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コラム(343ページ目)

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声優スクール

2023年 9月12日 火曜日 兵庫県 神戸市拠点 『こえのすたじお』~こえすた~ RadiCro(レディクロ)インターネットラジオ  毎週火曜日  8:30~9:00 私の出演は 9月19日 火曜日 9月26日 火曜日 前編・後編扱いで放送されます。 録音しておきたいんだけれど どうやれば いいのかな? ラジオカセットじゃないから パソコンで録音なんて ねぇ? 二週分の収録を終えると 声優さんが集まり始めました。 行った先は 私達のプロダクション同様に 声優さんらが いわゆる「声優スクール」を。 発声練習で「喉を開き」 私も 飛び入り参加をさせて頂きました。 「はい。」と答える演技で 色々なバリエーションの 「お題」が出されました。 元気に 力なく 聞き返すように 質問して 指名されて とか言った風に 「お題」は人数分あって カードを引いて決めます。 私は「あっ。」 風が吹いて スカートが・・! で、 パニエで膨らむスカートを 手で抑えるように「あっ。」と。 動作を入れながら言うと 感情も入っちゃう・・。 勉強に なりましたよ。
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⚧🌈🏳️😱🤜🤪👿👹👉「令和水滸伝2最終章」~国をつくり直すぞ!【政権とったらやるべき事】の前に㊕「ガソリン高でお困りの運輸配送業者様へ、アドバイス

運輸・配送業者の方へ、  すぐ出来そうな物としては、前にも載せたかもしれませんが、燃費を良くする方法の一つとしてパートナー曰く  「以前、何かで読んだ」と、 車の燃料パイプに安い強力磁石、うちの車には中国製の安いネオジムを 4000~5000円分1回のガソリン満タンの金額分大量につけ、 普通に走ってしかも今はクーラー付けてリッター17キロ代、データーを取りつつ実践中ですが『やるなら自己責任においてやって欲しい』とのことで、ネオジム磁石を中国製の安い物にして大量にくっ付けたり、何処に付けると良いか試行錯誤で10年近く、今のところ磁石を付けて事故や車の不具合はありません。 リッターだの燃費だの、私はその手はさっぱり分かりませんが、燃料パイプに強力磁石を4000~5000円分付けて燃費がいいなら、輸送配送やタクシー会社さんは助かるかな?と思い載せました。 何年やっていても磁石は使えるし、車の音も良くなり、排気ガスもキレイっぽいので良いのではないでしょうか?ご参考までに。 ただ、あくまで自己責任と、データはちゃんと取った方がいいですよ。 更に 廃油を燃料にしている会社や運送業も出てきています。 天ぷら屋 チキン屋さん 油の出るお店と無料で受け取る契約をして、その油を精製バイオ燃料にし、少しでも コストを下げる。墨田区で20年前に「使用済みの天ぷら油」を独自の精製技術で、バイオディーゼル燃料化することに成功、天ぷら油燃料の“パイオニア”染谷商店3代目染谷ゆみ社長、TOKYO油電力代表、福岡の西田商運(株)(有)ヘリオス 、天ぷら油や豚骨スープをバイオディーゼル燃料の製造、  倉敷市の天ぷ
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「あなたは、あなた自身のことが好きですか?」

子供のころ…私は、”劣等感”をかかえた”不安だらけ”の子供でした。 とても恥ずかしがり屋でおとなしくて、人見知りで友達と話すことも上手くできないほどでした。 クラスの中でも目立つこともなく、特に飛び抜けて何かができるということもなく、 「普通にいられればいい」 そんな感情をもっていた子供でした。 「目立つ = 何だか気恥ずかしい」 そんな考え方の”クセ”が、自分に中にできあがっていた気がしますね。 自分に全く自信がなかったんです。 高校からは、今までの仲間から離れて全く違う環境でスタートしました。 自分の中で、 「ちょっとだけ何かが変わるかも…」 「ワクワク♪」 そんな感覚をもって入学を迎えました。 すぐに、気の合う新しい友達もできて、少しだけ自分を出せるようになっていきました。 でも、心の奥には、やっぱり今まで通りの… 「自己肯定感のない自分」 「恥ずかしがり屋な自分」 「気弱な自分」 がいました。 その後、社会人になって、仕事で色んな経験をする中で、 「普通でいい」と思っている自分 「自分らしさって何だろう」と考えている自分 その二つの想いに挟まれながら、何となく長い時間が過ぎ去っていきました。 その間、仕事での苦い失敗や辛い離婚なども経験して、「自分の幸せ」について深く考えるようになって… 色んな本を読んだり、セミナーに参加してみたり、いろいろと学ぶ中で、少しずつ「自分ってこんな人なんだ」って、自分のことを理解できるようになりました。 最近になってやっと、「肩の力を抜いて人生を楽しめるようになれたなぁ~」って、自分で感じられるようになれました。 でも、今でも心の奥には、や
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トイレに行くのが面倒でも、それは犯罪です。

 女性の方はあまりいらっしゃらないかもしれませんが、未だに外でおしっこをされる大人の方がいらっしゃいます。 子どもだけの特権かと思ってた!! と、思いましたよね。 私もまさかと思っていました。 しかし現実には、成人になられた方でも多いのです。 はい、私がなぜそんなことを知っているのかというと……  もちろん犯罪だからです! ちょっとだからいいよね? すぐ終わるから!! なんて言い訳は通用しません! なんとなく後ろめたい、こんなことやってもいいのかな? そう感じることは、大体やってはいけないことが多いのです。  とくにこの「おしっこをする」というのは、ことのほか悪いことだと認識されていない方が多いのかな? と感じます。  もし、悪い事じゃないのでは? と思われた方は想像してみてください。 自分の家の前で、されていたらどうでしょうか? ーそんなところでやめて ー汚れるでしょう ー匂いが残るんですよ ー誰が掃除することになると思ってるんですか などなどの気持ちを持ちませんか? 持って当然だと思います。 路上などをトイレ代わりにされると、これと同じことが起こります。 いやいや、路上でやってるだけで、人の家じゃないから!  ……本当にそうでしょうか? その道路を通る人は、臭さに不快にならないでしょうか? 匂いの染みついた道路は誰が掃除するのでしょうか? 公道はどこから出たお金で掃除をするのか……考えてみてください。 巡り巡って、あなたが支払った税金で掃除をしているかもしれません。 詳しく伝えることはできませんが、検察庁に送られてくる事件は全て記録にされており、情報が詰まっています。 その
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心の栄養たりてますか?

(^_^)/~ 心のサポートブログへようこそ。 今夜の夕飯は何食べましたか?我が家は蒸し鶏とキュウリをごまダレで食べました。ちなみに、冷やし中華もごまダレ派です。今日はあっさりしたご飯が食べたい気分でした。心の栄養も、あっさりしたものが欲しいときと、こってりが欲しいときありませんか?心もいろいろで濃い薄いや軽い重いなど、ちょうどよい味わいで感じられるといいと思います。ちょうど食べ方が色々選べるラーメン屋のように。でも味がしないくらいに疲れていたら、身体がぬくもるスープを飲んでお休みください。今夜はしばらく📞待機しょうと思います。心をほぐしてお休みくださいね。お休み前に気持ちが切りかえサポートも喜ばれています。
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317.ネガティブ思考→“不幸”を引き寄せる原因に

ネガティブ思考→“不幸”を引き寄せる原因に 人生を豊かにするコツとは? ある日本人青年が、米国滞在中に老富豪と出会い「幸せなお金持ちになる秘訣(ひけつ)」を学んでいく過程を描き、話題となった「ユダヤ人大富豪の教え」(大和書房、本田健著)が今年、シリーズ累計で200万部を突破しました。今回は、新刊「愛蔵版・ユダヤ人大富豪の教え」(大和書房、本田健著)から、思考と感情が人生にどのような影響を与えるのかを解説していきます。 思考と感情を理解する 本田さんは、金持ちは日常的に豊かさや新しいチャンス、楽しいイベントのことを考える一方、お金に縁のない人は月末の支払いやイヤな上司、リストラ話など、貧困につながるようなことばかりを考えていると説明します。その上で、日常的に考えていることが人生をつくると主張します。 「どこに、意識を集中させるかで将来が決まるといえます。自分の思考がどれだけ大切か理解できれば、成功するまでの時間は早くなります。自分が将来やりたいことしたいことにフォーカスしましょう。ある研究では人は1日に数万個のことを考えることが分かっています。思考の大部分が破壊的なことであれば人生は好ましくないものになります」(本田さん)  つまり、頭に入った情報が思考をつくり、思考が人生をつくるため、「素晴らしい人生を生きたければ、頭に幸せの元になるような考え方を入れなければならない」と、本田さんは言います。ところで、ネガティブな感情に陥っている人に接すると、どのような影響を受けるのでしょうか。 「ある日、友人が『自分の病気のこと』を話し出しました。きっと、あなたは話を聞いているうちに、居心地
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ご紹介いただきました!☆カオリデザイン

こんばんは。カオリデザインです!なんと、このたび、ココナラで仲良くしていただいている「こころの地図屋さん@たけのこ」さんが、カオリデザインをブログにてご紹介くださいました。たけのこさんは、社会福祉士、キャリアカウンセラー、公認心理師の資格を持っておられ、ココナラでは、心優しきカウンセラーとして活躍されています。ご職業柄もあるのかもしれませんが、メッセージでやりとりしているだけでも、元気をいただいたり、ちょっとやる気がでたり、楽しい気分になったりととても魅力的で癒してくださる方。いや、そんな方だからこそ、カウンセラーとして評価されているのかもしれませんね。そんなたけのこさんをくわしくしりたい方は、こちら↓https://coconala.com/users/3097032たけのこさんは、文章もお上手で、おもしろく楽しい記事を書いてくださいました。また、洞察力もするどくて、文字でしかやりとりをしていないわたしのことをよくわかってらっしゃるなあ。と 笑 ここまで人をちゃんと見ている人にカウンセリングしてもらうと、とても救われるのではないか、と思います。わたしのサービスへの想いなどもとても上手にまとめてご紹介してくださいました。その素敵なブログがこちらです。わたしのことをご存じの方々もぜひ読んでみてください!ここまで読んでくださり、ありがとうございました。わたしのサービスもよろしくお願いいたします!前回のブログはこちら
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【ほのぼの日記通信♡第786号】子育ての話を聞いて♡

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡今朝はいつもより早めに起きてなんと、4時台に✨なんだか、早朝に起きると嬉しくなりますね☺️というよりやっぱり、早朝が好きですね✨*写真はイメージですゆっくり眠れることは幸せなことです✨なんか、良い夢を見れた気がしてでも、起きた瞬間に夢の内容を忘れました😂あ、少しは覚えているけどどこかにお出かけする夢でしたね☺️マッサージを受ける夢かな?なんか、最近はちょっと体も硬くなってた気がしてきっと、そういう夢を見た気がするまぁ、そのうち、いきますよ✨*写真はイメージですそういえば、私の知り合いが子育てをしているそうでいろんな苦労話を聞いています☺️夜泣きやなかなか寝付けないそうで色々大変みたいですね💦まぁ、何人も子育ての経験がある方だから慣れっこの様子だけど本当に、子育ては一筋縄ではいかないようですね💦子育てをやっている方には本当に、リスペクトです🙇‍♂️日本には保育士やベビーシッターとか色々ありますがもっとね、こういったサービスも利用できると良いですよね✨全国のママさんやパパさんが楽になる制度が広がると、いろんな方が子供を産みたい、育てたいって思うような気がします✨なんか、色々話を聞いてそれを率直に思いました✨そんなことを思った昨日です☺️*写真はイメージですちょっとだけ朝日記の手を止めて、散歩へ✨いつものルーティンですが朝散歩はとても楽しみな日課です☺️外は曇り空🌥涼しい風を流れていてすごく歩きやすいです✨数日前まではちょっとだけ暑い朝だったけど今は涼しさをすごく感じますね☺️嬉しい
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ココナラ出品までの道⑤

こんにちは花音(かのん)です出品に当たってアプリでアイコンを作り無料画像とLINEcameraを使ってヘッダーを作っていたのですが先日アドバイスをくださったひなたんさんからアイコン(イラスト)とヘッダー(かわいい猫)とサービス(大人の女性)がイメージがバラバラで統一感が感じられないと教えていただいたので、まずはアイコン作りから挑戦しました。皆さんイラストで作られている方が多いのでこっそり元美術部員の血が騒ぎよせばいいのに自分でイラストづくりに取り掛かりました。自分的にはまずまずと調子よく描いていたのですが、片方の目がどうしてもうまく描けず、目だけの修正に2時間ぐらい格闘しても納得がいかず、最終的に心折れて諦めましたwww無念です結局綺麗なお姉さんの画像を購入させて頂きちょっぴりLINEcameraで加工しましたやはりプロの作品は違いますね( ノД`)シクシク…ヘッダーは無料画像とLINEcameraで文字入れしたものです。迷走していますが、しばらくコチラで頑張ろうと思いますのでよろしくお願いします。  ~~~~~~~~***~~~~~~~~アドバイスをいただいたひなたん♡さんのサービスはコチラ  ~~~~~~~~***~~~~~~~~リニューアルしたナースのお部屋にお話に来てくださいね
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『親=1番に認めてほしい存在』だったはずなのに。

こんにちわ、エヌです。先日、私の職場では子供との関りに不安や心配がある親御さんを対象にしたセミナーを開催した。親御さんは様々な子供の悩みを持っており、子供と会話がないという方が多くいました。この記事では、日頃、親との関りで悩む子供の相談を聞くこともある就労相談員の視点から考えたいと思います。********************************************************●子供はどうして親と会話をしたくないのでしょうか?『親=1番の理解者でいてほしい、1番に認められたい存在』だったはずなのに・・・・。『親=自分を理解してくれない存在』となってしまっていることはないでしょうか。今となっては自分のやりたい事、興味を持っている事について話をしてもどうせ分かってくれない、くだらないなど思われる。説明するのが面倒くさい。会話しても満たされない。そんな気持ちから会話することをしなくなった。********************************************************●子供と会話をするにはどうしたらよいか?現在、全く会話がないようであれば簡単な挨拶から始めるのが良いと思いました。今、子供がどんなことをしているか。何を考えているか。などの詮索するような言葉かけは少し避けた方がよいと思います。子供が自然と会話してもいいとなるまでは親の方から簡単な声掛け程度にする。内容は簡単に手紙もよいかと私は思いました。いつもで、話を聞くことが出来るからね。っていう安心感を子供が感じさせることを考えるといいと私は思います。*************
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環境は自分であり、自分は環境である

いつもご覧くださりありがとうございます♪トマトが好きー生も火を通しても何しても好きー♡最近トマトが減ってきましたwwこれはもう夏が終わるってことでしょうか?さびしい(´;ω;`)ウゥゥ最近何やらサボっているような気がしてね。。。よく考えてみるとサボってないんだけど「やるべきことをやる」というこんなに当たり前のことができない日が連続しているの。どうした私!!!こんにちは、さくらです❀環境って自分なの知ってた?あなたの目の前の景色はあなた。そしてあなたは環境なのも知ってる?だから私は環境をよくするために努力し続けないといけないの。。心をきれいにしスキルを高め美しくある声をきれいいして肌もピカピカにして髪もつやっつやにして環境の一部にならないといけないの。そしてその環境はあなたの鏡なのです。散らかった部屋にいるならその散らかった部屋があなた。汚い靴を履いているならその靴があなた。今いるすべてがあなた。関わる人も全員あなた。最近、あらぬ攻撃を受けてね。その人は自分のことを必死に訴えてくるのだけれどきっと攻撃してるって気が付いていないと思うの。内容は私がどうしようもないこと。伝える先は私ではない。でもねこうして私の前に現れたのは私の鏡だからであり私の環境なのです。こうして表れてくれたことを事実と受け取り環境改善のために自分を改善していくのです。現れたのは私がそのレベルでそういう面を持っているから。自分の責任で生きようと思ったら自分がその状態を抜けるしかないのね。という気付きの毎日。いつもご機嫌でいたいと思うからその人は今後排除する方向で考えます。そして、私は自分の嫌な部分を見つめることに
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【大丈夫?】日本における病気で働けない場合の社会保障制度と課題

近年、日本社会ではがんなどの重大な病気により、働けない状況に陥る人々が増加しています。 このような状況に対応するため、日本政府は社会保障制度を整備しています。 しかし、現行制度にはまだ課題が残っており、より適切なサポートが求められています。 現行の社会保障制度において、がんなどの病気によって働けなくなった場合、主な支援手段として次のような制度が存在します。 雇用保険給付金 労働者は雇用保険に加入しており、病気によって一時的に働けなくなった場合、一定の給付金を受け取ることができます。 ただし、支給額や期間に制限があるため、長期間の療養が必要な場合には十分なサポートとは言い難い場合もあります。 雇用保険の傷病手当金 病気やケガにより一時的に仕事を休む必要がある場合に支給される手当金です。 がんのような長期間の療養が必要な場合、手当金の支給期間が限られているため、収入の減少が長期化する可能性があります。 障害年金 病気やケガにより労働能力が減少した場合、障害年金を受けることができる制度です。 障害年金の対象や支給額の基準が厳格であり、がんに限らず、他の疾患でも認定が難しいケースもあります。 こうした制度の中で、特にがん患者にとっては長期間の治療やリハビリが必要な場合が多いため、経済的な不安が大きな問題となることがあります。 さらに、制度の複雑さや支給額の限定性も課題とされています。 民間保険との連携 公的な社会保障制度だけでなく、民間の医療保険や収入保障保険との連携を促進することで、より包括的なサポートを提供できる可能性があります。 まとめ 日本における病気で働けない場合の社会保障制
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小説と文章の添削・校正・執筆でプラチナランクに。

アッチシアと申します。 小説と文章の添削・校正サービスを始めて一年が経過し、七月から本格的にココナラでの活動に時間と労力をかけて取り組み始めました。新しく、小説や文章を執筆するサービスも展開しました。 その結果、八月一日付けでゴールドランク、そして九月一日付けでプラチナランクに昇格することができました! 皆様のおかげです。八月には、執筆のお仕事で長期契約を三件獲得することができました。今後、専業フリーランスライターとして生きていくため、さらに気を引き締めてココナラでのお仕事に取り組んでいきます!≪最後に≫ サービスの購入を考えてくださっている方へ。ぜひ私のサービスのレビューをご覧ください。添削・校正・執筆のレベルの高さを分かっていただけると思います。また、サービス購入に関して気になることがございましたら、いつでもお気軽にメッセージを送ってくださいね。待っています。
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主婦の副業選び

こんにちは。在宅動画編集者の神谷です。動画編集のみでパートと同程度の収入を継続してます。さて主婦が在宅で働くにあたってどんな仕事があるのでしょうか?自分に合った仕事は?漠然と思いますよね。まずはどんな在宅ワークをしていくか大まかに決めないといけません。そこで情報収集が必要になるのですが、とにかく情報が多すぎる。たくさんの情報の中から自分に合った仕事を見つけるってとても難しいです。やったこともない未知の世界ですし、中には詐欺みたいなものもあれば、別世界のように稼いでいる人もいる。到底自分がそこまで行けるとも思えないのに「あばたにもできる」って書いてる。とまあ、情報社会の良いところでもあり嫌なところでもありますね。やみくもに探してしまうとそれだけで時間が溶けてしまうので情報収集をする前に自分の思考を整えましょう。一番大事なのはどの程度仕事に時間をかけれるのかということになるので仕事ができる時間をまず割り出してその時間を使って情報収集、できそうなことを期限を決めて考えます。私は動画編集に手を出したのですが、もっと他にも在宅ワークってあるんだなって今では思います。そのくらい即決したので勢いも大事だと思います。時間をかけて情報収集しても不安が募るばかりなのでまずはやってみるところから。次回は動画編集について詳しく説明していきます。
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狂犬病予防注射は老犬にも必要?

こんにちはnanairaです☺犬を飼っている人ならば毎年行なっている狂犬病や混合ワクチンの接種。 いつも動物病院の案内通りになんとなく済ませている、なんて方も多いのではないでしょうか?実際 動物病院で受付にいらっしゃる飼い主さんにも「お知らせが来たから連れてきましたが、うちの子は何を打つんですか?」「仔犬の時だけだと思ってたから、何年もワクチンを打っていなかった」なんて方をよく見かけるくらいです。知っているようで実はよく知らないワクチンについて、また老犬への必要性についても詳しくご紹介していきたいと思います。今回は狂犬病予防注射についてです。狂犬病予防注射は法律で接種が定められている毎年春になるとお知らせが届くのが狂犬病予防注射です。ご自宅にハガキが届いたり、公園などで集団接種している様子を見かけたことがある方も多いのではないでしょうか。日本国内で犬を飼っている人には *住んでる市区町村に犬を登録する *年に一度狂犬病予防注射を接種する *鑑札と注射済票を犬に装着する ことが法律で義務付けられており、違反すると罰金が科せられます。つまり、毎年の狂犬病予防接種は日本国内に住む全年齢の犬が接種しなければいけないものなのです。日本でも狂犬病に感染するの?ご存知の通り日本国内狂犬病は撲滅されており約60年以上感染の方鉱区はありません。だったら予防する必要はないのではないか?と思われる方もいるかと思いますが、海外では国によっては現在でも感染が多発しており、いつ国内に入ってくるかはわかりません。感染すると犬猫のみならず人もほぼ100%の致死率となる危険な病気のため、撲滅された現在でも年に1
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いのちから表現される私

おはようございます。2人暮らしが始まって、もう9か月ほどになりますが喧嘩が一度もないのです・・・誰かと過ごすことは不調和が起きたり我慢したりしないといけないと思い込んでいたところもありとても不思議です。ご縁があって共にいるが起きているのは事実だけれど(今一緒にいるということは、たとえ表面上どう見えていても皆等しくご縁があるから)お互い価値観がなくなってきている。”これが正解だよ!”と日常の中で掴んでいるものが薄まってきているということもあるのでしょう。起きたことが起きたことそれがあるがまま。お互い、自分自身を観るというところではストイックな性質があったのかもしれませんね。自らの中に、判断がなくなれば同じだけ、他者や現象においての判断が自然に生まれなくなってきます。同時にあまり概念や世界観の中にリアル感をもって入り込めなくなるということも同時に起きてくるように感じます。いまここの様子は本当にこれだけだった・・・そのようにはっきりと明らかになるから。その様子を味わうことでふわふわと次々に浮かぶ思考により過去や未来に誘われ想念も移り変わりそこと同一化してしまっていたことへの気付きも自然に起きてくるようです。この慣れ親しんだ”私”という想念もまたいまここに浮かび上がるものだったのです。この想念がなくなってもこの存在感はいつもいつも存在しています。それは皆の内に存在していてまた様々な思考や想念を湧いては消えるものとして感じているとそれだけがあったのだ・・・という有難さ生きてるってすごいことだしすべてと一緒になっていまここの様子も起きていたんだという神秘・・・昨日はお話の中でこのような感覚
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駄目では無いんでしょうけれど・・。

2023年 9月1日 金曜日 動く人? 活動する人は 日を追うと 絞られる? 私は二回しか参加していない 『俳優スクール』に 多分 毎回参加されておられる方 (スクール後の写真で見る) その方とは 前回の「カラオケ大会」でも同席。 今回の『スナック』でも同席。 もう一人 顔認証システム構築の為の スタジオ撮影で同席した方 その方も今回 同席です。 あと数人 お顔を知る方が居ました。 毎回 何処へでも参加されておられる そんな訳でも無いのでしょうが (参加費が嵩みますし。) 所属タレントさん 200名超え その中で 好みの行動範囲は有るとしても 行動力を発揮される方って 多分 絞られるんじゃ ないかな? 参加費を支払うばかりでは無くて 自分で企画して 参加者を募る事で 収入に繋げていく・・。 それを応援して行く・・。 そして、 CM等の案件にも応募して 収入を取りに行く・・。 企画の出だしは やっぱり仲間だと思うし 応援を重ねて行けば その向こうに居る 今は知らない人へ 繋がって行くのでは? 知らない人 かぁ・・。 今回の『スナック』でも 私 一度 戎橋へ出て 心斎橋方面に戻る格好で 「その場所」へ向かいました。 アナログの地図を 携帯電話の写真で保存して その地図を頼りに探す方法で 現場を見付けたのですが、 そこへ入る時に 「このビルの6階やなぁ?」と 年配なアベック二人が 私と同時に エレベーターに。 6階って 行く先は多分 一緒。 なので 「虎紫志織です。」と自己紹介。 「え? お、おぅ。知ってるぅ。」と グループLINEを見ていれば 勿論 ご存知な筈。 でも こんな美人だ
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【ほのぼの日記通信♡第781号】納期は守ること大切♡

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡今日もいつもの時間に起きましたが、軽い、頭痛が。。きっと、小さい熱中症なのかなって思ったけどすぐに、朝散歩へ✨今朝も青空が広がる天気で、ほんと、歩きやすいです☺️どこを見渡しても透き通る青色✨この青さをみると、良い日になりそうって本当に思います✨*写真はイメージです連日、青空が広がってるけどずっと、見ていたい空ってすごく思います✨不思議ですよね☺️そう思えるって私は海の波もそうだけど、青色が好きなのかも✨好きな色は青色なのかな・・☺️*写真はイメージです昨日は月末ということもあって経理業務もとても忙しい時間でした支払い処理をこなして色々がんばってましたがちょっとだけトラブルもあって苦労した日でもあります☺️勉強したこととしてやっぱり、アナウンスって大事だなって✨経理はいろんな部署と絡むわけだけど本当に、アナウンスがうまくいかないとトラブルが起きがち💦こういうところは徹底していかないとね、お仕事も大変だなって思います☺️ようは期限が過ぎた申請が多かったっていうことです🤣来月には改善されるでしょう✨*写真はイメージですそんな昨日の振り返りをしながらアイスコーヒーをいただきます✨本当に、美味しい☺️コーヒーを飲みつつ、今日の過ごし方を考えてました✨今日は週末前の金曜日ですもんね☺️1日がんばれば、週末はゆっくりできるからちょっと気合い入れます✨*写真はイメージですさて、今朝も朝活や朝のお仕事をがんばります✨まずは、朝仕事と読書かな☺️その後に、筋トレもやっていこうっとみなさんも家事や
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9月1日 整体で思わぬ恐怖に直面😞 NO.87

おはようございます☘先日、いやーな経験をしました。口コミで良さそうな整体の先生を見つけ、期待して予約を入れたんです。来院してみると、年齢も近く、頼りがいのある先生の顔写真と、壁に飾られた賞状や笑顔の写真✨私の中では、完全に「信頼できる先生」だと決めつけてしまっていました。 ところが、施術が始まってみると、なんだか違和感…。(((><)施術着を着たにもかかわらず、背中やお尻に直接触れてくる。整体で直に肌に触れるってないですよね💦パンツをめくって、お尻?骨?を見てくる。「なんか意味があるんだろうな…。看板出してやってて、変なことするわけないよな。」信頼できそうな先生がまさかそんなことをするわけがないと自分に言い聞かせていました。気軽に来たけど、可愛い下着を着用してこないといけなかったかな?なんて感じさせるほどで…。 いやいや、違う😓💦「ちゃんとやってくれてるよね?」と自分に言い聞かせつつも、心の中では不安と疑念が渦巻いていました。葛藤したまま、時間まで施術して貰ったけど、結局二人きりの部屋で指摘することなんてできませんでした。結構言えないものです。.˚‧º·(ฅдฅ。)‧º·˚.帰宅後、このモヤモヤ感は消えず…。整体師の友達に話すと、皆の反応は、「ただの変態だね」「人を見てやってるんだよ」「こういう奴いると本当迷惑」といった言葉。「だよね…」(。•́_ก̀。)…こんな目にあってしまって、夜になっても色々考えると寝れなくて、トラウマになってしまいそうでした。 泣き寝入りはないよなと、警察に電話し、翌日、被害届を出すことに。勇気を振り絞って、警察に話すことで思考が整理され、
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再認識 ~カウンセリングを学んでみて~

 唐突な印象を与えてしまうかもしれませんが、昨年来、メンタル心理カウンセラーというカウンセリングのカリキュラムを学び始め、先日、その検定試験に合格しました。 私の場合、資格試験というと10年近く前の日本茶インストラクター認定試験以来のことになります。その試験は筆記の他、実技もあり、準備期間も1年を要しました。 今回の試験にむけて、日々の仕事をしながら勉強し、自分のなまけ心と戦い、かなり流されながら(もう少し早く取得できる予定でした。。。)チャレンジしました。やはり着手から1年近くを要することになりました。 今回の資格は本職とはあまり関連性のないものなので、専門用語、考え方などなじみのないものが多かったです。ただ新しい分野に触れることは、考え方が柔軟になることの手助けとなりますし、新鮮な気持ちにさせてくれることにもなります。 カウンセリングというのは、占いと似ているようでもあり違っているとも言えます。少なくとも私にとっては悩みに対するアプローチが違っているように感じられます。 占いは悩みの根本に対し多角的にアプローチしていく、そのような感覚ですが、カウンセリングは悩みを抱えた方の現状を丁寧にくみ取り、分析することから出発していくように思います。 占いは「当たる」ことが大前提ですが、そのことのみにフォーカスしてしまうことは危険なことです。また自分の経験、世界観に基づいて占断してしまうことも避けるべきです。性急に結論を求めるより、まず占いは誰のためにあるのか?を意識しないといけません。  カウンセリングの基本を学ぶことが出来る今回のカリキュラムは、そんな当たり前のことを再認識させてく
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人づくりを愉しむ

暑かった8月も終わり、今日から9月、2023年度上期の最終月となりますね。 このところ、複数の台風に囲まれる日本、これまでの垢を洗い流し、生まれ変われと自然が後押ししてくれているのかな!? 今日は、いまから13年前、2010年6月12日に書いたブログ記事、事業部門内での異動が決まったころで、次の部署へ移るときの私の想いを綴っています。 2005年4月1日から5年3ヵ月就いたR&Dの職を辞することになりました。 私が就職して、最も多く就く職がR&D関連、すなわち研究職なのですが、他にも学術、知財、あるいは情報サービス関連の仕事をしてきました。古くは、医療関連情報システムのSE(システムエンジニア)もしていましたね。この7月1日より、新たに医療関連のアウトソーシング部門を任されました。 いま、暇をみつけては、現職の間に溜まった垢を整理しているところです。 昨今の私にしては、珍しく5年余も続いたのだなと、感慨深くもあります。 しかし、すごいものですね。 私のメタボ机(大学教授の研究室をイメージしてみてください)が、徐々にではありますが、スリムになってきています。 あと半月で、必要最低限の書類だけにしなければなりません。 また、その間に、次に移る先の部署の責任者から、業務を引き継がねばなりません。 かなりのストレスです。 公私共に、引越しも何度か経験していますが、その度に、こうして自分の歩んだ道を振り返る。 そして、その時の「気分」で「要るもの/要らないもの」を仕分けし、次のステップへと移行する。 結局、全部捨ててしまってもいいのかもしれない。 会社にとって最低必要な書
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津軽弁て、どんだんず?(どうなってるのですか?)

オラの地元、青森県津軽地方。 方弁が トップレベルで難易度が高いんず。個人的に言えば、他県民に対して容赦ない方便でまくし立てるんずよ。「都会がら来た人だっきゃ、こずのこどばだのふとっつのわがんねべ?」訳: (都会の方には、こっちの言葉は全然判りませんよね?)   ・・・ ファーストコンタクトでこれだんずよ・・・・   マジで 容赦ない。 斬り捨て御免レベルだんずよ💦この場を借りて、見てくださっている方に 少しだけレクチャーするんず。(超一方的 ですが、 役に立つ時が来ると思うし・・_・) んじゃあ、しかへるね😃(教えますね)例:時刻を尋ねる会話編Aさん『いまなんず?」Bさん「くんず」はい、 わかる人いますかー? もしわかる人がいれば(他県民で) 青森でもやっていけるんず😀回答率、0.1パーって感じで進めるんず!回答Aさん『今何時?』Bさん「9時』ん、 答えから見てもわかるように「今」しかあってねーはんで。(レベル鬼!!)と言うわけで、今日は超簡単にお時間の方言 (しかへるはんで)覚えて帰ってくださいね😀・・・ ちなみに、(しかへるはんで)を 音声入力でやると 「刺客、災難で」 と変換してくださりました💦(全く使えん!!!)          〜時間の言い方〜いつんず   (1時)  ろくんず   (6時)にんず    (2時)  しつんず   (7時)さんず    (3時)                        よんず    (4時)ごんず    (5時)ハツンズ   (8時)  じゅんいつんず  (11時)くんず    (9時)  じゅんにんず   (12時)じゅんず
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【話題】カリカリダイエット

カリカリダイエットとして注目されたグラノーラ。 近年、健康志向の高まりとともに、グラノーラが人気を集めています。 朝食やスナックとして手軽に摂取できるこの食品は、おいしさだけでなく、栄養面でも注目を浴びています。 グラノーラの栄養価と健康への影響について探ってみましょう。 グラノーラの栄養 グラノーラは、主にオーツ麦、ナッツ、種子、ドライフルーツ、ハチミツなどが混ざったミックス食品です。 これにより、豊富な栄養素が含まれています。 例えば、オーツ麦には食物繊維やタンパク質、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれており、ナッツや種子には健康に良い脂肪や抗酸化物質が含まれています。 メリット  グラノーラは食物繊維を豊富に含んでおり、腸内環境を整え、便通を促進する助けとなります。 また、食物繊維は血糖値の急激な上昇を抑える効果もあります。 複数の栄養素をバランスよく含むため、エネルギー源として優れています。 特に複数の種類のナッツや種子を含むことから、持続的なエネルギー供給が期待できます。 ナッツやドライフルーツに含まれる抗酸化物質は、体内の活性酸素を中和する働きを持ちます。 これにより、細胞の老化や炎症の抑制に寄与します。 注意点とバランス 一方で、グラノーラにも注意が必要です。 多くの製品には追加された砂糖や飽和脂肪が含まれていることがあります。 これらは過剰摂取により健康リスクを引き起こす可能性があるため、商品選びには注意が必要です。 また、カロリーが高めであるため、食べ過ぎには注意することが大切です。 食べ方 グラノーラは、単に朝食としてだけでなく、ヨーグルトや牛乳にトッピングし
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ドイツでのワンちゃんたち

こんにちは。アニマルコミュニケーションをしているmur mur 123 です。先日ドイツに行ってきました。写真のゴールデンレトリバーは見えますか?2023年7月末の、ハンブルグ中央駅ホームの様子です。電車の車内には、口輪をしたドーベルマンや、かわいいマルチーズも乗っていましたが、見かける子は大型犬が多く、どの子も、とても落ち着いた様子で乗車していました。ドイツでは、可愛いからと手を差しのべて噛まれたりすると、それは手を差しのべた人の責任となるなど、生活基盤や動物を保護するための法が、細かく整備されている国です。ドイツは、日本に比べて動物愛護・動物保護の先進国で、ティアハイムのような受け入れ態勢も進んでいます。※ティアハイム(Tierheim)はドイツ語で「保護施設」を意味しますドイツのティアハイムは、ベルリンやハノーファーに施設があり、次回はそちらにも出向き、お話を伺ってくる予定です。ドイツでは電車移動が多かったのですが、ドイツの電車は日本と違い、自転車専用車両もあり、ワンちゃんと一緒に乗車も出来ます。写真のように、当たり前にホームにワンちゃんがいて、どの子も電車移動に慣れ、よく訓練されています。そんなドイツでは、動物の管理責任についての法律も整っていて、処分も正当な理由でないかぎり禁止され、飼い主の手に負えない場合ば、社会全体が動物たちの命を守っている国。それらを実際に目にし、日本で保護活動にご尽力いただいている方々のお顔が浮かんできました。今後の日本でも、そのような国単位の整備がなされることを願います。*私個人は、小さな小さな力しかありませんが、もし「手に負えない」と思われ
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社会的あなたと、魂

こんにちは♪読んでくださってありがとう!私が描いている、あなたの魂の絵。①絵に表れる色や形、そこからイメージするもの、感じたこと②現行社会を生きているあなたどちらが本物だと思っています?♪社会的規範、この中でなんとかうまくやろうと必死で、つらい。という人。②だけに重きをおいてません?現実を上手くやろうとしているのに、進まない。という人。あなたの魂の本質を忘れきってません?魂が輝いていること、無視してません?思い出して♡あなたの中身こそが事実であり、本物であり、現実です。あなたの中身の輝きではないものを、現実だと思い込んだら、そら、キツイ。あなたの魂、抽象的で、ぱっと見、わかりにくいもの。不思議で、なんだかおもしろいもの。くすっと笑えたり、ふわっとゆるむもの。こっちが、本物の現実だよ♪
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日本の裁判所で超能力が認められた歴史があった

 超能力などというものは、あるわけがない。もし、あるというなら絶対的な証拠を見せて欲しいと言われることがあります。  そういう時に私がお話するのが、明治時代の超能力者、長南年恵の事件です。  長南年恵は江戸末期の1863年に現在の山形県鶴岡市に生まれています。長南家は学問の神様で神社に祭られている菅原道真の末裔だそうです。  長南年恵は20歳を過ぎたくらいから日清戦争の予言がことごとく当たり、また、年恵の近くから笛や太鼓の雅楽演奏が聞こえたりするようになりました。  そして、自宅で行っていた霊水治療が話題になりました。霊水治療とは病人が持ってきた空ビンを神棚に供え、年恵がお祈りをすると、その空ビンに病に応じたさまざまな色の霊水が現れるというものです。その霊水を飲むと、ほとんどの人の病気が治るのです。  しかし、その評判がすごかったので、インチキ呼ばわりする者が現れ、年恵は警察に逮捕され収監されてしまいます。  この事件は「長南年恵の心霊裁判」として裁判所の記録に残っています。 1900年(明治33年)審理を重ねても、いっこうにラチがあかないので、それでは目の前で霊水を出してみろ、ということになりました。  小細工が出来ないように、年恵は法廷に設置された小部屋に閉じ込められ、裁判官自らが用意した空ビンは裁判官や傍聴人の目の前に置かれました。  すると、衆人の監視の中、何と数分の内にその空ビンは霊水で満たされたのです。  裁判官は即刻、年恵に無罪を言い渡しました。そして、万能の薬効があるという霊水で満たされたビンをいそいそと持ち帰ったそうです。  このように日本の裁判所の記録に超能
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黒龍のすばるちゃん⑥ 龍の探索の話 その1

いつもお読みいただきありがとうございます^^今回は龍の探索の話を載せますね☆2021年11月の末の事です。新しく申し込んできた方の確認で龍宇様に行って頂いたんですが(その方の家のエネルギーが小龍ちゃん派遣に良いのか、既に守護龍がいるかなどの確認になります。外から確認して派遣できるかを判断します。守護龍がいる場合はテリトリーに他の龍が入るのを嫌がる方もいらっしゃるんです)龍宇様は難しそうなご様子で小龍ちゃんを派遣できないと言います。それで派遣予定の方にその事をお伝えしました。(今後はR様として書きますね^^)「R様の事を気にしている龍神様がおられ どういう形になるかは分かりませんが、 これから現れる可能性があり 小龍ちゃんの派遣はしないほうが良いとのことでした。なんでもR様にうちの小龍ちゃん達では少し役不足なんだそうです。 紅、黒、白、青と4つの色を何度も話していました。 4色混じっているかその内に7色に増えるのか分かりませんが そんな色合いの龍の話も初めて聞きました。 色が何色か入っているもっとパワフルな龍か大人な龍がR様には向いているそうで、 その龍が行けばR様は能力が開花する可能性を秘めているそうです」そうお伝えしたところ、R様は「龍宇様が何色か入ってると仰っていると伺って、びっくりしたのとうれしく思いました(ファンシーな色合いを好むのだそうで余計うれしかったそうです)小龍ちゃんではなくて、大人の龍とご縁があるようでしょうか? 能力が開花が出来たらうれしいです」と話されていました。 返信で、「その辺りは良くわからないんです。現れる方はとてもパワフルな龍神様であるようです。
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社交辞令のコワイこと…コワイこと…

友人からびっくりした話を聞きました。昔々の昭和の話なんですが。 皆さんもご存じの大手メーカーへ入社。 入社式の際に、部長の挨拶がありました。 「何か困ったことがあったら、遠慮なく何でも私に話してください。」 キレイなあいさつで締めくくられ、 なんてステキな会社だと思いつつも…数か月後、一身上の都合で退職しようか迷走。 入社式のことを思い出し、 「あっそうだ!部長へ相談してみよう」 そう意を決して、部長へ話しかける。 「あのね、君!、そういう話は、自分の上司へ相談するもんだよ」と一蹴。 豆鉄砲を食らった友人は即座に退職したそうな。 確かにわかります。 常識的にまずは上司へ相談。これ、当たり前です。 ですが、部長へ相談した何か理由があるはずだと なぜ聞き入らなかったのでしょうか。 昭和の話なので、あるあるですが、 思い出すと、胸が痛くなります。 特に今の時代ならあり得ない。おべっかを美味く使うと職階があがる。それだけのために、力を使う。 そんなんでいいんですかね。 私には無理ですね。 今は、もう、そういう時代ではありませんが、 本当の良い時代は、まだまだでしょうね。 どうします?皆でバルサン炊きますか。※カバー画像はすべて、私の撮影したものです。 他の画像も見て頂ければ、幸いで御座います。
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集団意識のちから

「引き寄せの法則」エイブラハムとの対話に、集団意識の大きな力について書かれていてこれを読んだ時、人間の意識の偉大さを感じました。今日は、そのことについて記してみたいと思います。エスター・ヒックスというアメリカ人女性が繋がる高次の存在のエイブラハム(特定の人物ではなく無数の叡智の集合体)によると、どんなものでも意識を向けたものは拡大する。それはなぜか?意識を向けると、その波動が活発になって、引き寄せの法則がその活発になった波動に反応するから。たとえばスリにあったらどうしようと心配している人がいたとします。この場合、スリを計画している人だけでなくスリにあったらどうしようと恐れている人もスリという思考に加勢していることになるのです。望まないことでも意識を向ければそれに力を与えてしまうのです。世界には実に様々な思いがあって複雑に混ざり合っているためどの思考がネガティブな状況を創り出しているかを特定することは際めて難しいのですがニュース報道がこうした状況を増やしていることは確かです。望まないことに意識を向ける人が増えてくるとそれだけ望まないことが実現しやすくなります。感情のパワーは世界で起こる出来事に大きな影響を与えています。それが集団意識のちからです。酷暑も毎日のニュース報道で今日一番暑かったのは○○です。全国の気温を見て来年はきっともっと暑くなる。誰もがそこに意識を向けているでしょう。そしてそれが実現されるのですね(´;ω;`)ウッ…あついあついあついと毎日暑いに意識を向けるのをやめて、夏だから暑いよな~夏だからこその楽しみも沢山あるしと前向きに捉え、暑さというところから少しでも、意
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誰か教えてほしい『地名』の不思議!

ずっと前から、不思議だと思っていました。皆さんの中に知っている方がいらっしゃいましたら教えてください。 房総半島と紀伊半島は、大きさは違えど 南に張り出している、海に突き出した陸地。 最南端に… ・房総半島は千葉県の『白浜』 ・紀伊半島は和歌山県の『白浜』(ちょっと西寄りだけど) 因みに伊豆半島の最南端も『白浜』 東側に… ・房総半島は千葉県の『勝浦』 ・紀伊半島は三重県の『勝浦』 勝浦の少し北部に… ・房総半島は千葉県の『御宿』 ・紀伊半島は三重県の『御浜町』 御という地名は、崖や岩がある場所で、 神様を祭る意味で付けられた地名とは思われるが… 房総半島・紀伊半島のどちらにもある地名としては、 勝浦・女良(目良・布良)・白浜・加茂・田子・浮島・網代 「鎌倉遺構探索さんより」抜粋 房総半島と紀伊半島の地名の偶然。 詳しくわかる方、いらっしゃいましたら教えてください。
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【ほのぼの日記通信♡第774号】無事にカイケツ♡

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡今朝は5時前に目が覚めてゆっくり起床✨最近は、起きる時間にお笑いの動画が流れるようになっててお笑いを聞きながら起きてます🤣心の中で笑いながら早速、朝日記です✨*写真はイメージですみなさんは日記、書かれてますか??ココナラやられてる方なら日記を書いている方結構多い気がします✨どちらかといえば商品紹介が多いのかな✨とっても、ステキなことですよね☺️まぁ、私は、出品者じゃないのでただただ、まいにち、日記を書いてます✨普通ならアメブロやnoteなどのメディアに書くけど私はなぜかココナラですね☺️不思議なことです*写真はイメージです一昨日から起きてたパソコントラブルは結局、直接、サポートセンターに足を運んで直すことに✨2時間かけて向かいました🤣サポートセンターについて、担当者の方と色々試したら40分くらいで解決✨よかった☺️って、胸を撫で下ろしました✨いやー、パソコンが使えなくなると焦りますが、仕方ないですね💦ほんと、こういう時もあります。。*写真はイメージです朝日記を少し休めて朝散歩へ✨外はとっても晴れてます☺️連日の快晴で心も気持ちいいですね✨同じく散歩している方もちらほらいて散歩を楽しんでらっしゃいましたね✨みなさん、朝散歩、おすすめですよ☺️家に帰ってからアイスコーヒーを飲んでリラックスタイムです✨*写真はイメージですいつものインスタントコーヒーを淹れてゆっくりいただきます✨深い味わいでいつ飲んでも美味しい☺️頭も冴えてくるしほんと、心からリラックスできます✨今日こそ、良い1日に
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はじめまして(^^)

初★ブログです!よろしくお願いします。私は現在、精神科の看護師として働いています。働く中でこんなにも心の病で苦しむ方たちがいるのだということを実感し、1人でも多くの方の心を救いたいなと思い、ココナラで活動することを決めました。私自身、1つのことで悩むとずっとそのことが頭から離れなくなり苦しむということが多々あります。そういった時、どうやって抜け出すかなとい考えた時に、やっぱり人に話すことだなと思いました。不思議なことに、悩みを相談して自分のことを話すとそれに対する解決方法が見つからなくても、話すことで段々頭の中が整理されていくんですよね!なので、知らない人に悩みを相談するなんて、、、と思わず、どんどん吐き出してスッキリして心を整えていってもらいたいなと思ってます(^^)よろしくお願いします♪
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引き寄せの法則の勘違い

願いをしたら、引き寄せの法則で必ず引き寄せられると思って一生懸命、願うのだけれど一向に叶わない。叶わないどころか、ますます事態は望みとはかけ離れていく…(´;ω;`)ウッ…そんな時は自分の感情を振り返ってみてください。自分が発しているもの(感情や思考)は、明るくポジティブなものですか?間違ってネガティブなものを発していませんか?引き寄せの法則とは自分の出しているものと全く同じものが引き寄せられるという法則です。自分がウキウキ幸せな気分でいたら、より幸せを感じられることが引き寄せられてきます。その逆に、ネガティブな気分で不満や愚痴を吐いて、気分が落ち込んでいたらより気分が悪くなって落ち込む出来事が引き寄せられます。このことを知ると、その状況になったのは、人のせいでもなんでもなく全ての原因は自分にあると気づきます。すべての種は自分が蒔いているということ。良い気分になる種をまくのか?嫌な気分になる種をまくのか?宇宙は中立的なもの。私たちが、どんな思考を選ぶかは自由に選択することが出来るのです。日常で嫌なことが起きた時このぐらいで済んでよかった。ラッキー。と思うか?どうしてあたしが・・・最悪だと捉えて、気分が落ち込んでしまうのか。人間なのでいったんは誰しも落ち込みます。落ち込んでいいんです。でもそれを、いつまでも引きずり、自分を責めるか、もしくは人のせいにして怒るか。これも自分を見直すいい機会だと前向きに捉えるかでその先の展開は大きく変わってくるのです。どんな感情を手に入れたいですか?しあわせ? 豊かさ? 充実感? 満足感?それがないと思うとない、ない、ないないことを拡大させます。(意
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捨てられない症候群の心を覗く

同居人である友達が「捨てられない症候群」・・・「ホーディング障害」です。ホーディング障害では?と気づいたのは15年ほど前です。ホーディング障害(Hoarding Disorder)は、心理学的な障害の一種で、物を過度に保持し、捨てることを困難と感じる傾向がある病態です。我が家はゴミ屋敷です。生ゴミとかはベアたんが適切に処理していますが、そうでないものは地層を作って、部屋の四方中にあります。積み上がっています。勝手に捨てようとした時期もあったのですが、モノが失くなったことに気づくと友達がすごい状態になるので、今は「できるだけ促し、捨てることに納得させる」ようにしています。しかしながら、捨てられない工具や車のパーツはもちろんのこと、もう使わなくなった用紙(傷んでいますね)部品。すごい量です。捨てられないんですよ。いつか使うかもしれない、と思うようです。そしてそのいつか使うときには見つけられなくて新しく購入するんですけどね・・・ホーディング障害の特徴ホーディング障害の特徴として挙げられるのは以下のような事象です。1.物の過剰な保持: ホーディング障害のある人々は、一般的に大量の物を収集・保持します。これらの物は一般的に他の人から見れば不要であり、使われていないことが多いです。2.捨てることへの強い抵抗: ホーディング障害の人々は、物を捨てることに対して非常に強い抵抗感を持ちます。彼らにとって、物を捨てることは非常に不安を引き起こし、時には苦痛と感じます。3.空間の制約: ホーディング行動によって、住居や作業スペースが過度に混雑し、使い物にならなくなることがあります。これは生活の品質を
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~ 20230821のメッセージ ~

おはようございます😊 如月悠です。 いつも♡を頂きありがとうございます。 あなたの一日が実り多きものとなりますように願いを込めて、 今日のメッセージをお届けしたいと思います😌 ☪︎. 望むゴールは いつだって見えてる。 例え、道のりを長く険しく感じても、 ゴールがなくなったわけじゃない。 「もう無理かもしれない…」 と感じた時ほど、 それまでの道のりを 俯瞰して見つめてみて。 きっと必要な道のりだったし、 ゴールに近づいている事がわかるから。必要な方に届きますように。 ☪︎. ☆ご縁を頂けましたら嬉しいです☆ 本日は22:00頃から待機予定です。 お気軽にお声掛けください。 💕恋愛のお悩みを鑑定します💕 恋のお悩み・恋の行く先をタロットカードで鑑定します 💕ツインレイに出逢ったあなたの自己統合の道をサポート💕 ツインレイ∞統合までの道のりを全力でサポートします 💕ご依頼1500件ありがとうございます💕 恋愛専門♡お相手の気持ちをタロットカードで占います
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当選・当選・当選祈る!!

大好きなTMネットワークが新しいアルバムを出したんですよ!で!そのツアーがあるんです!実は昔からTMは大好きだけどライブに行ったことはなく・・・姉はCAROLツアーだったり小室さんソロのライブだったり行ってたんですけど、行ったことがないんですよね。昔からTMのライブはシンセと照明の連動とかめっちゃ凝っていて有名です。あまりライブの資料も見たことなくて、噂だけ聞いて、ああ、一度は行きたいなぁと。そんなTMが熊本に来てくれるんです!これは!!ぜひ!!行かねば!!で、チケットぴあ申し込んだんですけど、2連続で落選・・・今ローチケで申し込んでみています。絶対行きたい・・・あんまり絶対行きたいライブとかってないので、大好きなHYDEが来るときも「ああ、行きたいなー。でも値段も高いしなー」とかスルーしてきたんですが!今回は!違います!絶対行きます!!応援してください!( *˙ω˙*)و グッ!愚痴用って書いてますけど、音楽の話もできます↓↓↓
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初めまして!

閲覧していただき、ありがとうございます!楠山凪(くすやまなぎ)と申します!薬剤師として働きながら、Webライターも兼業しています。(出品サービスについてはプロフィールからご覧ください)今回は「初めまして!」ということで自己紹介を!ハーブやアロマが好きで、資格取得に向けて勉強中です。他にも英検などの語学資格の取得に向けても勉強しています。自身が運営しているブログは現在2つあります。1つはハーブやアロマに関するもの。もう1つは勉強や資格に関するものです。いずれもゆるゆると運営していますが、最近は片方のブログ運営に力を入れています。カメラ撮影も好きで、ミラーレス一眼レフを持っています。たまに撮影のために出かけることも…。カメラもまだまだ勉強中ですが、そのうち何らかの形で公開などできたらな、と思っています。現在の出品サービスは限られていますが、これからサービス内容を増やしていけるように、活動していきたいです!今後もよろしくお願いいたします!
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財布の選び方

いつもお世話になっております。masking tape です!今日は 財布の選び方 について話したいと思います。今までいろんな財布を使ってきましたが、私がやっぱり使いやすいのは『長財布』だなと感じています。そして長財布のがま口も使ったことがあるのですが、開け口はがま口じゃない方がいいなと思いました。レシートやクーポン券がちょっとたまるとたえきれないのか?すぐ口が開いてしまうんです・・・商品にもよるのかもしれませんが、見た目は好きだったのですが、使うのをすぐ止めてしまいました😅そして、お札を入れるところが2つあるものが使いやすいと思います。お札とクーポンやレシートを分けることができるので便利です。長財布はレシートやお札を曲げずに収納できるところが気に入っています。また、ハガキが入るサイズだとクーポンや支払いに便利なのでいつもそれを確認しています。ハガキの出し忘れも防ぐことができます。ちなみにカードは1軍2軍3軍に分けていて、1軍、2軍は財布の中に入っていて、3軍は別財布に分けています。1軍は一番出しやすいところにいれていて、2軍はまとめて少し出しにくい位置に入っています。できれば小銭入れは2つに分かれているものを選ぶようにしています。支払いがすぐできるように『予約支払いの場所』として使っています。ブランドの財布を使っていたこともあったのですが、革が硬かったり、奥行が深かったり、お金が落ちたり?することがあったので今は使っていません・・・見た目は好きなので残念ですが・・・意外と雑誌の付録の財布とかが一番使いやすく汚れたら変えやすいのでおススメです。←あくまでも個人の感想です。今日は
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~ 20230818のメッセージ ~

おはようございます😊 如月悠です。 いつも♡を頂きありがとうございます。 あなたの一日が実り多きものとなりますように願いを込めて、 今日のメッセージをお届けしたいと思います😌 ☪︎. 自分の在り方、 他者との関わり方に 悩む時もありますよね。 必要な物事は全て、 あなたの内側から 湧き、生まれ、形になる。 だからもし 今何か悩みを抱えているなら、 悩みそのものではなく あなたの心に問いかけてみると、 答えが見つかるかもしれません。必要な方に届きますように。 ☪︎. ☆ご縁を頂けましたら嬉しいです☆ 本日は22:00頃から待機予定です。 お気軽にお声掛けください。 💕恋愛のお悩みを鑑定します💕 恋のお悩み・恋の行く先をタロットカードで鑑定します 💕ツインレイに出逢ったあなたの自己統合の道をサポート💕ツインレイ∞統合までの道のりを全力でサポートします 💕ご依頼1500件ありがとうございます💕恋愛専門♡お相手の気持ちをタロットカードで占います
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【男性の更年期】理解と対処法 

今回は、「男性の更年期」について深く掘り下げてみたいと思います。 一般的に、更年期といえば女性に関するものと思われがちですが、実は男性も同様に更年期の影響を受けることがあります。 そこで、男性の更年期の理解と、その対処法について見ていきましょう。 男性の更年期とは? 男性の更年期は、一般的に「アンドロポーズ(Andropause)」と呼ばれることがあります。 これは、男性ホルモンであるテストステロンの分泌量が年齢とともに減少する現象を指します。 このテストステロンは、男性の性機能や筋肉の維持、骨の健康などに重要な役割を果たしており、その減少が体にさまざまな影響を及ぼす可能性があります。 症状と影響 性機能の変化: 性欲の減退、勃起障害、射精の難しさなどが現れることがあります。 体力や筋力の低下: テストステロンの減少により、筋肉量が減少し、体力や筋力の維持が難しくなることがあります。 精神的な影響: 不安やイライラ、抑うつ気分などの精神的な症状が現れることがあります。 体脂肪の増加: テストステロンの減少により、脂肪組織が増加することがあり、特に腹部に脂肪が蓄積しやすくなることがあります。 骨密度の低下: テストステロンの減少が骨の健康に影響を及ぼし、骨密度の低下や骨折のリスクが増加する可能性があります。 対処法とライフスタイルの改善 バランスの取れた食事: 栄養豊富な食事を摂ることで、体の健康状態をサポートしましょう。 適度な運動: 筋力トレーニングや有酸素運動を取り入れて、体力や筋力を維持することが重要です。 ストレス管理: リラックス法や瞑想を取り入れてストレスを軽減し、
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成功したいなら〇〇〇〇するしかありません!!

皆様いつもありがとうございます。 今回は 【成功したいなら 〇〇するしかありません】 というテーマです。 あなたは 目標に向かって 努力をしているときに 新しい別の取り組み方を 知った瞬間 そちらに乗り換えてしまった。 このような経験は ありませんか? たしかに、 成果が出ずに悩んでいる時には 軌道修正が必要なこともあります。 しかしながら、 『1点にのみ集中しよう』 というものです。 何かの分野で 成果を出したいと 考えているなら いろいろなものに 目移りせずに 1点集中で努力しましょう。 たくさんの針の上に 風船を置いても 割れないのと同じで いろいろな方法で 物事に取り組むと 1つ1つのパワーが 弱くなります。 もちろん、 そんな状態では 成果はでないため パワーを高めるために 一つのことに集中する 必要があります。 具体的には、 ・メンターを決めたのなら  100%信じて  その通りに行動する ・〇〇で稼ぐと決めたら   それ以外のビジネスには  手を出さない といったことが挙げられます。 現代はインターネットが 普及しているため 情報がありふれています。 それらの情報は 気にしていないつもりでも 目に入るだけで エネルギーを 消費してしまいます。 たくさん情報があるのは 良いことですが 自分で情報を絞らなければ 振り回されてしまい 成果を残すことなど 到底できません。 もしあなたが 結果を出したいと 考えるのであれば 目標達成に 関係ないことは遮断して 一点集中で 努力してみてくださいね! 最後まで、ご覧いただき ありがとうございました。 よろしければ、 こちらもご覧
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スターの性被害

韓国出身のアーティストDJ SODAさんが大阪で行われた音楽イベントで“性被害”を受けたと訴え、話題になっています。彼女は「数人が突然、私の胸を触ってきた」とし、さらにDJとして活動をする10年間で、公演中にこのような被害を受けたのは初めてと述べています。これに対して、SNSでは次のような意見が見られました。「ぶっちゃけ、そんな格好しているからでは?」「とりあえず、服装から変えてみたら?」「危機感がなさすぎてアウト」当然ながら、これらの彼女に対する批判は的外れです。被害者が悪いなんてことは絶対にありません。ただ彼女の主張にはいくつかの疑問点があります。彼女はこうしたイベントを世界各国で行っているが、このような被害にあったのは初めてとしています。しかし、外国の大スターがファンに囲まれて身体中触りまくられている映像をよく見ますが、彼女は本当に過去にそんなことが1回もなかったのでしょうか(証拠映像のようなものが流されています)。それから、男性だけでなく女性の客からも胸をつかまれたそうですが、だとするとこれを性加害といえるのでしょうか。最近はLGBTQの意識が向上してきましたから、ひょっとしたら女性でも性的目的があって触ったと主張する人もいるのかも知れませんが、単純に自分の好きなタレントに触れたいという願望だったとも考えられます。実はこれは男性ファンにもいえることで、必ずしも性的な目的だけではなかったのではないでしょうか。そういえば、犯人を特定し、警察に逮捕させるとの噂もありますが、女性も捕まえるのでしょうか。その場合、どのような罪になるのでしょう。上に書いたようにLGBTQの意識が向
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びっくりする人に出会った時の対処法 ~日記#143~

皆様、こんばんは☆ 「え?そんなことする?」「え?そんなこと言う?」そう思うことってありませんか?私はあります。特に新人教育をしていると、大丈夫かな・・・と思うことが多々あります。例えば、メモをとらずに、次の日もまたその次の日も初耳かのように同じ質問をしてくる方。「メモをとらなくても大丈夫?」と言っても、笑顔で「はい!!」と言って、大丈夫じゃない方。びっくりしますよね。私の感覚ではメモをするのは当たり前。でも、その当たり前は通用しない。こんなとき皆様はどうしますか?その方の教育を諦める?誰かに愚痴を言う?私はその方にはっきりと現状をいい、改善するためにどうしたらいいかを一緒に考えようねと言いました。もし、わかってもらわなくてもいいなら、関わらないのもいいでしょう。ただ、お仕事として新人教育をしているならそれは無理です。そんなときは、相手に目線を合わせてみる。それだけでも違うかもしれませんね。これはお仕事だけじゃありません。大切な方と接する時も同じです。こうするのが当たり前。わかっていて当然。この前提に立つとイライラしてしまうし、いい結果は生まれないのではないかと私は思います。皆様が「え?」って思った時に、思い出していただけると嬉しいです。では、今日の話はこれでおしまい。 最後まで読んでくださり、ありがとうございます。 今日も皆様が素敵な夢を見られますように♡
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あなたは、いま、しあわせですか?

私がヘルスカウンセリング学体系の開発者・宗像恒次に出会ったのは、いまから15年前の2008年10月4日、49歳でした。その2日後に書いたブログに、私は彼の言葉を引用しているので再掲します。 社畜だった私にはガツンと響きましたよ。あなたが生まれたことを感謝できるように、自分が心から満足でき、幸せだなあと思えるように生きなさい。お父さんお母さんは、あなたが自分を信じ、自分が満足できるように生きる姿を見ているのが一番の幸せです。このことばをお聞きになって、あなたはどんな気持ちになりましたか? まず、よく噛みしめてください。 さぁ、あなたに問います。 ●あなたは、この世に生まれたことに感謝できていますか?●あなたは、いま、心から満足でき、しあわせだと言えますか?●あなたは、自分を信じることができていますか? ●あなたは、あなたを生んでくれたお父さんお母さんのことを、心から愛することができていますか? ヘルスカウンセリング学の教科書「SAT法を学ぶ(金子書房、2007)」のまえがき冒頭部分に、こんなことが書かれています。 「理屈でわかっているが行動を変えられない、またどうしてもやめられない行動がある」など、頭では理解し、行動を変えたいと思っていても、実際には改めたい行動を改められず、悩んでいることは少なくない。それは、本人の現在の生活環境に刺激されて、見捨てられ感、自己否定感、孤独感、無力感、不条理感など、過去の未解決感情にかかわる記憶情報が無自覚に再生されており、将来への予期不安が生じているからです。行動変容を支援するには、その過去の未解決感情にかかわるイメージへの気づきを深め、またそ
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復縁は出雲大社に初お参りして10か月後でした。よかったら参考にしてみてね!

こんにちはリタです( ◜ᴗ◝)今 もしあなたが失恋して悲しみの底にいるのなら一番に考えて欲しいことは、★あなたの心を鎮めること。★あなた自身を癒すこと。悲しいときは、泣きたいだけ泣いて悲しみを体の外に出すようにするのがとても大切ですよ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎そして、じっと部屋にいるよりも何かを行動すること。体を少しでも動かすのが大切です。私が、8年間仲良くしていた人から お別れを突然告げられて(๑o̴̶̷̥᷅﹏o̴̶̷̥᷅๑)出かけて行った場所は二か所占いと(笑)島根県の出雲大社( ¯꒳¯ )b✧休みもないので、日帰りで飛行機で行ってきました。まず、【るるぶ】を読んで 正しいお参りのしかたを学習①空港からバスで稲佐の浜に行くそこでお砂を 収集(ジプロックを持って行ってね。小さなスプーンも)②徒歩15分の出雲大社に向かいます。出雲大社の参拝順路の⑧素鵞社(そがのやしろ)に参拝後、稲佐の浜で収集した砂を木箱に入れ、すでに他の方が置かれた砂を持ち帰ります。【お清めの御砂】と呼ばれています。『出雲大社の参拝順路』① 勢溜 (せいだまり) ② 祓社 (はらえのやしろ) ③ 祓橋 (はらえのはし) ④ 手水舎(てみずや) ⑤ 拝殿 (はいでん) ⑥ 八足門(やつあしもん) ➆ 十九社(じゅうくしゃ) ⑧ 素鵞社(そがのやしろ) ⑨ 神楽殿(かぐらでん)★私は、この御砂を、オリーブの木の植木鉢の土の上に載せました。出雲大社でのお守りは、幸縁ネックレスをいただき毎日つけました。神様にお願いしたのは『絶対に復縁させてください』ではなく、とにかく私ににとっての良縁をお願いしますଘ(੭ˊ꒳​ˋ)੭
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☆今日も笑顔で☆令和5年8月16日(水)先勝☆

今朝の浜名湖@村櫛町ベースの お天気は”曇り”気温26℃(AM8:00) ”蒸し暑い”朝です”太陽朝日さん”が少し顔を見せてくれています台風一過とはならず・・・空は、白い雲に薄らとした水色の空〜♪(笑)今日も笑顔で参ります☆彡 毎日がお誕生日☆ 8月16日生まれの皆さん、 お誕生日おめでとうございます☆ 今日も皆様にとって 良い一日でありますように そして、 世界から戦争が無くなりますように! ストップ戦争 笑顔セラピーお届けします☆彡 ~~~~~~~~~~~~~~ 私はツイテル ニコニコ元気 唱えた分だけ そうなるよ! *出典:笑顔セラピー ~~~~~~~~~~~~~~今日のカバー写真は、先日(2023/08/08夕方)自宅2階から窓越しの”空の写真”です☆彡
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なるようになるは、準備している。

いつもご覧くださりありがとうございます☆妹が手術したので現在実家でお手伝いしています(*^-^*)/利き手が不自由なのでいろいろと不自由です。いつも実家のことやってくれているので感謝の意味も込めてたくさん話して、たくさんお手伝いしています♪こんばんは、さくらです❀「なるようになる」ってよく言う方いますけど。いつも感じてしまうのは放り投げる感じというか全く準備していないのに運は天に任せる、、、というような。天に任せられても、、、困ると思うんだよね。自分でできるところまでやりそれでもなお、なるようになると思うなら本当になるようになる。放り投げていてなるようになるというのでは全く何も起こらない、、、現状より良くなるはずない。私が「なるようになる」を使うときには準備をしたうえで使いたい。今日も人生最高の一日でした☆ではまた!
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~ 20230815のメッセージ ~

おはようございます😊 如月悠です。 いつも♡を頂きありがとうございます。 あなたの一日が実り多きものとなりますように願いを込めて、 今日のメッセージをお届けしたいと思います😌 ☪︎. あなたが奏でる音は あなただけのもの。 外の音に左右されず、 あなたが目指す音を完成させましょう。 迷った時は思考ではなく 湧き上がる感情で奏でる事も大切。 そうして、 あなたの中に生まれ完成したもの達は、 必ずあなたの軸になる。必要な方に届きますように。 ☪︎. ☆ご縁を頂けましたら嬉しいです☆ 本日は22:00頃から待機予定です。 お気軽にお声掛けください。💕恋愛のお悩みを鑑定します💕 恋のお悩み・恋の行く先をタロットカードで鑑定します 💕ツインレイに出逢ったあなたの自己統合の道をサポート💕ツインレイ∞統合までの道のりを全力でサポートします 💕ご依頼1500件ありがとうございます💕恋愛専門♡お相手の気持ちをタロットカードで占います
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SNS依存の問題

最近は四六時中スマホの画面を眺めている人がかなり多いですね。とにかく、SNSをチェックしないと気がすまないとか。ひどい場合は映画館の上映中でもスマホを見る人までいます。なぜこんなにもはまってしまうのでしょう。ある研究によるとSNSのチェックを我慢するのはお酒、睡眠、タバコの欲求に抵抗するよりも難しいことがわかったそうです。だとするとスマホがないと生きていけないというのはあながち大げさではないのかも知れませんね。付け加えるとSNSは「いいね!」ボタンがあるために余計にはまるのだそうです。人には承認欲求があり自分の意見に賛成されると快感を覚えます。そのために「いいね!」をもらえばもらうほど麻薬的にその快感の虜になるわけです。また、もらえなければもらえないで不安になり投稿を続けます。無限ループ昨今、SNSでの罵詈雑言が問題になっていますが、こうした依存効果にも目を向けないと根本的な解決は難しいでしょう。ところでSNSの依存は、以下のような兆候で認識することができます。- SNSを開く回数や時間が増えている- リアルタイムの通知に過度に反応する- SNSを使用しないと不安や孤立感を感じる- 現実世界とSNS上の自己イメージとのギャップを感じる- リアルなコミュニケーションよりもSNS上での関係を重要視するそして、こうしたSNSへの依存は、身体的・心理的・社会的な側面に影響を及ぼす可能性があります。- 身体的影響:長時間のスクリーン時間による目の疲労や睡眠障害- 心理的影響:自己肯定感の低下、うつ症状、ストレスの増加- 社会的影響:現実世界での人間関係への影響、孤立感の増加、コミュニケー
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プロ作家になるために、一番大切なこと

プロ作家になるために必要なのは、実は文才ではありません。すごく意外に思うかもしれませんが、文才がなくてもプロになれます。 では、本当に大切なものは何か。 それは………プロ作家でやっていくという、強い気持ちです。いやいや、答えになってないよ、と思うかもしれません。 でも、本当の話です。 プロ作家になるのは「プロになる」という強い気持ちが一番大事です。 それさえあれば、なんとかなります。 何十年も編集をやってきて、やはり大事なのは、 本人の気持ち、強い意志だなぁと感じます。 賞獲得にしろ、持ち込みにしろ、WEB投稿にしろ、 プロになるための方法はいろいろあります。 今だと、一番近道ではないかと思うのは、 「小説家になろう」「カクヨム」などのWEB投稿サイトに 小説を掲載し、ツイッターやnoteなどのSNSやブログ等も駆使して、 とにかく、できるだけたくさんの人に自分の小説を読んでもらうことです。 その上で、実は出版もすぐにできちゃいます。 kindle出版は、ほとんど誰でも電子書籍が出せるシステムです。 小説を書いて、kindleで自分で出版すればいいのです。 あとは、WEBでできるだけそれを拡散します。 そういうシステムが、ツールが、山ほどあるので、 今はそれを使わない手はありません。 プロでもそんなに文章が上手ではない、 そういう作家さんもいます(怒られてしまいそうですけど本当の話です)。 必ずしも文才が必要なわけではないのです。 ですから「作家になるんだ」という強い気持ちがあり、 それに伴った行動をすれば、作家にはなれます。 ただ、ベストセラーを出すとか、映画化するとか、 何
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~ 20230814のメッセージ ~

おはようございます😊 如月悠です。 いつも♡を頂きありがとうございます。 あなたの一日が実り多きものとなりますように願いを込めて、 今日のメッセージをお届けしたいと思います😌 ☪︎. 満ちては欠け、 欠けては満ちる月のように、 あなたの心の中から もやもやした気持ちが 消えないなら。 それは、 感情を深掘りするチャンスかも。 繰り返す物事の中には必ず、 あなたを成長させる何かがある。 怖がらず、向き合ってみてね。必要な方に届きますように。 ☪︎. ☆ご縁を頂けましたら嬉しいです☆ 本日は22:00頃から待機予定です。 お気軽にお声掛けください。💕恋愛のお悩みを鑑定します💕 恋のお悩み・恋の行く先をタロットカードで鑑定します 💕ツインレイに出逢ったあなたの自己統合の道をサポート💕 ツインレイ∞統合までの道のりを全力でサポートします 💕ご依頼1500件ありがとうございます💕 恋愛専門♡お相手の気持ちをタロットカードで占います
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議員の研修旅行の実態

自民党の女性局メンバーのフランス研修旅行を巡る騒ぎがなかなか鎮静化しません。少し前にも光文社「FLASH」が同研修旅行の日程表を公開しました。添付しておきます。 いかがでしょう。ネットではいろいろと批判しています。・ フランス研修といいつつ実際は3泊5日の観光買物旅行・ 3泊5日でトータルの研修時間はわずか5-6時間・そのうちフランス政府関係者と過ごした時間は4時間のみ等々私はかなり昔にパリで通訳を生業としていましたから、この種の「研修旅行」にはかなりの回数、同行したことがあります。その経験からいうと、このスケジュールは特に不真面目とはいえないと思います。 3泊5日で研修時間が5~6時間なんて立派なものです。嘘だと思うのなら、過去の議員の研修旅行の報告書を確認してください。というか、こういった研修旅行は大体、内容が同じなんです。研修なんて名ばかりで、実態は報奨・慰労的な意味あいが強い。なので観光、買い物が中心で当たり前。ただし、名目としては研修ということにしておかないといろいろまずいんでしょうね。なので研修をちょっぴり。それで、一応、帰ってから報告書のようなものの提出を要求されるようです。一度そうした報告書をまとめたものを読ませてもらったことがあるんですが、内容がみんな似たりよったり、何かお手本があってそれを真似ていることが丸わかりでした。まったく同じ内容のものも(言葉づかいを含めて)幾つかありましたから、完全コピーでお茶を濁している猛者も結構いたんでしょう。それで今回の自民党の女性局メンバーの研修旅行の成果を見せろとの声もあるようですが、報告書を提出させても無駄でしょうね。秘
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1%にも満たない可能性

2023年 8月14日 月曜日 プロダクションメンバーとの 複数のグループLINE 派遣仕事先で交換したLINE 昔 関わりを持っていた 多種ビジネス関係のLINE お世話頂いた テレビ局のディレクターさんとのLINE ブログ YouTube フェイスブック ツイッター(現X) インスタ 私が個人的に発信可能な場。 受け取る側は「迷惑」かもね。 でも、 史衣さんが言うには 「私も100件近くは個人LINE。」と 会社関係以外にも 数多く 発信されておられるみたい。 で、 数件の反響だとか。 確率的に見ると「悪い」 そんな風に思えます。 コネ(縁故関係?)も何も無い 体験談(講演会)を告知する 継続可能な方法・・? 脈略も何も無い 只々 視聴しているだけ テレビ番組 『月曜から夜ふかし』の 多々あるコーナーの一つに それなりの狙いを付けて 「私を紹介しています。」 5月頃からかな? 数あるコーナーの中で ピッタリと当てはまるモノは無いけれど 「ごり押し企画」として 何回か メールしています。 番組の趣旨と合うか どうかは どうでも良くって、 スタッフさんが 私の目指しているモノに 興味を持って下さるか? 関心を持って下さるか? 「うるさいのんが来たわ。」と 弾かれるのがオチですけれど、 この先、 お酒の席ででも 他の関係者さんと 愚痴の溢し合いの中で 私の話題に展開した時、 その中の誰かの心に 引っ掛かってくれるかも です。 よく聞くのが、 自分の知らない処で 自分の知らない方々が 自分の知らない間に 勝手に話が進んでいる みたいな。 その為には 発信し続けるしか ありません。
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『占い師』苦戦している方はご一読ください。

なぜ、あなたのサービスは売れないのか。もっとメニュー数を増やそうかな?値段を下げたほうがいいか。的中率を上げないとダメなのかな。はぁ...。どうしよ。1つでもサービスを売りたいですよね。今回はすぐに使えるちょっとしたコツをお伝えします。実は売れない人には「共通点」があるのです。私はマーケティングに特化したプロコーチとして活動していますが、コーチも占い師も圧倒的にビジネス視点が足りない人が多い。という点です。例えば、ココナラのタイトル1つ見ても、売れない占い師さんの場合↓=============「現役占い師がタロット占いします」「あなたの運勢を占います」「心霊タロットであなたの悩みを解決します」=============としか書いていません。これらは肩書きや実績がある人が使う、いわゆる『強者の戦術』です。ほとんど実績もないあなたが「この私が占います」と伝えたところで、お客さんからは「あんた、誰?」となりますよね。これでは手に取ってもらえるはずもありません。じゃあどうすればいいの...?まずやるべきは、以下の3つです。①:コンセプト設計②:効果の見える化③:ビジネスとして捉える以下のブログを読んでみてください↓コーチの方向けのブログですが占い師さんにもほぼ同じことが言えます。要するに、コーチも占い師も『やるべきことは同じ』だということ。占い師さんの場合は、『占い×コーチングスキル』を身につけることで、“普通”の占い師とは差別化が図れます。実際にプラチナランカーの占い師さんも、私の商品を手に取ってくださりこんな感想をくださいました↓(Sakura様ありがとうございます)売れる人は行
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【 真夏のひんやりする話・3rd 】 nonfiction

むかし、むかしの話 自宅から友人と2人で、レンタルビデオを借りに車で移動。 (DVDの無い時代は、ビデオ屋しかなかった) 運転は、わたし。ビデオ屋までは、2km弱。 ビデオ屋の少し手前に、片側2車線の太い幹線道路がある。その太い幹線道路をしばらく走り、交差点に差し掛かる。 交差点の手前の横断歩道を・通・過… 交差点の中央から、奥の横断歩道に差し・か・か ・ る ・ 前… ブレーキを強く踏んだ! 「おっ?どうした?」 友人の声が聞こえた。 アクセルを踏みなおし、事情を話す。 一瞬、同じ景色なのに周りは真っ暗。その目の前の横断歩道を、1匹の猫がこちらを向いて横断している。轢いてしまうと思い、強くブレーキを踏んだと…伝えた。 そう驚く様子もなく、「大丈夫かぁ?」と一蹴された。ビデオ鑑賞し解散。 昼の出来事をすっかり忘れて、 暗い道のり、一人、車でビデオを返却しに行く。 例の場所で、猫がこちらを向いて横断している。 そう、同じシチュエーションで。 分かっていたことなので、ブレーキはそれほど掛けず。 慌てることは無かったが… 心臓は、高く鼓動していた。
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【ほのぼの日記通信♡第762号】ピーナッツバターにハマる♡

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡お盆休みの日曜日♡ゆっくり過ごしてくださいね♡お盆休みですね✨私は変わらない休日を過ごしています☺️いつものように朝起きて、散歩したり、最近はヨガをしたりとゆっくり、朝活をしていますよ✨*写真はイメージですやっぱりヨガは気持ちいいですね☺️私は好きな動画を見ながらやってますけど、体が喜んでる感じがあります✨体を動かすと眠っていた身体が起きてきますね不思議。私の場合は10分くらいだけどほんと、濃厚な時間です✨*写真はイメージですまた、ヨガと同時にハマっているのがピーナッツバター✨私はピーナッツが好きでたまにブームを迎えます✨昨日も、スーパーでピーナッツバターとクロワッサンを買って、味わう✨最高の組み合わせでした☺️*写真はイメージですなんか、日記を書いてたら外で急に雨が。。ザーッて降ってて、どうやら、天気には恵まれていなさそう。でも、外が涼しいならエアコンはいらないですね✨今日は快適に過ごせるかな☺️*写真はイメージですお盆休みのリラックスしたいときはやっぱり、アイスコーヒーを飲まないとね☺️今朝も大好きなアイスコーヒーを飲んで、朝活とお仕事をしています✨*写真はイメージですさて、今日は執筆の納品があるので、がんばらないと✨それも2本同時納品☺️気合い入れて仕上げます✍️みなさんもお盆休みの日曜日♡ゆっくり過ごしてくださいね♡それでは今日もみなさんにとってステキな1日でありますように♡
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自分を思い出す チャネリング

読んでくださってありがとう♪やっぱり【自分を知る】ってのが、1番難しいけど、自分のこと知りたいし、【自分を思い出すこと】を、今地球のたくさんの人がやりにきてるんだと思います。でも、つい、理想や憧れを混ぜてしまって「現在の自分との違い」で苦しんだり相手が自分の鏡として見せてくれているのに、「それは相手であって自分じゃない。自分はそんな人間じゃない」って見て見ぬふりしたりもちろん、人にアドバイスもらって自分のこと知ろうとしたり、自分を思い出すのは、いい方法だと思います♪でも、最終的には、自分で自分を知ろうとすること、自身で自分を見つめることだけは、お忘れなく♡どうぞよい時間をお過ごしください♪あなたは素晴らしいよ♡ホントに♡
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更年期の薬膳

こんにちは薬剤師_薬膳師Hisaです。熊本の夏は暑いです。寝苦しくて困ります。皆さんの地域ではどうですか?これ、本当に知りたいです!教えてください。今日は更年期の薬膳について一つ。更年期ってよく聞く言葉ですが、いつごろかご存知ですか?「閉経前の5年間と閉経後の5年間とを併せた10年間」(日本産婦人科学会のホームページより引用)だそうです。人によってバラバラですが、だいたい、45歳から55歳あたりを更年期と言います。症状としては、のぼせ、ほてり、ホットフラッシュめまい、動悸、頭痛気分の落ち込み、意慾の低下、イライラなどが言われています(産婦人科学会ホームページより)。治療薬としては、ホルモン療法や漢方薬などを使います。薬膳でも、更年期に対する食材選びの考え方があります。薬を使う前だったり、薬の補助的な役割だったりで薬膳を利用されてくださいね。私がプレ更年期時、めまいにちょっと困ったことがありました。病院に行くほどでもないどうしよう。そんなとき、「黒豆」を思いつきました。・黒豆は、血行を良くしたり体の余分な水分を出してくれたり、老化にも対応したり。黒豆の皮もとてもいいんですよね。もちろん、医薬品ほどの「効果効能」をうたうことはできない食材だけど。一丁試してみるか~~という感じで、黒豆ご飯を数日食べてみました。数日でめまいがなくなって。その後、元気になったので、黒豆のおかげだったのかもしれません。こんな感じで、気軽に薬膳を日々の食事に役立ててもらいたいです。更年期やプレ更年期に対する薬膳のサービスを作ろうと思っているのですが、まだ完成できず。整ったら、公開しようと思います。体質タイプ
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【 真夏のひんやりする話・2nd 】 nonfiction

実家に暮らしていた、ずいぶん昔の話実家は、玄関に入ってホール正面にキッチン・リビングダイニング、 左手に浴室、右手に階段。ダイニング奥に、親父とお袋の寝室。 もちろん、トイレ、洗面所がある。 2階には、1階から階段をらせん状に上がって正面に妹の部屋。 左手にトイレ、右手に私の部屋。 その日は、遅く帰宅。確か2時ごろだったと。 静かに玄関を開け、両親を起こさないように、 右手の階段をループ状にゆっくり上がる。 階段の途中で気づく、 すでに就寝中のはずの妹の部屋が、閉まったドアから光が漏れている。 こんな時間まで、起きているはずがない。 何か気になって、ドアをノックする。 妹:「なに?」 ゆっくり扉を開けると、テレビと照明が日中のように明るく点いている。 私:「まだ寝ないの?」 妹:「寝たいけど、明かりを消すと入ってくるから」 なに?なに?なにが? 私:「えっ?なにが?」 妹:「そこにいる。ベランダに…」「髪の長い女性がいる」 私:「はぁ?何ってんだ!早く寝ろ」 翌朝、妹に尋ねるが、「何とか寝れたよ」と、だけの軽い返事。私の妹は、よくこういうことがあります。当たり前のように。 妹が嫁いだ後、がらんどうになったその部屋は、私が帰省するときに使う部屋…。 寝る前に、必ず雨戸を閉めます。
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簡単に幸せになる方法

不幸が不幸を呼ぶように、幸せも幸せを呼び寄せる性質を持っています。様々なメディアで言及されているように、自分がいつも幸せでいることが出来たなら、なりたい姿や手に入れたい物、愛して欲しい人なども引き寄せやすくなるのは間違いないでしょう。しかし、いま夢や願いを叶えていないのなら、幸せな感情を抱くことは難しいですよね。そんな満ち足りていない状況にある人でも幸せになるための簡単な方法があるのでご紹介しますね。それは、他人の幸せのために行動することです。2008年にブリティッシュコロンビア大学のElizabeth Dunnが発表した研究では、物やお金を手に入れた人より、手に入れた物やお金を他の人に与えた人の方がより大きな幸せを感じたことが明らかになっています。たとえ自分の持ち物やお金が減ったとしても、相手に与えた行為そのもの、利他行為にて幸せを引き寄せることができたわけですね。物質的に恵まれているお金持ちは概して多額の寄付を社会にするものです。もちろん節税の目的も大いにあるでしょうが、もともと寄付を好んでするような人物だったからこそお金持ちになれたという一面も否定できないでしょう。もし、幸せな気分になれないことで幸せを遠ざけていると感じたなら利他行為をしてみましょう。多額の寄付や奉仕活動をする必要はありません。身近な人の仕事を少し手伝ったり、街頭の募金箱に100円入れたりする小さな行動をするだけで少なくない幸せを手に入れましょう。
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