葉集でも、「夢」はmediumとしての機能を持ちます。万葉集における夢は、「愛する人と愛する人を結ぶ時」、および「生きている人と死んだ人を結ぶ時」に機能していました。地震という自然災害の予告として夢は機能するのか？という問いを調べるために、古事記と日本書紀を選択する理由古事記と日本書紀を選択したのは、上記の古事記・日本書紀・万葉集の事例が示すとおり、国難（大地震・火山噴火）を予め予測してくれる機能が夢にあるとすれば、国家事業として国作りのために編纂された神話（古事記と日本書紀）に収載されているはず！と思えるからなのです。しかし・・・神話の中に・・・自然災害を事前に予言

まるでお告げのような「大きな夢」を見たら、パワースポットで心を鎮めたくなりますスイスのチューリッヒから日帰りでいけるパワースポットといえば・・アインジーデルンの大聖堂駅から聖堂へ向かう道へのアプローチが素敵なのです。黒いマリアの像で有名です１２月、ほんの短い間しか開催しないクリスマスマーケットも地域密着型のファスナハトも楽しいです。アインジーデルンは、実は結構なパワースポット：Santiago de Conpostelaの巡礼路の一部でもあるのです家族の生死に関わる一大事、無事に夢のお告げの通りに解決して生き延びる事が出来たので、頭を下げて膝をついてお礼を伝えました。Santiago de Conpostellaは、スペインの有名な巡礼。そこへ至る道は、もちろんスペインやフランス南部が有名ですが、実はヨーロッパ中にも張り巡らされています。スイスにも、もちろんあります。その一つがココ。私はカソリックでもプロテスタントでもありません。 でも、いにしえの時代から大切にされてきた場所は、宗派とか理論とか関係なく、心を洗い流してくれる・・・！夢を通して深層心理にダイブすると、大きな夢に遭遇する事があります。大きな夢とは人の生死に関わる夢。「今のままだと死ぬよ」「男の子が生まれてくるよ」えっ？！嘘でしょ！？としか言いようがないビジョン。そういう大きな夢は、腹の底から揺り動かされます。「こんなの、あり得ない！」と思考が叫んでも、どうしようもなく腑に落ちて、あぁそうなんだって腹落ちする瞬間。そういう経験を自分なりに受け止めるには、科学的な分析も大事だし、こういう場所で静かに佇むのも大事な気がし

スイスで師匠から夢分析を受けた日々は本当に楽しかった私の深層心理学✖️夢分析の師匠は、無理くり自分の解釈を押し付けることなど、絶対にしません！世界中の神話や宗教やおとぎ話に精通した研究者であり人格者である師匠。師匠は・・・・私の生まれ育った文化圏（日本！）の神話や宗教も、もちろん調べてくれます。そして、一緒に・・・私の「夢」に出てきたモチーフが描かれた・・歴史上の偉大な画家が描いたアートを眺めるのです。師匠は、有名なキリスト教の牧師を父に生まれ神学の学位を持っていますが、エジプト神話で博士号を取得し、インド神話も同時に研究していました。私が師匠を自分の「メンター」として選んだのは、他の文化圏に対する「畏敬の念」と、素直で子供のような「好奇心」・・そして、弟子たちの資質を尊重しつつも、偏らないように・・・幅広い「考え方・モノの見方」をさりげなーく誘導してくれるところでした。その師匠がおっしゃっていたことがあります。師匠と共に探求した蛇の夢についてまとめています。「蛇の夢」は夢見手の文化・神話・宗教に影響されることがある！だから、心理分析家は、あらゆる文化圏のことを知らなければいけないよ。た・だ・し・・・・人によっては、全然違う文化圏の方が、むしろ「あぁ自分の居場所だ・・」と感じることがある。だから、絶対に決めつけないで。色々な世界を、一緒にジャッジしないで眺めていくんだよ。キリスト教文化圏では「蛇」に次のような意味があります▶️癒しの蛇、救いの蛇▶️アダムとイブをそそのかしたのも蛇ギリシャ神話における蛇は、ヨーロッパの町中で見かけるアレ！▶️「蛇」が巻きついた「杖」・・アスクレピ

蛇の夢は深層心理に隠れたあなた自身の本質を示すというのは、前回の記事に書いた通りです。蛇は、潜在意識への境界を越えるための強いエネルギー（殻を破るパワー）。蛇の夢は、多重的・広義的な意味合いを持つのです。良いとか悪いとかジャッジすることはできません。大きな夢ほど、多面的なのです。だから「蛇の夢」って大事！すごいエネルギー強い！でもその割には・・・・じゃぁ、私にとって、ぶっちゃけ何が大事なの？↑そこが分かりにくい！という欠点があります↑『私にとって「蛇の夢」は具体的にどういう意味を持つの？』この疑問の答えに辿り着く方法本当のあなたを掘り下げるには、「蛇」と共に現れた「何か」が明確になると、より特定できるようになります。蛇と共に現れたモチーフであなたの深層心理を突き詰めていく蛇と共に現れたものは何でしょうか？よくあるのは・・▶️母親▶️水（海・湖・川）▶️火（燃え尽くす）▶️強力な動物（熊・狼）などです。これらのモチーフは、割と大きなインパクトを感じるので、覚えていることが多いのではないでしょうか？まとめ）蛇の夢を突き詰めて、自分の人生の課題をクリアにするには「蛇の夢」があまりにも印象に残っていて、「ぜひ相談してみたい！」と行動に移される方は、「人生変えたい！」「このままでいいの？」という大きな問いを持っている事が多いです。日常生活の安心・安全・安定、親や社会の期待などで、自分の深層心理が抑圧されてしまっていることが多いので、その殻を突き破る大きなエネルギーが蛇の夢として出てきているのです。（脱皮！）その殻を破る大きなエネルギーが噴出するときなので・・・一般論にはなりますが、やはり

自分がまだ知らない自分の心の底を旅する最初の一歩それが「蛇の夢」です。先日お会いしたアラサーの美しい女性。まだ未婚。自分の人生はこのままでいいのかな？そんな不安と焦りを抱えています。一生を賭けられる仕事をしたい！運命の相手と結婚したい！強い思いを内に秘めています。そんな彼女が見た夢が「たくさんの蛇が出てくる夢」とにかく、この夢はインパクトが大きくて・・・忘れられない大きな夢だったと語ってくれました。実は、こういう力強いエネルギーのある蛇の夢は、「人生を変えたい！」と願った時によく見るのです。蛇の夢の善悪をジャッジしないで！「縁起が悪い」とか「吉兆」とか決めつけないで夢は多義的なものです。大きな夢ほど複数のメッセージが込められています。だからこそ、ジャッジしないで！だからこそ、決めつけないで！印象に残って忘られないような大きな「蛇の夢」は、あなたの心の奥底の広大な世界、深層心理・無意識・潜在意識を知りたい！「本当の自分で生きたい！」そう願った時に見ることが多いのです。今まで抑圧してきた思いの世界を探るには、今の思い込みの殻を破って飛び込む大きな力が必要です。「殻を脱いで脱皮して、新しい自分で飛び込む！」その最初の大きなエネルギーを象徴しているのです！蛇だけではなく、ワニひいては龍の夢も似た意味合いを持つことがあります。ユングは、ワニは「創造力の厳選だ！」と言ってます・・・！まとめ）夢は、あなた自身の心が生み出しもの。あなたの味方、あなたの生存本能。どんな夢を見ようとも、夢は、あなた自身の内側から生まれたもの。あなたを傷つけるわけがないのです。あなたの奥底には、「生きたい！」「幸せ

こんにちは、ちょこたんです😊今日は私の実体験から思うことなんですが・・「やらなきゃいけないこと」より「やりたいスキルアップ」を優先するってとても良いことだと思うんです私は会社員であり、子を持つ母であり、介護施設に入居する親を抱えた娘でもありますだからよくこう思うんですだけどそう思っちゃったときは一呼吸置いて考えるようにしていますでもさあ、今自分が本当にやりたいことは何❓一瞬冷静になって考えると「やらなきゃいけない」ことのうしろに「本当はやりたいこと」が潜んでいることが多いのです！！皆さんならこういうとき、どちらを優先しますか⁉️今の私は断然「やりたいこと」を優先します。そして「やらなきゃいけないこと」は「やりたいこと」の合間を埋めるようにやっていくようにしました☺️私の場合、日曜日に準備しておく夕飯は2日分～4日分（仕事が遅くなるため）、休みの日に洗濯、掃除しなきゃいけないし、こまごました家事もありますこんな感じです😆以前の私は多分自分の自由にならないことを仕事や家族のせいにしていたところもあり、それが職場でのモチベーションを下げる原因になったり、家族への態度に出ていたりしたと思うんです😩どうでしょう⁉️私の置かれている状況は以前とほとんど変わっていません。なのに幸せ感がぐっと上がっていると思いませんか❓まずは自分の幸せについてじっくり考えてみる。家族のとか友達のとかじゃなく、まず第一に「自分の幸せ」についてです☺️それは自分が幸せじゃないと家族や友達とも本当の幸せを分かち合うことはできないと思うからです☺️それと「やりたいこと」は「自分のスキルアップにつながること」を最優先に

ブログへご訪問いただきありがとうございます。 私は元パソコンインストラクターで、現在は会社の情報システム部で勤務する2児の母です。 3歳の娘と1歳の息子がいるのですが、可愛い子供たちに囲まれながら毎日バタバタと落ち着きのない日々を送っています。前回のブログで、「お金持ちになりたい！」というお話をしたところ、メッセージをいただきいろいろアドバイスをくださった方ありがとうございます。本当に参考になりました！今はお金持ちになる方法の知識が全くないので、皆様からいただいたアドバイスを基に勉強したり自分から情報を取ってくる工夫をして前進していきたいと思います！もしお金持ちになるヒントやアドバイスをくださる方、メッセージいただけるととっても嬉しいです。前回の投稿からもし起業するなら、フリーで仕事をするなら、どんなことがいいんだろうといろいろ考えました。「私にできることってなんだろう？」「世の中は何に困っているんだろう？」「誰をターゲットにするのが私に合っているんだろう？」「1日6万円稼ぐためにはどれくらいの単価の商材で、1日どれくらい働いたらいいんだろう？」…etc考え始めると私が何をやりたいのかがまだあまり明確になっていなくて、ただお金持ちになりたいという気持ちが先走っているような気がするな、と思いました。でも、「何をやりたいか」をじっくり考えていたら、なかなか前に進めないな、と思ったり、「何をやりたいか」を決めないと、具体的な行動に移せないし…と思ったり。でも自分の人生に関わることなので、焦りすぎずしっかり考えて大事に進めていきたいなと思います。まずは気になることを調べるところから！と

［Day15］“やってみたい”は、もう立派なスタート！꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖こんにちは！ルミナススター鑑定⭐️初音です。今日は5月15日、木曜日。そして…なんと！ルミナスダイアリー、投稿15日目になりました🥰ここまで読んでくださっているあなた、そして今日初めて出会ってくださったあなたにも、心からありがとうの気持ちを込めて―今日のカードは、心を明るく灯す1枚をお届けします✨꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖今日のタロット：ワンドのエース（Ace of Wands）今日のカードは…ワンドのエース空から、ひときわ大きな杖（ワンド）がぐっと差し出されています。このカードは、「情熱・はじまり・インスピレーション」　を表すエネルギッシュな1枚。簡単にいうと、「あなたの“やってみたい！”が最高のスタートになるよ！」って全力で後押ししてくれるカードです。しかも今日は、15日連続投稿という区切りの日。流れを乗りこなすタイミングにもぴったりな、ナイスカード！꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖“やってみたい”は、まだ形になってなくてもOK！   •   新しいことを始めてみたい   •   何かを変えたい気がしている   •   このままじゃイヤって感じてるそれだけで、もうエースのエネルギーは動き始めています。たとえば…   •   ノートにひとこと書いてみる   •   ずっと気になってた人にDMしてみる   •   SNSでアイデア集めしてみるそれだけでもう、魔法の杖はあなたの手に渡っています！꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖今日を彩るセルフメモ魔法！⭐️今

今日のテーマは「本当にやりたいこと」です。 自分がどんな才能をもっているか？ 気になりますよね。 自分の才能が気になる時って、どんな時でしょう。 今の仕事にやりがいを感じなくて、人生このままでいいのかな？と思っている時。 今している仕事が上手くいかなくて、仕事が続けられるか、その仕事の才能があるのか、気になっている時。仕事が嫌で、辞めたいと思っている時。 今、やりたい事、夢があるんだけど、それを成功させられるかどうか、その才能が自分にあるか知りたい！と思っている時。ただ、なんとなく自分の才能をしりたい、と思った時。 才能が気になる時にはいろんな場合があると思いますが、大きく2つに分けてみます。 A．現状に満足できなくて、なにか物足りなさを感じていて、それで、自分の才能を知りたい場合。 B．夢ややりたい事がハッキリしていて、成功させる才能があるかどうかを知りたい場合。 才能や適性を知りたい、という相談を受ける場合、A・Bのどちらかに分類されることがほとんどです。 そして、AとBとではコーチングの内容が変わってきます。 Bの場合は、目的がハッキリしているから、それに向けて自分の才能を見つけて磨いていけばいいです。もし、自分に足らないものがあったとしとしたら、そのスキルを身につけるか、すでにそれを持っている人とチームを組めば解決できます。自分がどんな才能を持っているか？ 適性はどうなのか？ それは、運命学で診断する方法がありますから、それを参考にするといいでしょう。 個別コンサルは、運命学を使いますから才能・適性鑑定も含まれています。 Aの場合はどうでしょうか？ Aの場合、現在してい

今日のテーマは「自分を客観的に見る」です。 子どもの頃は「大人になったら何になりたい？」って聞かれたら、 「パイロット」 「プロ野球選手」 「看護師さん」 「ケーキ屋さん」 そんな感じで、すぐに答えられたと思います。 では、お聞きします。 「あなたの夢は何ですか？」 「あなたは何がしたいですか？」 やりたい事が見つからないって言ってるのに、そんなの聞かれたって、わかるわけないじゃん！って、怒られそうですね。あなただけじゃないんです。 「夢がわからない」 「やりたいことがわからない」 普段そんな悩みを感じていない人でも、やりたい事や夢を答えられない人は少なくありません。どうして自分の夢や、やりたい事が見つからないんでしょうか？ それは、自分でも忘れてしまった過去の出来事に原因があるかもしれません。 親や友達、まわりの人から「ダメだ！できない！難しい！やめておけ！」 そんな言葉をいっぱい聞かされていて、無意識に「自分は才能も能力もない」 と思いこんでいるのかもしれません。 学校の教育も「その子の才能や特技を見つけて伸ばす」のではなくて、すべてが平均的にできるような教育ですから、どうしても、自分のやりたい事や夢からは遠くなります。本当にやりたい事を見つけるためには、自分のセルフイメージを変えるところからです。 でも、これが難しい！ 自分でも意識していないところで、自分のセルフイメージを作ってしまっていますから、自分で自分のセルフイメージがわかっていないことが多いんです。自分を客観的に理解することはとても難しいものです。 超一流のプロ選手が、技術的には自分よりも間違いなく下手なコーチに

「やりたいことが見つからない」「何が好きなのか自分でもよくわからない」——そんなふうに感じたことはありませんか？  実はこの悩み、多くの人が抱えているものです。SNSでは「好きなことで生きていく」なんて言葉が溢れていますが、そんなに簡単に“本当にやりたいこと”って見つかるものではありませんよね。今回は、やりたいことを見つけるためのヒントをいくつか紹介します。1️⃣興味が向く方向を探してみる「これがやりたい！」っていう明確な気持ちはなくても、「なんとなく気になる」「なぜか惹かれる」ってものはありませんか？たとえば、- ついつい読んでしまう記事のジャンル- 気づいたら見てるYouTubeの動画- 話すとテンションが上がる話題こういう小さな“好き”は、やりたいことの種になり得ます。大事なのは、それにちゃんと目を向けること。何度も繰り返し気になることには、自分の無意識が反応していることが多いんです。2️⃣とりあえず、やってみるやりたいことは、考えているだけでは見えてこないことがほとんど。実際に「やってみる」ことで初めてわかることがあります。「絵が好きかも」と思ったら、紙とペンで描いてみる。  「音楽が気になる」と思ったら、作曲アプリで遊んでみる。  「話すのが好き」なら、ラジオ風にスマホで録音してみるのもアリ。はじめから上手くいかなくてもいいんです。大事なのは、体験の中で自分の反応を確かめること。「これは違うな」と思ったら、それも立派な収穫です。3️⃣「やりたくないこと」にもヒントがある「やりたいこと」がわからないなら、「やりたくないこと」から逆算するのもひとつの方法です。- 毎日同じ

人間の欲望の9割は 他人の欲望の模倣から始まると言われています✨ 人があれやりたい これやりたいは 他人がやっていたからがきっかけになる可能性が高いと思います✨ これは面白そう あれは面白そう そういうのは誰かやっていたからだと思います✨ これ美味しそう あれ美味しそう 誰かが食べてるの美味しそうに見えませんか？😊 きっかけはふとした瞬間に訪れます✨ やりたいことが見つからないあなたは近くにいる人の真似をしてみてはいかがですか？✨ もしくは昔やっていたこと できていたこと 昔興味はあったけど 諦めてしまったこと💦 とりあえず何でもいいので 挑戦してみてはいかがですか？✨ とりあえず5分だけでも試してみる そうすると自ずと続いたりします✨ 続かなかったらそれはやめればいいです✨ 一度始めてみないとなかなか気づけません😓 やりたいことが見つからないあなたはぜひ誰かの真似をしてみたり 昔の自分を思い出しみたり してみてくださいね✨ それでも見つからなかったら 僕が見つけて見せます✨ ぜひお気軽にお声掛けくださいね ゆいとに任せてください😆✨

先が見えない時代、何で稼げばいい？日本滞在中、驚いたことがあります。渋谷で開催された講座にフラッと参加したら・・・自分の常識が、周りの常識じゃなかった！！↓私にとってコレは常識！でも、知らない日本人が多かったんです！↓日本の稼ぎ頭の輸出産業は昔も今も自動車！自動車産業は過去のものになりつつあるの？そして、周りが熱い視線を注いでいるのが・・・注目は、インバウンド旅行産業だった！2030年まで（あと５年！）で倍増計画！！自動車産業に迫る勢い！確かに！急速に伸びています稼ぐ業種そのものが大きく変革してる時代！日本は、今、こんなにも大きな変化の中にいる！なかなか未来に希望が持てない・・という空気が広がっていますよね・・・そんな時代だからこそ！インバウンド客に対して、自分の「強み」を活かしてお金を稼ぐには？心理分析の観点から、自分の強みを仕事に直結させるにあたって一番大事なのは・・大切なのは、強みは職種に限定されない！という視点を持つこと強みは心のあり方にある！ 例えば「心理療法家」という職業を例にしてみると、「強み」を活かしたアプローチは可能です。✅思考が強い人　→ロジカルな認知療法など✅感覚が強い人　→アートセラピーなど✅感情が強い人　→グループで対話しながらのセラピーなど✅直観が強い人　→夢分析など ・・・・・・・・この考え方はをインバウンドのお客様相手に物を売る・・例えば「薬局」などを例にしてみます！✅思考が強い人　→売れ筋のドラッグストア商品を分析し効果的に仕入れ売る✅感覚が強い人　→お客様目線の導線で買いやすい流れを作る→逆に、万引きはされないような導線も作る✅感情が強い人　

  関税交渉のトップバッターは日本だった！もしかしたら、「日本チョロい」と思われたのかも？！武力は弱い！力技は苦手な日本！真っ向から戦っても押し潰されそう・・・でも、トップバッターに選ばれたことはチャンスでもあります。対話できそうな相手・・・と認定されているのですから！トランプ再登場で揺れる世界情勢。関税戦争、物価高対策・・・今こそ必要なのは「戦わずして勝つ」統合型交渉術。昇給交渉も遺産相続も・・・異なる世代や異なる特質を持つ人と対話して交渉するスキルはますます重要になります！アニメの進撃の巨人のキャラを参考にして心理的な特性も簡単に理解！“あなたの交渉スタイル”、一緒に見直しませんか？関税戦争、物価高対策、対話で切り抜けるには？対話する相手と自分について知ることは大事！心理的な特性について・・「お互いに、どう違うのか？」知っておくと対話が楽になるので、今日の記事で解説します まず、トランプ大統領の心理的特性をおさらいしてみる 進撃の巨人の14代団長ハンジが言う通り、「厄介だな・・・」と思う相手がいたら、まずは相手をよく知る事が大事！トランプ大統領は・・・外向的思考 → 自己主張と支配で突き進むリーダータイプ損得勘定も得意だし、個人の意志、個人の利益を追求したくなってしまう！実は進撃の巨人にも、外向的思考が強いリーダーは存在します！それが調査兵団の13代団長！エルヴィン・スミス！エルヴィン団長にはトランプ大統領と似ている側面があります。彼は兵団を率いるリーダーとして・・・「全体のための論理」を貫く理想主義者でなくてはならない！と、厳しく自分を律しています。それと同時に・・・・個

関税戦争で物価高！はたまた金融危機？！将来が不安でドキドキしていませんか？本業だけでは、人生100年時代に生き残れるか不安。人生このままでいいのかな？副業やプチ起業が必要な時代に・・やりたいこと見つけなきゃ…でも何も見つからない【進撃の巨人の世界もそうだった！】人類存亡の危機「自分の型」を見極めないと、生き残れない！明日死ぬかもしれない！ 進撃の巨人の世界観を例に、分析心理学に基づいて分析してみました！巨人vs人間の世界観！圧倒的に不利な人間！どうすれば、生き残れるのか？どうやって巨人を駆逐したのか？人類の再生と繁栄への道筋を作ったのは・・・・三人のリーダー（調査兵団団長）だった！↓今日は、こんな事を書いてみます↓お金の不安×老後の不安に克つ戦略の立て方を三人のリーダー（エルヴィン・ハンジ・アルミン）に学ぶ 先が見えない時代に「お手本」となるリーダーシップ  ↓いきなり、結論↓リーダーは、一人「だけ」じゃ足りない！ あらゆるタイプが必要なんだ！！タイプは大きく４つに分類されます。 実は人の集団が生き延びるには ✅思考✅感情✅感覚✅直観全部の要素が重要なんです！ よく「リーダーに相応しいのはXXタイプ」とか論じてるけど！ 本当に窮地を打開するには、たった一人のタイプの人の力では足りない！  進撃の巨人を見ているとわかる！  １：思考の強いエルヴィンが緻密な戦略と戦術で道筋を作り、⬇️２：感情の強いハンジが人として血を通わせ⬇️３：直感の強いアルミンがウルトラCのアイデアで現状を打開した この流れが必要なんです！だから進撃の巨人はすごいんです１  あなたは、エルヴィン型？ハンジ型？

ども、ずーです。 今回のお悩みは「仕事を辞めたいがほかにやりたいこともないし、何をしていいかわからない」というお悩みです。 社会人なら誰でも数年に一度は襲ってくるお悩みなんじゃないでしょうか？ そうは思ってもいざ辞めてもな。次決めたから出ないとな。探すのも大変だしな。 そう思ってるうちにこの感情がなんかうやむやになってしまうことは結構あることですね。 今回はこのよくある感情に向き合ってみたいと思います。 １：まずはなぜ辞めたいのか考えてみましょう・　今の仕事が精神的、肉体的につらいから ・　業務や会社に未来を感じない ・　何となく同期や友達も会社を辞めた（やめたがっている）から など具体的に気持ちを明確にすると対応策が見つかるかもしれません。 ２：「何をするか」でなく「どんな働き方がしたいのか」考えてみる ・　人と接する仕事がしたい ・　自然の中で働きたい ・　誰かに貢献してるという実感が欲しい ・　何か一つのことをもくもくと続ける仕事がしたい など環境や何を相手にしたいかで考えてみても良いかもしれません ３：気が付いていないストレスを探してみる ・　完璧主義でプレッシャーに押しつぶされそうになっている ・　周囲の評価を気にして自分の意見を言えない ・　失敗を恐れ新しいことにチャレンジできない 「辞めたい理由」や「一歩踏み出せない理由」はあなたの性格が原因になってるかもしれません ４：とりあえず興味のあることを試してみる ・　帰り道の新しいお店に入ってみる ・　お試しの習い事や体験をしてみる ・　誰かの誘いに乗ってみる とうてい仕事にはならないと思うものでも興味があるなら試して

「やりたいことが、ないんです」そんな相談、実はとても多いんです。転職を考えている人も、副業を始めたい人も、「何をしたいのか分からない」という壁にぶつかることがあります。でも、それって本当に悪いことでしょうか？私はむしろ、「やりたいことを探そうと努力している証」だと思っています🌱本当に何も気にしない人なら、悩みすらしません。今のあなたは、迷っているけれど、あきらめてはいない。それは、ちゃんと“未来に希望を持っている人”のサインなんです🌈焦らなくて大丈夫。“見つかった人”は、見つかるまで探し続けた人です。今回はそんなあなたに、やりたいことが見つからない時期こそ、実は大切な時間なんだという話をお届けします📝「やりたいことがない」は、“あきらめてない”という証拠 💡「やりたいことがない」って、なんだかダメなことのように聞こえるかもしれません。でも実はその言葉、「何かやりたい」という気持ちがあるからこそ出てくるんです🌟本当に何も求めていない人は、「どうでもいい」「なんでもいい」と言います。それすら考えず、毎日をやり過ごしていくだけかもしれません。でもあなたは、「やりたいことがない」とちゃんと向き合ってる。それって、まだ未来をあきらめていない人の証拠なんです🙌だからまず、自分にこう声をかけてあげてほしいんです。「まだ見つかっていないだけ。探してる途中なんだ」って。迷っていることは、進んでいない証ではなく、“選び取るための準備期間”でもあるんです🔍見つかる人は、見つかるまでやめなかっただけ 🚶‍♀️🚶‍♂️やりたいことが見つかった人を見て、「すごいな」「自分には無理だな」って思うこと、ありま

「やりたいこと」はどこにあるのかやりたいことは外にはない。見える景色、誰かの言葉、憧れる生き方。それらは確かに刺激になるけれど、どこかヒント止まりで、決して“答え”ではない。結局は、自分の内側に戻ってきて、自分の時間、自分の物語、自分の世界を進めていくことになる。時計の針を、自分の意思で進めていけているか。誰かの人生の針に、いつの間にか巻き込まれていないか。そこに問いがある。外を見るのは、内を見るために外を見ているようで、本当は自分を見ている。他人の言葉や風景を通して、自分の感じ方、自分の反応、自分の輪郭を確認している。やりたいことがどこかに落ちていると思って外ばかりを探すのは、まだ「中」を見きれていないだけなのかもしれない。もちろん、自分ごとにできるものと、できないものがある。それを無理やり「自分のためだ」と抱え込む必要はない。けれど、世界のすべては主観を通してしか見られない。客観的に見たつもりでも、それは「主観的な客観」に過ぎない。だからといって、思いやりや想像力が無意味になるわけじゃない。むしろ、それがあるからこそ、誰かとの距離を埋めようとできる。興味の矛先は、いつも自分とつながっている自分への興味と、他人への興味は、きっと比例している。「人間が好き」と言える人は、たぶん自分の内側にも強く関心を持っている。逆に、自分にまったく興味がない人が、他人に深く興味を持つことは難しい。もちろん、表面的には他人に尽くしているようでも、それが自分への関心からくる行動であれば、きっとそこには整合性がある。創作でも、研究でも、ビジネスでも、結局その対象の中に「人っぽさ」を感じることが、僕に

「幸せ」ですか？もし今「幸せ！」と即答できないのなら「幸せを感じられる場所」に「移動」できますか？そもそも・・・あなたにとって「幸せな居場所」ってどこですか？World Happiness Report 2025, 日本は幸福ランキング56位 幸福度ランキングによると日本とか東アジア諸国は低めで欧米諸国は幸福度高めです。上位は北欧諸国、スイスは13位、日本は56位！欧米の物差しで測る「幸せ」の基準は？ ハーバードが戦前から長年実施している幸福についての研究では、幸せになるには、お金が（一番では）ない信頼できる人間関係（寄り添い支え合える、同じ志を持てる）が一番大事そんな風に信頼できる人が２、３人いればいいし、健康寿命も延びるらしいです。興味深いのは・・・そういう人間関係を築ける「居場所」が多いければ多いほど幸せを感じるのだそうです。幸せになる為に大切なのは「居場所」を「選択」して「移動」する自由意志 今この場所に住んでいること。今この仕事をしていること。今この人間関係の中で生きていること。それは全て「自分の選択」だと胸をはって言えますか？好きな人と好きな場所で好きなことをする人生ちゃんと、自分の「好き」を選んでいますか？実は、こんな記事を書いたのは気になることがあったのです。今、日本で色々な方の相談に乗っているのですが・・・私は今の場所に「しがみつくしかない・我慢しなきゃいけない」モヤモヤを抱えながらも、我慢して逃げずに一つの居場所にしがみつく（仕事も家庭も）人からの相談が多いことなんです・・。そもそも、好きなんて考えたこともなかった！という人も意外に多いのです。（向いている・

「適職は統計や診断テストで見つかるはず」そう信じて、いくつも受けてみた。でも、なんでだろう？ 何ひとつ心が動かない。… その直感、実は正解です。そんなあなたは『出口の探しかた』を〝ほんの少し〟間違っていたのかもしれない。今こそ〝真実の出口〟を見つけてください。もっと評価されたい、もっと多く給料がほしい、もっと人間関係に恵まれた環境で、もっとやりがいのある仕事がしたい… っていうか、この仕事、向いてないんじゃ…？だからといって、情熱を注げるほど、好きなものや得意なこと、やりたいことがあるわけでもないそんな彼女は今日もまた代わり映えのしない一日を消費して、ベッドの中で眠りにつく寸前にふと、こんなことを考えていた。「私の人生、このままでいいの？」と。【統計はフリーサイズの洋服と同じで、結局 “誰にも” 似合わない】ふいに『動物占い』や『MBTI』で自分と長所と短所を調べてみたり、天職占いの類を受けてみて「ああ、そうそう、そうなんだよね」と、腑に落ちる部分もあるにはあるものの「これこそ、私が探し求めていたものだ…!!!」なんて、衝撃的な発見があるわけでもなく、何も変わらない日常が今日も目の前に横たわる。そうこうしているうちに “人生の節目” に差し掛かって、漠然とした焦りと不安が急に襲いかかってくる。貯蓄は？ 年金は？ 結婚は？ 昇給は？ 両親の介護は？そもそも一体、なんのために毎日、汗水 垂らして、好きでもない仕事、特別 やりがいを感じているわけでもない仕事をしているのだろう？こんな生活、いつまで続くの？ 抜け出さなくていいの？ 抜け出すならどうすれば？そんな “もう一人の自分” と

こんにちは３月になると大掃除&断捨離をしたくなる看護師でカウンセラーのゆきです(*´꒳`*)４月って出会いや別れ。環境の変化。新年度。など…新たな気持ちで頑張ろう！なんて思ったり😆そろそろ、新たな生活や新年度に向けて身の回りの整理をしようかなと思っていたりしていませんか？身の回りの整理整頓だけではなく、頭の中も整理整頓して、新たな環境、新たな年度を迎えませんか？♡*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'♡'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*♡頭の整理整頓とは…整理は『できるようになっていたいことは何か？』を見つけること！整理のポイントは①どこで役に立つのか（場所・場面）②いつまでにそれができるようになりたいのか（期間）をはっきりさせること！整頓は『やめる（減らす）ことができるように　なっていたいことは何か？』を洗い出すこと。整頓のポイントは「何をやめたらできるようになるのか！」やりたいと思っていることは何をやめればできるようになるのか…ということを考えていきます☺️「FP３級の資格を取りたい！」と思っていた私の場合は、整理①やりくり上手になりたい　資産を増やしたい②６ヶ月後整頓・資格の勉強時間確保のため…　テレビを見る時間を減らす　YouTube見る時間を減らす　休日に昼まで寝るのをやめるを心がけました。体調を崩したこともあり、予定よりも少し期間はかかりましたが、資格を取得することができました。「今年こそは５kg痩せたい！」と言っていた友人は整理①健康診断②次の健康診断まで整頓・夜中のお菓子をやめる・遅い夕食やめる・ストレスに任せた暴食やめる・コンビニの新作スイーツやめる・休

やりたいことだけではアート、望まれることだけでは仕事僕は、自分のやりたいことを突き詰めるのは素晴らしいことだと思う。でも、それだけをやり続けると、アートに寄りすぎてしまう傾向がある。もちろん、それで生きていけるなら何の問題もない。しかし、多くの場合、仕事やビジネスとして成立させるには、人が望むことと折り合いをつける必要がある。仕事において「望まれること」を軸にするのは自然な流れだ。けれど、全くやりたくないことばかりを続けると、気持ちが持たない。一度くらいならこなせても、長く続けるのは難しい。だからこそ、少しでも「やりたいこと」を織り交ぜていく工夫が必要だ。「やりたいこと」と「望まれること」が重ならない場合もし、やりたいことと望まれることが全く重ならないと、ライスワーク（生活のための仕事）とライフワーク（自分のための仕事）を分けて考えることになる。この方法がうまく機能する人もいるが、常に切り替えるのが苦手な人もいるだろう。では、その場合はどうすればいいのか。そこで僕が提案したいのが、「やりたいこと」「望まれること」、そして「その他」の3つに分ける考え方だ。「その他」という実験の場を持つ「その他」とは何か。単なる逃げ道ではなく、可能性を試す場所だ。たとえば、次のようなものが含まれる。・やりたいことの芽 … まだ明確な形にはなっていないが、興味を感じること・これから望まれるかもしれないこと … すぐには評価されなくても、将来的にニーズが生まれそうなこと・お金をもらわない仕事 … 誰かの役に立つが、収益にはつながらない活動などなど。これらは思いつく限り入れてしまえばいい。この「その他」

こんにちは^^れいです。私たちは日々”やりたいこと”を思い描きながらもなかなか実現できないことがあるのではないでしょうか。しかし、心理学的アプローチを活用すれば、自分の行動を効果的に促し、目標達成の可能性を高めることができます。本記事では、心理学を活用した”やりたいことを叶える方法”について、具体的な実践方法とともに詳しくお伝えしようと思います。1. やりたいことの明確化最初に重要なのは、”やりたいこと”を具体的にすることです。心理学では、目標が明確であるほど達成しやすくなるとされています。例えば、 「もっと健康になりたい。」 → 「週に3回、寝起きに30分の運動をする。」 「〇〇の資格を取得したい。」 → 「毎日通勤前の1時間、資格の勉強をする。」 また、目標を視覚的に整理するために”マインドマップ”を作成するのも効果的です。●マインドマップとは。自分の願望を中心に置き、そこから枝分かれする形で具体的な行動を書き出していくとより明確な道筋が見えてくる思考整理方法の１つです。 さらに、SMARTゴール設定を活用すると、より実行しやすい目標になります。●SMARTゴールとは。「具体的・測定可能・達成可能・関連性・期限付き」の５つの要素を満たす目標のことです。※マインドマップとSMARTゴールの詳細については長くなりますので、別途UPさせていただきますね^^2. モチベーションの維持：４つの実践法目標達成のためには、モチベーションを持続させることが不可欠です。心理学的には、 ・内発的動機づけ（自分が楽しいと思うこと） ・外発的動機づけ（報酬や評価による動機） の両方を上手に活用する

こんにちは^^れいです。私たちは”本当にやりたいこと”を見つけることで、より充実した人生を送ることができます。しかし、「何をしたいのかわからない…。」と感じる人も多いのではないでしょうか？やりたいことを見つけるプロセスは、単に好きなことを探すだけではなく自分自身を深く理解し、試行錯誤を重ねることが重要です。この記事では、心理学的アプローチを取り入れながら、自分の情熱や才能を見つけるための方法を６つのステップでご紹介します。 ※ココナラのシステム上、目次の見出しは５つまでとなっております…申し訳ございせん。最後の見出しからはスクロールでのご協力をお願いいたします^^;1. 子どもの頃の夢を思い出す。幼い頃、何をしているときに夢中になりましたか？子どもの頃の好奇心やワクワクした気持ちは、あなたの本質的な興味や才能を示しています。大人になると社会や周りの期待に縛られ、本当に好きだったことを忘れてしまうことがあります。過去を振り返り、夢中になったことや好きだったことを思いつくかぎりメモに書き出してみましょう。また、当時の夢や憧れが今の自分にどのように影響を与えているのかも考えてみましょう。例えば、子どもの頃に絵を描くのが好きだった人は、デザインやイラストの分野に興味があるかもしれません。音楽が好きだった人は、作曲や楽器演奏を再開してみるのも良いでしょう。 2. 自分の”フロー状態”を探る。心理学者ミハイ・チクセントミハイは、時間を忘れて没頭できる”フロー状態”にあるとき、人は最も幸福を感じると述べています。あなたが夢中になって取り組めることは何ですか？ 過去に時間を忘れて没頭し、集中し

自分が本当にやりたいことってなんだろう。私はこのようなサイトを通して皆様と繋がることをとても楽しみしているし、内容が重いので、もちろん中途半端な気持ちではやりたくないと思っています。自分を活かせなくなった時に、人は生きる意味を見失いがちだと考えています。確かに自分の存在価値について悩む人は沢山います。元からの自己肯定感がとても低いからでしょう。私もその一人です。だから毎日のように悩んでいます。それが度を越した時には、誰かのお話しを聞ける立場ではないとも考えているし、実際にそんなに強くはありません。だから静かに過ごしている人は沢山いらっしゃると思います。能力たくさんあるのに埋もれてしまうのは、大変残念なことです。その優しさが生きる場所を一緒に探して行きませんか？急にそんな気持ちが強くなっていて、ますます皆様に対して興味を持ちました。そのきっかけに、どうぞ私を使ってください！！もっとフィーリングが合う人だっているのですから。その方々を大切に。どんな時でも楽しく笑えられる、たった一人でも構わない。それが一番の理解者として傍にいて下さるのならば。私はもっと強くなりたいです。その拠り所に私自身がなれたなら幸いです。どうぞ新し年度になり、決意も出来て見直している再注意を払っていることでしょう。そのエネルギ―を大切ににて、素直な気持ちで家族のようにお話ししませんか？いつもありがとうございます。だいぶ眠いですよね！！ゆっくりおやすみなさいませ。又考えるにはなかなか良い環境ではありませんが。深呼吸をして…。おやすみなさい。ありがとう。

こんにちは、コミュニケーターNARAです。皆さん、自分のやりたい事見つかっていますか？私はこの仕事をする前まで、自分が何をやりたいのか全くわからず自分探しを続けていた時期があります。自分のことなのに、自分がやりたい事がわからない・・・。それは、自分を顧みていないということかなと感じます。他人軸で生きていたり、他人のために生きていたり、他人の視線を気にして生きていたり。人間社会は人との交流で成り立っているので、他人を受け入れることも必要ですが、自分のための人生だということを忘れてはいけないですね。それでは、今日は「やりたい事がわからない・見つからないあなたへ」というテーマでカードリーディングお届け致します。🔮Aを選んだ方🔮今あなたは物質的豊かさを求める心が大きくなってはいませんか？その原因は未来への不安・不足感・自分へ自信が持てないことなのかもしれません。しかし、お金がどれほどあっても、物に囲まれても、その不安が消えるのは一時のことなのです。そしてお金・物への執着はあなたの心の声を消し去り、やりたいことすらも消し去ってしまう事があります。あなたがやりたいことを見つけるためには、まず自分への不足感を取り除いてください。お金がない・置かれている環境が良くない・周りの人たちに恵まれていない・自分には力がない。その現実は本当にそうなのでしょうか。よくよくあなたの周りを見てみてください。その中には、あなたの心をホッとさせてくれる・嬉しくさせてくれるそんな存在がきっといるはずです。その存在は決してお金では手にできない大事なものなのです。そして、身近な毎日繰り返されているような平凡な出来事に目

私の中の私が書いている。どうしても伝えたくて。今までパソコンを使うことを躊躇っていた私が、ブログはパソコンからになりますというアナウンスがあったことで、使うことを嫌とも考えずに開いている。不思議すぎて自分でも何だろうえと思ったりしていたが…。これがほんとにやりたいことだから止まらないんだとも思います。お話しさせてください、お悩みを聞かせて頂きます…これも自分が活かされるのならば必ずそのご縁は頂けると思っているし、それ以上に今はこの文章を書くことによって、自分が経験して来たことや本で学んだこと、あるいは他人から聞いたことをまとめて活かして自分の言葉に変えて発信することが出来ることが楽しくてなりません。拙い文章であったり、内容が不十分であることも多々あるかと思いますが、今後とも継続してお読み頂ければ、こんな励みになることもありません。そして何か一つでも参考になることがあれば嬉しくい思います。いつもありがとうございます。今までにも何回か、ブログの立ち上げにはチャレンジしているんです。しかし継続出来ず…。この度再度チャレンジさせていただいております。ありがとうございます。これを踏まえて私から言えることがあるとしたら、本当にやりたいと思っていることには、何回でもチャレンジしていこうということでです。方向が変わればまたその時に変えていけばいいのです。今はこれがしたいという気持ちに正直になれたら一番良いのではないでしょうか？きっと今までの自分の中にそのヒントは隠されています。それが何なのか？楽しみにして毎日を過ごして行けたなら…。私もまだまだやりたいことがいっぱいです。これからどうやって表現

はじめまして。閲覧いただき誠にありがとうございます！！僕は、外資コンサル企業で働きつつ、就活生〜40代の方を中心に才能開花・発見のサポートのプロコーチとして活動をトミーといいます。・どんなサービスなの？・コーチングって何をやるの？以上のようなご質問をよくいただきますので、自己紹介を踏まえて僕が提供しているコーチングサービスについて説明します。📝 コーチングとは？私が提供するコーチングは、「幸せになるための支援」を軸にしています😊。もちろん、目標達成も大切な要素ですが、それだけでは本当の満足感や充実感は得られないと考えています。世の中には、「目標達成のために高いハードルを課す」コーチング「話を聞くだけで現実が変わらない」セッションなどがあります。そのようなお話を耳にするたびに、もっと人の幸せにフォーカスをするコーチングをを提供したいという思いが強まりました。私のコーチングのゴールは、あなたが自分自身の可能性に気づき、「自分らしい幸せ」を実現することそのために全力でサポートさせていただきます。📖 何をやるのか？まず大切なのは 「自己理解」 です。目標を設定しても、なかなか実行できない理由の多くは、自分自身の価値観や強みを正しく理解できていないことにあります。例えば、山の頂上を目指すとしても、「どのルートで登るのか？」や「自分に合った登り方」が分からないと、途中で挫折してしまいますよね⛰️。限られた人生の時間を最大限に活用するために、自己理解を深めることが何よりも重要です。僕のコーチングでは、自己理解として以下のセッションを60分〜90分に分けて実行します。コーチングサービス概要Da

2025年、あけましておめでとうございます。 お正月、いかがお過ごしでしょうか？ ところで、皆さんはAIってどこまで使われてますか？ 個人的には、昨年はAIを使って、文書生成、画像生成から一歩進んで、音楽作ったり、動画作ったりとやってみた年になりました。 そこで、ある動画生成AIを使って、今年を考察してみました。 ★AI動画の内容語り手と助手の掛け合いで解説します。 数秘術では「９」の年、干支は巳年（乙巳：きのとみ）です。 この二つが重なった場合、2025年をどう読むか！いろいろ見方はあると思いますが、こういう見方もあるんだなと読んでももらえると幸いです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊タイトル：数秘術9の年と巳年から読む2025年はどんなとしになるの？ 語り手: 2025年について、数秘術と干支から見ていきましょう。 まず数秘術では2+0+2+5=9となり、2025年は「9」の年になります。 助手: 数秘術の9は完成と終わりを意味する数字ですね。 次のステージに向けた締めくくりの年になりそうです。 語り手: そうですね。 物事の完結や卒業、終焉などのキーワードが重要になってきそうです。 ただし、終わりは新しい始まりでもあります。 助手: 2025年は十二支では「巳年」になります。 蛇は脱皮をして新しい姿に生まれ変わる象徴的な動物ですよね。 語り手: 数秘術の9による完結と、巳年の変化・再生のエネルギーが重なるのは興味深いですね。 大きな変革期になりそうです。 助手: 巳年は、知恵と変化の年とも言われています。 新しい知識や経験を得て、ステップアップするチャンスの年か

まさとしです^^今日もブログを開いてくださり、本当にありがとうございます。今回のテーマは【重要！】１年の振り返りで2025年の飛躍の準備をというテーマでお話していきます。あなたは2024年はどんな年でしたでしょうか？・想像をはるかに超えたいい年だったという方もいれば・あまり変わらなかったという方もいらっしゃるでしょう。はたまた・昨年よりも悪くなったと感じてしまう方もいるでしょう。でも、どんな１年だったとしても、無事に2024年を乗り切ったということ自体、とてもすごいことなのです。世界ではウクライナでの紛争などたくさんの地域で未だに銃声や爆弾、ミサイルなどで志なかばで命を落としたり輝く未来しかないような小さな子どもたちまで命を落としたりしているのが現実です。そう考えると、・無事に2024年を乗り切れたという事実は当たり前ではないのです。とても素晴らしいことなのです。そして、・生き抜いた・2024年を乗り切れたという力をあなたが持っていたということなのです。ぜひ、2024年を精一杯頑張って生きたあなたを今日は普段以上に褒めてあげましょう！そして、・どんなことがあったか？を今一度振り返ってみてください振り返ることで・2025年はこんな年にしたいという願いや想いが必ず生まれてきます。例えば、2025年は・素敵な恋人と一緒になる・泊まりたかった温泉旅館に泊まる・資格を取る・やりたいことで独立するなどなど。願いや想いはどんなことでもいいのです。例え、周りから・そんな願いなの？と思われるようなことでも大丈夫！むしろ、その願いはあなたの心の中に”だけ”宿った大切な願いなのです。そして、現実に人

はじめに今回の記事は、自分の人生なのに、他者の視点を持ちすぎて「やりたいことが分からない」と悩んでいる方に向けて書いています。　いつも誰かの評価が気になる。いつも他者と比較し、その度に一喜一憂する。そのせいで、自分自身のための自由な選択ができていない。そうした気持ちがあると、自分の人生を真に前向きに進めることができていないようにも感じられます。(他者と自分を比較することそのものが悪い訳ではありませんが、気分が落ち込むのは嫌ですよね）　特に新しい挑戦をしたい時や、大きな決断をするタイミングで、・「周りにどう思われるだろう？」・「社会から今よりもネガティブに見られてしまうのではないか」・「これを選ぶ理由をちゃんと説明できるかな？」・「家族にいい選択をしたと思われたい」・「友達に自慢/胸を張って言いたい」そんな風に考えてしまって、今の自分のキャリアに自信がなくなったり、これからの転職に一歩踏み出せなくなることはありませんか？　そんな時にぜひ出会ってほしい言葉がこのブログのタイトル。　「あなたは人生で誰にも何も証明しなくていい」（私も早くこの言葉に出会い、噛み締めたかった。）言葉の通りです。あなたの人生はあなた自身のもの。その人生をもって、あるいはその人生の中で、誰かに何かを説明したり、証明したりすること自体に価値はないんです。とってもとっても基本的なことなんですが、これを直視してほしい。　キャリアや結婚、お金の使い方や住む場所。。。いつも何かの選択をする時、常に誰かの顔が思い浮かんだり、「なんとなく」の社会の目を気にしていては、それを本当に自分の人生と言えるでしょうか。　とはいえ確か

今回もお立ち寄りいただきありがとうございます。こんにちは。最適ライフをサポートする☆てんせつです。https://coconala.com/users/4703237今朝は何に感謝できましたか？また、どんな気づきがありましたか？✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧こんな言葉が目に留まりました。『皆に同じ態度で接する。　いつも笑顔でいる。　一見当たり前とも思えるようなことを　徹底することで　人望は生まれ、　周りの人が自然と力を貸してくれる』　当たり前のことを当たり前すぎるほど徹底してやってることってあなたにはありますか？あなたは、当たり前のことを当たり前すぎるほど徹底されていますか？当たり前にできると、気づくとやっている、自然と身体が動く、そんなふうになっていきますよね？そして、いつしか、意識的ではなくなる。自分もまだまだできていないところがたくさんあります。途中で投げ出してしまうこともあります。でも、それが、やりたいこと、自分にとって必要なことと思えていたら出来ない時があっても続けられる。続けていれば身についていくし、習慣化していく。その途中のプロセスで気づきや学びが得られる。諦めずにすることも大切だし、もし、自分にとって違うと思えばやめてもいい。どちらもあり！でも、それはやらないとわからない。まずはやってみよう！あなたはどんな当たり前のことを徹底して行いますか？今日も「こころの最適化」をはかり、素敵な1日となりますように。

New Purpose みんなが心から笑える、心から価値観を満たせる世界を実現するため Vision 楽しみと全力が調和する世界を実現する はじめに いつも呼んでいただきありがとうございます。 なぜ自分はココナラに登録しているのか？ についてお話ししたいと思いますどんな世界を目指しているの？ 私は自分の死の間際にすべての人が、 「自分の人生は良かったな」 「楽しかったな」「満足だった」 と胸を張って思ってもらえるような 世界にしたいです。 だって、 最後に後悔して死ぬなんて辛いじゃないですか。 最後なんですよ。 「終わりよければ全てよし」 という言葉がありますが、 本当にその通りだと思っていて、 この人生の最後にどう感じるか？が それぞれの人生にとって、とても大きいと思っています。 じゃあ、今はどうでもいいの？ そんなことはありません。 最後に満足するためには、常に今と向き合い、 その時々で後悔しない選択が必要だと考えています。 たとえ、 失敗しても、もがくことになっても、 意思を持って選択し、 全力で人生を全うすることが、 人生最後の満足に繋がるんだと思っています。 「Not 妥協」です。 なんでそんな世界にしたいの？ 完全に私の勝手ですが、2つあります。1つは、 「人生を諦めたり」、「どうせ無理だから」と 達観している人を見るのが耐えられないからです。 「初めから諦めたら何も変わらへんやん」 「どうせやったらやってみようよ」 そんな風に思ってしまい、モヤモヤするので、 そのモヤモヤを少しでもなくしていきたいです。 それが、 みんなを、世界を、 より楽しく、幸せと笑顔でいっぱ

怖い一歩踏み出すのが自分の環境が変わるのがみんなにどう思われるだろう？非難されるんじゃないか？　受け入れてもらえないんじゃないか？できない自分を知ることが、怖いでも変わりたいこのままじゃダメなんだだって、人生は一度きりなんだからさあ、踏み出そう私と一緒に新しいあなたの世界へVision初めまして。あなたの全力を引き出すパフォーマンスコーチ和田けいたです。冒頭のメッセージどう感じましたか？私のことかな？　そんな人いる？みなさん様々な意見があるでしょう。ただ、このメッセージは今の私自身の心境です。これまで私は、自分のできることを漠然と追い求め、研究開発の道を歩んできました。楽しくないわけではないですし、課題を解決したり、プロジェクトメンバーをまとめたり、モノづくりすることはむしろ楽しく好きでした。ただ、何か引っかかっていました。自分は今夢中になれているだろうか？　本当にこのままで良いのだろうか？そんなとき出会ったのがコーチングでした。自分はこんなことを考えていたんだ。本当はこれがしたかったんだ。コーチングで分かったやりたいことの世界はハッキリ言って衝撃的でした。だって、これまで歩んできた研究開発要素がないんだから。私の本当にやりたいことは、「自分のやりたいことが分からず、今を満足できていない、楽しめていない状態の人に対して「全力」で人生を楽しむ状態にするために、やりたいことを明確にして、モチベーティングしながら目標達成を伴走すること」です。今、私は本当にやりたいこと実現に向けて、1人のコーチとして歩み始めます。怖いけれど。みんなにどう思われるか分からないけれど。だって、進んだ先には

今回はうまくいくことって予測程度しかできない、というテーマで考えてみます。今これが役立つと断定できる人はいない例えば、MBAという資格があります。資格というか経営学修士というやつですね。これ役立ちますか？というと、わからないわけです。役立つが、誰に何を寄与するかが定義できないからです。仮に将来起業したい人が、学生中に学ぶことは、役立ちそうです。ですが、この役立ちそうはかなり曖昧で、その人が学びたいから面白そうだから学ぶと。それだけシンプルな話のはずです。では、この学生さんが、仮に大学在学中に学んで取ったとします。その意義はおいておいて、この方が起業をできるかは全く別でしょう。少なくとも僕はそう思います。皮肉でもなんでもなく、MBAなんて知らない人が起業をしそうです。学歴がある人は起業しないといってもいいわけですが、偏ってますけどね。起業することにおそらくMBAは役立たない。と言われてこの方はMBAを取らないのでしょうか？多分気になるからそんなの無視すればいい。役立つといわれたらどうするのか？そのアドバイザーに「役立つっていったでしょ！責任取ってよ」というのでしょうか？そうでなく「5人が役立つといった、信頼する方が役立つといったから」と誰かに責任の所在を持っていきたいのかなとも思います。明確なのは、何かを学ぶとかやるというときに、それが「役立つ」とか「寄与する」とか、そんなのわからないんですよね。同様に「うまくいく」も怪しい言葉です。「うまくいく」なんてまともな人は断言しないんですよ。嘘か、パフォーマンスでしかない。ということが分からないのはまずいと考えています。役立つと言ってい

みなさんあれやらなくちゃこれやらなくちゃと思うことありませんか？もちろん出来ることならいいですが出来ないことは無理にやろうとしなくていいと思います♪あなたの人生は有限なのでそこにあなたの限りある時間を使う価値があるかどうかですね(≧∀≦)仕事なら無理に一人でやらずに周りにやり方を聞いたり教えてもらったりもしお金で解決することならお金を払ってお願いしたりして時間を買うということですね自分でサムネや画像編集が厳しかったり自分にセンスがないと思ったら他の人にやってもらったりです😆仕事ではこれはどうやってやるんですか？ではなくこれはこうやってやるのですか？聞くと教えてくれやすいと思います♪中には教えてくれないと思いますがそういう人はそもそも教えるつもりがないとかだと思うので他の人に聞いたりした方がいいと思います(≧∀≦)中には言い方や何かしらの言葉を待っていてそれを言うまで教えないなど成長を期待して言わない人もいると思うので一概には言えませんがそこらへんはたくさんその人と関わらないとわからないと思うので誰に聞いたりするか考えてみてくださいね♪何を教わるかではなく誰に教わるかですから人生は楽しんだもん勝ちですので気楽にやりたいことをやりましょう♪☘

こんばんは！なまこです！三連休、皆様いかがお過ごしですか？＾＾私は先月末でお仕事がひと段落したので、今月に入ってからはサボってた家のことや、自分に向き合う時間を作っています。やっぱり家の中が片付くとスッキリしますね♪本当はもっと細かいところもやりたいのですが、1日フルに使って日が暮れてしまいそうなので、年末の大掃除まで見て見ぬフリします←今回は、「小さな目標を立てて幸せになろう」というテーマでお話ししていきます♪私は月初めに1ヶ月ごとの目標を立てているのですが、この目標を立てる時のワクワクが大好きで、月初めはいつもルンルンです♪1ヶ月ごと以外にも、定期的に3ヶ月後、半年後、1年後、10年後などの目標も見直して書いたりしています。1ヶ月ごとの目標は、ノートの1枚を切り離して書いて、目標達成したらその部分に斜線を引きます。こんな感じ。具体的なものから抽象的なものまで。（走り書き＆黒塗りありですみません笑）3ヶ月後の目標は、常に目に付く場所に紙を貼っています。これは8月に立てた目標ですね。規則正しい生活は既にできていませんが笑、沢山眠れて元気なのでヨシとしましょう♪通販で頼んだ物に同封されていたおみくじが、ポジティブな内容だったのでこれも貼っています＾＾右下には自分の名前を入れています。6ヶ月後以降は、ノートに箇条書きでまとめたりしています＾＾これは欲望のままに書いているのでお見せ出来ませんが…笑いくら稼ぎたいとか、毎日好きなことだけして生きたい的なことを書いています( ´ ▽ ` )過去の自分が立てた目標を見るのは恥ずかしくもあるのですが、それでも達成できたことが一つでもあると嬉し

わたしは一体何がしたいのだろう？と分からなくなることがあります。自分に可能性を感じている人は、あれもできる、これもできる。でもわたしは本当は一体何がしたいのだろう？という一番重要な部分が分からないことも多いです。1つしか選択肢が無ければ悩むこともありません。悩むということは選択肢がたくさんある、ある面から見たら幸せな悩みともいえます。自分が何をしたいか分からないという場合、実は・本当にやりたいことをどうやってやれば良いか分からない。・それをやるためにするべきことが面倒。・一生懸命頑張ってできなかったどうしよう。そんな思いをするのは嫌だという可能性があります。そのような思いがあるために「分からない」と思っているだけかもしれません。自分が本当にしたいことをするには、まずは望むことが最初です。「わたしは何がしたいのかを知りたい」と望むことです。そして、日常生活の中で自分がイイナ～と思っていることを集めます。例えば、仕事に関して何をしたいか知りたい、というとき。車の運転するのは好きだ。でも車の助手席に乗るのは好きではない。人と話すのは好きだ。でもずっと話すのではなく、ちょっとの時間話せれば満足できる。事務的な作業より、軽く身体を動かせる仕事が好きだ。でも単調な作業ではなく、たまには考えて動く仕事もしたい、という感じです。そして、自分がいいな、と思っている部分だけを残し、好きではない部分はどんどんそぎ落としていくのです。これを繰り返していると、「あ、この仕事がやりたい」ということが出てきます。早く見つけるためには、嫌だと思うものにフォーカスをしないこと、自分のエネルギーを整えておくという

タロットを学んで楽しみなのは なんといってもセルフリーディング！自分でタロットを引き、その理由をカードに聞くのですねー私はセルフリーディングで 過去の悪しき出来事をリーディングして 浄化&浄化を繰り返しました！今、大口開けて笑っていられるのは リーディングして過去を断捨離&整理整頓したから、、、『この出来事は私に何に気づけと いうことですか？』と聞いてみます。マルセイユタロットは 出来事は潜在意識からの メッセージとしてとらえ、 起きた意味、要因、とるべき行動を リーディングすると そのときの気持ちと、そうなった理由が深い理由で明確に、、、（泣）自分がそのことを無意識の領域で 望んでいたことがわかる！！びっくりします！過去の社内恋愛をリーディングしてみたときの驚き‼️（恥）カードの絵柄からそのときの状況は お察しくださいねん〜【リーディング結果】 そのとき、どうしても会社を辞めて 違う道に進みたかった。でも安定を 捨てるのは怖い。結婚だったら辞められる。でも束縛系の彼なのでうまくいかないのは、うっすらわかっていた。 あえて玉砕の方法を選び、悲しい気持ちになったが、やっと会社を辞められた。そして、やっと行きたい方向に進むことが出来た。えっ？ チーン‼️ですよね。 私は恋愛、結婚を逃げ道にしようとしていた。でも潜在意識はそれを許さず 痛みをともなってもいいから 自分が行きたい方向に進むことを選んだのです。そのくらいアクセルとブレーキを 踏んでいた苦しい時期、、、、でもやっと進めたし、自分から いろいろなものを終わりに できました。過去をリーディングすると 黒歴史を愛

こんにちは！　たかです(^^)いつもブログを読みに来てくださりありがとうございます♪今回も引き続き、自己開示シリーズということで自己開示3回目は専門学校時代について書いていきます⁡この3回目から読んでくださっている方はぜひこちらの1回目から読んで頂けますと嬉しいです😌＊⁡⁡昔からなぜか自分がスーツを着て働くことがイメージできませんでした⁡スポーツが好きだったのでスポーツに関連した仕事がしたいという漠然とした思いがあり高校卒業後はスポーツのインストラクターやトレーナーになるための専門学校に行きました⁡⁡色んな授業を受けていく中でスポーツ選手のフィジカル面を支えるスポーツトレーナーになりたいと思うようになりました⁡それでもその時は目標や目的がなくただ友達とその日1日が楽しかったらいいという感覚で日々を過ごしていました⁡⁡＊当時の僕はひねくれていてみんなの前で一生懸命やったり努力することをしませんでしたそういう姿を見せるのが格好悪いと思っていたし、全力でやって自分の望む結果が出なかったら怖いと逃げていたんだと思います⁡⁡自分の本心を出すことが怖く全力で努力した結果が大したことないと周りに思われたらどうしようという思いがありました⁡⁡＊⁡⁡バスケは2年生の時に試合だけ出ましたが練習もせず、ブランクも1年あるなかで良いプレーができるはずありません⁡結果2回戦で敗退しました⁡それでも自分が試合に出ることができ下手くそながらも、がむしゃらにプレーして得点を取ることの喜びを味わうことができました⁡⁡そして、「やっぱり自分はバスケがしたい」「もっとうまくなりたい」「自分が納得のいくプレーがしたい

『sixteen』街の外れにある河原に面した公園。 人目につかない日陰を選んで腰を下ろす。 ポケットからくしゃくしゃになったタバコを取り出し、 空に向かって煙を吐き出す。 人目につかないところを選んだのは、 見つかって停学や退学になることが怖いんじゃない。 つまんないことをいちいちうるさく言う大人とはしゃべるのも面倒だし、 誰かに何かを話したところで、 俺の思いを分かってくれる人がいるとは思えないからだ。 まあ、俺自身もうまく言葉にできないからこうしてるんだけど。 高校生になれば幾ばくかの自由を得られると思っていた。 もちろん中学生のときよりは自由だ。 金を持って登校していいということは、 帰りは自由に遊んで帰っていいわけだ。 義務教育から外れたということは、 遅刻も早退も、行くも行かぬも自分の判断。 部活に青春をかけることも選べれば、 いい大学目指して勉強に励むことも選べる。 仲間とつるむことも選べれば、 ひとりを選択することもできる。 でも結局俺は、どれでもない。 何かを選んだわけでも、 自由になれたわけでもない。 きらめく水面に石を投げ込みたくなったが、 それすら面倒くさい。 そう。 きっとこーゆーことなんだ。頭で何かしたらおもしろいかもと思っても、 行動におこすことはめんどくさい。 実際石を投げてみれば、 もっとあっちを狙ったのにとか、 思ったより遠くに飛んだぜとか、 楽しめることはあるはずだ。 でもきっとすぐ飽きる。 誰かと何かをしゃべっているときも、 誰かと何かで遊んでいても、 いつもどこかで距離を感じてしまう。 楽しく感じたはずなのに。 俺だって昔からこうだったわ

煽っているわけでなく、これありがちなんですよね。なぜか？気合いとか、能力の問題とかでなく、単に構造の問題かなと思いました。少し書いてみます。なお、解決策があるわけでないです。やりたいこととは何か？まずやりたいことについてです。夢でも、将来やりたいこと。なんでもいいです。お金持ちでも、結婚でも、社長になりたいでもなんでも。曖昧でも抽象的でもなんでもいい。で、そこで問うのはいつそれをやるか？です。別に答えられないなら駄目とかでなく、心から感じるところを出してみてください。今じゃない、また今度。全然ありです。わかります。それは良いので、質問を変えましょう。「Webデザイナーになりたいあなた。では、Webデザインの勉強をしないとできないのは明確です。その勉強いつから始めますか？」ということです。ここで「やりたいこと」というとき、あなたが上の状態なら「やりたい」とは、「Webデザインの勉強をしたい」ということですよね。というか、勉強をしたくないけどWebデザイナーになりたい。とかは一旦ややこしいのでスルーします。やりたいとは、ここで明らかなのは、・その人が自発的な意味で意志があり、・その何かやるべきことに対して、意欲がある（少なくともやりたくないわけではない）・そして時間を確保する優先順位をつけられ、・お金がかかるなら然るべきお金をかけ（多大なものではない）・サポートがいるならサポートを誰かやインターネット等で探してという労力を得て、・仕事が忙しければ仕事の合間を適度に抜いながら（少なくともやりたいことを忘れない程度にはやる）・少しでも手応えがある（勉強であれば、知識が定着したり実践で何