こんばんは♡よしのです。
今日も暑いですね..
今日はずっと家の中にいたので疲れてきました。
外に出たいな♡
でもやることあるし、外は暑いし..
↑こんな時あなたならどうしますか?
①やることあるから無理..
②やること終わったら散歩行こうかな..etc
私は②が浮かびました。
そうだね、外出たいね!と受け止める。
そして夜に喫茶店に行ってきました(⁎˃ᴗ˂⁎)⋈。大満足♡
些細なことですが、「これいいな♡」「やりたいな♡」
を認めてあげることって大切です。
叶えなくてもいいから、ただ望ませてあげる。
きれいになりたいな♡
おしゃべりしたいな♡
アイス食べたいな♡
沖縄行きたいな♡
おしゃれしたいな♡
デートしたいな♡
全部OK。できるできないとか考えなくてもいい。
気持ちが変わっても大丈夫。
それだけでアイデアがおりてきたり、情報が入って
きたりします♪
叶える方法とか考えなくてもいい。
考えるなら、どんな感じがいいかな?と妄想を膨ら
まして楽しむ♪
あなたの「いいな♡」や「やりたいこと」をよかっ
たら教えてくださいね(◍•ᴗ•◍)