【カウンセラーとして、友人として】

　カウンセラーが、クライエントの「実現

　傾向（人が、自分の持っている潜在的な

　能力や自分らしさを発揮していく傾向）」

　を解放するために必要とされているのが、

　「３つの治療的パーソナリティ」である。

　①自己一致（自己概念と有機体的経験の

　一致）：自己概念は、自分をどう捉えて

　いるのか、どうあるべきかという自分の

　イメージ、評価であり、有機体的経験は、

　有機体（生き物）として実際に経験して

　いる自分自身で、簡単に言えば、自分の

　思う通りの自分でいることが「自己一致」

　②無条件の受容（クライエントの経験を

　一切評価せず温かく無条件に受け入れて

　いる態度③共感的理解（クライエントの

　考え方や気持ちを同じように感じながら、

　その話を理解し伝え返す：世界を正確に

　共有し、言語化・象徴化する）がそれだ。

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　クライエントの経験を一切評価しないで

　温かく無条件に受け入れる態度「無条件

　の受容」は、クライエントを信頼し尊重

　する心の表れであって、クライエントの

　自己受容を促進するものだが、このため

　には、昨日の「自己一致」の件で話した、

　「自分自身の考えや気持ちを一旦心の器

　の外に出す」という姿勢が必要とされる。

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　心理カウンセラーが、立場上難しいのは、

　友人や家族のように「ああすればいいよ」

　「こうするべきだよ」と個人的な見解で

　断定的なことを言えない、ということだ。

　答えを出すのはあくまでクライエントで

　あり、カウンセラーは教える人ではなく、

　「寄り添い、共に考える同志」であると

　私は思うが、それ故にもどかしくもある。

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　カウンセラーにも個人的見解は当然ある。

　正直、カウンセラーになってから聴いた

　話の中には、「こうするべき」「それは

　（考え方・捉え方が）間違っている」と

　個人的見解として言いたくなるケースも

　あったし、今、メールカウンセリングの

　勉強で取り組んでいるテキストの中にも、

　自分が家族や友人だったら、間違いなく、

　個人的見解で相手を止めるケースがある。

　それなのに、カウンセラーであるが故に、

　「どうしたいのか、どうなるのがいいか、

　ご一緒に考えましょう」としか言えない。

　これが、カウンセラー故のもどかしさだ。

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　カウンセラーとして、家族として、友人

　として、それぞれの立場としての自分を

　どう使い分けるか、これは難しい問題だ。

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　駄文の御閲覧、心より感謝申し上げます。