学び（5ページ目）

その②から続きます。アダルトチルドレンは幼少期に周囲にいた大人たちからたくさんの知識を得てきた中で たくさんの「間違った思い込み」を身に着けてきたことが 原因です。 十分な愛情を感じられず屈辱感を味わう中で ・自分は間違っている ・自分は愛される資格がない ・自分には価値がない ・自分は重要な存在ではない ・自分には欠点がある ・自分は劣っている このような間違った思い込みを握りしめて自分で自分の価値が認められず 誰かに認めてもらおうと必死になっているこの状態を 『外部準拠状態』といいます。 内部準拠状態とは自分の価値や愛情、喜び、苦しみといった感情は すべて自分の内側からもたらされていると 信じること。 私たちは本来自分に価値があることを 自分自身と深くつながることで感じられるようになります。 自分の感情の面倒を他人に見てもらっていると 他人の振る舞いや言動によって 自分の感情が揺れ動いてしまいます。 傷つくことを恐れ他人の承認を必要としていく、、、 これでは一生、他人に自分の価値や幸せを他人にゆだねてしまうことに。 自分の感情の責任を取ることは、 自分の気持ちを大切にして対処する責任を持つこと。 自分で自分を受容し受け入れていきましょう。 私たちは自己受容することなく『成長』はできません。 潜在意識に刻まれた間違った思い込みを書き換えて 本来の伸びやかで可能性に満ち溢れた 英知のインスピレーションを受けやすい自分になっていきましょうね！

ココナラで悩み相談、愚痴聞き、雑談のお相手などをしております、松岡実和です。お久し振りのブログ更新となります。私、うつ病の方の電話相談も受けておりますが、そもそもうつ病の症状って何？ってことを今日は書きたいと思います。ネットの情報って、結構長々と説明してあるものが多いので今日は簡単に。(いや、実際難しいんですけどね💦）うつ病の症状★興味・喜びの消失、気分の落ち込み★睡眠欲,食欲、性欲の低下(眠くてたまらない、食欲が止まらない、という場合もアリ）★めちゃくちゃ自分を責める★倦怠感★他人からの批判に過敏★思考力・集中力の低下★そわそわする、または体が重い最悪、「死にたい」「消えたい」願望が出てみます。さて、そんな症状が現れたら・・・？次回は病院の選び方について書きたいと思います。とにかく、話を聴いて！という方はｍ👇まで。

このブログを見てくれるあなたへ🍀おはよ👋いつきです🐷いつもブログやサービスを見てお気に入りしてくれてありがと😌その気持ちが励みになってます✋本日のテーマは「ハイカラ」言葉は聴いたことがある。使ったことはある。だけど、、語源は分からん🙄💧と、朝からニュースで耳にしたので調べてみた😃ハイカラとは？西洋風なこと。目新しくしゃれていること。また、そのようなさまや人。西洋気取りの軽薄な人というニュアンスを含むことが多い。ハイカラは、丈の高い襟という意味の英語「high collar（ハイカラー）」に由来する。丈の高い襟が「ハイカラ」の語源となったのは、明治時代、西洋帰りの人や西洋の文化や服装を好む人が、ハイカラーのワイシャツを着ていたことからである。当時は「ハイカラ」のほか、「ハイカる」という動詞も生まれた。やがて、西洋の服装や文化を取り入れた生活が当たり前となったため、「ハイカラ」は死語となった。しかし、当時の流行と今の西洋風は異なることから、現代では「ハイカラ」が明治時代に流行した西洋の文化や服装を指し、「明治ハイカラ」と言って、「昭和レトロ」や「大正ロマン・大正モダン」などと並ぶ言葉になっている。だそうな。なんか、あんま素敵な印象を受けないのは僕だけでしょうか？？🤔おシャンな人＝ハイカラだと思っていたから、軽薄な〜とかも含まるとは思わなかったな📝今は皆が『ハイカラさん』だから、まぁ、いっかwww🤣🤣🤣↑僕の中のハイカラさん😂✨アニメ見てたな👀✨…あっっ！？もうこんな時間⌚仕事行かなきゃっ💦💦💦wwwおしまい。…ということで、今日も一日一緒に歩みましょう♪少しでも興味を持っていただけ

このブログを見てくれるあなたへ🍀おはよ！いつきです🌈いつもブログやサービスを見てお気に入りしてくれてありがと🍀その気持ちが励みになってます😌さてさて、今日のテーマは『エナジーパンパイア』昨日知った、「へぇ」な言葉🙄それってナニ！？となると思いますが…エナジーバンパイアは心理学の用語ではありませんが、吸血鬼のように他者のエネルギーを吸い取る人を表す言葉として使われています。大きくわけると『自己中心的な人』と『依存的な人』の2タイプがあると考えられます。一緒にいる相手は自分の世界を浸食されて感情やペースが乱れてしまい、なんか疲れるという感覚に陥っていきます。ですって。次のチェックテストで、8項目中4つ以上あてはまる人は要注意。苦手と感じていたあの人がエナジーバンパイアだったり、自覚していなかったあなた自身もそうであるかもしれません。早速チェックしてみましょう！■「エナジーバンパイア」チェックテスト〈自己中心型〉・自分の話ばかりして人の話を聞かない・人の気持ちに共感できない・自分の利益のために人を利用する・常に自分の都合で動き、人の都合に配慮しない〈依存型〉・人の自由を奪い、束縛する・人の世話を焼きすぎて、相手の自立を阻害する・いつもネガティブな雰囲気を人に押しつける・自分で決断せず、人の意見ばかり求めるだって。あーーーーーー、なんかあるある🤔分かるような気がするって感じ？？😗✨―身近なエナジーバンパイアの存在によって、精神が疲れ果ててしまった場合、どのように距離を取るのが適切なのか🤔？「バウンダリーという概念を知っていると、つき合うのが楽になります。バウンダリーは境界線という意味で

ウィンドウズ以前のMD-DOSの頃から、マイクロソフトだのインテルだのと云う会社が　使いやすく 又新しくをやっていたが、これはその時々に使う側はフトコロと相談しなければならなかった　で 或る日に視点を変えパソコンの進化の観点から、その目的とか目指す方向を追った時が有ったのですウィンドウズのXPの頃でCPUもシングル・コアが当たり前・・当時はパソコンを速くしたいしメモリを目一杯積み、ペンティアム4のCPUをオーバー・クロックしたりでした　そして3年に1度くらいは、新品のパーツで自作もしておりましたここいらを追ったある記事を目にした時に愕然となりましたが、たしかゲーム・マシンの情報で今度の機種は8コアのCPUで　汎用のパソコン世界はますます離されるばかり・・・イコールでパソコンの進化とはゲーマーの為のモノだったその少し後にインターネット・エクスプローラがあまりにも遅いので、ファイアフォックスにしてみたらぬわんと3倍位も速い？　そしてマイクロソフトとインテルの思惑の後ろから、ひょいと割り込んで来たのがSSDでして　これを使ったらやめられなくなるがいくぶん高価・・・しかしパソコンの世界とはある日突然に、それ迄の価値が10分の1位になってしまう場合が有り　このSSDもやっと坂を下るごときに、値段が下落して来たこのごろ・・・上のモノは500ギガですが、1テラのモノが同じ様な価格帯で出て来てる現在の自分はもう新品を自作せず2束3文の15年くらいの中古パソコンを、いかに速く動かすか・・なんて方で遊んでまたニカニカしてまして　ネットはリナックスでやり、絵の方だけはウィンドウズ !!  高齢者と云

このブログを見てくれてるあなたへ。おはよ👋いつきです🐷今日は『蝶と蛾』のこと。たまたま『むし岡だいき』というYouTuberのチャンネルで『オオシモフリスズメ』という蛾の孵化動画を上げてて、ふと疑問に思ったので調べてみた🙄✨あなたは、蝶と蛾でどういう印象を持ってますか？僕は、蝶＝綺麗。蛾＝汚い・気持ち悪い。だったかな。でもね、その違いは、●昼行性が蝶で夜行性が蛾。 ●翅を縦にたたむのが蝶でそうでないのが蛾。●触角が細いのが蝶で太いのが蛾。でしかないのですよ。意外だった。完全に見た目や名称で判断してた。これは、深掘らない為に色んなところで同じような事を思っているような気がしましたよ😅という事で、これを知った瞬間から、「蛾＝悪いイメージ」を止めました🦋※単純に好き嫌いは別として！そんな、こんなで一つ勉強になった水曜日でしたとさ。…ということで、今日も一緒に歩みましょう🎶 行ってらっしゃいorお帰りなさい👋👋👋 少しでも興味を持っていただけたなら嬉しい。 あなたからのご連絡はいつでもお待ちしております🍀 ブログ、♡お気に入りされると🐷は喜びますぞ😆✨ ぽちっと🖕な🎶 【PR】 ◎意外なスキルありますです。今日も埋もれているので、誰か見つけてくれいっ😭💦💦💦 ではでは、また〜👋

今日は原爆ドームに行った時の話をします。 数年前、広島の原爆ドームに行きました。 着いた瞬間から死んだ人の魂が残っている感覚がありました。 その感覚はとても奇妙なもので、耳をつんざくような恐ろしい悲鳴が聞こえてくるようでした。 同時に全てが一瞬にして消し去られた感覚も強く感じました。 何も存在しないのに何かを強く感じるのです。 原爆ドームの近くに居ると自分自身があの日あの瞬間にタイムスリップしたような感覚になったのを覚えています。 こういう経験はよくあるのですが、あの場ではその感覚が強烈でした。 頭の中では何度も原爆が落ちてきた瞬間とそこから始まる地獄のような映像が頭に浮かびます。 助けて助けて、熱い、痛い、そんな声が聞こえてくるのです。あの瞬間、自分の目の前に原爆で傷付いた人達が迫ってくるように見えました。原爆資料館では恐怖を感じ、帰ってからも恐ろしくて目を瞑ることが出来なくなりました。 目を瞑ると原爆で傷付いた人達の姿が脳裏に鮮明に浮かぶからです。 痛い痛い、助けて、そんな声が聞こえてくるようでした。 すぐ近くに死んだ人達が居るような感覚がずっとありました。 ザラザラとした皮膚を触る感覚まで感じました。 次の日、死んだ人達を思い出してあまりに不憫で可哀想で大泣きをしました。 直後、熱が出てその後一週間寝たきり生活を送ることになりました。 原爆に遭った人の中には寝たきりになりながらじわじわと死に向かった人達も多かったようです。 寝たきりの間、その人達のことを深く考えました。 自分のような体質の人間が行く場所ではなかったのかもしれないと今でも思います。 数日、鬱病のようになりず

往診ナース由紀子です♪恋愛相談のご依頼を受けることが多いです♪ 具体的なエピソードを教えていただければ、お相手のだいたいの性格や、何故にそんな行動を取るのかが分かります。 ご相談者様は、たいてい「自分の何がいけなかったか？」「相手がおかしいのか、自分が過敏になっているのかどっちなんだろう？」と、悩んで沼にはまる方が多いと感じます。 でも、分析するとですね、お相手の方にマインドコントロールされかかっていたり、お相手の気持ちに引きずられていたりする問題が多いんですね！恋愛をしている時に、なかなか客観性を持つことは難しいです(;^_^A相手に対してモヤっとしても、自分の中で気にしないようにしたり、しょうがなかったなど正当化してうやむやにすることもあると思います。確かに、全部自分の理想通りのお相手なんかいないので、なんとか関係をよりよくしたいと努力する結果、客観性が失われて沼化すると言うのはよくあることなんです(´；ω；`)ｳｯ…そんな時は、やはり、第三者に相談していったん客観的になってリセットしてから考え直すと言うのはとても有効な手段のようです♪また、今後の対処法などにも触れますので、ありがたいと言ってくださいます(*^^*)なんといっても、由紀子はナラティブストーリーが得意なんですよ(*^^)vこれは何かといいますと、物事を否定的に捉えるのではなく、どんなストーリーにも裏返すと良い面があって、そちらから物事を見るということです(^^)/職場のレポートなどでも、ナラティブストーリーに感嘆し、お褒めの言葉をいただいております（笑）落ち込みかけたお気持ちを上向きに、モヤっとをスッキリに変

一番忙しい人間が、　　　一番沢山の時間を持つ。1000円割引クーポン https://coconala.com/ すずか：クーポンコード→ NQGN1B 松個性(城)：https://coconala.com/blogs/3162848/220878 梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/3162848/221148 桜個性(人)：https://coconala.com/blogs/3162848/221463 運氣リズム：https://coconala.com/blogs/3162848/221781 日々運氣：https://coconala.com/blogs/3162848/223055

『英語を聞き流すだけで口からスラスラ話せるようになる』って本気で思っていますか？この島国の日本で生まれ育ち、単に聞き流すだけで英語がスラスラ話せる人が居るなら是非、お話を聞いてみたいです。インターネットの普及のお陰でスイッチを入れると簡単に英語を耳にすることが出来る時代。とは言え、聞き流すだけで自分のモノにしていくには遠回りし過ぎます。聴きとれるようになった！と感じるには膨大な時間が掛かるはずです。かつての私がそうだったように。以前CMで『聞こえないんじゃない！言ってないんだ！』というセリフが流れる度に『Uhu？言ってるし』と一人で憤慨したものです。英語が聴き取れない理由『長い文章になると英語が聴き取れない』と多くの生徒さんから相談を受けます。この言葉を聞いた時に難しいと感じますか？Thank you so much.難しく感じないのは、Thankとyouが繋がると1つの語のように聞こえることを理解しているからです。後に続く、so muchは単語の理解があれば聞こえないといった問題はないでしょう。では、次の文章を音声で聴いた場合はどうでしょうか？Put it in the box.文字で書いておきながら音声でっていうのは矛盾がある。ですが音になると【pulilin-ðə-bɑks】となります。これはPut it inまでが繋がっている音、リエゾン（liaison）のルールを知っていることで聴き取れるようになります。【リエゾン】を出すところで年代が分かりますね（笑）現在は、リンキングと言われる事が多いです。残念ですが、リンキングを何となく理解していても聴き取れるまでには至りません

往診ナース由紀子です♪本日は、八つ当たりしてくる人の心理です(；ﾟДﾟ)どこにでもいますね～！八つ当たりする人の自己肯定感ホントに、自分が嫌われてること知ってるのか？？と思いますよね(;^_^Aでも、八つ当たりする人って、基本的に自己肯定感低くて、自己否定も強い人なので、「どうせ私なんて嫌われてる」と、みんなから嫌われていることを知っています！嫌われていることを知っているというより、嫌われることを恐れていて、どうせ自分なんて嫌われる人間なんだから、そういうことをしてもよい。と言う心理です（笑）（または、相手が悪いので、自分がやっていることは正当と思いこんでいる可能性もあります。この場合はもはや論外ですが・・。）でも、そうしておけば、自分は嫌われることをしているから嫌われて当然！というわけで、嫌われてもそんなに傷つかないという心理になります。自己防衛の仕方がこれなんです。もし、頑張って親切にしたときに、思ったより好いてもらえなかった時ショックが倍増するからなんですね（笑）なぜ八つ当たりをしてしまうのでしょう？これは、感情のコントロールを人に委ねているのです。自分のモヤモヤを人にぶつけて、自分はスッキリするというやり方で、他力本願。そのやり方に依存しているから、そんなに簡単に辞められないのです。子どものころから、自分の感情を代弁してもらった経験がほぼなく、なんなら、親の感情のはけ口になってきた人と言えると思います。子どもの感情は、大人が代弁してやらないと、混とんとしたままです。言葉で説明されて、分かってもらえて初めて認識できるものです。この経験が欠落すると、自分の感情が混とんとした

こんにちは！ライティング系と音楽系のサービスを出品しているemiglia(エミリア)です。 今回のココナラ活用塾は、つい先日リリースされた「クーポン配布機能」についてです。 早速出品者界隈では話題になっていますよね～ ＜クーポン機能とは＞ 2023年1月、本当につい最近リリースされたココナラの新機能「クーポン配布」は、出品者がユーザーにクーポンを配布できる機能です。 詳しい説明はココナラのクーポン機能のところを見てください。ここで解説を始めると長くなるので割愛しますね。＜賛否両論！？クーポン機能って出品者搾取なの？＞ 実は私、個人的にけっこう驚いた、というか意外だったんですが、クーポン機能に対して否定的なご意見をチラホラ見かけまして…… その理由は、クーポンで値引いたり割り引いたりした金額は【出品者負担】となるからです。 300円クーポンを発行して、受け取った人がそのクーポンを使って1,000円のサービスを買ってくれた場合、出品者の手元に入る金額は480円になってしまいます。 （1,000円－手数料220円－300円＝480円） 通常ココナラから発行されるクーポンは、当然ココナラ側がその金額を負担してくれているため、出品者には何の影響もありません。 しかし、出品者が自ら発行するクーポンは「身銭を切って出すもの」になってしまっているわけです。 それが否定派の意見というか、「ココナラはただでさえ高い手数料を取っているのに、さらに出品者の身銭を切らせて自力で顧客獲得をしろってのか！？」とお怒りの声につながっているようですね。。。 まぁ、気持ちは分かる（苦笑） ＜もともとは出品者の声か

往診ナース由紀子です♪生涯、心理分析をせざるを得ない由紀子です（笑）というのも、私は毒親育ち(;^_^A自己肯定感が低く、認知のゆがみがありました。自己否定が強かったので、物事の捉え方が否定的、なんでも悪い方に考える癖がありました。しかし、自分の捉え方は間違ってると気づきました！物事の捉え方は自分で変えることができるんですよ！そのためには、物事を上から俯瞰して、客観性を身につけなければいけません。自分の良いところ悪いところ、客観的に・・。悪いところを見ては落ち込んだりするけれど、ジャッジするんじゃなくてただ、あるがままを見る。そのためにありとあらゆる本を読みました！( *´艸｀)あとは、自己肯定感の高い友達に意見を聞いてみる！たいてい、自分と真逆の考えなので、目からうろこ（笑）でも、本来は自分のこと否定しないでよいんだなって、自分の捉え方がおかしいんだなって心底理解したとき、見える景色が変わりました。うーむ。。自力でやってきたこれって、いわゆる、認知行動療法なんですよね（笑）専門家でなくてもできるじゃん(*^-^*)！！そこで、キャリカレの資格を取ろうと勉強中なんですが、果たして役に立つのか？？？？まずは、メンタル心理カウンセラー！！これはね、役に立ちません(;´Д`A ```内容がひどい(;^_^Aカウンセラーの基礎になっておりカウンセラールームを立ち上げてからの心構えがメインで、カウンセラー自身が、クライエントと依存関係にならないよう、線を引かなければならないという話でした。いや、あたりまえやん（笑）ほんで、立ち上げてからの心構えて！！まだ勉強初めで、心理分析のしの字も勉強

私があなたに日記を勧める理由を細かくまとめてみました。日記を書くときに一般的には今日何があったかを書くスタイルは一般的でしょう。 私も子供の頃から日記を書いていましたが子供の頃に書いた日記は一般的なスタイルで〇月〇日何があったかを書いていくようなものでした。 最近も数年前から日記を書くことを再開しました。毎日日記を書く中で昔と少し書き方が変わったものがあります。それは何かといいますと、今日あったことばかりではなく、その日に自分の頭の中で思考したことを書くようになりました。 最初は自分の頭で思考したことは日記に書くというよりもメモ帳に書いていたのですが、いつの日にかメモ帳から日記帳に書くようになりました。 そして日記も最初は日記帳に書いていたのですが、今では一冊のノートにまとめるようになりました。 自分が愛用しているノートを一冊どこに行くにも持ち歩くようにしています。そして、そのノートには自分が感じたことや自分が知りたいこと、気になったこと、観たい映画や気になっているお店やモノ、食べてみたい、または作ってみたいもののレシピ。 雑誌で気になった人のコメントや質問力を。勉強できそうな質問の仕方の切り抜き、自分がたまに使う電車の路線マップやどんなことでも調べたいと思ったこと、そして日記をこの一冊のノートにひとまとめにして書くようになりました。 時には、買い物リストや欲しいものリストなども書いたりして遊び心満載に愛用しています。 同じようなノートを作ってください、とお伝えしているわけではありませんので誤解のないようにしていただきたいです。あくまでもあなたに日記を勧める私はこの愛用している

こんにちは。校正・校閲のサービスを出品中のみねパセリです。 私は校正の実務を10年以上経験していますが、去る10月に校正に関する資格「校正士認定試験」を受験し、その結果が昨日やっと届きました。 結果は･･････見事、合格！ ついに校正士の資格を取得しました！これでも報告課題の再提出・受講期間の延長・認定試験の再受験などは一切なしなんですが、受験資格を得るための「校正実務講座」受講開始からは約1年。長いよ……。 今後はただの校正者ではなく「校正士」です。かっこいい！ さっそく肩書を「認定校正士」に変えちゃいました。この資格のために時間とお金をかけて頑張ったので、とても嬉しいです。 意外と手強い？認定試験認定試験は、正直舐めていました。 言い方は悪いですが、こういう試験って資格ビジネスの一環、受講のおまけみたいなもんで、講座を修了さえすれば資格試験は消化試合だろうと思っていたのです。 HPの「受講生の声」にも「修了後すぐ資格を取りました」とかサラッと書いてあるし、あまり難関と思ってなかったんですよね。 ところが、先学からは「実務経験者なのに落ちた」「3回目の挑戦でやっと合格した」「合格率は50％らしい」「いや、3割って聞いた」などの声がちらほら。 合格者も練成コース（※）受講生が多いようで、そんなコースは一顧だにせずのほほんと受験日を待っていた私は、にわかに不安になったものです。（※）「校正実務講座」の上級者版。認定試験対策コース。必修ではないが受講を前提として、校正実務講座修了後3～4ヶ月経たないと認定試験を受験できない。 実際の試験の感じは？不安の中で受けた試験は、まあ手応え

言葉の勉強のために、観点について学ぶことが必要とされる理由。 学びには偏りがないようにしていきたいものですよね。 好きなことに対しては時間を惜しむことなく勉強したい！知りたい！と思う人もいるでしょう。 しかし、学びに偏りができてしまうと得意分野と苦手分野で2つに分かれてしまいます。 得意分野と苦手分野があるのは構いませんし、悪い事と言っているわけではありません。 それはそれで良いかもしれません。 ですが、それではせっかくあなた自身が今までの人生で身に付けた学びまでもが、輝くことがなく終わってしまいます。 せっかく学び得たのですから、その学んだ知識を生かすことを考えていきたい。または考えて欲しいのです。 ここでも観点と言うものがあなたの価値を高めてくれます。 学び得た知識から連想単語（伝言ゲームのようなもの）と同じように、自分の興味のあることを探っていくようにすると良いでしょう。 例えば、医療であれば糖尿病について学んだのであるならば、糖尿病には食事が重要な役割を果たすことでしょう。 ならば、食事についても学んでみる。 食事について学んでいく中で次は栄養素(栄養学)について学ぶ必要性が出てきて、次には調理の仕方や貯蔵の仕方など、栄養から連想していけば様々なものにつながっていきます。 これらは1つの例えではありますが、物事には何でもつながりがあるものです。このつながりを一つ一つ制覇は言わずとも、意識的に自分の頭で整理していくと、今の自分には何が足りなくて、何が必要なのか？が見えてくるでしょう。 恋愛、結婚にも観点と言うものは会話の中やお互いの関係をより深く築いていく中で重要なものと

こんばんは 最近はずっと短めの「つぶやき」ばかりで久しぶりにしっかりと書く気がします。 （会員制のオンラインカフェには週5で投稿しているのですが） さて、それくらい最近は忙しくやっています。 おかげさまで順調です、仕事に関しては（笑） 僕は他のコンサルタントさんや、同業者さんとの交流は比較的少ないほうです。 もともと人見知りな性格なので、起業して一時期は頑張って交流会とかセミナーとか通った時期もあったのですが、どうしても馴染むことが出来なくて気が付いたら「孤高の人」になっていました。 人見知りにとって「○○の誰誰さん知ってる？」とか本当に知らないし、興味ないし。 きっと僕は、こうした交流は向いていないんだなと、基本的に避けています。 そんな僕ですが、狭く、でもちょうどいい距離感で付き合いのあるビジネス関係の人はいます。月一くらいで集まって好き勝手に「理想を実現させるポジティブな会」を開いて、ネットラジオで音声配信をしています。 あまりにも、ゆったりと気の向くまま話をしているので、誰もマイクの存在を忘れていますが。先日もデバイスのバッテリー切れに気づかずに話し続ける失態を(;^ω^) でも、とても前向きなメンバーなので、内容も可能性しか感じません。 「こんなイベントいいね」とか「こんな企画やりたいね」とか 本当に適当な事を言っているのですが、全員が前向きな思考を持っていて また牛歩ではありますが実行できる方々なので「理想」を叶えています。 その中でも、とりわけ実行力があるのが僕。 仲間からも「しれっと始めている」と言われます。 面白そうなことは「先ず、やる」 もちろん、準備は大事

こんにちは！ 心の癒し隊・和み職人の tamaちゃんです🐾 お久しぶりです！ お元気ですかっ|ω・｀)? ブログの更新頻度が低いと 交流も減るので寂しいですね🥲 29日にtamaちゃんは 新サービスを出品致しました。 今回は タイトルにもある 監視サービス の出品経緯 を 3つの実体験 と 共に お話したいと思います！❀. 1つ目のお話 まず第一に､私自身が とっっても飽き性です！！！笑 しかも変に完璧主義で 気にしなくても良い様な細かい事まで深く考えちゃって 行動するまでの時間が ちょーーー長く感じる(実際長い石橋を叩き過ぎて 渡れなくするタイプです( ¯−¯ ) ( だけど突発的にひょいっと   行動できたりもする笑 更に､負けず嫌いでもあるので いつも継続できない負けた自分に ネガティブな気持ちになります。 3日坊主って響きが嫌だから 3日 は やり抜くんです！！！笑 (そもそも3日も続かなかったり💦 だけど4日目...5日目..．を越えたあたりで振り返ると 続いてないんですよね...笑 そもそもなんで始めたんだ？ なんのために続けるんだ？ みたいな感覚になる事も多々あったｗこれは､始める前に ・続けたことによりどうなりたいか    みたいな ・明確な目標設定 をしてこなかったのが原因にあるなーと考えたり、 考えなかったり....( ¯꒳¯ )ᐝ (．．．難しい事は分かりまぺん🐧だけど､こういうことは 1人で闇雲に続けてくより 誰かに宣言をしてから その過程を見守って貰えたら 良い方向に行くのでは？ とは考えるようになりました。 こんな感じで､何事もゆるーく、 習慣

「暑さ寒さも彼岸まで」でしたが、今年は彼岸を過ぎても暑い日が続きましたね。 ここにきて本当の「彼岸」になったような気がします。 そんな中、誰かの成功や出世を「ひがんでる」なんてことも秋になり今年の締めに入ってくると考えることもあります。 ・・・・はい、このダジャレが言いたかったので、こんな無理やりな導入部になりました (;^_^A いいんです、オヤジにはオヤジギャグを言う義務がありますので。 さて、このように僕は「ママ」ですが属しているのは「中年男性」です。 自分がいる環境は、そう簡単には変わりません。 良くも悪くも。 よく「成功している人」のフォロワーになって、モチベーションを上げてキャッキャとしていても「でも、そんな一流の企業に勤めたことないし、家事は大変でとても起業なんて余裕はない」と言う人が大多数です。 きっと政党を立ち上げたら間違いなくトップです。すぐ与党（笑） でも、出してくる法案は怖そう(;’∀’) 今いる環境の中で、何かをするというのはとても苦労のいることです。 「ゆーりママだって、起業して成功しているし、男性だから家事は奥さん任せなんでしょ？」と言われます。 企業にお勤めの人も、きっとそれなりにご苦労されていると思います。 だけど、主婦（主夫）の目線から見ると羨ましい事はとてもあります。 だって、会社に行くと「仕事をする環境」があります。 備品も揃っているし、話が出来る同僚もいます。 営業さんがとってきた仕事をこなしたり、または自身がとってきた仕事を渡したりと分業も出来ています。 何より、会社に通っていると「立派」に見られます。 そう、お気づきでしょうが 「ゆ

こんばんはようこそお越しくださいました。【言の葉Cafe】へ。今日は南から南へと（南にしか行ってないっ！）移動の一日でした。オンラインの仕事を増やすと、なんとなく対面での仕事の効率の悪さに目が行きます。移動時間というのは、やはり「ロス」だと感じます。時間を取られるので、一日の活動時間を制限されます。なので、辞めた方がいいのでは？と思われるのですが、それでもホイホイと（笑）行ってしまうのは僕の特性なのでしょう。僕のエネルギー源はなんといっても「情」です。「情」の前では効率とか打算などは無です。クライアントが失恋してお店の営業を閉めたいといえば、現地までいって励まします。canvaの使いかたが分からないというクライアントがいれば「ググれ」とは言わずに（笑）お客様のところまで出向き対面でレクチャーと実例をして見せます。「こうしろ」ではなく「一緒にやってみよう」こそが僕のやり方です。もちろん、ココナラでもそうです。ココナラはオンライン完結なので、実際にお会いするわけにはいきませんが、それでも気持ちは添わせます。なので、こっちで「方法」を用意はしていません。お客様の話をしっかりと聴き、そのお客様の為だけのロードマップをしっかりと設計します。あらかじめ用意した「方法論」を述べて「はい、これを真似してね」でトークルームはクローズ。これでは本当にその「方法」がその人に合うのかどうかわかりません。処方箋を書くだけの医者では意味がありません。しっかりと相手と症状に向き合わなくてはなりません。なので、僕はとても時間が掛かります。これはもう、とても大変です。だけど、絶対に結果に繋げます。繋がるまで諦め

こんにちは！ライティング系と音楽系のサービスを出品しているemiglia(エミリア)です。 なかなかココナラ活用塾を更新できていませんが、頭の中はネタでいっぱいでございます。PR機能についてとか、書きたいのですが……今回のテーマは「高額なのにバカ売れしているサービス」について。 ココナラには、高額なのにめちゃくちゃ売れている超人気サービスがいくつもあります。でも、新サービスを出品するときは「カテゴリ最安値で出品すべし！」と数多くのノウハウで語られています。私も同意見です。 もちろん、その理由も仕組みも分かりますよね？ ・実績も評価もないサービスの唯一の強みが「価格」であること ・実績や評価がつけば価格を上げても売れるということ いたって単純明快です。 でも……そうは言っても、低価格の新サービスが次々生まれるココナラで、高価格でも売れ続けるっていうのは、いくら実績や評価がついていても相当厳しいのでは……？ という疑問を持つ方も少なくないでしょう。 今回私が声を大にして言いたいのは「高額で売れているサービスは『実績が豊富で評価が高い』から」ということではありません。 高額の人気サービスの「売れる理由」は…… 「高い”のに”めっちゃ売れてるし評価もいいから」です！ この違い、分かりますか？ 『販売実績が多く、評価が高い』から高くても売れるのではなく、 『高いのに、販売実績が多くて評価も高い』からますます売れる、ということです。 そう、高いサービスが売れる理由は、ズバリ「高いから」と言っても過言ではないのです。 仮に……ですが、相場が5,000円のカテゴリで考えてみましょう。相場の5,

季節と占いの関係性無関係ではありません年末年始は一年の豊富を占います夏や豊作を喜び、来年の夏を占います秋や、冬はそれぞれで季節のお祈りがあり、またそれぞれの季節で次の取れ高を占います人類の歴史は戦いの歴史とも言われますが占いの歴史と私は考えています本当に人類はいつでも何回でも様々な事を占ってきました科学技術がどれほど進んでも占いは消える事ないでしょうそれほど占いは侮れないのです人類の知恵や勇気であり相談者の味方でありますそうでありたいと私はいつも考えています

こんにちは！ライティング系と音楽系のサービスを出品しているemiglia(エミリア)です。 ココナラは誰でもできる！ 得意やスキルがなくたって副業は始められる！ こんなうたい文句、よく目にしませんか？ 実際、私も過去のブログで「スキルや得意がなくてもココナラで出品して稼ぐことはできる」と言い切っています。 このブログ記事では、スキルを身に付ければ誰だってココナラで出品できるし稼げると述べています。ただ、ごめんなさい、私…… ちょっと嘘ついたかも。 ココナラには向く人と向かない人がいるんです。向かない人は、いくらスキルがあってもココナラで成功できない（しにくい）と、私は思います。 そこで、今回はココナラで出品しても稼げない・成功できない人のたった一つの特徴について解説します。 当てはまる方は、ちょっと、ココナラ、向いてないかもしれません…… ＜ココナラに向かない人のたった一つの特徴＞ さて、いきなり結論です。 ココナラに向かない人、ココナラで出品してもうまくいかない人の特徴、それは…… えー！！そんなん！？って思いました？ そんなん、なんです！ マメじゃない人は、ココナラやっちゃダメです。 やっちゃダメとまでは言いませんが、やっても成功する確率、じゃんじゃか稼げる確率はか～な～り～低いです。 ＜ココナラで活躍しているのは○○な人ばかり＞ ココナラでは出品者交流会というイベントを不定期的に開催しています。 参加できる出品者さんはシルバーランク以上だったり、プラチナランクだけだったり、時には初心者限定だったり、会によってさまざまです。カテゴリが限定されていることも。 私が参加したイベ

こんばんは、ゆかこです。上記は、BTS(防弾少年団)をハングル表記です。日曜？から書きながらなんとかかんとか、韓国語勉強してます。以前も他の韓国語勉強系YouTube動画は見てたけど、なんかすんなり入らずで。まぁ、ぼちぼちしていきます。英語だって、最初はこんなだったはずw。それと並行して、確定申告、これでいいのかどうかまだ彷徨ってます(ﾟoﾟ;;以前はふるさと納税だけだったから、こんな感じかなって終わったんだけどな。今年はなんかごちゃごちゃしちゃって。来年は、医療費控除もトライする。慣れないことはドキドキしますね。マイナンバーカード何回読み取りすんねんwってなってます。今日は本業が、押して、帰りが遅くなって。元々今夜は、マクドナルドの予定でしたので、晩御飯悩まず済んでラッキー！持ち帰りだとポテトが、食べたくなくなるので、今回はナゲットに。めっちゃ美味しいことに気づく。(今更)ここのところ、お昼ごはんは、持参の弁当が続いてます。おかずが、晩御飯の残りがあれば、それを使いますが、ない時ように、冷凍の自然解凍のおかず、野菜系と、お肉系を用意したら、めっちゃ準備が楽だと知って(今更w)明日は、祝日ですので、朝から待機しますね〜♪* 起床　7:00(エアレーションonのまま)* バナナ(私の朝の時間がないだけで、本当はもっと何か食べたいの(T ^ T)* 帰宅　20：30* ライトOFF 20:30* 入浴、夕食終了　22:00* 韓国語勉強し出す＆確定申告勉強今日も一日お疲れ様でした♪ご飯は、美味しく食べられましたか？運動不足になりやすいかと思います。思い立ったが吉日。一緒にストレッチ

デキる人っていますよね。仕事をそつなくこなす人。料理をパパッと作っちゃう人。家の掃除をキチンとできる人。人を気遣うことができる人。などなど。自分もデキる人になりたいな～と思ったことありませんか？もしそのようになりたいのであれば「頑張る」以外の選択肢があります。それは、まず、日常のことを信念化することです。どういうことかというと、朝起きて顔を洗う前に「わたしは顔をちゃんと洗える」と一旦立ち止まって考えます。それから顔を洗います。そして顔を洗ったら「ほら、ちゃんと洗えた」と思います。次に車で出かけるとします。そこで「私は安全運転できる」と思います。そして、実際に車で出かけて、無事に到着します。「ほら、やっぱり安全運転だった」と思います。これの繰り返しです。どういうことかというと、当たり前のことを意識して行うことで、信念化をしているのです。信念というのは、自分の元になっている観念ともいえます。その信念を前向きに「できる」という思考で強化していくのです。その小さな「ほら、できた」を繰り返していると、いつの間にかデキる人になっているということです。「これもできる」「ほらできた」「あれもできる」「ほらできた」そうしていつの間にか他の人から見たら「アレできるかな？」「やっぱり難しい」と思えることも「ほらできた」と言えるようになっているのです。つまりできる人のＡＢＣＤとはA　当たり前のことをB　馬鹿にしないでC　ちゃんとするのがD　デキる人となります。ぜひ試してみてください＾＾琥珀流

発達障害？不安な気持ちのあなたへ あなたの不安な気持ち・・・、あてはまりますか？ 心配しなくて大丈夫 もしかして発達障害だったらどうしようと思っていませんか。発達障害は生まれつきの脳機能の障害です。あなたの責任ではありません。 発達障害とは 発達障害とは、生まれつきの脳機能の特性による障害です。 特定のことには優れた能力を発揮する一方で、ある分野では極端に苦手といったことが生じます。 発達障害の特性を「わがまま」「自分勝手」「困った子」ととらえられ、「さぼっている」「親の育て方が悪い」などと批判されることも少なくありませんが、決して親の教育が悪いのではありません。 発達障害は外見からは分かりにくいことも多く、その症状や困りごとは千差万別です。 得意・不得意の特性と、その人を取り巻く環境や周囲の人との関わりの不適合から、社会生活に困難が生じます。 特性による困難さは、環境を調整し、特性に合った学びの場を準備することで、軽減されます。 周囲の人がその子の特性（個性）・能力・目標などを理解した上で、その子に合った支援をしていくことが大切です。 〝〟私は発達障害は立派な個性だと考えています〝〟心配せずに相談してください。 不安な気持ち、話してください。 あなたにあった解決方法をいっしょに考えます。

このブログの続きです。先に結婚相談所ってどんな活動をするの？という方のためにザックリと説明しますね。相談所に入会しようと思ったら、・独身証明書・身分証明書・源泉徴収票（確定申告書）・卒業証明書（大学）・医師などはそれを証明するものなどが必要となります。これがアプリと１番違う部分ですね。既婚者がコッソリ紛れ込む・・・わけには行きません。次に用意するのが婚活用の写真。ちゃんとそれ用に写真館で撮影した３割増しぐらいがベスト。あまりにも増し過ぎると、お見合い当日に目の前にいても気づかれないので「あの～お相手がいないんですけど～💦」という電話が相談所にかかって来ます( ;∀;)そしてプロフィール。これはカウンセラーが作成することが多い。異性受けする文章が書けるかどうかが大事。たまに２行程度のプロフィールを見かけますがココナラの自己紹介と同じで、たった２行では「やる気がない人」と見なされるか、不審がられて申込しても受けてもらえません。活動は、①サイトに公開②お見合いの申込をするかされるか③OKとなればお見合いの日時を決める④お見合い　➡　返事をする⑤どちらも交際希望の場合は仮交際へ⑥本命が見つかれば本交際に入る⑦プロポーズ＆成婚退会お見合いの日時や場所をお相手の相談所とやり取りするのはカウンセラーの仕事です。会員様は自分のカウンセラーとだけやり取りをします。仮交際に入って初めてお相手の電話番号が開示され、LINE交換したりデートをしたりなど直接やり取りすることになります。仮交際は友だちから始めましょう♬なので、何人いてもいいしお見合いと並行して行うことができますが、本交際（ここからは１対１

　新型コロナを機に在宅ワークを始めた人多いですよね。私もその中のひとり。在宅ワーク中のオンとオフの「切り替え方」。自分にあった方法を確立できてますか？　プライベートと仕事の「境目」があいまいになるとパフォーマンスが落ちると感じます。　「切り替え方」を３つに整理してみました。①時間で切り替える　「一日の計画を立てる」というもの。仕事でやることだけではなく、誰かとチャットする時間、食事の時間、運動の時間、ストレッチの時間、仮眠の時間、掃除の時間、ゲームの時間など、休息時間を含めた生活すべてを組み入れて計画すると、1日の流れをイメージすることができ「行動」が持続できます。　　計画通りにいかなくても仕方がないと受け入れることが大切。焦りを生み出すことは避けなくてはならないことです。「行動」を継続すれば結果として生産性の低下や疲労蓄積を回避できます。　　一日の終わりの振り返りも大切です。自分のペースを掴み、計画を立てるのも上手になっていきます。②場所で切り替える　オフィスで仕事をするときは、電車、デスク、打ち合わせスペース、会議室、ランチ場所へと移動する機会が多くあります。移動の最中に脳を切り替えてます。リフレッシュ。　在宅ワークの場合、仕事もランチもリモート飲み会も、同じ場所でやってませんか？　仕事用とリラックス用で椅子を変える。作業によって位置を変える。ベランダにワークスペースを作る。限られた住宅環境でも工夫の余地はありますね。③体感（五感）で切り分ける　オフィス勤務では限界がありましたが、在宅ワークでは工夫の余地が無限にあります。アロマを使ったオンとオフの切り替え。シャワーでリラッ

　嫌な感情や悩み事が頭の中をめぐり、仕事が手につかなくなるとき。タスクが多くなり、頭がゴチャゴチャしているとき。深い思考が必要なとき。雑念を取り払い、目の前のことに集中するために、瞑想は効果的。　マインドフルネス、ヨーガ、座禅、歩行瞑想、食事瞑想など、瞑想法は数えきれないほどあります。まさに、自分に合った方法を見つけることが大切です。私もいろいろ試したり、勉強中ですが、一番取り入れているのは、「呼吸の瞑想」。いろいろ試した末、私の場合は「できるだけゆっくり、呼吸だけに意識を集中し続ける」だけで十分効果を得られてます。仕事中や通勤中にやってます。　呼吸の効果がいかほどか？検証したくなった時期があり、3万円弱で、NIRS（光トポグラフィー技術）の脳活動センサー（血流量を測定）を購入し、どういう呼吸が自分にとって効果的か試しました。自分自身が効果を感じるやり方を体得することが一番大切です。　脳活動センサーを使って、脳の活動状態をモニタリングしながら瞑想をサポートするアプリや、心拍と脳活動それぞれを計りコントロールするトレーニングアプリもありますので、利用するとよいかもしれません。　脳活動センサーの活用は周りに紹介しても、「いいね」と言ってくれる人は少数でした。。。たくさんの瞑想法があるということは、多様なニーズがあるということだと思います。あなたにとっての効果的な瞑想法、ぜひ見つけてみてください。

　ここ数年、健康経営に取組む企業で社員の「プレゼンティーイズム」を測定し、経営管理指標として活用する動きが出てきました。　「プレゼンティーイズム」とは、身体状態の不調により本来発揮されるべきパフォーマンスの低下状況を数値化するものです。　慢性的な頭痛、集中力欠如、対人関係による不安、女性特有の健康問題、ストレス度、テレワーク環境など、就業していても、パフォーマンス低下を招いている要素はたくさんあります。それがどの程度あるのかを数値化します。　企業は、生産性低下を金額換算することで、対策への投資がしやすい仕組みを作れます。　従来は、「病気欠勤（アブセンティーイズム）」しか指標化できてませんでした。労働災害や、うつ病などで長期休養する人が生じた後になって課題が浮き彫りになり損失金額が算出されてました。　ハイリスクな職場へ早期に対策を講じることで、いきいき職場を増やしていけます。企業の生産性と従業員の健康を両立できる良い流れだと思います。　「プレゼンティーイズム」の算出方法はストレスチェックやアンケート、インタビューなどさまざまですが、今後は、健康診断データや、バイタルデータを積極活用するようになるだろうと感じてます。　データ活用に対しプライバシーの観点でネガティブな印象をもっている人は多いですね。日本人は特に多いという統計データもあります。　自分の心や、体の状態は、自分自身しかわからない。知られたくないと思う気持ちも理解できますが、実は自分自身でも気づかないストレスを抱えていることを知ったり、その状態を周りに知ってもらうことで周囲の協力を得られることも多いのです。　経営者、管理職の

　老年期とは60歳以上のことをいいます。「仕事を引退し、子育てから解放され、自分のためだけに生きようとする時期である。」と言われてますが、果たして、どうでしょうか？　年を重ねるごとに人生いろいろ。多様性も高まりますので、「老年期」の特徴を一括りにするのは難しいと思います。仕事を引退されている方もいますが、イキイキと仕事をされている方もいます。経済的に仕事をせざるを得ない方や、身体的な衰えに悩まされながら懸命に仕事をされている方も多くいらっしゃいます。　子育てから解放されても、介護問題を抱えておられる方や、お子さんが自立されていない方、深刻な引き籠り状況にある方も多いのではないかと肌で感じてます。必ずしも自分のためだけに生きられる時期とは限りません。　しかしながら、老年期に共通するのは「死」という人生の重大テーマから逃れることが出来なくなる点です。壮年期よりももっと深く、自分の人生を振り返る時期になります。　体力的な衰えを感じる時期でもあり、身体的な衰えをきっかけに、気持ちも弱気になり、絶望感を感じやすくなる傾向がありますので、注意が必要です。　この時に、重要なことは、自分の人生が素晴らしく、充実したものであったと肯定的にとらえることができるかどうかになります。　自分の歩んできた道を認めること。素晴らしく、充実してきたことに感謝し、自分の人生を幸福感と結びつけるプロセスが重要になってきます。　気持ちが弱気になっている時には、「あの時こうしていたら…」「もっと早い時期からやっておけば…」といった後悔の念が溢れてくるかと思いますが、幸せだった昔の記憶や、自分がイキイキと過ごしていた記

こんにちは！ライティング系と音楽系のサービスを出品しているemiglia(エミリア)です。 今回のテーマは、ズバリ「値上げ」です。 このココナラ活用塾でも、サービスを売るためのコツとして「最初はカテゴリ最低価格で販売するように」という鉄則を謳ってきました。 カテゴリ最低価格で販売を始めたサービスは、いずれ値上げの時を迎えます。 ココナラの出品者の多くが「値上げ」をしているのです。 ただ、多くの出品者の悩みのタネが「値上げしたら買われなくなるのでは……？」そして「リピーターさんも離れてしまうのでは……？」という不安と恐怖です。 今回は、そんな不安や恐怖を払拭して、新規顧客の獲得を促進し、リピーター離れを防ぐ値上げ方法について考えていきましょう。 ＜ただ金額を上げるだけではなくサービス内容も刷新する＞ 先に本記事の結論です。 値上げする際には、ただ金額を引き上げるだけではなく、サービス内容も変えましょう。 同じ内容で金額だけ変えるのと、サービス内容が変わるのでは、その印象は大きく異なります。 ちょっとレストランを思い浮かべてみてください。 単品よりもセットの方がお得なイメージがあります。 パスタ単品が800円だったとして、これにミニサラダとスープとドリンクがついて1,000円だったらかなりお得ですよね。このイメージです。 要するに、値上げするならば、それまでのサービスに「＋α」を入れて「お得感」を演出できるように見せる、ということが重要です。 ＜実際の例＞ 実際、私のサービスの値上げ変遷を見てください。 こちらのサービス、今は25,000円で販売していますが、販売当初は500円でし

みなさん、お久しぶりです☆最近大きな断捨離を終えて、気分爽快なサクラです🌸さて今回は、私も子供のころから体験してきた「離人症」について書いていきたいと思います。あのなんとも言えないフワフワとした現実感のない感覚。まるで自分だけが、厚いガラスの膜に覆われているような孤独な感覚。そこにいるのに、そこにいない感覚。景色を眺めているような感覚。自分が自分じゃない感覚。自分の感情も相手の感情もぼやけていて、上手く感じ取れない感覚。私が体験してきたのは、こういった感覚でした。これは実際に体験した人にしかわからない、本当にまか不思議な感覚です。誰かに説明したところで、上手くこの感覚を伝えられないもどかしさ、苦しさ。だから本当に本当の孤独なんですね。。ただでさえ、自分だけが隔離されているような孤独な感覚なのに、周りから理解がされにくいという、さらなる孤独感。でもこの離人症の症状は、実は私達を守るために起こっている症状なのです。「もうこれ以上感情を受け入れたら、感情を感じたら、心が耐えられなくて壊れてしまう、、、」そんな風に、心が感情のシャットダウンをしてくれている状態なのです。そんなことを主治医から教えてもらい、今まで自分を苦しめるものだと思ってきた離人症を受け入れることができるようになりました。それからは離人感が出たら、できる限りその場から離れて自分が落ち着ける場所に移動するように心がけました。すると症状は徐々に改善していきました。離人症のことをよく理解していないと、「あ～、またこの症状が出てきたぞ。我慢、我慢。少しくらい耐えなくちゃ！」と頑張ってしまうわけです。でもこれは症状をさらに悪化さ

こんにちは！ ライティング系と音楽系のサービスを出品しているemiglia(エミリア)です。 ココナラ…いや、ココナラに限ったことではありませんね…あらゆる業界、あらゆるサービス、そしてあらゆるコンテンツにおいて、何事も「早く始めた者勝ち！」というセオリーがあります。 YouTubeなんかはそのあたりが顕著ですよね。 古参者が強くて、新しくYouTuberになりたい人は、よほど魅力的な人でない限りは何か新しいコンテンツを発信しなければ見てもらえず、しかし大体のことはやりつくされている…という状態です。 ココナラは、YouTubeに比べたら、まだまだ開拓の余地はあるのですが、それでも古参者が強いのは事実です。実績がものを言う世界なので、昔からやっていてコツコツと実績数を積み上げてきた出品者に依頼が集まるのは頷けます。 じゃあ新参者は出品しても売れないのか？これからココナラで出品したいと思っても無理なのか？ そう決めつけるのはチョット待ってください。 新参者でも少し工夫すればサービスを売ることができます。 今回は、もう「新参者は不利」とは言わせない、逆に新参者ということを逆手に取った集客術をお教えいたします！ ＜今すぐできる「新参者」を逆手に取った3つの集客術＞ まずは、今回の記事テーマでもある、「新参者」であることを逆手に取った集客術からご紹介いたします。 ［１．サービス出品開始年月日を明記する］ プロフィールページと、各サービス説明文に、いつからココナラを始めたか、ということを明記しましょう。例えば2020年の7月からココナラを始めたとして、2020年

父親はモテたし、女好きだった。 イケメンで頭も良く。絵も上手い。 読書家でもある。資格も多く習得していた。腹筋は毎日200回。 今の私でも 勝てるのは、身長ぐらいかもしれない。 中1の終わりぐらいだと思う。 家の電話が鳴った。 少し変な日本語…若そうな女の声。　 父親の下の名を呼んでいた。 母が電話をかわった。 父親が居なかったからだ。 何か会話をしていたが、その話を私は聞いていない。 電話のあと、母はうなだれて、 すすり泣いていた。 しばらく私は 声をかけることができなかった。 悪いことが起きているのは わかっていたが、 どう声をかけたらよいかが わからなかった。 「ハワイから女が来た」 私を見ずに、母は震える声で 独り言のように言った。 どうやら、父親に会いに 女が空港に来ているらしい。 そういえば、何度か 国際郵便がきていた。 その度に夫婦喧嘩をしていた。 きっと、その差出人だ。 その差出人は、父親の出張先だった、ハワイの女だろう。 しばらく経って 父親が仕事から帰ってきた。 母は、父親に泣きながら わめいた。 私は立ち尽くしている。 父親は、 空港に迎えに行くと言い、 母の制止を振りほどきながら 出かける支度をしていた。 着替えを鞄に入れているのが見えた。 （終わりだろうな） 私は父親との関係が崩れる音を 聞いていた。 母は脚に障害がある。 父親が振りほどいた時によろけて 転んだ。 それでも這って 父親の脚にしがみついている。 （もう終わりだよ） 私は意外にも冷静だったが 母が不憫でならなかった。 私の選択は 母と同じように、もう片方の脚に しがみつくことだった。 私は

「プロフィール、頑張って書いてるのに反応がない……。それ、もしかしたら『自分のこと』を一生懸命書きすぎているからかもしれません。お客様が知りたいのは、実はあなたのすごい実績じゃなくて……もっと別のところにあるんです。今回の動画では、そんな『選ばれる人』が無意識にやっているプロフィールのちょっとした、でも大きな違いについてお話ししました。あなたのプロフィールを、ただの紙切れから『魔法の扉』に変えるヒント、覗いてみてくださいね。」

魂が人生を導く、「自分の道」を思い出す13日間✨🌞✨【黄色い人の13日間】✨🌞📅2026年3月11日（水）～3月23日（月）KIN92～KIN104｜第2の城・変容と気づきのときはじめまして。または、こんにちは。☘️開運・幸せコーチの花音です。前回の『青い嵐の13日間』では🌪️情熱のエネルギーが吹き抜け、止まっていた事が動き出したり感情が揺れたり人生の流れが大きく動いた方も多かったのでは、と思います。嵐のような変化の中で・・・あなたの「本音」は見えてきましたか？そして、その嵐のあとに訪れるのが——🌞黄色い人のエネルギー🌞ここからは「自分の信念」や「人生の価値観」に光が当たる時間。誰かの人生ではなく✨“自分の人生”を生きるための13日間✨宇宙は今、あなたの内側の声に耳を澄ませるよう促しています🌈🌈今はどんな時期？マヤ暦では、今は第2の城（変容と揺さぶりのステージ）。ここでは、人生の方向性が大きく見直される流れが起こります。黄色い人のエネルギーは🌾「人としてどう生きるか」🌾「自分の価値観とは何か」そんなテーマを優しく問いかけてきます。この13日間は・人から学ぶことが増える・人生のヒントをもらう・価値観が変わる・「自分らしさ」に気づくそんな出来事が起こりやすくなります。大切なのは🌟誰かと比べないこと🌟黄色い人のエネルギーは「自分の道」を大切にするエネルギー。周りに合わせる人生から✨魂の声に従う人生へ✨そんなシフトが始まる時間です。✨キーワード・自由意思・信念・道を極める・人から学ぶ・人生の価値観・感化力・自分らしさ💫花音のひとことメッセージ人生には、「こうしなきゃ」「こうあるべき」そ

こんにちは、あゆみのです( ^ω^ )今日はいつもの感じとはガラッと変わって真面目なお話です。と、ゆーことでガラッと( ・∇・)...・・・・↓ココナラでの電話相談私はココナラの電話相談を通じて様々な声と向き合ってきました。本当に有難いことに稼働できていた時期には名誉あるプラチナランクまで到達することもできました。過去の実績「相談すること」は恥ずかしいことでは決してなく、むしり大切なことだと思っています。負の感情は放っておいても消えません。むしろ小さく小さく積み上がっていき、いつか爆発する恐れがあります。そうならないためにも、小出しに放出することが大切です。だから、誰かに相談するという行為はとても有意義なことなんです。しかし、一方で限界地も見えました。自分の稼働時間に限界が来たと同時に、話し相手になれない状態になった時。相談を受けることができずにその人の吐口が無くなってしまったことです。相談することは、大切なこととも言いましたが、ずっと相手になることというのもまた違うんだなとも感じました。言ってることが矛盾しているようにも思えますが、ちょっとした吐口としてはもちろん良いのですが、永遠にリピーターになってもらうというのはまた違うのかなと...。毎日電話していた↓３日に１回くらいの頻度で相談する↓1週間に1回↓1ヶ月に1回↓たまに...こんな感じで、相談するというツールを適度な頻度に減らすことこそがその人のモヤモヤの根本解決に繋がるなと思いました。そこで、電話相談とは違う形でのサービス展開を考えるようになりました。年末のひとり反省会こんな経験ありませんか？ • 周りの目を気にしてつ

こんにちは！ライティング系と音楽系のサービスを出品しているemiglia(エミリア)です。 私が尊敬してやまないココナラ大魔王mavshineさんが、ココナラコンテンツマーケットでココナラノウハウの販売をスタートしました！！ （コンテンツページは▼コチラから）https://coconala.com/contents_market/articles/cm9wfc2xn01cu7a0iuopa30e9mavshineさんとは、ココナラの交流会常連同士ということで仲良くさせていただいておりまして、「まぶさん」と呼ぶ仲なので、以降は「まぶさん」と書かせていただきますね🩷まずは、まぶさん、おめでとうございます！！！🎉🎉🎉🎉🎉 もうね、ずっと頑張ってコンテンツ作ってたの、知ってたんです……！ 中身は勿論リリースまで知りませんでしたが、クリエイター向けの本気のノウハウコンテンツを作るって、めちゃめちゃ気合入れて長い時間かけてコツコツと書き進めていたのを、知ってたんです……（くぅっ……涙）コンテンツページには「ココナラ制作カテゴリ向け」と書かれていて、特にデザイン、イラスト、動画などクリエイター向けの内容となっているとのこと、私はライターなので「制作カテゴリ」には入るんだけど、クリエイターなのか……？と思いながらも、mavshineファンとして読まねば……！ということで即決購入し、その日のうちに読破してしまいました！ （12万字を即日読破する変態であることは認めます、はい。読み始めたら止まらなくなっちゃってね、ははは）まぶさんとは仲良くさせてもらっているのですが、このブログ記事はまぶさんのコ

自分の事は分かっているようでちゃんとわかっていません。色々な占いや○○診断といったものありますよね！とても参考になります。色んな角度から自分を見るのはとてもいいと思いますがそれを他人に対しての決めつけやレッテルにならないように気を付けなければなりません。あの人は○○だからそんな風によく知りもしないで決めつけてしまうと相手の事をより深く知ることをやめてしまうかもしれませんのでそこは注意が必要です。仮説を立てて相手の背景を想像することは大切だと思いますが決めつけて相手をちゃんと見れなくなってしまうことがないように私自身気を付けています現在講座を受けている先生から教えてもらったお勧めの書籍をご紹介します。『９つの性格ーエニアグラムで見つかる本当の自分と最良の人間関係』自分を生かすための知恵としてお勧めするのがエニアグラムわたしはタイプ３の成功を追い求める人でした。人間関係を円滑にするのに自分を知ることの大切さありのままを受け入れてほしい自分の事を理解してほしい誰しもそんな風に思うと思いますがまずは自分自身を受け入れる。認める。寄り添う。エニアグラムであなたの本来持っている性質を知ってみませんか？診断の結果を見て、当たっている！当たっていない！後天的な影響によって本質が歪められている等もあると思いますが書籍の中にあなたのタイプを想定する２０の質問がありますので一度チェックしてみてはいかがですか？以前やったことがある人も改めてやってみると結果が変わっているなんてこともあるかもしれません❤タイプ１　完全でありたい人タイプ２　人の助けになりたい人タイプ３　成功を追い求める人タイプ４　特別の存

ー あなたの今の目標はなんですか？・試験でいい点数を取る・志望校に合格する・プロジェクトを成功させる・お仕事をもっともらう・貯金をする・車を買う・好きな人とお付き合いをする・SNSのフォロワーを増やす・ダイエットに成功する・タスクを今日中に終わらせる・明日の朝5時に起きる大きな目標を1つ思い浮かべた人もいれば、小さな目標をいくつか思い浮かべた人もいると思います。ー あなたは、その目標を達成した自分を想像できますか？もし想像できないのであれば、目標をもっともっと具体的にしてみましょう。例えば、「試験でいい点数を取る」ではなく「試験で90点を取る」「ダイエットに成功する」ではなく「ダイエットして3月までに5kg痩せる」あるいは、「ダイエットして、着られなくなったあの服をもう一度着る」こんな風に具体的にしてみてください。そして「試験が返却されて90点だった瞬間の自分」「体重計に乗って数字が表示された瞬間の自分」「着られなくなった服にもう一度袖を通すことができた瞬間の自分」を想像してみてください。目標を達成する人は、当たり前のように、目標を達成した自分を想像できています。目標を達成した自分が想像できるから、「今」を努力できるし、「今」の自分が目標に対してどこに位置しているのかが分かるから、正しい努力ができるんです。だから、目標を達成できるのはいつも想定内なんです。奇跡だってそうです。「万が一そこで奇跡が起これば...」なんて願いが、叶う瞬間を想像できているから、起こる奇跡はすべて想定内なんです。目標を達成するのは自分なりたい自分になるのは自分これを決して忘れないでください。そして入試を

廉清生織のブログの部屋へようこそ人にはそれぞれ個性や色があります２人で共鳴し合って輝く個性もあれば２人で認め合って許し合って輝く個性もありますお互いが自分の個性を主張してばかりでは形や色が異なるのでぶつかり合ってばかりお互い完璧なわけではないですよね？今一度自分を見つめ直してみましょうあなたの価値観では正しいと思っても他の人や別の角度から見たらいびつな形をしているかもしれませんケンカばかりではお互い一緒に居るのが辛くなってしまいますよね？お互い個性を認め合い良さを引き出しながら楽しい会話をしたり居心地よく過ごしたいと思いませんか？個性の違いを楽しめる多様化が求められているのが恋愛には必要だからです実は違いに出会った時にどんな価値観・対応・心持ちでいるか？という「心」を育てることの方がとっても重要なのです”家”に例えるなら語学力は家具・価値観/心は基礎の部分「多様性を認め合える心」という基礎をしっかりと築いていくことがこれからの世界で活躍するためには必要不可欠となります心は見えない・触れないからこそ・どうしたらよいか分からないものですよね？違いを楽しめる・多様性を認め合える心を築くためにはまずは違いに触れることが必要なのです自分との差異に気づくためには・・ある程度自分の習慣や価値観を持っていること、つまり”自分を知る”ことも大事！簡単なことでいうと自分はこんな言葉（日本語）を話すご飯とみそ汁（日本食）を食べている・お箸を使うなどですそれを考えると3歳前後から多様性容認の心を伸ばすことに力を入れるようにすると．．．とても素晴らしいですもう間に合わない!!ってって愕然とすることはあり

パートナーや恋人両親や子供、家族など親密な人間関係になればなる程心の距離が近くなり愛が強くなりそれだけ、すれ違いや摩擦も増えます。本当は大好きなのに本当は心から愛しているのに伝わらなかったりうまくいかない事が起こります。ではその差はどこから生まれるのでしょうか？それはお互いが求めている事に違いがある、という事。例えば恋人同士の場合女性側は「大好きだよ」という愛の言葉が欲しいと思っている時…男性側が身体的なスキンシップばかりを取ろうとすると、女性は「いつもスキンシップばかりで、本当は私への気持ちがないのでは？」と心にすれ違いが起きます。子育て中の夫婦関係の場合ママは子育てで疲労困憊。少しでもいいから家事の手伝いをして欲しいと思っているのに、帰宅したパパはママに豪華な花束を買ってきました。お花はとても嬉しいけれど「今欲しいのはお花じゃないんだよ」という事が起こります。親と子供の場合いつも勉強をがんばっている子供へご褒美におもちゃを買ってあげました。でも、なんとなくあまり嬉しくなさそう。欲しい物と違ったのかな？「僕、プレゼントなんかいらないから、抱きしめて、頑張ったねって、褒めて欲しかったんだよ」このようにその人がその時に欲しい愛情表現又はその人が愛情を感じやすい表現方法相手の愛情を伝える表現方法に大きなギャップがあるのです。この愛情表現は大きく5つに分ける事が出来ます。●肯定的な言葉を伝える愛情や感謝・労いを伝える●サービスで伝える言葉ではなく行動で愛情を表現する●プレゼント・贈り物をする愛情表現を物で表現する●時間2人きりの時間や、一緒に過ごす時間を作る●スキンシップ身体的な接触

自分はこすぐにういう考えをしてしまう自分にはこういう思考癖がある…「こんな自分だからいけないんだ」と心の反応パターンを自分のせいにしてしまう人は多いです。 実は、心の反応パターンはあなたが自分で責任を取れるようになる前に、出来上がっているのです。 あなたにはどうする事も出来なかった遺伝的・環境的、果ては魂や前世までもが複雑に絡み合っています。 それが今のあなたです。あなたのせいではありません。今のあなたの身長は、あなたのせいですか？トイレに行きたい時お腹がすいたと感じるのはあなたのせいでしょうか？あなたの感じる感情はあなたには選択肢はなく、責任もなくただの反応です。自分が何故、そういう反応をするのか。どういう反応をする事ができれば心地良いと感じれるだろうか。その理由や意味を理解する事が出来れば。『変わりたい』と思えばいつでも改善する事が可能です。あなに必要なのは自分のせいだと思い込む事ではなく正確な心の問題の情報を知る事。ヒーリングやセラピーのいい所はその問題となるべく痛みを伴わずに向き合う事が出来るという事。心に血を流さずに見つめる事が出来るサポートとなるという事。涙は流れるかもしれないけれど。

怒りを感じた時…相手に原因があるのではありません。自分の中にある”過去の記憶”が反応しています。 自分の記憶と ”記憶に反応して怒る”という選択を無意識にし続けた無意識の癖です。怒りを感じているその時…あなたは過去に引きずり込まれている。 繰り返し繰り返し過去の記憶に怒り続けている。 過去を思い出してその記憶に反応して炎に薪をくべるように新たな怒りを生み出してしまう。それが、いつまでも怒りが消えない理由です。時を変え形を変え人を変えても同じような怒りが湧いてくる理由です。本当は相手の存在や行動とあなたの怒りは関係の無い事なんです。くっつけてしまわない事が大切です。過去に影響されない事が大切です。ヒーリングを受けた後…記憶へ反応する事が減り本当の怒りの理由が分かります。その時他者への怒りやトラウマが消えていくのです。

変わらないのは何故？いつまでも繰り替えしてしまうのは何故？それは実はまだ終わっていないから。終わらせたつもりになっているだけだから。あなたの心の中で今も”それ”は生きている。未練や後悔、執着心の傷はあなたに流れるはずだった”時”を止めてしまう。ふと氣づけば私は過去を生きている。無意識に”その時”を生きている。あの頃のように世界を見てあの頃のように人を見てあの時のように、感じている。あまりに永い時間過去に染まってきた私の身体に”今”という色彩を塗り重ねてもいくら重ねても…本当の色を輝かせる事は出来ない。ありのままの”今”をありのままの”色”をありのままに描く為には真っ白なキャンバスに描く必要があるでしょう。身体を清めて心を清めて無垢な状態へ。ヒーリングは過去を清め、終わらせます。もちろん、一度で終わる事もあればそうでない事もたくさんあります。あまりに永い時間 過去という色彩に染まってきたのだから。今という時を生きる為そんな身体を。心を。何度も何度だって洗い清める必要があるのです。真っ白になるまで。

【怒り】を翻訳するとなんでこうしてくれないの！ どうして私の思い通りにならないの！のような感じです。人間の脳は三位一体・人間脳(理性)・動物脳(感情)・爬虫類脳(生存)怒っている理由に関わらず怒りや不快感をストレートに出している時相手にぶつけている時…人間脳は抑制され動物の脳…「獣の脳」になっている。 相手を怖がらせてやろう。相手をコントロールしてやろう。という脳の機能。理性が効かなくなり怒りが、もっともっと行き過ぎて獣の脳を通り越して原始的な爬虫類の脳が出てきてしまったら…？？？爬虫類や昆虫のような生きるか死ぬか。食うか食われるか。それしか考えられない残酷な脳になってしまいます。人間に戻ろう。 理性を使って言葉を使って。「私、本当はこう思ってたの」 それが人間のコミュニケーション。

こんにちは！ライティング系と音楽系のサービスを出品しているemiglia(エミリア)です。 今回は「評価」について。 ココナラ活用塾の記念すべきvol.1は「低評価にこそ返信して！」という内容でした。 先日出品者仲間の方と話していて、評価コメントへの返信って実はめちゃくちゃ活用性が高いやん！ということに気付いたので、本日はそのお喋りからの気付きを記事にしました。 簡単に言うと、評価コメントへの返信には ・表示順位UP ・営業効果UP ・顧客の質UP の3つの強烈なメリットがあります。 それぞれのメリットについて、そして返信コメント作成のポイントを解説していきます。 ＜メリット①表示順位UP＞ ココナラが公式で名言・明記しているわけではないのですが、私自身の肌感と多くの出品者さんの経験談により、評価コメントへの返信をちゃんとするとサービスの表示順位が上がるらしいということが分かっています。（ソースがある”絶対”の情報ではないので”らしい”としておきます） そもそも、ココナラのサービスが上位表示される条件の一つに「サービスページ・プロフィールページの充実」というものがあります。これはココナラも名言しています。 評価コメントへの返信も、おそらくこの「充実」の要素のひとつとしてカウントされるのではないかな、と思っています。 評価コメントに返信することで、サービスページとプロフィール（プロフィールにも実績と評価が含まれますので……）が充実し、サービスの表示順位が上がりやすくなるのではなかろうか、と。 これは、あくまでも「充実」という点での効果なので、コメントの内容に関しては極論「何でもい

わたしも気づかなかったんですが、2024年06月初旬・・ココナラにある変化が起きてたんです。普段トークルーム内の「取引詳細」を見る習慣がなかった私は、月末にデータチェックするまで、このことに全く気付かずにいました。そして、気付いたときは結構ショックでした・・!(꒪ꇴ꒪〣)だって・・なんの知らせも無かったんですもの。前日まではこれまで通りだったのにある日突然しれっと税金が加算されていたなんて。あなたは知っていました？これに気付いていた人は一体どの位いらしたのでしょう・・ということで、もしかするとまだ知らない方もいらっしゃるかもしれないので動画にしてみました。電話サービス出品者さんで「個人事業主」として登録するかどうか悩んでいる方はぜひぜひ参考にして下さいマセ。

こんにちは！ライティング系と音楽系のサービスを出品しているemiglia(エミリア)です。 今回の記事は、わたくしの自分語りが中心となります。 はい、自分語り大好き、エミリアです。 と言いますのも、最近ですね、ココナラの出品者さんのお話を聞く機会が多かったり、ココナラでご縁をいただいた方から「エミリアさんの人生観が知りたい」という有難い言葉を頂戴したりしまして…… なんか語りたくなっちゃった♡ そんな背景がありながら、最近よく「自分の特性をちゃんと知っていると、ココナラでも役立つし、そもそも人生の勝ち筋が見えてくるよね」と思うので、それを記事にまとめてみようと思います。＜ココナラはスキルのマーケット＞ “スキルマーケット”ココナラ、というコピーもありまして、ココナラは言わずと知れた「スキル」を売るプラットフォームです。 私が販売しているスキルは ・音楽スキル（ピアノ、歌、作曲、編曲） ・ライティングスキル ・ウズベク語スキル ・ココナラのスキル（ノウハウ） です。 統一感が無いですねぇ。 でも、そんな統一感がないスキルも、ぜーんぶココナラで売れるのが、ココナラの良いところなんですよね。 人にはそれぞれ、さまざまなスキルがあります。 売れるか否かは置いておいて、例えば「家事スキル」や「計算スキル」や「（普通車）運転スキル」など、細かく見ていけばいくらでもスキルは見つけられます。それこそ「朝早く起きるスキル」とか「辛いものを食べられるスキル」とかも。 それで、ココナラのようなスキルマーケットでは「誰からお金を出しても買いたいと思ってくれるスキル」を、皆さん販売しているわけです。 一

いつもありがとうございます(^▽^)/ MAKO(マコ)です。 【あなたの心を癒します☆彡支えます🍀】 【占い💛心理カウンセラー】今日は目に入ってきた活字にメッセージ性が強く感じました。私自身も再確認した方が宜しいのかと思いましてブログにしました。私が社会人の時に母が心の病気になり、また既婚してからも子供がとても敏感で有るきっかけで、メンタルから体に出て学校へ行けなくなったりしていました。私も悩みました。どう接したらよいのか？母に寄り添い、いろいろ体験し、この様に接すれば良いのだと自然に身についたものもありますし…。子供に関しても色んな書籍を読んだり、スクールカウンセリング受けたり実際に子供と向き合いながら乗り越えてきました。最近また『心の病気』が増えていると言う活字です。気になるところ書き出してみますので、お時間ありましたら読んで頂けますとありがたいです。◎心の病気は5人に１人がなる　決して特別な人がなるのではなく、誰にでも起こる事。 ◎心の病気への偏見 「心が弱いからなる病気」と誤っての認識。◎それぞれの役割 「医療者」医療に関しての治療。「家族」社会的なサポートなどを利用したり、本人の生活を支えていく。 「友人」病気に立ち向かっている本人、家族を励ます。◎早期発見が早期対処が大切 ・心の病気のサイン、症状があれば早めの受診を・本人に自覚が有るにもかかわらず、相談機関、医療機関に繋がる事を　拒んでしまう事が有るので、家族や友人からの相談・受診を進められる様に　アドバイスをしていく事が大事。◎症状に合わせた励ましを　・励まし方の工夫　・本人の状態に合わせた声がけ　・安心の言葉

目標を描くことは、人生において非常に重要なステップです。目標を明確にすることは、自己啓発と成長のための最初のステップです。目標を設定するには、まず自分自身について考える必要があります。あなたが何をしたいのか、あなたがどのような人生を送りたいのかを考えることが重要です。次に、目標を設定するために、明確な目的を持って、計画的に行動する必要があります。最後に、毎日少しでも努力することで、目標を達成することができます。目標を設定することは、成功への重要なステップです。目標を設定することで、あなたは自分自身を成長させ、さらに多くのことを達成することができます。志や夢を思い描けたならその夢に向かっていく目標を決める。夢は漠然、そして到底叶わないから夢なのです。それでも、夢を叶える人がいる。それは、長い時間、根気よく夢実現のために行動を止めなかった人が達成できる場所なのです。世界は根気の前に敵わない【ぱあぷうプロフィール】https://coconala.com/users/1248392【ぱあぷうコーチング　過去記事】志を立てるhttps://coconala.com/blogs/1248392/299822時間を確保するhttps://coconala.com/blogs/1248392/300348

こんにちは、ぱあぷうです。ココナラのみならず、ビジネス、副業、仕事、家族、健康など、様々な場面で活かすことのできる普遍的なコーチングの知識をまとめていきます。あなたの可能性を最大限に引き出し、目標達成に向けたしっかりとした道筋を示していきたいと思っています。一緒に学び、成長しましょう！このブログがあなたの人生をサポートする一助となることを願っています。🌈ぱあぷうプロフィール　https://coconala.com/users/1248392💟ぱあぷうにメッセージを送る　https://coconala.com/users/1248392☑️ぱあぷうのココナラ経歴ココナラ シルバーランク昇格　2022年3月ココナラ ゴールドランク昇格　2022年4月ココナラ プラチナランク昇格　2022年5月ココナラ販売件数1000件達成　2023年5月✅ぱあぷうのイチオシサービス★あなたのココナラを合計12.5万フォロワーTwitterで宣伝します　https://coconala.com/services/824088★占い師様限定 ココナラをtwitterで宣伝します　https://coconala.com/services/918178⏬ぱあぷうコーチング　過去記事⏬志を立てる https://coconala.com/blogs/1248392/299822時間を確保するhttps://coconala.com/blogs/1248392/300348目標を描くhttps://coconala.com/blogs/1248392/301989動機付けを高めるhttps://coco

往診ナース由紀子です♪Twitterでも再三登場させているドクターネタですが、本日は、主要なドクターの分析などここに書かせていただこうかと思います(*^-^*)お医者さんの心理ってちょっと興味ありませんか？やはり、相談しやすい、話しかけやすい先生が看護師から人気あります♪大ベテランおじいちゃん先生この先生は、本当にステキな考えを持った先生なんです°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°患者さんや看護師の、ちょっとした話でも興味を持って聴いてくれて、自分なりの価値観を話してくださるんですが、決して否定はしないんですね！こんなペーペーの看護師でも、認知症の患者さんでも、等しく価値観を尊重してくれます。たいていの先生や看護師もですが、認知症の方を相手に病状説明をしてもなかなか伝わらないので、ついついそばにいるご家族や施設スタッフに話しかけがちですが、おじいちゃん先生は、しっかり患者さんに説明したり意見を聞いたりされます。すると、思いがけず伝わっていたり、しっかり返答されたりして、改めて「あ！この人こんなにちゃんと返事されるんだな！」など驚かされることがあります。慣れてしまうと、どうせ返答は返ってこないだろうと決めつけてしまいがちになっているなと、反省させられることしばしばです。もちろん説明内容は明日には忘れておられるでしょうが、それでも、はじめから分からないものとして接するのと、ちゃんと尊重して接するのでは大きな違いだと思いました。先生はなぜにこんなに寄り添うことができるのか。ご両親のお話を聞きましたが、やはり、間違いなく愛されてお育ちです(*^-^*)「父親に、進路は決めたのかと聞かれて、国立の

こんにちは、さおんです☆ 私は在宅でライターやイラストレーターとして働くフリーランスです。 今回は「文章の語尾」について！結論から申し上げますと、語尾がいまいちだと、読みづらい。何となく、たどたどしい素人感のある文章になります。語尾を注意するのはライターとしては基本の「き」！ですが、SNS発信やブログ、あらゆる場面で語尾を意識するとスラスラ読みやすい文章ができます！誰でも使えるスキルなので、ぜひ学んでくださいね。大切なのは文章をリズム良く作ること。具体的には①同じ語尾は3回以上続けて使わない②語尾にバリエーションを持たせるということです。①について、同じ語尾が何度も続くと、しつこいばかりか非常に読みづらいです。2回続いてしまうのは正直よく見受けます。そう不自然でもありませんが、わたしの場合は3回と言わず、2回続けないように注意しています。②について、語尾のバリエーションに富んだ文章はなんとなくスルスル読めて頭に入りやすいです。・「～です」「～ます」・「～ため」「～から」・「～ません」・「～でしょう」・「～ください」・「～ね」・「体言止」こんな感じで語尾を使い分けると、リズムと変化がある文章に。どうしても語尾が重なってしまいそうなときは、「～ですよね？」と問いかけるような文末にすることも。語尾の注意はとても基本的なことですが、ネット上の記事を見てみると意外に不自然な文章を見受けることも多いです。「なんとなく読みやすい」って、読み手をいかに離さないかという点でひじょ～～に大切です！！少しの変化ですが、あなたの文章を格段に読みやすくしますよ。文章の語尾、ぜひ意識してみてくださいね！～

成功は結果であって目的ではない。 【解釈】成功することよりも、成功に向かって努力することが大切なのです。フローベル フランスの作家 出典「随想」 梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

人生を楽しむ秘訣は普通にこだわらないこと。                                        普通と言われる人生を送る人間なんて、                一人としていやしない。 いたらお目にかかりたいものだ。 アインシュタイン梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

往診ナース由紀子です♪我が家の毒親は、加害が凄かったのでとっても分かりやすくて小学生の頃から、うちの家はフツーじゃないと思えていました。もちろん自己肯定感は低くて自己否定感は半端なかったですが、親と自分を分けて考えやすかったんですね(*^-^*)しかし、同じように自己肯定感が低く、自己否定にまみれているのに、毒親育ちの自覚がないまま大人になってしまいなぜ、自分がこんなに生きにくいのかよくわからない方がたまにおられます。よーく話を聞いていると、だいたいこんな親のようです(;´Д`A ```・家事や育児は完璧、申し訳ないくらいよくやってくれる・子どものことを一番に考えてくれる・友達のように仲が良い・お母さんが傷つきやすくすぐに泣くので気を遣う・時々よくわからないことで怒って機嫌が悪くなり気を遣う・なんだかんだで親に合わせていることが多い・親に気を遣うのは、産んで育ててもらったから当たり前と思っている・親が病気、もしくは亡くなっているため、悪く思うことに罪悪感がある親に気を遣うのは当たり前と思っている人は、自分と親の関係を客観視するのが難しいようです。親の価値観と密接に交わりすぎて、自分の気持ちが混とんとしてしまう様子でした。また、親にされて嫌だったことも、そんなことはよくあることだと正当化している人にも出会ってきました。気付かない人は、そのまま人生を全うされる人もいると思います。ちょっとくらい生き難くても自分なりの乗り越え方などを身に付けて生きていく。それも良いと思います(*^-^*)みんながみんな、自分が実は毒親育ちだったと気が付く必要はないわけです。しかし、毒親育ちを自覚して、

人の秘密を口にするのは裏切りであり、                              自分の秘密を口にするのは愚行である。 【解釈】他人の秘密であれ、自分の秘密であれ、秘密と名のつくものは、けっして口に出すべきではありません。ヴォルテール フランスの哲学者・文学者・評論家 出典「無作法者」 梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

往診ナース由紀子です♪ココナラのプロフィール通り、毒親育ちです(^^♪３６歳で看護学校へ入学し、その頃には自分が毒親育ちであり、アダルトチルドレンであることは自覚していました！そして自分の生き辛さはどこから来るのかと、もともと、心理分析は興味があったんですが、看護学校へ行って、いろんな本を読み漁り、とある彼女と出会いました。１８歳年下の、とってもキラキラ輝いてるＡちゃんです！Ａちゃんは、これまで出会った人のなかで、群を抜いて自己肯定感の高い女の子でした(*^^)v当時の私は、自己肯定感の低さからくる自己否定とのたたかいでした。 しかし、Ａちゃんと出会って、彼女の価値観を目の当たりにすることで、少しずつ自己肯定感が底上げされていったのです！Aちゃんの物事の捉え方、考え方、行動すべてにおいて、とても魅力的でなんて、自由な人なんや！ うらやましい。どうにか、私もこのように生きたい！！！！という、熱い思いが発端です(*^^*)私の否定的な捉え方は、Aちゃんの肯定的な思考回路とはまるで真逆です！Aちゃんは、誰とでも境界線がしっかりあって、とても客観的なんですね。自己肯定感が低いと、自分のつらいことにばっかり目が行きがちで、どうしても主観が強くなってしまうんです(´；ω；`)ｳｩｩそして、客観性が欠落してしまうんですね！私はいつも否定的だけど、Aちゃんならどう考えるかな？きっとこう考えるはず。じゃあ私もそう考えてみようって感じで、１８歳も年下の子に、価値観を学ばせてもらっておりました（笑） 要するに、彼女の目を通して物事を見た方が、とても客観的に見えるわけです！それは、今まで見たことがない