自分を劇的に変えるアファメーションを一緒に作ります

5つのワークで完成できる！あなたを変えるアファメーションを！

「やろうと意気込んでいたのに、またいつもの自分に戻ってしまうなあ。。」 「頭ではわかっているのに、体が言うことを聞かない、、なんでだよ！」 こんな内面対話を繰り返していることはありませんか？ 人間は、頭脳と感情によって両立している生き物です。 いくら頭で分かっていたとしても、体のレベルでストンと「腹落ち」していなかったら 行動には結びつきませんよね。 寒い朝に、仕事に行かないといけないから早くベッドから出ようとしているのに、 暖かい布団からなかなか出られないでいる。。 こういう状態ってよくありますよね？？ 人生において、自分がやるべきこと、行きたい方向性がしっかり頭で分かっているのに そこに向けて歩みが進められないのだとしたら、 それはきっと腹落ちしていないから。 こういったアイドリング状態を脱するためには頭脳主導で自分自身を律する必要があります。 頭脳主導に紐づけをしておく際に、その紐づけ役を担うのが「言葉」です。 かつて私は、コミュ障で自分に合わない営業をやらされて 取引先もなかなか入れず苦しんだことがありました。 そんなある日先輩から掛けられた言葉、 「気にしたら負け！」 「取引先に入るか迷ったら、まず入れ！」 というシンプルなアドバイスをアファメーションに変えて営業活動に取り組んだら 邪念は消え、取引先に迷わず入ることができるようになったのです。 船が流されないように碇（いかり）を下すように、 それまでの悪習慣を断ち切り、自分のあるべき方向性にくくり付ける アンカー（碇）／いかり）として、自分の価値観にフィットした言葉を アファメーション（自己暗示のポジティブな言葉）としてともに進むことで、 人生が大きく飛躍し、変わるはずです。 このセッションメニューでは ✅実現したい目標、ありたい姿を明確化 ✅足止めしているビリーフ（思いこみ）の特定 ✅大切にしている価値観の導出 ✅自分の尊敬する人物（メンター）からのアドバイスを探る ✅ありたい姿へ導く、あなたの大切な価値観を盛り込んだアファメーションを作成 このような流れでセッションを実施します。 これまでの自分を断ち切り、新たなチャンレンジを鼓舞してくれるアファメーションを 一緒に作っていきましょう！