ライフスタイル（64ページ目）

何故生命保険で資産運用ができるのか？　資産運用のための投資商品には株式投資や投資信託、不動産投資などがあります。しかし、この様な投資商品で資産運用を行うには、投資に関する知識や資金が必要です。そこで古くから使われてきた資産運用の方法の一つとして、生命保険の活用があげられます。そこで、今回はこの生命保険を活用した資産運用のメリットとデメリットを解説したいと思います。 　保険で資産運用ができるのは養老保険の様な「貯蓄型保険」の場合です。定期保険の様な「掛け捨て型保険」では資産運用はできないので注意が必要です。貯蓄型保険の場合、解約返戻金や満期保険金を受け取る事ができます。解約返戻金や満期保険金の金額は「返戻率」で決まりますが、保険商品によっては一定期間以上加入し続けると返戻率が100%を超え、払込保険料以上の金額が受け取ることが可能で、この部分が資産運用として活用できるにからです。また、保険会社で運用益が出た場合、解約返戻金や満期保険金に上乗せするという仕組みの保険もあり、運用実績が好調であれば、より多くの解約返戻金や満期保険金を受け取れる場合もあります。 保険で資産運用をするメリットとは？ １．万が一の場合は保険金を受け取る事ができる 　保険で資産運用をする最大のメリットは、万が一の場合に死亡保険金等が受け取れる事です。 仮に、定期預金で資産運用をしていて、世帯主の死亡により急にお金が必要になった場合、 定期預金を解約しても預金額分しか準備できません。しかし、生命保険であれば加入期間に関係なく、 契約どおりの死亡保険金を受け取る事ができます。(例外、免責期間等有り） ２．投資に関

　みなさんこんばんは。マッハで世界一周する千冬です。公言したので絶対死ぬまでに達成します。まずは日本から。　大学生の時に初めて海外旅行をしました。本当は一人で行く予定だったのですが、友人が一緒に行きたいということになり、４人でイタリアへ行きました。１３時間のフライトやイタリアの美しい美術館や人を見て、本当に感動しました。まぁジプシーに囲まれたり、変な人にからまれたり、タクシーでぼったくられたりといろいろありましたけど、本当にいい経験ができました。　就職してからは、お金はあるのですが休みが全くなくて、旅行へ行く機会がなくなってしまいました。結婚、子育て、ローンの返済など様々なイベントの中で病気になってしまい、旅行どころではなくなってしまいました。　２５年を過ぎて、ようやく最近自由に生きれるようになりました。失った時間を取り戻すために、私は個人事業主になることを決めました。今は新しいビジネスのために特許申請を行っています。１つ目の特許については２０２２年初頭に仕上がるよていでいます。２つ目の特許も今申請を行いました。　人生においても大きな旅を始めます。どこの国へ行っても、新しい仕事を始めても、それは”旅”です。人生一回こっきり、失敗してもいいから自分に素直に生きようと決めました。　日本一周の旅も世界一周の旅も、個人事業主の旅も私の人生の一つです。いつか顔面丸出しでツイッターを更新していたら、声をかけてください。　みなさんも旅しましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　千冬　　

民法改正により、2022年の4月1日時点で、18歳もしくは19歳の方は2022年4月1日に新成人となります。成人になると、親の同意を得ずして、様々な契約を「個人の意思」で行えるようになります。ここでは、「18歳から出来ること」、「20歳まで出来ないこと」を取り上げて情報提供します。 ◇18歳からできるようになること ・携帯電話の契約 ・不動産の賃貸契約（一人暮らしの部屋を借りる） ・クレジットカードの発行・高額な商品のローン契約 ・ パスポート（10年契約）の発行・会計士や司法書士、医師免許等の国家資格の取得　　　　など ◇20歳までできないこと（従来通り）・喫煙・飲酒・養子を迎える・公営競技（競馬、競輪等の投票権）の購入　　　　　　　など ◆注意してほしいこと◆これまで、女性の結婚年齢は「16歳～」と定められていましたが、今後は「男女とも18歳～」と変更になります。気になる成人式は地方自治体で調整するようです。また、子供の養育費は「子供が成人するまで」と定めている場合が多い様ですが、締結した時点の状況を優先しますので、「子供の年齢が18歳になったから養育費が終わる」という事にはならないようです。心配であれば「いつまで」という期限の協議や定めをお相手と「明確」にしておくとトラブルは防止出来ると考えます。更に、特に注意して頂きたいことがあります。 今まで親の同意を得ずして未成年が契約した場合は「未成年者取消権」を行使できましたが、民法改正により今後は18歳以上が契約をした場合はこの取消権が行使できません。よって、様々な契約をする際は十分な注意が必要となります。ご家庭があらぬ事態

こんにちは、日々アドラー心理学（個人心理学）を学んでいるナガエトモヒコです。本日はアドラー心理学でも実践のゴールともいわれる「共同体感覚」について書いていこうと思います。また、共同体感覚を説明するにあたって、先に「共同体」を説明する必要があるかと思いますが、ここでは、家族や学校や職場といった「自分の所属している集団」と理解していただければ問題ありません。「共同体感覚」とは「共同体感覚」は、以下のような感覚と言われます。・共同体への積極的な参加や所属の感覚・精神健康のバロメーター・人とのつながりの感覚多くのアドレリアン（アドラー心理学を実践する者）がこの「共同体感覚」について議論しており、理解が非常に難しい概念でもあると同時に、「共同体感覚の育成」が人間が幸福になるための条件とも言われています。「共同体感覚」の3つの要素理解するのが難しい「共同体感覚」ですが、現代アドラー心理学では、多くの人が学びやすいように、「共同体感覚」を次の3つの要素から構成されると説明しています。1.自己受容2.他者信頼3.貢献感一つ目の要素である「自己受容」は、不完全である部分も含めて自分自身を認めて受け入れているという感覚です。よく「自己肯定」と混同する人がいますが、「自己肯定」は根拠もなく自分はできる、自分は良いと思うことです。ついつい人間は自分の欠点ばかりを気にしてしまい、自分を嫌ってしまいがちですが、自分を嫌ってしまっていては自分自身が幸せになることはできません。そのため、人間は誰でも不完全であるという前提のもと、自分はこういう部分もあるが自分は自分だと受け入れることが大切です。二つ目の要素は「

こんにちは、はるひこ　です。 お願いします。😚前回 ミラーニューロンを介して 貯められた情報は、イメージとして 右脳に蓄積。貯金される。 と言うお話をしました。 今回は もう一人の自分は、 人の感情か自分の感情か分かるのか？ のお話なんです それではスタート❗️ミラーニューロンの情報が 集まる本部❗️ スーパーミラーニューロン領域。 じつは。。。 左脳だけ にしか無いんです。 しかも言語中枢のお隣。 ブローカー野と言う 言語中枢領域にあるんです。😁要は 持ってきた他人の感情を 言葉にしやすい場所にある。 です。 　 あっ、 なんか機嫌悪そう。 今日、楽しそう。 怒ってる？ みたいに 言葉で考え、頭に言葉が 浮かんでくるんです。 ここで気がついて あっ、移らない様にしなきゃ！ なら 他人の感情を育てません。 でも 機嫌悪い人と接して やり過ごした。 のに なんかスッキリしない😒これが 他人の感情が入ってる状態。 そして 帰って、旦那に当たる。 子供に当たる。 こう言う事 実は日々、自然にやっちゃってます。 自分の感情として、 自分の感情と混同して💔レッスン💓それでは、聞いてみましょう❗️心に！ 心 とか、 もう一人の自分！ とかとか、 右脳 って、今の自分と区別する為に なんでもいいから 名指しして下さい。 僕は、単純に 心！ って呼んでます。💦心！これ、俺の感情？ 違う。 朝から上司の感情。 みたいな感じ。 、、、、、、 みなさん。。。 おーーーい。 みなさまーーーっ。 困ってる？？？ 実は ミラーニューロンには 自分と他人を区別する機能もあるんです。😲難しい話はしませんが 他

駅距離「徒歩５分」でもそれ以上かかっている感じたことはないですか？表示よりももっと時間がかかっていると感じる人も多いと思います。実は、不動産の徒歩時間の表示にはルールがあるのです。このルールが分かればすぐに解決するんですが、これを知らずに損をしている 人も多いです。そこで今回は不動産の時間表示について解説していきます。今回この動記事を見ることで徒歩表示の測り方と注意点についてわかります。◇主張◇不動産の時間表示ルールは１分８０ｍだが目安である具体的に本当に１分８０ｍのかという疑問がわいてきますね！それでは、今回の不動産の時間表示のルールについて解説いていきます。１． 時間表示は１分８０ｍで計算しているこれは、女性が「ハイヒールを履いて歩いたとき」と言われているが、人によって異なります。何故なら、男女や身長によって歩くスピードが全然違います。20代と６０歳以上の高齢者でも当然歩く時間は異なります。また、雨の日や風の強い日などの天候によってもだいぶ左右されます。つまり、１分８０ｍはあくまでも目安として考えるべきで必ずその時間で到着できるわけではない。２．測定場所は敷地の出入口から敷地の出入口までの距離で測っている駅の改札としてしまうと複数の電車がある場合、改札も複数の為表示が異なってしまう。また、駅にいつくも出入口がある場合は対象の物件から一番近い出入口で測る。一方、物件の場合は玄関やエントランスではなく、敷地の一番近い端の場所で測る。例えば、10棟程度からなる大規模物件などは、敷地の入口から自分の棟に行くのにも数分かかることもあるが、やはりそこも考慮はされない。つまり、実際の通勤

　早寝早起きなので、眠いな―と思いながらも、どうしても書いてみたくなり、ＰＣで文字を打っております（＾＾）　もうすぐ来年ですね（＾＾）そして今は、コロナが落ち着いていて、酷暑で、かつ感染者が多かった時期を思えば、本当に「何でもないようなことが幸せだったと思～う～」という虎舞竜の歌の歌詞を思い出します。　私は、オーラを読み取って、あれこれ回答をしたりしています。占い師のジャンルに入るようになったので、占い師と自らを言うことも有りますが、占い師らしさは無いです。　その理由は、そもそも、厄年とか知らないので厄払いなどしたことがありません。宗教にそう興味が強くなく、どこの神社が良いとか、そういうことも知りません。　初詣も気が向いたら行く程度です。ただ、宗教に関しては、最近、修験道に興味が出てきていますが。　方角とかも気にしません。　純粋な日本人なのですが、オーラを職人かのように読み取ること、そして、スピリチュアリズムは外国人に学んだので、スピリチュアルの概念も、日本で広く知られているものと異なるものも多いです。【未来は自分で創れるし、創る。不安な人が増えてきた現代だからこそ、"自力"を使っていったらどうかしらという個人的なお勧め（最終的には、その人の好き好み）】　まず、人との出会いは、自分次第で随分と変えることが出来ます。誰と友達になるかも自由だし、誰と恋愛するかも自由です。ガッチリと決められた人は、ほんの僅かの人だけです。　後1ヶ月半程で、今年が終わりますが、来年に向けて、しっかりと、自分の好き好みなどの情報を知り、戦略を立て、「自力」を使っていきましょう！自力の持ち腐れみたいな方が

うつ病・パニック障害・更年期・ストレス障害にも対応 うつ病・パニック障害・更年期・ストレス障害にも対応 鹿児島県霧島市 吉本弥生先生の整体 心の癒しの整体師 うつ病・パニック障害・精神障害者 心の悩みを抱えている方の整体として 大評判です。 法華経寺霧島分院 院長 吉本弥生先生 鹿児島県霧島市 JR九州日豊線隼人駅下車 松永郵便局近く 整体施術 日本古来より手技を用いた民間療法、代替医療を指す。日本語としては、大正時代に用いられるようになった用語で、アメリカで誕生したカイロプラクティック・オステオパシー・スポンディロセラピーなどと日本古来の手技療法と組み合わせたものを、「整体」や「指圧」と名付けたのが始まりのようである。現在、俗に用いられる意味では、カイロプラクティック（脊椎指圧療法に似た骨格の矯正（主に脊椎）を目的とした手技療法を指して使われることが多い。 中国語の「整体」は全体、総体、または全体観（ホーリズム）という概念を意味しており、日本語の体の筋骨を整える治療技術を指す整体とは意味が異なる。たとえば「整体看護」は、プライマリーナーシング（受持看護師制、看護過程の中国語訳である。中国語の整体は手技療法を意味しない。中国医学や中医学では、「整体」（整体観、整体観念）は基本概念のひとつである。人間の身体を一つの統一性ある有機体と見なし、万物を相互に関連付けるといった考え方を意味しており、ユナニ医学（ギリシャ・アラビア医学）やアーユルヴェーダ（インド伝統医学）にも同様の概念が見られる。全体観は、伝統医学においてはよく見られる考え方である。 日本語の「整体」と中国語の「整体」（整

今日は、私が最近試して効果があった事をご紹介させて頂きます♪いきなりですが「オポノポ」ってご存知ですか？ネイティブハワイアンの伝統的な考え方、問題解決方法だそうです。ユーチューブ等で検索するとそのやり方はたくさん出てくると思います。私はここ数カ月、職場でどうしても苦手な人とマンツーマンで仕事をしないと行けない事が続き本当に悩んでいたのですが、先日たまたまユーチューブで「嫌いな人が人生から消える方法」という内容の動画を見つけ、藁にもすがる思いで見ていました(苦笑)その動画によると、苦手だったり嫌な人の事で悩んでいる時は、「○○さん(苦手な人)が幸せになりますように」と心の中で何度もつぶやいていれば、心が楽になって解決すると説明されていました。これが、｢オポノポノ｣の考え方だそうです。えー、嫌いな人に対してそんな風に思えない・・無理(><)と思ったのですが本当にそう思っていなくてもいいし、全然感情がこもっていなくていいので、とりあえずその言葉だけつぶやいていれば良いという事でした。なので、まぁ・・・それならやってみようかな。。と思えた訳です。なんせ苦手な人と毎日マンツーマンで仕事をし、本当に憂鬱な毎日でとても苦しい状況だったので、もう神頼みでもなんでもすがりたい気持ちでしたので。。。その動画を見終わった直後から早速心の中でつぶやく練習をしてみました。当然感情は乗らなかったですが、つぶやくぐらいは出来ました。でもそれがどんな効果が出るかはまだ全くよくわからず半信半疑でやっていました。そして翌日から職場ではその人に対して「嫌だな」と感じた時はすぐにその言葉を思い出しまた呪文

こんにちは　よっこです。当たり前ですが「人生の時間」は限られています。ピッチピチの若かりしころはそれが実感ないものなんですよねー。自分は、おじさん・おばさんにはならずいつまでも、こんな感じが限りなく続いていくものだと。けれど、平等に時間は経っていくものです。失敗よりもチャレンジしてみようと思いなんでもエネルギッシュでとりめる10代・20代。そして歳を重ねていくと、ふた手に考えは別れていくのかも。・失敗するかもしれないからやめておこう。という人・せっかくの人生、まずはやってみないとね！という人経験を積むとプラスなこともありますが、失敗してきたこと、人に言われたことで自分の考えが固まってしまいがちにもなります。でも、年齢や、今までの失敗で諦めてしまうのはもったいない。そう私は感じる派です。何歳になっても、時間は限られているのは一緒だし多分ですが「人生は一回」です。そして、いったん諦める思考になるとそれが当たり前になり、何かを切り開いていくことはどんどん、出来なくなっていくのではないでしょうか？無理かな？　出来るかな？　失敗したらどうしよう？そんな今の自分には「不可能」と思えること。だからこそ、それをクリアしていくのが楽しめるわけです。例えばゲーム内で、敵が来ない同じ場所を、ただぐるぐる回ったって何も面白くないですよね。いろんなことをクリアして、力をつけるから次のステージに進め新しい景色が見えるんですよね。失敗しないけど、同じところにいて自分の可能性を信じないよりも新しい目標に向かって可能性を広げていきたい！私は、そう思っています。もちろん、誰かに迷惑かけたり2度と立ち直れなくなるほ

私（ささきなそ）&彼（トッシー）のマイペースに暮らす日常を描いた4コマ漫画です。

こんばんは。はるひこです。 お願いします。😚前回、 ミラーニューロンによって あなたの感情は 他人の感情に 乗っ取られているかもしれない。 というお話をしました。今回は、 その感情を取り戻す方法を お話しします。 しかし、 その前にミラーニューロンを 少しご説明します。💦💦それでは、スタート❗ミラーニューロンとは 他人の行動を理解させるために 他人の行動を脳内で同じように シュミレーションさせる 細胞群の総称を言います。 他人の行動で、 他人の脳内で発火した ミラーニューロンと 見ているだけの 自分の脳内のミラーニューロンが 同じ働き、動きをするんです。 ....... ゆっくり説明します。😅例えば 私がコーヒーカップを持ち上げる。 とします。 私の頭の中のミラーニューロンが 働きます。 これって、 カップの場所を判断する部署、 カップの取手の形を判断する部署、 カップ取手と自分の距離、 素材、手の力、持ち上げるタイミング、 などなど の行動情報を伝える 各部署の伝言ゲームです。 　 最終的に本部の ミラーニューロン群「スーパーミラーニューロン」へ 伝えます。 ここまで、大丈夫？ そして あなたは 僕がコーヒーカップを持ち上げる行動を 見ているだけです。 しかし、 あなたの頭の中のミラーニューロンも 僕のミラーニューロンと 同じ部署ルートの伝言ゲームをするのです。 行動の違い で発火場所は違います。 腹筋鍛える時に伝わる ミラーニューロンの道。 ボールを蹴る時に伝える道。 違うんです。 が、 見ているだけのあなたも 僕と同じ道で ミラーニューロンが活動します。 これは、 イメー

毎年恒例の『X'masアドベントカレンダーをゲットしよう！！』を今年もやります。 ・中学生は５教科のワークを提出・小学生は自分でテーマを決めて探究または　自主勉強５ページ・幼児さんは作品作り 上記を提出期限までに出してくれれば、アドベントカレンダーがゲット出来ます^_^ 毎年楽しみにしていてくれるラボ生たち。１２月になるまで待てなくて一気に開けて食べてしまうお子さん。毎日１つずつ開けて大事に食べていくお子さん。 楽しみ方は色々ですが、喜んでくれるので私の方も楽しみになっています。 参加のご連絡もたくさん来ています。まだのラボ生は、今日が締め切りですので、忘れないように。 それでは今日も良い一日となりますように。

こんにちは、はるひこです。おねがいします。😚前回、心の機能のお話を最終回とさせていただきました。自己肯定感、大切ってふわっと伝えたかったのに・・・くっっっっっっっっどーーーーーぉい内容になってしまいました。複雑で伝わったのか心配です。すびばぜんでした。😭😭😭今回は・・・あなたの感情乗っ取られてる❗のお話。・・・・・ごめん。。。。。また、くどい。😭安心して下さい❗ぐち聞き、ご相談、ストレスのゴミ箱　はるひこ　は傾聴、寄り添い、共感で静かな応援をいたします。よろしくお願いします。CMは飛ばして頂いて構いません。😅 それでは・・・・スタート❗あなたの感情、 通勤電車で隣りに座ってた はるひこ　の似顔絵に似たやな感じの人の感情かも知れない。😫シーン１。朝起きたら 快晴、気温も暖かく、空気も美味しい。🍀今日は最高の日！ 休みだったら良かった。🌟でも、仕事。 仕方ない。がんばるか！👌と 電車で通勤。シーン２。はるひこ似の感じの悪いおじさん。隣に座るのーーーー😫なんか、イライラしてるー。 いや、なになになになに？ 新聞読むの？ えーっ、全面開いたー。えーっ、貧乏ゆすり￥。。。😒何か文句あんのか的目線。やばっ、目を合わせない様にしよ。😔その後は おじさんは何事も無く降りる。🚇シーン３。気持ちを入れ替えて 仕事。🌀あれっ、部下の些細なミス発見、 こんな単純なミスすんなよ。😤いつも言ってるよね！ 資料見返した？😤普段からたるんでるから こんなミスするんだよー。 気をつけてよ。😤貧乏ゆすり。。。。… シーン４。退社時あれっ、言い過ぎた。😔何で今日は こんな言い方したんだ？ 俺は嫌なやつだな〜 最低

こんにちは　よっこです。みなさまの周りには「あの人はラッキーだよな！」という感じでどんどん幸せになっていく人はいませんか？私の周りにも数人おりますが周りからは「飛び抜けてラッキー」と見える人ほどその反面、以前にものすごい苦境に立たされる経験をしてたりします。その人たちを目の当たりにしていると結局のところ、ものごとの捉え方次第だし素直さ、新しいことへのチャレンジ精神、なんとかなるという根拠ない自信、こんなところが幸せになっていくのに必要なのかなと感じます。私の好きな格言に「人間万事塞翁が馬」があります。　　　　　　　　　　↓ 　↓　↓コチラむかしあるところに塞翁というおじいさんが住んでいました。そのおじいさんの馬が、ある日逃げ出してしまったのです。逃げ出したことを知った近所の人々は、「とんだ災難にあった」とおじいさんを慰めました。しかし、おじいさんは「これが幸運を呼び込むかもしれない」とあまり気に留めていませんでした。しばらくすると、なんと逃げた馬が戻ってきました。近所の人々は、喜びましたがおじいさんは「これが災難になるかもしれない」と言うのです。言葉通りおじいさんの息子がその馬から落ちて怪我をしてしまったのです。近所の人々がお見舞いに行くと今度は「このことが幸運を呼び込むかかも」と言いました。やがて戦争が起きたのですが息子は足を怪我していたので、戦争に行かずに済みました。このエピソードから人間万事塞翁が馬ということわざが生まれました。ざっくり言うと「どんな状況にも、一喜一憂するな」と言う感じでしょうがつい、私たちは悪いことが起こると今までの様々なことに結びつけ「自分のあれがダメ

今年は電車内での事件が多い気がします。先月末に起こった事件は、記憶に新しいところです。電車は密室なのにも関わらず、飛行機と違い手荷物チェックもなく、簡単に乗れてしまうのが心配です。いづれはセキュリティが強化されるかもしれませんが、すぐに有効な対策を講じるのは難しいでしょう。私は電車で出かけるのが好きなのですが、模倣犯が出そうなのでしばらく遠出を避けようと思います。どうしても電車に乗らなくてはいけないときは、「スニーカーを履く。パンツスタイル。」を心がけています。たまにピンヒールを履いている方を見かけるのですが、逃げる時大丈夫かな？と心配になります。また、ひらひらしたスカートだと何かに挟まったり、足にまとわりついて走りづらいと思います。これ以上事件が起こりませんように。

初めまして。八ヶ岳の麓である長野県茅野市でFP事務所を開業している独立系FPの甲斐優（かい　ゆたか）と申します。事務所は長野にありますが、月の1/3は全国に出張しています。お金は、これほど身近で、日々向き合うものなのに、学校では教えてくれず、独学しかないのが今の社会です。お金の知識ほど知らなければ損をするものもなく、知ってる人はどんどん得をしていきます。FPという仕事を通して、自らの知識・経験・技術といったものを一人でも多くの方のお役に立てたいと思っています。この度、皆様がより身近にFP相談を感じて頂ければと思い、coconalaを始めました。お気軽に、お声かけ下さい。【自己紹介】数多くの失敗をし、でもその経験を決して無駄にせず、貯金30万円から始まった起業から11年目、今では自由を手にする。郵便局⇒保険会社⇒保険代理店と金融の仕事に携わり、2010年に独立。国内外の金融情報を調査し、自らが実践した上で顧客に有益な情報提供を行う独立系FP。2018年には念願の収益一棟マンションを手にし、不動産賃貸業も開始する。挑戦こそが人生のモットー。好きなことは旅行とグルメとお酒と新規事業に関わること。

おはようございます(*^▽^*)朝に挨拶しよう！　という電話商品を出品しております！【１２月という、個人的には一番気合が入る月が来月になった】　１２月といえば、私にとって、来年の計画を立てる重要な月です！最も気合が入ります！　貴女様は、いかがですか？　年末はお忙しい方も多いと思います。しかしながら、２０２２年を納得がいく年にすべく、手帳を書いたり、自分とお話したりしていきましょう！　私は来年の手帳を１冊準備しましたが、もう１～２冊、購入しようと思っております。【そこの貴女！　例の奴に、やられてない？　大丈夫？】　私の育った環境とは、「不自由」ということを徹底的に私に教えてくれた場所でした。　そして、私のスピリチュアルの先生は、徹底的に「自由」を教えてくれる人でした。　先生は、自由、自立、共存の価値観が徹底しており、日本の大人では見たことが無い人でした（外国人です）。　私の中では、子供時代に他の人には経験出来ないような経験を望んだわけではありませんでしたが山のように経験したことで、「自由」については、常に考え、また、それが私のライフワークなのだと思っております。　で、見出しの件ですが。１０年位前に、コーチングをしていたお客様に、「自由って、意識していないと、すぐ居なくなりますよ」といういお話をしていました。　他人の価値観ばかりを気にしたり、控えめに居ようと努めてしまうと、「搾取する人」が笑顔で寄ってきて、真摯に対応していたら、いつのまにやら、不　自　由　に　な　っ　て　い　た　り　す　る　の　で　す　！「搾取の死神様」に、いいようにされないよう、常に、「自分とお話」して、「自由」

ダイエットしなきゃ！って口癖の人が周りにいませか？？ パーソナルトレーナーしていて思うのですが、ダイエットしなきゃって言いながらも行動が少しだけもったいない人が多いなと感じます。 パッと思い出したの載せます。 様々な情報に流されて1つの方法が続かない１つの方法を一定期間試せない人。 糖質制限、脂質制限、朝バナナダイエット、スクワットダイエット、ファスティングなど。 方法論の良い、悪いは置いておいて、ネットの情報を見てすぐに変えちゃう人。 自分に合うか合わないか、もう少し試せばいいのになぁー。 クライアントさんで昨日に言ってたことが、今日にはもう違うことを言ってるなんてこと良くある。 ダイエットの目標設定が高すぎ「本気で１ヶ月で５キロ落とす！」「２ヶ月で１０キロ痩せる！」など。 無理とは言わないけど、すっごい大変なんだよ。 逆算して考えても恐ろしいほど大変なんだよ。 辛すぎて続かないよ。 日々の行動の目標も高すぎ急に「週６日で走る！」とか言い出す。 「朝、昼、晩ってサラダだけで良いですか？」「夜も18時以降は食べない方がいいですよね？」正解なやり方かも知れないけど、急すぎて体がついていかないかもよ。 まずは、夜だけからとかにしたほうが一生続けやすくなるよ。 痩せると思って太るものを食べてる「朝食に甘くて美味しいシリアル食べて痩せる。」「そばや、うどんは太らない。」「バナナも太らない。」「ジュースも太らない。」認識は個人差ありますが、さすがにそれはないだろ～って思い込みの人が結構います。 栄養や食べ物の知識不足タンパク質、糖質、脂質の食べ物をなんとなくだけ把握している。 どれを食べ

期待なんかしないよ。誰に対しても。自分にさえも。あらゆる怒りや悲しみや失望は、何かや誰かに対して期待してしまうことから始まるからね。「これくらいやってもらって当たり前」「なんでこんなことも気付いてくれないの」「普通こうあるべきだ」「（自分に対して）こうであらねばならない」こんな考えに囚われてたら、しんどいよ。ホントに。だって世の中、思い通りにならないことだらけだもん。自分だけは真っ当に生きようとしたとてさ、悪者にされちゃうことだってあるんだよ。だから、「やってくれてありがとう」「気にかけてくれてありあとう」「この程度で済んでラッキー」「今日、今、こうしてちゃんと呼吸できいている自分に◎」なんだよね。本当は。……でもねえ。その考えもすご大事だとは思うんだけど、「そんな悠長なこと言ってらんない！」ていう時もあるよね。むしろそういう瞬間の方が多いかもしれないよね。世の中キレイゴトだけで収まり切れないことだらけだよね。毎日朝早く起きてさ、重たい体引きずって家のことやって身支度して、学校行って仕事に行って勉強して仕事してご近所付き合いしてえらいよ。ホント偉い。もう、そういうことにしちゃおうよ。今日、仕事で新幹線に乗ることがあって、無事仕事が終わって帰りの新幹線の中で、ちょっとウトウトしちゃったんだよね。はっと気がついたら、新幹線が停車してて、咄嗟にやばい！降りなきゃ！って思ったの。もう、すんごい急いで荷物を抱えて出口まで行ったんだけど、まだひとつ手前の駅だったんだよね。ホッとして、また席に戻ろうとしたんだけど、すでに他の人が座っていたの。仕方ないからまた空いている席を探したんだけど、なん

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お久しぶりです、蜜柑猫です。さて、いきなりではありますが、ココナラでのご依頼を再開することになりました。本格的にといいますか、以前よりもしっかりと、といいますか……。以前までは、ほとんど作っただけでほったらかしになってる部分があり、そしてココナラのサイトのＵＩに慣れずそのまま存在を忘れてしまった部分があり、その反省点を生かし、また再始動ということで、またご依頼を受け付けます。さて、この度また新たに、下にあるような出品ページを作りました。主な内容としては画像に書いてある・R-18・R-18G・一次創作・二次創作・代筆のみになっております基本的に著作権の譲渡は考えてはいませんがもし著作権の譲渡に関して質問・要望等ございましたらメッセージにてご相談いただけたらと思っております。今後ともよろしくお願いいたします。（了）

結論から言うと、もう1,2年様子を見ながら土地を探しておくのが良いのではと思います。先日の不動産ニュースでレインズ登録件数が前年同月比16.7％増との記事が出ておりました。レインズとは、不動産業者がお客さんから売りたいや貸したいとの要望を専任で受けると情報登録をしなければならないサイトで、不動産業者しか見られない情報流通機構です。内訳を見てみると売り物件は10.6％減（18ヵ月連続マイナス）で賃貸物件が29.8％増（17ヵ月連続プラス）となっていました。売りたい人が増えれば需要と供給の関係で価格は下がっていくのが一般的ですが、現状は少なくまだまだ価格は下がりそうにありません。今自宅の購入を検討している人はいつ買うべきか余計迷ってしまいすよね？今回はマンション購入検討の方ではなく、土地付き戸建てを検討している方に僕の個人的な考えとしては「もう少し待ってみても良いんじゃないかな」となります。その理由として、2022年問題というものがあります。2022年問題とは、簡単に言うと1992年に都市部で農業をやっている方は30年間土地の税金を安くしますよというもの。そう！2022年に軽減税の満了を迎える為、税金が上がるなら売ってしまおうという人が多くいるのではないか問題なんです。ちなみに生産緑地は全体の1/4を東京都が占めています（東京ドーム724個分！！）東京、神奈川、埼玉、千葉で全体の57％にもなるので、地方で購入を検討している方はあまり影響がないかもしれません。もちろん国も地価下落懸念への対策（生産緑地の継続等）はしていますが、それでも売却がでないことは考えられないので2022年か20

「頑張れば報われる」これは気持ちや感情、気合いだけじゃなかなかかなわない。それでは足りないものって？理性を働かせ、地に足ついた現実と正対する必要があります。そこでよく落ちるのは数値による管理。数値を押さえ、検証し、効果性の高い行動を選び抜いていく。これで行動の質、量、両方が伴い、頑張り、努力が結実、形になっていきます。これで報われるはずです。タイプによって足りない要素が変わるこの図は私が普段の生活から仕事まで、あらゆる状況で活用しているウェルスダイナミクスという理論の特性、自己分析の図です。右側が外向（意識が他者に向く）タイプ、左側が内向（意識が自分に向く）タイプ。外向は人間関係を重視、気持ち、思いといった感情を大切にします。こちらは今回お伝えしたような、理性的、数値、詳細な管理が苦手。一方内向は、事実、事例、データに基づいた確実性を重んじます。こちらは逆に慎重で、気合いなど感情的勢いに乗りにくい。（確実性が担保されると着実に動き始める）外向、内向とそれぞれのタイプでも足りないものに特徴がありますね。あなたはどっちですか？頑張っても、努力してもなかなか報われない…そんな時にはこの記事を思い出してみてくださいね。

ナマステ☆こんにちは！前回は、マインド＋ボディの関係性から来るトリドーシャについて、言及させて頂きました。今回はスピリット(魂)について、アジェンダにしようと思います。"魂の解放"なんて話し始めると、宗教的な観念や匂いがプンプンしていると勘違いされる方もいらっしゃるかもしれませんが、そもそも本来ヨガには、神様を崇拝するという概念がありません。数年間インド滞在中に経験したこととして、世界中からイスラム教、仏教、キリスト教、ヒンズー教、ユダヤ教、シーク教など、いろんな宗教的背景の異なる人たちが、ヨガの修行者として来ていました。偶像を崇拝することは、タブー視されています。以前からもお話をしているように、心と体と魂が繋がること、三位一体になることで、ストレスや疲労からの回復に繋がり、脳をリラックス状態に持って行くことが、ヨガの神髄であると考えているからです。そのためには、アーサナと呼ばれるヨガのポーズを取ることも、もちろん重要です。体を動かすことで、脳が活性化されます、筋肉の発達を促しますし、寝る事でも、脳がレム睡眠で活動的になります。(※ちなみに、柴犬ラヴも夢を見ているようで、イビキもかきながら、気持ちよく隣で寝ていますwｗｗ) では、スピリチュアルとかヒーリングとかスピリットという言葉が、なぜ使われるのでしょうか？それは、ヨガは健康医学や科学であり、心理学でもあるからなんです。私が尊敬するマスターヨギーの一人に、ヨガ・サムラットの異名を持つ川上光正先生の著書に『魂の瞑想』がありまして、表紙に魂と繋がると、本当の自分を知る。自分自身の心の内面、本質、深層心理、魂の存在記憶について、あ

ナマステ☆こんにちは！ヨガセラピストNaokiです。今回のテーマは、ボディ(体)におけるヨガの効能について、書いていきます。マインドをリラックスさせるためには、睡眠や脳の活動がキーポイントになることを前回掲載しましたが、ではヨガは、マインド(心)＋ボディ(体)にどのような効能・効果を齎すかを知っていく必要がありますね。それには、食事と睡眠とライフスタイルが関連したアーユルヴェーダ理論を解説していく必要があります。ヨガとアーユルヴェーダは、緊密な関係にあり、"このコロナ禍の中でも如何に人生を楽しめるか？"　が大切な要素になってきます。インドの古典『ヴェーダ』には、ヨガは健康学、アーユルヴェーダは、医学として捉え、それぞれのメソッドがあり、お互いに相関関係があるとしています。いずれも心身(マインド＋ボディ)のバランスを取ること、保つことを大切にしています。アーユルヴェーダの理論の１つに、『ドーシャ』があります。ドーシャとは、体(ボディ)を構成している基本組織のことを言います。人間のみならず、動物や物質、時間などすべてのものに存在している概念です。ドーシャには、『ヴァータ』『カパ』『ピタ』の三種類があり、これをサンスクリット語で『トリドーシャ』と呼びますね。このトリドーシャには、３つの性質の違いから、体質や性格などが分けられ、ケア方法が確立していると、アーユルヴェーダには記載がされていて、トリドーシャのバランスが崩れることにより病気になってしまい、トリドーシャのバランスが整っていれば、健康な状態でいられると、根本理論にしています。さらに、アーユルヴェーダでは、体の健康状態は、心の状態

こんにちは！どうも！★TK★です！今日は、クレジットカード決済について、お話していこうと思います！僕が持っているクレジットカードは、楽天とUCですが、メインは楽天を使用しています！楽天カードをメインとして使っている理由は、なんと言っても、楽天の様々なサービスをクレジットカード一枚で利用できることです！お買い物や、保険、本、スマホなど色々使えて便利です！また、ポイント還元率がとても高いので、ポイントがウハウハです〜楽天カードを作った理由は、クレジットカードの作りやすさもあります！僕は、学生の頃、楽天カードを作りました！これ一枚に何度救われたことか〜これからは、もっと便利なクレジットカードを探して、もしあったら、皆さんに紹介しますね！今日はこのへんで！ほな！

ポジティブ心理学では 幸福を決定する要因の４０％が 意図的な行動によるというデータを示しています。 つまり自分で変えられる部分が40%あるということです。 で、心理学者の ソニア・リュボミアスキー によると １２の習慣を心掛けることで 幸福度が高まるそうです。 今日はその５つ目の 「人間関係を育てる」と幸福度が高まる という話です。 ソニア・リュボミアスキーは、 「幸せになるには心の底から幸福な人々の習慣を真似する必要がある」 と言っています。 幸福な人々の特徴として ✅友人や家族との仲が良く、親密な人間関係をはぐくんでいる✅幸せになるほど、これまで以上に広範囲で友人・仲間・恋人・社会的な支援の輪が広がる✅家庭生活が安定し、社会的活動に満足し、自分のパートナーへの深い愛情を感じ、　 友人や上司や同僚から精神的な支援や具体的な支援が得られる✅幸せな人のほうが友人や恋人ができやすい人間関係を向上させて育んでいこうと思うことでポジティブ感情を持つことになり、そしてさらに質のいい人間関係ができてますます幸せになれるわけです。■具体的な方法の例（夫婦・恋人関係を例に・・・他にも応用可能） ・２人だけの時間を作る ・称賛・感謝、そして愛情を伝える ・重要なのはよいニュースに反応すること ・よい知らせを伝えた時に称賛して認める →あなたのために喜んでいるだけでなくあなたの夢を尊重し あなたとの関係を大切にしているということを意味しています。

初めてココナラでブログ書きます！最近すごく寒くなりましたね〜寒くなると体調も崩しやすくなるし人恋しくなる・・・毎日毎日過ごしていく中で仕事していても、いつも心で「自分はなんでこうなんだろう・・・」「なんでこんなに出来ないんだろう・・・」「もっとやらないと・・・」って考えちゃいます。他人と比べてしまって自信無くしてしまう。自分に厳しくなっちゃうんですよね考えれば考えるほど落ち込んじゃって心も病んじゃう・・・きっと心が疲れてるんですね〜自分は自分、他人は他人って思っていても考えちゃう笑もうキリがないのでこういう時は好きなことをいっぱいして心身共々ゆっくりすることが大切ですね＾＾私、心疲れた時は好きなこと思う存分してリフレッシュしてます〜ちゃんと、お休みすることって大事ですよねぇ・・・↑受付中です＾＾また、強迫性障害についてのお悩みも電話やチャットにて受付中です！強迫性障害歴８年くらいの私ですが今はかなりよくなりました！ここまで回復できた方法やアドバイスなどできたらなと思っています。お待ちしております＾＾↓私のオリジナルイラストですがグッズにして販売もしております★

ハネムーンは高額消費となるので、できればお得に決済したいものですね＾＾ただし、国内も海外もですが、自分で調べる・予約するのが面倒くさい！という方は、旅行会社の利益がのった状態の、市販のパッケージ商品を購入ということになります。旅行会社を通じて手配／購入される場合は、もちろん各パッケージの相見積もりを見て、各社のキャンペーン・特典も比較するのが大切です。例えばハワイなどでは、某大手旅行会社のトロリーが走っていて移動に便利！とか、弊社の手配なら「〇〇が見えるオーシャンビューのお部屋確約」などがありますよね。しかしながら、海外はともかく国内旅行の場合、日本語も通じる土地間の移動、現地特典（プレゼント等）の金額レベルもたかが知れています。それなら、自由に旅行できる個人旅行を選ぶに越したことはありません( *˙ω˙*)و ♡︎個人旅行（個人直接手配）の場合は、以下のメリットがあります☆彡①行きたい訪問地、回り方、ホテル選定、航空機便選びにほぼ制限がない♪②旅行会社等の利益（仲介マージン）がない分、完全オーダーメイド型の旅行だと、全体の総額が結果的に安く済むケースが多い③出発日に制限がない（行きたい時にいける！）※催行キャンセルがない④ホテルや航空代金など、最近では公式サイトの「ベストレート」が何気に一番お得だったりもする　|ω・)けれど、個人旅行はいちいち個別にホテルや旅館の予約とって決済しなくてはいけないので、煩雑なところ（デメリット）も・・そこでパッケージ旅行の利便性と個人旅行のフリーさの良いトコどりとして、私がハネムーンに利用したのが、航空会社の「ダイナミックパッケージ」です！٩(

新婚旅行！　女性なら誰しもが憧れる人生最大級のイベント・・昭和の時代でもないので、当然ハネムーン＝海外で♡　というのが当たり前の今。　ましてや海外20ヵ国以上旅行してきた海外好きの私・・　ご多分に洩れず「ハネムーンは絶対海外で♡」と決めていて、結婚した2021年初夏には「（ワクチン接種も進んで）今年の年末頃には帰国後の隔離制限なしで海外いけるでしょ♪」と持ち前の楽観的見方で、高をくくっておりましたｗしかーし！　コロナ禍でとうとう2021年も海外旅行は待機制限なしで解禁となる見通しは無く。。　妊活も並行していた私は、「妊娠したら、海外どころか、国内旅行も制限かかっちゃうよね"(-""-)"」と思い、さらに夫は秋に転職が決まっていたため、年休消化中がチャンス。「旦那さまと新婚1年め、つまり"今"いくことの方に価値があるよね！？」とも思い、さらに「海外旅行は今後近いいつかいける！海外は逃げない。別にまた行ける時にいけばイイじゃん！その時までにめっちゃマイルとお金貯めて豪遊してやるｗ」と思い直し、8月に8泊9日のダイナミックな国内ハネムーンを敢行したのです～＼(^o^)／コロナでハネムーンの行先を迷っている海外ハネムーンにまだ行けていない・・で1年過ぎた海外にこだわらず、日本（国内）の良さを改めて知ってみたい！という思いをお持ちの方に、私のブログが少しでもお役に立てたら嬉しく、これから私の国内ハネムーン記を綴っていきます◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡その北海道縦断＆北東北横断の大満喫ハネムーンの行程はこちら（笑）追って各旅行記を綴っていきますが、私が企画したこの国内ハネムーンの醍醐味はおお

この記事では株式投資や投資信託で資産運用をするにあたって、最低限理解しておきたい用語について解説します。「言葉は知っているけど内容までは知らない」なんて用語もあるかと思いますので、ぜひご覧ください。株式株式とは「出資証明」です。企業が投資家から資金を出してもらう際、出資してもらっていることを証明するのが株式になります。 株式には銀行からの借入金や債権などと違って返済義務がありません。その代わり株式配当などで還元したり、企業が成長することでの株価上昇などで、出資者の株主が利益を受けれるような仕組みになっています。 また、株式会社は株主の物です。株式を購入するという事は、その会社の一部を所有するという事でもあります。債権（さいけん）債権とは返済義務のある有価証券です。種類は国が発行する「国債」、地方が発行する「地方債」や企業が発行する「社債」などがあります。 購入者は発行元から利息を受け取ることが出来ます。 株式との違いは企業が利益を出せなくても、返済能力さえあれば投資する上で問題ないことです。株価株価は字の通り現在の株式の価格なんですが、株価だけではその「企業の価格」は分かりません。 例えば株価が「1,000円の企業A」と「2,000円の企業B」があった場合、単純に株価だけを見て「企業Bの方が高い」と言う人がいます。確かに「株式を購入する金額」といった意味では正しいですが、「企業の価格(時価総額)」としては間違いになります。 企業価値(時価総額)の計算は以下になります。 企業価値(時価総額) ＝ 株価 × 発行済み株式総数 企業価値(時価総額)が「キャベツ1玉」で、株価が「千切り

株式投資や投資信託で投資を始めるのにはまず、金融機関で証券口座を開設する必要があります。証券口座には「NISA」や「つみたてNISA」を含めた5つの口座があり、それぞれメリット・デメリットがあり、知っておかないと損をする場合があります。ですので今回の記事では5つの証券口座の紹介や、金融機関の選び方などについて解説していきます。NISA口座NISA口座では開設から5年間、年120万円までの取引が非課税となります。 確定申告も不要なのでこれから投資を始める方にお勧めです。 メリット ・普通株式やETFなど上場されている投資商品のほとんどが買い付け可能(個人向け国債や社債など一部商品は対象外) デメリット ・非課税期間が5年と積み立てNISAに比べて短い ・投資信託は買えない・損失を出した場合、特定口座や一般口座との損益通算ができない。 簡単に解説すると下記のような計算になります。NISAと特定口座を併用する場合などは、NISAの方はなるべく損失を出すリスクの低い方の投資商品を選択するようにしましょう。つみたてNISAつみたてNISA口座では開設から20年間、年40万円までの取引が非課税となります。 非課税期間が長いので長期的に安定して運用を目指したい方にお勧めです。 メリット ・非課税期間が20年とNISAに比べて長い ・毎月自動積立の機能があるデメリット ・投資可能商品が一部の投資信託に限られている。 ・年間の投資可能金額が40万円とNISAに比べて少ない。 ・NISAと同じで損失を出した場合、特定口座や一般口座との損益通算ができない。特定口座（源泉徴収あり）特定口座（源泉徴収あ

ガソリン価格の高騰が続いています。 資源エネルギー庁によると、10月4日時点でのレギュラーガソリンの全国平均価格は１６０円となっており、160円台に達するのは2018年10月以来、3年ぶりのようです。頻繁に車に乗る方にとっては財布に厳しい話ですが、「なぜガソリン価格は上がったり下がったりするのか」と疑問に思ったことはあると思います。 そこで今回の記事ではガソリン価格の「変動要因」や価格決定までの流れを解説していきたいと思います。原油価格の変動まず、ガソリンの元となる原油の価格変動が大きく影響します。 原油価格は様々な要因によって株式や為替のように常に変動します。ですのでここでは原油価格の主な変動要因について解説いたします。・米国シェールオイルの生産状況シェールオイルというのは、頁岩層（シェール層）から取れる原油の事です。 20年ほど前まではこれを掘削する事が困難でしたが、2000年代後半にアメリカで技術革新（シェール革命）が起こり掘削 ・生産が出来るようになりました。 その結果アメリカの原油生産量は2014年に当時首位のサウジアラビアを抜いて以来、首位を独走している状態にあります。 この原油生産量世界一のアメリカの「シェールオイル」の生産状況は、原油価格に大きく影響を与えます。（生産量が増えれば下落要因に、減れば上昇要因になります。）・OPEC（石油輸出国機構）の動向OPEC（石油輸出国機構）というのは「サウジアラビア」「イラン」「イラク」など、中東の原油生産国14か国によって結成されている組織で、主に原油の生産量や価格を調整し、原油生産国の利益を守る事を目的としています。 国

ナマステ☆こんにちは！前回の投稿から日程が空きました。恐縮です。マインド＋ボディ＋スピリットの三位一体の話を、前回はさせて頂きましたね。チッタは、サンスクリット語で「心」であるマインドを指すことをお話ししました。では、マインド(心)は体のどこを指して、どこから来るのでしょうか？１．マインドは心臓の部分を言うのでしょうか？２．マインドをリラックスさせるには？３．マインドを集中力で高めるためには？４．マインドコントロールは、非常に危ないのか？いろんな疑問や質問が出てくるのではないでしょうかね。。。"マインド"という言葉に代表されるヨガと瞑想法に、以前にマインドフルネス瞑想が日本中(世界中？)で流行りましたね。今も流行っているのかな？ストレスや不安に囚われない自然体の自分になっていく提唱をした吉田昌生先生の書籍が有名ですね。私的に結論から言いますと、マインドって"頭脳・脳みその今の状態"を指していると思うんです！マインドが安定しているのか？不安定なのか？というのは、"脳の状態"が非常に大きく関係しているはずです。もっと深く言うと、脳波の状態が最も肝心な要素を持っていると思っています。そう、脳波とさらに深くかかわってくるのが、睡眠の質や状態が日常生活のマインドを形成する上で、大切なポイントであると考えています。だから、ヨガには、死体のポーズ(仰向けで寝るポーズ)やマクラアーサナ(親父さんがテレビを見る時に横向けで寝て、肘と掌で頭を支えるポーズw)が、リラックスのポーズおよびクールダウンに含まれているんです。睡眠は、意識の体内時計とも言われ、段階を経ると心の状態がますます回復してきます。

こんにちは、ゼロ地点です。 お願いします。😚前回、まとめ①客観視だけはしてみてください。自分を客観視出来ると 全体の世界の中の自分が その中の一部としてどう見えるか？ を考えられるんじゃないか？ というお話をしました。 今回は、まとめ②なんで 「ゼロ地点」 という名前にしたか？ のお話をしたいと思います。😅ゼロは、 数字の「0」です。 ＋−0 プラス　マイナス　ゼロ　の 「０」ゼロです。 地点は その場所です。 このシリーズ価値観、 ネガティヴ、ポジティブ 生産性、不足感、 自分の価値がある、ない。 夢、叶う、叶わない。 過去の情動記憶 気分、機嫌　 本当の自分。ありのままの自分。 達成と無価値感。全てにおいて ある。 とも言えるし、 無い。 とも言える。 ＋−＝0 あるし、無いし。だからゼロ。 だと言う事を大前提にそれを忘れない為に、 「ゼロ地点」 と言う名前にしたんです。 ねー、だいぶ訳わかんないでしょ？😅説明します。結局 人間って生活してるでしょ。 何か行動なり 動きを起こす時に バランスを崩さなければ 動けない。 当たり前だけど、、、歩くとき、右足を出したら、左足。 上体は振られる🐾みたいに、 何をやるにしても 陰陽(プラス　マイナス)が働いてる。 これって 陰陽があるのではなくて 立場によって 解釈を陰陽にする。 極と極に振って バランスを取らざるを得ないから 物事は進む。 と言う事なんです。 伝わるかな？ 会社に行くのも。 お金は＋　仕事嫌だと− と解釈する。 でも、 お金もっとくれよ。だと、− 仕事面白いだと＋ これはただの解釈。 状況は＋でも−でもない。 でも、

ココナラ売れるために皆さん必死でがんばっていると思います。売れない暇から、連ちゃんで売れだす時は、急に流れが変わります。ちょうどよく売れてよーと贅沢な悩みも飛び出すかもしれません！！出品している３０日間の観閲数は、平均して、３００～７００アクセスの領域に入って、アクセスの平均が減らなければ、これから十分忙しくなっていきます。目安として、たまにチェックすることをおすすめします。出品数も１個や２個だけで勝負はダメですよ、６つ７つと増やして下さい！出品の窓口がたくさんあると、購入キップはジャンジャン売れやすくなります。出品数が少ないと、絶対数も少ないので永遠に暇です！！　出品内容もタイトルの切り口を変えて商品数を増やしましょう！！出品の紹介です！！PCパーツ選びお手伝いします 希望の性能が出るものを提案、安いショップもお調べ。パソコンの組み立てをしたいけどどのパーツを買えばいいかわからないという方向けのサービスです。 既製品の購入についてのご相談は別のサービスで取り扱ってますのでぜひご相談ください！

日曜日に京都でお能の発表会がありました。今回は生徒のみの発表会。出演する人は着物を着ないといけません。着物を着て行くと、汚しそうなので持参して、会場で着物の先生に着せてもらいました。さすがに先生が着せてくださるととってもきれいにピシッと着せてくださいます！わたしが自分で着ると、ヨレヨレ。いつも、「自分で着てるの？」と聞かれてしまいます・・・そんなにへたくそかしら・・・発表会は10時から始まり4時過ぎに終わります。途中でお弁当を出してくださいました。京都の仕出し屋さん。刺身、卵焼き、魚の照り焼き、煮物。どれもおいしい～もっと食べたい～るんるんな気持ちで食べてました。ん？・・・ん？牛蒡だけがま・ず・い・牛蒡はアクが強いのでそれを上手に治めることが必要なのですが、アクが残っているよ？ちょっと苦いというか渋いというか。どのおかずもとってもおいしかったけど牛蒡については、わたしの勝ちだな♪牛蒡を梅干しと一緒に一緒に炊くとほんのり酸味があるのに、牛蒡の甘さが引き出されとってもおいしく炊きあがります♡どうやって？詳しく知りたい！と思われたら、どうぞ↓

こんにちは。前回に引き続き、おしゃべり動画です。↓前回イタリア人って情熱的なイメージがありますよね？…その通りなんです！そう、まるでオペラの主人公のように…彼らのアツい生態と、そこから学んだことについてお話ししました。観てみてね📺

皆様、こんにちは。画家として活動しています、しろりさです＾＾ココナラ初ブログなのですが、最近起こったミラクルな出来事を発表させてください！10月4日　フジテレビ『村上マヨネーズのツッコませて頂きます!』に私の作品、『下り龍』が出演しておりましたー☺️！！こちらの作品は、東京・西新宿のBAR十二社様へ飾られております。今回、番組のロケ地に使われたとのこと。かなり長時間、出演者様の背後に龍が映っていて、自分の作品をテレビでリアルタイムで観ることが出来、感激でした！（；＿；）こちらは、お店の経営理念、西新宿の歴史について学び深め、描かせていただいた作品です。『西新宿』はその昔、『十二社』と言う地名でした。今もその地にある、熊野神社には主祭神である家津美御子（スサノオ）・速玉（イザナギ）・牟須美（イザナミ）の神々も含めた『熊野十二所権現』が祀られています。この作品には十二の神様を１２色で表現しお店のロゴにも使われている龍、『龍神』をモチーフに描かせていただきました。また、バーの照明が暗めなので暗闇でも存在感のある絵を意識し、ソラリゼーションという技法を用いて背景を黒することで浮き出ているような作品に仕上げました。客層が男性が主ということもあり、男性向けの『クールでカッコイイ』作品を初めて描かせて頂きました。お酒に癒される中で、明日への活力になるように力を込めて描きました。店主様とのお話しの中で、水商売とのことで水の神様『龍神』はぴったりですし、商売繁盛の願いも込めました。より深める為、納税王である斎藤一人さんの著書『龍が味方する生き方』を読み、日本の龍神様は中国の龍神と違い、下に降りて

HSPの人は、そもそも仕事の内容よりもその仕事を行う状況によってその成果や気分が乱高下します。例えば一つの仕事に手を付けているときに、他の上司や同僚に見られていると、急激にその成果が落ちるという。 目の前にあるやるべき仕事よりも、その視線のほうが気になってしまうのです。私もできれば、パソコンの画面が、よく職場の他の人たちが行き来するような通りに向いていない位置を好みます。私の後ろを通り過ぎる際に画面をのぞかれるのではと言う一瞬の不安がよぎるからです。 また、２人組で仕事、特に外回りのような業務をする時は気が重たくなることも多いです。職場を出て駅まで向かい、電車の中、さらに電車を降りて駅を出て、目的地に入る。仕事が終わればまたその行程を逆戻りする。これらの流れを常に２人で動くことに必要以上に神経を使ってしまいます。 HSPの特性である「長い時間、人と一緒にいると疲れてしまう」ということ、そして 「必要以上に他人の機嫌を感じ取ってしまう」ということ、 この２つが見事に融合した状況となります。 「今日の同行者が自分で、嫌だったのでは」 「この人も実は１人で行きたかったのでは」 そういう考えが一日中めぐると、帰るときにはヘトヘトになってしまいます。 ようやく「お疲れ様でした」と別れられた時の解放感は言葉になりません。 同じようなHSPの人は多いのではないでしょうか。 私の場合は今はそこまでは考えませんが、一人で行動するほうが「余計なこと」を考える労力を削れるので、やりやすいことは確かです。 強調したいのは、一緒に動く職場の人が嫌いなわけではありません。 私がよく工夫するのは、何か理由を

お部屋づくりの専門家、Bo-moです！いつもご覧いただきありがとうございます。 今回、1LDKのマンションに住むご夫婦から『在宅ワークになったのをきっかけに、家族が暮らしやすいインテリアで模様変えをしたい…』というご相談をいただきました。 リフォームのように大規模に工事をせず、家具を新しく揃えてお部屋の使い勝手を良くしたいとのことでした。遊び盛りなお子様もいらっしゃるとのことなので、『在宅ワークがしやすく、お子様も伸び伸びと遊べる空間づくり』を意識してコーディネートしていきます！！＼無料相談会実施中！『お問い合わせ』フォームからご相談ください／インテリアコーディネートの概要 【お客様のお悩み】・夫婦で在宅ワークになったので、お互い干渉せず仕事がしやすいワークスペースを作りたい・北欧風の明るいナチュラルなインテリアにしたい・子供が伸び伸び遊べる空間も確保したい【今回ご提案したインテリアの総額費用】343,664円【ご提案までの打ち合わせ期間】39日間今回のインテリアコーディネートのこだわりポイント【インテリアのポイント】①和室の襖を張替え＆琉球畳で模様替え②家具はコンパクト＆機能性の良いモノだけをセレクト③子供の遊ぶ姿がキッチンから確認できるようなレイアウトに今回のコーディネートのポイントは「お子様がのびのびと遊べる子供部屋の模様替えと、家族のコミュニケーションがしやすくなる家具のレイアウト」です。 なかなか模様替えをしにくい和室の部屋を、大きくリフォームすることなく模様替えするために、さまざまなアイディアを盛り込んだプランとなりました。 いのうえいのうえ 和室の子供部屋にはク

仕事帰り、職場近くの駐輪場に向かいながら、私の手は無意識にいつも自転車の鍵をしまってあるはずのカバンの中へと伸びる。が、ない。自転車の鍵が、ない。慌ててカバンの中を探す。他のポケットとかも探すが、やはりない。急いで、今日一日の自分の行動を振り返って、どこで落としたかを考える。まずいぞ、今日は仕事で結構いろいろと移動したから、もしいかしたら出先で落としてきたかもしれない。もしそうだとしたら、かなり遠くになってしまう。仕事で疲れて、今からウロウロ探しまわる気力もない。しかも、自転車の鍵と一緒に家の鍵もキーホルダーに繋げてあるから、見つからなければ家に入ることすらできなくなってしまう。そんな、いや〜な考えが頭をよぎる。でも、でも、もしかしたら自転車に付けたままにしてあるかかもしれない…！そんな一分の望みにしがみつくような思いで自分の自転車が置いてあるところまで歩いて行く。恐る恐る、自転車の鍵を挿すところを確認すると、、、、何もついていない。ああ、やばい…。終わった。と思った次の瞬間。ハンドルのとことろに紙が貼り付けてあるのが目に入る。「施錠してあります。この紙を管理室までお持ち下さい。」Thank God!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!駐輪場の管理人さんが、鍵を保管してくれてある！！！急いで貼り付けてあった紙をもって管理室へ。管理室の窓をコンコンとノックすると、白髪の小柄なおじさんが出てきた。事情を説明すると、「はいよ〜。それじゃあ、ここに名前と連絡先書いてね〜。」と愛想良く対応してくれた。こうして私は、無事に帰宅することができたのだけど、

HSP気質という概念も「繊細さん」という言葉とともにだいぶ世間に広まってきました。私自身も数年前にこの気質を知り、自分自身の人生にピッタリ当てはまることが分かりました。HSP正式名称はhighly sensitive personといいます。アメリカの心理学者エイレン・アーロン博士が１９９６年に提唱した気質です。アーロン博士の代表的な著書「ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ。」に掲載されている自己テストでは、２３問中１２問以上当てはまればHSPだといわれるこのテストで、私は２０点でした。それだけでなく、当てはまる２０の項目一つ一つに「そうそう、これこれ」とこれまでの自分の性質にピッタリな文言が並べられていました。さらに、某サイトでのHSP診断を受けてみると見事なくらいHSP気質ですね。HSPは「生きづらい気質」と言われています。「神経質」とも「繊細」とも「小心者」とも言われます。しかし、私は小さいころから周囲の大人たちに日々言われ続け、自分でも嫌になるくらい固執した性格に対して、これほどまでに明確にその根拠を明かしてくれた「概念」はありませんでした。HSPは生きづらさと言う性質だけではなく、繊細さならではの素晴らしい希少な感性を保有しています。私はこの気質を持って生まれたことを誇りに思いたい。そして生まれ変わってもこの気質を失いたくはないとまで思えるようになりました。こちらのブログでは、自分自身のHSPな生き方をこれから話していきたいと思います。医学的な概念と言うよりも、もう少し身近で雑談的にお話しします。それが、同じHSP気質を有している皆様の”私だけおかしいの

お部屋づくりの専門家、Bo-moです^^いつもご覧いただきありがとうございます。今回、2LDKの新築マンションに住むご夫婦から『建物が建築中で家具の購入がなかなか進まない…』というご相談をいただきました。入居してから家具を揃えるのも一苦労‥‥そんなお悩みを解決するためにBo-moでインテリアコーディネートを利用することに。今回は『モダンなホテルライク』のインテリアをご提案させていただきした。さっそくコーディネートをみていきましょう！＼無料相談会実施中！『お問い合わせ』フォームからご相談ください／インテリアコーディネートの概要 【お客様のお悩み】・建築中のマンションを購入したが、家具を配置した時のイメージが湧かない・ホテルライクなインテリアを揃えたいが、予算にあわせたコーディネートが思いつかない高層マンションから眺望の良い一室に引っ越すタイミングでLDKのコーディネートをご依頼いただきました。現在は建築中で図面しか手元にないため、家具の購入がなかなか進まなかったとのことです。そこで3Dやイメージ画像をたくさん使いながら、実際に住んだときが想像できるようなプランニングシートでインテリアをご提案させていただきました。【今回ご提案したインテリアの総額費用】1,164,280円【ご提案までの打ち合わせ期間】15日間今回のインテリアコーディネートのこだわりポイント 【インテリアのポイント】①黒をベースにしたホテルライクなインテリアが好み②ペットを飼っているため汚れてもお手入れしやすい素材を採用③LDKにオフィススペースを設けても統一感のある空間へ今回のコーディネートのポイントは「LDKを黒

　労働者又はその被扶養者の業務災害以外の疾病、負傷若しくは死亡又は出産に関して保険給付を行い、もって国民の生活の安定と福祉の向上に寄与することを目的とする――。 　大正11年に制定された健康保険法の第１条には、健康保険の目的がこのように記されています。 　国民の生活の安定と福祉の向上に寄与する、ですよ。心強いですね。　今回は、前回ちらりと名前が出てきた傷病手当金について、ざっくり解説してみたいと思います。病気やケガで給料が出ないとき、傷病手当金が生活の下支えに　病気やケガ、出産が原因で仕事を休んだから給料が出ない――。 　そんな時に健康保険が役に立ちます。　被保険者が病気やケガで労務に服することができなくなり、給料がもらえなくなったときには、１日あたり日給の３分の２相当の傷病手当金を出してくれるのです。　健康保険法に従って細かく説明すると、「療養のため労務に服することができなくなった日から起算して３日を経過した日から労務に服することができない期間」に、標準報酬月額の30分の１に相当する額（要するに１日分）の３分の２に相当する額を支給する　――ことになっています。　支給期間は最長で１年６か月とそこそこ長いですから、安心して療養に専念できそうです。 　健康保険組合によっては、もっと長い期間支給されるところもあるようなので、そういう事態に立ち至ったら加入している健保組合に相談してみてください。　前回の繰り返しになりますが、国民健康保険には傷病手当金は原則ありません。　次回に続きます。

おばんです。スマホアドバイザー茶碗の手下から昇格し、スマホアドバイザー茶碗となりました。。。。どうでもいいですね。。今回は、タイトル通り、携帯電話会社を乗換える、乗り換えたい方がすべき事前準備についてです。はっきり言って、携帯電話の乗換は面倒ですよね。。店舗で乗り換えた方はわかると思いますが、すんなりいって１時間、あーでもない、こーでもないと待たされて半日〜１日かかった方も少なくない人数実際見てきました。大半は、事前の準備なしでの来店の為、不備があり、解消してからの来店を余儀なくされたり、必要書類がなかったから取りに帰ったり。。。そのお客様も面倒ですし、店員さんにとっても有意義な時間ではなくなるので事前確認という面倒をした方が、逆に契約時の面倒を省略できます。このほうが、よっぽど効率的なので、ぜひご参考にしてください。厳密に言えば、お一人お一人の現在の契約内容によってチェックポイントが異なりますが、最低限の８つのポイントを確認しておきましょう♪１、名義人＝契約者は自分ですか？　　これは、かなり重要です。大手携帯会社docomo、au、softbankでは、乗換時にそのタイミングで、名義を変えて契約ができますが、現在の契約者とこれからの契約者が両人の来店が基本必要でもちろん本人確認書類も必要、基本的には家族でないとできない（家族の定義も各社違う）など、かなりややこしいのです。各社のマイページ（ネット）で確認できます。ショップや電気屋に入っている携帯ショップでも本人なら教えてくれます契約書があれば、そこでも確認できます。流行りでもある格安携帯会社は、基本的にはご本人名義での契約にな

ブログの内容はちょっとニッチかもしれませんが、ちょっと面白い視点として楽しんでいただけたら嬉しいです❁付き合っているけど、気持ちが冷めてきた？孤独を感じるから、なかなか別れられない？一緒にいるとストレスがあるのに、別れられない？実は、そう感じている人、多いんです。このブログでは、気持ちが冷めてきてもなかなか別れられない方向けのアドバイスをシェアしていきます。私がこのブログを書く背景には、いろんな恋愛の経験や、人生で得た学び、スピリチュアルな視点があります。相手を批判しているのは、実は自分自身？付き合っているのに、気持ちが冷めている？孤独や寂しさから、別れられない？一緒にいるのに、ストレスがある？このような感じを抱えている方の中には、「自分に自信がない」という共通点があります。でも、その批判や不満、実は自分自身へのものかもしれません。自分が思っていることを相手も思っているのでは？"自信がない"と感じる背景には、自分の本当の気持ちに正直でないことがあるかもしれません。それが罪悪感となって、相手を責めるようになってしまいます。自分を大切にし、正直になるまず、自分の感じていることを正直に向き合ってみましょう。そして、自分を許すことから始めてみてはどうでしょうか。最後に、あなたの悩みや苦しみが少しでも軽くなりますように❁

昨日泊まったホテルミュッセ銀座名鉄。もらった部屋番号が1111♡エンジェルナンバー♡この数字は初めて～！どんな素敵なことが起きるのかるんるんワクワク♡毎朝、本を読んでいるのですがこれから本の感想を少しずつ書いていこうと思っています。少しずつで～す♪まずは、古賀さん岸見さんの「幸せになる勇気」アドラー心理学の本。尊敬とは目下の人が目上の人へ行なうものだと思っていました。アドラー心理学ではそうじゃない。まだ見ぬ人すらも尊敬する。そして、教師や親は子どもを尊敬するのだと説いています。親が子どもを尊敬するの？！にゃんと！そんなこと、むずかしすぎる！口先で「あなたを尊敬しているよ」などと言っても子どもはその嘘をすぐに見抜きます。そりゃそうでしょう。態度で示さなきゃね。そこには相手の関心ごとを自分の関心として共感を持って捉えることが大切だそうです。どうしましょう。わたし、できるかしら。36年子育てをしてきて、今更子どもの関心事に共感を持って捉えるとか、できるかしら？本を読んだのに、既に泣き言ですが子育て真っ最中のお母さんたちもぜひ、共感を持って子どもたちと対峙してみるといいかもしれません♡先にお前がやってみろですよね♪

こんばんは。 お花でつむぐ手紙屋さんのFlower Amuletです。 今日は、クリスマスについてのお話です！委託販売先で、クリスマス企画に参加します！先日家具屋に行きました。 それまでは、「クリスマスなんて、まだまだ先だなぁ…」と思っていたのですが、入ってビックリ。 もう、クリスマスグッズがたくさん売られて特集コーナーが出来ていたのです！ 「まだハロウィンも来ていないのにクリスマスに力を入れているのか…！」と思い、私もクリスマスの準備をしようと思っていた矢先に、委託販売先のオーナーさんから連絡が。 「今年もクリスマス企画をしようと思っているので、Flower Amuletさんも参加しない？」 そんなお誘いでした。 去年、委託販売先のクリスマス企画の商品を購入させていただいたのですが、とても気に入ったのです。 その企画に参加させてもらえることに決まったのです！まだ打ち合わせ中なので、詳細が決まり次第お知らせしますね！ Flower Amuletの、クリスマス準備Flower Amuletでも、クリスマスの準備をしているところです！昨年はあれよあれよと時間に流されるままの活動で、クリスマスの準備が遅くなり反省しています。 その反省を活かし、今年はもう準備を進めています！ 今月中にはお知らせをしていきたいと思いますので続報をお待ちください！ ちょこっと内容をお知らせしますと、 ・クリスマス限定福袋セット（アクセサリートレイ&選べるアクセサリーセット） ・クリスマスハーバリウムセット（ハーバリウム1点と、選べる小物セット） をお届けする予定です。（※内容は変更がある場合が

昔、🤩憧れの専業主婦がしたっくて祈っていました。子供の頃から現在の66歳まで望んでいました。学校卒業後に会社勤め、嫁ぎ先ではクリーニング取次店は11時間働いていました。家の仕事はどうしても手抜きになってしまいます。子供達の学校からは「🍱弁当は必ず持たせてください。」と言われました。食事で愛が育まれると聞きましたので頑張って食事（弁当）も作りました。毎日、😬歯を食いしばり頑張って来ました。最近やっとのことで、専業主婦になれ事が嬉しかった。🙌💖喜んでいましたが朝晩犬のご飯🍚💊💉注射をして、洗濯と掃除。風水等の金運アップ💰に良い水回り、🚽🚿🛁トイレや風呂場、玄関の掃除をしています。最近思う事は専業主婦って大変な仕事なんだなぁ～と思っています。一通り終わって初めて自分自身に「良く頑張ったね！」と心の中で声をかけいます。まだまだこれから子供達それぞれに結婚相手も探さないといけないし忙しいと思いますが、これからも自分自身を労わりながら、発破をかけつつこれからも頑張ります！

前回は、コストとデザインについて触れましたが、今回はもう少し掘り下げて優先順位（決め方、選び方）についてお伝えしたいと思います。　その前に、少し私がこの仕事を始めたきっかけについて書いておこうと思います。『住宅設備建材プランナー』という仕事は、私が勝手に命名したものなので、世の中ではまだ私一人しかいません(笑)なぜ、誰もやっていないことを仕事にしたいと思ったのかと言いますと、私のサラリーマン人生（２４年）にそのきっかけがあります・・・。営業としてたくさんの工務店様、販売店様、エンドユーザー様と接する機会があった中で、現場で、よく言われた言葉・・・「こんなはずじゃなかった・・・」「最初に説明してほしかった・・・」「交換してほしい・・・」クレームや修理など、パターンは様々ですが共通していることは後悔している・・・ということ。メーカーの営業として、いい商品を提供したいという気持ちは常に持っていましたが、ユーザー様の予算や建設会社の都合で、「えっ、それ選ぶの？それでいいの？」と思うことも何度もあり、モヤモヤとした気持ちになったこともありました。上の画像にもあるように、後悔しない（失敗しない）ためには①とことんこだわる（最後まで自分で責任を持つ）②本質を見極める（その選択が自分に合っているか）この２つを意識すれば、後悔することはない？（少ない）でしょう♫具体的な例をいくつか・・・※吹き抜けが絶対にほしい⇒冬、暖房がまったく効かず光熱費が大変なことに・・・⇒でも、開放感のあるリビングを手に入れることはできたので後悔はしていない。※キッチンは対面にしたい⇒実際は物があふれてしまい、友達とか呼

今朝は少し雨が降っていましたが、比較的良いお天気になりましたね。 さて、この頃娘がお昼に委員会等で忙しいため、休み時間に昼食をとれる様に、お弁当ではなくおにぎりを持っていくことが多くなっています。 おかずは要らないとのことなので、お弁当よりラクをさせて頂いているのですが、具材がマンネリしてしまうので、レシピなどをみて色々と試しています。 先日は、娘が好きだった給食のわかめご飯の素を使っておにぎりにしたり、大葉・梅・天かす（めんつゆで味付け）を混ぜ合わせたものを作りました。 甘辛肉やツナマヨなどはよく作るのですが、他に何かおすすめの具材などがありましたら、コメントから教えていただけると嬉しいです^_^ まだまだ４年ほどは続きそうなお弁当作り。頑張って早起きします！！ それでは今日も良い一日となりますように。

私がなぜ片付けにはメリットしかないと確信めいたものを持っていたのか。それは私の経験から基づくものです。留学先の部屋で感動私は20台の頃、イギリスのロンドンに留学に行きました。たいした英語も話せないのに初めての留学。。留学したきっかけはイギリスのワーキングホリデービザを獲得したからです。当時、イギリスのワーホリビザは年間400人程度しか取る事が出来ず、その取り方も「ハガキを出して当選したら行ける」という、なんとも運に頼るものでした。20倍以上の倍率と言われるワーホリビザを「留学考えてるから、一応応募だけしておこうかな」なんて気持ちで送ったら、まさかの当選。これは行かないわけにはいかないよね。って事で勤務していた会社を辞め、イギリスへ行くことを決めたのです。ロンドン、ヒースロー空港に到着。最初のホームステイ先まで送ってくれる運転手を見つけ、ホームステイ先のお家に到着。ここには3ヶ月ステイする予定でした。「今日からここがあなたの部屋よ」と案内されたその部屋は。。クイーンサイズのベッドと、机、シャワーとトイレまで着いていました。私が日本から持ってきた物勉強道具パソコン洋服数枚替えの靴　1足化粧品薬洗面用具お金、カード、日本円もなど必要最低限の物は持ってきました。部屋にはベッドがあるから寝れる。机があるから勉強が出来る。部屋にトイレもシャワーもある。必要な物は全て持ってきた。足りないものは何もない！という事を目の当たりにし、ものすごい感動した事を今でも覚えています。この時は携帯電話も持っていなかったので、誰かからの連絡がくる事を気にする必要もありませんでした。そしてさらに、部屋の窓からは

昨日は子供のサッカー大会の運営でした。雨の中で傘も無く濡れながらの駐車場係は寒くてちょっとしんどかったですが、その後、記録係として他のチームの試合もみることができました。試合中はコーチに厳しく言われる中で頑張っている選手の姿を見ると小学生とは思えない動きに感動しました！！ 相手のファールを受けて立てなくなった選手、泣いている選手・・・。 しんどそうに片足ひきずりながら歩く選手。 「今、この瞬間に」必死な子供たちの姿がとても勇ましく感動的でした。 試合後は片付けをして解散となり、疲労で重たくなった体でそのまま ドン・キホーテへ♪ 頑張った子供と自分へのご褒美をしっかり買って帰りました♪

家作りを始めた貴方が出会う設計者という立場の人の全てが・貴方のことを考えて・貴方の希望を実現しようとして・希望を形にする知恵や知識を持ち・誠心誠意努力するそんな人であってほしいと思います実際にはそのような理想の設計者と出会えるのは稀なものですなぜならハウスメーカーや工務店は工事をしてそこから利益を上げることが仕事です。設計はそのおまけのようなものなのです。契約前に図面を書いてそれがお客様に気に入ってもらえなければ仕事が取れません。ある程度のもので契約さえできてしまえば、十分に納得してもらえない設計でも「法律的に無理です。構造的に無理です。普通こうしています。大丈夫です。工事が間に合いません。予算に会いません」といった言葉で押し切れればそれでよいのです。出会った設計担当者がどのような存在かを知ることがどのように設計者を使いこなすかの指標になると思います人の価値は資格の有無によって決まるものではありませんこのマトリクスは傾向を見るだけのものとお考え下さいそしてごくまれに例外もあるという事もご了解ください1、マトリクス図の内容・考え方1-1、期待されるのは「提案力」「工務店、HM（ハウスメーカー）の担当の提案力が無い」という事を良く聞きます希望する住まい方を伝えてもそれにふさわしい提案が出てこないという事が問題です住まい方とそれに見合う提案これが出来ることが「提案力」です提案が出来るためには建築の知識だけでなく住まい手の望んでいる内容の把握と対応する方法、いろいろな間取りのパターンを知っていることが大切ですマトリクス図は・建築技術や生活の仕方の知識を縦軸・プランニング件数と使い勝手の

「祝日かと思いきや、平日かよー！！」 と慌てた人も多い予感の今朝、 どんな風に乗り切りましたか？ そんな今日、 10月11日は Yahoo！キッズ版によると 「安全・安心なまちづくりの日」だそうです。 これは 「2005年に犯罪対策閣僚会議で定められ、 2006年から実施。 安全・安心なまちづくりを推進する気運を 全国的に波及・向上させ、 国民の意識と理解を深めることが目的。」 とされているようです。 「安全安心」と聞くと、 今の私は、 犯罪より 自然災害を先に連想してしまいます。 豪雨、暴風、 猛暑、大雪、地震などが 直接与える被害への不安、 農作物などへの影響。 ひとつの事柄は 繋がり、リレーしていきます。 もっと広く言えば ウイルスだって自然ありきのことだし これまでの人体遺伝子形成にも 関与していることを考えれば 自然の一つではないか、と思ってしまいます。 そんな風に考えると、きりがありませんね。 しかし、 間違いなく そんな諸々があって 成り立っているのが、今なんですよね。 ですから、 安全・安心についても 一部だけが満たされる 満たされたつもりになっていても ほころびが生じると考えてしまいます。 大事なことはたくさんあります。 それら一つ一つが何で大事なのかを考えると 世間体やプライドが関与していることがよくあります。 いつの間にか、自分で自分に役割を課しているんですよね。 自分に最後まで付き合わなければいけないのは 間違いなく自分です。 “他人のためって結局は自分のため”“他人の都合のためなら生かされない” “自分の求めるところの喜びや感動を想像できる 他人のため

今日は朝から無性にお寿司が食べたく、手巻き寿司でもしようかと、お買い物に出たついでにお刺身を買おうと、食品売り場に向かったのですが、レジ前に人・人・人…。 もう、並ぶ気力がなく、何も買わずして帰ってきてしまいました^ ^; それでもやっぱり食べたく、何か家にあるもので作れないかと、冷蔵庫をごそごそ。 スモークサーモンだけはあったので、きゅうりの千切りと錦糸卵、そしてツナマヨを作り、こんにゃくの煮物を細かく切って、それら全てを寿司飯の上にのせて寄せ集めのちらし寿司を作りました。 これが意外と好評でしたし、お寿司も食べられたので、大満足♡ あるもので何とかなるものですね。日々の暮らしでも頭を使わなくちゃと思いました。 それでは今週も良い一週間となりますように。

ナマステ☆ハロー！皆さん、初めましてヨガセラピストのNaokiと申します。元々はヨガインストラクターのエクササイズレッスンを教授させて頂いていましたが、ここ最近は心と体の関係から不調になる方が多いと聞いたので、ヨガセラピー効果の方が、人に幸せを与えられると考えまして、ブログを書かせて頂きます。モデルさんや芸能人などで常に光り輝いている人、恋愛・結婚・仕事生活において、とんとん拍子で成功している人、何か天が見方をしてくれているかのように輝いている人いますよね？自分自身でどうにかしようともがいていませんか？そういう時こそ、心と体と魂の声をもっと素直に聞く必要性があります。マインドをもっとクリアーにして、魂をもっと解放させてあげましょう！いろんなニュースや広告などの情報が、多分に入ってくる時代だからこそ、むしろスマホやiPhoneの画面から顔を離して、オンラインでも人と悩みを共有する・お話をする時間を持ちましょう！それだけども、マインドがスッキリするはずですよー！ヨガって体を動かすことだけではないんです。ヨガってフィットネスではないんです。ヨガとはご自身の知らない自分を知ることもヨガであり、心と体と魂の不調を整えることも、１つのヨガなんです！だから、ヨガカウンセリング・ヨガセラピーという新しい試みを始めて、皆さんの悩みに貢献ができたら、嬉しく思います。Shanti !!Love Yoga & Love your life,ヨガセラピスト Naoki

このところ多くの時間を「日当たりシミュレーション屋さん」をやって過ごしております様々な設計を日当たりの観点から拝見していて「設計者があまり日当たりについては考えていないのだな」と感じることが少なくありませんデザインや収納など住宅にたくさんのこだわりを持っているお客様も日当たりに関しては設計者に伝え忘れているのだろうと感じることもあります例えば・南側の建物の影の中に入るような配置になっている・日が当たる南側に窓がない・自己日影の影響が大きいというような設計ですこの反対をすると日当たりが良くなります確認すると1、建物を北に寄せて南側の建物の影から逃げる2、日が当たる南側に窓を設ける3、自己日影の少ない建物にするこの3点です1、建物を北に寄せて南側の建物の影から逃げる1-1、太陽の動きを知ろう太陽の動きがどうなっているかもう一度おさらいしてみましょう・東から登って真南で一番高くなって西に沈むですね緑の台形の部分をあなたの敷地とします南側に総二階の家がありますその建物の影はどうなるでしょうか？動画で実感してみてください1-1-1、春秋分にはこんな感じです・春秋分には太陽は真東から登って真西に沈む・敷地の南側に影が出来る1-1-2、夏至にはこんな感じ・夏至の太陽は高い軌道・真東より北から登って真西より北側に沈む・日陰は短く隣家の足元にでき　このケースでは敷地に入らない（東京、2.7m離隔、軒高7ｍ）1-1-3、冬至にはこんな感じです・冬至の太陽は低い軌道・真東より南から登って真西より南に沈む・日陰は長く遠くまで届く　1日中隣家の影になる1-2、隣家の影の形1春分に隣家が地面に落とす影を3