ミナギル　ライフコーチング

自分らしさを再発見するグローバルマインドキャリアコーチ - 自己実現の道を開いていく方の伴走支援

大人になってから、新たな自己実現に踏みだすための グローバルマインド・キャリアコーチです。 多様な価値が共存する今の時代で、 「ただレールに乗る」のではなく、 自分らしい幸福や自己実現を主体的に選んでいく方を応援しています。 「他人の期待」「社会の常識」だけではなく、 「自分の大事な価値観」で選んでいけるようなサポートいたします。 今、こんな気持ちを持っていませんか？ ・本当にやりたいことが分からない ・今のままのキャリアでいいのかわからない ・キャリアを楽しめていない（あるいは疲弊している） ・人間関係で消耗している ・他人軸で生きてきた ・自分の内面に向き合いたい ・キャリアや生き方、人生を大きく変えてみたい ・自分らしく、生きやすく、人生を歩みたい こうした迷いや違和感を抱える方が、 自分の価値観を理解し、自信を持って選択できるよう伴走しています。 ＊英語を学び、キャリア・人生の可能性を広げたい方へ 英語学習コーチングも提供しています。 　 ⸻ ■ 経歴・実績 大手上場企業〜スタートアップの人事として、 約2000件以上のキャリア対話を経験。 採用・労務・組織開発・従業員相談・ グローバル組織変革など幅広く担当。 英語でのビジネス経験は約8年。 カナダでの1年間の留学や 世界最貧国の一つのアフリカ（マラウイ）で2年間駐在するなど、 異文化環境・人生の転機を経験。 （水・電気供給が不安定な環境） 現在は米国コーチング企業(IMPACT Group)のコーチメンバーでもあり、 多国籍の方々のキャリア支援の実績も多数。 ＊プライベートでは、スイス人と国際結婚。 　 多様な価値観を柔軟に生かしていくグローバルマインドと、 大きな変化や転機・危機にも動じない安定・安心感が サポートにおける強みです。 　 ⸻ ■ コーチングを提供する理由 私は長い間、周囲の期待に合わせた「他人軸の選択」を続けてきました。 偏差値、知名度、収入といった外側の基準で進路を選び、 仕事でも評価や成果を追い求めてきました。 昇格・社内表彰・年収1000万など、 「成功」とされるものを手に入れても、 心の中には常に違和感と無気力感が残りました。 「辞めてはいけない」 「仕事は大変で当たり前」 そう思い込み、自分の本音を置き去りにしていたことに気づきました。 精神的に限界に近づいた時にコーチングに出会い、 自分自身の価値観を初めてしっかりと深く見直し、 “自分の人生を自分の基準で選ぶ” ということを実践してから 今まで以上に心が満たされ、日々の充実を感じ、 今まで以上に意欲的・前向きになっていきました。 自分自身の本当に大事にする価値、 本来持っている個性、強みなどをしっかりと理解し、 今は自分自身が本気で充実したキャリアを歩むことができています。 ぜひ、同じように悩む方、モヤモヤする方の力になりたい。 精一杯サポートしていきたい。 　 これが、私がキャリアコーチとして活動する原点です。 ⸻ ■ 私のコーチングで扱う主なテーマ ◎価値観の可視化 自分の意思決定に使える「自分の軸」が明確に。 ◎他人軸から自分軸へ 周囲の期待ではなく、自分で選びたい未来を選べるように。 ◎制限的な思い込みの解消 「こうすべき」という前提に気づき、行動が軽く自由に。 ◎視野の拡張（グローバルマインド） 固定観念にとらわれず、多様な視点から可能性や選択肢を見る。 ◎クリアなマインドで行動できるようになる 迷いやストレスが減り、前に進むエネルギーが自然と高まります。 ◎転職活動 キャリアデザインから書類準備〜面接対策など、 元上場企業人事の採用経験を生かしたサポート。 ◎スキルアップ、起業準備など 自己理解を深めてから見える新たな目標に向け、 しっかりと人生を変えていくことができるよう、 計画やアクションの支援も行っています。 ⸻ ■ こんな方をサポートしています ・他人軸ではなく、自分軸で人生を歩みたい ・やりたいことが分からず、モヤモヤが続いている ・ストレスや人間関係に疲れ、整理できる場がほしい ・英語や海外経験を活かして可能性を広げたい ・仕事を「義務」ではなく「充実した時間」に変えたい ・環境の変化、転職、キャリア方向性に悩んでいる あなたが “自分らしさで満たされるキャリア” を選べるよう、 丁寧に伴走します。 まずはお気軽にご相談ください。