ライフスタイル（61ページ目）

こんにちは、ほうりです。以前、地雷カプや逆カプに対しての怒りに振り回されていた方法についての生地を書きましたが、そのことについてもう少し掘り下げていこうかなと思います。二次創作をやっている人たちの誰しもが一度は聞いたことがあるフレーズ。『自分の萌えは誰かの萎え』『自分の萎えは誰かの萌え』ふんわりとですが何となく暗に言いたいことは伝わってくるのではないでしょうか？自分はA×Bが好きだけど、B×Aや、C×A←Bは地雷である。でも圧倒的にB×AやC×A←Bを好きな人は多い。そんな感じだけど、自分の苦手なものを好きだという人に対して干渉せず、自分の好きなカプを愛でてましょうみたいな感じです。その意見はもっともです。だけど私はそのフレーズを上手く呑み込めずに30年あまりの月日を逆カプ・地雷カプ憎しに費やしてきました。「じゃあその地雷や逆カプを嫌いだし見るのも嫌だし腹が立つっていう気持ちも持っちゃいけないの？」初めて同人と言う存在を知り目にしたのが、今でいうところの闇鍋のような同人アンソロジーで、その中で見るのも嫌だったりするカップリングが氾濫するなんてこともザラにありました。でもその中でもちろん上記の言葉を口に出している人はおらず、みんながみんな好きなカップリングを愛でているのを見て、それができない私は一体なんなんだろう、狭量すぎないかという自己嫌悪に陥りながら、それでも嫌いなカップリングをスルーしながら好きなカップリングを愛でようと努力してきました。しかしマインドコーチングを学んだ今、これらの行動はただ単純に順番を間違えていただけということに気づいたんですよね。というわけで本題です。最

私の通った高校には、若い先生はいなかった・・・と思う。 私の通った高校、素敵な女性の先生はいなかった・・・と思う。 私の通った高校には、面白い先生はいなかった・・・と思う。 私の感覚は、あの頃と、４０年の時を越えた現在とでは大きく違っています。３０歳の男性教師に対しオジサンと感じていたのだろうけど、今じゃ３０歳って若いし羨ましいです。魅力的な女性の基準も変化し、清潔感にあふれた人よりも、化粧映えする方に魅力を感じるときもあります。 SEKAI NO OWARIのHabitのプロモーションビデオを最近よく見かけます。先生役に扮して生徒たちと踊る映像で軽快な音楽が流れていきます。とても楽しい気持ちになります。 残念なことに歌詞を聞き取ることが難しいのですが、何度か聞いているうちに気になり始めました。Bad Habit。悪い風習という意味なのかと思います。おそらく若者に「悪い風習や慣習にとらわれず、自分自身の感性を大切にして、諦めることなく取り組もう。その結果、成功をおさめなくても、そこに答えが見つかるぞ。全て自分自身の気持ち次第だ」と語りかけているように私は感じ取りました。 私の通った高校には、若い先生、素敵な先生、面白い先生はいなかったと思います。それでも先生方は私たちを応援してくれていたと思いたいです。今の人生がつまらないとしても、私たちは、そろそろ答えを見出すときを迎えています。受け入れなければなりません。 私の人生は、決して、つまらないものではなかったと思っています。先生に押し付けられることなく、自分で見つけた人生です。それなりにですが、いろいろ楽しい思い出に包まれています

でっかいどう、北海道。確かに北海道は広いですね。５７歳になりますが、北海道の中で、未だに訪問したことがない地域も少しだけあります。私の住んでいるところからは、最寄りの海まで１時間程かかります。公共交通機関を用いると３時間程が必要なのかもしれません。北海道は、自家用車であれば渋滞も少なく、便利が良いのですが、電車やバスなどで目的地へ向かうのには不便な地域だと思います。そのため、かつては、マイカーを持つことが、社会人として生活するために必要な最低限の条件でした。近年では、自動車免許を持たない若者が増えているそうです。札幌中心部などで生活し、生活圏域から出ることは極めて少ない。オフィス街で生活を完結させる。それって息苦しくないのでしょうか。大きな海を眺めるとリフレッシュできると思います。それほど、疲れているわけではありませんが、好天なので夕陽でも見に車を走らせてみようかな。

何か心配事が起きて、不安や焦りで夜も眠れなくなるとき。ありますよね。そういう時って、先に不安・恐れエネルギーが自分のエネルギー領域にあるのでそれが具現化して、心配事が起き、実際に不安や恐れを自分に感じさせるのです。例えば「お金が足りなくなった！来月のカードの支払いどうしよう」ということが起きるなら現実ではこういう順番です。お金が足りないとわかる↓焦る！不安になる！これが、普通の認識です。でも、エネルギーの世界から見るとこうなのです。潜在意識・自分のエネルギー領域に、恐れ不安要素がある↓潜在意識は素直にそれを具現化する↓お金が足りなくなる行動を自分に取らせる↓お金が足りないとわかる↓焦る！不安になる！どっちが本当なのかというと、後者です。エネルギーの世界が、現実を作るから。前者は、三次元のものの見え方で、現実に現れていることしか見えていないんですが本当は、エネルギーが先にあって、それが現実に現れてきています。自分がお金が足りなくなるような行動をとってしまうことも、潜在意識に「お金に関する不安・恐れ」を持っているから。だから、それを癒す必要があります。でも、焦る！不安になる！の状態にいちど陥ってしまうと、パニックになりますよね。必死で現実を動かしてどうにか対処しようとします。もちろんそれで、付け焼き刃的に対処できると思いますが、潜在意識に「お金に関する不安・恐れ」があれば、また同じようなことが起きるでしょう。なので、潜在意識のその部分を消していけばいいんです。潜在意識を書き換えてくれるヒーラーにお願いしたり、自分でヒーリングする方法もあります。もちろん、1回や2回では取りきれません

ストレスが溜まっている時、疲れている時についやけ食いをしてしまう人も多いのではないでしょうか？今回は食欲と脳の関係から、やけ食いへの対処法についてお話します。ドーパミンとノルアドレナリンの役割やけ食いをしてしまう人は意志が弱いというわけではなく、神経伝達物質のバランスの乱れから来ていることが多いと言われています。ここからはドーパミンとノルアドレナリンについて紹介します。ドーパミンは「快楽ホルモン」とも呼ばれ欲求が満たされたとき、幸福感を得る時、目標を達成した時などに分泌される物質です。私たちはこのドーパミンの分泌の為に、仕事や勉強などの日常生活を送っていると言っても過言ではありません。ノルアドレナリンは「ストレスホルモン」とも呼ばれ、緊張状態や不快なこと、体に対する負荷によって分泌され交感神経を刺激します。悪いイメージがありますが、私たちが朝目が覚めるのにもノルアドレナリンが関与しており、不足することで脱力感や眠気に繋がります。ドーパミンが不足すると、満足感や達成感を感じることができなくなり、モチベーションや学習意欲の低下に繋がります。 ノルアドレナリンが多く分泌されることは強い緊張や怒りなどを誘発してしまいます。セロトニンの役割この2つの物質が正常に働くようにバランスをとる役割を担っているのがセロトニンです。セロトニンは「幸せホルモン」とも言われ、精神の安定や安心感に関与する脳内物質です。これらの3つの伝達物質の量が適切であることで、私たちは毎日の活力や満足感、幸福感を感じることができるのです。私たちは食べることによって肉体的だけでなく、精神的にもストレスを緩和したり、満足感

今回はアーユルヴェーダで最も有名な若返りのフルーツアーマラキーについて紹介します！アーマラキーって？アーマラキーはインドのアーユルヴェーダの三大果実アーマラキー・ハリタキー・ビビタキーのうちのひとつです。インドでは昔から「疲れたとき、アムラの実を食べれば、疲れがとれ、のどの乾きも癒される。痒みなどの皮膚痒のトラブルや怪我には、患部にアムラの液を付けるとよい」と言われて重宝されてきました。酸味が強いフルーツですが、渋味・苦味・甘味・辛味と塩味以外の5種類の味を持っていると言われています。ドーシャではワータとピッタを鎮静させる効果があります。ではここからはアーマラキーの効能について紹介していきます。①若返り効果先ほどにも説明した通り、アーマラキーは強力な若返り剤として用いられます。アーマラキーにはビタミンCやフラボノイド、タンニンなどが豊富で 強い抗酸化作用があります。 特にアーマラキーに含まれるエラジタンニンというポリフェノールは 老化の原因であるAGEsによる糖化を抑えると言われています 具体的には血液や肝臓、心臓、骨に対して作用し、赤血球の数を増やします。他にも骨や歯を丈夫にしたり、髪の毛や爪を健康に育たせる効果や視力を良くする効果も期待できますよ。②お通じを良くするアーマラキーに含まれるペクチンには小腸をきれいにし、排便を促す働きがあります。胃炎や大腸炎などの炎症を静め、健康に保つことも期待できます。下痢の状態の時には悪化させてしまう恐れがあるので控えるようにしましょう。➂血糖値や血圧、コレステロールを下げるアーマラキーに含まれるβ-グルカゴンには血糖値や血圧、コレステロー

こんにちは！ブログを読みに来ていただいてありがとうございます。僕は、日本の少子高齢化問題は、片付けの知識で解決できるのでは？と思って、本業とは別に片付けのおもしろさを伝える活動をしています。僕は現在、52歳で6歳の男の子を初めて子育てしています。片付けに出会ったのは、40歳の時です。当時、スタッフさんが定着してくれなくて5年間で20名のスタッフさんが入れ替わった経験をしました。この状態を救ってくれたのが、片付けでした。当時は、どうやったらスタッフさんが・辞めないで働いてくれるのだろう？・どうやたらスタッフさんが、やる気を出してくれるのだろう？・どんな面接をしたら、良い人材を採用できるのだろう？・どんな求人仕方をしたら、良い人材が来てくれるのだろうか？と、コーチングや、マーケティングの勉強ばかりをしていました。正直、退社する原因を、相手のせいにしていたわけです。そんな時に、転機がやってきます。知り合いの先輩から「片付けの勉強してみたら！」と言われたのです。正直、何でかたづけなのか？意味がわかりません。当時の僕は、全く片付けができませんでした。常に探しものをしている状態です。当時は、モノの買い方がおかしくて、探す時間がもったいないから、大量のストックを用意していました。これが間違いだと思っていないのです。当時は、時間がないから、片付けができない！と思っていました。まさか片付けで、時間とお金が貯まるなど思ってもいません。そして、片付けの勉強会で見せられた写真が次の図です。この図をみて、衝撃を受けました。片付けは、根性や性格ではない、科学だと思いました。科学は、理解できれば誰でも再現で

さて、昨日は世界各国で問題となっている「カーリングペアレント」についてお話しました。 まだご覧になっていない方は、昨日のブログ「世界各国で問題視されているカーリングペアレント」 をご覧くださいませ。今日は、失敗に対してどのように大人は振る舞えば良いかをお話したいと思います。 その前に、失敗を通して身につく力についてお話しますね。 １つ目は、「やり抜く力」「やり抜く力」は生まれもった才能ではなく、失敗を恐れずに挑戦し続けることで身につけられるのだそう。 何度も失敗を繰り返すことで、「今度こそ！」と成功を目指してやり抜こうとする意識が芽生えるのだとか。 ２つ目は、「決断力」「失敗がもたらす最大の利点は、自分の決断に対する当然の結果を学べること」 たとえば、「宿題をしなければ怒られる」「練習をしなければレギュラーになれない」という 『結果を経験させること』が大切で、「Aをしたら、Bが起こる」というシンプルな概念も、失敗を経験してこそ理解できるのだとか。 では、私たち大人はどう振る舞えば良いでしょうか。 ◯親自身が「失敗を失敗と考えない」「失敗」＝「悪いもの・恥ずかしいもの」というイメージを持たないことだと思います。 教育ジャーナリストの中曽根陽子さんは、「子どもに失敗させまいとするのは、『自分の子育てや家庭教育はうまくいっている』と親が安心したいだけ」とおっしゃっています。 だからこそ、親自身が失敗に対する認識を改める必要があるのですね。 失敗する大人の前だと、子どもも気軽に失敗できます。子どもに自分の弱点をさらけ出したり、失敗談を話したりしてみると良いと思います。 私も授業内で、「

ネットで部屋探しをした際、同じ部屋が掲載されていたので、それぞれで特典があるかと思って、掲載されているページすべて問い合わせをしたことがあります。結果、ただただそのお部屋を案内されただけでした・・。最後の方はその部屋に行き過ぎて、不動産会社さんより詳しくなっていました。どーも、Ponchaです('ω')スーモなどのお部屋探しのサイトでお部屋探しをした際、明らかに同じような建物で同じようなお部屋が掲載されている時ってありますよね！お客さんからすると、別のお部屋を見たいのに同じ部屋が何個も掲載されていて、見ずらい！と思っている方も多いはず！そもそも、なんで同じ部屋なのに複数掲載されているのか謎ですよね！ということで、今回はお部屋探しをした際、複数のお部屋が掲載されているのってなんでなの？というテーマでお話ししたいと思います！今回は若干マニアックなお話しも入っており、別にそこまで知らなくてよくない？って内容です！が、不動産の闇を知りたい方は、今回のような内容を知っておくと理解が深まります！また、今回はこうした方が良い！とかではなく、こういう仕組みなんですよ～という感じで結論があるわけではないので、その辺ご了承ください！近年は情報に溢れています。相談する場所はいっぱいありますが、結局のところ自社で依頼してもらう為の集客方法に過ぎません。不動産、リフォームや新築などご不明点やわからない箇所がわからないなど、初歩的なところからプロの方までご相談のっております。プロの第3者の目によるご相談を受け付けております。おかげさまで、大変多くのご依頼有難うございます！また、不動産に関するお話しやお部屋

こんにちは！レミーです。 今日は、健康になるために必要なもの６選ということで書いていきたいと思います。 今回は健康になるために必要なもので運動や休息などの能動的なものではなく、受動的なものに観点に絞り健康を目指していきます。 結論からいうと、水・血液・酸素・自己肯定感・安心・お金この６つですね。 1つづつ解説していきたいとおもいます。 水が健康の源泉 血液は酸素の運び屋 呼吸から得られる酸素 自己肯定感と健康 安心は身体を緩ませる お金 最後に 水が健康の源泉 子どもは体重の７０％が水で大人は体重６０％が水です。 この水には体液も含まれていて人間の身体は半分以上が水分でできていることが分かると思います。 体内の水分の役割は無限にありますがその中でも大事なのはバリア機能です。 人間の身体には皮膚で覆われていて外部のウイルスや刺激に耐えられる構造になっています。 しかし、この皮膚の水分量が少なくなり乾燥してくれば体内にウイルスは侵入しやすくなるし傷も負い易くなるので大げさにいうと命の危険が出てきます。 海を泳ぐ魚は潤っていて病気はしませんよね。 あの魚くらい潤っていればずっと健康でいられるはずです*1 他にも次に出てくる血液も液体なので水分の一部になりますから必要なことは明らか確かですね。 血液は酸素の運び屋 私たちの全身に流れているものと言えば血液です。 真っ赤な血ですね。 組織によって時間は異なりますが血液が通わないと細胞は死んでしまいます。 脳は最も酸素を含んだ血液が必要であり何かトラブルがあればすぐに対処しなければすぐに壊れてしまいます。 血液には酸素を運ぶ 赤血球 、外敵

恋愛市場、というと、街コンや婚活サービスを提供している企業や、デートスポット、情報誌、ファッションなどが含まれるでしょう。しかし、恋愛そのものも、マーケティングの理論がそのまま当てはまるのでは、と思いました。恋愛という、いわば人の心の一番純粋で強烈な感情を、金銭流通と同じように考えるのは味気なく感じるかもしれませんが、迷っている時には何かのヒントになるかもしれません。１．恋愛の流れと消費者行動フロー誰かと（異性同性問わず）出会って、相手に興味をもって、その人をもっと知りたいと思って近づき、知る中で感情が育って行き、告白して交際にいたり、ふたりで過ごす楽しい時間をSNSでシェアする。これってそのまま「AISAS」ですね。ちなみに「AISAS」とは。消費者の購買行動プロセスを説明する代表的モデルの1つである。インターネット上で消費者がある商品を認知してから購買に至るプロセスで、Attention（注意）→ Interest（関心）→ Search（検索）→ Action（購買）→ Share（情報共有） の頭文字を取ったもの。従来主流であったアイドマ（AIDMA）に代わる考え方で、「欲求」「記憶」に代わりeコマースにおいて特徴的なプロセスである「検索」「情報共有」が含まれる。』（マクロミルHPより）です。最後のS（Share：情報共有）が含まれるところが、イマドキかもしれません。２．共通するキーワード①モバイル恋愛や消費行動に限らず、現代の生活にモバイルは欠かせません。先日の大手携帯通信会社の通信障害が大きな問題になったことも、モバイルがライフライン化している証拠です。まずはSNS

僕が引きこもりの話なんですが。当時、18歳くらいの頃で、期間は数ヶ月だったのですが、インターネットが普及し始めていたので、僕は、たまたま、親が買ったPCを使っていました。その時に、サイト名は忘れたのですが、とあるコミュニティにいつも参加していました。当時、大阪に住んでいたのですが、(引きこもり後に仕事では、大阪の福島に住んでました。)大阪の人が多く集まって、あほな話や色々な話をするコミュニティでした。もちろん、今でいうリア充の人達もいました。引きこもっていたけど、何かに所属はしていて、不思議と受け入れてくれる人達と出会えていました。これが、とてもラッキーだったと思います。この時、1つ大切だと思ったのは、自分よりも上の人達と話す事の重要性でした。僕は、当時、何とか外に出ないとと思っていたので、リア充の人達の話は、刺激的なんです。自尊心の低い人間だったので、社会に出て、別に自分がすごくなくても、ちょっとずつ生きていく事が大切な気はします。引きこもていて、自分の安全な世界で、満足する人もいますが、精神的なものが幼稚なところにあるんだなって自分も分かります。これは、なんの話なのか。上手くいかない事が多くても、夜が明けると明日はやってくるみたいなことでした。

はじめまして。初めてブログを書き始めるのですが、プロフィールに記載している通り私はペット用の家具のブランドを立ち上げております。いつもペット関連家具のデザインのご依頼を頂いているなかで、「私が普段していることって皆さんたぶん知らないよね。。」と思い、今回私が作った作品のドーム型ペットハウスの紹介とともに皆様に役立つドーム型のペットハウスの選び方について説明したいと思います。その前に私は”ＬＡＹ（レイ）"というペット家具ブランドを立ち上げておりまして、LAYはペットと人との住み方を研究し、従来のペット用品の先にある可能性についてデザインを通じて研究しております。本記事では、ドーム型のペットハウスについて解説しながら、新しくデザインしたドームタイプのペットハウスについても紹介します！！ 少しでもワンちゃんやネコちゃんが快適に過ごせるお家を見つければと思います。 ドーム型ベッドについて ドームタイプのペット用ハウスは屋根がドーム状になっており、全体的に包まれている形です。 室内で使える犬小屋のような役割と考えてもらえれば分かりやすいと思います。 ドーム型以外にも角形や丸型などほかにもハウスの形があります。 ドームタイプはその中でも人気の高い形になります。 ドーム型ベッドの特徴や機能性 1.暖かい ドーム型ハウスの内部はとても暖かいです。 周囲が屋根に囲われていることで、空気が内側に滞留します。 その為、ドーム内で温められた空気がハウスの中に残るので暖かく過ごすことができます。 野球のスタジアムも札幌とか寒い地域の球場は1年を通して寒い時間帯が他の地域よりも多いですよね？ 実はドームタ

休日って、待ち望んだ割にはあっという間に過ぎてしまいますよね。日曜の午後にもなると、段々と明日が気になりだして、しかもそういう時に限ってやりたいことが思いついてしまったり。休み明けを想像するとなんとなく憂うつになりますが、とはいえ必ず休みは終わってしまうもの。避けられないなら、自分の気持ちを無理なく方向転換することで、サザエさんシンドロームを回避しませんか？１．プライミング効果とはプライミングとは、事前に特定の刺激に接することで、特定の知識を活性化させること（「社会心理学」有斐閣）ことです。そしてプライミングによって活性化した知識や概念などが、後続の情報処理に影響することを「プライミング効果」と呼びます（引用：同上）人はたくさんの知識や情報を持っていて、その場に必要なカテゴリーを引っ張り出して対応しています。休日には休日の知識・概念・気分があって、その中で過ごしています。でも時計とカレンダーを見て、「ああ、明日は月曜日だ、仕事だ、学校だ」と思っても、自分が「休日」モードの中にあるので、仕事にまつわる概念や気分は活性化されていないわけです。だから「仕事」を想像してもすんなり受け容れられない。その違和感に疲れて、「月曜日なんて嫌だなぁ」と思ってしまうんですね。２．「仕事モード」をスムーズに活性化させるには？プライミングの仕組みを使うなら、「後続」＝「仕事（休み明けにやること）」を活性化させるような刺激（プライミング）が必要です。どんな刺激を選ぶか、によって、ストレスや次週以降の休日の過ごし方にも影響してくるでしょう。例えばいきなりパソコンを開いて会議資料を作り出そうとした場合。一気

ココナラで栄養相談を始めようと思ったきっかけと具体的な栄養相談の内容について、今日はお話ししようと思います。まず、栄養相談を始めようと思ったきっかけ。前回の記事にも書きましたが、私が病院栄養士としてさまざまな疾患を持った患者さんの栄養相談をしていく中で、共通して行った体重の評価と適正エネルギー量の確認。これは、疾患を持っている方に限らず、健康な方にも、「みんなにあったら役に立つ情報だな」と思ったのがきっかけです。カロリー計算のアプリや、パーソナルジム、食生活改善に関するwebサイトなど、具体的な食事と健康管理に関する情報を手に入れる手段は多種多様になってきています。その中でも多くの方が見落としがちで、かつ私が大切だなと思うのは「基本にかえる」ことでした。「ポリフェノールは抗酸化作用があるからチョコレートは体に良い」「トマトはリコピンが豊富で肌を綺麗にする作用がある」などなど... いわゆる俗っぽい情報って、本当にいろんなところで見ますよね。その中でも見落としたくないのはやっぱり基本のこと。その基本を発信して、食事と健康を豊かさに結びつけるきっかけになれたらいいなと思って、ココナラを初めてみた次第です。（まだ実績がないので、情報発信としう点でも、皆様から信頼していただくためにも、ブログを書きはじめました。）次に、具体的な栄養相談の流れ。これが皆様に予めお伝えしておきたいものになります。先日友人にトライアルで栄養相談を受けてもらいました。（「改善点がわかりやすい！」「すごい！」「もっとお金取れるよ笑」と褒めてもらいました。協力してくれてありがとう。）下記の流れで行っていきます。①体

今回は「玄関ポーチやテラス」のお話です。住宅を計画する中で、・ 玄関の前のポーチ階段・ リビング前のテラスやデッキなどが話題にあがります。これらについての扱い方を考えてみます。外構で決めるのが最適解これらをどのように計画すると良いのでしょうか。使い勝手良く納めるためには外構計画で決めるのがベストだと思います。理由はこれらの役割を考えると明確です。「役割 ＝ 室内と屋外を繋ぐ場所」ですね。・ 玄関から外出するとき・ リビングからお庭へ出るときこの場面で必ずこれらが仲介役になります。両者をスムーズにつないでくれれば快適な生活になるのは明白ですね。しかし、多くの施主様が間取り計画でお決めになります。外構はまだハッキリしていない…そうなると外構計画とズレが生じるわけです。片方だけで決めたのですから当然です。外構の内容によっては最悪やり直す必要も…そうなると余計な出費になってしまいます。「とりあえず」は危険私がよく目にするのはリビング前に付けたデッキです。サッシと同じ幅で奥行１m 程度のとても小さなサイズです。おそらくハウスメーカー担当者の「とりあえずこのぐらいのを」的なお話からお付けになったのでしょう。小さいですが10万円程度はかかります。それをうけてお庭の計画に入りますが…施主様のご要望を具現化しようとするとどう考えてもかみ合わないわけです。やり直した方が綺麗に納まるのですが、作ったばかりだし…10万円もしたからもったいないし…となってしまう。結局この使いにくいデッキがお庭に残り、無理やり納めた感満載のお庭が完成します。とてももったいないと思います。バランスが大切玄関ポーチであれば門

大富豪・世界資産家(ユダヤ教育)から学ぶ愛とお金のセクシャリティについてのコーチングセッションをお得な価格で体験できます。あなたもどんな人も豊かを手に入れられる。とお伝えしていますが、頭で理解しても。。。自分に自信が持てない・・・成功したい！けど・・・1人だけじゃ心細い。サポートが欲しい・・・このような気持ちを抱いていませんか？アナタの実現したい“理想の未来”を イメージしてください。今までにないわたしのサービスメニューでは他にない唯一の特別な５つのメソッドを組み合わせた独自メソッドのセッションが体験できます。もしよかったら、 理想とする未来を メッセージにて教えてください♪ご連絡お待ちしております☺✨

あなたは自分の腸の中にどれだけの細菌がいるか知っていますか？細菌というと体に害があるものと思うかもしれませんが、実は細菌は体にとってとても大切なものなのです。今回はアーユルヴェーダとは少し離れて腸の中の細菌についてのお話をします。腸の中には100兆個の細菌がいる！実は腸には300種類100兆個の細菌がいるのです。これらの細菌の細胞は、人が持っている細胞の約60%を占めると言われています。私たちをコントロールしているのは実は細胞なのでは？と思わず考えてしまいます。細菌には善玉菌と悪玉菌がいますが、そのほとんどは健康を維持するための欠かせないもの。人体に害のあるウイルスや菌類と闘ってくれています。腸内細菌は免疫力を高める！腸内細菌には免疫組織と連携をして、外界からのウイルス、菌に対して反応を起こすものがあります。免疫組織に関与する細菌の数に乱れがあると病気にかかりやすくなったり、必要以上に反応を起こすことでアレルギーやリウマチなどの自己免疫疾患に繋がったりするのです。腸内細菌とダイエット最近の研究では健康な体型の人と肥満の人では腸内細菌の内容が異なることが分かってきました。私たちはカロリーや栄養を気にすることが多いですが、その栄養やエネルギーをどれだけ効率的に取り入りこめるかということもとても大切です。腸内細菌は食べ物を消化する際に分泌される消化酵素の働きを活性化させる効果があると言われています。またダイエットに成功した人は、肥満時と比べると腸内細菌に変化があり、特に善玉菌が増えているということが分かりました。乳酸菌を代表とする善玉菌には腸の蠕動運動を高めて便秘を解消したり、ビタミ

よく「参謀」と自分のポジションを書きますが、そういえば何時からだったのか、 子供の頃に占いで言われたことがきっかけだったのか、そんな記憶がうっすらとあります。 参謀になると才能を発揮すると言われたこともあります。 その言葉があったからか、何でも「副」と付くものに着任すると（副会長など）ものすごい力を発揮します。 余談ですが、俳優をしていたときに戦争を題材とした舞台で「参謀長」の役を演じたときが最大の大ヒットでした。 そんなわけなので、コンサルタントというポジションにはとてもハマります。 思考もそうなのか、お店などでも「こうしたら絶対にヒットする」とか考えるようになりました。本当に余計なお世話（笑） 基本的には黙っていますが、もちろん聞かれましたら全力でお答えします。 ココナラもそうですが、自分のことよりも他の人のサービスが気になっていることもあります。さっさと営業したらいいのに(;^ω^) おかげさまでホームページを通してのご依頼は最近とても増えて、オンラインの活用できる環境のおかげでご依頼の上限を上げることが出来ています。 そうしたこともクライアントに教えたいなぁーとか、 単発で終わってもいい仕事なのに「はい、これで後は頑張ってね」って言えなくて、 ずっと見守っていたいなんて思ったり。 世話好きなんですよね。 基本的に。 だから僕の本当の肩書は「ゆーりママ」なんですよね。

朝起きると、携帯のココナラに「お気に入りに追加されました」とメッセージが届いていて、いつも嬉しく思います。ありがとうございます！小さい頃から、８月お盆の時期になると、山形にある父方の実家へ、家族でお墓参りも兼ねて帰省していました。(コロナ渦になってからは行ってないのですが…)海にも山にも行けるところです。スイカやメロン、桃の果物や、海藻の入ったお味噌、手作りのあんころ餅や玉こんにゃくなど、美味しくてお腹いっぱいに頂いていました。中でも、枝豆の“だだちゃ豆”が本当に美味しく、大きなお皿を何皿も空にするくらい、みんなで食べていたことを思い出します。夕陽の沈む海が綺麗だったこと、美味しいものが味わえたこと、人の温かみなど、五感で感じたことって忘れないものだなぁとつくづく感じています。どうか、良き思い出となる２０２２年の夏を、お過ごしくださいね。

アーユルヴェーダでは味には甘味・酸味・塩味・辛味・苦味・渋味の6味あると言われています。現代では辛味というのは味ではないという認識が一般的ですが、アーユルヴェーダでは味は舌だけでなく五感で受け取るものとしているので、辛味も味の1つに数えられています。今回はアーユルヴェーダの味についてお話します。ドーシャと味の関係って？アーユルヴェーダではそれぞれの味は体のエネルギーに作用します。甘味・酸味・塩味の3つはワータドーシャを鎮静させる味とされ体に栄養や安定性を与えてくれます。辛味・苦味・渋味はカパドーシャを鎮静させる味で体を軽くしたり、油っぽさを解消してくれます。ピッタドーシャにアプローチするのは甘味・苦味・渋味。これらはピッタドーシャの持つ鋭さや熱を抑えてくれるのです。体の組織と味の関係って？6つの味は体の組織を作るのにも関与しています。アーユルヴェーダでは体の組織には血漿・血液・筋肉・脂肪・骨・骨髄（神経）・生殖器の7つがあります。現代の人に多い問題としては血液が汚れている人、脂肪が多い人骨髄（神経）・生殖器の栄養が減少している人が挙げられます。血液が汚れている人の原因は甘味・酸味・塩味を摂りすぎていること。ニキビ・吹出物に悩んでいる人は控えてみることをおすすめします。脂肪が気になる人は苦味・渋味を意識して摂ってみましょう。この違いは少し難しく感じられますが、苦味の食べ物にはレタス、ゴーヤなど緑の野菜渋味のある食べ物には豆、はちみつ、カリフラワーなどがあります。はちみつは甘いけれど渋味も持ち合わせているおり脂肪を増やさないのでおすすめです。骨髄（神経）が減少すると疲労感・空虚感・

おそらく「コロナ太り」です。先日、久しぶりに会った友人から「太った太った」「別人みたい」とからかわれてしまいました。顔では平静を装っていましたが、内心ではイラついてましたwwそれで一念発起！最初、16時間なにも食べないつもりでいたら、「まだまだ大丈夫だなあ」と粘って、寝て起きても大丈夫そうなので粘って、結局、断食時間が30時間を超えちゃいました。 なぜか、ぜんぜん腹が減らないんですよね。腹に充電が（アブラが）相当溜まっているのかもしれません。それか、断食開始直前に食べたコンビニのナッツ1袋が、まだ胃に残っているのかも。 アプリは、長嶺の身体が「オートファジー」状態にあると認定してくれています。胃の中が空っぽなので、いよいよ体内で不要となった古い細胞類をエネルギー源にし始めて、さらに長嶺を構成する傷ついた細胞が自己回復して、健康にちょっと近づいているようです（自覚ないですが）。 ただ、36時間以上の断食だと、正常な細胞を壊してエネルギー源にし始めるおそれがあるので、よくないそうです（コワイ！）。断食明けには、肉・魚・白米・小麦粉系をあんまり食べないほうがいいらしいです。血糖値が急上昇して、長嶺の腹に再びアブラが付着するきっかけを作ってしまうからです。 スーパーの寿司、めっちゃ食いたかった～～ それにしても、何でもないサラダや納豆の味を、とても濃厚に感じて、いつもの数倍の美味しさです。 今までは、たとえば一日じゅう自宅にこもって書き仕事をするときなんて、コンビニやスーパーで適当に買ってきた惣菜を、ダラダラ漫然と口に入れてたんですから、有り難みもへったくれもありません。 プチ断食って

ぢゃっぢゃ～ん。あ、とあるアニメのネタです。私はこのアニメの主人公が大好きです。知ってる人は知ってます。で、ですね。こちら、今日お出かけ先でふと入ったお菓子屋さんで見つけました。貴方わかってますね。私はアイシングクッキーが大好きです！……。これは最後の１枚でした……。……。買いました……。貴方、私の惚気が聞きたいの？　そう言えば、一日一善とか言いますね。え？　１回じゃ足りないの？……。無限に。とか聞こえて来そう。やめよ(｡･ ω<)ゞてへっ♡のろけ始めたら終わりません。……。私ってば、「あの子は愛されていて羨ましい」とすべての女たちを嫉妬させましょうとかゆった気がする（≧ω・）てへ♡あーなーたーぁー？.....ﾋﾟﾄｯ((〃' ')＾-＾ )♡（やべーすげぇ顔文字見つけたわ……）あ、あと例の特産品買いました。また別のお店で探したのですが、実は結構種類があるんですね。知らなかったです。３袋買いました。過去と現在と未来分です。また過去が未来を通って、私に現在(今)を届けてくれるのでしょう。それから、喫茶店に入りました。『ちいさなちいさな王様』作：アクセル・ハッケ　絵：ミヒャエル・ゾーヴァ　共訳：那須田淳／木本栄を見つけました。その喫茶店は読書の楽しめる喫茶店だったのです。大掃除をしたあと、本をまともに読むのははじめてで感動モノです。あ、この前の漫画はゲットしてあります。私は、それが世の通説としてもっともらしく言う＜ツインレイとの出会い＞について仰々しく説明している文面がどうにも納得いきませんでした。魂を統合を目指せ、そのために人生があった、出会える人は特別、みたいな。まるで貴

発達障害のある方で生きづらさを感じている方も少なくないと思います。「自分の特性は誰にも理解されない」「定型発達の人にはわかってもらえない」こんな思いをされているのではないでしょうか。あなたの努力を讃えたい発達障害のある方の生きづらさは定型発達の方にはなかなか理解されにくいと思います。「怠けているんじゃないのか」「もっと頑張りなよ」こんな風に指摘されてしまいます。社会は甘くはありません。でも、私は知っています。あなたが毎日人一倍頑張って生活をしていることを。少し無理をして、這いつくばって仕事に行っていることを。人知れず涙を流しても、また次の日には頑張って日々を生きていることを。病気や障害で仕事ができず、悔しい思いをしていることを。どんな状況であれあなたは人一倍頑張って生きている事に変わりありません。私は結果どうこうよりもあなたの努力、頑張ってきたことを讃えたいです。（偉そうでスミマセン）私の経験上、発達の人の努力って本当に輝かしいものがあると思っています。もちろん定型発達の人も含め皆努力して生きているのですが、発達の人が周りについていくのって涙ぐましい努力が必要な場合があります。あなたの個性は宝物日本の社会で働いていると、周りからの同調圧力や雰囲気で自分の個性が潰されそうになる時はありませんか？私が以前企業に勤めていた時、周りからの同調圧力で自分の個性が潰され、失われつつあると感じた事がありました。周りと同じように、上司から教えてもらった正しいやり方で常に行動することを求められ、自分の個性を出す機会は減っていきます。さらに、職場で辛い思い嫌な思いをすると余計に塞ぎ込み、自分を出す

太り気味の人は腸内環境が乱れている 太り気味の人は、腸内環境が悪い状態にあり、自律神経も乱れている可能性があります。 その背景にはストレス過多が関係していると思います。 仕事の疲れや、寝不足、将来への不安、現代社会で生きる人間関係などのストレスから食生活が乱れ、生活習慣病や肥満、メタボリックシンドロームなどがあります。 現代の生活では、車移動や、交通インフラの整備などで足腰を使わない運動不足の加速。休日には疲れきってジムへ行く体力も気力も残っていない。 このような生活では、身体へのストレスは軽減されず、腸内環境の悪化も改善されません。 さらに食生活の乱れも進みそうで、まさに自律神経を乱すための負のスパイラルのようなもの。 ストレス社会を生きる人の自律神経の整え方 ストレス社会で疲れている人、肥満気味の人は、交感神経が異常に優位に働き、副交感神経の働きが著しく低下している傾向にあると思います。 自律神経を整えるためにも、腸内環境を改善させて痩せやすい身体を作るためにも、食生活を改善し、副交感神経の働きを高めていく必要があります。 交感神経と副交感神経の、どちらもが高いレベルでバランスを取ることで、腸内環境を良い状態でキープさせたいところ。 自律神経を良くするためには、腸活が必要であり、腸内環境を整えることが自律神経のバランス力をアップさせることなのです。 腸活を行うことで、自律神経の乱れを徐々に整えていき、血流も上げることができ体調のコンディショニングを行うことができるのです。 乳酸菌や食物繊維を摂る 腸内細菌には、「デブ菌」や「痩せ菌」と呼ばれるものが存在します。 すでに太って

学校は、絶賛夏休み中でもあるので、アウトドアや海等に行く機会もあるのかと思います。いつ行ってもいいのですが。海外の研究で、こんなものがありました。それは、子どもを対象とした自然がどの様に幸福感に影響を与えるのかという研究で、近隣の自然が日常生活のストレスを緩和して、子どもの幸福感などを促進するという結果が報告されました。また、1980年代ですが、胆のう摘出手術を行った患者さんに病院から自然が見える場所とそうでない場所で生活をしてもらった結果、自然の見える場所にいた患者さんの方が、退院が早かったという研究報告もありました。僕は、山登りが好きですし、若い頃は、自転車で西日本の方を旅したりとしていて、自然の中にいたり、その環境にいると癒されるというか、頭もすっきりするという様な感覚も分かります。自然に癒されるというのは、効果的だと思います。高い場所で見たことのない景色を見たり、風の吹く場所や、星空の夜明けも癒し効果があるんだなぁという話でした。

本当に大切なものは、目に見えない。涙を流すときは、目を閉じるし、お祈りするときも、目を閉じる。相手に感謝する心も、思いやる心も、目には見えないもの。しかし、現代は目に見えるものばかりが、大切だとされている。学歴や経歴、地位や名声。ＳＮＳの評価、口コミなど。自分を着飾ってくれるもの、目に見える評価ばかりが、重要視されている。もちろん素晴らしいことだが、本当に大切にすべきことを見失うと暗く長いトンネルの中を進み続けることになる。人は感謝の心を忘れると、その瞬間から幸せを手放すことになる。それは、人間の欲望の中には、ゴールはないから。だからこそ、目には見えないものを大切にしないといけない。目には見えないものを大切にすることで、目の前にいる人を大切にすることが出来る。世の中は、たくさんの”ありがとう”で溢れかえっている。良かったらプロフィールの方も見て下さい^^

「俺の給料明細見せようか！？」 ある先輩からの口説き文句です。 僕は様々なトラブルが切っ掛けとなり、会社を辞めて独立しました。 「独立」というとカッコつけすぎですね。 放り出された好き勝手にやっているという方がいい（笑） どうも演出家とか映像とかやっていますと、聴かれるのは「誰か有名人と知り合い？」などなど。もちろん居ないこともありませんが、正直、会社を辞めた時点から連絡を取ることもありません。 普通に会社をクビになっていて取引先に連絡しませんよね。 それと同じことです。 誰であれ、会社の取引先だし、辞めた以上は僕が関わってはいけません。 なので関係者にまったく連絡を取ることはありません。 ただ、やはりそこそこやってきたので向こうから連絡があることもあります。 その中には結構大きなプロジェクトもありますし、時には別の制作会社にスカウトされることもあります。 それで前出の言葉になるのですが、魅力を感じないと言えばウソになります。 ただ、その金額を払ってでも僕は自由が欲しい。 それは間違いなく本音です。 最近は特に、大きな編成で動きがとりにくい大作は苦手で、どちらかと言えばカメラ一台で気になるカットがあればすぐ撮れるくらいの機動力のある現場が好きです。 脚本にも手が入れやすく、セリフ一つ変更するのに承認が役者以外の承認を待って居られません。光が変わってしまう。 短編映画を2019年に撮った時は完全に現場の雰囲気で進行していました。 そうでなければあのラストの桜が舞い散るカットは撮れなかった。 柔軟に動いてくれた女優に感謝です。 またそうした気持ちに答えたくて、彼女だけのために【90

こんにちは。どこにでもいるそこら辺の主婦です。結婚して子供にも恵まれ、子供の頃からの夢だった幸せな家庭が築けたのとは裏腹に真面目で完璧を求める性格や劣等感や自信のなさに拍車がかかり妻として、母として、自分を追い込んで内面では生きづらさを抱えていました。子供のちょっとしたイタズラから感情がコントロール出来なくなり、「明日新聞に載ってしまうかもしれない…」恐怖を感じて夜中に目を覚まして涙したこともありました。子供の成長とともに仕事を始め、家事や子育てとの距離が出来ることで息抜きにはなるものの、役割が増えるわけですから目の前のことをこなす事で時間に追われ心が閉じ毎日を淡々と過ごしていました。そんな中、夫との会話も減り家庭内別居。離婚の文字がちらつく中で自分と向き合ってみようと思いました。母との関係性の中からの思い込みや制限起きた過去の出来事からの思い違いや捉え方向き合っていくと心が整っていくと同時に夫との関係が修復。霧が晴れたようにトンネルから抜け出すことが出来ました。その経験からパートナーシップを発信。カウンセラーや講師を経て、今に至ります。女性が幸せを感じて笑っていれば家庭も子供たちも世の中も全てが好転していくと信じています。「どうせ私なんて」かつて私が思っていた言葉を発する人が1人でも減りますように。自分の人生を自分で創っていける人を増やすことをビジョンに掲げて発信しています。どうぞよろしくお願いいたします。

家族がうつ病を理解してくれない、または家族のうつ病を中々受け入れることが出来ない、というお悩みは多いと思います。家族側とすれば、理解しているつもりだけど本人は「していない」と言う、理解すべきだと分かっているけれど受け入れることが出来ない、などの葛藤もあるでしょう。それでも、家族がうつ病を理解し受け入れることは、うつ病にも家族全体にもメリットがたくさんあります。１．うつ病とうつ病本人のメリットうつ病になった時、患者本人は「家族に対して申し訳ない」という気持ちが重くのしかかります。「大丈夫だよ」と言われても、「気を使われている」と思って言葉を額面通り受け入れることが出来なくなっていませんか？しかし、家族がうつ病を理解してくれている、と認めると、以下のようなメリットがあります。・焦る必要がなくなる・うつ病療養に専念できる（中途半端に働きながら療養する必要がなくなる）・「家族に迷惑をかけている自分は不要な人間だ」といった自責の念が薄まる・回復へのモチベーションになるうつ病は、症状は体に現れますが、辛い気持ちは目に見えないため、すぐに自分の辛さを100％家族が理解することは難しいです。しかし、「迷惑かけてごめん」との言葉に対して「大丈夫だよ」と答える家族は、理解しようと努力してくれていることは確かです。その努力を受け容れましょう。２．家族側へのメリット家族がうつ病になったと知ると、家族には本人とはまた別の種類のストレスが生まれます。しかし、そのストレスから逃げるために、頑なにうつ病を認めない・理解しないままでいることは、長くなるうつ病療養生活にとってはデメリットばかりです。家族がうつ病を

おかえりなさい。 深夜になっても少し蒸し暑いですね。 今日はどんな日でしたか？ 落ち込んでしまう、それはあっても仕方ない事です。 「仕方ない」というと少し冷たく感じてしまいますね。 せっかく持っている感情のひとつなので、使わないのはもったいないということです。 何か嫌なこと、心配なことがあって 気持ちに余裕がなくなって、 自分の側にいる人、大切な人に嫌な態度をとってしまうなんてこと ありますよ。 せっかく慰めてくれているのに、 優しい言葉をいっぱいくれているのに ガン無視(;^ω^) だって、余裕ないんだもの。仕方ありませんよ。 制御が効かなくなってくると、近くにいるだけで酷い態度をとってしまう。 好きならばこそ、突き放してしまう。 甘えたいのに、それは許されない気がしてしまう。 こうやって読んでいて、分かるって人もいれば「甘えればいいじゃない」って思う人 両方いるんじゃないですか？ だって、人だもの。 喜怒哀楽の全セット渡されているんだもの。 哀とか怒とか抜いたセットでもいいのに、人って全部入ったバリューセットを渡されている。 なんだか自分のだけ「怒」が多めじゃない？なんて感じることもあるかもしれません。 気になって、気になって仕方ない。 それが気になるということは、あなたが「気にしている」んですよ。 ほら、あなたは優しい人ですね。 そういうの、伝わります。 あなたが頑張っているの、伝わります。 感情に振り回されちゃって、酷い態度をとっちゃうのもひとつの「甘え」 で、その「甘え」を出しちゃうのは「大好き」ってこと。 もう、惚気ちゃってるのね。 いいんです、ちゃんとわかってくれ

ナゼか、オトコ運が無い。今までつきあってきたオトコって、年齢に関係なく、甘えん坊ばかり。わたしのまわりって、どうしてこう、いい男がいないんだろう？ソレ、あなたが悪いんじゃないんです。でも、あなたの行動と心がけ次第で、あなたのオトコ運、大きく変えることができるんですよ。今まで、多くの悩める女性を鑑定してきましたが、いわゆる、オトコ運が悪い方って、共通項があるんです。オトコ運の悪い女性の特徴まず、優しい。とにかく優しい。そして、誰にでも分け隔てなく優しく、面倒見がいい。そんな女性が多いですね。性格の傾向(外交的・内向的)や、年齢、経験は、ホントに様々ですが、みなさん、共通して、いわゆる母性が強いタイプです。鑑定士として言わせてもらえれば、優し過ぎる、ぐらいです。そして、ほとんどの人が、滅私・利他的性格をお持ちです。ぶっちゃけ、優しくて面倒見がいいのは、それは素敵なコトなんですが、「あなたが苦しい思いをしてまで」誰かに優しくしたり、面倒をみたりする必要はない、んですよ。次に多いタイプが、マジメな女性です。やや堅物タイプと言ってもいいかもしれませんが、頼まれると断れない、約束は必ず守る、一度決めたら(自分で迷っても他人が指摘しても)やり抜こうとする傾向が強いんですね。つまり、人がいい、と言われる女性です。「人がいい」んです。「いい人」なんです。素敵な女性なんです。でもね。コレも、「あなたが苦しい思いをしてまで」いい人である必要はないんです。ダメンズの特徴最初にお断りしておきますが、オトコ運の良さと出会いの多さは、正比例しません。オトコ運が特によい方は、出会いのチャンスは減ります。オトコ

はいさい。みなさん、今回は飲食店関係者向けのブログです。みなさんの興味のあるブログ内容、アクセス状況を確認しました。やはり、いま一番みなさんが興味あるのは、身近に起きている出来事、いま現在、店舗で苦しんでいる人たちに直接かかわりのある【人員不足・売上ＵＰ】に関してでした。売り上げＵＰは人員不足が解消されればほとんど売り上げＵＰに繋がってしまう為、今回は【人員不足】に関するテーマでお話ができればと思います。今回のこの記事を読んで頂ければ、以下のことが可能になるかもしれません。①人員不足解消②店舗雰囲気ＵＰ③人間関係良好・チーム力ＵＰまずは、もちろん今多くの方々が悩んでいる【人員不足】そして、ＱＳＣＡの一つ。　アトモスフィア　＝　雰囲気ですね。みなさんが働く店舗の雰囲気は大事です。そして、人間関係良好・チーム力ＵＰです。どうでしょう。この三つが一気に解消されればすごくないですか？いま、働いている環境が少しでも変わる気がしませんか？みなさんの働いている環境が少しでも明るく、楽しくなれば幸いです。では、本題へ入っていきます。いきなりですが、腐った店舗。どんなお店でしょうか？では、みなさんからの多くの声を以下にまとめます。・汚い・くさい・ぼろい、古い・人間関係が悪い・アルバイト、社員間の仲が悪い・店長、副店長が仲が悪い・会話がない・雰囲気が悪い大体このような状態でしょうか。わたしの経験から売り上げ低迷、問題やトラブルが絶えないお店の特徴は大体店舗のリーダーである店長に元気がありません。店舗がどんよりしていて暗いです。店長は自分でどうしていいかわからず、苦しんでいることが多いです。結論から

工程表を作る上での職人さんの歩掛が感覚すぎて、人に説明する時にめちゃくちゃ苦労しました・・。ちゃんと言語化できるようにしないといけませんね！どーも、Ponchaです('ω')今回は、リフォームの工程表を作るうえでのポイントについてお話をしたいと思います。過去にいくつか工程表作成の記事を書いてますのでそちらも参考にしてみてください。工程表の作成の仕方～工事の流れを知る～リフォームの工程表の重要性～工事の工程表の作り方～新築工事の全体工程表の作成の仕方～工程作成は心理戦！？～工程表を作るうえで、工事の流れをつかむことは大事ですが、その次にそれぞれの工事がどのくらいかかるかを考えなければいけません。一つ一つの工事の日数を正確につかんだ工程表を作成しないと、日数が足らず次の工事とバッティングしてしまい、余計時間がかかってしまうという感じで、工程表のそもそもの意味がなくなってしまいます。今回は、工事がどのくらいかかるかという、職人さんの歩掛についてお話をしたいと思います。近年は大変多くの情報に溢れています。相談する場所はいっぱいありますが、いきつくところポジショントークになってしまうことがほとんど。営業マンの言葉をそのまま鵜呑みにしていませんか？本当に正しい内容・情報なのかをしっかり判断する必要があります。リフォームや新築・不動産など、住宅に関わったプロの第三者の目で、初歩的な内容から専門的な内容までご相談のっております。建築工事・設計といった建設業の内容から、お部屋探し・不動産購入といった不動産業の内容まで幅広く扱っております。気になることがある方はお気兼ねなく、お問い合わせフォームよ

今回は、開運にカラーの持つパワーを使っちゃいましょう、ってお話しで色の始まりところで、あなたは、色って、もともといくつだったのか、知ってますか？元々、日本では5種類の色しかありませんでした。それが最初の五色です。時代が下るにつれ、色を表現するバリエーションが増え、現在に至ります。最初の五色とは、赤・青・黄・白・黒です。もちろん、この5色以外にも様々な色は存在するのですが、原初、「日本人の認識していた色」は赤・青・黄・白・黒で完結していたのです。今でも信号機の「緑色」を「青信号」と言うのはこの名残ですね。もともと緑色は青色に含まれる概念(色)だったんです。時代と共に多様化の中で青から緑色が分化されたのです。こうして、色は増えていった自然や身の回りのものに「色」という言葉を付加することで、様々なバリエーションが生み出され、それらは、色の和名となりました。先の例で言えば、「緑」＋「色」ですね。最初の五色は「色」を足さなくても色彩をあらわす言葉です。それ以外の言葉は、すべて「＋色」で表現されます。分化した時代が古いほど、単語単体で色をあらわす度合いが高くなります。おそらく「紫」(元は植物の名)などは早いうちに分化したのでしょう。そして、色の和名は、本当に豊かな感性で表現されています。たとえば、「桜色」と聞けば、誰もが優しく薄いピンク色と共に、桜の花や花びらを思い浮かべるでしょう。「瑠璃色」や「山吹色」もよく知られた美しい色名です。開運には、ワンポイントに最初の五色を！ということで、最初の五色は、優雅さや柔らかさとは違った、プリミティブ(原始的)なパワーが秘められているのです。パワーが強

こんにちは！西宮市の甲子園口駅にある美容鍼を行う鍼灸院で院長してます。松本です。今回は、新たにあなたの体質を東洋医学の8つのタイプで診断する商品を出展しましたので、それについて紹介したいと思います。その商品は「体質診断８タイプ」と言います！《体質診断８タイプとは》体調不良で病院に行っても「問題ないよ」と言われた方へでも、体調はすぐれないのに、問題ないと言われても。。。そんな思いになることありませんでしたか？病院の検査でわかるのは、病気や身体の不調が、本当に悪くないと表面に出てこないのです。これに反して、東洋医学では病気になる一歩手前の不調のある段階、病院の検査で問題がない状態を「未病」と言います！そして、東洋医学ではこの「未病」段階で、食や生活の習慣の改善、または鍼灸や漢方などのアプローチを行い、不調の改善を行うのです！今回の「体質診断８タイプ」では、この「未病」と言われるカラダの状態を8つのタイプに診断します。そして、生活習慣で気をつけること、食習慣で気をつけること（控えた方がいい食材や取ったほうが良い食材のご提案）、ツボアプローチなど、さまざまな角度からあなたの体質に合わせた改善方法を提案するモノになっています！〈チェックシートの質問から始まる！〉まずは、24個の質問からなるチェックシートに回答して頂き、あなたのカラダを東洋医学で体質診断します！〈他にはない精度の高い体質診断〉質問の回答から8つのタイプに分類し、よりあなたに合わせた改善方法を提供します。24個の質問でより細かくあなたの状態をチェック！チェックシートの回答から８種類のタイプに分類することによって、より精度の高

これは、血液の話なんですが、実は、甘いものをたくさん食べると、血糖値が一気に上がります。でもそれは、一時的なことなので、今度は、今度は、血糖値が一気に下がります。そしてこの血糖値の低下の時に、この前の交感神経が登場します。これが、急激に出てくることが問題なんです。この時に、不安やうつのような状態になる事が分かっています。なので、じつは、精神の問題は、食べ物や身体が深くかかわっているんです。という話でした。

今回のテーマは「不倫」です。ちなみに、普段、わたしアルタムルークスは、不倫と呼ばずに「婚外恋愛」と呼称しています。ナゼ、わざわざ、不倫と言わず、婚外恋愛と呼ぶかは、以前の記事をご参照ください。不倫は文化、ではない石田純一によって、有名になった言葉「不倫は文化」。実は、ご本人の発言ではなく、マスコミが作り上げたコピーライトですが、今でも、その言葉だけは一人歩きしているようです。でも、不倫は成熟した文化によってもたらせるものではなく、実は、生物的には、とっても普通の事なのです。そういう観点からすれば、「不倫は本能」と言うほうが正しいのかもしれません。貞操を守るのは、5パーセント未満！？哺乳類のうち、一夫一婦制と呼べる家族構成(オスとメスのツガイ)を持つのは、オオカミなどのホンの一部の動物のみです。ほとんどの哺乳類は、雑婚(固定したツガイを構成しない)か、母系(一体のメスに複数のオス)です。サルのように、ボス(オス)を頂点としたヒエラルヒー社会であっても、必ずしも一頭のオスがすべてのメスを独占するわけではありません。選ぶのは必ず、メスなぜなら、古今東西、生物界の恋愛において、相手を選ぶのは、必ず「メス」なのです。そのため、オスは必死に、それこそ人生を賭けてメスを誘引するために努力するのです。先程の、サルの階層社会も然り。上の階層にいれば、より多くのメスの注目を浴びて、性交の機会、つまり子孫を残すチャンスが増えるのです。ライオンのたてがみも、クジャクの美しい羽根も、シカの角も、オスだけにあるのは、メスの気をひくためです。正確に言えば、より優秀な遺伝子を保有していることを誇示するためです

時々思っていたのですが、お子さんが、時々、同じ質問を繰り返して聞いてくる時があります。子どもの質問に答えても、また、同じことを聞いてきたりすることがありますね。これって、子どもの記憶力の問題のことも時にはありますが、それ以外の理由もあるんです。臨床の方が分析するには、・不安があり、質問を繰り返す。・不安を言語化出来ないので、不安が続いている。・質問内容にこだわりがある。というのを、記録で読みました。個人的には、親、大人の気を引きたいとか、大人の回答とは違う答えを求めている。なんてこともあるのかと思っています。僕もその子の不安が無くなると、質問が止まるというのは、経験したことあるので、分析内容も分かります。なんだか、こんな話でした。台風が近くなり、気圧の大きな変化がでるので、体調に気を付けたい日です。

写真は、白いとうもろこし（ピュアホワイトという名前）がお買い得だったので、塩ゆでにしてみました。「噛むと中から甘い果汁がほとばしる感じ」（雪印種苗）で、黄色いとうもろこしよりも一粒一粒がやわらかくて少し果物みたいで、とてもおいしかったです(╹ڡ╹ )そんな感じで、今週は“味つけのいらない”ごはんがメインの日々でした。いつもよりも少し辛口のルウを使ってビーフカレーをたっぷりつくったり（ずっとつくりたかった！）、お蕎麦に薬味をたっぷり用意したり、日々の副菜は冷凍の枝豆や刺身こんにゃくや、玉子豆腐のお世話になったり（玉子豆腐についているおだしっておいしくないですか？ ＾▽＾）豚肉を少しずつ湯通しして冷しゃぶにしてえのき茸や細切りにんじんを巻いてポン酢につけて食べたり……。一度少し頑張ってひき肉のオムレツをつくったのですが、案の定、卵液に塩を入れるのを忘れていてなんだかぼやけた味に…↘「味つけの作業」って意外と思考を使うので、疲れたときは、私はあまり向いていないかもです。それから、今週はルッコラを連続して食べていました。日差しも強烈だったため、体が自然と求めたのかもしれません。なぜならルッコラはビタミンC・E、β‐カロテン、鉄が豊富で紫外線を受けて体に発生した活性酸素を除去し、肌にシミなどのダメージをつくるのを防いでくれます。（ちなみに食べ方は、木綿豆腐に粗塩をふって上にルッコラをのせ、オリーブオイルを回しかけるのが好きです）身体が求める食べ物は、いま必要としているもの。自然の摂理って、すごいなぁと思います。今週の猛暑は、日本の皆さん本当にお疲れさまでした。引き続きよい週末をお過ごしく

今日も新しいプレゼンボードを作ったので紹介するね！東(西)側に道路がある敷地で、東西方向に4.5間(8.19ｍ）、南北方向に3.5間(6.37ｍ）の大きさが取れる敷地に建てられる間取りの参考例です♪ 北側斜線と建蔽率の影響を考えた4LDKのプランですね！ とってもコンパクト！北側斜線が厳しいためか一番北寄りの箇所は階段にして天井を下げているプランですね。DKはちょっとコンパクトだけれどリビングにせずに和室を優先しています。 二階もコンパクトな中でもウォークインクロゼットや書斎コーナーを設けたり、廊下の突き当りに収納を設けたりしてスペースの有効活用を図っているのがわかりますか？？ これを参考にしていろんなカスタマイズをしてくださいね。 敷地に合う建物の提案をしているの！ 私のページに遊びに来てね！

私は仏教徒ではないのですが諸行無常という言葉が好きです。【諸行無常】万物は常に流転し、変化・消滅がたえないこと永久不滅なものはないということだからこそ一瞬一瞬を大切に生きる…そんな風に捉えて日々意識しています。一瞬とは瞬きする間過去でも未来でもなく『今』一瞬一瞬を大切に生きるということはハイオク満タンでドーピングして寝る間も惜しんでフルパワーで動く…ということではなく自分、人、動植物、物、自然と向き合っていくということだと思います。私が一番大切にしているのは自分の心と向き合うことです。その大切さを知ってからはどんなに忙しくても自分の気持ちを蔑ろにすることはありません。私の家では父が絶対君主でモラハラ、パワハラが酷く癇癪持ちで暴力もふるわれていました。そのせいで心は動いているのに感情を出せないでいました。そして父のようには絶対になりたくない！と強く思っていました。でも自分の気持ちを飲み込まずきちんと理解してもらうためにはどうしたらいいのか…私は父に似て感情の起伏が激しいタイプ（笑）でも周りの人にそう言われたことは一度もありません。他の感情はすぐに言葉にして伝えますが 怒りだけは生まれた感情をすぐに言葉にせずに 一旦自分の中で受け止めて整理してから 外に出すようにしているからだと思います。なんで今イラっとしたのか…相手が１００％悪いのか？疲れていて私に余裕がないから？変な風に受け取ったのでは？（勘違い）考えた上で、必要なことだけを伝えます。伝えなくていい場合は何も言いません。そうすると喧嘩になることはありませんしもし相手に非があった場合、喧嘩にならずに素直に謝罪してもらえることが多

こんにちは ゆう⭐ココロの安らぎ空間です今日は浮気・不倫とｗ不倫のお話をしますね まず、はじめに 浮気・不倫相手ってどこで出逢うのでしょうか、と思ったことはありませんか 今はマッチングアプリとかあるので、最初から浮気目的の方は 利用するかも知れませんが 気づいたら相手が好きになってしまって浮気・不倫に発展しまうケースもあります 一番多いいのが、よく言われる職場内での浮気・不倫です、どうしても喋る機会が多いいのは職場になるみたいですね上司や取引関係など一緒にいる時間が長かったりする機会がありますので 職場での出会いが多いのです。 あっ、そういえば 浮気と不倫とＷ不倫の違いですが 浮気は結婚してる、してないにかかわらずパートナーがいながらほかの異性に関心や男女関係をもつことと言えます浮気は人によって違いますね、異性を見つめたら浮気と言う方もいらっしゃいますからね 不倫は既婚者と配偶者でない者との男女関係をもつことです 悩みとしては独身女性がいつのまにか既婚男性を好きになってしまうことでしょうか Ｗ不倫は結婚している者同士が浮気・不倫をしている場合のことですね お互い結婚しているので、お互い配偶者に見つからなければつづけられますが 見つかった時の代償は大きいので、見つかる前に別れましょうね そしてお互いが割り切らなければいけません 特に一途な人程割り切りましょう 身も心もボロボロになるので見つかってしまいます世の中、男と女しかいませので愛してしまったのは仕方がありませんね。 では、今日のお話はここで終わりしますね よかったら、また見に来てくださいね＾＾ 「お気に入り登録」してくれ

今回、ご紹介する書籍は、現代タロットリーディングの古典です。タロットリーディングのプロ、あるいは中級者以上で、さらに上を目指す人には、必読というべき書籍です。「現代」の「古典」とは、ナンジャそりゃ？と思うかもしれませんネ。でも、実際に、そう呼ぶしかないんですよねェ…意外と知られていないのですが、タロットも時代と共に手法や解釈が変わってきているのです。コレは、タロットに限ったことではなく、西洋占星術や手相・人相をはじめとする他の占術も同じです。現在のタロット解釈の典型、あるいは原型とも言える体系をまとめたのが、イーデン・グレイの著書「啓示タロット」三部作です。タロット解釈として、今では一般的な、逆位置の捉え方や西洋占星術との関連、カバラ(生命の樹)の解釈が、これらの書籍で広く知れ渡ることになったのです。特に、タロットカードそのものについては、一枚一枚丁寧に解説された、最初の書籍と言ってよいでしょう。ただし。それは、これらの書籍が出版された当時の話です。いまから、ザッと50年以上の昔です。今は、大型書籍の見開きに細かい字でビッシリと書き込まれている解説書なんて、山ほどありますよね。それぞれのカード一枚だけについても、膨大な量の解釈がされています。それらの、現代書籍に比べると、「啓示」三部作は、内容ボリュームが少ないと感じる人もいるかもしれません。でも。どんな占いも、占術としての研究が進むにつれ、複雑化するのです。占術も学問のひとつである以上、エントロピーの法則からは逃れられないのです。複雑化の一方で、よりシンプルで簡便な手法も必要とされます。そのためには、足されたり、加えられたりし

こんにちは　よっこです。なんだか今日は長いタイトルですが言いたいことを削れなく、そのまま書きました。私は自分が経営者で長くやってきたこともあり組織で働くことから、しばらく離れていました。半年前に地方移住したのをきっかけに土地を知ろうと、地元密着のやや公的な組織で働くことにしました。そこで、かなり実感したのが「仕事」そのものより、誰々がどう思っているとか、言いたいことを我慢するあの人の機嫌を損ねてはいけない、立場を守るために言い訳するそんな人の顔色を伺うことに時間と神経を使っている。ということ。これがたまたま、その組織の空気なのか、地方あるあるなのか、公的な組織ゆえなのかそれはわからないのですが本来、自分の力を発揮するべき職場で余計なことに多くを割いている状況を見てガックリきました。。でもきっと、東京でも同じことが言えるのでしょうね💦「心理的安全性」という言葉を知っていますか？検索すると、記事がたくさん出てきますが要約するとこちらです。組織の中で自分の考えや気持ちを、誰に対してでも安心して発言できる状態のこと。これが足りない、会社・組織が多いのではないでしょうか？実力を出すことに時間を使うのではなく人間関係に費やしてしまう・・それってすっごく勿体無いことです。上司の立場の人に対して若い人がモノを言えないケースが多いと思いますが若く、経験が浅いからこそ出る斬新なアイディアもあるのです。そこを押さえつける人の意味がわかりませんがきっと、自分が優位に立ちたいという心があるとその芽を摘んでしまいたくなるという悲しい人もいるんですよね。欧米では、年齢ではなく実力主義とされます。人に気を使う

みなさん こんにちは。 あおいあや　です。 私のココナラ出品では、恋愛専門のメニューが多いことから、恋愛のお話を聞かせていただけるご縁がたくさんあるのですが、 みなさんのお悩みって、共通しているところもあるんですよね。 「相手の気持ちがわからない・・・」 「私・僕のことを好きかどうかわからない・・・」 「私・僕と付き合う気があるのかな？」 こんなお気持ちを抱えていらっしゃる方は多いのではないのでしょうか。 みなさま、きっとお相手のことを考えるやさしい方なんですよね！ だから、お二人のコミュニケーションが滞っていて、 お相手に連絡したいと思われても、 「相手に迷惑になったら・・」 「負担になったら・・・」 と思うわけです。 ただ、その根っこにある本当のお気持ちは「嫌われたくない」という感情なのだと思います。 「奪われたくない」「傷つきたくない」「嫌われたくない」 この３つの【ないない感情】は、これからの令和時代、足引っ張りをしてくる感情なんですね。　この３つの【ないないない感情】を持ってしまうことで、人生を向上させることの妨げになっているように感じます。 令和時代は、だれでも幸せになれるし、正しい方法でお金持ちになれる時代だといわれていますが、エネルギーの流れが、平成までと大きく違うな、と私も感じています。 「遠慮や思慮深さ」は、日本で生活していく上での「美徳」とされているんですけど、これからは、この感情を第一に生きていくと、ご自分が「日々のハッピー♡」をつかみ損ねちゃうかな、と感じます。 大事な自分に無理な我慢をさせずに、「ほしいものは欲しいという。声に出して言う」 ということ

「不動産＝儲かるもの」 このイメージ、いまだにありませんか？ 不動産は資産ではなく、もはや負債かも？という話をしたいと思います。 日本の人口減少 日本は一年間でどれくらい人口が減っているかご存じですか？ 2022年5月1日現在の概算値で、73万人の減少です。国籍上の日本人に限っても、 （こちらは2021年12月1日現在の確定値）63万人の減少です。 ところで、63万人とか73万人がどれくらいか？ 県別人口（2021年10月１日現在）で、最も少ないのは鳥取県で、約54万9000人です。 ちなみに下から順に島根県約66万5000人、徳島県約71万2000人です。 たったの一年で一県が無くなるほどの人口減少ということです。 そしてこの現象は、この先さらに加速するのです。 住宅の新規供給数 これだけ人口減少している中で毎年作られる新築住宅。 2021年の新築着工件数は約85万6500戸。 うち新規分譲（新しく売り出されている）住宅は、約24万4000戸です。 73万人人口が減っている中で、新しい家が24万戸供給されている。 当然空き家が増えますよね。 この空き家の増加は、特に地方が顕著です。日本の人口が減りながらも、首都圏や一部の都市には人が流れていますから、地方は特に人口が減っているということです。 ちなみに私の実家は超の付く田舎ですが、先日公示価格を見ましたら坪2万円でした。 これにしても、買う人がいればの話です。 仮に坪2万円で買ってくれる人がいて、100坪として200万円です。 家の除却費用や所有権移転などの諸費用で赤字ですね。 それでも手放せれば良い方です。 賃貸について

おはようございます。街中でランボルギーニやフェラーリに乗ってコンクリートジャングルを駆け抜けたり、週末にドレスでシャンパンを酌み交わす社交場に出かけるゴージャスな暮らしも素敵です。が、たまには自然のなかでくつろぎましょう。✔︎仕事がいやになった✔︎仕事のストレスが苦しい✔︎人間関係が疲れる✔︎動悸がする✔︎呼吸が苦しい✔︎手が痺れる✔︎急に視力が悪くなった✔︎他人の目が気になる✔︎人と比べてしまう✔︎将来に不安がある...こんな症状はありませんか？いくらお金をたくさん持っていても、精神と肉体のバランスが崩れたら大変です。自然と調和することが大切です。長生きしたい場合は野山や草原を見つけてグラウンディングを日課にしてください。「#グラウンディング」とは、自分と地球をつなげて精神（#スピリチュアル）的なエネルギーと身体的（#フィジカル）なエネルギーのバランスを図ることです。過去、現在、未来グラウンディングをすると、"今ここ"この瞬間にあることを感じられます。【グラウンディングの効果】・エネルギーが安定してスッキリします。・自分の存在を力強く感じられます。・集中力が増して充実感を得られます。しかし、多くの人はまだ自分がグラウンドされていないことに気づいていません。その理由の1つとして、テクノロジーの発達によりさまざまな情報が増えたことにあります。良い面もありますが、これによって、"いること"よりも"すること"に意識エネルギーを使い果たしてしまう原因となっています。本来のあなた自身のパワフルでユニークな、独創的な生き方からは遠く離れてしまいます。これでは地球とのつながりが保てません。本

ハグってあんまりそういう習慣ないですが～めっちゃ効果あるそうでとあるセミナーでは　ハグタイムを設けているとか60代後半の女性・・・なかなかご自身の感情に気づきが持てず幸福感がとても低かったそうですでもこんなもの～って半ば諦めておられて・・・そんな中そのセミナーに参加されハグタイムを経験＾＾もちろん　ハグしますよ～ってわかってて参加それでもその瞬間彼女中で何かがほどけた・・・自分の中で閉じ込めていた感情　溢れ出すその方は小さいころにお友達をかばったのにかばったお友達からキツイ言葉を投げかけられた自分の良かれと思った行動が相手からの思わぬ反応そのことがきっかけで出来るだけ思ってもしないひっそり過ごす感情を殺すようなスイッチが入ってしまってたそうでたった一度のハグの中でその自分の気持ちわかってほしかった・・・と言う気持ちに気が付かれたそうですそしてそのことを吐き出すようにご自身のこれまでを話されてそれからの彼女少しずつ本来の自分を取り戻していかれたそうで今では本当に笑顔の素敵な大人の女性に小さなお子さんや可愛らしいペットを見ると触れたくなるし抱っこしますよね人って皆愛されたい認められたいって思うものなんでしょうねハグは誰にでもしちゃだめだけど家族で少し元気ない例えば高校生の息子さんとか？キモっていわれてもそんな時間があってもいいのかも～＾＾あなたは大切な人にハグしてますか？これを読んで　そういやしてへんわならしてみて～癒しの効果絶大ですオキシトシンでまくります大切な人に「ハグしよ」って言ってみませんか？あなたと周りの皆さんが幸せな気持ちになれますように～angelエリでした＾＾

よく行動することの重要性を目にしますが、その境目（ライン）はどこなのか？自分は心や体が反応したら行動したことになる（する）という考えにしています。例えば、「ココナラブログ記事200本読む」は行動になるかどうか？ただ読んで、その場で勉強になったとしても、1週間の間にどれだけそれが心や体に残っているか？（ブログを読む習慣を作る行動理由ならギリ有り）なので読むだけだと行動したとは、この場合としては言いにくい（言葉の定義で言えば、読む＝行動ですが）ただ1記事でも読んで、心動かされて日常の生活に組み込まれたら、それは行動したと勘定してもいいと思います。ブログ書くのも行動、感想を伝えるのも行動、逆に土日早く寝てしっかり睡眠とるのも良い行動(/・ω・)/心と体を動かす行動を日々の生活に取り入れましょう(*'ω'*)

みなさん、こんにちは（＾＾）整理収納アドバイザー、インテリアコーディネーターのinterior works Huoneです。梅雨入りし、雨の日も多いですが紫陽花が綺麗に咲いているのを見かけると癒されます。さて、今日はモーニングページを３か月続けた様子をお伝えしたいと思います。このブログでも、３月の始めにモーニングページという朝にノートへ思いついたことを綴っていく習慣を始めた、と書いたのですが、あっと言う間に３か月経ちました。連続で書ける日もあれば１週間空いてしまう時もありましたが、それでもずっと続けることができて、A４のノートが２冊目に入りました。８週間は読み直さない、というルールがあったので、それ以降に読み返してみたら、始めたころに思い描いていたことやちょっとした悩みなどが、かなり変化していました。かなり前向きになっていたし、実際に行動に移していることが多く、自分の手で思いを書くということはすごい効果だな、って改めて思いました。以前から、手帳が大好きなので日記的な感じで記録していたけど、それよりも、もっと細かく書いていたことが行動に移しやすかった気がします。これからも自分流にアレンジを加えながら、ゆるーく続けていこうかなと思います。６月から下半期に入っています。今年も残り半分。どんな2022年にしたいかな（＾＾）？それでは、また～！１人ではスイッチが入らない…そんな方も、ぜひ一緒にチャレンジしてみませんか（＾＾）

「正直不動産」最終回、見ましたか（笑）？ 番組最期の、一分半の語り。 （嘘が付けなくなり、正直に仕事をするようになりわかったことがある。） それは家の数だけ、人生があるということ。 その人たちの数だけ、大切なものがあるということ。 ある人は家族、ある人は結婚、ある人は仕事。 これからも俺は、家を通じて、多くの人の人生に関わり続けると思う。 これ、私がいつも言っていることーー😁😁😁ところで、このドラマの背景を考えてみたいと思います。 わざわざ「正直」をテーマにするということは、 不動産業者は「不正直」だ と思われている、ということですよね？ 「不動産業界」に対する先入観 騙されそう。。 うさん臭い。。 この先入観のもとは、バブル時代の「地上げ屋」だったりするかもしれませんね。 悪いニュースというのは印象に残りますから。 私の専門は建築と不動産です。 「家と暮らし」相談アドバイザーを13年やっていました。 ハウスメーカーやリフォーム会社や不動産会社の間をつなぐ仕事でした。 その、ちょっと外から見ていた立場で、不動産業界についてお話ししたいと思います。 まず「騙す」かどうかについてですが。 不動産取引も昔に比べずいぶんと厳格化されています。 世の中のコンプライアンスの流れもあります。 騙されることはそうそうないと思います。 ただ、対応の仕方やスタンスは、人によって差が結構あります。 「儲かる仕事しかしたくない」 あからさまな人もいれば、 売りづらい、手間がかかる、しかも安い、、 こんな物件をめちゃくちゃ一生懸命やってくれる人もいます。 不動産の会社も人も、色々なんですね。 不動産業界

いつもお読み頂きありがとうございます＾＾ここのところ毎日朝ここに来てblogを書いておりますが・・・読んでくださってる方がいらっしゃることがなんと励みになることか！！！！本当にありがとうございます＾＾通りすがりで目にした記事の次を又お読みくださるなんて有難すぎる～＾＾さて本題ｗ私はネッカラノお人好しだと娘二人には半ば呆れられておりまして・・・お人よし＝良い人　だと言うことではなく世話焼きばあさん的なイメージでしょうか？根っからの関西人　根っからのお人好しこれがどうやら私らしいですｗそろそろ壺でも買わされるんじゃないか？娘の心配をよそに。。。私自身は『人が好き』なんだなぁ～と自己分析しております皆さんはご自身のどの部分が根っからの～〇〇〇だと感じていますか？根本的な性格性分はそうそう変わるものではないのでしょうけれど思考は変えれます＾＾　心の底から思わなくても癖付けすることが大事＾＾私はお人好しでも　不要な壺は買いませんｗココナラで巡り合うお客様もお悩みも十人十色その方のお話をしっかりお聴きして　適切な気付きをお渡しできるように日々勉強中～と言いつつ　行動をし色んな方にお話を聴いておりますネッカラノ～人好き＾＾お天気の一日✨キラッキラの一日のスタートです＾＾今日も素敵な一日を過ごしましょう＾＾夕刻以降の待機となります＾＾皆様からのお電話お待ちしております＾＾angelエリでした＾＾

2021年はレモングラスハーブにはレモンのような香りのする品種がいくつかあります。・レモングラス・レモンバーム・レモンバーメナ代表的なのはこの３つです。●レモングラス（2021年）去年はレモングラスを育ててみました。成長したレモングラスは根元から切って、束ねて風通しの良い場所に逆さに吊るして、1週間くらい放置し乾燥させて、ハーブティーにして飲みました。grass（草）なのにレモンの風味がして不思議でした。とても飲みやすいハーブティーになりました。レモンバームの鶏つくねスープそして、2022年はレモンバームを育ててみました。 ミントの葉によく似ていますし、ミント並みにわんさと育ちます。葉を摘んで香りを嗅ぐと、やはりレモンのような爽やかな香りです。レモンバームもフレッシュのまま、ハーブティーで飲むことができます。また、お肉料理の風味付けにも使えますので、鶏つくねスープを作ってみました。【鶏つくねの材料】・鶏ひき肉：200ｇ・レモンバーム：葉のみ5～6枚・バジル：葉のみ2～3枚・ブラックペッパー：少々・塩レモン（なければ普通の塩）：少々・木綿豆腐：1/4（水分を切っておく）・片栗粉：大さじ1【作り方】①レモンバームとバジルは細かくみじん切り②ボールに鶏ひき肉、よく水分を切った木綿豆腐、みじん切りにしたハーブを入れてよく混ぜます。③混ざったところにブラックペッパー、塩レモン（塩）、片栗粉を入れてさらによく混ぜます。スープはご家庭のお好みでOK。沸々と沸いてきたスープに、スプーンを使って、団子状に形成した鶏肉を入れていきましょう。私はチキンコンソメベース、干し椎茸の戻し汁をあわせて、さっ

ブログを読んでくださっている皆さんは「なんでこんな人がカウンセラーになってるの？」とか「自分をカウンセリングしたら？」とか(笑)「うつ病治らないんでしょ」とか…色々思うことがあるかと思います。ブログに書いてあることは多分、半分も書いてありません。思い出せない細かいこともあると思います。なるべく順を追って書いているつもりですが…。えーっとですね…。今の私ですね💦話が逸れました💦今の私は３人の子供と暮らしています。パートナーもいますが再婚はしていません。精神状態は…とっても至って普通の生活をしています！子供も成人した娘と今年２０歳になる息子、そして、１５歳の高校生がいます。精神疾患と向き合ったのは、今から…そうですね１０年くらい前の話になります。それまで「放置」してたんです(笑)けれど、色々なことが重なり、ようやく「精神疾患」と向き合うことができました。そして「投薬治療」「カウンセリング」「様々な療法」を経て「今」があります。今は逆に「精神疾患になる前のようにはなりたくない！」というのが本音です。確かに体も高速で動くし、頭の回転も倍速(笑)言ってみれば「仕事も家事も育児も一人でできるサイボーグ！」だったような気がします(笑)今でも子供たちは「あの時のお母さん、鬼のようになんでもしてた」って笑い話にされます(笑)自分自身も「あの時のようにはなりたくない」と思います。今は「適度に休んで、適度に家事をして…趣味もして、ちゃんと息抜きもする」という、精神疾患を患う前よりも「体も心も落ち着いています」それでなければ人の相談など乗れません。前の自分なら多分、感情や気分に乗っ取られて流されてしま

沼る・・・沼らせる・・・そんな言葉を聴くようになりましたね沼って湿っぽくてあんまり良い印象を受けない言葉な気もします泥沼離婚！！とか週刊誌の見出し的なｗ恋愛関係において世のお嬢様方また、男性もお相手の方にどうやったらご自身の良さを分かってもらえるのか婚活などにおいては結構重要なポイントなのかご相談の中にはそういった内容も多いと感じます沼らせたい～って相手の感情を自由にしたい。。。そもそもそれって無理じゃないのかなぁ？ヌマラセタイって思ってる時点ですっかり沼っておりますｗいいじゃないか沼っていてもｗそんな風に思える自分を愛おしく思える時があります時代時代で使う言葉は変容しても・・・人間の心なんてそうそう変わってはいかないそれでも成長しようって思ったり今を変えたいって思ってる人がたっくさんいたりするのも事実ココナラを始めて同業の方とお話する機会もありその方たちも色々な経験を積んだからこそ今があり進んでおられる始めるのは簡単・・・続けるのは難しい・・・恋愛も結婚も仕事も親子関係も・・・悩もうと思えば悩んじゃうし　見方を変えれば楽になることもある沼ってる自分が嫌だとネガティブに考えるのか沼らせてやると能動的に考えるのか？そもそも沼ってなによ～って俯瞰して考えるのかｗよ～は心の持ちようでっせって話ｗ毎日朝、マヤ暦の開運インスタライブを聞いてからの一日のスタート＾＾色んな所に自分の気づきを頂けるものがた～くさん情報提供してくれる現代そんな中で悩める子羊さんのお話をしっかりじっくり聴かせてもらおう！！と、心に強く思う関西大人女子の朝＾＾（大人ってなんやね～ん！！BBA？）さぁ～今日もキラッキ

以前お客さんがリフォーム費用を抑えるために材料を支給したけど、その材料が使用不可の商品だったことがあります・・。お客さんはもちろん、リフォームする側も絶望感が尋常じゃない・・。どーも、Ponchaです('ω')リフォームする際、出来る限り費用は抑えたいものです！で、よくあるのが、見積書に記載されている商品をネットで検索したら、同じ商品なのにネットの方が安い！なので自分で商品は発注すれば、少し安くなる！という内容。でも、自身で商品を発注しても大丈夫なのか？と疑問を持つ方も多いです。ということで、今回は、自身で材料や設備、商品を支給してリフォームをすることはできるのか？というテーマでお話ししたいと思います！何でもかんでも自身で支給すると危険です！メリット、デメリット、注意点等詳細を書きましたので、参考に必要に応じて材料支給を検討して見て下さい。そのほかの記事もどうぞ！DIYのメリットとデメリット～DIYに向いている人、向かない人～リフォーム費用・見積書の見方とカラクリ～金額だけじゃない～リフォーム会社に頼らず、直接職人さんに依頼ってできるの？～不動産購入の流れ～初めてのマイホーム購入（中古マンション・戸建て編）～不動産購入にかかる諸経費って？～物件価格以外にも意外と費用が掛かる～近年は大変多くの情報に溢れています。相談する場所はいっぱいありますが、いきつくところポジショントークになってしまうことがほとんど。営業マンの言葉をそのまま鵜呑みにしていませんか？本当に正しい内容・情報なのかをしっかり判断する必要があります。リフォームや新築・不動産など、住宅に関わったプロの第三者の目で、初歩

　先日、あるお客様から「家の購入を検討しているのですが、大丈夫でしょうか？」と、不安気な声で、ご相談が御座いました。　私が、「案内時に不動産会社の営業マンは、何か気になる事を言っておられましたか？」と、お客様へお尋ねすると、「特に気になる事は何も仰らず、今日まで売れなかった理由は何だと思われますか？と聞いた際も、『駐車場が無いからだと思います』との回答だったので、私自身は何か問題がある家との認識はありません」との事。　そこで私が一言、「不動産会社の営業マンへ『……？』という質問をして頂き、その回答をお教え下さい」とお伝え致しました。　後日、お客様からご連絡があり、不動産会社営業マンへ行った先の質問の回答から、その不動産が、『違法建築』である事が判明致しました。　そうです、その不動産がこれまで売れなかったのは『駐車場が無い』からではなく、『違法建築である為、住宅ローン等の銀行融資審査が通らなかった』為だったのです。　もうお気付きかと思いますが、その通りです。こちらのお客様は、「現金で不動産を購入予定されているお客様」だったのです。その事を聞いた不動産会社が「銀行の審査を必要としないお客様」である為、「自社で売却依頼を受けている融資審査が通らない物件を、こちらのお客様に買って頂こう」と、勧めてきた訳です。　「でも、実際購入するとなると、重要事項説明があるので、その時点で気付くのでは？」と思われる方も多いかもしれません。では上記のケースの場合、重要事項説明書では何と記述されるのか？　「建築確認済証なし」（注：下記参照）不動産業界の者ならいざしらず、1時間以上の長い時間を要する重要事項

なんやかんやで、もう6月！ブログ更新も半月経っていたとは・・・その間も、見てくださっていた方々、ありがとうございます！！分析チェックは毎日していましたｗｗさて、北海道の小学校は運動会シーズン！！毎年寒くって、お天気が安定しない謎の設定！！このコロナ禍から、運動会のありかたも変わり、ついでに（？）時期も考慮して秋にずらした学校も出てきました。ところが北海道の「あったかい」季節はあっという間に過ぎていきます。。秋になっても、それはそれで寒そうーーーなのですよ( ;∀;)地域差もありますが、大体6月中頃から8月は安定して暖かい日がある北海道。それでも、朝夕は羽織物が必要なのです。コロナ禍で、午前中に学年ごとになったのはさみしいですが、見ている家族も待機している子どもたちも、寒さで風邪をひかないようにできるのはちょっとありがたいなと思ったのでした！もうひとつ私事の『あっというま』今回の運動会は長女の小学生最後の運動会でした。感染症の蔓延で、学校行事はここ数年は大人たちが知っているものとは全く違った形になっています。それでも子どもたちは、たくましく毎日全力で楽しんでいました！！あっというまの6年。おおきくなって、すっかり思春期になって。さみしいような、嬉しいようなーな運動会でしたとさ！！おしまい！