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初めて掃除機買いましたwこんにちは、4s Production 中沢です。今回は【買って良かったもの】シリーズで掃除機です。今回買ったのはこちら8,999円 (2022年08月18日 11:20時点 )今さら、チープな掃除機…と思われた方も多いと思います。掃除機の音が苦手私は大きな音が苦手で、子供の頃から掃除機が苦手でした。大人になっても変わらず、絶対に掃除機は買わないと心に誓い掃除機を持たない生活をしてきました。しかし、クイックルワイパーでは取りきれないゴミ、ホコリに限界を感じ掃除機探しを始めました。最初に検討したのはルンバ…39,800円(2022年08月18日 11:22時点 詳しくはこちら)一度レンタルしたところ、細かいところが掃除出来なので断念。普通の掃除機で欲しいものもなかったので　というか掃除機を買うなんて思っていなかったので候補がわからずあとはスティック掃除機！となりました。スティック掃除機私はガチャガチャしたデザインが苦手です。その為、ダイソンやシャープなどどれもダメでした。しかもダイソンは吸引力はすごいけど音がうるさいという話を聞いていたので絶対にダイソンではないと思っています。37,499円(2022年08月18日 11:25時点 )可もなく不可もなくのシンプルといえば無印良品かと思いこちらも検討しましたが（￥14900）コードレススティッククリーナー | 無印良品店舗で確認したところ、吸い込みの量も少なく、掃除機の汚れも目立っていたのでピンときませんでした。やはり掃除機はいらないと諦めたのですが最終手段はAmazonと思い探したところ、知らないメーカーば

腸がすべて。 腸活ダイエットとは、腸を最優先にした生活習慣のダイエットです。 腸は、生活における様々な問題の解決策の方法を握っていると言ってもオーバーではありません。 健康になりたいなら、まずは腸から。腸を考えた生活で人生の健康に革命が起こるかもしれません。 それくらいに腸に良いことをしたら、腸は裏切りません。 どれだけ腸が重要なんだ？腸は、身体を作るための成分を吸収する臓器です。 血液に含まれる成分や、ホルモンなど、人体を構成するすべての細胞の質と量は、腸の働きによって左右されます。 つまり、何度も言いますが、腸が大事。身体の中心です。 腸内環境が悪いと、ドロドロした血液になります。その反対に良い血液には痩せ物質の短鎖脂肪酸が含まれています。 つまりサラサラな血液のほうが痩せやすくもなるのです。血液の質は腸活ダイエットには重要なのです。 腸内環境が整う、腸活ダイエットのメカニズム 腸内環境が整うだけで、痩せやすい体質になりダイエットも成功しやすくなります。腸内環境が悪いと、血液がドロドロになり、栄養が脂肪になりやすいイメージ。そして便秘にもなりやすく、どんどん太る。 逆に、腸内環境が良くなると、、血液がサラサラになる。そして栄養も体に行き渡り細胞が活性化、その結果、エネルギー代謝アップ目指す。 便秘も解消されて、腸の中もスッキリ綺麗に。そしてどんどん痩せる。そんなイメージ。 腸によい食事を摂り、血行が良くなり、代謝が上がる。脂肪がつきにくい体になる。 腸活ダイエット始めたくなりません？？ そして始めませんか？？？ 人生が健康から楽しくなりますよ。

たか（あなた専用の秘書）です。先日、以下のサービスをココナラでリリースし、多くの想定を上回るプレビューをいただくことができました。誠にありがとうございます。そこで、本日はタイトルにもあるようにココナラを通じては初めて、商品の販売（レストランの手配）が完了いたしましたので、ご紹介をさせていただきます。※現在、評価待ちの為、販売実績は0件と表示されております。今回のご依頼主様よりご了承を得られましたので、やり取りを添付させていただきます。今回のやり取りは以上でございまして、簡単かつ迅速にレストランの手配をさせていただきます。このように、以下の内容を埋めていただけましたら、ご要望に沿ったレストランをご紹介させていただきます。---------------------------------------------＜ご依頼内容＞ 日時：〇〇年〇月〇日 人数：大人〇名 エリア：〇〇 ジャンル：○○ 予算：〇〇円前後 ご用途：○○ その他：何かありましたらご記入ください。 ---------------------------------------------◆こんな方にお勧め ・社内やご自身のリソースや時間が不足している ・見知らぬ土地でおススメのお店が分からない※秘書を自社で持つ余裕のない中小企業オーナーや従業員、個人経営の方には非常に便利なサービスなのではと自負しております。◆たか（あなた専用の秘書）について【実績】 ・最大手ブラックカードコンシェルジュ　3年 ・東証一部上場（現プライム市場）企業 社長秘書　3年 ・レストラン紹介件数　全国1,000件以上 【サービス内容】 ・会食

人生というのは、あっという間に過ぎていく。おそらく、この先も、人生を終えるその日まであっという間に過ぎていくことになる。だからこそ、やりたいことは全部やる。行きたい場所には、行けるときに行く。会いたい人には、ちゃんと会って、伝えたいことはちゃんと伝えて自分が後悔をしない生き方をしよう。あなたは明日、突然死ぬかもしれない。会いたいと思っていた人が事故に遭うかもしれない。人は誰もが必ず死にます。「おぎゃー」と産声をあげた瞬間から、刻一刻と、今この瞬間も死に近づいています。いつ死ぬか分からないこの世の中で、あなたはどうしたい？あの世には何も持っていけない。お金も友人も家族も。本当に大切なのは、今を全力で生きること。だから、我慢をする必要なんてないし、他人の機嫌を取る必要も、周りの目も気にする必要もない。自分の心に素直になって、こう問いかけてみて。”本当はどうしたいの？”その時に出た答えが、あなたの本当の気持ち。後悔なく生きる道だよ。良かったらプロフィールの方も見て下さい^^

こんばんは✨私はブログ等で宇宙の法則直感力を高める話し、潜在意識の実践などお伝えしてますが環境だけでなくマインドセットだけでなくどちらも大事なんでです。そして、1番大事なのは導いてくれる人コーチしてくれる人全て整えることで、軽やかに加速度的に夢や目標が達成するわがままに全てが叶う条件なのです✨情報として受け身になるばかりだと、、・魂、お金のブロックが外しきれない・徹底的にやりきれない・集団の力が働きにくいので結果が遅く小さい短期間で大きな成果を手に入たいのであれば本を読むだけ、SNSやYouTubeを見てるだけでは非常に難しく時間がかかります。ですがわたしのセッションでは、、、✨魂レベルの開放、自分、お金のブロックを外すことができる生産性があがり短期間で理想の現実化が可能になる軽やかに理想のコミットを段階を踏んで成果を得ることができるので、スピード感が全く違うんです。本気で現状を変えたい！自分を解放し自由な選択ができる人生を生きたい！このような想いをお持ちならぜひわたしと一緒に幸せな奇跡で溢れる日常を手に入れましょう✨ご自身の後ろにあるまだ見えてない隠れている大きな未来から何でも手に入る可能性の扉を一緒に開きましょう✨私がしっかり寄り添いサポート致しますので、私を信頼してお任せくださいご自身の才能を開花させ魂、肉体、精神の圧倒的なアップグレードをし高次元と繋がることでご一緒に次元上昇しましょう！気になるメニュー内容を読んでいただき少しでも興味をお持ちであれば私を信頼して頂き、そしてご自身の可能性を信じてお申込みください。あなたの肉体、精神、魂のアップグレードをする高次元（ハイヤ

　うつ病になるとまず言われることは「ゆっくり休養してください」ということ。医師も、会社も、家族も、友人もそう言ってくれるでしょう。　しかし、言われたからといってすぐに「安心して」休める人などいるでしょうか。　会社で休職の手続きが済んでも、出社しなくて良くなっても、心では会社と同じリズムを刻んでいませんか？もうみんな仕事始めてるな、あのプロジェクトはそろそろ納期だったはずだ、今週の会議は何を話し合ったのだろう、などなど。　これで安心して休養することなど、果たして可能でしょうか。　そもそも言われてすぐ実行できるなら、うつ病にまで発展していないでしょう。　状況が許さず、性格的にも追い詰められてうつ病になってしまい、休養しなくてはいけなくなった時。　必要なものは「納得」「見通し」「生活基盤」です。１．休養することに「納得」するずっと走り続けてきた人が「止まれ、走るな」と言われても止まれません。止まること、走らないことへの罪悪感や喪失感を感じたり、そもそも止まり方が分からなかったりします。「休養する」とは、どんなことでしょうか。会社に行かないことですか？　横になっていることですか？　家から出ないことでしょうか？「休」という字には、心身をやすめる、一時停止する、そしてよろこばしい、という意味があります。「養」という字には、育てる、栄養を取る、体力をつける、という意味があります。つまり、一時停止して心身を休め、栄養をつけ体力を取り戻し喜ばしい状態にする、ということですね。決してサボること、怠けること、逃げること、負けることではないのです。今は休養を必要としている状態にいる、ということを、まず

アーユルヴェーダは特に南インドやスリランカで伝統的に受け継がれてきた医学です。南インドやスリランカは1年を通して30℃程度でかなりの高温多湿な地域。そんな地域で根付いているアーユルヴェーダは日本人の体質にも合うのでしょうか？今回は日本人とアーユルヴェーダについてお話します。アーユルヴェーダはだれにでもぴったりな医学アーユルヴェーダの特徴と言えば、1人1人の体質と生活スタイルに合ったアプローチがあること。アーユルヴェーダの体質にはワータ・ピッタ・カパがありますが、単に1つのタイプだけでなくワータとピッタの割合が強い人、ボディにはピッタが多いけど心はワータが多い人、3つのドーシャのバランスが取れている人など様々なタイプがあります。人によって割合も異なることを考えたら、同じタイプの人などどこにもいません。高温多湿なインドやスリランカではピッタやカパを多く持つ人が多いかしれません。それに対し乾燥している日本ではワータを多く持つ人が多いことも考えられます。アーユルヴェーダではそれぞれの持つドーシャのバランスに着目し体質に合ったアプローチがあるので、どこの国で生まれようが、1人1人に寄り添った医学なのです。インドやスリランカの植物でも合うの？アーユルヴェーダではココナッツオイルでマッサージすることがあります。また和食では使わないようなスパイスを料理に取り入れることもあります。日本から遥か離れた国で採れる植物は日本人には合わないと思う人もいるのではないでしょうか？実際は『体質と体調による』です。ココナッツは身体をクールダウンのにぴったりなフルーツ。スパイスの多くは身体を温める作用があります。

ご無沙汰しています。サラスバティです。随分時間が経ってしまいましたが、本格的にサービスを再開いたしました。今日は、自分のためにひとりぼっち時間を作りましょうというお話しです。感情は感じきると昇華される、とか。昔の自分に会いに行って声をかける、とか。自分が今とても悩んでいる時、一番大切なのは気力かなって思います。自己肯定感はじっくり思い出していくもので、頑張ろうとするのは気力が必要で。気力って、エネルギーなんですけど感情の中で、一つでも塞いでしまったものがあるとなかなか一歩踏み出せる勇気や、自分を肯定することや愛を与えるとか、受け取るとか、そんなことにまで気が回らないかなと思います。ネガティブなエネルギーや感情って、感じちゃいけないというか外に出しちゃうといけないって思ってる方も多いのではないでしょうか。斯く言う私もそんなタイプで、ネガティブな感情を感じて、取り乱してる自分がどうにもこうにも嫌でした。客観的に見て怖いんですよね。だから、私はその感情ごとまるっと消すことにしました。10年くらいでしたでしょうか。消すと楽でした。無かったことにしてるので、面にも出てこないですし、まるで聖人だと言われたこともあります。そもそも感じない人間なのだ、くらいに思っていました。でも、その感情は定期的に溢れ出してそのたびに落ち込み、反省をしていました。もっと塞ぐにはどうすればいいのかを考えたこともあったくらいです。私はその感情を認め、周りの人に頼ることにしました。解放の第一歩だったと思います。恥ずかしくて、すごく嫌だったけど伝えたことで、世界はこんなに優しいんだと気づくことができました。そこからさ

おかえりなさい。 皆さまお元気ですか？ お盆だから休暇が近いという方もいらっしゃいますね。 毎日暑い日が続きます、また感染者もまだまだ多いですからお気をつけてくださいね。 お盆など関係なくお仕事だという方も多くいらっしゃると思います。 「親愛なる同士よ」 さて、先ほど撮影したデータをクライアントに送信しまして、一息ついているゆーりです。 何年やっていても、本当にこの時間は慣れることがありません。 クライアントに納品してから、承認を得られるまでがとても苦痛の時間です。 テストの採点待ちの気分です。まさに。 どんなに現場で手ごたえがあっても、自分の感覚と相手の好みは違うものです。 ここ数年はそのすり合わせをしっかりと打ち合わせの段階で済ませています（完成予想はこうなるみたいな参考写真を提示して）が、それでもドキドキします。 実際に何度かこのタイミングでクビになったことあります。 「確認したじゃーん」と言ってもクライアントの意向となると僕らは正直何も言えないんですよね。自分のミスだったら謹んで修正しますが、そうでなかったら断固拒否です。 その性格が無かったらもう少し稼ぎが良かったのかな（笑） おかげさまでたった今クライアントから連絡がありまして、今回のお仕事も喜んでもらえたようでホッとしています。 注文通りに提出しても「なんだこの素人は」と突き返されたこともありますし「三流」とののしられたこともあります。 やはり手足がしびれるほど怖いです。 どんなに自信をもっていても、です。 仕事に対することで、自身のプライドがどのように高くともクオリティを保証できないとどうしようもないですし、クオ

娘たちが先日祖母と訪れたペットショップに可愛いワンちゃんがいるということで、一緒に見に行ってきました♡ 私は大型犬、特にゴールデンレトリバーが大好きなのですが、そのゴールデンがなんとも言えない愛くるしいお顔をしているというので、一度行ってみたいと思っていたのです。 他のお買い物もあったのですが、まずはワンちゃん！！ 早速ペットコーナーに行くと、いました〜。いや〜、本当に可愛い♡眠たそうなボケボケっとしたお顔がなんとも言えない。私は綺麗なお洒落な！？ワンちゃんより、癒し系のワンちゃんが好きなので、心を持っていかれそうになりました^ ^; けれども、今の私の年齢や子どもたちの今後のこと、そして大型犬ということを考えると、飼える訳ではないので、もちろんガラス越しに目を♡にしてみていただけなのですが、店員さんがそんな私たちに気づいて下さったのでしょう。 そのワンちゃんをお家から出してきて、抱っこさせてくださいました^_^ １ヶ月ぐらいの赤ちゃんと同じぐらいの重さがあったかな？ずっしりとしていました。 そしてふわふわ〜♡子犬の毛なんでしょうね。もう癒されっぱなしでした。 娘たちもゴールデンの子犬を触るのは初めてで、とっても喜んでいましたし、良い時間を過ごさせていただきました^_^ 今日は良い夢を見られるかな〜。 それでは皆さんもゆっくりおやすみくださいませ。

新たなサービスをって事で…https://coconala.com/users/2589964格安でと先着１名限定、30日間（約1ヶ月）トーク！！相談、雑談、なんでも♪トークサービスを出品しました(๑•̀ㅂ•́)و✧ﾟ＋◇◆ﾟo＋◆◇◆＋oﾟ◆◇◆ﾟo＋◆◇＋ﾟ今日は夜勤だけど、体調は乱れてない。ただ、どうしてもメンタルが不安定になる。そんな時は眠剤を飲んで寝てしまうのが1番だけど。もう何十年と飲んでるから効果がない。仕事はそれほど難しくない。寧ろ簡単だって思えるのに…やっぱり体力が足りないから余計。夜勤前はメンタルが乱れ…夜勤後は体調が乱れる…こんな生活がいつまで続くのか判らない。世の中、私は判らない事が多過ぎるのに…人間の醜い部分は嫌でも見る。その度に私は自分が人間な事すら嫌気がさす。見たくない、感じたくない、私は目を閉じて…ただ少しで良いから夢を、現実を見たくないの。

最近、あなたはリトルサプライズ(小さな驚き)を感じましたか？わたしアルタムルークスは、リトルサプライズって、人生を豊かに過ごすために必要だなぁ、と思ってマス。豊かに過ごすってコトは、運がいいってコトでもあるんですよ。豊かっていうのは、何も金銭的なモノや物理的なモノに限りません。ココロが、精神的に豊かっていうことは、とても大切なことです。 さして大したことのない、ホンの小さな驚きの積み重ねが、心を弾ませ、人生を瑞々しく保ってくれます。 宝クジで大金が当たったとか、異例の出世をしただとか、そんな大きな驚きやプレゼントでなくったっていいんです。 リトル、ですから小さな小さな事でOKなんですよ。 日々の生活の中、例えばスーパーでお買い物中に、旬の食材が目についたとか、夕飯が旬の料理だったとか、でいいんです。 そういう事に小さな驚きを感じて、感謝する事が大切です。 つまり、驚き⇒感謝、ですね。 サプライズを感じるのって、一つのスキルなんですよ。 知性/知識がなければリトル・サプライズを感じる事ができません。 感性がなければ感謝を感じる事ができません。 先の例で言えば、食材の旬を知識として知っている必要がありますよね。 そして、季節を感じる感性や、調理や食事を楽しむゆとりが必要ですよね。 だから、もし、あなたが 「最近、そんなリトル・サプライズは感じていなわぁ」とか、 「そんな小さいことに一々感じていられないよ」と思われるのであれば、何かが欠けているのかもしれませんよ。 たいてい、そんな時は心の内や対人関係がギスギスしていて、余裕がない状況だったりします。 自分では気がつかなくても、後で客

こんにちは♡インテリアアドバイザーの山根さおりです。 今回は、家具を選ぶときのおすすめの考え方について お伝えさせて頂きます！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 家具を選ぶときに、実際のお客様で多いのが…できるだけ長く使えるものや、 一生モノを選ぼう！と 身構えてしまうこと。たしかに家具は、洋服のように 頻繁に買い替えるものではないと 思うんですが、 逆に言えば…家具を購入する機会というのは 人生でも数少ないため、 どんなものが自分にとってベストなのか？ 今後、長い目で付き合えるアイテムを 見極められる人の方が 少ないのではないでしょうか？ ちなみに、 身構えてしまうと… ・保証の有無を気にしすぎてしまう ・品質を気にしすぎてしまう ・汚れた時のことを考えすぎてしまう こんな事ばかり、頭をよぎりませんか？ 言葉にしてみるとわかりやすいですが… 全然ワクワクしませんね？？（笑） だから、 私はお客様にもよくお伝えするんですが… もっと肩の力を抜いて、 楽しく家具を選んでみませんか？？^_^ 長く使えるかどうか？よりも… 小さいお子さまがいる場合は、 子供が暴れまわる今の暮らしに合っているか？ とか、 歳を重ねて昔と生活が変わってきた場合は、 今の自分にとって心地よいかどうか？など もっとハードルを下げて、 「今」と向き合って選んでみると 家具選びが ぐっと身近なものになりますよね♡ そして！！ 使っていく中で、 ライフスタイルや、自分の好みに 合わなくなったら「手離す」という身軽さも持ち合わせておきましょう！ 今は、メルカリやジモティなどを利用して リサイクルすることも簡単にできる

来週は山の日もありますし、お盆休みに入るところもあるかと思います。 さて、子どもたちは『お盆』の意味を知っているでしょうか？ 何となくわかっているお子さんもいるかとは思いますが、お父さんやお母さんもお仕事がお休みになるというぐらいで、詳しくは知らないのではないかと思います。 そんな時に読んでもらえると良いかな〜と思う絵本をご紹介させていただきますね。 こちら『ぼんちゃんのぼんやすみ』という絵本です。この本は、お盆休みに田舎のおばあちゃんのところへ里帰りしたぼんちゃんが、おばあちゃんと一緒にご先祖様を迎える準備をするお話です。 迎え火や精霊馬、果物や食事のお供えなどを経験したことのないお子さんが多いかと思いますので、絵本を読んで「お盆ってこういうことなんだな〜」と知ることがができればと思います。 ご興味があれば、ぜひご覧になってくださいね。 それでは今日もゆっくりおやすみくださいませ。

中古マンションのWICをロフトに改修しました。上部がロフトベッド、下はクローゼット

肌が合う。誰でも1度は聞いたことがある言葉ではないだろうか？意味はそのまま、相手に触れたとき、裸で抱き合ったときに「気持ちいがいい」と感じるかどうかである。では「匂いがあう」と聞いたことがある人は？でも、実は男と女の間で「匂い」はかなり重要なのではないだろうか。不快だと感じる匂いの人とは、裸で抱き合ったところで、どんなにテクニックがあったとしても、心から盛り上がるとは考えにくし、何よりそのままくっついて寝ようとは決して思わないだろう。幼い時から仲のいい友達C子は男性のキ〇〇マの裏の匂いが重要だといつもほざく。よってどうやってその場所の匂いを確認するか、付き合う前に考えるらしい。どんなに気持ちが盛り上がっていても匂いがNGだと、付き合うには至らないらしい。絶対早い段階で嫌になるからだと言い切っている。相変わらずのアホぶりだなと、他の友達に笑い話としてしゃべったものだ。と、そんな彼女のあほ話をよくしていたころ、いつもいい匂いをさせている男がいて、気が付けば「彼氏」になっていたが、私は毎晩のように彼にくっつき足を絡めて寝ていた。彼の匂いが大好きだった。が、ある日のことだ、いつも私が先に寝てしまい、朝も私が遅く目を覚ますのだが、その日は前の晩彼は風邪をひいたのか具合が悪いといい、彼が先に眠ってしまった。そして翌朝、彼の具合がきになった私は早くに目が覚めた。目が覚めたものの、いつものごとく彼に抱きつき足を絡めた。まではよかった。が…なんだろう。いつもと違って居心地が悪い。頭の位置か？枕か？いや違うなんだ？？？ん？どうやらいつものように抱き着いてはいるものの、何かが違う。違和感があるのだ。

朝からほんとうに暑いですね💦いつもブログやサービスを“お気に入り”にしてくださり、ありがとうございます♡喜んでいただけるような　“私にできること”　を考え、サービスも変化させていこうと思っています。コロナ感染が増え、職業柄、この数年ずっと行動制限をし、休みの日も家で過ごすことが殆どになりました。私としては、リモートでの学びができたり便利に思うことも増えましたし、ココナラ通しての出会いも嬉しい限りです。でも、「おでかけもしたい！」なぜか表紙の中の、“水”　“涼”　という言葉に心惹かれ、コンビニで雑誌を買ってしまいました(笑)衝動買い？いえいえ、違います。私の　“五感”　が働いたのだと思っています。今日の休日の楽しみに、読んでみまーす♬今日も、体調に気を付けて良き日をお過ごしくださいませ♡

新規、出品サービスを公開しましたのでお知らせします。夢や目標達成を叶えたい方に、世の中にある、あらゆる成功法則を凝縮した手法で、その方の、「夢」や「目標達成」を叶えることが出来る自分になれるコーチングプログラムです。トークルーム若しくはオプションでビデオチャットによる、メソッドの伝授を行います。たった21日間で、成功法則を体得でき、夢実現や目標達成を叶える実力を身につけることが出来る画期的なプログラムです。「思考は現実化する」ナポレオン・ヒルの成功哲学を具現化させるための内容や、スティーブン・R・コヴィ博士の「７つの習慣」などの成功哲学を凝縮し、応用した内容なので、実践さえすれば確実に夢実現や目標達成を果たせる実力が身につきます。21日間で、あなたの夢・目標達成を実現するコーチングをしますこのコーチングは、様々な成功哲学や、その原理原則を、机上の空論ではなく、確実に実力をつけていただき、笑顔と成功に近づく為に実践していただくための、完全マンツーマン方式を採用しています。 21日間で、集中的に「夢実現」や「目標達成」できる自分になれるように洗練され、マニュアル化しています。 ☆たった21日間で「なりたい自分になる」自己改革メソッド☆  ・　 夢や目標を明確にする  ・ 　目標達成のピラミッド  ・ 「中目標」と「小目標」について  ・ 眠っている「潜在能力」を発見し、夢実現に向かう為のイメージトレーニ　　　　　　ング  ・  成功するための「時間管理術」  ・ 思い切った行動  ・ 思い切った行動をとる為の【７つのポイント】

初めてキッチンの商品を発注した時、サイズを間違えて取りつかないことがありました。最終的に何とかなったんですが、この世の終わりかと思うぐらいめちゃくちゃ焦りましたね・・・。どーも、Ponchaです('ω')キッチンリフォームの流れについてプラン～契約までの流れについてご説明しました。こちらの記事を参考にどうぞ！キッチンリフォームの流れ～キッチンリフォームの依頼からプランを確定するまで～プランが決まり、請負契約までしたけど、リフォーム当日ってどういったことをしとけばよいのか不安になる方は結構多いです。ということで今回は、キッチンリフォームの当日の流れと注意点というテーマでお話をしたいと思います。当日の過ごし方や注意すべき点、日数などについてもお話ししたいと思います。近年は情報に溢れています。相談する場所はいっぱいありますが、結局のところ自社で依頼してもらう為の集客方法に過ぎません。不動産、リフォームや新築などご不明点やわからない箇所がわからないなど、初歩的なところからプロの方までご相談のっております。プロの第3者の目によるご相談を受け付けております。おかげさまで、大変多くのご依頼有難うございます！また、不動産に関するお話しやお部屋探しについてものお問い合わせも受け付けております！気になることがある方はお気兼ねなく、お問い合わせフォームよりお問い合わせください！キッチンリフォームの流れ一度キッチンリフォームの流れをおさらいしてみましょう。➀キッチンリフォームの依頼をする➁依頼されたリフォーム会社等が現地確認に来て、要望などをヒヤリングをし、採寸を行う。➂要望にそったキッチンプランを作

とにかく慌ただしい日々、その慌ただしさに救われた日々でした。 ただ、確実に疲れが酷く、最後の舞台の為に熊本に通っていた時期は居眠り運転になりそうで、何日も車中泊をしていました。 それらの日々から抜け出して、ようやく落ち着いたある日、僕は母の墓参りに行こうと急に思い立ちました。 何故、そんな風に思い立ったのか当時は分かりませんでした。 ただ、今思うに「大人」でいることに少し疲れたのかもしれません。 少しの間でもいい、気持ちの事だけでいいから「子供」に戻りたかったのかなと、いまは思います。 子供の視点について考えることがあります。 普段、僕は演出家として脚本にある「想い」を 演出家コンサルタントとしてクライアントの「想い」を とても客観的に考える仕事なので、実はそこに自分の主観的な気持ちが介在することは少ないです（まったく無いわけではありません） 子供でいるという事は、そうした自分の主観を誰かに分かってもらおうとする世代なのかとも考えます。 それは成長していないという意味ではなく、成長しているからこそ、視て知らないといけないことなのではと思います。 ふと、こうして自分のことを語る時に、いま僕は振り返り自分の心情を語ることで子供の気持ちになって成長する時間を得ているのだと思います。 昔よく「日記をつけろ」と言われた意味がやっと分かりました。 今もそうですけど、気ままにドライブするのが好きです。 時間に追われることなく、気分のままに運転する。 その地方のFMを聴きながら、変わる天気を楽しみながら。 その時の墓参りもまたそんな時間になりました。 いまの僕には、楽しみがたくさんあります。

ご無沙汰しております！現役リラクゼーションセラピストのありさです気温が高い毎日が続いております。暑い中施術をするのが本当に大変で！笑くたくたになりながら毎日お仕事しております。実は夏の暑い時期、まさに今がリラクゼーションサロンの繁忙期です。よく驚かれるのですが私もびっくりした人の中の一人でした。しかし、まあ、本当に忙しいです（笑）お客様には心から感謝しております。熱中症の予防にもなるそうなので気になる肩こり、お身体のお疲れはそのままにしないでお近くのサロンに飛び込んでみてはいかがでしょうか？＾＾私は仕事柄爪を伸ばすことができません。勤めているサロンには「爪のフリーエッジ（爪切りで切る白い部分）は1mmまで」と言われています。だから、私の爪は連休でもない限り常にこの長さです。あまり短すぎるのもよろしくないようですね。しかし、お客様の大切なお身体をケアする上で私にとってこの長さは絶対です！笑まさに爪の絶対領域＾＾まだ出会えていない心が通じ合えるお客様をお待ちしております。一緒にお話ししましょう♪

ジャーナリストとしてよくメディアに出演している佐々木俊尚氏の本です。　 本書は、今年発売されたビジネス書の中でも　 かなり評価の高い本となっています。　 本書の特徴は、情報の読み方や情報収集などをメインに解説しており　 情報との正しい向き合い方が分かる良書となっています。　 佐々木氏はデジタルツールを駆使をして　 効率的に情報収集をしている。　 まさに情報強者といえるだろう。　 　 今の時代に必要なスキル　それは　 情報収集能力と情報編集能力である。　 正しい情報を選び、それを自分の血肉とし そしてアウトプットして自分のしごとやビジネスへとつなげていくことが 重要だ。　 本書を見れば、そのスキルを高めることが出来るのでオススメできる。　 現代において、情報で人をコントロールするのが当たり前になっている。　 普段からTVやSNSの情報を鵜呑みにしている人は　 ただのマリオネットと言ってもいい。　 そうやって知らず知らずして洗脳されているのだ。 特にTwitterをよく見ている人は気をつけるべきだよね。　 　 本書でも勧めているが、　情報収集するのに　 Feedlyが一番である。　 Feedlyは昔でいう所のRSSリーダーで　 情報を一元管理できる優れものだ。 Feedlyは私も使っているが、情報収集には欠かせないツールである。　 佐々木氏はそこから、更にカテゴリー分けなどもして　 情報をちゃんと管理しているのがすごい。　 私なんかは雑なので、とりあえず気になる記事は全部保存して　 そこから、取捨選択しているが ほんとはカテゴリー分けとかしたほうがいいよね。　

「オムレツを作りたいのなら、先ずは卵を割ることだ」と、誰かの本で読んだことがあります。 その応用で歩くためには立たなくてはいけません。 珈琲を淹れるには、どうしたらいいのでしょう？ 豆を手に入れる、器具を揃える。なければ代用できるものを探す。 それから、あぁ「お湯を沸かす」なのでしょう。 ようこそ、いらっしゃいました。 ここは【言の葉Café】 もちろんあだ名です。 ただ、そう呼んでくれる人がいてくれることが大切すぎて、 他の事はどうでもいいのでその名のままにしておきます。 此処は「世界一美味しい珈琲を出す店」ではありません。 ただ、いまの「あなた」が求めている珈琲をお出しできたら、嬉しく思います。 珈琲を欲するようになったのはいつなのか、正直僕は覚えていません。 始めて飲んだ時は苦いと感じましたし、それは至って普通の感想だと思います。 この琥珀の液体に「旨味」などを感じるようになったのは、随分と経験を積んだからだと思います。少なくとも、最初の結婚は破綻していました。あの頃、妻子とは別居していました。 特に仲がこじれていた訳ではありません。 仕事の都合、です。 微妙なニュアンスは、僕がすこしだけ妻といることに疲れを感じていたと思います。 あの夜も、すこし時間を潰して妻の家に行きました。 当時、僕はバーでマネージャーをしていました。そこの給料日の営業時間（つまり深夜です）が終わった後に妻の家に生活費を持ってくのが習慣でした。 夜明けよりずっと早く、深夜と呼ぶには遅い時間。 何故、そんな時間だったのでしょうね。 いまでは分かりません。 でも、そうすることが夫婦間の協定のように思って

「甘える」ことは良くないことだ、というイメージがあります。子どもならいいけれど、若いうちなら許されるけど、という方もいるでしょう。では、いい年の大人は「甘えてはいけない」として、甘えたい気持ちを捨てることはできるのでしょうか。そもそも、甘えることはそんなに良くないことでしょうか。むしろ、逆ではないかな、と考えます。大人があえて甘える選択をする時とは、更に成長できるチャンスなのです。１．子どもの甘え方子どもが甘えるのはよくあることですよね。なぜでしょう。それは子どもは自分一人ではできないことや分からないことがたくさんあるから、大人や他の子どもの力を借りなければ出来ないからでしょう。または辛いことや悲しいことに対して自分一人で対処することが出来ず、感情を持て余してしまい、例えば親や姉兄に泣きついたりする、など。いずれも、発展途上ゆえの経験不足・知識不足・スキル不足が理由です。２．大人が甘えることがマイナスに見られる理由一般的に「甘える」というと、発展途上の子どもの「甘える理由」が想定されるため、経験も知識もスキルもあるはずの大人が、それが無い子どものように「甘える」と、・努力不足・覚悟不足・頼りないと思われて「大人のくせに」と、甘えを拒否されてしまいます。つまり「甘え」とは、子ども特有の行動原理、という共通認識があるのでしょう。３．大人が甘えたくなる時とは？しかし大人だからといって、自分に起きる出来事や感情の全てに一人で対応できるものでしょうか。むしろ、大人になって世界が広くなり出来ることが増えたからこそ、想定外の出来事との遭遇率は子どもより遥かに上昇します。そもそも、大人とはなん

なんとなく、元気が出ないとき。つい、空を見上げてしまったりしませんか？落ち込んでいると、下ばかり見がち。カラダがココロに訴えかける。空を見ろ。と。世界は広い。ちっぽけなことは忘れてしまえ。と。ドラマや映画、家族や友人。皆に同じことを言われ、当たり前だなと思っても、何故かすっきりするこの習慣。本当に精神論だけなのかな？と思う今日この頃。先に説明しておくと、カラダに無数ある筋肉たちは、腱や膜で骨や軟部組織と繋がり、伸びたり縮んだりしています。筋肉は血液を循環させるポンプのようなもの。元気なく下ばかり見ていると、顎から首の筋肉や、みんながよく知る大胸筋、肩の筋肉や腹筋やなんかも、ポンプの役割を果たせず、体中が循環不全。しっかり血液が循環し、疲れがとれて、すっきりするように、”筋肉よ伸びろー”と、空を見上げるのではないでしょうか？カラダは意外と繊細に、ココロに訴えかけてくるモノ。信号をキャッチしたら、ムネを思いっきり開いて、ウデを思いっきり伸ばして、アゴがしっかり空を向くように、見上げてみましょう。

この頃、ちょこちょこ掃除・ついで掃除をしています。 一気にやると大変な箇所は２〜３日に分けて１回を少ない時間（私は１０分程度にしています。）にすると、もちろん時間もかかりませんし、疲れることもありません。 また、ちょっと時間がとれると、すぐに取り掛かろうと思えるのも良いです！！ ついで掃除は、アルコールで消毒をしたついでに、その不織布とアルコールを使って色んなところを拭いていったり、 雑巾を洗ったついでに、その雑巾で洗面所を拭いたりしています。 ちょこちょこ掃除・ついで掃除で何が良いかというと、取り掛かる時のストレスがないのと、掃除だけに時間が取られないこと。また、綺麗な状態も保てるので、とても気持ちが良いです。 夏休みは忙しいので、これで乗り切ろうと思います。 それでは今日もゆっくりおやすみくださいませ。

本当に自信がある男は、簡単に自分の意見を言いません。自分の満ちあふれる自信で、相手を潰そうとしたりしません。どんな人に対してもゆったりと大きく構えています。 自分とはまったく違う考えの人に対しても、余裕を持って受け入れ、微笑んで向きあいます。自信がない男は、常えに人の意見を気にして生きています。人の意見に左右されたり強引に自分の意見を押し通そうとすることもあります。 自信そうそうがない男ほど強気に出たりします。それは自信のなさの表われです。 自分の意見が認められないと怒りだすこともあります。自信のある男は、他人の発言に耳を傾けていても、人は人、自分は自分、と割り切って聞いているので、腹が立つことはありません。自信のない男は、偽のやさしさで表面上は人を思いやっているようで簡単に相手を裏切ります。自信がある男は、人を絶対に裏切りません。 人を裏切らないという自信が、さらにその男を強くしています。また自信のある男は潔さを持っています。自分の考え方や意見が間違っていると思えば素直に正します。 あなたが好きな彼が自信のない男で、まだ伸びしろがあると思えるなら見守ってあげましょう。そうでないなら・・・

最近、TVを見るたびに××教会や新興宗教の話題が多い！個人的にも、昔、新興宗教に2回ほど誘われた経験があり、2回とも入信はしたものの1回目はすぐに何か違うと思いすぐ脱会。2度目は少しはまってしまった・・・2度目は仏教関係の団体であったが、確かにどこの宗教も悪い事は言っていないと思うことはあるのだが、今回の××教会のように地獄に落ちますよとか、同じような事を言われた記憶がある。そして人を助けるために勧誘しないといけない！しかしその勧誘が人の人生を狂わすこともある、今回の安倍首相の事件がそのものだと深く思う。日本人は特に不思議な人種でお正月には神社に神頼みに参り、盆にはお寺で先祖供養、クリスマスにはキリストを祝う？新興宗教については特に仏教の経典が多くその一部を抜粋していることが多く、お釈迦様が起源になっている。個人的にも仏教は少しながら勉強して若干の知識はあるのだが、あることがきっかけで2回目の宗教も脱会することができた。当時はそれが唯一無二なのでその他の神社仏閣はすべて邪という教えであった。マインドコントロールは本当に怖いもので脱会した後も、少しの間は神社仏閣には行けなかったのが事実。しかし時間がたつにつれ、その恐怖心はなくなり今は自由に神社仏閣にお参りさせて頂いている。反対に今のほうが自由に信仰をして毎日が充実している。けして新興宗教を否定はしないが、個人的意見としてご了承下さい。信仰についてのひとり言・・・

新たなサービスをって事で…https://coconala.com/users/2589964格安でと先着１名限定、30日間（約1ヶ月）トーク！！相談、雑談、なんでも♪トークサービスを出品しました(๑•̀ㅂ•́)و✧ﾟ＋◇◆ﾟo＋◆◇◆＋oﾟ◆◇◆ﾟo＋◆◇＋ﾟ今週の火曜は少し具合の悪い中、仕事へ。更に雨にも濡れた事で、でしょう。どうやら風邪をひいてしまったようで…熱はそれほどなく37.4℃だったけれど、もう咳！！少し、くしゃみもあったけれど、私の場合。なぜか喉と熱に出やすい💦今回は咳が思った以上に酷く咽せる程。喘息みたいな呼吸になって、咳をしてなくても…ヒューヒューと呼吸音が、みたいな状態になってしまい、かなり咳き込む事でも体力も削られる中。あまり眠れないと言う、しんどさでした(~_~;)どうにか彼が私の家で仕事もしながら看病を。更に薬の飲み、ひたすら安静にと休んでました。もう咳や熱もなく(๑•̀ㅂ•́)و✧思ったより早く回復、出来てるのだけど…削られたような体力低下は否めず。。。また本日も自宅安静でと、昼間は退屈になりそうです(苦笑)ﾟ＋◇◆ﾟo＋◆◇◆＋oﾟ◆◇◆ﾟo＋◆◇＋ﾟ美容院に行ってカットやカラー（フェイスフレーミング）したので、新たな似顔絵イラストを描いて頂きました！！イラストレーターさんの当たり外れは大きい時もある。それでも素敵なイラストをありがとうございます(｡・∀・)ﾉ

誰か偉業を成した人がいたら、 何故か過去のスキャンダルを掘り出してくるメディアがあります。 「この英雄は過去にこんなスキャンダラスなことをしていたんですー」 それを「ひどいひどい」の大合唱。 楽しいんでしょうね。 それ。 後ろ暗い過去って、それは強いつながりを掴むことも出来ますね。 「実は昔、こんなことやらかしてね」 そうしたことを告白するのは、心を許した証。 でも、その「過去」を楽しむ他人もいる。 誰だって、とは言わないけど 成長する過程で「やらかしたこと」なんてたくさんあると思います。 もちろん僕もね。 だって50歳過ぎたよ（笑） ありますよ「叩けば埃」なんてものじゃなく「叩けばゴミ」なことも（笑） それはそうですよ。 それを経てきたから、いま目の前にいるその人は あなたを包み込んでくれているのでしょう。過去に「誰かの泣き顔」を見てきたから、 あなたを笑顔にしようとするのでしょう。 こんな時に想いだすのが、プロダクションを去ったあの時のこと。 映画のプロデュースがダメになって、多額の負債を押し付けられる時 その負債は当然のものだと流布された僕の噂。 「あいつはこんなひどい事をしてきたんだ」「だからダメになった」「あいつに味方すると同じ目に遭うぞ」とね。 それはもうコテンパン（古い）でしたね。 そうした言葉を上司から聞かされていたら、誰も僕の味方でいることはできません。 そこで会社が僕を貶めるスキャンダルとして出してきたのが過去の女性問題。 すみません、ありました。なんの反論も出来ません。 当時、離婚調停中でしたので、厳密にいえば不倫にあたります。 それは認めますが、あの・・

先日、婚活しても結婚できない理由を少し書きましたが、続編を・・・個人的に京都ぶらりブログというブログを運営しています。他のブログ記事を見ていると、本当に何気ない事から真剣な悩みまで色々な記事が発見できます。先程も偶然、婚活の記事を読み、なかなかうまくいかない事が書かれていました。詳細は伏せておきますが、この方は出会いは何回かあり、お付き合いもできたが、結婚には至らなかった・・・でも出会いがあり、お付き合いもできているなら結婚はできると思います。思わずメッセージを送りました。個人的には結婚は縁のもの考えています。すぐ結婚できる方、10年婚活してもできない方、様々です。結婚相談所を変わったらすぐできた方。これは結婚相手に対する相性はもちろん、結婚相談所との相性もあると考えています。当然結婚してもすぐ離婚になる方もいますし、色々ですが、いずれにせよ、そんな婚活でお悩みの方は是非一度ご相談下さい。

はじめまして。Ameri designの伊藤です。私は去年の6月に10年勤めた印刷会社を退社して、フリーランスのデザイナーになりました。これまで企業の一員としてお仕事をしてきて、急に何もかも自分一人でやっていかなくちゃいけなくなって不安もありましたが、今までなんとなく周りに甘えてぼんやりと過ごしてきてしまった部分もあったので、何事も自分次第の働き方に刺激を感じる日々を過ごしています。ひとりになってみて、自分の足りない部分や逆に自信をもって言えることなど自分自身を見つめる機会にもなっています。こうしてブログひとつ書いてみても、色々悩んだり発見があります。どちらかといえば受動的だった私ですが、フリーランスは自発的でなければ何事も動いていかないので、苦労しながらも自ら発信したり、行動するしかありません!とはいえ、新しいことにチャレンジしたり、今まで挑戦してこなかったことを試してみたり、それらは新鮮で刺激的でマイペースに楽しく向き合えているかなと思っています。プライベートでは好きな時間まで寝ていられます笑（寝るの大好きです）コロナ禍ですが可能な範囲で色んな場所に撮影に行ったり（カメラが趣味）新しい友人の輪もできました。（昨年には人生初スノボも経験）つまり何が言いたいかというと…。今まで当たり前に手にしていた安定だったり、安心だったり、人の輪を一旦手放してみたら、空いた部分にちゃんと新しい人間関係だったり、生活だったり、お仕事が入ってきて。これはこれで結構楽しく過ごしていけていますというお話でした。またマイペースに何か発信していけたらと思っています。

北側に道路がある敷地で、東西方向に4.0間(7.28ｍ）、南北方向に3.5間(6.37ｍ）の建物の大きさが取れる敷地に建てられる間取りの参考例です♪ 一階リビングの広い3LDKの住まいね！ 南側の16帖のリビングダイニングがとっても広くて気持ちよさそう！ 水回りも近いから家事もラクにできるわね！ 二階も各部屋が角部屋で明るい居室設計♬ 主寝室は8帖、3帖のウォークインクロゼットが別でこの広さ！十分なスペースになっています！ これを参考にしていろんなカスタマイズをしてくださいね。 A3サイズの平面図・パースのPDF図面をダウンロードしてね！ 平面図の余白に敷地図を描けば、検討している土地にどのような建物ができるか参考になるわ！スケールは1：100だから1ｍは1㎝。カンタンですよ！

いつも長々と、とりとめないことを書いているので、今回はちょっと短めで。他人に不満を抱くこと、たくさんあります。思うように認めてくれない、好きになってもらえない、なんかイヤな感じ(笑)それってたぶん、「自分だけ苦しい、自分だけ悩んでいる」という思いの裏返しなんだなぁ…と、最近気が付きました。認めてくれないあの人も、何かよそよそしくて疎ましがってるあの人も、とにかくイヤな感じのあの人も、きっと苦しくて、悩みを抱えて生きている。それを隠して、気取られないよう、気丈にふるまって生きている。知らないだけ。知らないから、自分だけ苦しんでいるような、自分だけ悩んでいるような、そんな劣等感に苛まれて、それが他人への不満として表れていく。自分だけではない、あの人も、あの人も、あの人も、苦しんでいて、悩んでいる。もちろんそれだけではないけど、苦しんだり、悩んだりしているところを見せまいとしているだけ。それがわかれば、信じられれば、自分もちょっと気が楽になります。それはきっと、その人の心の強さになっていくんだな。いい歳になるまで気付きませんでしたが(笑)それでは、世の中は三連休ですね。お休みの人も、お休みできない人も、昨日より良い日が訪れますように。

北側に道路がある敷地で、東西方向に3.5間(6.37ｍ）、南北方向に5.5間(10.01ｍ）の建物の大きさが取れる敷地に建てられる間取りの参考例です♪ カーポートのある3LDKの住まいね！ 玄関前にパラペット屋根の覆いをつけたアプローチをつけて道路側からの視線を遮る工夫をしたエントランスね！玄関にはシューズクロークもついていて格式のあるホールになっています♪ 二階も各部屋が角部屋で明るい居室設計♬ 主寝室にはウォークインクロゼットもついて8帖、十分なスペースになっています！ これを参考にしていろんなカスタマイズをしてくださいね。 A3サイズの平面図・パースのPDF図面をダウンロードしてね！ 平面図の余白に敷地図を描けば、検討している土地にどのような建物ができるか参考になるわ！スケールは1：100だから1ｍは1㎝。カンタンですよ！

北側に道路がある敷地で、東西方向に3.0間(5.46ｍ）、南北方向に3.5間(6.37ｍ）の建物の大きさが取れる敷地に建てられる間取りの参考例です♪ コンパクトな3LDKのプラン、戸建て貸家向けにぴったりかも！ 廊下を極力小さくして居住空間を広くする間取りにしています。これだけコンパクトな住まいならリビング階段でもオッケーね。 二階も極力廊下部分が小さくなるように部屋の真ん中に廊下が来るように設計されています♬ だから延べ床面積68.73㎡(約20坪)でも3部屋とれています！ これを参考にしていろんなカスタマイズをしてくださいね。

久々に、過ごしやすい気温の日々。夏らしい日が戻る前の気候を有効に使いたいと思います。現在、ココナラでは・個人邸1軒まるごとご提案：1軒・個人邸LDKご提案：1軒・企業様へのご提案：1軒のご依頼を頂戴しております。その他、ここ最近オーダーを頂くことが重なりものづくりの機会が少し多くなっています。受注制作のご依頼で色素材に触れていると私自身、久しぶりに作っておこうかなと思うものもあり制作するタイミングを見計らっています。半分仕事で半分趣味みたいな曖昧な感覚でつくる私のものづくり隙間時間を見つけて、少しずつ準備をしていますがまだ暫くかかりそうな気配です。ココナラでは、現在、先にご要望を伺い思案開始は8月上旬〜となります。しかし、上旬といっても幅広いですね。他のご依頼に関する流れ次第の部分もあり少し曖昧に表記しています。ご質問あればDMでご連絡くださいませ。夏休みにお盆。お盆は休業させていただくため、7月末〜8月は、少しゆとりあるご依頼をいただければ幸いです。現状、１軒まるごとご提案済みの個人邸は月末お引っ越し後にレイアウト等のご相談が出た際にご連絡いただき易いようトークルーム継続中。企業様案件においては更に＋αでご提案すべく内容をまとめ中。そして、個人邸 LDK インテリア提案のご依頼を昨夜頂戴いたしました。今日お渡しするヒアリングシートに記載されるご要望がどのようなものか、伺うのを楽しみにしています。なんとなくリセット月間そんな気持ちが強い今月はここ暫く出来ていなかった気になる部分を仕上げ、調整する月にしたいと思い自分の中のリセット期間として夏本番を前に出来るときに出来ることをやっ

今日も新しいプレゼンボードを作ったので紹介するね！大家族向けの5LDKのプランですね！ 玄関を中心に和室とリビングが隔てられている間取りで親せきや友達が泊まりに来てもゆっくりくつろげる昔ながらの間取りかしら？ 高齢の親御さんを面倒見るにも良いかもね。 二階は子供が三人いてもいいように廊下を最大限小さくして部屋を作っています。小さい部屋は5帖だけれど、収納を別にきちんととっているし角部屋だから明るいし。 これを参考にしていろんなカスタマイズをしてくださいね。

こんにちは、ほうりです。 同人活動をしている際、貰って嬉しいのが感想。 精一杯自分の頭の中で考えていた妄想や想像を形にするだけでかなりの達成感があるのに、それを読んで「こういうのが読みたかったんです！」「最高です！！ありがとうございます！！！」と言った感想を貰えると、とても嬉しいしエネルギーが投下されますよね。 しかしそれだけならいいのですが、 ◇あまりにも感想がこなさすぎてやる気が枯渇した ◇あの人は感想がもらえているのに何で私の作品には感想もらえないの？ ◇魂込めて書いたのに感想が全然来ないってことは、自分はこの界隈にとっていらない子なんだね 等、感想が来る来ないに一喜一憂してしまう人も後を絶ちません。 現に私もこれらの思考に陥って、自分が感想を送ればきっとこちらにも送り返してくれるに違いないと思い、半ばストーカーの如く片っ端からそれなりに心を込めた感想を送りましたが、結果は梨の礫。 更に拗れて感想をくれない周囲を恨んだ挙句、病みに病んでしまい、ジャンルを撤退するまでしんどい日々を送る羽目になりました。 そんな風に長年考えていた私が、マインドコーチングを実践するようになって、あれほど固執していた感想にこだわらなくなり、今では自分軸で楽しく創作活動を続けています。 感想が無くても楽しく同人活動をしていた頃に戻りたいと願っていたかつての私に、今ものすごく楽しみながら同人活動出来てるよ！と教えてあげたいです。 というわけで今回は、感想がこなくても自分軸で同人活動ができるマインドについてお話していきます。 感想はサプライズプレゼント まず第一前提として感想というのは自分でどうにかで

アロマについての記事に少し好評をいただいているため、今回は続けて書いてみようと思っています。アロマオイルの香りをかいだときに、いつもは好きだけど、今日はあまりよい香りに感じないなぁ…あるいは、苦手だったけど今日はなんだかいい香り！と思うことがありませんか？食べ物と同じく、アロマにおいても、そのときの心身が欲しているものをよい香りだと認識する傾向があります。私自身、特にその傾向が強く出るのがイランイランです。〔イランイラン…バンレイシ科の高木で抽出部位は花、作用は鎮静、リラックス、催淫、収れん、抗炎症、うっ滞除去〕その強くて甘い香りが、「もう本当にかぎたくない！」というときと、「ここちいいな、落ち着くな」と思うときとで、二分されます。気分が落ちているなかでも、「自分は・あの人はこうするべきだ」というような心に鎧をつけている気持ちのときは、嫌いな香りです。少し休んでみようかな、ゆったりと心のときめくことをして過ごそうかな…と思うときは、好きな香りのように私は感じます(✿◡‿◡)求めていることと自分の状態が、あまりにもかけ離れているときには、香りもまた異なって感じるのですね。〈※注意　イランイランは香りが強く、高濃度で使用すると頭痛や吐き気をもよおす場合があります。今の季節では、窓をしっかり閉めて冷房をきかせたお部屋で、少量だけ楽しむことをおすすめします。〉上写真の金木犀のお香は、「無印良品」で買えるものです。しとしとと雨が降る日にお部屋の片隅で焚くと、サッと空気が変わり、気分転換にもおすすめですよ。（火の取り扱いには十分ご注意ください☆）データも載せておきます。〔キンモクセイ（別名

昨日お知らせしたばかりの夏期講習ですが、ありがたい事に早速お申込をいただき、講座やお日にちによっては満席も出てきております。 夏ラボをお申込いただいた方からは、子どもたちが「何をするんだろう？」と、早速タブレットでキーワード検索をしていると伺いました^ ^ そんなに楽しみにしてくれているからには、私も上手くできるようにたくさん練習しなくちゃですね！！ 読書感想文の方も、待っていて下さったようで、直ぐにご連絡をいただきましたよ。 そして、知識習得コースの方もお申込・お問い合わせや日程調整をしてくださっている方等いらっしゃり、今年も賑わいそうです。 今からまた準備をします^ ^; それでは今日もゆっくりおやすみくださいませ。

７月４日朝起きてからの、自分の心身の状態１００点満点で言うと５８．９点です(´・ω・`)で、本題はこの点数をどう分析するか？不調ではないが良くもないといえばそこまでだが、個人的にはあんまり調子がいい感じはしない。ただ原因のひとつはauの障害による困りごとによる精神のマイナス。現在だいぶ復旧したようなので多少心の部分は回復するも、疲れ目が夕方なので発動し身の部分でややマイナス。基本現代の社会人、なかなか好調を長期維持するのは難しい。かといって不調長期は病院コース。このことから、たいていの人はまぁ普通といえば普通な気がするくらいだと思うのですが(´・ω・`)この状態でやる作業の精度やれる作業の種類がまぁ難儀。もし職場の同僚に、頼み事する際「自分体調５８．９点っす」と言われたら、貴方はどう思いますか？心配？無関心？ちなみに自分は四捨五入で６０点だから、「ハードな内容じゃなきゃできる」、と判断してたぶん頼みます(笑)

おはようございます。 iPadとPCを並行して作業していて、PCの画面をタップして反応がない事に焦っていたマルチタスクに向いていないゆーりママです。 こうしてココナラに登録する時もそうだったのですが、名刺などを新しくするたびに悩んでいたのが「肩書」です。 起業して20年以上、試行錯誤して今があるわけで、その「試行錯誤」の頃には様々なことにチャレンジしてきました。 「ママって経験してない事ある！？」と言われるほど様々な事をやって生きてきました。 もちろんやったことない方が多いですよ？たとえば事務の仕事経験はありませんし、AV男優だった過去もありません（ピンク映画の裏方はやりました） もちろん「エリート」だったこともありません（笑） ・・・・・イケメンは・・・判断に迷う事もありますが（主観的なものですから）一応、若いころはそれなりだったと思いますよ。 それはさておき、いろいろやってきました。 それなりの成果を出せたものだけでもホテルマン、営業、俳優、バーテンダー、ナイトクラブのマネージャー、葬祭スタッフ、コンサルタント、ホスト、カフェ店員、セラピストなどなど。 よく何か質問されたり、相談された会話の中で「そういえば○○をしていた頃に・・・」などとバットマンの執事のような発言をすることがあります（笑） その中でも、自分の中でベースにあるのは今も名乗っています「演出家」です。 何をするにしても、考えているのは「演出」 つまり、経営コンサルタントをしている時でも考えているのはクライアント様の理想を叶えるための「演出」です。 すべての根幹に「演出」があるのなら「演出家」が正しいなと思いまし

暑いですね～。皆さん、水分塩分しっかりとね！いつ：2022年7月2日正午どこで：ダイニングだれと：1人こんにちは、ブログ初投稿をご覧いただきありがとうございます！とりあえず、CuSys（カシス）と名乗らせていただきましょう。まるまる自己紹介を書くと論文になってしまうので、さっそく行きますよー。文章の要所要所でどんな人間かわかってきますから。たぶん。ゆるーく昨日の話でもしよっかな～。下半期の幕開けですね。大学の授業が終わって友達と遅めのランチをとることに。お互い朝から何も食べていなくて、お腹ペコペコだったんですよね～。するとキャンパスから最寄り駅まで行く途中の商店街でいいお店を発見！入口においしそうなオムライスの写真が貼ってあって、一目惚れしちゃいました。「ここにしよう！」店内は古き良き昭和の雰囲気が漂っていて、落ち着く空間でした。入る前からオムライスに決めていた私は、財布の中身を確認。(よかった...ギリギリある。)友達はアジフライ定食を注文。「オイ、そこはオムライスだろ！」て言いたかったけど、衣の色が穏やかで美味そうに見えました。次きたときはこれにしようって気分になりましたね。とにかく満足！！ふわふわより固めのオムレツが好みの方はできるだけ早めに行ってみて～。慶応仲通りの「亀喜」ってお店ですよ。食事中もお会計の時もおばちゃんがとんでもなく親切。あったかい気持ちになりました！今日はこんな感じで～。バイバイ！

これは、色々な経験や脳の仕組み等、様々なことが繋がって、世の中は、全部、白か黒だ―みたいに思ってしまうことが、人によってはあります。これがあると、何かに挑戦することが難しくなったり、(失敗すると、終わってしまうので。)　色々な出来事を、ただ、良い、悪いで考えてしまったりします。これは、生きづらさに関わってきてしまうんですよね。。この対策に一つに、自分の気持ちを少しずつ自分で分かっていくという事があったりします。自分の気持ちを1～10で数値にしてみるなんて事が、例に挙げられます。どれくらいうれしいだろうなんて時に、10だと一番うれしいとすると、「今は、8かなー」みたいに考えていく方法があったりします。もちろん、子どもにも効果的です！自分の小さな経験ですが。ただ、感情の数値化は、様々な方が実践で使っている方法なんです。実用性は、たぶん、あると思います！という話でした。気持ちを数字にしてみるもの自分を知ることなんだーという話です。

今回ご紹介する書籍は、タロットの教本や解説本では、ありません。タロット「カード」をもっともっと深読みするための参考論文、です。最初にお断りしておきますが、この書籍もまた、入手困難本です m(__)mお求めの際は、古書店やネットを丹念に探す事になるでしょう。とはいえ、古書店やネットでもなかなか出回らないので、いっそ、図書館を検索して借りるのが早いかもしれません。残念ながら、わたしアルタムルークスの地元の図書館では所蔵されていませんでしたが。さて、この「タロット こころの図像学」を、あえて論文と呼びましたが、それは、一冊の書籍としては、やや統一性に欠ける感触を持ったからです。三章で構成されていますが、それぞれの章に関連性は低いです。実際、章ごとにレイアウト(版組み)も異なります。ただ、全編で、タロットカードの一枚一枚を、歴史とユング心理学を通して読み解こうとしている点は、共通しているでしょう。タロット占い師、タロットリーダーで、より深く、あるいは、カードをブレずに読み解くチカラをつけたいのであれば、第一章は、とても役に立ちます。大アルカナ22枚について、カード毎に、その図版を切り口として様々な考察がされています。ユニークなのは、カード毎ではなく、2枚をセットにして読み解いている点ですね。このようなアプローチは、他に見たことがありません。この本を読み解くにあたっては、歴史はともかくも、ユング心理学については、元型(アーキタイプ)の理解は必要かな、と思います。理解と言っても最小限でいいんですけどネ。その点では、事前に、前回ご紹介した、「”ユング心理学”がよくわかる本」を読むのもよいかも

お疲れ様です!モリ☆と申します☆本業は軽貨物フリーランスドライバーです、今年は月収60万達成しました＼(^o^)B型超マイペースな自由人、30代、モリ、ただの一般人☆＼(^^)／☆ナレーション、キャラクターボイス、演じることが好きですいろいろあるこの世の中、、、楽しんだもの勝ちマインドで頑張ります☆(^^)☆以下、モリ氏の生態・ハゲ・面倒くさがり・淋しがり・現軽貨物ドライバー・多分ナルシスト・田舎もの元役者・田舎もの元ダンサー・自由人（人は人、自分は自分派）・転職2回・筋トレ好き・ジョギング好き・自転車好き・お酒好き・キャンプ好き・火好き（射手座=火属性）・人付き合いは少し苦手、ただ絶対必要不可欠だとは思うてる人・基本不真面目声のお仕事もやらせていただいてます、ご依頼はこちらから是非、承ります☆是非お気軽にご相談くださいm(__)m

連日の暑さ。皆さま大丈夫でいらっしゃいますか？軽く熱中症気味でしたというお話も耳に入ってきていますので、本当にお気をつけ下さいね。 さて、今日は週末の探究ラボ発表会前の最後の授業でした。 今日の授業で発表の練習が出来る様にお家で準備を進めてきてくれたラボ生もいましたし、授業で頑張って進めている子もいました。 原稿を書いていても、実際に前に出て発表するのは、思っているよりも上手くいかないものです。 首を傾げている子もいましたが、これも勉強。何度も練習して、本番に挑み、そして振り返って次回に活かす。 なぜラボは失敗が出来る場ですので、た〜くさん失敗して下さいね^_^そして皆んなで成長していきましょう。 それでは今日もゆっくりおやすみ下さいませ。

（投票日が迫ってきたので急いで書きます）いよいよ参議院選挙。今の政府に任せていいのかそれとも野党か。いやいや我々の国を運営する体制を決める国政選挙だ。既存政党は懲り懲り。任せられない。というより誰のための政治をやっているのか。そうだ、自分たちで国を運営しよう。いつもCGSというYouTubeのチャンネルで勉強させていもらっていた神谷宗幣さんが作った政党。というより政党プラットフォームだ。参政党のことはここでは詳しく書かない（ググってくれ）が、理念が自分と一致する。子供の教育、食と健康、国まもりの三本柱を我々が議論し政策を決める。本来の民主主義の形だ。２０代の頃からむしゃくしゃしてきたことが形になった感触。これだ。自分たちで国を運営できそうな思いになってきた。ここからだ。今まで政治家に政治を任せようと自分の思いが伝わりそうな人に投票してきたが、そうではなかったのだ。自分たちでやらなければ何も変わらない。一般庶民が馬鹿を見る世の中が続いていたのだ。私はある自民党議員に思いを託し支持してきたが、6年もの歳月が流れ、次の6年も同じことの繰り返しになることを危惧していた。もう限界だ。参政党の登場で２０代の頃の思いが蘇ってきた。これからは自分たちで考え、自分たちが行動する。自分たちの代表者を国会に送り出し、本来の民主主義に戻そう。（7/10 8:00追記）投票完了。NHKの出口調査も聞かれたのでしっかり答えてきました。国民の手に主導権を取り戻し、我々が働いて稼いだGDPがグローバル勢力に流出するのを止めよう。old既成政党にはもう任せられない。日本が乗っ取られる前にみんな、意識を改め危機感

前回は、復縁のための、とても大切な3つのポイントをご紹介しました。ということで、今回は、いよいよ復縁するために行動しましょう。モチロン、前回の３つのポイントをすべてクリアしていることは、絶対条件ですよ。行動編ですから、行動したくない人は、ここから先はご遠慮くださいネ。誰かにナニかをして欲しいという人、座して何かが変わることを待っている人は、本文を読む必要はありません。長文ですし、時間のムダですよ。あなたには、アドバンテージ(優位性)があるまず、ハッキリさせておきます。復縁にあたっては、正確に言えば、その彼(彼女)との恋愛において、あなたは、他の誰よりも有利、優位な立場にいます。あなたは、他の誰よりも、直近の彼の好みや 状況、状態を知っているはずです。お互いに気心が知れている、というヤツですね。コレって、スっごく大きなアドバンテージですよ！そして、なによりも、あなたは彼から愛された経験があり、彼も、あなたを愛した経験があるのです。それは、あなたに、愛されるべき長所があったから、に他なりません。たとえ、彼が新たな恋愛に踏み出そうとしていたとしても、このアドバンテージは揺るぎません。むしろ、恋愛の初期においては、過去の経験と比較することがどうしても多くなるのですから、あなたの長所は、彼の記憶の中で輝いているはずです。そうです。本気で復縁を望むなら、まず、あなた自身に自信を持ってください。より良いあなたになるさて、あなたにアドバンテージがあることは、ご理解いただけたと思います。でも、そこで立ち止まっちゃ、せっかくの優位性が台無しになります。いいですか？ 彼の記憶には、ステキなあなたが住

今回の記事は、どうしても、何が何でも復縁したい、という人のための記事です。この記事は、必要な人にだけ読んでほしいです。かなりオブラートに包んで、優しく書いていますが、それでも辛辣だと思います。「あ、カンタンに復縁ってできる？」ぐらいのお気持ちなら、読まない方がいいかもしれません。だからこそ、あなたの覚悟を問います。この記事を読んでなお、前向きに歩いていくという覚悟があるあなた…そんなあなたには、この先を読んで欲しいと思います。彼(彼女)のことを、知っていますか？あなたのお相手の、名前、年齢、生年月日、住所、職業 etc.をご存じですか？ええ、モチロン、わたしアルタムルークスだって「知っています」よ。イマドキの恋愛事情では、そんなの知らなくても普通だってコトは…昨今のご相談では、恋愛相手の名前を知らない、っていうのは、特別変わったコトでもありません。名前の音(読み)は、知っているけど漢字や姓は訊いていません、というのはよくあることです。生年月日や住所、職業、連絡先の電話番号も知らない/訊いていないのも普通の事なのでしょう。連絡手段は、SNSのみ。そりゃぁ、アカウント閉じられたり、ブロックされたりしたら、どうしようもありません。あなたが、ホントウに、彼(彼女)と添い遂げたいと思っていたなら、おつきあいする「最初の段階で」キチンと訊いておくべき事なのですよ。「だって、そんなの訊いたら、悪いかなって…」「そんな事、訊いたら嫌われるかもしれないから…」好意を持った相手のことを知りたいと思うのは、当然のことです。ゼンゼン悪いことじゃありません。恋愛ともなれば、必然の感情といっていいでしょう

みなさん　おはようございます＾＾ようやくココナラでのお仕事を楽しんで出来そうな気配＾＾続ける事・・・それだけを日々考えてやっておりましたがお客様とのご縁、また同じココナラでお仕事を頑張っておられる皆様とのやり取りの中で、『これこれ～こういうのが好き＾＾』って言うのを少しずつ体感しております＾＾リピートしてくださるお客様がいらっしゃることひと月の間に複数名おられて本当に感謝しかない＾＾ってことは私がここにいることに気づいてお話するご縁が頂ければ・・・その広がりはすごいんじゃない～～～？？？ってｗほんとしあわせもんです！！　　わ　た　しようやくたどり着いた～って思っております仕組みやルールその他手探りではありますが諸先輩方の教えも頂戴し～つつ　やっぱり自分らしくしか進めないｗ毎日のようにblogを見てくださってる方もおられたりそれは本当有難い・・・拙い文章でも書き甲斐があるｗ毎朝ほんまに思いつくまま書いておりますがもうちょっと考えたらどうなんだ？ｗと思いつつ7月は私のバースデーあります＾＾お誕生月間ｗ何かイベント出来たらいいなぁ～＾＾皆様への還元＾＾どんなことがお役に立てるのか？？？めいっぱい考えていこうと思います＾＾言えない悩みを抱えているみなさん吐き出す場所のご提供が出来ます＾＾言えない恋の惚気（おのろけ）聞きます＾＾そしてうらやましがりますｗこんなものがあればいいのにって言うことがあればぜひぜひお知らせくださいさぁ、今日もキラッキラの一日を過ごしましょうangelエリでした＾＾

夢・・・夢ってありますか？子供のころ　大きくなったら～と幼稚園のお誕生日会で書いていたものそれはバレーボールの選手ｗ今から思えば、父がバレー部でバレーボールの試合をテレビで熱心に観てたのでしょうね。やっぱりファザコンｗじゃあ大人になってからは？今は？夢ってなぁに？その時々でこうなればいいな？と思ってることは夢？もっと漠然と大きな先への羨望？どんな形であれ、夢持っていた方がいい気がしますこうなりたい！！って未来をみることそしてそうなってる自分を想像してみることその先の自分、夢に到達している自分へは今の自分から何をすればいい？夢に到達した自分から今の自分へのアドバイスはなに？『焦らず急がず愛ある言葉で』私に届いた未来の私からのアドバイスはこれ焦る気持ち　白黒つけたくなる気持ちは　自分を追い込み求める先には届かなくなるよ～だから落ち着いて今を楽しみなさい！！そんな感じ皆さんも一度お試しあれ夢が大きいなぁ～って人はずっとずっと先の未来の成功した自分からアドバイスをもらうといいね＾＾近未来の自分からのアドバイスは直ぐに手をつけること遠い未来の自分からのアドバイスはコツコツと変化させることきっと今を楽しみ先を充実させる答えはご自身の中にあります＾＾お試しあれ～＾＾angelエリでした＾＾

やりました＾＾ついにココナラレギュラーランクです＾＾本当にありがとうございます！！！嬉し～嬉しすぎます＾＾大勢のカウンセラーさんの中から見つけてご依頼くださるお客様に感謝ですお客様のニーズはなにか？メッセージを頂きご依頼をお断りすることもありどうしたものか～と思っていたところ・・・リピーター様の嬉しい再依頼がレギュラーへの一件となりました＾＾たかが10件・・・されど10件(;'∀')なかなか最後の1件がお話なくて・・・諦めない！！と思いつつもどうやって見つけてもらえばいいかなぁ～と始めたblogの内容も希薄はものになってしまってないか？ネタをもっと収集しなきゃだね～と思ったりしてました自分らしく私の言葉で伝えたいこと自己表現の機会を頂いてるとやりつづけてみようと改めて思いました＾＾＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝そこで今日は私がなぜangelを名乗っているのか？についてお話します＾＾以前、牧師さんのお友達から英会話を習ってたことがありますその時に「天使って知ってる？」って言う話題になり天使と言うのは可愛い天使のイメージだけど実はそうじゃない私たちが生きていく中で困ったなぁ～って時に救いの手を差し伸べる形はおじさんかもしれないしお婆さんかもしれない必ずしも可愛いと感じるものではないと・・・醜い姿かもしれないと。。。それでも何か救いをくれる存在だとそんなお話でした＾＾ことあるごとに私はangel探しをしてみたりｗ私のangelはどこ？だれ？って周りを見るようになったりｗ2022年になり私の今後を考えた時人を癒す・・・angelのような存在そんな癒し

以前のアロマについての記事に続き、今回は季節に合ったケアのことを書いてみたいと思います。蒸し暑い季節になり、汗や皮脂の分泌が増えて、肌にトラブルが起きることがあります。特に頭皮は身体の中で皮脂線がいちばん多く、ベタつきやかゆみが出てしまうこともあります。暑い季節に限らず、精神的ストレスを感じたときにも皮脂は分泌されますし、特に女性は周期に合わせてホルモンバランスが変動するので、どうしても皮脂量の増える時期があります。私はそのようなときに必ずと言っていいほど頭皮に湿疹ができてしまい、痛みやかゆみでとても悩んでいました ( T﹏T )そんなときに使うようになったのが、ゼラニウムのハーブウォーター（芳香蒸留水）です。ローズに似た香りがほのかにすることから、「ローズゼラニウム」の別名があります。〔ゼラニウム…フクロソウ科の多年草で抽出部位は葉。作用は抗炎症、収れん、鎮痙、鎮静、ホルモン様、ストレス緩和〕特に肌への働きとして有効な点は、①皮脂のバランスを整える②保湿③抗菌・抗真菌さらにホルモンバランスを調整し、心身のバランスを整えるので皮脂の出る段階からケアができます。乾燥肌・脂性肌のどちらにも使えるところもよいです。お風呂上がり（シャンプー後）に頭皮に吹きかけ、なじませながら軽くマッサージするとよいですよ。KENSO（ケンソー）のハーブウォーターは国産で、オーガニックによる製造・品質管理がなされているので、安心して使えます。肌に合うかどうか、確かめながらお使いください。（保存料・防腐剤等を使用していないので開封後は冷蔵庫で保管し、３か月以内に使い切ります）私が頭皮湿疹に悩むことがほぼな