ライフスタイル（63ページ目）

今回は古神道の流れをくむ山蔭神道に伝わる大神呪「あじまりかん」 の6文字のみを プログラミングしてあります。  あじまりかん『天地真理観』は、山蔭神道、古神道のお経と言われる、神呪看経の一部です。 「あじまりかん」を世に広めた「あじまりかんの会」によると、 引き寄せや我欲から始まる欲望の願望を願うことも可能だそうです。 この我欲についてはしっかりと掘り下げて後日説明したいと思います。 まずは聞いてみてウインク 本来は毎日1000回唱えると良いとされるものを耳を伝って潜在意識にお届けください。🌟サブリミナル音楽は、定期的に、そして長期間聞き続けることが大切です。 気が向いた時だけではなく、聴く時間やタイミングを決め、一日数回は聴くように心掛けましょう。 また、数日〜数週間だけ聴いて諦めるのではなく、数ヶ月単位で長期間聞き続けることが大切です。 🌟効果的な聴き方は＜へそで聴く＞こと。 おへそは人体の中心であり、絶対的な安心感である母親と繋がっていた場所であり、願望を叶える力が活性化する第２チャクラの場所。 おへそが音楽を吸い込むイメージで聞き流してください♪

時間(寿命)のトレードはやらない 　誰にとっても貴重である【時間】。世の中ではこの貴重である時間が、労働力やモノ・サービスといた形に姿を変え売買されています。 　資本家たちは時間を最も大事にします。 　モノやサービスに大金を支払い、他者の時間を労働力という形で買うことで、24時間の中で自分が使える時間を少しでも多く確保しようとします。 　労働力（時間）を買う側と売る側、双方の需要と供給で成り立っており、どちらも了承済みの取引。 　「誰も損をしていないんじゃないの？」と思ってしまいがちです。 　しかし労働力を提供している側に立って見てみると、少ない選択肢しかない中で不利な労働条件に承諾し、労働力（時間）を提供せざるを得ない受動的な選択であることも多いのです。 　このことは、うつ病等の患者数の多くが働き盛りの年齢であるということからも伺えます。（うつ病等気分障害の患者の総数が2017年時点で約127.6万人。 厚生労働省データ）　 　労働者にとって不利な条件による労働が強いストレスとなり、そしてストレスに長期間さらされることが、労働者がうつ病になる大きな原因の一つであると推測できます。 　だからといって労働力（時間）を売ることをすべて否定する訳ではありません。 　自分らしく自由に生きるといった目的のため（起業する、田舎で自給自足するなど）に資金が必要で、そのためには一定の期間、時間を売ってお金に変える選択肢が必要な場合もあるでしょう。 もし労働力（時間）の提供で生きていく選択をしたなら 　心や身体が病んで人生をリタイヤしてしまうことの無いよう、残業等で時間（寿命）を消費しすぎること

私は車必須の駅なし田舎から結婚を機に都内に引っ越しました。18歳春、合宿免許で教官ガチャ失敗高校卒業後の春休みを使って地元の免許合宿に参加しました。仮免で教官に怒鳴られ、一緒に参加した友人が先に卒業したり等々で私はすっかり運転に対しネガティブな感情を持つようになりました。車がなくても暮らせる環境を選び生活し、早10年。アクセルとブレーキがどちらかも分からず、もちろんエンジンのかけ方すら分からず、もう自分で運転することはないと思っていました。車に乗る必要がない生活都内に引っ越してから駅は徒歩圏内、歩いて買い物や通院が住む土地に住むことになりました。だんだん新しい生活にも慣れ、土地勘も分かってきました。その時に思ったのです。【私、本当にこのままでいいの？】そこで私は決意します。運転するなら今しかない！！！近くの教習所はコロナの影響でペーパードライバー講習は受付中止。YouTubeでペーパードライバーの動画を見漁り、出張講習の存在を知りました。首都圏エリアでペーパードライバーのための個人レッスンをやっている方に出会いました。私は熱しやすく冷めやすい、誰よりも飽きるのが早いタイプです。情熱が冷めないうちにお問い合わせフォームからメッセージを送信。ドッキドキのレッスン当日私の希望した場所で待ち合わせ。エンジンのかけ方や車の設備、基本的な動作や走行中の目線、アクセルやブレーキのアドバイスまで、かなり丁寧に教えて頂きました。「運転楽しい！」という初めての感情10年ぶりの運転。。たった2時間の講習で「運転楽しい！」と思えている自分に驚きました。「もっと上手く運転できるようになりたい！」と心がメ

今日も良いお天気となりました。お部屋の中は少し肌寒かったですが。 さて、２月最後の日となりました。早いですね〜。もう今年も２ヶ月過ぎてしまいました。 今週は中学・高校で卒業式が行われるところもあるかと思います。残り少ない学校生活を有意義に過ごしてくださいね。 それにしてもここ数年、思いもよらなかったことが起こり、大人でも憤りや不安を抱えているかと思います。 今は情報も溢れかえっていますから、子どもたちの目や耳にも届いていると思います。 新型コロナウィルスに加え、戦争まで…。 おそらく普段と変わらず学校へ行き、生活されていると思いますが、少なからず不安に思っているはず。 こういう時はたくさんコミュニケーションをとってあげて下さいね。 なんでもないことを笑いながら話しているだけでも気分は落ち着くものです。親御さんだって不安ですからね。一緒に癒されましょ♡ 私も出来る限り声がけをしていきますね^_^ それでは今日もあたたかくしておやすみ下さいませ。

甘いものが辞めれない！お菓子が辞められない！ストレスが溜まっていない時は、それ程甘い物が欲しくなったり、間食が増えないのに、仕事、人間関係、家庭…日々色んな事がありますよね。(´Д｀;)ハイ簡単に対処できるものもあれば、嫌な上司や嫌な職場の人毎日仕事をしなければならない状況だと、なかなかストレスが簡単にはなくならず…。(;´д｀【甘いもの依存チェック】 ・食時の後も甘いものを食べないと気がすまない・・ ・お腹は空いていないのに何か食べたくなる ・一口だけのつもりが、つい、お菓子が止まらなくなってしまうことがちょいちょいある。 ・甘いものを食べると満足する ・甘いものを控えようと思っていても、つい食べてしまうもちろん、自分を内観して何がこの状態を引き寄せているか・・・どのようにストレスを小さくするかを考える事も必要です。（いつまでもこの状況が続くので・・・）しかし日々の生活で肉体的にも疲れて、気持ち的にも疲れてくると、手っ取り早くお菓子、あるいはお酒に手が伸びるのは当然ですよね(;_;)こうしていつの間にか、甘い物が手放せなくなって甘い物無しで毎日を過ごせなくなってしまう可能性があります。どんな人間であっても、疲れた時の甘い物は最高です！日本人は、もともと胃腸が弱いので、ストレスでその機能が弱まることも考えられますが、私のようなHSP、エンパスなどの方は、元々消化機能が弱くて、簡単に消化できてすぐエネルギーになる物・・・パン・チョコ・クッキー等を欲していしまいがちです。実は、私は朝からチョコとか、甘いパンしか食べれない時がよくありました。とにかく、起きて、活動(仕事、子供のせわ)

さてさてさて、熱はギリギリ出てない36.9℃の本日。今回の風邪は喉だった(ノω=｀)https://coconala.com/users/2589964夜中に咳き込んで起きたりもあったけど…早期対応した事もあって、悪化はせず。熱もギリギリ出てないし、思ったよりも身体は平気？いや、正直、ずっとベッドで寝て安静モードだったから…どれぐらい体力が低下してるか、イマイチ判らないが。今夜は夜勤でもある。仕事に行く事を彼も心配してたけど、熱がないならと。無理だけは、しないで欲しいと。そうなぁ、私も心配かけたくない。だから今夜、仕事へ行ってキツかったら明日は休むと。彼にも言っておいた(´･ω･｀)病み上がりで、無理するとぶり返すぐらい。まぁ、判るし？仕事を無理して私は、そう、身体を壊した事だ。持病を悪化させたのも自業自得だと納得してる。今の仕事は所詮、バイトって事もあるが。無理しても後から皺寄せがくる。だったら最低限で、無理なく頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و✧ﾟ＋◇◆ﾟo＋◆◇◆＋oﾟ◆◇◆ﾟo＋◆◇＋ﾟ詩で『君への青空』公開。

2月13日 フルーツサンドリベンジ！ もはやサンドしないというコペルニクス的転回、パイナップルは『金』 追加購入→パン、生クリーム、いちご、フルーツ缶、キウイフルーツ、パイナップル、レモン 2月14日 まあ〜るく治めるたこ焼き たこ焼きを発明した関西人に感謝！ 追加購入→小麦粉、キャベツ、揚げ玉、ねぎ、タコの代わりのホルモン 2月15日鶏すき焼き 追加購入→鶏もも、白菜、ねぎ、豆腐、えのき、椎茸 2月16日唐揚げチャレンジ!!2kgのモモと胸肉を揚げまくる。鶏が絶滅したらうちの子の食欲のせいだ。。 追加購入→鶏胸、鶏モモ、片栗粉レモン 2月17日 チャーハン唐揚げ定食 追加購入→小松菜、エリンギ 2月18日 キムチ、チャーハン、麻婆茄子 キムチは辛 追加購入→キムチ、なす、豚肉 2月19日 栗おはぎ、栗おこわと豚汁 小豆は黒。薬膳では「腎(水）」を補強する。甘すぎは厳禁× 追加購入→あんこ、栗甘露煮、ニンジン、小松菜、豚肉、ゴボウ https://coconala.com/users/820261 https://coconala.com/services/493270 https://coconala.com/services/1041964 https://coconala.com/services/693695 #薬膳#料理#おうちごはん＃陰陽五行説

おはようございます。こんにちは。こんばんは。初めましての方、おこた（＝こたつ）の住人。アイトと申します。（おこたの中からご挨拶…怠惰で済みません）久しぶりに一睡もできなかったです（笑）いえね、ずーーーーーーっと寒いとは思っていたんですよ(￣ー￣)でも、確認するのが怖かったんですよね(￣ー￣)寒いからおこたから出たくなかったんですよ(>△<)なので…スマホのお天気アプリで確認…『雪、降ってんかい( ﾟДﾟ)』続きまして、目視で確認…『うそや～ん( ﾟДﾟ)』おこたへ速攻で避難！！！！！！寒いのが大の苦手な私。暖かくなるまでおこたで籠城を誓う私（笑）もこもこパジャマに、半天を着込み肩まで潜り込む私。…絶対に出ない‼外出なんてもってのほか‼雪は好きです。奇麗だから。静かな空気も。雪でテンションが上がる人達。（気持ちは分かります）雪でテンションがだだ下がりの私(；一_一)（寒いから!!）籠城を決め込んでいる私…空腹です（笑）喉も乾きました(；ω；)勇気を振り絞りおこたから出ます!!ここまで”愚痴”にお付き合い頂きましてありがとうございました。

春を告げる花～ミモザ～そろそろミモザの季節がやてきます。花屋さんの店先には、ひと足先に並んでいるミモザですがお散歩の途中、どこかの庭先に咲き誇るミモザはこれからの季節がベストシーズンです♪私は、ミモザの木を見つけたら、立ち止まってたわわに咲いた（？）ミモザの花を見上げます。ビタミンカラーのミモザは、人を元気付けてくれるのです。フワフワの元気玉のようなもの・・・もし、花屋さんでミモザを見つけたら、小さい花瓶にいけてみませんか？部屋の中が明るくなりますよ。春モードにスイッチされ、気持ちもワクワクしてきます。また最近は、ショップのインテリアとしてミモザのスワッグやミモザのリースも大変人気があります♪フレッシュイエローから、アンティークカラーに変化する過程も楽しむことができますね。色々な楽しみ方があるミモザですが、楽しめる期間は本当に短いものです。春先、もしミモザを見つけたら、少し立ち止まって元気玉を受け取ってみてはいかがでしょうか？

私と同じように眠れない夜を過ごしてる方。居たらチャットで夜トークとかで話したいのだけどなぁ…↓https://coconala.com/users/2589964明日は夜勤があるから話せないってのもあるけれど。一人は寂しいなぁって思う。誰かの為とかさ、偉そうな事は言わない派だけど。僅かな人達とぐらい、楽しくトークしたい。それだけで出品するのは有りだと思う。また今夜も一人で過ごす夜かぁ。自宅安静すら私には苦痛でしかない(；ω；)

こんにちは、知らないこと以外何でも知っている元気なアルベルトです。 ♡アルベルトさんのおすすめ♡ プロのフランス料理人が 優しく主婦や料理する方に提案します♡ ①子供と一緒に本格簡単お菓子レシピ ②スーパーの肉を絶品ステーキにする方法 ③主婦に嬉しい節約料理コスパ最高レシピ ④美味しいオリジナルチャーハン その他の出品もこちらへどうぞ♡⬇️ https://coconala.com/users/2871113 中華一筋 チャンネル登録者数 56.7万人 お腹がいっぱいになっても食べ続けてしまうあんかけチャーハン。　皆様はどんなチャーハンが お好みでしょうか？ 街の中華料理屋さんの 頑固オヤジが作る渾身の絶品炒飯。 ラーメン屋さんのラーメンと 良く合う何故かナルトの入ったパラパラ炒飯。 子供の頃から慣れ親しんだ 残りご飯で母が作る愛情たっぷり炒飯。 極々たまにしか口にできない ホテルの中国料理店で出てくるちょっと贅沢な炒飯。などなど最初の卵と油が混ざる時点でもう美味しそうですね♪ ①子供と一緒に本格簡単お菓子レシピ https://coconala.com/services/2136527 ②スーパーの肉を絶品ステーキにする方法 https://coconala.com/services/2131435 ③主婦に嬉しい節約料理コスパ最高レシピ https://coconala.com/services/2123740 ④美味しいオリジナルチャーハン https://coconala.com/services/2129027 その他の出品もこちらへどうぞ♡⬇️ https://co

おはようございます。こんにちは。こんばんは。初めての方、AM6:00まで友人との会話を楽しんだアイトと申します。（前回のブログでの注意喚起はどこへやら…）もう日付が変わったので昨日の話になります。私、「聴覚過敏」でございまして、音に過剰に反応します((+_+))日によって症状も違うので難儀します(;´･ω･)今日は起き抜けに洗濯機を回したところ…稼働音に我慢ならず…。感覚でいうと鼓膜が震えて、吐き気と眩暈に襲われる感じですかね（？）洗濯機の稼働音は耳栓では効果がないので耳に影響及ぼさない音楽を選曲してリピート再生。（選曲もまた難しいんですよね(;´･ω･)）洗濯が終わり落ち着いた頃に「とんかつあるから取りおいで」メールが!!久しく食べていなかったので「お肉!!」と、いそいそと外出準備をする私(//>_<//)しかし、試練は続く(T_T)外で待っていたのは車の走行音とエンジン音(T_T)眩暈と吐き気に襲われながらも久しぶりの”食欲”に負けた私（笑）無事受け取り、美味しく頂きました　ヾ(≧▽≦)ﾉいやぁ～、無理した甲斐がありました　ヾ(≧▽≦)ﾉただ、私が「難儀し、美味しかった」ブログにお付き合い頂きありがとうございます。

あなたは、いつも何を見ていますか。あなたが見ているものは、目で得た情報をそのままあなたの中に取り込みます。見たものは、時にあなたの感情を動かし、あなた自身を喜ばせたり、悲しませたり、安心させたり、怒りに震えさせたり…見るは、自分の目に入ってくるものを選別せず、受け身の姿勢で視覚的情報を受け取る事です。あなたが観ているものは、意識を働かせた先に存在しています。観賞する、観察する、あなたが自ら、『情報を得よう』思って意識を向ける時あなたの瞳は物事を『観る』ことができています。観るは、対象に注意を払い視覚以外の情報も使い、内容や状況を能動的に理解しようとすることです。どうしても困った問題がある時、人は現状を『見て』しまいがちです。この人がこう言ったこの人がこんな態度だったこんな仕打ちを受けた…問題の中に居続けたい場合はそれでも良いのですが、問題から抜け出したい場合、状況を変えていきたい場合は、物事から距離をとって、冷静になり『観る』事が役に立ちます。・〇〇の時も同じ反応だったな・この人の本音は言葉通りでないな・この人は～が不安なんだな・この言葉が相手を刺激しているのだな・この問題は〇〇が根本原因だな・解決するには〇〇が有効だなと観えてくるものが増えます。どうしても困った問題があった時、物事を見てしまっているか、それとも観る事が出来ているか、すこし立ち止まって考えてみるときっと先がみえてくると思います。

寒くなりましたよね。 こんな冷えのキツくなる時期は首の症状、寝違い、肩こりなんかの症状の患者さんが多くなります。 そんなこともあり、今回は肩こりについてお話ししたいと思います！！！！！肩や首の痛みはなぜ起こるのか？ ここが一番気になりますよね。大体の方は、首を動かすときは首の関節で動きが作られ、 腕や手を使う場合は、肩の腕の付け根(下記写真)のみで動かそうとしています。 本当は、その部分以外の関節の動きが重要なんですよね！ なぜか？ 例えば、皆さんは腕がどの部分を支点にして動いているか知っていますか？ 実は腕の付け根ではありません。 鎖骨の付け根なんですよ！(下記のイラスト参照)人はこんな感じで、鎖骨と肩甲骨を動かして、その延長で腕も動かします。 そして首の筋肉は、鎖骨・肩甲骨や背骨から首や頭の骨に付いている筋肉が多く有ります。そう、首と頭の骨に付いている筋肉だけで動いていないのです。 これら肩や首の動きは、鎖骨・肩甲骨や背骨に付いている筋肉の動きが影響しているのです。 しかし、皆さん、日常の活動の中で鎖骨・肩甲骨や背骨を動かすようなことをしていますか？ こんな感じで日常を過ごされていませんか？こういう姿勢で長時間過ごされていると、筋肉はその姿勢をキープしようとして固まってしまいます。 そうなると、鎖骨・肩甲骨や背骨も固まり、動かすことが出来ません。 なので、動かそうするときに筋肉の緊張が高まり痛みが出たり、関節の動きが悪い中で動いていくので、関節や筋肉に負担がかかり痛みが出たりするのです… 特に重要な関節は胸椎といわれる背骨の骨です！ ※背骨の赤い部分です背骨が動くなんてイメ

皆様この度はブログを見つけてくれてありがとうございます。僕は優しい声の持ち主のTikTok（ティックトック）の配信者です。配信を続けてる中で感じたのが、悩みを抱えてる人が沢山いる事でその人たちと真剣に向き合いたいという気持ちが日に日に増してきました。これからも一人でも多くの方と出会って、お電話をして、気持ちが楽になれるようお手伝いをしていけたらと思っています。まず声に興味を持ってくれたら嬉しいです。よければ気軽にTikTokに遊びにきて下さい。メッセージもお待ちしております。名前→るーぴんで検索！

おはようございます。こんにちは。こんばんは。初めましての方、アイトと申します。（※しつこい挨拶で失礼いたします。）上記、題名にもありますが…迷走中でございます。カバーに載せたイラストは題名に相応しいかと去年描いたものを載せてみました(笑)遊びで描いたものを残しておいて良かったです(笑)色々とアドバイスをくださった皆様にまずはお礼を…「ありがとうございます(*^-^*)」新サービスについて色々とアイデア頂きました。続いてお詫びを…「申し訳ありませんm(_ _)m」自信が持てず、一歩が踏み出せないでいます。【物を作る】事が好きなのでそれを生かせればと思っているのですが、全てにおいて中途半端な気がして…気持ちはあるのですが、形に出来ていない次第であります（泣）本日、友人が「資格を取ろうかな」と話しておりました。そこで!!「自分も一歩を踏み出してみよう」と思い立ちまして。ただ、一歩を踏み出すのに不安は拭えません。ですので、ブログに意思表明を形に残そうと思いつきました(＞＜)ヽ「不安」と言う「恐怖」に立ち向かう為の証人に、見てくださった皆様になって頂きたく思います。お付き合いいただきありがとうございました(≧▽≦)

こんにちは。ご無沙汰しております。「バカヤロー！」と大声で叫べば、スカッとして少しストレス解消になります。 友達と話すことでも、ストレス発散できます。 雑談によって人間関係を深めることができますし、話していけば問題解決に導かれることもあるでしょう。日頃気づいていない方も多いようで、「話すことの大切さ」を知ってから・心がラクになった・すっきりしたと、お声をもらっています。またより一層自分自身を知るとラクになるので、私のカウンセリングの中では四柱推命・数秘も参考にして自分自身と向き合っって少しでもストレスのない日常を送って欲しいと思っております。私自身も、自分自身を理解してストレスを軽減できました。「自分は自分」自分らしくが楽しい。そんな自分に少しでも近づくためにどうぞ。また、初めは電話だと抵抗ある。といった方にはこちらも。自分で抱え込む前にどうぞ。なんでも聞きますよ。

私立高校一般入試の初日。曇り空ではございましたが、雨にも降られず会場に行けたのではないでしょうか。 どの子にも緊張はつきもの。何ともないわ〜と平然としている子だって自分では気づいていなくても、いつもと違う環境に、どこかしら気が張っているものです。 とにかく今日受験されたお子さんは無事にひとつ終わって良かったですね。 今日もいつもよりは少し早く寝て、明日に備えて下さいね。  さて、あと２ヶ月で４月。そう、入学式・新学期の時期ですね。 そこでこの度、今年の春から一年生になるお子さんや低学年のお子様・親御さん向けにご自宅で取り組んでいただける『小学校入学前に準備しておきたいこと』〜自分で考え行動できる子に〜というサービスを「coconala」にて開始いたしました。 ご興味がある方は、一度ご覧になってみて下さいね。それでは、明日から少しずつ寒くなっていくようですので、今日もあたたかくしておやすみ下さいませ。

持続可能な幸福へ「贅沢のレベルを下げていく」贅沢は楽しさや幸福を感じさせたりします。でもどこまで求めれば…それに上限はないんですよね。でも実は人は手の届く範囲のもので十分に幸せを感じられたり。幸福感度を上げることで贅沢のレベルを下げてもごきげん。そんな幸福体質になりたいものです。自分の立場、役割を選ぶのは幸福度が基準ウェルスダイナミクスには社会的役割、立場、影響力、経済力のレベルを示す「スペクトル」という指標があります。レベルというと、上げていくようなイメージがあるかもしれません。でもウェルスダイナミクスのスペクトルレベルは「選ぶ」ものなんです。それは自分の「幸福度」が基準。レベルを上げると得られるものもありますが、一方失うもの、代償もあるのです。自分の幸せのホームポジションが分かる、それが「スペクトル」。人一人の幸せには多くを必要としない成功しても慎ましく暮らしている人がいます。こういう人は幸せはどこかにあるものじゃなくて、目に見える、手に届く、自分の責任の範囲にあることを知っています。だから独り占めも、奪うこともしない、する必要がない。人一人が幸せに生きていくのに必要なものって、そんなに多くはないんですよね。こちらのサービスでは、あなたの「幸せのホームポジション」が分かります。

不安：安全が確保されていないということを知らせてくれる感情不安そのものは否定したり抑えたりコントロールしようとしない上手に受け入れて、付き合っていく・対処していく■不安を怖れから解放する ・不安：単なる感情 ・怖れ：物事に向き合う心の姿勢 不安から不安の悪循環 ⇒不安を「怖れて」さらに不安を生み、不安が巨大化していく ★不安をコントロールしない 不安：現状の位置づけを知らせてくれる感情 安全が確保されていないことを知らせる感情 →必要な時に出てくる ●その不安をコントロールしようとすることは無理　 ●コントロールしようという姿勢そのものが「怖れ」の姿勢 不安による「知らせ」を受け入れてあるがままに見る＝不安を悪い感情だと思わない 「不安は悪い感情」という評価を手放す距離を置いて客観的に見ることができる学びを得たり、静観しているうちに消えたりする

主婦って毎日、何かしらやる事があり大変ですよね。家庭を守るために頑張るけど頑張ってあたりまえと思われるし。なんだか報われなくて、私はいつも孤独で不安でした。なにをしても楽しくないし、つまらないって思っていたけど、母の死をきっかけに、「変わりたい」って思いました。でも、何をどうしたらよいのかもわからないし、そもそもやりたい事もなくて、私は私の事がよくわかっていないんだなと気が付いたのです。何だかモヤモヤして、なんの気なしに、その時に感じてる思いをノートに書き殴っていました。最初はダラダラ書いていたのですが…私は結局どうしたいんだろうと考える事に。そして、不満、不安だらけだった私が、「で、どうしたいの？」の答えを現実にしようと、人生の目標まで持てる様になりました。不安、不満でいっぱいだった昔が嘘のようです。そんな魔法のノート術をPDFにてお教えしますね。お気軽にお声掛けくださいませ！

私は「みんな辛い思いをしてる(だから我慢しろ)」という言葉が心の底から嫌いなんだと実感した。 誰にでも得手不得手というものがあって、周りにとっては簡単でも自分にとっては難しいと感じることはあると思う。 そんな時に相手のことをよく知ろう、話を聞こうともせず「我慢が足らない」という言葉で片付けてしまうのは暴力的で配慮に欠けてる。 自分には簡単にできるけど苦手な人もいるし、逆もまたしかり。 自分が言われたくない言葉だからこそ意識はしてるけど、改めて我慢という言葉で相手を苦しめない人であろうと思った。 「みんな辛い思いをしてる(だから我慢しろ)」が嫌いなのは、今まで自分が散々言われて苦しめられてきたから。 登校拒否をしてた時期も言われたし、先生からパワハラ受けたり、知人から人身攻撃受けてた時も相談したら言われたし、本当に嫌な記憶の多い言葉だ…。 そしてこの言葉、誰かに相談した時に第三者から言われることが多い。 自分の中で抱えきれないくらい苦しくて、相談するかどうか本気で悩んで、力を振り絞って相談した時に言われる「みんな辛い思いをしてる(だから我慢しろ)」は一気に地獄に叩きつけられるような思いがある。 「もう二度と人には頼らない」という気持ちにさせてしまうので、相談を受けた人は受けた人できっと辛いと思うけど、そんな冷たいことは言わないでほしい。 結論、私は「自分の感覚を強要せず人に優しくあろう」と思ったし、そういう輪が広がっていったらいいなと思いました。

皆様こんばんは！コロナで世の中が色々変化していますが、流通も大きく影響していますね。身近なところでは某ファーストフード店ではポテトが十分に輸入されない状況が続いていますし、これは個人的には非常に残念で、楽しみを奪われたような感覚です。。。本業では精密機械の納期がめっちゃ遅れていて、現場が進まない💦元に戻るには少し時間がかかりそうですね。人によっては重症化したらもちろん命にも関わるし、なんか気が滅入るんですね。とにかく。早く終わって欲しいですが。そんな中でポジティブになろうと良いことを探したら、それはそれで少しばかりはあったかと思っています。①おうち時間が増えたこれは仕事が減ったから？という考えもありますが、プライベートを充実させる良いキッカケですよね！私は在宅ワークも増えたので、書斎を作りました✨（狭いですが💧）そして、今後はトレーニングスペースを作る予定です！ランニングマシンやウエイトトレーニングスペースを設けるつもりです！②満員電車がなくなった満員電車ってかなりのストレスだと思っています・・・サラリーマンやってる人は共感していただけると思いますが、とにかく毎朝のルーティーンであるギュウギュウの電車がとにかく嫌だと。そう思いますよね。職業柄出張も多いんですが、新幹線も快適でしたね！車両丸々貸し切りの日もあったくらい！！最高でした♪在宅ワークもそうですが、時差出勤なんかは今後も継続してくれても良いのでは。。。と感じています！（出来る人はどんどん取り入れるべき）そんなこんなで様々な変化がありました。そういえば、少しコロナが落ち着きかけた頃（第５波の終わった頃？）、カラオケに行った

「自己肯定感ってなんなの？」 こんな疑問ありませんか？ 最近よく耳にする自己肯定感ですが、一体自己肯定感とはなんでしょう。 2017年頃からGoogleトレンドでも注目され始め、次第にメディアでよく見かけるようになりました。 「聞いたことあるけど、何なのかよくわからない」こういった方も多いと思います。 そこで、今回は「自己肯定感」について、私なりの考えを話していきたいと思います。 自己肯定感とは 中島輝さんの著者、『何があっても大丈夫と思えるようになる自己肯定感の教科書』には、 「自分が自分であることに満足し価値ある存在として受け入れられること」 と、定義付けされています。 掘り下げて考えてみたいと思います。 自分に満足するということ 一般社団法人日本セルフエスティーム実践協会は、東京在住の30~55歳の会社員111名を対象に「会社員の自己肯定感」に関する調査を実施。 「自分自身について満足していますか。」（n=111）と質問したところ、 「どちらかといえばそう思わない」が24.3% 「そう思わない」が20.7%、 つまり自分自身に満足していないと回答したのが全体の45%になります。 30から55歳と言えばちょうど働き盛り。その年代の方達の約半数が自分自身に満足していないと答えているのです。 自分に満足するということとはどういうことでしょうか。 ふんわりとした言葉を理解するには自分の言葉で説明できる必要があります。 自己肯定感が低い人にみられる特徴 自己肯定感が低い人には次のような特徴があると言われています。 ・「行動力がない」 ・「誉め言葉を喜べない」 ・「人をよく批判する」

こんにちは、占い師のちろるです。今回は・休日も仕事のことで頭がいっぱいで不安…・試験勉強が迫っているのに不安で手につかない…というように、リラックスしたい、休みたいと思っているのになかなか休むことができない方に向けて記事を書かせて頂きました。この記事を読んで少しでも気付きがありましたら嬉しいです。ではまずそんなあなたへ問います。【あなたは自ら進んで不安でいようと思っていませんか？】いやいや、そんなわけないじゃん！できることならリラックスして心穏やかに過ごしたいよ！と思うかもしれません。しかしじっくりと考えてみて下さい。世の中には「リラクゼーション誘発性不安」という現象が存在します。これは、リラックスをしようと思えば思うほどどんどん不安が募ってしまう現象のことです。つまり不安になりやすい人ほど自分から不安になろうとしてしまうのです。思い当たることはございませんか？どうしてこのようなことが起こるのかと言うと、不安になりやすい人は不安や感情が大きく揺れ動くことを過度に恐れます。その結果「普通の心の状態からネガティブな状態に揺れ動いてしまうのが怖い！」「そうか！だったら最初からずっと不安だったらいいんだ！そうすれば心が揺れ動く心配がない！ずっと不安でいよう！」と感じてしまいます。このように無意識のうちに自分から不安を望んでしまうのです。リラックスしようとすればするほど不安が募ってしまう…そんな自分はどうしたらいいの？まずは「そんな自分に気付く」ということが大切です。その上で「何もしない時間」を作るようにしましょう。とはいえ、何もしない時間って作るの難しいですよね。何もしないようにと考え

フリーランスは自分との戦い、自由って軽くない。常に自制、欲望とのせめぎ合い。自分の行いがそのまま人生に反映される。これは恐いですよ。ただ…得られるものも大きい。自分の責任、選択によって得られた成果、それは自信につながります。成果に至るプロセスは、誰よりも自分が知っていますからね。人生の可能性広げるには、まず自分自身を整える先に書いた通り、自分の行いがそのまま未来の結果を生み出していきます。とすると、より良い結果を生み出す原資、土台は自分自身ということになるんですよね。ウェルスダイナミクスには、社会的役割、立場、価値観、経済力のレベルが分かる「スペクトル」という指標があります。スペクトルは自分のレベルが分かると共に、レベルごとに必要な課題も明示されます。このスペクトルレベルの最初の段階で提示される課題は・お金を測定する・行動を正す・義務を果たすといった3つのテーマ。人としての基本。これはまさに「自制」に他ならないですよね。この3つをしっかり果たすことにより、後の成長、可能性の広がりがまるで変わってくるんです。人生は極めてシンプル仕事のみならず人生もシンプルな原因と結果、因と果です。もう一度言いますがとてもシンプルな原則。やったこと、選択、決断がそのまま結果として形になる。フリーランスとして表現しましたが、これはサラリーマンも全く一緒。厳しくもあるが、人生の主導権は自分のものということも教えてくれます。こちらのサービスは、人生を自ら切り開き自由を得るためのプロセスをお伝えするものです。

　ついに、一月最後の週末となりました。　２月、３月と年度末が近づいて参りました。卒業式のシーズンとなります！学校のPTA会長、育友会会長、保護者会会長の皆様におかれましては卒業式の「祝辞」の用意するシーズンになるかと思います。 　ですが「文章を作るのが苦手」「コロナ禍なので何を書けばいいのか、わからない」「人前で話すのが不得意」「気の利いた内容にしたいが、わからない」など、祝辞へのお悩みもよく聞かれます。 　私の方では数年前から、卒業式の祝辞を専門で作成を代行しております。簡単なアンケートにお答えするだけで、世界でたった一つのオリジナルの祝辞を毎回作成させていただいております。 　また、こちらでも学校のことなどホームページなどで調べて、その学校に地域、特色にあったものを作成しております。心のこもったメッセージを全国の子供達に届けるように、作成するように常に心がけております。 　お陰様でこのサービス、毎年ご評判をいただき、多くの皆様に一年を通してリピーターいただいております（祝辞以外にも、広報誌・学校説明会・入学式など）北海道から九州まで全国からご依頼をいただいております。 　もしも「卒業式の祝辞スピーチ」や「卒業式の祝辞（書面）」などでお悩みの方はご相談くださいませ。 （※２月下旬、３月上旬は大変混み合います。個人で対応できる分で締切にしておりますので、お早目のご予約をおススメいたします） サービスはこちらです↓何卒宜しくお願い致します。

皆様こんにちは！zausuと申します、今日も一日お疲れ様です。最近またコロナが続々と脅威になってきましたね．．私も2月中旬くらいに対面のインターンを予約して参加する予定だったのですが、早めにキャンセルをさせていただきました。この状況だと今後、さらに深刻になるのか現状維持なのか予想しずらいので早めに判断させていただきました。就活最前線の身としては痛いですけど、自分以外にも影響すると考えるとやむを得ないかなぁ．．．さて、今回はコロナ禍の影響で再びオンライン飲み会や家飲みが流行るんじゃないかと私zausuがよく飲んでいるお酒を紹介させていただきます！今回、紹介するお酒たちはコンビニやスーパーで売っている缶チューハイ等というよりかは、自分で作ったりＢＡＲにありそうなお酒を紹介します！１つ目はこちら「テキーラ」です！アルコール度数は．．．40度くらいだったかな．．．？実はテキーラは私がカクテルや度数の高いお酒を飲み始めた最初のお酒です！初めて飲んだ時はショットでこの写真はその次に飲んだ時にロックで割りました(笑)。ロックでもショットでもとても美味しいです！２つ目はこちら「ジン」です！これは、テキーラの次に飲んだお酒で度数も同じくらいだったと思います。この時は、まだ普通にお酒を買って冷蔵庫の氷で割って飲んでいました。ジンはカクテルで割るにも美味しいしショットやロックで飲むのもいいと思います！個人的にはトニックウォーターとライムで作られる「ジントニック」というカクテルが大好きです！3つ目はこちら「ウィスキー」です！これはあるメーカーさんから出ているウィスキーです。これを飲んだ時にほんのり甘い

こんばんはmogomiです。昨日は、「可愛くない子はモテない」にフォーカスしました。何度もごめんなさい、ビジュアルではないです。内面。男性は、笑顔が素敵で、一緒にいることが楽しく、安心する、癒される、ことを求めます。なので、反対の、笑わない、一緒にいることが楽しくない、不安になる、癒されない。は、男性が逃げていきます。あと、おいしく食べない女性。「ダイエット中だから、これしか食べない」「嫌いだからコレ食べない」ダイエットは事実でしょうが、「今くらい食べろよ」と思われます。基本、上記を気を付けるだけでも、かなり可愛い女性になります。あとは、連絡のやり取りですね。【誘われて、まんざらじゃないけど悪い例】「食事いいですね、ただ、しばらく忙しいから、マジごめんだけど、ちょっと先になる。」一見悪くなさそうに見えますが、モテる女性の書き方は違います。さて、その答えは・・・是非気軽にご相談ください。「こんなメール送ったけど、相手から全然返事が来ないんです」などなど。答えは必ずあります。

今週は私立高校の推薦入試があります。受験するラボ生は、この休日も頑張って勉強していたようで、分からないところがあると、LINEで連絡をしてきてくれます。 ・まずは自分で解いてみる。・次にわからなかったところを調べる。　その際、調べたことが分かるように　色のペンで答えを書くか、印をつける。・丸付けをして、分からなかったところの　解説を読む。・それでも分からなかったものを先生や私に　聞く。 問題集に取り組むにはこの流れが良いかと思います。 私に質問をしてきてくれるラボ生も、解説を読んでも分からなかったものを聞いてきてくれるので、ちゃんとこの流れで勉強してくれているのでしょう。 「めっちゃわかりやすかったです。」とメッセージをいただけると、私も嬉しいですね^_^ こちらこそありがとう♡ あと少しなので、頑張ってくださいね。 それでは今日もあたたかくして、おやすみくださいませ。

賃貸にするか持ち家にするかは、様々なところで議論されているテーマですよね。 実際どちらにするか、悩まれている方は多いです。 結論から言うと、どちらがすべきなのかは正解は、ありません。「職業」「住む地域」「ライフスタイル」などにより変わってきます。そこで今回の記事では、それぞれのメリット・デメリットを比較しながら、どのように判断したらいいのかを解説していきたいと思います。賃貸のメリット・いつでも引っ越せる 「転勤・転職」「ライフスタイルの変化」「収入の変化」「隣人トラブル」など、その時の状況に合わせて、気軽に引っ越せるのは、賃貸の1番のメリットだと思います。 ・設備の修理や交換費用がかからない 賃貸の場合、給湯器やエアコンなどの設備が経年劣化によって使えなくなった際、修理や交換の費用を大家さんが負担してくれます。賃貸のデメリット・家賃を払い続けないといけない 住み続ける間は一生家賃や更新料の負担がかかることは、賃貸で心配されている方の一番の要因となっています。 ・自分の好きな設備に変えれない 賃貸の場合、自分の好きな壁紙に変えたり、壁に穴をあけて物を飾ったりといった、自分好みのリノベーションがやりづらいです。また、大家さんに許可を取って行ったとしても、退去時の費用が高くなってしまう場合があります。 ・高齢になったら、契約が難しくなる 高齢になると、部屋での「病死」や「孤独死」などのリスクが増えるため、契約してもらえない物件が増えてきます。また契約できる場合も、保証人が必須であったり、近くに親族が住んでいるなどの厳しい条件付きの物件も多いです。 しかし、最近では少子高齢化の影響から

今日は夜中に大分県と宮崎県で震度５強の地震がありました。 九州地方にお住まいの皆さん、ご無事でしょうか。 今後も一週間ほどは注意が必要とのことですので、とにかく命第一でお過ごし下さいませ。 そして、他の地域の皆さまも、もちろん私もですが、お互いにイメージをして備えておくのが必要かと思います。 今日も備蓄を確認して、少し足らないものをネットでポチッといたしました。 この間のトンガの噴火といい、今回の地震といい、いつどこで何が起きてもおかしくない状況かと思います。 しっかりと備え、こういう時はこう動くなど、頭の中でも良いのでシミュレーションをしておき、あとは気にせず普段通りの生活をするのが良いのではないでしょうか。 こういう時が良い機会かと思いますので、ご家族で話し合われたり、ご準備されて下さいね。 今の探究のテーマが終わったら、防災のテーマも良いな〜と思いました。 それでは皆さま、良い週末をお過ごし下さいませ。

こんにちは、Bookです♪今回はiDeCoについて。まずは概略です。【2022年4月1日～ 】 受取開始時期の拡大（70歳まで→75歳まで） ・今までは60～70歳までだった受取開始時期が60～75歳に変更。 ○受取のタイミングを選びやすくなる。 ○非課税での運用期間が5年間延びる。 【2022年5月1日～】 加入可能年齢の拡大（60歳未満→65歳未満） ・国民年金の第2号被保険者、 国民年金の任意加入被保険者、 海外居住者(かつ、国民年金に任意加入している方)であれば60歳以上でもiDeCoに加入可能に。 ※年金を受け取りながらiDeCoに加入し続けることはできないため、 公的年金を65歳前に繰上げ受給した方、iDeCoの老齢給付金を受給した方は対象外。 ○ 加入年数が増えるため老後資金を積み増しできる期間が増える。 ○掛金の所得控除が5年間延長される。 ○iDeCoは加入期間が10年以上ないと60歳からの受け取りができないため、50代でも加入しやすくなる。 【2022年10月1日～】 企業型確定拠出年金の加入者もiDeCoに加入できるようになる ・企業型との合計55,000円まで個人型との併用が可能に。 （個人型の掛金上限は20,000円） ○企業型でプランが限られている場合は個人型にすることでより多くの選択肢から運用商品を選択できる。【ちょっと深堀】 2021年11月時点でiDeCoの加入者は約224万人。 就業者数は約6,650万人なので、約3.4％が加入している計算になります。 掛金の所得控除（所得税と住民税が軽減される）や運用益の非課税などのメリットを考えると、もっ

現代人にとって、運動不足は結構深刻ですよね。私も意識しないと運動不足になってしまいます。 私は不登校の時期が長く、運動不足の時期も長いように思います。 不登校だと、ほとんどの人が運動不足になってしまうのではないかなと思います。 運動不足は、健康にも悪く、メンタルヘルスにも影響が与えられるといわれているため、何かしら体を動かすことが必要ですよね。 でも、どうしたらいいのか当時は分かりませんでした。 心に余裕がなかったため、運動しようという気持ちにもなれなかったのです。 ですが最近は、余裕があるとき寝る前や朝起きた後など、ストレッチするようにしています。 最近では動画配信サービスでもストレッチやヨガの方法など、無料で様々なコンテンツが配信されています。 運動不足だなと感じる方は、動画をみながら自宅でもできるようなストレッチからはじめてみるのをオススメします。

今日も朝から良いお天気でしたね。ざっと洗濯や掃除をこなしてから、明日からのお弁当や夕食の下ごしらえをしました。 ハンバーグにミートソース、柚大根や野菜スープ、そして野菜を切って冷凍するなどして備えました。 柚子大根は、年末にたくさんいただいた柚子の皮を冷凍してあったものを使いました。 香りが良いですね〜。明日ぐらいが漬かりどきかと思うので、楽しみです。 ミートソースには、おせちで飾り切りにした京人参や蓮根の残りをみじん切りにして冷凍してあったものも入れました。 ひき肉よりもたくさんのお野菜が入っているので、ヘルシーかな？ これも色々とアレンジがきくので、助かります。 そして、ハンバーグは今日の夕食にして、残りをお弁当用に冷凍しました。やっぱり子供たちはハンバーグ好きですね〜。 「今日はハンバーグだよ〜。」というと「やったー！！」とめちゃくちゃ喜んでいました^_^ 今週も寒くなる日がありそうですので、体調を崩さないよう、たくさん休養をとってくださいね。 それでは今日もあたたかくしておやすみくださいませ。

今日は朝から比較的良いお天気で、家事もまあまあ！？はかどりました^_^ さて、中３生は来週から学年末テストが始まります。この土日は皆んな頑張っていることでしょう。 私立の推薦入試も間近ですしね。 来週、個々にどんな勉強をしてもらったら良いかを指導報告書を確認しながら考えておりました。 一人一人得意不得意ももちろん違いますし、性格も取り組み方も違いますから、その子に合うように考えております。 入試間近で、ほぼ毎日通ってきてくれる子もいますので、無理して体調を崩さないようその辺りも考えて課題の出し方や声がけもしています。 地域の学校でも感染された方がいらっしゃいますので、基本的なことしか出来ませんが、お家でも手洗い・うがい・手指の消毒等、しっかりとされて下さいね。 もちろん教室もこれまでと同様、感染対策を徹底して参ります。 それでは休日はゆっくりと休養をとって健康第一でお過ごし下さいませ。

　「カインドフルネス」って言葉聞いたことありますか？今よりもっと毎日を楽しく充実させたい！と思っている方に朗報です。人に親切にするだけで健康になれることが最近の科学で判明しました。　しかも、親切の程度はほんの少しの、小さな親切でいいんです。・隣人に挨拶をする・電車で席を譲る・車で道を譲る・店員や配達員に「ありがとう」という・ペットをかわいがる　なんでもいいんですけど、相手が喜びそうな、ちょっと笑顔になれそうなことでOKとのことです。　人に親切にすれば善行が積めて…みたいな道徳心や宗教的な話しではなく、親切にしようとすると体内で次のホルモンが分泌されます。・オキシトシン…胸がほっこりする→血液内の一酸化窒素が増え血圧が下がる、炎症を防ぐ、酸化を防ぐ・セロトニン…幸せで安心感を得る→睡眠の質が上がる、うつ病対策に・エンドルフィン…快楽を得てうれしくなる→ストレスを和らげ集中力を高める・ドーパミン…やる気が出る→ポジティブに意欲的になり作業効率が上がる　つまり人に親切にするだけで、自分自身が健康になるってこと。これこそまさに「情けは人の為ならず」自分に直接的に帰ってきます。　しかもカインドフルネスのポイントは「質より量」。　世界を救う英雄的な一つの偉業よりも、小さな親切でいいので数を増やすこと。　わが身を犠牲してまで…なんてことはいらず、自分に負担のない程度の親切でいいので、コツコツ親切ポイント貯めて健康になりましょう。　ちなみに私が最近した親切は、ポイントサイトで溜まった使い道のない期限切れ間近のポイントを慈善団体に寄付しました。薬を買ったと思えば安いものでしょう。

私はとある企業で会社役員をしていて、比較的自由に人生を過ごしています。斎藤一人さんを尊敬しています。先日、「余暇を楽しむ」ということをテーマに、ブログを書きました。私は、暇を楽しむことが下手だ、といった内容で、その内容をどうクリアするか、という内容を書きました。そこで1点、さらに気付いたことがありました。これはもしかして、多くの人が、1回でも「自分が好きなこと」を否定してしまった時があるのではないか、と。私自身、少し「こんな無駄なことで楽しんでいいのだろうか？」と、自分の中に、「ダメ」の壁を作っているときがあります。社会を生き抜いていくうえで、人が考えた「常識」や考え方になじむと、社会生活は送りやすくなります。（一旦個人のストレス具合は度外視して）けれども、自分の個性、というと少しややこしい、もっとわかりやすく言うと、「自分が好きなこと」を封印してしまいがちだな、と思いました。仕事はしたほうがいいです。なぜなら税金を納めたり、買い物をすることで、社会貢献にもつながるし、家族も養えるし、プレゼントも出来るし、自分の趣味にも使えます。だけれでも、それ以上を満たすために仕事をすることは、人生で本当に必要だろうか？と思うのです。もちろん本人が好きで、楽しくて仕事をする分はいいのですが、無理に、頑張って、気を張って仕事をして、それを自分の器以上にやってしまうことは、「忙しい」と書いて、本当に「心を失う」ことになりかねません。仕事でも、家事でもそうです。家事だって、今は乾燥機付きの全自動洗濯機があります。買ってしまって、楽したっていいんです。自分の好きなことというのは基本、あまり他者から理

今から7年ほど前に、『死の百科事典』を購入しました。当時は、大学で教鞭を取っていましたので命の授業をする機会もあり、また、理不尽に命を奪われた人たちの人型パネルと生前履いていた靴を展示する「生命（ｲﾉﾁ）のメッセージ展inみえ」を開催していたことから、死について考えることが日常となっていました。 『死の百科事典』の冒頭には、次のような墓碑銘が紹介されています。 かわいいわが子よ、安らかに眠れ 神はそれが最善とお考えになり、おまえを天に召されたのだから これは、わずか15か月で亡くなった子どもの墓碑銘です。前出の「生命のメッセージ展inみえ」には、交通事件で亡くなったよちよち歩きの男の子の人型パネルと靴が展示されていたこともあり、その男の子の顔が頭をよぎりました。 私たちは誰もが死を迎えます。かぎりがあるからこそ命は大切なのです。生きるということは、死と隣り合わせで生きるということ。古くからある「メメント・モリ」という言葉は、「死を忘れるな」という意味なのですが、「心せよ。生きることが重要だ」が本当の意味のようです。 なぜ、今回「いのちと死」について寄稿しようと思ったかというと、先日、自殺企図を繰り返した若者のカウンセリングをしていた時に、蝶の話をしたからです。古代ギリシャでは魂は蝶の姿で肉体を離れると信じられていたため、蝶は死と復活の象徴とされていました。 ある日のカウンセリングの時に、黒い大きな蝶がひらひらと飛んでいるのを見つけたので、私が「蝶はさなぎの時にどのような状態でいるか知っていますか？」とその若者に聞いてみました。そうすると、その若者は「知っています。さなぎの中はド

「もう知ってるから」これが人生の可能性を損失するとしたら…自分の変化に伴って同じ情報でもその価値が変わるんです。これってとても大切。一度読んだ本でも、前に聞いた話でも、その時々で価値が変わるということ。だから折に触れて前に読んだ本を読み返してみると、全く違う気付きが得られたり。私はそんなことがけっこうあります。自分が知らないと言うことを知っている「無知の知」はこの可能性を生み出すんですよね。無知からの知的好奇心と理性の調和が人生を豊かにする単にですね「何も知らない」って楽しいんですよね。子どもの頃のような目にするもの、耳にするもの、いつも全て新鮮な感覚。そして大人はこういった知的好奇心、感性と理性を両立、調和できるんです。ちなみに私のコーチングでは、この感性と理性の調和は中心となるテーマだったりします。でも気質、タイプによって感情、理性どっちかに偏りがち。自分はどっちのタイプか、心当たりありますか？それを踏まえて、両方いいとこ取りできれば日々楽しく過ごせるはずですよ。

bbb3wave チャンネル登録者数 1.04万人こういうユーチューブが楽しいですね。さっそくユーチューブチャンネルをどうぞ！！大阪激安賃貸。地下鉄四つ橋線住之江公園駅から徒歩9分。家賃2万3千円。住之江競艇で家賃を稼いで実質無料で住める（キリッ）！！大阪市住之江区、地下鉄四つ橋線住之江公園駅から徒歩9分の場所に有る激安賃貸アパート物件を紹介します。 家賃は2万3千円と格安。もちろん敷金礼金なしのゼロゼロ物件です。 南港ポートタウン線にのればコスモスクエア駅まで行けます。 住之江競艇周辺にはドンキホーテや松屋、王将、ザ・飯屋などの飲食店やスーパー銭湯天然温泉スパスミノエなど、オッサンに嬉しいお店がいっぱいです。しかも最新のユーチューブアップなので、こんなお得感ある情報が知れて嬉しいですね。独身者には夢のあるお話です！！こんなユーチューブも面白いって共感できるかたはグッドボタン下さいね♪関連 ユーチューブ 賃貸 独身 激安 格安 紹介 アパート 物件 マンション 一人暮らし 生活 ライフスタイル

突然ですが、自分のこども時代が好きではない。今、曲がりなりにも大人になった自分が、子ども時代の自分を見るとイライラするでしょう。だからあまり思い出したくないし、その影響か実際ところどころ記憶が抜け落ちている気がします。小学校低学年の頃は引っ込み思案でした。学校でも毎日のように泣いていた気がします。周りの大人たちからは「神経質」と言われていました。神経質という言葉は小学校低学年の頃に覚えましたが、あくまで「短所」として理解されていました。高学年になると野球に夢中になりました。近所の年下の子たちを集めて勝手にチームを作って、駐車場だろうが人の家の庭だろうが構わず野球場にしました。恐ろしいくらい大人たちに迷惑をかけていましたが、一方で、引っ込み思案の男の子が腕白になったと喜ばれることもありました。自分が一番明るい時代だったかもしれません。中学に入り、もちろん部活動は野球部を選びます。ところが野球部という、絵に描いたような団体競技の世界が、眠っていた自分の繊細な神経を再び起こしてしまいます。結果論ですが、日々大人（監督）の罵声が飛び交う昭和~平成初期時代の熱血系運動部は、私の繊細な感受性にはいささか刺激が強すぎたということになります。やがて一つの失敗から急激に自分自身を猛烈に否定し始めるようになります。自分は周りの人よりも劣った存在。周りの人のようにうまく生きていくことができない。この思考が明確に芽生えたのはこのころです。厭世観を常に抱えて持っていました。自分ではグレてしまったとは思っていませんが、同級生や、周りの大人が自分をどういう目で見ているのか、強がりながらも多分内心びくびくして

【離婚】調停離婚した！最悪！ バツイチ！動画にして話を聞いてもらえることで、 楽になれるかなーということです。円満離婚とはいえない最悪な離婚は戦争ですね！！世の中、理不尽な出来事は、 たくさんあります。 ９割が理不尽で成り立っている ということです。 自分の思いがけない事が 次々とおこって、その現実を 受け止めないといけません。 嫌な想いは、結果として あるわけですが、 その事をいつまでも考えると 無駄なダメージを いつまでも持ったまま暮らす こととなるので、 新しい考えを取り入れて、 進んでいきましょうね。 関連 離婚 別れ 喧嘩 恋愛 サーキュレーション 心理テスト 恋愛体質 韓国ドラマ 恋愛小説 恋愛jp 恋愛漫画 恋愛占い 恋愛診断

お話ヨガの「うり」です♪私は健康についてのお仕事は結構長いのですが・・・私の身体はずいぶん「へんてこ」です。私は基本的にお腹が空かないですwwなんだ？それ？？お腹が空かないので空腹の合図がなく3日くらい食べることを忘れたりします。それに1日　1食でも充分で・・・2日間に1食でも充分で・・・3日に1食でも充分です・・・4日目になると生命の危機が突然おとずれたら困るので、慌てて食べます^^;それでもお腹は空いてないです・・・私の空腹感覚　どこに行ったのでしょう？？！なので食べ物にも興味がなく食べたいものを聞かれたら困りますwないですw好きな食べ物お客様に聞かれたりしたら、あんまりにも会話が貧弱になるのでなんか答えるようにはしてますが・・・めっちゃ　困ります。家族や友人も限られた人しか　私が食べてるとこ見ないので何か食べると感動されます。人間に近づいて来たね☆褒められます・・wお腹が空かなくて食べ物にも興味がなくてとくに困ってもなくてでも変だな〜とおもってるかた　いらっしゃいますか？うり自身へんてこですが健康アドバイザーは職業としてしてます☆1日3食食べて！たくさん寝て！などはもちろん言えませんが・・・人には　人それぞれの　食べる適量や合う食材があるとおもっています♪でも「うり」は自分自身のそれについては　いまだ謎です^^;うりの冷蔵庫はいつも　空っぽで・・・本日の食事　お家にオートミールしかなかったので◎本日無味オートミール30g 　レンチン◎昨日りんご1個差し入れのカフェモカ◎おととい差し入れのジンジャーラテだけ(^_^;)量もぜんぜん　食べれないですが・・・これは悩みます・・・

昨日に引き続きせっかくなので犬のしつけについて〜これも学校の授業で基本的なこととして習う内容なんですが、しつけというのは人間の生活内においての問題行動を抑えるためのもの。「犬が問題を起こす」のではなくて、「人間の生活内においてこの行動は問題となるので抑える」というものになります。その上でしつけをするときのポイントが３つあります。①良いことをしたら褒めまくる→いい子だね、GOOD BOY、などたくさん褒めてスキンシップしてあげてください②問題行動はその場で叱る→時間が経っている過去の出来事を怒ってはだめ。犬側に「過去」の概念はありません。なんで叱られているかわからないことで「ぼくは嫌われている」と勘違いしてしまいます。→叱る時に名前を呼んで叱ってはだめ「ラブ！」とか「ココア！」など名前を呼びながら叱ってしまう時あると思うのですが、これは「名前を呼ばれる&怒られる」がセットでインプットされて「僕は嫌われている」と誤認識してしまう原因となります。いざという時に名前を呼んでも言うことを聞かなくなってしまうので叱る時は名前を呼ぶのではなく、問題行動そのものに対して行います。例えば、トイレ以外の場所で粗相をしてしまった時はその場で「違う！」や「こっちだよ」と誘導するなど、【その瞬間、その場で、その事象】に対して問題行動にならないように誘導してあげてください。そして出来た時にはめちゃくちゃ褒めてあげてくださいね＾＾③飼い主との主従関係を認識させる→犬に飼い主との主従関係を認識させることもしつけにおいては大きな効力を発揮します。例えば、・ごはんは飼い主が食べてから・家に入る時は飼い主か

相手の愛のツボを知っているだけで人間関係は本当にラクになります。恋愛や夫婦関係で悩んでいる方の多くは、【自分の気持ち】が大きくなりすぎて【相手が押してほしい愛のツボ】が見えなくなってしまっています。私は肩が凝りやすいですが、人によっては、腰が、足が、疲れやすいと違いがありますよね。そのように心にも押してほしいツボがあります。自分がどのタイプか？わかったら、あなたの大切な人はどのタイプに当てはまりそうか普段の行動から見抜いてみてください♪●時間タイプ(=´∀｀)人(´∀｀=)→このタイプの人は、一緒にいる事。がとても重要です。恋人がいたら、週に何度でも会いたいと思うタイプ。単純に会えない、という事がさみしくなってしまう人。何をするか、はあまり重要ではありません。良く使う言葉、一緒に行く、どこに行くの？いつ帰ってくる？つながっている時間が多いほど充実感を感じ、時間に関する話題が多いです。【ツボ】近くに来たから、ちょっとお茶しよう。という声かけだけでうれしくなります。〇〇へ行くけど、一緒に行かない？なども喜んでくれます。●言葉タイプ(/^-^(^ ^*)o→ロマンチックなタイプで、言葉の価値を知っている人。一緒にいても、つまらない会話しかなかったり、コミュニケーションの充実がないと寂しさを感じてしまうタイプ。好き、かわいい、かっこいい、と言ってくれない事がさみしさの原因となりやすい。良く使う言葉→どうして？どういう意味？ありがとう、うれしい～、汚い言葉はあまり使いません。【ツボ】おすすめは合言葉を作る事、意味はないけれど、二人だけの秘密の言葉を作ってみたり、ポジティブな言葉をこまめに

こんにちは。はるひこです。 お願いします。😚前回は ワクワクは もう一人のあなた(インナーチャイルド) からの 一緒に後悔しない人生を生きようゼ❗️ と言うお誘いだった。 のお話をしました。 今回は 母ちゃんに愛してると言ってしまったお話をしようと思いましたが💦💦どうしてこの話をしようと思ったか❓そもそも、 親を愛し、親を許せないと なかなか 自分を愛し、自分を許すことが 出来にくいと言う システムがあったのです。😨そして、 自分を許し、自分を肯定出来ないと 他人を許し、他人を肯定しにくくなる これも システムがあったのです。😨この事を ①親子関係 ②好きは五感の中にある ③自分を知る で少しずつお伝えさせて欲しい❗と思います。😲その事をお伝えする前に、、、 あなたの価値観 について 深掘りしたいと思います。💦💦それではスタート❗️ そもそも、 価値観はどのように作られたか❓なのですが、 心理学で言う 自我の形成！ と 価値観！ は 同じ流れで作られている。 みたいです。 脳科学では ミラーニューロン(ものまねニューロン)の 働きもしかりです。 難しい話はやめましょう。😂簡単に言うと 自我の形成 自分を感じることは 0歳〜2歳ぐらいには 無意識に五感で自分を感じる。 暑い、寒い、痛い、かゆい、眠い、 お腹すいた、オムツが気持ち悪い などなど 泣いてアピール👶 2歳〜7歳の自我は 親や大人、お兄ちゃん、お姉ちゃんの マネをして、お手本にして 自分を作っていきます。 ごっこ遊び❗️ ままごと、ヒーローごっこ。 もちろん、スポーツ、音楽、お絵かき等 見て。見て。見て。見てー のころで

どうも、楓です。私が住んでいるところでは紅葉のよい季節になりました。 最近大根にハマってしまいました。 見かけると買ってしまうので、今家に丸々２本の大根があり、さすがにまずいと思い、朝から大根おろしにしました。 さて、広島県が配布している働くママの応援ブックのようなものをツイッターで見かけました。 大変に荒れていて一体どんな中身なんだろうと見てみると、それはそれは本当に荒れるべくして荒れたなという内容でした。ご覧になった方はいらっしゃいますでしょうか？？タイトルからして、ケンカ売ってます。とにかく子育ては母親だけの仕事ではありません。社会の仕事です。少子化だ少子化だと言うのであれば、社会で子どもを育てていくその必要があります。まだご覧になったことが無い方はぜひ一度見てみてください。これをおかしいと思えないというのは、まだ日本の社会が母親は子育てをするものだ、家の仕事をするものだ、母親が幼稚園や学校の準備そういうことを全てするものだという前提があるからだと思います。まだまだこれから変わっていくと信じていますが、これ改訂版なんですよね…。誰か気が付ける人はいなかったのか…少し残念に思ったお話でした。

こんにちは、はるひこです。 お願いします。😚　 前回は 第一部　心の仕組み 第二部　意識と無意識 第三部用　自分軸地図 のお話をしました。😁今回は第三部の自分軸地図を元に そもそも、ワクワクって何？ のお話をします。🌟これから なるべく心が楽になる様に 共感いただける様に 心理学での表現も ちょこちょこ 使わせていただきたいと思います。 よろしくお願いします。🙏それではスタート❗️ 自分軸の中心を走る ワクワク。 これって、何？ ワクワクは、、、 あなたが 楽しくて、やりたくて、嬉しくて、 ウキウキして、ドキドキ💓する 事、物、出来事、などなど。 それは分かる。 ポイントは、 あなた の方です。 誰がワクワクするの？ なんですが、、、 以前お話した あなたの中には　 二人の人格がある。 を覚えていますか？ 今まで 右脳、左脳 と表現しました。 今回から少し 心理学の表現を 使わせていただきます。💦💦右脳、イメージ、無意識のグループは インナーチャイルド。 左脳、言語、意識のグループは インナーアダルト。 と呼びますが、 インナーアダルトは 普段、生活しているあなた。 なので、 このまま、 あなた。 とか、 私。 にしましょう。 インナーチャイルドは 無意識のありのままの自分。 なので、 インナーチャイルド と表現します。👶ワクワクは インナーチャイルドが欲してる感覚なんです。🌟あなたがあなたのインナーチャイルドを 障壁、弊害なく自由にしたら インナーチャイルドは ワクワクのまま したい事、 好きな事に向かう。👆私達は このインナーチャイルドを 抑えつけている？ かもしれません。

あなたにはこんな部分がありませんか？もし、あてはまる…という事があれば、自分の機嫌を自分でとるという事を意識する事でグンと人間関係が楽に、そして毎日が楽しくなると思います♪・自分が発言して、沈黙が起きたり、相手が思ったような反応でないと不安になる・グループや職場などで機嫌の悪い人がいるときに心がざわざわする。自分が悪いんじゃないかと考える。・家族や身近な人が不機嫌だと、それにつられてイライラしてしまう。まず、あなたがとてもやさしく、人想いだという事を自覚しましょう。そして、人生のどこかの場面で、【自分が相手の機嫌を取らないといけない】と思い込んだ事があり、どうしても他人の機嫌を自分の機嫌とつなげてしまうクセがあるだけなのです。子供のころなどは、自分の世界がとても狭いため、身近な家族などが溜息一つついただけで、機嫌が悪いのかな？と思いその場を明るくしよう、何か空気を変えようと頑張ります。ですが、それは、すでに過去。あなたがこれからの人生を心地良く生きるためには、他人の機嫌に振り回される事から卒業しましょう。それは、他人と自分を切り離す作業ではありません。人間関係は、どんな関係性でも、お互いに自立する事で、もっと尊重し合えるし、安心した関係を作る事ができるようになります。（仕事も頑張り過ぎ→体調不良で２年以上続かなかった私も、今はパートナーとも仲良く穏やかに。おかげさまで、好きな事を仕事にでき毎日を過ごしています。）自分の機嫌を自分でとる事はそんなに難しい事ではありません。１時間あれば、簡単に気分を切り替える事は出来ます。実践あるのみです(*^^*)ポイントは～しなくちゃ、ではなく

こんには　よっこです近所にお気に入りのカフェがあってお仕事のスイッチを入れたい時に、最近ちょくちょく利用してます。ちなみにこの辺りは、お受験に熱心な方が多いエリアとされてます。隣の席に、お母さんと中三くらいの男の子が座りました。聞こうとしたのではなく聞こえちゃったんですよ、その会話が↓そんなことも分からなかったの？だから言ったじゃないちゃんとやってよ中学生3年くらいの男の子は「うん」「わかった」「うん」ほとんど、８割９割お母さんが話しています。何か子供が意見を言った際にはだから、そうじゃなくって○○だからね！と猛烈におおいかぶせる…そして、何か子供が良いことを言った時には頭を良い子良い子え、もう大きな少年だよ…それじゃ、お母さんの気にいることしか言わなくなっちゃうよ。と、隣の席のお姉さんは思った次第でした！その親子の、たった一瞬切り取っただけで他ではまた違う接し方なのかもしれません。大人になった今、いろんな見方ができるので感じます。子供が、空気を読まず、自由に発言できて自分は認められる大切な存在と感じられて本当に望むものをやっても良いんだ！そう思える、安心する社会を大人が提供できたら世の中ってぐんぐん良く変わるのかなって。本日はちょっと社会派発言よっこでした❤️関連記事↓アレがなきゃ幸せになれない！は思い込み

私は自覚無く泣くことが多々ある。なんで泣いているのかは、自分でも分からないから、旦那に説明することもできないことが多い。それでも旦那は落ち着くようにと対応してくれている。痛いから泣く、悲しいから泣く、怖いから泣く、笑いすぎて泪が出る。それらはなんとなくは分かっているつもり。でも…何か急に泣き出してしまうことがある。そのまま発作に繋がってしまったり、気づいたら寝てしまっていたり…。何事もなかったかのように過ごしたり。正直記憶が確かではないから私には分からないが、発作の事とかは後に旦那が教えてくれたりする。寝てしまうと必ず夢を見る。見ない時がない。それも大体の内容を覚えているし、夢の中では夢だという自覚があったりもする。ただそれだけ夢を見るし、現実に沿った内容の時も多いため、夢と現実が分からなくなることがある。本当に区別がつかなくなったらどうなるんだろう。R

はじめに 今朝（11月18日）の読売新聞オンラインにこんな記事がありました。 「住宅ローン減税」控除率縮小、自民・宮沢氏「１％からの引き下げは間違いなくやる」 政府・与党は来年（2022年）の税制改正で住宅を購入した際の「住宅ローン控除（減税）」を見直す方向で検討に入ったとの事が報じられていました。当事務所でも住宅ローンに関する相談は非常に多く、お客様の関心は非常に高い内容です。そこで今回は、そもそも 「住宅ローン控除（減税）」 とは何かを含めて、この課題について考えてみたいと思います。 住宅ローン控除とは？住宅ローン減税（控除）制度は、住宅ローンを借入れて住宅を取得する場合に、取得者の金利負担の軽減を図るための制度です。正式名は「住宅借入金等特別控除」と言い、確定申告をすると税金の控除の適用を受ける事ができます。 住宅ローン控除の主な要件 ・住宅ローンの返済期間が10年以上であること ・自ら所有し居住する住宅であること ・住宅の床面積（登記簿面積）が50平米以上 ・床面積（登記簿）の1/2以上が居住用であること ・住宅取得から6ヶ月以内に居住し、適用を受ける各年の12月31日まで引き続いて住んでいること ・控除を受ける年の合計所得金額が3000万円以下 ・中古住宅の場合、以下のいずれかを満たすものであること 　　木造：築後20年以内 　　マンション等：築後25年以内 　　一定の耐震基準を満たすことが証明されるもの 　　既存住宅売買瑕疵（かし）保険に加入していること 控除できる金額の計算方法 住宅ローン減税によって控除できる額の計算方法は、取得した物件の消費税率によって異なりま

こんにちは、よっこです。ここで何度か書いておりますが年内に、熊本へプチ移住することとなり都内の景色が愛おしく感じている今日この頃です。（と言っても、たまに帰ってくる予定なのですが😆）昨日は、税務署にいく用事があったのですがその建物の目の前が、皇居。せっかくだから、中に入ってみよう！と思い立ちました。入場は無料ですよ❤️周りはビルディングばかりですがいっぽ石垣の中を入れば、そこには緑の広い空間が！！ちなみにこの芝生のところは、その昔「本丸」と言ってお城や御殿が並んでいたところです↓都会のど真ん中なのに人がまばらで、ほぼ貸切状態！バリバリ経営者としてやっている時は平日の昼間から、こんな時間の使い方をすることは考えられなかったです。というか「仕事に結びつかない時間は無駄な時間だ」そう考えて、十数年生きてきましたからね😅お仕事がある日にはそれに追われ休日には掃除洗濯、買い物などに追われ日々はどんどん流れていくのではないでしょうか？私がまさにそうでしたし、その時はお仕事優先が普通でした。ただ、十数年後にいろいろと考えが変わり自分の時間を持つように生活を変えていくとどうやって生きていきたいのか、何が好きで、何に喜びを感じるのかがどんどんとクリアになっていきました。それが人と違っても良いのです。一般的な成功でなくても、変わってると思われても。自分が楽しめる人生でないと、なんのため、誰のために生きてるんだか。忙しい、時間がないと言っている間でも時間はどんどん流れてしまうのです。「忙」という感じは、心を忘れるの組み合わせですからね、忙しい日々の中でも自分の素直な声を聞くためにいつものルーティーン

＊本来持ってる自分の機能を元ある通りに整えて、ごきげんで生ききる近道⑫＊仕事部屋の窓から見えるみかんの木が色づいて、景色の移ろい感じながら自分の中の情熱をもとにあれこれ活動させて頂けることに感謝な日々。「どれが本業？」と聞かれることがますます増えたサイタです(笑)一見ばらばらなことのように思える自身のあれこれどの活動にも自分の中ではゆるぎない事実として「共通していることがある」ことに最近ようやく気づきました。 日々の暮らしや仕事の中で、 今の活動に関連するあれこれぜんぶが「今のじぶんの状態と理想の現実の整合性の度合いを測ってバランスとるために必要な道具。」「じぶんが本当に望む生きかた」「自分にとってのしあわせ」はかる指標となるもの。として存在している。自分自身にとってはもちろん、ご縁あったひとの「そのかたにとっての暮らし」の最適化はかるサポートするためにも、これらがなくてはならないものなのだとわかりました。「ちょっと何言ってるのか、わからないんですけど・・」という声も聞こえてきそう＾＾；冒頭からひとりごとをつらつらと失礼しました。ひとまずいったん忘れてください(笑)ところであなたは日常のふとした時に、 ＊何かがうまくいかない。。 と、もやもやしたり ＊がんばっても空回りすることが多いな。。 と感じることあったり ＊なんとなくむなしさ覚える。。みたいな瞬間あったりそんなことがないですか？ こころあたりあるよってひとはもしかすると今日まで生きてきた中で心の奥の見えない場所（無意識）にじぶんの望まない形で刻まれた、おそれ、ふあん、後悔などネガティブととらえられがちな感情の存在あること

前回のブログは【Day1/前編】こちら＾＾利尻島にきたらMUST食！　本場のウニ丼とご対面♡٩(ˊᗜˋ*)و島のウニは時価ですが・・・基本的に5000円前後します！ 多くは、観光客向けのお店ということもありますが、そもそも島内には飲食店はそんなに多くないこと。また、ウニ漁は漁師さんが、一人乗りの小さな舟に乗り箱メガネで海底をのぞきながらウニを探し、網で1つずつすくい上げていく漁法なので、一気に大量に獲ることができません。そのため希少です！ しかも穫れるのは1年のうち、わずか6月～8月中旬頃という期間限定！私たちは予め、夕食は地元の店でウニ丼！と決めていたので、ホテルでは夕食をつけず、ホテルから徒歩すぐの鴛泊港ターミナル前にある「磯焼亭」に、 ウニを目がけてまっしぐらに向かいました♪ 夫婦2人でウニ丼を頼めば諭吉さん1人失いますが、ここはハネムーン！夫と2人で迷わずオーダーしました♡　私は、ホタテとウニの2食丼を♡ 食べログ評価も3.48　間違いなく美味しい、絶品のウニです♪本当に甘みとコクがあって、口に入れると溶けます(//∇//)回転すしのウニや安いすし店のウニは、保存のため、添加物で加工されて茶ばんだり、固くなっているものが多いですが、穫れたての鮮度はやはり、現地にいってこそ味わえます( ˶´⚰︎`˵ )そして何より、リーズナブルな価格で頂けます♪　5000円というと一見高いと感じますが、これが空輸のコストと豊洲市場～東京の飲食店に並ぶ頃には、少なくとも1.5倍のお値段にはなっていることでしょう・・利尻・礼文島で食べられるウニは主に2種類♪好みにもよりますが、より濃厚でコク

中学校でも相変わらず、イジメにあっていた。中学ともなれば、いろんな小学校から入学してきて、新しいスタートを切れると思っていたが、入学当初は、そうでもなかったが、そもそも小学校からの持ち上げありの生徒も方が圧倒的に多かったから、イジメが再発するのも簡単だった。中学のころは、母親の家と自分の家を行き来していた。中学二年生くらいには、ほとんど学校に行かないようになっていた。学校に行く日は父の家から登校するときくらいだった。その頃くらいに父に彼女ができたらしい。その彼女にも子供がいて、一個上の年だという、そして同じ学校…私がイジメられていることはバレていた。廊下ですれ違うと、すぐに嫌や顔をした。それは仕方のないことだと思った。その彼女さんの子供はとても頭もよく、スポーツが万能で…私とは天と地の差があった。当然のごとく、比べられた。「〇〇ちゃんは、こんなに頭いいのに、お前はなんだ！恥をかかせるな！」と、口癖のようにいうようになった。彼女さんは、父に「なんでそういうことをいうの！」と叱っていたが、私は、父には私がいないことで幸せになるなら、私はいなくなってもいい、と思っていた。男手1つで、今まで関わったこともない実の子とは言え、私が全部をダメにしている。そう思った。母親は、なぜか優しい言葉をかけるようになってきていたせいもあってか、ほぼ母親の家に住み着くようになった。子供たちも幼いせいか、とても慕ってくれた。私は母親の家にいてもいいのか…と考えるようになった。そんな朝、母親の家から学校に行こうとしたとき、「学校には行くな！」「家から出るな！」と言われた。え？！どういうことだろう。「お前は学

「諦めなければチャンスはある。諦めることこそ、最大の失敗だ」そんなの当たり前、と思いますか。これは個人資産で6兆円、中国のAmazonといわれるアリババ創始者、ジャック・マーの言葉です。極めてシンプルだけど力強い、この言葉を紡いだその人生のは失敗続き、とてもドラマティックなもの。雲の上の人のようで、私たちに力をもたらしてくれます。失敗に次ぐ失敗、逆境の人生・小学校の試験で2回不合格・中学校では3回も不合格・ハーバードに10回出願、その全てが不合格・警察官に志願した5人中唯一の不合格・KFC入社試験24人中23人合格の中唯一の不合格…その後もジャック・マーは失敗を繰り返していく。そんな中、インターネットでの事業に可能性を見出し、挑戦を始める。ここでも試練は続くが…現在に至ったジャック・マーは冒頭に書いた通り。私がこれを見た時、「良く折れないな」と唸ったものです。そこで冒頭の言葉です。この背景、ストーリーがあるから説得力がスゴいですよね。私はこのジャック・マーの言葉、ストーリー…生き様にシビれました。そしてパワーをもらいました。皆さんも普段の生活から仕事まで、大小人生のおいてのチャレンジに日々向き合っていることでしょう。「諦めなければ失敗はプロセス、成功だけだ。」この言葉を贈ります。

SNSなんかがあって、身内にはなかなか言えない事、他人にならなぜか言えてしまうってことはあって、それを相談するような場所も増えてきているこの世。相談するのが悪いとは言わない、だけど自分では何の行動もしていないのに、先に相談して決めようとする思考が、私には分からない。サプライズの相談だったり、自分の振る舞いについて疑問に思うことがあって、それを相談するなら分かる。私が特に理解出来ないのは、他人の言動に疑問をもった人間が、その疑問の真意を本人に確かめる事もなく、別の第三者に相談することだ。正直そんなこと相談しても意味ないと思う。その人が何を思っているかなんて分からないし、まぁ…助言程度になったとしても、それを鵜吞みにされても困るわけで…。決めるのは自分であることを分かってほしい。そして、人の気持ちなんぞ、本人に確かめる他ない、ということも。時間の無駄とか、考えないのかね。かわいそう・大変・凄い・偉い、とか言われたいだけで、承認欲求満たしたいなら、相談ではなくて、同じ境遇の人に話して、傷のなめ合いをすりゃいいよ。図星突かれたり、欲しい言葉がもらえなくて不機嫌になるような奴は、他人の迷惑。相談聞いて話してる人の時間や労力を無駄にしてるだけなのを自覚しろ。お前の自己欲求で人を巻き込むな。って思う女。R

資産運用として活用できる保険とは　 　資産運用に活用できる保険にはいくつか種類があり、特徴も異なります。それぞれの保険の特徴を理解して、自分の目的に合う保険を選ぶことが重要です。そこで今回は「低解約返戻金型終身保険」「養老保険」「変額保険」「個人年金保険」「学資保険」の5つの特徴について説明したいと思います。 低解約返戻金型終身保険 　終身保険とは、途中で解約しない限り死亡または高度障害の保障が一生涯続く保険です。解約返戻金が蓄積され貯蓄性がある為、老後の生活資金としての活用が可能です。また保険料払込み満了時に年金や介護保障に変更できるのが一般的です。終身保険の一つである低解約返戻金型終身保険は、返戻率を通常の70%程度に下げている保険を指します。貯蓄型保険に安く加入したい方におすすめですが、保険料払込期間中に解約すると元本割れする確率が高い点に注意が必要です。養老保険 　養老保険とは、満期まで被保険者が生存していた場合に満期保険金、満期までに被保険者が死亡した場合は死亡保険金が受け取れる保険です。死亡保険が支払われた場合は契約が終了する為、満期保険金は支払われません。満期保険金と死亡保険金は同額で、保険期間を「10年後」や「60歳」と設定できるため、将来の資金確保に活用する事ができます。貯蓄性が高い事がメリットですが、契約更新ができない為、満期後の保障がない事、利率が低い点がデメリットです。あくまでも死亡に備える保険と考えるべきでしょう。 変額保険 　商品に組み込まれている特別勘定（ファンド）を契約者が選択し、その選んだファンドの運用実績により、保険金額（死亡保険金と満期保険