・あなたの本心を引き出す力 500円〜

私は今まで友人はじめ、職場の方達やお客様のお話を聞くたびに「こんなに話すつもりじゃなかったのに」 と言われることが多かったです。 最初はちょっとした愚痴のつもりでも実は根深く自分の心にまとわりついていることだったり、 本当は誰にも言えないことを言って解放されたくなる時があるかと思います。 私だけには話しても大丈夫です。 どんなお悩みも秘密は守りますのでいつでも打ち明けてください。

・アダルトチルドレン、毒親のご相談 500円〜

父がアルコール依存症の機能不全家族で育ちました。 母も病気がちの兄の付き添いが多かったので常に寂しくて抑圧された幼少期でした。 「ありのままの自分は嫌われる」「自分のことなんて誰もわかってくれない」と思っていましたが、 見上げてみると世界は広くて理解者が沢山いることに気が付きました。 同じ思いをしたからこそ分かり合えます。 過去、現在の辛いお気持ちに優しく寄り添います。

・生きづらさ解消のお手伝い 500円〜

「生きづらい」は「息がしづらい」と同意語だと思っています。 人は呼吸をしないと生命を維持することができません。 ずっとそんな状態、辛いし苦しいのはわかっているはずなのに「まだ大丈夫」と思っていませんか？ 「なんかモヤモヤする」とか「胸が苦しい」反応もそのままにしておけば生きづらさに繋がります。 お話を聞いて、呼吸がしやすくなる明日に導きますので遠慮なく頼ってくださいね＾＾

・愛着障害、回避依存、共依存のご相談 500円〜

アダルトチルドレンで苦しい思いをしていた時は、これらの症状は全て自分だけの問題だと思っていました。 ですが、人に話を聞いてもらったり、自分の過去を深掘りしたり、知識を身につけていく中で、 「自分だけのせいじゃないんだ」と気付けるようになってからはとても生きやすくなりました。 もし過去の私と同じような悩みを抱えている、パートナーがそうかもと思いましたらぜひ頼ってください。