学び（138ページ目）

守護霊は誰にでもついています。善人にも罪人にも。守護霊がついていない人間は此の世に一人もいません。守護霊は基本的に「主護霊・指導霊・支配霊・補助霊」の4体から成り立っています。(※4体を総称して守護霊と呼ぶ)①【主護霊】統計では400年～600年前のご先祖様が担います。メインの守護霊で、自分自身とも言っていいほど人格がソックリ。男性には男性の霊魂。女性には女性の霊魂がつきます。主護霊の基本スタイルは「黙って見守る」。ボディーガードのようにどんな災厄からも守ってくれるわけではありません。進む先に地雷が埋まっていると分かりながらも、成長のためにあえて危険な悪路へ向かわせることだってします。それは決して意地悪ではありません。その人のことを思うがゆえの愛ある行為なのです。②【指導霊】職業や才能をサポートする霊魂。医者には生前医者だった霊魂が、牧師には生前牧師であった霊魂がつくことがあります。人によって役目や使命が新たに与えられたりすれば、指導霊が増えたり入れ替わったりする場合があります。サポートの必要がない際は主護霊が指導霊を兼ねていることもあります。③【支配霊】人生のコーディネートをしてくれる霊魂で、その人の10年先の未来まで見通すことができます。人生で起こる「縁」には、この支配霊が関与しています。それは良縁に限らず悪縁も支配霊が学びのため導いています。⇒人との出会い・土地・環境・仕事・結婚etc.④【補助霊】上記3体の霊魂を補助して手伝う存在。これはさほど古くない霊魂(曾祖父・曾祖母等)が担当します。●「その他、守護霊にまつわる真理」・動物にも守護霊がついています。人霊(人間)では

本日ご紹介するのは、アメリカの心理学者・人事コンサルタントのブリッジス。彼はトランジション（転機）理論における著名な研究者の一人です。 ブリッジスは、いわゆる人生の転機（トランジション）は年齢に関わらず起こると考え、トランジションのプロセスを３段階に分けて説明する「トランジションの３段階理論」を提唱したことで有名です。 ▼トランジションの３段階理論 「転機」というと多くの人が、何か新しいことが始まる時を想像するのではないでしょうか。 しかし、ブリッジスは、トランジションの始まりは「何かが終わる時」であると言います。そして、トランジションが起こるプロセスを、下記のように３段階に分類して説明しています。 第１段階：何かが終わる時 「何かが今までのようにうまくいかなくなる・何かが終わる」ときがトランジションの始まり。これまでの活動・人間関係・環境などの変化により気持ちが混乱したり、空虚感を味わったり、苦しい時期ではあるが、確実に「終わる」というステップを踏むことが大切。 第２段階：中立圏（ニュートラルゾーン） トランジションにおいて最も重要な時期。ここを乗り越えるためには、自分自身が「内面の方向性の明確化」ができるかどうかが鍵となる。 「今までの自分」と「未来の自分」の間に挟まれて空虚感を感じる時期であるが、一人の時間・静かな場所・言語化（記録）・休息などの確保を意識して行い、改めて自分と向き合うことを大切にする。 第３段階：何かが始まる時 何かが始まる時期であり、それは計画的・偶発的に関わらず新たに訪れる。 新しいことが始まるときは、「今までの安定が崩れてしまうのではないか」という

YouTube広告はじめてみませんか？初めましてブログを読んでいただきありがとうございます。※このブログでは、主にYouTube広告（Google広告）についての記事を書かせていただきます。突然ですが、YouTubeチャンネルをお持ちの方でこんな悩み抱えてませんか？・チャンネル登録が伸びない・再生回数が伸びない・軌道に乗らない今の時代、どんなに頑張ってコンテンツ(作品)をYouTubeにUPしても、土俵に立てず埋もれてしまうのが現実です。広告で土俵に乗せて【あなたの作品】を見てもらいましょう。このブログでは、1から広告を始めたい人に、これまで私自身で培ってきたノウハウやアドバイスを記載させていただきます。このブログを見て【実際に自身でGoogle広告を運用してみるのも有り】です。もし難しい場合は【私に仕事を振ってください笑。】今後ともよろしくお願いします。自己紹介させていただきます。【広告くん】と申します。いきなり広告くんという名前で"怪しさが"あるかもしれませんが、私は某音楽レーベルにてボカロP、Vtuber、歌い手の最前線で広告運用をしていました。そのため市場を把握しています。4月に独立し、個人さまも法人さまも気軽に利用できる広告運用サービスをココナラにてオープンさせていただきました。最新の傾向を取り入れ【あなたに合わせカスタマイズしたターゲティング】で広告を運用します。また前途しましたが、当ブログで広告についてのノウハウやアドバイスを【初歩】から記載させていただきますので今後ともよろしくお願いします。この機会に是非ともGoogle広告を始めてはいかがでしょうか？もし何か不

こんにちは。熊埜御堂たかし元航空自衛官です。（くまのみどう）今日から電話相談を再開することにしました。本業はライターですが、コンサルタント業務にも今後は力をいれます。電話相談で人材育成やお金の悩みを解消するべく、今日も電話相談をしっかりと行います。自衛隊で培った豊富な経験が私にはあります。それは資産を増やす貴重な知恵であり、人材育成の宝と言っても言い過ぎではないと確信しています。そんな大切なノウハウを商品をご購入いただくお客様へしっかりとお届けします。動画販売も今後は再開します。経験は貴重な財産です。それは誰にも負けない自信があります。その貴重な経験でお客様のお悩みを幸せに変えます！！！ご検討のほど、よろしくお願いいたします。

大家好！「ちょっとキビシイ中国語教室」の老師、こおりです。よく使う中国語＆流行っている中国語を発信しています。 今日の中国語は「绿帽子 lǜ mào zi」です。 取りあえず音声で聞いてみたい方は↓の動画をご覧ください。 日本語の意味は？ 「绿帽子」は、そのまま“緑の帽子”と言う意味ですが、今は恋人が浮気をするという意味です。そして、浮気された方は「緑の帽子を被される」、「被戴绿帽子」と言います。 被 bèi：される。　戴 dài：被る。なぜ「绿帽子」なのか、それは古代の文化と風習からきています。古代中国では、原色の青・黄・赤・と白・黒の5色を正色(生粋の色)と言いました。他の混色は間色と言います。特に緑は天地の青と黄でできているため、上がることも下がることもできない、卑賤の色とされています。なので、朝廷では官位の低い人は緑の官服を着ます。罪を犯した役人は緑の頭巾を巻かれ侮辱されます。民間では、生活のために妻や娘を売った家や娘が風俗女になった家の男性も緑の頭巾を巻かれます。そのようにして、恥じと侮辱はだんだんと「緑の帽子」になりました。 中国語で説明してみましょう。 绿帽子本意是绿色的帽子，现在指伴侣出轨。伴侣一方出轨，另一方就被称为“被戴绿帽子”。 lǜ mào zi běn yì shì lǜ sè de mào zi，xiàn zài zhǐ bàn lǚ chū guǐ。bàn lǚ yì fāng chū guǐ，lìng yì fāng jiù bèi chēng wéi bèi dài lǜ mào zi。 使ってみましょう！ wǒ bèi nǚ yǒu dài

2回目の投稿となります。さっそく初めてYouTubeの漫画制作の依頼を受けたときのことを自分のためにも残しておきたくて簡単にですが残すことに…ざっくりとしてて文字も読みにくいとは思いますが暇つぶし程度に読んでいただけたらいいなと思います。本人のメモのような感じになってます。レッツゴー私の初めての依頼は体調不良真っ只中でした。（いろいろなことが重なってメンタルがぼろぼろだった）ここまで読んでくださりありがとうございます。よくSNSで納期が怖いと聞いていたのですが身に染みてわかった体験でした。絵で伝わらなそうなことを文でちょこっと補足…今回のお仕事は納期が日付けで決まっていてめちゃんこ緊張した。初めてのことへのチャレンジだったので間に合うかもわからなかった…やり取りでの返事待ちでソワソワする（心配性）間違いがあれば後々の修正が大変なので進めることができない終始間に合うかしっかり完成させられるかとかだいーぶ不安だった。採用された時が一番心臓雑巾絞り状態だった。けれども実際やってみると案外なんとかなるもので…いつも描かないポーズを描いたりいつもと違う塗りをしたりなど（案外描こうと思えば描けるんだなぁ…）これに尽きる。やるときはやるんだな自分…いいぞ…いい絵だぞ…と自画自賛しながら絵を描いてた。今回の絵はiPadで制作しようと思ってたけれどもファイルとかレイヤーの管理とかちょっと不便だったので結局液タブでの制作となった。（一枚絵なら良いけども透過してレイヤーを分けて…となるとiPadでは心許なかった）常に納期と戦う方々はすごいと身にしみた日々だった経験値が増えた気がする（まとまりとオチは

診断書の内容で本当は2級と思えるのに結果が3級であったり、あるいは不支給になったという方も多いと思います。 これは医師の診断書に大きく影響してきます。 基本的に、まず年金をお考えの方は、メンタルクリニック、精神科病院、医師選びが重要になってきます。 医師次第で障害内容とはかけ離れた診断書を書く医師もいます。 もし、障害者年金を申込思っていた結果と違ったり、不支給になった方の対応策をお教えいたします。 1.裁定請求で不支給の場合 障害基礎年金は実際にご自身で2級と思えるのに該当しないと判断された場合、また、障害厚生年金で3級に該当しない場合は、「不支給決定通知書」が届きます。このような結果になった場合場合、行政不服審査法に基づく審査請求という方法をとります。 審査請求は、「裁定請求時に提出した書類をもう一度審査ししなおし、再申し込み」というのが趣旨です。年金申し込み時の診断書に問題がなければ審査請求をしても同じ結果が出てしまいます。なので同じ書類を出し直すことはできませんので、担当医の診断書が軽く書かれていた場合などは、新たに請求をやり直す「再請求」をいたします。 基本的には「再請求」をあてにせず、一回目で受理されるのが良いので、将来的に障害者年金をお考えの方は、メンタルクリニック、精神科病院、医師をしっかり見定め担当医にするところから始めてください。 先ず、自分の診断書がこちらに該当しているか確認してください。 さて、再請求ができる時期についてですが、再請求は前回の請求から1年待つなどの必要はありません。審査請求と再請求は、同時に並行して進めることも可能です。 不支給決定通知書

どうも克志です。本日から『社会の価値観ではなく、自分の価値観で行動できる人を増やす』ため、『超億万長者のマインドセット』を発信していきます。自分の価値観で生きるため『お金』は目を逸らすわけにはいかないものだからです。詳しくはこちら👇『【お前が！？】超億万長者のマインドセットを発信していきます。』👇ではいきます！自動で成長、成功の必須科目結論から言うと『マインドセット』です。マインドセットとは、考え方の癖です。言い換えると、その人が何を大切にしているのか？もしくはその人の在り方　です。超億万長者は『マインドセット』を非常に重要視します。どういうことか？『やり方』よりも『在り方』を重要視するということです。本日は「マインドセットがすべて」という内容​です。「お金持ちになりたい」「毎月、旅行に行きたい」「海外に住みたい」「人間関係良くしたい」「やりたいことをして生きていきたい」「もっと自由に生きたい」etc..今、あなたは色んな思いや目標を持ってこの記事を読んだり他にも様々なインプットやアウトプットを行っていると思います。「マインドセットがすべて」​と言われても今はピンと来ないかもしれません。マインドセットは幸福と成功を両立させる『成幸者』になるために必須科目です。「​今すぐ​に稼ぐ方法」「今すぐに素敵な恋人とお付き合いできる​裏技​」そういった​ノウハウやテクニック​を聞きたいと思います。僕もずーーーーーっとそれらを追い求めてきました。(具体的には13歳からなので19年間です。)でも、そういったテクニック以前にマインドセットを染み込ませないといけません。マインドセットは『覚える』と

秋元康氏 「人生の98％は運である」 萩本欽一氏 「人生は丸ごと運である」パナソニック創業者：松下幸之助氏 「松下は運のええ奴が欲しいんだす。」 「人間はやっぱり運や。」「1日１日を自分の作品として過ごす」今日という日は二度と戻らない。そんなことを考えていると、１日１日が自分自身の作品であるかのようだ。「Time is Money」時間はお金です。いや、正しくは、「Time is Life」時間は命です。僕は２０年間ITという魑魅魍魎の世界にいたんやけど、その時に感じていた心の声は、「何時に来い」「何時に帰れ」「明日は会議だから早く寝なければならない」「お前の給料はこれくらいだ」というような「～しなければならない。」という義務が存在していた。時間を他人に奪われている感覚がずっとあった。マトリックスという映画が流行ったが、人間が生きている世界は実は夢で本当の世界はマシンが人間を支配している世界。人間が見る夢は微弱の電気を流す。その電気でマシンは動くというね。そんな誰かに支配される世界に居続ける必要はない。と最近、ヒシヒシと感じるんだ。毎週一つずつ。1つのことを7日間ずつ。少しずつ変わっていきましょう。#副業#せどり#中国輸入#無在庫#物販#自動化

エスゲート、と発音するこの言葉、どういう意味だと思いますか？Es gehtは、「大丈夫」を意味する、様々な場面で使われる便利な言葉です。あるお店での店員さんとお客さんの会話の例文を紹介します。"Geht es so ohne Tüte?"Ja, es geht. Danke schön" 「このまま袋なしで大丈夫ですか？」「はい、大丈夫です。ありがとうございます。」ドイツ語で「大丈夫」は他にも"alles gut"などいくつか表現があるのですが、"es geht"は、「大丈夫そう」といったニュアンスです。"Alles gut"と"es geht"を比較すると、前者は80-100%大丈夫なのに対し、後者は60%以下の大丈夫、というイメージです。例えば、とても重いソファを持ち上げる際などに誰かに「大丈夫？」と聞かれたときに言う「大丈夫」だと想像していただければと思います。現在のコロナの感染状況に関してもes gehtはよく使います。友達に日本の状況を聞かれた際、少し前まではよくそう答えていました。今はes gehtより大丈夫ではなさそうですね...。暖かくなるとウイルスの威力は減っても外に出る人々が増えるはずなので、なかなか難しいですね。Tschüss!

大家好！「ちょっとキビシイ中国語教室」の老師、こおりです。よく使う中国語＆流行っている中国語を発信しています。 今日の中国語は「中央空调 zhōng yāng kōng tiáo」です。 取りあえず音声で聞いてみたい方は↓の動画をご覧ください。中国語で説明してみましょう。对谁都很温柔，与很多女性都有点暧昧关系的男性。 duì shéi dōu hěn wēn róu，yǔ hěn duō nǚ xìng dōu yǒu diǎn ài mèi guān xì de nán xìng。 日本語の意味は？ 「中央空调」は元々セントラル空調のことですが、今日はネット流行語として使う「中央空调」を紹介したいと思います。 前回、「暖男nuǎn nán」という言葉を紹介しましたが、「中央空调」は「暖男」からきています。誰に対してもやさしくて、多くの女性とちょっと曖昧な関係を持っている男性のこと言います。要はセントラル空調のように同時に多くの人に暖かさを送るように、誰に対しても「暖男」である男性です。 使ってみましょう！ xǐ huan shàng zhōng yāng kōng tiáo yǒu diǎn má fan。 喜欢上中央空调有点麻烦。 誰に対しても優しい男性を好きになるのはちょっと厄介です。 tā shì zhōng yāng kōng tiáo xíng nǚ shēng。 她是中央空调型女生。 彼女は八方美人だよ。今日は以上です。興味を持っていただけた方は、ぜひ私の中国語レッスンに参加してみてください！体験レッスンもご用意しております。どうぞ宜しくお願い致します！

『プログラミングで切り開く、新しい未来♪』こんにちは！塾講師のdainarです。まもなく待ちに待った『黄金週間』G.W.がやって来ますが新型コロナウィルス（さらに進化している💧）の感染拡大が止まりませんね。今年のG.W.も何も”思い出づくり”ができずに過ぎていくのだろうか・・・「いやいや贅沢な悩みやな」(￣◇￣;)さて、気を取り直して今回も前回の”プログラミングで横断幕をつくる”の続きです。目次 1. 大きく表示する2. デバッグする3. forループを使って大きく表示する前回の復習。下の画像のように「はじめてのPDF」という文字列をファイルにしました。今回は１ページに１文字ずつ大きく表示するプログラムを考えて、横断幕を作ります。まずは実際のプログラムを見てみましょう！ここでは簡単に「お」という文字をA4サイズいっぱいに表示してみます。（プログラムの実行からファイルの開き方までは大丈夫ですね？）A4サイズは、横幅が210mm、高さが297mmという規格になっています。なのでフォントのサイズを横幅と同じ210mmに指定すると、文字が横幅いっぱいの大きさになるはずですが・・・お！？実際はこのようにはみ出してしまいました💦　なぜ？？？デバッグする参考図書に書いてあるプログラムとの記述ミスがないか”目を皿のようにして”見比べます。特に今回修正をした箇所を中心にmoji = ” お “フォントの大きさは用紙横幅と同じ210mmとするpdf.setFont(“HeiseiKakuGo-W5”, 210 * unit.mm) —— フォントの大きさを210mmにする高さh = (297 –

大家好！「ちょっとキビシイ中国語教室」の老師、こおりです。よく使う中国語＆流行っている中国語を発信しています。 今日の中国語は「暖男 nuǎn nán」です。 取りあえず音声で聞いてみたい方は↓の動画をご覧ください。 中国語で説明してみましょう。细心体贴、顾家、会做饭，并且懂得照顾家人、伴侣和朋友的阳光男人。xì xīn tǐ tiē、gù jiā、huì zuò fàn，bìng qiě dǒng de zhào gù jiā rén、bàn lǚ hé péng you de yáng guāng nán rén。日本語の意味は？心遣いが細やかで、思いやりのある、そして家庭思いで、料理ができる、しかも家族と恋人と友達の面倒見が良くて、明るくて暖かい男性のことです。もう、理想の男性ですね！女性なら「暖女」と言います。 使ってみましょう！nuǎn nán jiù shì lǐ xiǎng de nán péng you a！暖男就是理想的男朋友啊！太陽のように暖かい男って理想の彼氏じゃないか！ xiàng nǐ zhè yàng de nuǎn nán kěn dìng hěn shòu huān yíng ba！像你这样的暖男肯定很受欢迎吧！あなたみたいに思いやりのある人ってモテるでしょ！今日は以上です。興味を持っていただけた方は、ぜひ私の中国語レッスンに参加してみてください！体験レッスンもご用意しております。どうぞ宜しくお願い致します！

　人は、危機に直面したり、痛みや葛藤を 　感じると、自分を守るための防衛反応が 　働く。これを「防衛機制」というのだが、 　１３の「防衛機制」の中から１１回目の 　今日は「取り入れ」の話をしたいと思う。 ──────────────────── 　この「取り入れ」とは、「外界の対象や、 　その対象の持っている自分の望む特徴を 　自分の中に取り込んで幻想的に精神充足 　を得る無意識的な心の働き」。私の年代 　なら、男の子だと、「仮面ライダー変身 　ベルト」、女の子は、「ひみつのアッコ 　ちゃん」のコンパクト等の玩具によって 　テレビの中の世界のヒーローやヒロイン 　になり、悦に入っていたこともあった筈。 ──────────────────── 　人間には、自分がなりたくてもなれない 　ものの外見だけでも模倣したり、自分が 　尊敬する人物に少しでも近づこうとして、 　言動・嗜好・生活習慣を自分でも実践を 　してみようとする習性があるように思う。 　私も、例え気に入らない相手の言うこと 　でも理に適っていると思えば実践するし、 　良い行いは、即模倣することにしている。 　ドラマの登場人物が愛用している香水や 　時計等が売れるというのも、この習性の 　表れなのだろう。おかげで、私の過去の 　職場でも、玩具・時計・バッグ・化粧品 　なんかで随分儲けさせてもらったものだ。 ──────────────────── 　「外界の対象や、その対象の持っている 　自分の望む特徴を自分の中に取り込んで 　幻想的に精神充足を得る」という行為の 　中で最も多くの人々に共通しているのは、 　「プロ野球の

大家好！「ちょっとキビシイ中国語教室」の老師、こおりです。よく使う中国語＆流行っている中国語を発信しています。 今日の中国語は「双标 shuāng biāo」です。 取りあえず音声で聞いてみたい方は↓の動画をご覧ください。 中国語で説明してみましょう。 根据自己的喜好、利益等因素，对同样的事情作出不同的判断或行为。 gēn jù zì jǐ de xǐ hào、lì yì děng yīn sù，duì tóng yàng de shì qing zuò chū bù tóng de pàn duàn huò xíng wéi。 日本語の意味は？ 「双标」は「双重标准」の略です。二重基準、ダブルスタンダードという意味です。略してダブスタとも言います。自分の好みや利益などの要因で、同じ事に対して異なる判断を下したり、違う対応をしたりすることを言います。例えて言うと、“自分と相手が同じことをしたのに、相手を許さずに自分だけ許す“ような考え。 使ってみましょう！ tā shì shuāng biāo。duì bié rén yāo qiú gāo，duì zì jǐ yāo qiú dī 。 他是双标。对别人要求高，对自己要求低。 彼はダブスタだ。他人に厳しいが、自分には甘い。 wǒ méi yǒu shuāng biāo a。wǒ zhǐ shì jué de wǒ men de qíng kuàng yǒu diǎn bù yí yàng ma。 我没有双标啊。我只是觉得我们的情况有点不一样嘛。 私はダブスタじゃないよ。私たちの状況はちょっと違うと思っただけなのよ。今日は以上で

大家好！「ちょっとキビシイ中国語教室」の老師、こおりです。よく使う中国語＆流行っている中国語を発信しています。 今日の中国語は「粉丝 fěn sī」です。 取りあえず音声で聞いてみたい方は↓の動画をご覧ください。中国語で説明してみましょう。 指追星族，崇拜某明星、艺人或事物的群体。 zhǐ zhuī xīng zú，chóng bài mǒu míng xīng、yì rén huò shì wù de qún tǐ。 日本語の意味は？ 中国語の「粉丝」は春雨のことですが、ここでは英語の当て字として使ってる「粉丝」を紹介いたします。「粉丝」は英語のfansからきてまして、ファンと言う意味です。またSNSのフォロワーも「粉丝」と言います。 「追星族」は同じファンの意味だけど、もう古い言葉なので、今は殆ど使いません。いくつか「粉丝」と関連する言葉を紹介したいと思います。 铁粉 tiě fěn　情熱的なファン 迷妹 mí mèi　女性ファン 迷弟 mí dì　　男性ファン 脱粉 tuō fěn　ファンから離脱する、ファンをやめる 使ってみましょう！ wǒ yǒu yí bàn de guān zhù dōu chéng wéi le wǒ de fěn sī。 我有一半的关注都成为了我的粉丝。 私からフォローした大半の人たちが、フォロワーになってくれました。 wǒ kě shì tā de zhōng shí fěn sī！ 我可是他的忠实粉丝！ 私は本当に彼の忠実なファンです！今日は以上です。興味を持っていただけた方は、ぜひ私の中国語レッスンに参加してみてください！体験レッスン

こんにちは！ ライティング系と音楽系のサービスを出品しているemiglia(エミリア)です。 ココナラで出品されている方の中には、購入者としてもココナラを利用したことがあるという方も少なくありません。 私もその一人です。 25件の購入履歴があります。 結構多いな……。 今使っているアイコンはココナラで依頼したものですし、オリジナルキャラクターも作ってもらいました。あと、結婚式の時に大いに活用させていただきました。手作りの席次表やメニュー表を作りたくて思い出の写真をトレースしてもらったり、ブライダル新聞というものを作ってもらったり……。 あとは、たまにココナラでクーポンが出ると、リーズナブルなサービスを購入することもあります。情報商材とか、ちょっとした占いとか。 購入者としてもココナラを満喫しているわけですが、ただ満喫、活用しているだけではなく、購入者の立場になって取引を進めることにより、出品者としても様々な「気付き」を得ることができるんです。 今回は、これがテーマになります。 出品者として成功したければ絶対に購入体験をした方が良いよ！という内容です。 ＜購入の経験をすべき5つの理由＞ サービスの購入体験は絶対にした方が良い理由を、次の5つにまとめました。 ひとつずつ解説していきますね。 ［１．サービス探しの方法が分かる］ まず、「サービスを探す」という行動に出ることで「探す側」の方法を身をもって知ることができます。 クーポンが発行されて「何か安くて面白いサービスは無いかなぁ」と思って探す時と、明確に「こういう依頼を引き受けてほしい」という目的があって探す時では、方法も異なります

こんにちは。熊埜御堂たかし☆癒しの元航空自衛官（くまのみどう）です。今回、少し手直ししてビデオチャットの相談サービスを販売することになりました。お電話では伝えにくいご質問や疑問に直接、顔の見えるご相談でお答えします。60分で6000円のサービスです。こちらはお客様の波動を見たり、オーラを見るためにビデオチャットの相談を行うことでより親近感のあるお客様目線のサービスをご提供します。スピリチュアルな視点からの相談はきっとお客様の良縁成就や開運招福の一助になること間違いなしです。ツインレイとの出会いを確かなものへとするためにも是非、こちらのサービスをご覧ください。今なら3回まで無料相談でお答えするサービスも販売しています。こちらはDM内でお客様のご質問や疑問に3回までの上限付きでご質問にお答えする内容となっています。是非、この機会にご利用をご検討ください。お客様からのご連絡をお待ちしております。熊埜御堂たかし☆癒しの元航空自衛官

大家好！「ちょっとキビシイ中国語教室」の老師、こおりです。よく使う中国語＆流行っている中国語を発信しています。 今日の中国語は「恐婚 kǒng hūn」です。 取りあえず音声で聞いてみたい方は↓の動画をご覧ください。 中国語で説明してみましょう。由于各种原因，对婚姻有较强的排斥或逃避感。yóu yú gè zhǒng yuán yīn ，duì hūn yīn yǒu jiào qiáng de pái chì huò táo bì gǎn。 日本語の意味は？結婚に対してネガティブなイメージを持ち、前向きに考えられないことを言います。日本と同じ、中国ではいろんな理由で結婚しない男女が増えてきています。最近の調査によると、結婚しないと人生は円満と言えないと思っている男性は68%、女性はたったの49%です。使ってみましょう！wǒ bú shì kǒng hūn ，wǒ jiù shì xǐ huan yí gè rén zì yóu zì zài de shēng huó。我不是恐婚，我就是喜欢一个人自由自在地生活。私は結婚が嫌と言うわけじゃない、ただ一人で自由に生きるのが好きなだけだ。 wǒ jué de kǒng hūn bìng fēi huài shì ，shuō míng dà jiā gèng shèn zhòng 。我觉得恐婚并非坏事，说明大家更慎重。結婚を嫌がるのは必ずしも悪いことじゃない、慎重に考ている証拠だと思う。今日は以上です。興味を持っていただけた方は、ぜひ私の中国語レッスンに参加してみてください！体験レッスンもご用意しております。どうぞ宜しくお願い致しま

こんにちは。熊埜御堂たかし☆癒しの元航空自衛官（くまのみどう）です。今回も動画をアップしました。今日からチャット相談は動画でご紹介しています。よろしければサムネイルをご覧下さい。今日も幸せになるためにはどうすれば良いのか？第4弾！前編をお届けしています。こちらもよろしければご視聴ください。

こんにちは。熊埜御堂たかし☆癒しの元航空自衛官（くまのみどう）です。今回もお悩み相談をご紹介です。前回のブログでチャット相談を始めたことをお伝えしています。詳しくは過去ブログをご覧ください。(*^^)v今回は今までの相談の内容を少しアレンジしながらどうすれば問題の解決に繋がるのか？読者さまへご紹介します。自衛隊時代、運気が開けずに悩んでいる隊員がいました。仕事も家庭も何をやってもうまくいかない。　もうすぐ、任期満了なので退職なのに自衛隊でやりがいを見つけることができなかった。そういう隊員がいたのです。20代の男性隊員でした。もちろん、評判はとても良く、まじめな隊員だったのでその言葉が意外に聞こえました。しかし、除隊を前に、今している仕事に疑問を持つようになったのです。そういったお話を聞いて私はすぐにアドバイスをしました。訓練期間が終わった後、休暇を取得せずにずっと業務に専念しているよね。そのことが原因で疲れもあるのかもしれない。いっそのこと2週間くらいは思い切って休暇を取得して旅行にでも行くと良いよ。と伝えたのです。もちろん、本人は反対しました。自分が休むと業務に支障が出る。それにもうすぐ、任期満了で除隊するうえに、原隊から就職先も紹介してもらったのに遊びに行くことはできません。そういった言葉を聞きました。皆さん、自衛隊員はまじめですからね。しかし、私はこういったのです。「君が疲れているのに休暇を取得したがらないことで周囲も戸惑っているんだよ。他の隊員が休暇を取得しないと自分が休暇を取得できないと感じることも分かるよね。訓練が終わったら休暇を取得することがどれだけ大切か？教育で

こんにちは。熊埜御堂たかし☆癒しの元航空自衛官（くまのみどう）です。今日もお悩み相談をチャットで受け付け行っています。今までのブログやYouTubeを投稿で私の人柄や考え方を知っていただけたと思っています。いろいろな社会経験や優れた感性を持っているので多くの不安にお答えできると確信していますね。私自身、自衛隊では空曹として分隊長などを務めた経験もあります。小隊での消防消火訓練や避難訓練、戦闘訓練など多くの経験を積んでいます。また司令部勤務や衛生隊での相談経験など豊富な相談経験もあるのです。これを活かさない手はないですよね。(*^^)vそしてチャット相談ではお電話での相談と違って文章を通じて相談を行うことで少し自分を冷静に見つめなおすことも可能です。相談期間も3日から7日間あります。この期間に自分の悪い点や改善点などを洗い出し、しっかりとしたアドバイスを行います。7日後には新しい価値観が生まれ人生をより良く生きるヒントを得ることができることでしょう。電話での相談で生活に変化が生まれない。良縁成就がかなわない。そう言う方へは私のチャット相談のサービスは一度は試していただきたい内容ですね。お値段も1万5千円から2万円とお電話相談と比較しても割安になっています。もちろん、7日以上の相談も可能ですので、もっと深く、お話を聞きたい。もっとより良く生きる方法を知りたい。そういうお客様へは再度のご購入をお願いして一緒に改善を考えていきます。お客様の不安や不幸な生活を幸せへと変えるために私が全力でお力になります。是非、ご購入をご検討下さい。お客様からのご連絡をお待ちしております。熊埜御堂たかし☆

こんにちは！千葉大受験コーチのけんけんです。つい先日僕のもとに「ある相談」がきました。それは、「もうすぐ受験生なのにモチベーションが上がりません。」これはよくある悩みですし、僕自身も受験生の時に何度も悩んでいたことです（泣ただ、これを「どうしたらやる気が上がるか？」と考えるよりもいい解決策があるのです！それは…＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝やる気が出ない原因を探す＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝一口に「やる気が出ません」と言っても、いろいろな原因が隠されています。YouTubeから離れられなかったり…ゲームで友達と通信したり…兄弟の声がうるさかったり…（ちなみに僕は全てありました笑）このような「原因を探すこと」で解決するべきポイントが見つかってくるのです！そして悩みをくれた高校生と電話で相談を聞いていると、「志望校がはっきりしてなくて…」（あ、ここが問題かも）そこで志望校のことを詳しく聞いてみると、「お母さんに、志望校を反対されてよく分かってない大学を一応目指してます。」と言っていました。ここで受験において大切なことをお伝えします…＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝心からの志望校＝勉強のやる気の源＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝志望校が決まってない状態ではいくら机に向かって勉強しようとしても「これなんの意味がある？」「やる気続かない〜」となるのも当たり前です！なので、子どもの志望校について聞いてみて「学校について」どれだけ話せるのか？あまり興味がない場合は『要注意』です。一緒に考えてあげることこそ子どものモチベーションに直結するはずです！一緒に志望校を調べるときの重要なポイントがあるのです

大家好！「ちょっとキビシイ中国語教室」の老師、こおりです。今日から普段よく使う中国語や流行っている中国語をアップしたいと思います。アップする頻度は特に決めていませんが、なるべく多くアップするように努力します！では、早速始めたいと思います。今日の中国語は「恋爱脑liàn ài nǎo」です。取りあえず音声で聞きたい方は↓の動画をご覧ください。中国語で説明してみましょう。恋爱脑是一种爱情至上的思维模式，也指把全部精力放在爱情和恋人身上的人。 liàn ài nǎo shì yì zhǒng ài qíng zhì shàng de sī wéi mó shì, yě zhǐ bǎ quán bù jīng lì fàng zài ài qíng hé liàn rén shēn shàng de rén. 日本語の意味は？ 「恋爱」は恋愛と言う意味で、「脑」は脳という意味です。「恋爱脑」はどう言う意味かと言うと、恋愛至上主義の考え方、またはすべてのエネルギーを恋愛と恋人に注ぐ人のことです。 使ってみましょう！ wǒ bù xǐ huan liàn ài nǎo nǚ yǒu 我不喜欢恋爱脑女友。 私は恋愛至上主義の恋人(彼女)は好きじゃない。 彼女：女友nǚ yǒu，女朋友nǚ péng you 彼氏：男友nán yǒu，男朋友nán péng you tā shì liàn ài nǎo 他是恋爱脑。 彼は恋愛至上主義の人だ。今日は以上です。興味を持っていただけた方は、ぜひ私の中国語レッスンに参加してみてください！体験レッスンもご用意しております。どうぞ宜しくお願い致します！

こんにちは。熊埜御堂たかし☆癒しの元航空自衛官（くまのみどう）です。今回もスピリチュアルな視点からお悩み改善の方法をお伝えしています。そのために一番の方法は私の過去のブログを読み返すこととこれからのブログとYouTubeを投稿をご視聴いただくことです。そうすればいろいろな知識がついて相談が行いやすくなります。開運の方法はいろいろとありますが、まずは私という人間を知っていただく必要があります。そのためにこのようなお願いをしているのです。是非、ブログとYouTubeを投稿を楽しみにしてください。(*^^)vあと、有効な方法はビデオチャットのご相談を行うことです。お互いに顔の見える相談ができればいろいろな波動や霊気、オーラなどを見ることができます。またお互いに信頼関係が築けていると本音のご相談の行いやすいというのがハイヤーセルフや高次元からのメッセージです。天照大御神のお導きだと思ってもしも何か心に残ることや感性を感じるのであればそれは呼ばれていると言うことにもなります。迷わずにDMでご相談内容だけでもご連絡を頂ければ必ず即レポでご返事をします。是非、お気軽にお問い合わせください。(*^^)v風の時代になり、多くの方が生活様式の変化を受け入れる必要があるのです。そしてこれからの変化の対応が難しい時は私のような人生経験豊富な人間や霊感に優れたアドバイザーから意見や答えを教えてもらうことも人生をより良く生きていくために必要なことですね。変化を楽しみましょう。そして魂を磨いて高次元の世界へ一緒に行くことを考えてみましょう。特に感性で感じることができるようになるともっと良いですね。答えに困っ

こんにちは。熊埜御堂たかし癒しの元航空自衛官（くまのみどう）です。今回もスピリチュアルな動画をアップしています。話題のテーマは手放すと言うことです。どうすれば手放しと言うことを実践できるのか？その考え方、具体的な方法など豊富なお得情報満載です。最後に御神名を唱えて、天津祝詞と大祓祝詞も奏上しています。聞いているだけで開運が開けるかも？他にも動画の販売を始める予定があり、告知も行っています。もちろん、今まで以上にビデオチャットでご相談も行っています。迷ったらDMでご連絡ください。相談することがあなたのハイヤーセルフの声ですよ。(*^^)v是非、チャットでご相談も行っています。またビデオチャットの相談のリンクも貼っておきます。よろしければ内容だけでもご確認ください。今後ともよろしくお願いいたします。熊埜御堂たかし☆癒しの元航空自衛官

『プログラミングで切り開く、新しい未来♪』こんにちは！塾講師のdainarです。今日は素晴らし〜いお天気！☀️昨日、各地では小学校の卒業式が催されたようですが、散り始めの桜と共に学舎を去って行く児童たち・・・その後ろ姿はこの６年間で「体」も「心」大きく成長したことでしょうね♪さて、今回もキャンバス上に『絵』を描いていきましょう！目次 1. クリックされたところに描く2. クリックされたところに移動するクリックされたところに描く今回はクリックという操作が入ります。クリックされたときの処理の記述を「イベント(event)」と言い、キャンバスに対して行う場合はbindメソッドをつかってcanvas.bind ( イベント名, 関数名 )のように記述します。イベントと意味は以下の通りです。例えば、マウスの左ボタンでクリックされたときに「click」という名前の関数を実行したいのならcanvas.bind( “<Button-1>”, click )というように記述し、クリックされたときにclick関数が実行されるようになります。click関数の中身は・・・def click ( event )　・・・クリックされたときの処理をここに書く・・・※ def は『自作関数』の意味でしたね！上記のように「event」という引数として受け取る形にすることでeventにはクリックされたときの情報が入ります。クリックされた場所のX座標 →「event.x」としてクリックされた場所のY座標 →「event.y」として知ることができる！そこでcreate_ovalメソッドを使い、この座標を中

こんにちは。熊埜御堂たかし☆癒しの元航空自衛官（くまのみどう）です。昨日から相談を再開しています。今日もYouTubeを撮影しました。ダイエット方法を始め、いろいろな開運方法をお伝えしています。動画を見るだけでも開運が上がること間違いなしです。御神名や天津祝詞と大祓祝詞も奏上しています。読者さまの開運や心願成就のために心を込めて祈っていますよ。スピリチュアルな世界では昨日で立春です。これは目覚めの時の始まりを意味しています。このまま目覚めない選択をしていると次の目覚めのチャンスは2万6千年後と言われています。。少し長いですよね。目覚めるとどうなるのか？新しい感覚で高次元の世界へ移行できるのです。それは物質世界の限界を感じている人にはぴったりの選択になることでしょう。精神世界が満たされ心が豊かになる。そんな選択が目覚めの選択なのです。どうすれば目覚めるのか？どうすれば開運が開けるのか？いろいろなことが疑問に思えるはずです。そう思う方はチャンスを掴んでいる人です。もしくは漠然と幸せの形が見えている方ですね。どちらにしてもこのままでは良くない！そういう考え方を持っている方へは目覚めの方法やどうすればより精神的に満たされた生活を送れるのかなどをご相談でご紹介しています。よろしければチャンネル登録もよろしくお願いいたします。動画はアップでき次第、ココナラにも投稿します。ちなみに、ダイエットの成果が気になる方も今回の動画は必見です。体重が数日でかなり落ちているので動画でも痩せている姿をご確認できるのではないのでしょうか？これもスピリチュアルな視点から必要なことなのです。迷っている方は是非、

second はみなさんご存じですよね。 2番目という意味だったり「秒」と言いたい時にも使いますね。 実は secondには「出向させる」という面白い動詞の意味もあります。 そして「出向」という名詞では secondmentになります。 Female JAL staff on secondment as shrine maidens(JALの女性スタッフ神社の巫女として出向)↑the JapanTimes のニュース記事の見出しです Secondment system allows us to obtain various knowledge that we cannot realize just remaining in single working environment. (１つの労働環境下では気づけないような様々な知識を出向制度によって得ることが出来る。)  自分は昔スタバで働いていたのですが、他店のヘルプに行くのも、他店から誰かが来てくれるのも好きでした。 「なるほど、これいいな！マネしよう！」という気づきが多いから。 大分でスタバに行きたくなったら、ぜひわさだタウンへ行ってみてください。 リザーブコーヒーという希少なコーヒーも提供してますよ。

タイトル通り頭では分かっていても、当事者になると周りが見えなくなる。毎回、学びの度にしばらくの間負のスパイラルにはまってしまうみぃです(笑)そして、ここ一か月ほどの間に新たな学びがあったので私事ではございますが、ブログに掲載致します。始まりは体の不調から２月の初め頃でした。体が痒いなーと思っていた矢先、全身に蕁麻疹がでました！皮膚科では、乾燥からくる蕁麻疹ということでお薬を処方されましたが、全く効かない上に副作用に苦しむ始末(>_<)これまで本当に色々と経験してきましたが、痒いってこんなに精神的苦痛を伴うものだったとは知りませんでした。おまけに、どんどんお肌は荒れていきました。終いには、お風呂の度に自分の体を鏡で見ては涙してしまい、、、夜も体が熱くて眠れない。体の不調は心の元気も奪い、大切な人までも傷付けました。(一番酷い時は、表情や目つきも違ったらしいです。)全てがうまくいかないもうこうなると負のスパイラルです。いつもは何でもないことにイライラ、自己否定した挙句、周りを攻撃する。全く周りが見えず、狭い狭い世界に閉じこもってました。しかし、ひょんなことから転機が訪れました。セカンドオピニオンです。２件目の病院では、これはアトピーの可能性があると診断されました。「え！？今までアトピーと言われたこと無いのに、30過ぎて急に！？」驚きましたが、大人になって発症する例もあるようです。アトピー周りには居るので、どのようなものか理解しているつもりでした。でもやっぱり当事者にならないと気持ちを理解することは出来ないと改めて感じました。お薬もそれを踏まえて処方されたので、だいぶ落ち

瞑想のキモは何だと思いますか? 私は、最終的には心が肉体から離れてどっかにいってしまうことだと思っていました。 これは、ヨクマダという称号を得た人の本を一読して、感じたことです。 よく、学校の授業中にぼーっとして心ここにあらずのようなことになったことがあります。 このような状態と思っていました。 しかし、指導者に聞いてみると、瞑想ができているかいないかについてては集中しているか否かということらしいです。 集中している対象は心の内部です。 もし雑念がわいてきているときは、その雑念を観察することに対して集中しなさいと習いました。 痒みや、音などの外部からの刺激については、それを観察することに集中するようです。 初心者なので歩く瞑想ということをしていますが、何もなかった場合は、歩くことに集中するようです。 誤ってとらえている可能性もありますが、集中する対象があれば何でもよいような感じです。 でも、一番困るのが、外乱です。 指導者が言うには、集中すれば、外乱も気にならなくなるとのことです。 これは一理あります。 しかし、ぼーっとしていても、外乱は気になりません。 私も、ぼーっとして授業中に重要なことを聞き漏らしたものです。 もし、集中するものがあればよいというのであれば、外乱は発生しないようにした方がよいです。外乱の刺激というのは、神経を伝わってくる脳への刺激です。 だから、雑念と比べて、瞑想を邪魔する度合いが非常に大きいと考えられます。 相当の熟達者でも、瞑想中にどこかを切られれは痛いと感じるはずです。 つまり、程度問題ということです。 だから、このような手ごわい相手と戦う必要は、初

昨日書いたブログはいかがだったでしょうか。自分の事を書くのはなんだか躊躇しますが・・・私の体験が誰かのお役に立てればと思います。ごくごく普通の家庭で育って恋愛があって結婚して二人の子供に恵まれてこれから楽しむぞと思った時に昨日書いている内容のような事がずっと続き身が持たなくなって離婚しました。やっと気が付いてあれれ? なんかおかしいぞ。。。家庭一番でがんばってきたのにどうして愛されないのかがわからなかった。しかも、素直で子供達もいい子で育ってはいるけれど、なにかおかしい・・・心がないというか、気配りがないというか、優しい子供達と思っていたけど、これって私の存在が無視されているのではないかと衝撃的な気付きがあったのでした。結婚すれば幸せになれると思って結婚したのになれなくて、離婚すれば繰り返される悩みはなくなると思い離婚したのになくならないし、平和で楽しく暮らせると思っていたのに、子供達に存在を無視されている事に気付いた時、私はいったいどうしたらいいのだ? ボー然とした状態でした。もちろん子供達は意識して無視しているのではなく、どちらかというと仲良くしてましたし、私の事は大好きでしたよ。ですが、私が体調が悪かろうが、悩んでいても、困っていても、助けてはくれなかったのです。具合が悪くても何も言わないから優しい子供達だと思っていましたが、何一つ手伝ってくれなかったのです。洗濯物、ご飯作りなど私が指示するまで知らん顔でした。あれれれ・・・そこから私の『自分を生きる』が始まったのでした。他人の時間に合わせて自分を生きていた事に気付き、自分時間を作り始めました。仕事も本当にしたかったわけで

 black pepper や white pepper といった「コショウ」という意味を持つpepper 実は動詞には「（質問や弾丸を）浴びさせる」という意味もあります。 もちろん「コショウを振りかける」という動詞の意味もあるので、そこから派生したのでしょうね。  The students peppered the presenter with questions about several topics, including the impact on COVID-19 on the company’s business.(学生は新型コロナウィルスによる事業への影響はどんなものがあるかなどに対し、登壇者に次々と質問しました。)  また “be peppered with~” で「～が散りばめられている」とも言えるようです。 英検本番のライティングでは an essay that peppered with spelling and grammar mistakes を書かないように気を付けたいですね。

　メンタルヘルス不調の人が悪循環に陥る 　ネガティブな思考の癖にアプローチする 　認知再構成法とは、過度にネガティブな 　気分・感情や不適応的行動と結びついた 　認知（自動的な思考やイメージ）を同定 　して様々な視点からその認知を検討する 　ことによって代わりとなる新たな認知を 　自分で再構成するための技法なのである。 　認知の構造としては、ある特定の場面に 　おいて、瞬間的にオートマチックに頭に 　浮かぶ考えやイメージ（自動思考）には、 　妥当なものと「妥当でないもの、或いは、 　部分的にしか妥当ではないもの（否定的 　自動思考＝認知の歪み）」があるもので、 　この「認知の歪み」について話をしたい。 　第４回目の今日は、「感情的理由づけ」。 ──────────────────── 　「感情的理由づけ」とは、自分ではそう 　感じる（そう信じている）から、それが 　事実に違いないものと思い込み、それに 　反する根拠を無視するか、低く見積もる。 　ということである。平たく言えば自分の 　直感を事実だと決め込むことだ。例えば、 　自分は職場で存在を無視されたり能力を 　軽く見られていると感じている、だから、 　それは事実に間違いないと決めつけたり 　（他人からの評価を考慮には入れない）、 　自分は女子社員に悪口を言われていると 　感じる、だからそれは事実に違いないと 　（確認した訳でもないのに）決めつけて 　しまう等がそれにあたる。私の経験から 　言うと、こういったことは当たらずとも 　遠からず、ということも多いが、やはり、 　直感を根拠より重視しては人間関係構築 　に支障をきたす

こんにちは。熊埜御堂たかし☆癒しの元航空自衛官（くまのみどう）です。今日もブログを更新します。お悩みは誰でも抱えていることではないのでしょうか？しかし、先人の知恵に改善の方法があると私は考えています。「七生報恩。」読者さまも恩に報いようと思うと人生の生き方も変わると私は考えています。会社で苦しい時、その会社に恩を返しませんか？たま家族間で苦しんでいる時は家族の恩を思い出しましょうね。昔の人は恩に報いるためには人生をたとえ捨ててでも努力をしていたのですよ。例えば明治維新の元勲たちは報国を思って散っていったのです。そういう先人の功績を思えば大抵のことは乗り越えられると考えています。しかし、それでも乗り越えることが難しい時は私にお電話ください。一緒に解決方法を探しましょうね。(*^^)v悩みは誰でもあります。大切なことは改善に向けての努力です。一人で悩んでいないで話してください。また私の有料ブログをご一読ください。きっと解決方法があるはず。諦めずに探しましょうね。今は深夜まで電話相談の待機を行いながら、有料ブログも執筆中です。最初のテーマは人間関係のお悩みを改善☆。今までの豊富な人生経験からこれはという改善策をお伝えします。そして今日も歌の紹介です。「鬼滅の刃、竈門炭治郎のうた」です。歌にもいろいろな秘密がありますね。有料ブログでもお伝えします。「人間関係改善ブログ！」このテーマで記事を書いています。1万文字で1500円で販売予定です。詳しいことは今後、ブログにします。(*^^)vお楽しみに！！！最後までご覧いただいて、いつもありがとうございます。熊埜御堂たかし☆癒しの元航空自衛官

　労働者の六割以上が仕事で悩みを抱えて 　おり、且つ、年間三万人を下回り、年々 　減少傾向にあると言われていた自殺者の 　数も今後再び増加傾向に逆戻りするかも 　知れないとされ、私のような非力な者の 　ところにまで自殺防止支援電話相談員の 　第一次募集に推薦応募の話がくるくらい 　だから（今回の第一次募集に失敗しても、 　今後も、第二次、第三次と募集が続くと 　思われる）、メンタルヘルスの問題には、 　私も心理カウンセラー、メンタルケア・ 　アドバイザーのみならずメンタルヘルス 　指導員としても真剣に取り組むつもりだ。 　現在、労働者の仕事上の悩みの第一位は、 　仕事の量であるが、数年前までは職場の 　人間関係だった。これはコロナ禍の現状 　にあって、不当解雇や生活苦等で順位が 　元に戻る可能性も十分に考えられるので、 　メンタルヘルスの問題は重要課題である。 ──────────────────── 　昔も今も、メンタルヘルス不調には人間 　関係の問題がどうしてもついてくるもの。 　お互いの相性や相手の資質にも起因する 　こととは思うが、今自分が置かれている 　現状については、物事の捉え方や他者に 　対するアプローチの仕方（所謂「６つの 　気づき」）によっては気づきや反省の上、 　違った視点で考えることも可能だ。更に、 　ここでメンタルヘルス指導員がすること、 　それは、メンタルヘルス不調者の悪循環 　に陥るネガティブな考え方の癖に対する 　アプローチ。これを認知再構成法と言う。 ──────────────────── 　認知再構成法とは、過度にネガティブな 　気分・感情や

秋元康氏 「人生の98％は運である」 萩本欽一氏 「人生は丸ごと運である」パナソニック創業者：松下幸之助氏 「松下は運のええ奴が欲しいんだす。」 「人間はやっぱり運や。」＊＊＊２月のあなたに贈ります＊＊＊自分を救えるのは自分自身であるby ブッタ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊成長も成功も必ずS字曲線を描く。最初は誰もが結果のでない期間が続くんだ。その期間をいかに乗り越えるのか。幻想・妄想を夢に夢を目的に目的を目標に目標を作業に作業を予定にする。15分でできる小さな作業をニヤニヤしながら、毎日できる予定に落とし込むこと。ポイントは、、、毎日、歯磨きをするように、継続できること。夢がない僕が辿り着いた１つの答えはこちら。▼ラーメン屋の売上をだす公式は、売上＝客数×単価売上をあげるためには、客の回転をあげるか、単価をあげるか、そのどちらかやんな。しかし、それには限界があり、これが自営業の公式と呼ばれるもの。お金と時間から解放されるためには、、、「自分不在でも売上をあげる仕組み作り」が必須やねん。このための資産の公式は、、、資産の公式＝客数×単価×ＦＣ×リピート商材物販を１つの事業として捉えて、商売を売っていく、＝ＦＣ（フランチャイズ）という。あなたができた月10万の利益達成の商売を誰かに教えてあげること。こんなことができると世界は救われそうやな。毎週一つずつ。1つのことを7日間ずつ。少しずつ変わっていきましょう。#副業#せどり#中国輸入#無在庫#物販#自動化

　京都でボランティア（芸術展の場内警備） 　した後、浜大津まで足を延ばし、一時間 　あまりのつかの間の観光を楽しんできた。 　ここ一年半ばかり、カウンセラーとして 　立つべく、勉強やら何やらでつい出不精 　になりがちだったし、楽しむことに目を 　向ける余裕など全くなかったのであるが、 　今日は、折角京都まで来たことでもあり、 　こんな機会は滅多にないしと思い切った。 　明日から、カウンセラーとしての宣伝や 　その他で今日までとは違う新たな戦いが 　始まることだし、いい気分転換になった。 　路面を走る地下鉄も見られたし、大津港 　からの琵琶湖の美しい眺めも九年ぶりに 　堪能できた（元カノとの初デートで一度 　来ている）。湖の駅で店舗限定の信楽焼 　のぐい呑みも土産に買えた。同じものが 　二つとない（手作りなのだから当たり前） 　琵琶湖ブルーの正真正銘の限定品である。 ──────────────────── 　この限定ぐい呑みを買って帰途、電車の 　中でずっと考えていたのだが、そもそも 　人間一人一人が、言い方は悪いが、誰も 　この世に二人と同じ人はいない存在では 　ないか。失礼を承知で言い換えれば人は 　皆限定品のようなものではないだろうか。 　たかが、と言ってはこれもまた失礼だが、 　こんなぐい呑みですら、限定品と聞くと、 　私でさえ貴重な価値あるものに感じるし、 　大事に使おうという気にもなる。それだ。 　不思議なことに、物なら「一つしかない 　から」「限定品だから」と大切に扱おう 　とする我々人間が、甚だ失礼な言い方に 　なるが、究極の限定品とも言うべき人間 　の一人一人

みかん肥大期に入ります。（6月1日）生理落果で余分な果実を落とします。残った果実は徐々に肥大していきます。樹勢の強い弱いで生理落果の様子が変わります。最後の調整は人力で行います。摘果（てきか）です。生理落果後でも着果量が多い場合は人力で摘果作業に入ります。みかんの樹も落としきれませんので人力での摘果が必要になります。摘果の目標は葉っぱ30枚に1果実です。品種によって少し違います。糖度が高くなるみかんほど葉数が必要になります。早生みかん25枚：1果実青島みかん30枚：1果実はるみ（中晩柑）100枚：1果実剪定がしっかりできていると無駄な花が着きませんので樹も楽ができますし人も摘果作業に時間をかけなくて助かります。剪定は重要な管理です花を減らす良い花を着ける切り上げ剪定です！次回着果管理（摘果）の予定です。参考ブログ「よるねこ山修行」みかんと昆虫採集です。私が書いています。

こんにちは！ここ最近恋愛の記事から遠ざかっていたので原点に戻ってみました。本日はモテるために大切なマインドと言うテーマで書いていきます。モテるために大切なマインドと聞いてみなさんは何を思い浮かべるでしょうか？相手に尽くすこと？優しく接すること？自分らしくあること？正直どれもNOです。今回私がお伝えするのは人の心理に則った内容なので普通に考えていたらまず出てこない発想です。でも結構本質をついています。そして私がキャバクラ勤めをしていたときもお客さんでモテる・モテないはありました。（※遣う額は同じなのにこっちのお客さんからの方が嬉しい、みたいなのは当然どこのお店、キャストにもあります）キャバ嬢にモテるにも一般的にモテる場合にも応用できます。では結論を書いてしまいます。それは、モテるフリをすることです。えっそんなこと？？？？と拍子抜けするような内容ですが、実はこれが効くのです。ビジネスでもそうですが実は人は、”本当にいいもの”ではなく、”良さそうなもの”の方に惹かれるのが行動心理です。自分の頭ではAの方がいいと思っていても、大勢がBに向けば実態に関わらず自分もそちらに行ってしまいます。その心理を活用し、あたかも自分はモテているんだ、大勢の人に支持されているんだというふうに振る舞えばいいのです。その点容姿がいい人は、相手から勝手に「モテるんだろうな」と勘違いしてくれるので寄ってきてくれます。しかし、例え自分の容姿に自信のない人でもこの”フリ”をすることで周りが勝手に「モテている人なんだ」と誤認し、本当にモテるようになります笑”モテ期”という言葉がありますが、あれは１人２人の相手からモテ

こんにちは、Henzelです。眼科を初めて受診する時っていろいろとわからないことありませんか？アイメイクしていいの？コンタクトレンズはつけて行っていいの？など考えたことはないでしょうか？ということで今回は眼科を受診する際に注意するポイントや準備しておくほうが良いものをご説明します。★眼科受診時の注意点★◇自分で車を運転していかない眼科では眼底（眼の奥）の状態を診たり、眼底写真を撮影するために散瞳剤と呼ばれる薬を使用します。これは瞳孔を広げる作用があり、瞳孔が広がるとまぶしくなりピントが合わずぼやけた状態になります。薬剤の種類によって効果の強さや持続時間は異なりますが、一般的に用いられる散瞳剤だと４～５時間ほど効き目が持続します。つまり4～5時間はまぶしくてピントが合わないのでかなり見えづらい状態です。この状態で車やバイクの運転をして帰宅するのは非常に危険が伴います。車間距離も取りにくくなるので、絶対にやめましょう。ただし住んでいる地域によっては車の運転が必須という場合もあるかと思います。もし付き添いの方が運転できるのであればその方に任せましょう。付き添いもおらず自分一人の場合は、見え方が回復するまで待つのが良いかと思います。もしくは公共の交通機関で一旦帰宅し、数時間後完全に元通りになってから取りに来るのが安心です。これらのことから眼科受診は車で来院しないことが望ましいです。電車やバスで通院できるかたは公共の交通機関を利用しましょう。自転車も同様です。こわいと感じたら乗らずにおして帰りましょう。◇アイメイクはしない女性はメイクをして外出することが多いですよね。それがたとえ病院だと

なんか前にも「大儲け」のフレーズをやった気がしますね。 なんだったかな。バッファローみたいな記憶がありますが。。。  まぁ今日は別の「大儲けする」をします。 “rake in profit” という表現です。 rake はあまり聞き覚えが無いと思います。（湖(lake)ではないですよー） rakeは写真で載せてるように「熊手」です。 そして “rake in” で「かき集める」という意味になります。 この後に money や profit や dough というお金関係の単語を置くと、「荒稼ぎする・大儲けする」となるわけなんですね。  If you patented it, I bet you would rake in the profit!（特許取ったら儲かりそうじゃん！）↑アニメ　魔法科高校の劣等生　英語字幕より Considering the size of this house, he must be raking in the dough. （家の大きさを考えるに、彼はがっぽり稼いでるに違いない。）  あんまりフォーマルな言い方ではないようですので、ライティングでの仕様は避けた方がいいかもしれませんね。

人生を笑顔にして幸せになるためには、 単なる知識やスキルを学ぶのではなく、もっと根本的な、 人生の本質や時代や国を越えて通じる根本原則を学ぶことをおすすめします。 ・運を良くしたい ・自分らしく生きたい ・人間関係を良くしたい と思っておられるなら、「人生の本質的な内容」について学びながら、 幸せな人生づくりの行動をして頂きたいと思います。 そのような、 人生の本質や根本原則について学べるものがあるのか？ と思っておられると思います。 そこで、 今までの学びや経験を生かして、 「幸せになるための原則」を分かりやすく体系的にまとめて 「ガイドブック」にしてみました。 このガイドブックを土台に学びながら、行動することで、 自然と運が良くなり、人間関係もスムーズになって自分らしく生きている人が 増えていっています。 短期間で大きな成果を上げるには、どんな方法で学ぶかがとても重要です。 独学で一人で頑張るよりも、「幸せになるための原則」が分かるガイドブックを学びながら努力する方が早く、確実に成果が出ます。このガイドブックを信頼できる方にモニター会員として学んでもらいましたが、皆さんにとても好評で喜ばれました。ですので、 ブログを読まれている方に、このガイドブックを紹介したいと思います。 ただ、私がおすすめするこのガイドブックで実際に学んだ人でも 最初は色々と不安があったようです。 例えば、 ・本当に成果が出るのだろうか ・勉強についていけるか不安 ・継続して学び続けることができるだろうか ・高額なお金ががかかるのではないか ・自分の役に立たなかったらどうしよう という点です。 …………

　「他者の存在を認知している」、つまり、 　「あなたがそこにいることを私は知って 　います」、という意味の「ストローク」。 　３種類の「ストローク」で肌を触れ合う 　のが、「身体的ストローク」なのである。 ──────────────────── 　肯定的な肌の触れ合いには、抱きしめる、 　撫でる、等、否定的な肌の触れ合いには、 　叩く、殴る、等がある。恋人と抱き合う 　のも、嫌な相手と殴り合うのも「身体的 　ストローク」だ。好いていようが嫌って 　いようが、「相手の存在を認知している」 　ことに何ら変わりはない。ただ、現在は、 　何かと言うと暴力だと騒ぎになり、昔で 　言うところの「教育的指導」もできない。 　だから、心理カウンセラー養成学校でも、 　「身体的ストローク」を教えてはいるが、 　否定的な「身体的ストローク」の実行は 　不可能ではないかと疑問を呈したものだ。 ──────────────────── 　私自身、親しい友人から悩みを聴かされ、 　感情移入するようなことがあると、その 　相手が愛しく思えてきて、抱き締めたく 　なることがある。かと思えば、思い出す 　度に、殴ってやりたい、法律が許すなら 　殺してやりたいくらいに思うほど憎んで 　いる相手もいる。しかしながら、前者は 　セクハラと言われかねず、後者は犯罪だ。 　故に、どちらの「身体的ストローク」も 　実行できない。そしてストレスが溜まる。 ──────────────────── 　人間、ストロークに飢えると心が荒れる。 　私自身、過去に職場で存在を認知されて 　いなかった時には、職場内の良くないと 　思

こんにちは！ ライティング系と音楽系のサービスを出品しているemiglia(エミリア)です。 ココナラについて紹介していたり、まとめたりしている記事やサイトを読むことがよくあるのですが、中には「アンチココナラ」寄りの内容のものもあります。 ツイッターなんかを眺めていても、時々「ココナラは酷い！」といったご意見を見かけることもあります。 何事にも良い側面と悪い側面があり、長所・短所、メリット・デメリットは表裏一体です。 ココナラにだって当然デメリットがあります。 今回は、そんなココナラのデメリットについて真剣に考えてみようと思います。 決してケンカを売っているわけではありません！！デメリットと言われている点について真剣考察した上で、その中でどうやって快適にココナラを利用していくかという方法を導き出していければと思っています。 ＜ココナラのデメリットとしてよく聞く声と考察および解決策＞ 巷でよく見るアンチココナラのご意見や、ココナラのココがちょっと…というご意見の代表的なものを6つピックアップしました。 その背景や理由を考察するとともに、解決策についても考えてみようと思います。 ［１．手数料が高い］ まず、誰もが挙げるココナラのデメリットポイントは「手数料が高い」です。 「ココナラは良い！」という趣旨の記事であっても、デメリットとして手数料の高さに触れているものが多いです。しかし、そういった記事では「デメリットは手数料が高い」という点にしか言及せず、その理由についての考察は書かれていません。 ココナラの手数料については、以前投稿したブログ記事で詳しく解説、考察しているので、是非読ん

「洋書を読んでみたい」「TOEICで時間内に読み終わりた」「記事を読めるようになりたい」。。。自分はこれを習得したくて、とにかく単語量を増やして文法力をUPして、多読をしていました。それがGOODと書かれていたからです。ただ、結果は読めているようで読めていなかったんです。こんな思いをしていただきたくない！教育業界に8年いる中で培ったものを多くの方に届けるためにこの記事を書きました。今の現状に満足していますか？これを読んでいる方は少なくとも、英語の読む力をUPしたい、自分のスキルをUPしたい、一歩をすでに踏み出している方のはずです。その気持ちを効率的にUPしていきましょう！そんな方法があったら知りたいですよね？そこでリーディング力を鍛える「６つ」のステップのうち４つめのステップまでご紹介いたします。１：読解力をチェック　→英語を読んでみて要約をしてみる　　もしできなかったら日本語を見てわかるかをチェック　　わかった：英語力の問題　　？？？：国語力や日本語力の問題２：単語と文法・構文と発音チェック　→知らないものがないか？を洗い出す＋覚える３：精読　→文構造や前からの訳を意識しながら読む（＊スピードは重視しない）　丁寧に読んでいく意識！（状況や感情をイメージしながら）４：音読しながら英語を理解していく　→声に出しながらイメージをしていく練習をする　　（同時処理ができていればできるばず！日本語訳をしようとする×）ここまでやるだけでも、かなり速読に近づけます。さらにその先や課題が何なのか？を知りたい方は、出品させていただいているリーディングをご購入ください。選択はあなた次第です＾＾CA

　カウンセラーが、クライエントの「実現 　傾向（人が、自分の持っている潜在的な 　能力や自分らしさを発揮していく傾向）」 　を解放するために必要とされているのが、 　「３つの治療的パーソナリティ」である。 　①自己一致（自己概念と有機体的経験の 　一致）：自己概念は、自分をどう捉えて 　いるのか、どうあるべきかという自分の 　イメージ、評価であり、有機体的経験は、 　有機体（生き物）として実際に経験して 　いる自分自身で、簡単に言えば、自分の 　思う通りの自分でいることが「自己一致」 　②無条件の受容（クライエントの経験を 　一切評価せず温かく無条件に受け入れて 　いる態度③共感的理解（クライエントの 　考え方や気持ちを同じように感じながら、 　その話を理解し伝え返す：世界を正確に 　共有し、言語化・象徴化する）がそれだ。 ──────────────────── 　クライエントの経験を一切評価しないで 　温かく無条件に受け入れる態度「無条件 　の受容」は、クライエントを信頼し尊重 　する心の表れであって、クライエントの 　自己受容を促進するものだが、このため 　には、昨日の「自己一致」の件で話した、 　「自分自身の考えや気持ちを一旦心の器 　の外に出す」という姿勢が必要とされる。 ──────────────────── 　心理カウンセラーが、立場上難しいのは、 　友人や家族のように「ああすればいいよ」 　「こうするべきだよ」と個人的な見解で 　断定的なことを言えない、ということだ。 　答えを出すのはあくまでクライエントで 　あり、カウンセラーは教える人ではなく、 　「寄り添

中学生の時に、英語の最高得点は30点。。。高校で文法英語を必死に学んで大学に入学。。。大学では周りの言語レベルが高かったので、毎回取り残されていました。でも、この取り組みを始めてから英語が聴き取れるようになってワーホリの時には海外の人と話せるようになりました。こんな僕だから言えます！「みんなできないんじゃなくて、やり方がわかっていなんだ」と。。。皆さんは英語で「スピードが速い」「記号にしか聞こえない」と感じることありませんか？街中で英語を聞くと「話しかけないで〜」となることありませんか？それをそのままにしておいたらまずいです。AIが出てきても人の力は必要です。もっと多くのことを知ることで自分のレベルを上げていきましょう！これを見てくださっている方は、少なくとも知識を自分を成長させてみようかな？と考えているはずです。あなたならできます。かつての僕がそうだったように。一緒にできる自分になりましょう！選択はお任せいたします。やり方を紹介する前に3点だけ。。。①デメリット　あなたの大切な時間を費やすことになります。1ヶ月後にくる挫折も　乗り越えないといけません。②メリット　あなたができたことで、周りの方にもスキルの共有ができて、　喜んでもらえます。（＊認知症防止にもなります）＊IBS・AAASの研究論文より③情報が限定されてしまい自己成長を遅めてしまいます。　学ぶことで言語だけでなく、認知症・価値観・人脈などメリットがあります＜リスニングの６ステップ＞１：基礎力をつける＋英語レベルの確認２：英語脳育成（意味）３：カラオケ４：スピードは等速？５：記憶力の問題？６：3秒後アンサー基礎力とチ

月に３冊くらい本を読む習慣があって、、、誰かの役に立てればいいなと思って・・・私なりにシンプルに必要なことをシェアしたいと思いますこの本を選んだ理由は、家族の健康を守りたかったから！毎日ご飯って作るから何気なく作るのはとってももったいない気がして、ロジックまではいかなくても、この料理はこうすれば健康につながる！とかぐらいは知っておきたいと思ったからコロナってウイルスだから・・・（笑）前田　浩先生。ハーバード大学がん研究員の経験あって、ノーベル賞候補になってたひとなんだって・・・すごいよね。前田先生が教えてくれたこと①ウイルスって家ダニの糞がその毒性を増加させる↑掃除大事（笑）②栄養成分を吸収するには生より野菜スープ！↑なんか色々理屈あるけど、、覚えやすいから野菜スープつくろ③体の中の炎症をいかにくい止めるか？↑アスピリン、バファリンはガンを予防していた鉄分のとりすぎNG④安全な食品を食べたいなら食糧自給率を上げる↑都会に住んでる～～～（笑）ベランダだけでは・・・（笑）田舎に移住計画？⑤運動しろ↑降圧剤と同じ働きがあるんだって。やっぱ運動いりますよね～（笑）私、本って全部吸収するというより、いつも必要なところをアウトプットさせてもらって、自分の習慣に取り込む意識をしてるんです。なので、、手帳はタスクだらけになります（笑）で、、、大体そうだな～３か月くらいすれば習慣に勝手に落とし込めてるのでタスクからは消去するといった感じです。それまでに３日坊主になることもたくさんありま～す（笑）それって多分、興味ないんですよね。。。またアウトプットさせてください。一緒にコロナに負けない免疫力つけ

こんにちは。星成・カーバンクルです！(誰)相変わらず出遅れてしまいましたが…1月ももう終わってしまいましたね。しんみり。ワタクシは年明け早々にトレーディングカードを整理していたら数少ない親友から「高校生の冬休みだね」という言葉を頂きました。これぞ見た目は大人、頭脳は子どもの名探偵というやつですね…(それ逆だよ)さてさて！今月のメッセージをオラクルカードによりリーディングしましたのでお伝え致します。『これからの人生において、必要なものと手放してよいものを整理する時です。それは物質的なものであるかも知れませんし、精神的な思考・または古い価値観というものであるかも知れません。あなた自身にとって成長を阻む不必要なものは手放していき、自ら良い変化を起こしていきましょう。そうすることで、まるでレムリアの時のように美しく愛に溢れた世界をこの地球上に作っていくことが出来るのです。変化を受け入れ前進するということは時に大きな勇気を必要としますが、この世界において不変のものは何ひとつありません。私たちの身体や思考、他者との関係、そして時代という大きなものでさえ毎日少しずつ変化を遂げているのです。あなたは自らの人生の創造主…自分の理想とする世界を生きていくために、勇気を出してその最初の一歩を進んで下さい。』とのことでした。レムリア…の方々が本当に最近よく来られますね(　ﾟдﾟ)なぜか分かりませんが、タイミングやエネルギー的に地球に来やすくなったのかなと思います。魂に目覚める方が増えているからでしょうか。ナントスバラシイ＼( ‘ω’)／そして「勇気」は大事です。ワタクシも今月はようやくプチ勇気を出しま

　私は過去、仕事や人間関係にひどく悩んだ時期がありました。(まあ今だって悩んではいますが😂)　その状況から逃れたくて、ヒントを求め、いろんな自己啓発書を読み漁っていました。読んでいる間は「そういう考え方もあるのか！」という気付きが得られ、少し救われる想いがしました。　ですが、それは一時的なものに過ぎず、結局現実は何も変わっていませんでした・・・　そんな状況が少しずつ変わり始めたきっかけが「ポジティブ・チェンジ」（メンタリストDaiGo　著、日本文芸社）だったのです。　今回ご紹介する「ポジティブ・チェンジ」は、最近読んだものではなく、少し前のものです。それなのにあえて書かせていただいたのは、私の人生を変えるきっかけになった本の一つだと思っているからです。　過去の私のように、自己啓発書を読んだり、セミナーを受けたりしても、結局何も変わらない、という経験をした人は少なくないのではないでしょうか？　世の中には、自分を変えるためには強い意志、努力、根性が必要だと言う考えが根付いています。私自身もそうで、「そんな強い意志や根性はもっていない。だから自分は変われない・・・」と決めつけていました。　ですが、この本ではそういう努力や根性に頼る方法ではなく、「変化を嫌う」という人間の脳の性質を踏まえて、楽しく変わるための方法が解説されています。難しい方法ではありません。　だから、私もやってみようと思うことができたのです。新しいことをやることや、自分を変えていくことの楽しさに気づかせてくれました。　こういう事に気づいて以降は、自己啓発書を読むのもより楽しくなり、本で学んだことをなにか一つでも行動に移

【思いの詰まった「みかてら」とは？】 セルフアップコーチ*の天砂美佳です。義両親との同居7300日を超え、コーチングや心理学、セラピー、カウンセリングを学んで嫁姑を克服した自分の経験を振り返り、「嫁塾」を始めることにしました！ ☆嫁姑克服とは☆ 私が同居を始めたころ目指していた目標を達成したことを指します！ ・家族の絆があり ・夫と夫婦信頼しあい ・子供たちを理解し ・両親、義両親を理解し ・家族に理解され起業する 今、この5項目すべて達成して、起業しビジネスを少しずつ大きく広げていこうとしています。 そんなワタクシ美佳が「寺子屋」のような、先生と生徒がひざを突き合わせて、自由に話ができたり、自由に研究し、自由に討論出来るような、そんなイメージのこじんまりしたスクールが出来たら素敵だな、と思っていたことをWEBで形にしていきたいと思って、「美佳の寺子屋スクール」略して「みかてら」をスタートします。 よくいる「おせっかいなおばちゃん」がちょっと経験があるから「それはこうしたほうがいいんじゃない？」とか「それはこうするといいよ」みたいな世話焼きアドバイスのような感じ（笑） なので、一度伝えてみたけど、やっぱり違うかも、と思ったらじゃんじゃん内容も変えて、公開しながらブラッシュアップしていく！ そんなWEBスクールです。スタートするけど、必要に応じて常に変化してよいものを追い求めたいです。 ご承知おきくださいませ！ 【本日嫁塾最終回♪】 質問です。 あなたはどんな人生を送りたいですか？ そして3日後に死ぬとしたら、今何をしますか？ 引き寄せ術なんていう言葉があり、私もとても夢中に

【思いの詰まった「みかてら」とは？】 セルフアップコーチ*の天砂美佳です。義両親との同居7300日を超え、コーチングや心理学、セラピー、カウンセリングを学んで嫁姑を克服した自分の経験を振り返り、「嫁塾」を始めることにしました！ ☆嫁姑克服とは☆ 私が同居を始めたころ目指していた目標を達成したことを指します！ ・家族の絆があり ・夫と夫婦信頼しあい ・子供たちを理解し ・両親、義両親を理解し ・家族に理解され起業する 今、この5項目すべて達成して、起業しビジネスを少しずつ大きく広げていこうとしています。 そんなワタクシ美佳が「寺子屋」のような、先生と生徒がひざを突き合わせて、自由に話ができたり、自由に研究し、自由に討論出来るような、そんなイメージのこじんまりしたスクールが出来たら素敵だな、と思っていたことをWEBで形にしていきたいと思って、「美佳の寺子屋スクール」略して「みかてら」をスタートします。 よくいる「おせっかいなおばちゃん」がちょっと経験があるから「それはこうしたほうがいいんじゃない？」とか「それはこうするといいよ」みたいな世話焼きアドバイスのような感じ（笑） なので、一度伝えてみたけど、やっぱり違うかも、と思ったらじゃんじゃん内容も変えて、公開しながらブラッシュアップしていく！ そんなWEBスクールです。スタートするけど、必要に応じて常に変化してよいものを追い求めたいです。 ご承知おきくださいませ！ 【気付いたときがスタート地点】 「嫁塾」恒例質問タイム～♪ あなたはどんな時にくつろぐことができますか？ それはどこですか？そしていつですか？またどういう状況で？ちょっと

【思いの詰まった「みかてら」とは？】 セルフアップコーチ*の天砂美佳です。義両親との同居7300日を超え、コーチングや心理学、セラピー、カウンセリングを学んで嫁姑を克服した自分の経験を振り返り、「嫁塾」を始めることにしました！ ☆嫁姑克服とは☆ 私が同居を始めたころ目指していた目標を達成したことを指します！ ・家族の絆があり ・夫と夫婦信頼しあい ・子供たちを理解し ・両親、義両親を理解し ・家族に理解され起業する 今、この5項目すべて達成して、起業しビジネスを少しずつ大きく広げていこうとしています。 そんなワタクシ美佳が「寺子屋」のような、先生と生徒がひざを突き合わせて、自由に話ができたり、自由に研究し、自由に討論出来るような、そんなイメージのこじんまりしたスクールが出来たら素敵だな、と思っていたことをWEBで形にしていきたいと思って、「美佳の寺子屋スクール」略して「みかてら」をスタートします。 よくいる「おせっかいなおばちゃん」がちょっと経験があるから「それはこうしたほうがいいんじゃない？」とか「それはこうするといいよ」みたいな世話焼きアドバイスのような感じ（笑） なので、一度伝えてみたけど、やっぱり違うかも、と思ったらじゃんじゃん内容も変えて、公開しながらブラッシュアップしていく！ そんなWEBスクールです。スタートするけど、必要に応じて常に変化してよいものを追い求めたいです。 ご承知おきくださいませ！ 【認知症は他人ごとではない！】 質問しますね♪ 「あなたはなぜ結婚したのでしょう？」 ちょっと考えてみてくださいね。色々な回答があって良いと思います。 それは自分のため？

問題解決をするのは理屈では簡単です。問題にではなく問題解決に焦点を当てることです。ただ、言葉で言うのは簡単でも実際でもそんな簡単にはいきません。何か問題が起きたときに、いつもわたしたちは問題に焦点を当ててしまうものだからです。これは避けがたいもので、いきなりポジティブに考えろ！といっても無理な話です。 では、どのようにこの問題に向き合えば良いのかという対処法を波動的な観点からご紹介します。 １．感情を発散させるまずは問題が起きたときに、一番手っ取り早いのが発散することです。子供は簡単です。大泣きして寝れば機嫌がなおります。これが波動を上げる簡単な方法だと身を持って知っています。大人も大泣きして寝ても良いのです。ただ、それができる人は少ないです。その代わりに、ふて寝したり、１人になって物を投げたり、大声をだしたり、ノートに書きなぐるなどして少しでも感情を治めます。自分を責めたり、我慢をため込むと波動が下がり、鬱になります。なので、なるべく他の人の影響がないように感情を発散させます。２．現時点の状態を確認する次にすることは、現時点の確認です。現状は過去の思考、感情から起こった出来事ですので、過去にこういうことを考えていたからこんなこと起きたんだなーと確認します。ここで誰か、もしくは環境を否定をしないように注意します。ただの現状確認です。３．どうなれば良いか？を考える問題が起こったことで、以前より明確に「どうしたいか？」「どうなりたいか？」がより明確化します。「もっとお金が欲しい」「健康になりたい」「今の人間関係を良くしたい」など、問題に対して、今までよりももっと自分がどうなりたいか

『うつ病』この病名を知らぬ人は少なくなってきました。2017年WHOによる発表では、世界でうつ病に悩む人が3億人を超えると報告されています。日本人の発症率は100人中3～7人といわれています。「うつ病」という病気は、その原因が解明されていません。しかし、ストレス対処ホルモン(グルココルチコイド)が長期的に過剰放出されると、神経細胞が傷害されることが判明しており、うつ病に大きく関わっているのではと考えられています。私自身、うつ病を患いました。その原因は、発症の６年ほど前から始まっています。（ドラマティック過ぎる衝撃的な内容ですので、詳しくは控えます＾＾）直接的な引き金は、２か月間の長時間勤務と無休による過労でした。環境に不満を抱えた中で、疲労を溜めていったことが要因だと思います。私が知人に「うつ病だった時…。」などと話すと、大抵驚かれます。「もぅ、またぁ、嘘ついてから～！」と肩をバシバシ叩かれたこともあります(笑)性格診断をしても呆れるほどポジティブ思考です。つまり、ネガティブだから「うつ病」になるわけではなく、「うつ病」の中にいるからネガティブ思考になってしまう人も多いのです。抜けることが出来ればポジティブも戻ります。うつ病を恥ずかしいと思う人の中には、「うつ病になるやつは、暗くて弱い奴」といった考えもあるのではないでしょうか？それは違います。断言します。うつ病になりやすい生き方は、・真面目に取り組む・他者の為に自己犠牲を惜しまない・責任感が強いこんな感じです。強く正しく頑張る「べき」という傾向にあります。なので、生き辛いと思っても逃げ出せません。うつ病は非常につらく苦しい病で

人の感情は複雑ですよね。「喜怒哀楽」そんな言葉じゃ表現しきれないほどありますよね。そんな中で「寂しい」という気持ちにに注目していきます。寂しいって気持ちは、とても不思議な気持ちだと感じています。なぜかというと、ふとした時に急に襲ってきたりするからです。１人でいる時に急に感じることもあれば、友達と遊んでる時に急に感じることもあります。楽しく笑っている心の中では寂しさを感じるなんてこともあると思います。とても不思議ですよね。寂しいって感情は、人間の本質かなと思ったりもします。人は、生まれてからどんなに幸せだったとしても死ぬときは1人なんです。ただ、病院のベッドの横に誰かいてくれるように生きていきたいとは思いますけどね(笑)大学の研究でも寂しさ（孤独感）について調べていました。調べた結果一言で無理やり言うとしたら、「寂しい気持ちをどういう風に乗り越えていくかは自分次第である」ということです。寂しく感じたっていいのです。その寂しさを自分の中でどう落とし込むか。そこが大切なのです。これからもそのお手伝いをしていきたいなと思います。寂しさについてはまた続きを書きたいと思います。

昨日、温泉に入っているときに、ふと気が付いたのですが、わたしたちは人生のほとんどを無意識に生きていますよね？例えば呼吸は無意識だし、ご飯を食べるのも無意識。車の運転も、寝るときも、歩いたり走ったりするのも無意識。考えなくても勝手にできています。いちいち「よし、今から息を吸うぞ。今吸っているぞ。」なんて考えないから当たり前といえば当たり前ですね。全部意識していたら疲れるどころか頭がおかしくなってしまうでしょう。だから無意識に物事をしてくれるわたしたちの身体ってスゴイことなんだと思います。一方、無意識に生きてるってことは、日常の出来事にも無意識に反応しているともいえます。例えば「支払いをしたいのにお金がない」というときは「お金が無い」現状に無意識に反応しています。「あぁお金が無いな。心配だな。どうしよう」と反応してそれを考えだすと負のループに陥ります。そしてその波動がまたそのような現実を引き起こし、どんどんお金が無い、ということが起こってきます。ここで、無意識からある地点で抜け出して意識的に「お金は今はない。でも将来的にはお金はあるから大丈夫」と根気よく思考を向け続けると、波動が変わって、未来も大丈夫になります。無意識に生きすぎると、現状に反応し、ドツボにはまりやすくなるので、時には意識的に生きることが大事なのです。でもこうやって書くのは簡単で、実際に意識的に生きるってすごく大変なことだと思うのです。ちょっとやってみれば分かります。そこでその訓練をするのが瞑想なのだと思います。瞑想をすると、感覚や思考を制限することで、意識的に生きる練習ができるのです。すると、今まで無意識にしていた

お家デートで肉じゃがを作るといい女ってほんと？ちょっと古いかも知れませんが一度はみなさんが聞いたことあると思います。肉じゃがを彼氏に作ってあげるとモテるらしい言い伝えに、どうやら肉じゃがを作れるということは、味付けや煮込みなど料理ができることのアピールになるだったり、おふくろの味がするだったり素朴で家庭的な感じが演出できるだったり....とにかくモテる要素が目白押しなんだそうです。ただ、僕からするとどうしても、肉じゃがを作って彼の胃袋をつかもうとする女の子ってセンスないよね。と思ってしまいます。肉じゃが作る系女子がモテないまず、大前提として肉じゃが好きな男なんて一人もいません。お袋の味が肉じゃがから、ビーフストロガノフに移りつつあるこの時代少なくとも、周りの男友達でお袋の味が肉じゃがなんていう人も聞いたことありません。好きな料理を聞いても、肉じゃがなんていう人はほんとに稀で男が好きな料理は、大抵カレーかハンバーグかラーメンの3択です。それなのに、自分の気持ちをゴリ押しして肉じゃがを作る女の子はきっとこんな気持ちでお料理してるんじゃないですか？「料理をできる私をもっとみて！すごいでしょ！褒めて褒めて！これでは当然モテませんよね？料理が得意ですというアピールもいいんですが、アピールというのは、相手が求めているものでなければそもそもアピールにすらなってないんです。それは、ただの独りよがり。じゃあ、何を作ればいいの？っていうとそれは簡単で相手が一番喜ぶものを提供してあげるのが正解です。さりげなく普段の会話から、好きな食べ物が何かを聞いておいて、初のお家デートのときに出してあげる。これが

こんにちは、宇宙系ライトワーカーの星成です！初めに...明けましておめでとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))！(いつもながら1テンポ遅い)2021年、現実的にはまだ少しだけ辛抱の時期ではありますが、精神的には素晴らしいスタートを切れるような年になるかと思います。去年を踏まえると格段に強くなっている方々が多いので、今年も負に支配されないように自分自身を見つめ、物事の本質を1人1人がきちんと考えていけるような素敵な1年になれればな〜と思います(^^)さてさて！2021年第一弾、今月のメッセージをオラクルカードよりリーディングしましたのでお伝え致します。『あなたが心の底から本当にやりたいと思うことを見つけていきましょう。ただし、何かしなければと焦る気持ちは必要なく、あなたの心をワクワクさせポッと光を灯すようなもので良いのです。それは趣味やお仕事、対人関係の中から見つけられることかも知れません。あまり重く考えずに、試してみようかな？という気持ちを持っていて下さい。大事なことは、結果に捉われずに過程を大切にすることです。あなたが楽しければそれでいいのですよ。あなたが笑顔になる度に魂は強化され、それは他者にも喜びと幸せを与えるものとなっていきます。そうしていくうちにあなたの存在はこの世に必要不可欠な癒しの存在となり、自分自身が意味あってこの世界に生まれてきたこと、つまり宇宙の愛というものを少しずつ理解出来るようになるはずです。』とのことでした。新年に合うような、なんとも暖かいメッセージですね(^_^)これは広い目で見ると今年全体を通しての言葉でもあるかも知れません。やりたいことや目