【カウンセラーとして、友人として】
カウンセラーが、クライエントの「実現
傾向(人が、自分の持っている潜在的な
能力や自分らしさを発揮していく傾向)」
を解放するために必要とされているのが、
「3つの治療的パーソナリティ」である。
①自己一致(自己概念と有機体的経験の
一致):自己概念は、自分をどう捉えて
いるのか、どうあるべきかという自分の
イメージ、評価であり、有機体的経験は、
有機体(生き物)として実際に経験して
いる自分自身で、簡単に言えば、自分の
思う通りの自分でいることが「自己一致」
②無条件の受容(クライエントの経験を
一切評価せず温かく無条件に受け入れて
いる態度③共感的理解(クライエントの
考え方や気持ちを同じように感じながら、
その話を理解し伝え返す:世界を正確に
共有し、言語化・象徴化する)がそれだ。
────────────────────
クライエントの経験を一切評価しないで
温かく無条件に受け入れる態度「無条件
の受容」は、クライエントを信頼し尊重
する心の表れであって、クライエントの
自己受容を促進するものだが、このため
には、昨日の「自己一致」の件で話した、
「自分自身の考えや気持ちを一旦心の器
の外に出す」という姿勢が必要とされる。
────────────────────
心理カウンセラーが、立場上難しいのは、
友人や家族のように「ああすればいいよ」
「こうするべきだよ」と個人的な見解で
断定的なことを言えない、ということだ。
答えを出すのはあくまでクライエントで
あり、カウンセラーは教える人ではなく、
「寄り添
0