人間関係が上手くいく【5つの愛の表現方法】とは？

パートナーや恋人

両親や子供、家族など

親密な人間関係になればなる程

心の距離が近くなり

愛が強くなり

それだけ、すれ違いや摩擦も増えます。

本当は大好きなのに

本当は心から愛しているのに

伝わらなかったり

うまくいかない事が起こります。

ではその差はどこから生まれるのでしょうか？

それは

お互いが求めている事に違いがある、という事。

例えば

恋人同士の場合

女性側は「大好きだよ」という愛の言葉が欲しいと思っている時…

男性側が身体的なスキンシップばかりを取ろうとすると、女性は「いつもスキンシップばかりで、本当は私への気持ちがないのでは？」と心にすれ違いが起きます。

子育て中の夫婦関係の場合

ママは子育てで疲労困憊。

少しでもいいから家事の手伝いをして欲しいと思っているのに、帰宅したパパはママに豪華な花束を買ってきました。

お花はとても嬉しいけれど「今欲しいのはお花じゃないんだよ」という事が起こります。

親と子供の場合

いつも勉強をがんばっている子供へ

ご褒美におもちゃを買ってあげました。

でも、なんとなくあまり嬉しくなさそう。

欲しい物と違ったのかな？

「僕、プレゼントなんかいらないから、抱きしめて、頑張ったねって、褒めて欲しかったんだよ」

このように

その人がその時に欲しい愛情表現

又は

その人が愛情を感じやすい表現方法

相手の愛情を伝える表現方法に大きなギャップがあるのです。

この愛情表現は大きく5つに分ける事が出来ます。

●肯定的な言葉を伝える

愛情や感謝・労いを伝える

●サービスで伝える

言葉ではなく行動で愛情を表現する

●プレゼント・贈り物をする

愛情表現を物で表現する

●時間

2人きりの時間や、一緒に過ごす時間を作る

●スキンシップ

身体的な接触を持つ、ハグをするなどで表現する

これらの表現方法にすれ違いが起こる為に

人間関係が上手くいかなくなったり

「満たされない」

「寂しい」

「愛されていない」など…

感情的になってしまったりするのです。

もちろん、全ての人がどれか一つだけの傾向を持っている訳ではなく、環境や精神状態など、様々な要因が影響し合って、これらが複雑に組み合わさります。

相手がどの表現方法を求めているのか？

どうすれば自分の愛情が相手に伝わりやすいのか？

自分はどのような愛情表現をして欲しいのか？

こういった事を話し合って

「お互いの愛情表現の仕方」のパターンを理解し合うのもいいでしょう、

さみしいとき

なんとなく孤独感のある時

すれ違っている感覚のある時

愛されていないと感じてしまう時

そこに愛がないわけではないのです。

相手がくれている愛情表現は

あなたが心の中で求めている形じゃなかっただけかもしれません。

あなたが受け取りやすい表現方法じゃなかっただけかもしれません。

あなたが相手の愛情に気が付かず

受け取れていなかっただけかもしれません。

愛が、なかった事にならないように

5つの愛情表現を知りましょう。

あなたが素敵な人間関係を築けますように。

愛に満ち溢れた日々を送れますように。