初めての方も歓迎✨対話で自分との向き合い方教えます

❤️考えすぎて苦しくなってるあなた 　もう一人で頑張らなくて大丈夫です❤️ ・同じことで何度も悩んでしまう ・頭では分かっているのに苦しい ・人に相談しても、また不安になる ・自分の気持ちや本音が分からない ・頑張っているのに、生きづらい そんな状態になっていませんか？ 実は 「考えすぎてしまう人」ほど “本当の気持ち”を 見失っていることが多いです。 だからこそ大切なのは ただ感情を吐き出すだけではなく 思考整理・自己分析・自己理解を通して “本当の自分”に気づいていくこと 対話を通して整理していくことで ・モヤモヤの原因が見えてくる ・本当の気持ちに気づける ・「どうしたいのか」が分かってくる ・感情に振り回されにくくなる ・自分軸を取り戻していく そんな変化が少しずつ起こっていきます✨ ⭐このサービスでできること ✅ 思考・感情整理 ✅ 自己分析・自己理解サポート ✅ 思考の癖や無意識の整理 ✅ 強み・価値観・自分軸の発見 ✅ 「どうしていきたいのか」の整理 ただ話を聞くだけではなく “現実を変えるための気づき”を大切にしています✨ また ・自分を責め続けてしまう ・相手に振り回されてしまう ・不安になると考えすぎてしまう そんな状態から抜け出したい方 そして 恋愛・人間関係・依存・自己否定など 繰り返してしまう思考・行動パターンの 整理にも対応しております✨ ⭐私について これまで電話相談・電話鑑定を通じて 累計4000件以上のご相談に携わってきました✨ 元精神科看護師としての経験に加え 私自身も長年 ・摂食障害 ・鬱 ・不眠 ・グルグル思考 と向き合ってきました。 「何となく上手くいかない」 「心が置き去りになっている感じがする」 そんな違和感を抱えたまま頑張るほど “本来の自分”からズレてしまいます…。 だからこそ私は 【心の声に耳を傾けること】 【自分軸を取り戻すこと】 を何より大切にしています♡ ただ共感するだけではなく 一緒に整理しながら “本当はどうしたいのか” “なぜ苦しくなるのか” を見つけていけるよう 心を込めてサポートさせて頂きます✨ ꕤ─✦••┈┈┈••✦─ꕤ ※まずはお気軽に 『出品者に質問』から お問合せ下さいね♡ ꕤ─✦••┈┈┈••✦─ꕤ