学び（4ページ目）

これは本業の若手勉強会で、自分が講師として発言していた内容の切り取りですイメージして下さい目の前に非常に高い壁があります それを乗り越えるために何万人もの人が挑戦して諦めてきましたスラムダンクの安西先生も言っていますが 『諦めたらそこで試合終了』です勘違いしないで欲しいのは諦める事と失敗する事は違う失敗は成功のもと失敗しても反省して試行錯誤して、挑戦を諦めなければきっといつか壁を乗り越える時がきます乗り越えたらそこで1度後ろを振り返ってみて下さい 今まであなたを苦しめていた辛く過酷な壁が今度はあなたを守る壁になります 今は乗り越える見通しがなくとも失敗という経験を収集してる段階です壁を乗り越える方法はいくつもあるはず 他人と協力 新たな武器 アイディア 行動 タイミング 何が正解かは分かりません 一人一人の体格も能力も違います まずはやってみて失敗を重ねて、自分に合う方法を見つけていって下さいそして苦しい壁だったものを自らを守る盾に変えてください1度手に入れたその盾は簡単にはくずせません挑戦し続けた人だけが手に入れる事ができる伝説の盾ですぜひ手に入れましょう

もう夕方🙄💦一日ほ早いね〜🌚そして、小ネタも10回目😌✨合コンで失敗する男性の特徴・笑顔がない ・身内ネタで盛り上がる ・飲みすぎ・食事に夢中・自慢が多い ・下ネタが多い ・お持ち帰り目的 などなどが上がっているそうです。①楽しい空気を作れない②空気を読めない③自分本位なメンズはモテないらしい🙄💦逆を言えば、これらを意識して気遣いが出来ればチャンスが生まれるということ👍✨・取り分けがされてなかったら、進んで取り分ける・飲み物空いてたら声かける・馴染めてない子がいたら、話を振ってみるなどなど、楽しい場にする事が大切ですな😌💕健闘を祈る🙏🍀おしまい👾○僕へのご感想・熱いメッセージや出品一覧はコチラ👇https://coconala.com/users/3456525またね👋👋👋

賢者はチャンスを幸福に変える。 【解釈】チャンスを確実に生かして、望みを達成する人は、ほんとうに賢い人です。サンタヤナ アメリカの哲学者 出典「イギリスにおける独白」 梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

正直に言いますと、僕は英語がとても苦手です。子供ころから字幕で映画を観ていたのですから他の子どもより慣れ親しんでいるのでは？と、言われますが、それで誕生したのは「字幕を読むのが上手な子」です。ま、後年それも俳優時代に役に立つのですが、それはまた別の話。そんなわけで、海外のお客様との交渉はとても苦手です。向こうの人ってディスカッション大好きじゃーん。必須科目だったのかな？めっちゃディスカッションしてくるじゃん。キラキラした目で。そんなに見ても惚れないわよっただ、僕の特技は「とても察しのいいこと」です。なので、言語的な意味ではなく、感情的に読み取ってしまうので何となく上手くいってます。言葉の裏を読むという訳ですね。表は読めてませんが(;^ω^)こうした事は、ココナラでの出品でも役に立っていると思います。キチンと「お客様ファースト」で向き合う事で、こっちの勝手な価値観による「これが良い商品」ではなく、ちゃんと相手の理想を一緒に考えます。予め用意していたアウトプットではなく、お客様と一緒に創りあげる「CREATE」を重要だと思っています。それは、どんな鉄板の「良い商品」よりもずっとお客様を支え続けるものになると思っていますから。と、TOEICテストで一度も400点を越えたことが無いゆーりママがお届けしました。ちなみに、その海外のお客様も「こっちのオフィスも海外から来た人ばかりだから、ちゃんと英語で話す人いないよ？もちろん僕もね」という事です（笑）

〇〇は歩いて来ないあなたは不幸になりたいですか？楽しい未来が良いですか？是非に及ばず誰もが楽しい未来を想像しますよねでもなぜでしょう？客観的に視れば明らかに不幸になる行動をしてしまう時がありますそういう行動パターンの人をシェイクスピアは悲劇的な性格の人と名付け悲劇を残しましたロミオとジュリエット彼らの死は避けられませんなぜなら彼ら彼女らの自滅的な行動は避けられないからです物語ではそうですが、我々は変えられるはずです幸せになる行動をしましょう難しくないはずです浪費癖アルコール依存ニコチン中毒ネガティブな性格乱れた性生活ギャンブル依存暴力的短期的な生活過度なローン計画栄養過多な食事不規則な生活共感性の欠如などなどこれらを持っている人で幸せになれると思いますか？そして重要な事幸せになる行動をしている人です不幸になる行動しないこれは当たり前ですその次が必要ですこれをしない人が多い幸せになる行動してますか？愛そう良くする家族を大切にする悪口影口を叩かない仕事に励むなんなら副業もしてみる家を掃除するトイレの神様を大切にするパートナーを大切にするゴミはため込まず捨てるなどなどやれていますか？いいですか？幸せ　は歩いて来ないですだから歩いて行くんです！それでもモヤモヤしちゃったら力になります！！！どうぞ、占いへ♪

当時から、街中でアホみたいに流れて、人気だったことも、Gドラゴンという方がいることもわかってた。天才ってことも。でも、やはりBTSと同じく、はー人気なんだ〜くらいの。そんな感じ。家の近所で、韓国系のお店があって、三月から対面の韓国語講座が始まるらしい、、、でも、そんなの！頼らずに、BTSが言ってる言葉を理解したい！って言う変なプライド。BTSハマってから韓国系YouTuberの動画も見るようになって。この仁さんって方、なんか面白い着眼点で話すから好きで。でも仁さんが韓国語の動画作ってるの今日知って。それまでは。下記のがわかりやすかった。何より可愛い。今日は、仁さんの方ので母音は。覚えました。やっぱり声に出すって大事やね。社会人ならではの視点で教えてくれたから。文字と一緒に覚えれた。子音の仕組みは、はりんさんでわかりやすかったんだけど、まだだいぶ曖昧です。w。BTSの動画で、彼らがよく言うチンジャ(本当に)、マシッソヨ(美味しいです)、イロっけ(このように)、ポゴシプタ(会いたい)、イゴ(これ)ヒョン(兄)、マンネ(末っ子)アンニョン(始まりや終わりの時の挨拶)* 起床　8：00 、9：00(エアレーションonのまま)業者から電話受ける* みかん* 洗濯物干し、洗顔やらパックやら* グラノーラ　12：00過ぎ* めだかミナヌマ水槽　水換え1／3* 業者　16：00頃* 韓国語勉強し出す＆Gドラゴン先輩の動画漁る、BTS動画で爆笑* 入浴、夕食、明日の弁当用意　22:00今日も一日お疲れ様でした。ゆっくり休めますように。いいね♡嬉しいよ。私もお邪魔するね。DMお礼しそびれてすまんぬ

ツインレイだと思う人に出会っている方は状況は様々かもしれませんが結局は、これまでの恋愛と同じように考えたり、関係を築いていこうとするから悩んでしまうんですよね。特に、なかなか会えない連絡が取れない音信不通相手がそばにいなくて見えないどこで誰と何をしているのか分からないというふうにサイレント期間が続いている場合、そんな状態がいつ終わるのか不安になりますよね。自分を愛したらいい相手への執着を手放したらいい自分の人生に集中したらいいツインレイに出会っている人たちはみんな同じことを言うけど私も言ってるけど、もうそんなん聞き飽きたよね。 でも、突き詰めると、私は、ツインの相手と今、どんな状態でもどんな距離感でも実は相手に会えないことや相手との関係をどうにかしたいというよりいつどこで何をしていても安心したい安心感が欲しいモヤモヤから抜け出したいというのが一番の願いでした。そして、一番の悩みは相手の気持ちが分からない相手を信じられない自分を信じられないということでした。あなたはどうですか？過去の私も含めて、相手の気持ちが分からない相手の気持ちを知りたいと悩んでいる方に今から大事なことを言います！そもそも相手の気持ちが分からない相手の気持ちを知りたいと思うこと自体があなたとツインレイのパートナーが分離していると考えているそのことに気づいていますか？あなたが相手の気持ちを知りたいと思う時、それは、つまり、ツインレイと統合したいと思いながら『自分と相手は違う』と思っているということです。しつこく、もう一度言います！あなたは、自分と相手は違うと思っているということです。何回も言っていますがツインレイ

毎日を前向きに、楽観的に過ごすように心がけていると、やりたいことが出てきます。今までは「やらなきゃ」とか「頑張らなきゃ」と必死で気持ちを奮い立たせていたことが「そんなにやらなくてもいいよな」という気持ちになり、代わりにもっとやりたいことが出てくるのです。そして、そのやりたい、というエネルギーを高めると、行動に移したくなります。最初のやる気はちょっとしたことかもしれません。わたしの最近の例でいえば、「髪を切りたい」とか「自分に似合う服が欲しい」とか「うなぎが食べたい」とかそういうものです。そして、もっと意欲が高まると、「とりあえずどんな髪型にしたいか考えてみよう」「ネットで検索して服を探してみよう」「うなぎが食べれるお店をチェックしとこう」という行動に移ります。更に意欲が促進されると「美容室予約しよう」「服を買おう」「今度の週末に行ってみよう」となるのです。このように「やらなきゃ」と行動するのではなく、「やりたい」があふれ出した結果の行動では、エネルギー的にも大きな違いが出てきます。「なかなか行動ができない」というときは、まずは意欲を高めることです。意欲を高めるには、リラックスする時間、安心する時間、良い気分でいる時間を増やしていくと良いです。ぜひ試してみてくださいね。

長くなって来たので今日でこのテーマは終わりにします。☟こちらの続きです。①～③はブログ一覧から見ていただければ・・・と思います。結婚相談所に不満を持っていた会員様たちの（自社他社問わず）声を聞いてみたところ、●SNSやHPで謳っている内容と違い過ぎ●放置され何もしてくれなかった●厳しいを通り越して罵られた・・・●マニュアル通りの回答しかもらえなかった●集客に力を入れ過ぎで肝心のサポートが弱い●ビジネスなのはわかるけどあからさまにお金お金で引いたetc.何となく、カンンセウラーの教育不足相談所の都合を会員様に押し付けている？せいかなと思いました。私がいた相談所もサイトの使い方とかお見合いの日程調整の仕方だけ教えて、あとは自分で考えてとりあえずやって！(￣▽￣)で、誰かが問題を起こしたらどうして勝手なことをしたのか！！教育係がアバウト＆好き嫌いの激しい怖い人だったため、みんなその人のやり方でサポートをしたりしなかったり(;^_^A「本当はこういう仕事が嫌い」とよく愚痴っていた人なので、いくら仕事とは言えお金のために仲人業をしている人と、会員様が幸せになるお手伝いがしたいと思っている人とではサポート内容が違うのは当然。私が会員様を第一に考えてサポートをしたのはその人を反面教師にしたから。反発もしたのですごく嫌われました（苦笑）自分たちが忙しくて大変なことを会員様への言い訳にしたり、新人カウンセラーだから大目に見ろとか言って適当なサポートをしていたらそりゃ文句も出るでしょう💧そんなことは会員様には関係がない。逆に、合う人はどうやって選んだの？（なぜ私を指名してくれたの？）と聞いたことも

めったにないのですが、たまに婚活ブログをアレコレ検索していると結婚相談所時代の元会員様が書いているブログを発見することがあります。私が辞める前に退会もしくは成婚退会された会員様は私があそこを辞めたこともブログを見つけて読んだことも知りません。ある日久しぶりにそのブログを見ると私のことが書かれてありました💦何も悪いことをしていないのに警察官やパトカーと擦れ違った時のような感覚でなぜかドキドキ(^^;)嬉しいことに、その相談所で１番優しかったちゃんと話に耳を傾けてくれ私に共感してくれたと良い風に書いてくれていました(*^^)v（本当はもっと長文でそのブログには何回も私が登場しています）そして、「カウンセラーとの相性が何よりも大事です」とも書いてありました。元々その会員様は他のカウンセラーを頼っていたのですが、あまりにも辛辣な言葉を投げかけられたり相談所のサービス内容そのものにも不満を抱えておられて・・・。会員様が相談所に不満を持つのは、婚活が上手く行かないことよりも望むようなサポートが受けられないことです。カウンセラーにも様々なタイプがいますが、①私の言うことを聞けという厳しい指導タイプ②ひたすら話を聞く寄り添いタイプ③友達感覚でタメ口で喋るような勘違いタイプ④教えられたことしか言わない残念タイプ⑤お金のためだけに仲人をしている論外タイプ他にももっとありますが、ざっと分けるとこんな感じでしょうか。私は②に近いですが言わなきゃいけないことは言うタイプ。「そんな発想はなかったー！」とよく言われていました。カリスマ性のある有名なカウンセラーは①が多い気がします。ズバズバ言うのでドMの人な

こんばんは✨もうすぐお盆ですねご先祖さまたちが帰ってくる日一足先に娘とお祈りをしましたみなさんはキセキと聞いて何を思い浮かべますかとてつもなく大きな事？私の家のことですが娘は就職もありバイトに学校の紹介で行ったのですが昭和のようなやり方で精神的にきつくなって先生とも話して辞めました不安定になっていたのでセッションをしてどうなりたいか自分と向き合って久々にやって見ました全て辞めると言っていましたが自分の思っていた方向にスルスルと流れて行きましたキセキを体験しました小さな事でも本当にたくさんのキセキがあって私たちは生かされていくのだと改めて感じました最悪を想定しても自分の気持ちをしっかり持つことの大切さを改めて感じましたし１歩ずつでも歩いている我が子にこっそり涙が出ました親は何歳になっても我が子が愛おしくて仕方がないですねみなさんの家族も愛いっぱい溢れて幸せでありますように・・・愛と光を込めて

家の周りの雑草刈りと 最後の小松菜、2つの春菊のプランターの整理を行った。 明日、ゴーヤと空芯菜を植えるためだ。 もう花も終わり、種を育成中の 小松菜。 例のごとく、詫びながら 引き抜く。 せっかく種を作るとこなのに ごめんね… 痛いし、悔しいよね… 今まで、ありがとうね 葉っぱ美味しかったよ お花かわいかったね… 息子と作業していたので 声には出せないが。 それでも、サングラスの下は 涙。 ちなみに、あむ（猫）も 出窓から鳴いている。 次は、春菊だ。 春菊さん、ごめ… あれ？ 小松菜のようには 引っこ抜けない… ミニサイズのクワを使っても ビクともしない… 仕方ないので、プランターを 逆さに… うおっ。 プランターの形に びっしりと生えた 根っこのかたまりが出てきた。 どおりで、摘んでも摘んでも トウ立ちしてくるわけだ… 春菊は人知れず ガッチリと根を張っていた。 だから、摘まれても摘まれても トウ立ちする“底力”があった。 花を咲かせようと 挫けなかった。 何度も何度も何度も… また、野菜に学ばせてもらった。 私を含め 人間は知った気になっている。 誰にも見せなかった 春菊の努力と、 まさに「根性」だ。 それでいて 花言葉は「私を信じて」

こんにちは。海外滞在中でコーチングサービスを提供しているひろみです。今回は少しショッキングな体験談をシェアします。「まさか自分が騙されるなんて…」そう思っていた私が、ココナラでのフィッシング詐欺被害に遭い、約7万円を失ってしまいました。この記事は同じような被害を防ぐための注意喚起として、そして「そこからどう立ち直ったか」も含めて書きました。私自身、こうした詐欺に引っかかるとは思ってもみませんでした。。。😢新サービスを出品した直後、運営を装ったDMが来る最近まで企業案件での仕事が続いていたため、しばらくココナラの出品をお休みしていました。ですが、また本格的に活動を再開しようと、新しいサービスを出品した直後のことでした。ココナラの運営のようなアカウントから、下記の旨が書かれたメッセージが来ました。「12時間以内に認証作業を行わないと、アカウントが凍結されます」その時はスマホアプリでメッセージを見ており、サクサクっと、早く終わらせようという感覚で、外部サイトへアクセス。外部サイトのページには、クレジットカードの入力を促すような仕様で、まずはクレジットカードの情報を入力。ですがクレジットカードではなく、デビットカードの情報を入力してくださいと再度メッセージが外部サイトから来ました。血の気の引く瞬間そしてまんまと、デビッドカード情報を入力し、「7,4547円」の引き落とし通知が銀行からメールで届いたのを見て、血の気が引きました。。。すぐにカード会社へ連絡しましたが、今回の私のケースでは補償対象外とのことで、お金は戻ってきませんでした。（※ちなみに、過去にクレジットカードの不正利用に遭った

廉清生織のブログの部屋へようこそ交流分析とは・・・人間が抱える悩みのほとんどは人間関係によるものと考え自我状態・人生態度などに目を向けて　交流のパターンを矯正することで問題行動を改善していく心理療法交流分析では、人と人がストロークを送り合うことによって交流し、この交流には、自我状態や人生態度によって分類されるいくつかのパターンがあると考えます。いくつかの交流パターンとは、相補的交流・交叉的交流・裏面的交流の3つです相補的交流は、自我状態がお互いに噛み合っている理想的な状態。交叉的交流は、自我状態が噛み合っていない行き違った状態。裏面的交流は、本心が意図的に隠された状態のことですそして交叉的交流と裏面的交流を同じく自我状態や人生態度といった分類から解きほぐしていき・・相補的交流にすることを目指すのが交流分析です日本人の特徴ともいわれるのが・・裏面的交流：「本音」と「建前」が存在する状態のストローク 裏面的交流は、表面上のストロークとは別に、隠された本音のストロークがある交流パターンのことを言いますこれが癖になっていませんか？ただし裏面的交流には、悪意があって本心を隠している交流パターンだけではなく、相手の苦しみや悲しみを和らげるために、善意を持って意図的に本音を隠している交流パターンも含まれます心を読み解くお手伝いをさせて頂きます是非　廉清生織を頼ってくださいね

廉清生織のブログの部屋へようこそ交流分析は・・・人間関係やコミュニケーションの問題に具体的な指導を行い問題行動を改善していく心理療法です「人が抱えるほとんどの悩みは人間関係が原因だから人間関係がうまくいけば悩みの大半は解決するはずだ」と考えた精神科医エリック・バーンによって…1950年代に提唱されました心理療法として確立した年代は古いですが・・現代でもカウンセリング現場で用いられることが多く　7つの要素をうまく活用して　クライエントの抱える問題を解決していきます交流分析はロジャーズの提唱した来談者中心療法とはまったく異なり指導的側面が強いのも特徴です交流分析をもとに作られた「エゴグラム性格診断テスト」のほうが聞いたことのある方も多いかもしれません交流分析を進める軸・基盤には、「自我状態」「人生状態」という大きく2つの考え方があります自我状態とは　人と人が関わるときの考え方・感じ方・行動の仕方のことで　交流分析ではこれをP・A・Cの3種類のカテゴリーに分類します3種類の自我状態P（Parent）：「親」の影響を強く受け継いだ思考・感情・行動 A（Adult）：今ここで起こっている状態に直接反応している「成人」の思考・感情・行動 C（Child）：「子ども」のころと同じような思考・感情・行動交流分析をもとに考案されたエゴグラム性格診断では　PとCをそれぞれ2つのカテゴリーに分け　CP・NP・A・FC・ACという計5つのカテゴリーに分類することでより細かい分析を可能にしましたエゴグラムの5種類の自我状態 CP：「支配的な親」「批判的な親」「父親」「厳しい私」の自我状態 NP：「養育的

廉清生織のブログの部屋へようこそ成功に導くための手段について様々な角度からご紹介してきました今回は「意図の設定」についてお話を進めて参ります「意図の設定」をご存知でしょうか？「意図の設定」とは・・自分の意識を何に向けて一日を過ごしたいのかを決めることを指していますIntent（意図）の意味をメリアムウェブスター辞典で調べると「マインドに方向を与え目標へと続いていく道を進ませること」を意味するintend（～を意図する）という言葉に由来すると書かれています。Intendはラテン語のintendere（～の方へ伸びる）という言葉から派生しています。意図を設定すると...望ましい目標や未来に向かって伸びていくようにRASを方向づけていることになります。そしてさらに・・そこへ至る旅を楽しむように方向づけることにもなります。意識のエネルギーと注意を「未来の目標」に向けることで「RASを望む結果に集中させ続ける」パワフルな方法になります。「望んでいる未来を作り出すこと」や「目標設定」に有効なだけでなく日々の暮らしの中でも非常に役立つのです。意図を設定してRASをポジティブにプログラミングする体験をするために次の3つの文章を自分に言ってみてくださいね。 １．「今夜のディナー・・楽しめるといいな～」（実際にどのように考えているのか？内面の映像・声・気分）に注目して違いを感じてみましょう２．「今夜のディナーを楽しみたい」（実際にどのように考えているか（内面の映像・声・気分）に着目しましょう。最初の文章とはどのように違っているのでしょうか？３．「今夜のディナーを楽しむぞ」（実際にどのように考えてい

本記事は、ココナラ「有料ブログ」として販売しておりました。2025年7月31日をもって、ココナラ有料ブログのサービスが終了したため、本記事は閲覧ができなくなりました。【以前、本記事をご購入いただいた方】ココナラにログインいただき、ダッシュボード＞発注者メニュー＞購入ブログ（ブログ一覧）より、ご購入いただいたブログ記事の内容を引き続きご覧いただけます。【本記事未購入の方】https://coconala.com/contents_market/articles/cm9qw0ck200rw9z0hqvefgs19こちらのココナラコンテンツにて、同じ内容のコンテンツを販売しております。こちらよりお求めください。（内容は同じものになりますので、以前本ブログ記事をご購入いただいた方は重複購入なさらないようご注意ください）ご不明点等ございましたら、メッセージよりお問い合わせください。

廉清生織のブログの部屋へようこそ街はイルミネーションに飾られていよいよクリスマスから年末ムード皆さんはいかがお過ごしでしょうか？クリスマスって聞いただけでわくわくするっていう人も多いと思うのですが・・・本当の意味を知らない人もいるのでは？クリスマスはもともとあくまでもイエスの「降誕を記念する祭日」と位置付けられているのであって聖書にはイエスの誕生日を記述する内容が存在しないことから「イエス・キリストの誕生日」とされているわけではないのですイエス・キリストが降誕した日がいつなのかについてあたるのかということは古代からキリスト教内でも様々な説があるのです本来のクリスマスの意味を知って素敵な日を過ごしてみませんか？ヨーロッパや北米ではクリスマスは基本的に自宅で家族と一緒に過ごしています英国や米国ではクリスマスの前からアドベント日に合わせて一緒にクリスマスリースやツリーなどの飾り付けを家や教会に共同作業を行い喜び合い分かち合うことを目的としていますそしてクリスマスの当日には家庭料理を味わうのが一般的であり．．．あえて外出するのはクリスマスあるいはクリスマス・イヴのミサ/礼拝/奉神礼に参祷するため教会に行くくらいであるそうですキリスト教圏の中でもカトリック教会の影響の強いイタリア・フランス・スペイン・ポーランドなどではクリスマス（降誕節）は教会暦どおりクリスマス・イヴ（12月24日の晩）に始まり、1月6日の公現祭（エピファニア）に終わりますクリスマスの飾り付けは12月23日頃に行います24日はクリスマス・イヴとして夜を祝います大人たちは12月初旬からクリスマスにかけて愛情を込めた言葉を記

廉清生織のブログの部屋へようこそ甘えたいのに甘えられない彼に素直に言えなくて強い女性や頼もしい女性をついつい止められない女性のために甘え下手さんの特徴や心理と脱却法をお伝えします変わりたいと思ったその瞬間を大事にしましょう甘え下手さんはこんな特徴があります◆責任感が強い 責任感が強く頑張り屋さんの女性は人に甘えることが苦手なのですなんでも自分で解決しようとしてしまうので1人でできない自分が悪いことだと考えたり人に甘えることは迷惑なことだと思ったり周囲の人にうまく頼ることができません◆プライドが高い 甘える＝弱みを見せることだと考えている人も甘え下手さんの女性の特徴です弱い人間に思われたくないというプライドが邪魔をして素直に人に甘えることができないのですまた自分は強い人間でありたい弱音なんて吐く人間ではないという理想像を持っている人も甘え下手さんの女性に見られる特徴です◆弱音を吐けない 辛いことがあっても辛いと言えないのが甘え下手さんの女性の特徴でもあります弱音を吐くことで甘えている・弱い人間だと思われたくないという気持ちが強いといえます たとえ相手が恋人でも…こうした気持ちが邪魔をして素直に弱音を吐けないのです◆人にどう思われるかを気にしすぎる 周囲からの印象を気にして甘えたり頼ったりが気軽にできない人もいるんですたとえ恋人でも重いものを持ってもらったり高い場所のものを取ってもらったりすることに抵抗を感じてしまいます「自分でできるくせにって思ってるかも」「そんなことくらい自分でやれよと思われたらどうしよう」と考え過ぎてしまうのです◆仕事でもプライベートでも気配り上手 仕事でもプ

こんにちは！ ライティング系と音楽系のサービスを出品しているemiglia(エミリア)です。 最近ね、ちょいと思うことがありまして。 ていうか、まぁ、最近ではなく長年ずーっと思っていることではあるんだけれども。 出品者仲間さんの話を聞いたり、11月から施行されたフリーランス新法の内容を読んだり、そんな中で改めて…… ココナラの「評価」って出品者の立場を弱くしてるやんなぁ…… と。 ただ、もちろん高評価や嬉しいコメントでモチベーションが爆上がりすることもあるので、一概に「評価なんか無くなればいいのに！」とは言えず。 今回は、有益というか”使える”ブログではないかもしれないのですが、私が常々思っていることをダラダラと書き連ねていきます。 共感してくれたらハートマークを押して「お気に入り」登録していただけると、もしかしたらココナラ運営さんにユーザーたちの想いが届くかも…… ＜ココナラ出品者評価の”光”＞ まずは「光」から。 ココナラの出品者評価には、集客力を上げたり出品者のモチベーションを上げたりする効果があります。 高評価をもらえば嬉しいし、そのコメントの文章が熱量の高いものだと本当に励みになります。「ココナラやってて良かった～！」と思う瞬間ですし、これからも頑張ろう！と思えます。 高評価が溜まっていけば、優良サービスとしてのアピールも勝手にやってくれますし、高い平均評価をキープできればゴールドランクやプラチナランクにもなれます。評価コメントに関しても、そのまま「口コミ」としての役割を果たしてくれるので、過去の購入者さんが宣伝してくれると思えば、とても有難いですよね。 ＜ココナラ出

過剰に不安失敗を極度に恐れる「他人にどう思われるか？」に過敏になるこれらはその出来事そのものよりもその時感じるであろう”感情”に極度に反応してしまっている可能性があります。 失敗した時に感じる気持ち不安や怖さ…『こんな(ネガティブな)感情いやだ！感じたくない！』と感情アレルギーのようになってしまっているのです。 アレルギーとは『それを消化・吸収できない』という現象。受け入れられない。受け入れる事が出来ないという事。感情アレルギーが起こるとコントロールが効かない状態になっている為にアクセルもブレーキも効かない。妄想が止まらなくなりその為、恐怖や不安もどんどん加速してしまう。コントロールの出来ない車のように暴走して自分や他者を傷つけてしまう事もあるかもしれません。感情アレルギーにはヒーリングが有効です。 ヒーリングを受けていると感情を暴走させる事なく見つめる事が出来るようになります。怒りを感じても大丈夫。不安を感じても大丈夫。悲しくても大丈夫。不安を感じられなかったら危険な事から身を守れなくなります。悲しみや怒りがなければ心の痛みがなければ知る事の出来なかった感情があります。生きていればネガティブな感情を感じる事は避けられません。全て大切で、必要な事なんです。感情を、ありのままに感じよう。ヒーリングで、本当の自分に戻ろう。

人も世の中も変わる。変化するからこそ、流れゆく時代の中で変わらないもの、確かなものに触れたくなる瞬間がある。自分のコアってなんなんだろう？そもそも自分って何？過去も現在も全て自分なわけだけど、成長＝変化しているから、自分をどう証明したら良いのだろうか。過去に戻りたい？と聞かれたら戻りたくない。先のことなど考えずに行動できたり、代謝がいいから太りにくかったり、若さが羨ましく感じる瞬間はあるけど 笑過去には戻りたいとは思わないないろんな人と出会ったり、さまざまな文化に触れたり、社会に出て働いたり、いろんな感情を知ったり、、いまが自分史上一番素敵な(最上級の)の自分だと思うから。歳を重ねることで内面が豊かになっていく感覚。見た目の若さ、瑞々しさみたいなものは無くなるかもしれないけれど、人としての強さ、優しさとか自分の人生を生きてきた"重み"が外見にも現れる気がしている。変わらないもの、確かなものって何だろう？と考えたときふと思いついたのは「愛」だった。条件なんて関係ない無償の愛。自分が幸せになりたいではなく、幸せになってほしいと心から思う気持ち。見返りなど必要ない。愛することって美しくてやさしくてピュアで、、"確かなもの"だと思った。最後までお読みいただき、本当にありがとうございます！今月、ココナラでシルバーランクに昇格しました。みなさまのおかげで、感謝の気持ちでいっぱいです。これからも、皆さんと自分自身の幸せを大切に、心を込めて活動を続けていきます🌟

こんにちは！ ライティング系と音楽系のサービスを出品しているemiglia(エミリア)です。 先日、カバー画像をリニューアルしました！と、いうのも…… ココナラの有名出品者mavshine（まぶしゃいん）大先生によるプロフィールページ講座を拝聴しまして「こりゃカバー画像ブラッシュアップしないと！！」とエンジンがかかりまして。 2月某日、ココナラ主催の公式オンラインイベントで、mavshineさんがプロフィールページの重要性と、作り込み方のコツやポイントを熱く語ってくださり、私もプロフィールページ全体を見直したんです。 その見直しのひとつとしてカバー画像も変えることに。mavshineさんのプロフィールページはコチラhttps://coconala.com/users/928903多くの出品者を成功に導いたmavshineさんのノウハウブログはコチラ私も読ませていただきましたが、本当に役立つエッセンスもりもりなので、まだ読んでいない方は是非！オススメです☆＜新旧カバー画像比較＞ コチラが旧カバー画像 これ、初代ではないんですよね。 初代がどんな画像だったか、もはや覚えていません（笑） この画像は、フリー素材を組み合わせて自作したものです。 シンプルなんですが、本（言葉）と五線譜（音楽）をイメージしたイラストに「言葉と音楽を紡ぐ」というキャッチコピー、結構気に入ってました。 まぁ、変えなくてもいいかな～、気に入ってるし。 と思っていたのですが…… mavshineさんの有難いお話で目が覚めました。 これじゃ、ダメだ！ と。 そして”自力で”リニューアルしたカバー画像がコチラ うん、

先月、初めてお客様にご購入いただきました。不慣れで、文章で伝えるのはなかなか難しいですが、誠意が伝わってよかったと思います。実は「料理の事」って誰も教えてくれないんですよね。幼いころから、毎日食べているので何となく味を知っていて、適当な調味料を入れるとそれなりにできてしまうんです。もちろんそれでもいいのですが、ちょっとした工夫でおいしくなったり、短時間でできたりするんです。このちょっとした工夫は一生使えるので、覚えておいて損はないんです。例えば、ブロッコリー茹で方。茹でた後、氷水で冷やしてませんか？氷水に浸けることで本来のブロッコリーの味がボケています。▼上手なブロッコリーの茹で方①ボウルに水を溜め、ブロッコリーを振り洗いする②湯を沸かし、塩を入れる③ブロッコリーを入れ、好みの硬さより少し硬めになるまで茹でる④ザルに上げる（ブロッコリーが重ならないようにザルに広げる）⑤このまま常温で冷ます見てわかるように、氷水を使わずザルに上げるだけなので、工程は変わらない。工程が減ったと言えるかもしれません。是非一度試して下さい。ちょっとした料理のコツでした。

＃０１６のブログで言った手前ちゃんと関心ごとのひとつを題材にしたブログにします。今回はタイトルにある通り『英語』でいきましょうか♪あ、申し遅れましたが私、雑談、相談、献立を考える系のココナラ出品者をさせていただいてます。晃～AKIと申します。よろしくお願いいたします！はじめましての方ははじめまして♪でわ！さっそくいってみよう♪『Sit down, please.』はい、いきなり出ました！皆さんも学校の先生に一度は言われたことがあるのではないでしょうか？意味は通じるけど、そこじゃない！実はこれ、圧がスゴイんです。えっ！？Pleaseがついてるから丁寧じゃないの？残念ながら丁寧にはなりません。日本語でいうところの『どうぞ、座ってください。』にはならないのです。ネイティブスピーカーには『座れ！！』『座りなさい！！』となってしまいます。なぜそうなるのか……原因は『Sit down,』という言葉が命令形で口調が強いからです。じゃあ、どうすればいいのか。超簡単です！『Please sit down.』そう！Pleaseを先頭に持ってくるだけです。これだけで『あ、どうぞ座ってください！』というニュアンスになります。他には『Have a seat』っていうとかなり柔らかくなります。『You had better ○○』怖いです笑私、脅されてる！？と思われてしまうかもしれません。『○○した方がよい』と訳した方は挙手！はい、今日はとても勉強になりましたね♪日本語に言い換えると…『水飲んだんだろうな？おい？』（おい？とは言ってないけど、その後についてきてもおかしくないです。）もしくは……『水飲んだん

記事を読んでいただきありがとうございます♪ラムmilk♡です。生きていると、「失敗しちゃった。。私って本当ダメだな。。」「全て嫌になる！なんで自分ばっかり！」「周りも自分も大嫌いだ。辛い。苦しい。。」なんて、ふと落ち込んでしまったり、生きづらさやモヤモヤを感じて疲れてしまうことってありますよね。今、ヨガを深く知るための勉強中の私なのですが、ヨガにふれる時間は、「この苦しみはどこから来るのか？」と自分の内側を覗きにいくためのステップにもなっています。 今日は一緒に見つめに行きましょう♬∴＊ヨガには『八支則』という日常の行動模範となる基本的な教えがあります。■禁忌:やってはいけないこと『ヤマyama』🪷アヒムサAhimsa/非暴力・非殺生肉体的な暴力だけでなく、精神的な暴力、言葉の暴力も避けること。他人にも自分自身に対しても同様で、何事にも思慮深くあることが大切。 🪷サティヤ Satya/嘘をつかない正直、誠実であること。自分の利益を守るためや、見栄を張って嘘をつかない。人にも自分にも真実を見つめ誠実に心穏やかであること。🪷アステーヤ Asteya/不盗あらゆるものを盗まないこと。他人の所有物、時間、信頼、権利、利益を奪わないこと。 🪷ブラフマチャリヤ Brahmacharya/禁欲性欲や物欲、食欲、名誉欲などのあらゆる欲望と快楽に惑わされ、無駄なエネルギーを消耗しないようにすること。🪷アパリグラハ Aparigraha/不貪貪欲さを捨てること。次から次へと湧き起こる、尽きることのない欲望に身を任せない。独り占めしたり、欲張って必要以上に所有しようとしないこと。執着があるとそれを失

こんばんは･:*+.\(( °ω° ))/.:+☆季節の変わり目で、朝夕は寒く、日中は暑いなど寒暖差が激しくなりました。鼻水がずっと止まりません・・・。私はココナラに７月末に出会って、８月からサービスを開始しました^ ^ありがたいことに、フォロワーさんも増えて、感謝しています。出品サービスや公開依頼も含めて、販売実績を重ねることができました。購入していただいた方々、本当にありがとうございます♡自分の得意なことが誰かのためになることはとても嬉しいし、自分自身も幸せになります。「もっともっと誰かのためになりたい！」と思い、ある資格取得を目指すことになりました。それは「SNSカウンセラー」です˚✧₊⁎⭐︎今やSNSはコミュニケーションの一つになりました。年齢や性別、国が異なっても、多くの人と接する手段になり、とても便利になりました。その反面、時代の変化により、SNSは匿名性が高いため、いつでも気軽に相談ができる手段にもなってきました。文部科学省や厚生労働省、法務省をはじめ、全国の各自治体ではSNSを使った相談窓口を設けているところが増えてきています。私自身も、雑談や悩み相談を受け付ける出品サービスを行なっています。SNSカウンセラーの勉強をして、資格をとって、もっとより多くの方々のお手伝いをしたいと思っています。資格試験に合格したら、また皆様にご報告のブログを書きますね๑>◡<๑それではまた次回〜(*´-`)

このブログを見てくれてるあなたへ。こんばんは👋いつきです🐷モチベーション。プライベートでも仕事でも、必要なメンタル的なこと。モチベーションという単語は、英語表記にすると「motivation」。この単語は「motive（動機、目標）」と「action（行動）」に由来します。「motivation」も「motive」も、ラテン語動詞「movere」が語源となっています。「movere」は、「move」の語源でもあり、目標や目的のためになにかを「動かす」ことを指します。つまり、motivationは「目標（目的）を目指した行動」＝「動機付け」を意味するということです。※動機付けとは、目標に向かって行動を起こさせ、持続させるための過程もしくは機能のことを指す心理学用語 なにやら難しい🙄💦要は、行動する為の動機付け？ひとつのことを継続する事はしんどいし、目標や目的に向かって歩む意識を高いレベルで維持するのは大変。正直、生きてるだけで良い時もあれば、良くない時もある。それに、感情があるから一定のメンタルで安定するのは難しい。モチベーションの維持って実は難易度高いよね😂◩ちなみに、モチベーションには「内発的動機づけ」と「外発的動機づけ」があるみたい。●内発的動機づけとは、「自分」の内面から湧き上がる「意欲」のこと。●外発的動機づけとは「人為的な刺激」によるもので、つまり自分以外の人が引き起こす行動によって、モチベーションを誘引すること。内発的動機付けの利点：自身の欲求から自然とやる気が湧き出ている＝持続性がある。内発的動機付けの欠点：企業や仕事への興味・関心に左右される＝外的制御が困難であ

こんにちは。主婦兼タロット占い師、カラーセラピストのLinaです。私は今日青のトップスを着ているのですが、青を選ぶときの心理はどのようなものか、ご存じですか？青は自由平和穏やかな静けさ、落ち着き母親（女性性）理想を求めるという意味をもっています。まさに今の私にぴったりのカラー・・・先週から旦那の仕事がバタバタしていて、連続夜勤、早朝出勤深夜帰宅、というハードワークな日々を送っています。旦那が大変なのは勿論のこと、私もずっと家事育児をワンオペしているので「早く落ち着きたい！解放されたい！穏やかな日常カムバック！」な状況であるわけですね。青を選ぶわけです。。。心身の落ち着きを求めてのカラーなのですね。。。旦那には自分のことは自分でやってもらっているため、私が早朝に起きたり、深夜まで起きて待っているということはないですけども。私も疲れているのですね。今日は無理せず、だらけつつ、自分に正直に過ごしていこうと思います。（幼稚園から帰ってきた子供が公園行きたいと言っても今日は断る。体が疲れてますからー。）このように、選ぶ色には理由があるのです。選んだ色から自分の状態を知ることができて、とっても便利。今をどのように過ごせばいいのか、色が示してくれますよ。ココナラで、忙しい現代女性へ向けたカラーセラピーを出品しています。お気軽にご利用ください☆他にも恋や夫婦関係に悩む方へ向けたタロット占いも出品しています。気になった方はどうぞよろしくお願い致します☆

往診ナースの由紀子です♪本日は在宅の醍醐味を語ろうと思いました！病院は患者さんだけですが、在宅はだいたい家族もいて、家族と一緒にケアをすることもしょっちゅうあるんですね。患者さんとご家族をひっくるめて看護するところにやりがいがあると思っています(*^-^*)「いやいや、家族と一緒だなんて気を使って嫌だ」と思う人も多いと思いますが、そこは分析力を使って、楽しく患者・家族を分析します！楽しくどころか、実は患者と家族の関係を分析することが在宅においては非常に重要なんですよ♪私って、分析が得意なもんですから、在宅看護が天職なんじゃないかって思ってます（笑） モラハラ関係の家族や、嫁と姑のたたかい(;^_^A とっても明るい素敵なおうちに、地獄みたいなおうち、ごみ屋敷、そりゃいろいろあります。 なるほど！このように生まれて育って、親がこうだから子どもはこうなる！みたいな(^^♪家族が密接に関わっているから、ご本人だけのアセスメントでは、在宅療養を支えられません。ご家族の不安を取り除くことができたら、在宅療養は継続できることが多いです。家族の不安感が原因で、施設に入れられたり、入院させられたりしますからね！訪問看護師さんは特に、ご本人やご家族のお母さんみたいな存在でいるのが理想と思ってます！「大丈夫やで！」「また来るから！」「いつでも呼んでや心配ないで～！」「一緒にがんばろなあ！」これですよ(*^^)v信頼関係を気付いて、アンタが来てくれるんやったら安心やわ！と言ってもらえてなんぼの世界です（笑）私は往診の看護師なので、残念ながらここまでの密な関りができなんですね～(´；ω；`)ｳｩｩしか

こんばんは 覚えていらっしゃいますか？演出家の篠原有利（ゆーりママ）です。 今年ももうすぐ終わりになりますね。 今年のいちばんのTOPICを挙げるとすると、それは間近い無く「ココナラ参入」です。 夏にココナラを始めまして、最初のウチは試行錯誤とクエスチョンの嵐。 いろいろと企画を創ったりもしたものです。 秋から極端に忙しくなって、まったく企画を進めることもできなくなり、ブログの更新もストップしました。 本当に「やるやる詐欺」ですみませんでした。 おかげさまで10月からはプラチナランクとなり、それに伴いとてもたくさんのご依頼を国内だけでなく海外からも頂きました。 そこから、僕自身もお客様と「向き合う」ということを改めて考えることになりました。 ココナラの仕様から、起業のご相談についても比較的短期間でまとめなくてはならなくなりますが、私はすべて「そこからがスタート」だと思っています。 トークルームのクローズ後も、メッセンジャーなどで連携をとり、次々と現れる問題に対して戦略を考える参謀である。それが私のやり方なんだと感じました。 なので、抱えている案件だけでなく終了した案件でも変わらぬ対応をしています。 必然的に「効率的」からは程遠いやり方になります。 それが必要なのが起業というもの、言い換えれば全ての【仕事】がそうなのですよね。 仕事は生活の大部分を占めます。良くも悪くも(;^ω^) だから、そこを充実させて「自分らしく」あることを徹底してデザインすることで、理想的な生活に繋がってくのだと思っています。

言葉の勉強とは、言葉自体の為ではなく、結局は言葉の向こうの自分のためのものです。 話すときには十分に考えてから発言すること。考えなしに発言してしまった言葉は相手だけではなく、自分のことも傷つけてしまいます。 自分と相手の境界線はざまざまですが、少なくても自分が発言した言葉で誰かを傷つけることは避けたいものですよね。そうは言いながらも時には自分の信念に従った行動をとる中で自分が正しいと思うことに自信をもって突き進む勇気を持つことも大切です。 例え、自分が発言した言葉で相手をその瞬間には傷つけてしまうことがあったとしても、自分がある言葉を発することに罪悪感を感じるか、否かを考えてみることも一つの方法です。 自分が相手を傷つける意思がなかったとしても傷つけてしまうことも時にはあったりしますよね。 そんな時にはあとになって後悔したり、自分自身も罪悪感を抱えてしまって、自分の中でマイナスな考えが渦巻いてしまってどうしようもなくなって苦しくなってしまうこともあることでしょう。 苦しくなってしまったとき、一番にそんなマイナスの気持ちを解消できることは傷つけてしまった相手に対して謝ることかもしれませんが、ここで注意して頂きたいことがあります。 何事も謝れば良い、というものではありません。自分が心の中で相手に対して本当に悪いことをしてしまった、もう二度と同じ過ちは繰り返さないと思えるかどうかも大事な点です。 お相手に嫌われたくなくて、何をやっても自分が悪いと思って、何かあるごとにすぐに「ごめんなさい」と謝ってしまってはいませんか。 最初は自分が悪いと思ったから謝ったで相手も納得するかもしれません

ココナラにもいるんだなー、と思いましたのが「スパムメール」メッセージで「購入希望です、あなたのサービスはこれと同じですか？」とURLを送ってきて確認させようとします。やはり普通なら「どれどれ・・・」とそのサイトを見てしまいますよね。そのサイトにアクセスした途端に個人情報を抜かれるというやつなのでしょう。他のメールなどでも絶対に許せない事なのですが、ココナラでそれをやられると「えっ！購入してくれるの？」と喜んでしまいますよね。まったく不愉快な話です。こうしたことを、注意喚起する必要のない世界であって欲しいです。先ずは困ったことにならないように「そうしたURLは見ないこと」できたら、相手が本人認証していることも重要なのですが、正直購入者の方でそこまでしている人は多くはありません。ココナラのメッセージ内だけでやりとりする分には危険は無いので、しっかりと対話をして、本当に購入者であるのかを確認しなくてはなりませんね。ますます面倒になりましたね。まったく、そんな詐欺に加担するくらいなら僕の出品を購入して起業した方が良いのに（笑）

個人でビジネスをする上で、大切なのは「会いたくなる人」になることだと思っています。 「誰から買うか？」 これだけモノに溢れた今ですから、大切なのは「あなたと逢うというエクスペリエンス」がもっとも大切なコンテンツだと思います。 でもねそれだけでは確かにビジネスとして成立することが（もちろんありますが）少ないです。何か理由も必要ですよね。 最大のコンテンツは「自分と過ごす時間」だとしても、購入するとしたら「何か」が必要。 たとえば夜のお仕事でしたらお酒。 アーティストであるならば「音楽」などの作品。 きっかけが必要ですね。 「私は何も持っていない」と言う方が、ひとり起業するのに選ぶのが ネットワークビジネスだったりします。 このネットワークビジネスなのですが、とても悪評が高い。 「ねずみ講」 「悪質」 「詐欺」 これだけ騒がれて嫌われています。 良く考えてみると、それほど悪くはないです。 なにしろ「商品」は用意してあります。それを「広める」という「自分と逢うこと」がコンテンツの人には向いています。 「ねずみ講」と言われていますが、そもそも「商品があるのがネットワークビジネス」で「商品がなくお金だけをとるのがねずみ講」なのでシステム自体が違います。 それでも、とても嫌われています。ロバート・キヨサキさんの講演を熱心に聞いているのに（笑）ちなみに、僕も起業してすぐの時は手を出しました。 考えてみれば、フランチャイズのオーナーになるようなものです。 自分は営業だけすればいい。 戦略をもって挑めば難しい事はありません。 それなりの成績を収めることはできましたが、すぐに辞めてしまい、プロフィ

ココナラを始めて、3ヶ月になるところです。 この3ヶ月で、いろいろと学ぶことができました。起業してすぐの頃を思い出して、少し気分は若返りましたね。 あの頃はとにかく必死で、必死だったものの視点が定まらずに闇雲な試行錯誤をして、結果を出せるようになるまでに6年もの歳月が流れていました。 そうした試行錯誤があったから、今ではどんな事態、社会情勢にも対応できていると思っています。その時にたくさんのピンチがあったから、解決が出来るようになった。 僕はよく起業しようとするクライアント様に「1000個の想定できるリスクを挙げてください。その横に解決策も」と言います。 とにかく起業はどんなに準備をしているつもりでも、必ずピンチが訪れます。 「忘れ物をしていない旅行は無い」 これは僕が旅行先でよく感じることです。 どんなに綿密な準備をしていたつもりでも、胃薬が無かったり（旅の醍醐味は食事） 靴下が日数分入っていなかったりします。 起業も同じで、必ず何か想定をこえるピンチがやってきます。 やってくるどころか、最初の売り上げすら全くないなんてこともあります。 そうなると、心の中を「焦り」が埋め尽くします。 良くないことに、起業は分かりやすく生活そのものがタイムリミットを刻みます。 分かりやすく減っていく残高は辛いですし、 「あと何日で給料日」も存在しません。 （↑最初に恐怖したのはこれですね）なので、バイトに入ったりシフトを増やしたりして 生活を安定させることを先ず考えてしまいます。 そうすると、それで満足してしまって、 起業のことなんて忘れてしまいます。 それもまた、ピンチの一つですが、考え方は

コンサルタントと話をする機会は割と多いです。 ランチをしながら、お互いの情報を共有して別の視点をとりこむことで、自身のクライアントにも新たなる発想の提案をすることも出来ます。 やはり、私に相談に来る段階で、かなり自分で悩んで迷って苦しんできています。 自分の視界だけでは、視えなかったものが、 他人の、まったく別の視点を加えて発想することで 案外近くに解決の糸口があったりします。 なので、コンサルタント業、相談業の方は是非、固定概念や常識などに囚われずに柔らかい頭を持って居てほしいと願います。 願いますが、やはりコンサルタントも人間。 知らず知らずのうちに自分の固定概念に縛られていたりします。 「こんなことで悩んでいる人がいます」 と、話を振ろうものなら いつもの調子で「こうすれば解決しません？」と すごく正論で責めてきます。 うわ・・・これが圧力か・・・と僕は思います。 そうやって「解決」することだけが全てなのでしょうか？ その方法は、いままでに聞いたことのない新技術なのでしょうか？ そんなことはありません。 「こうすれば解決する」なんて、正直コンサルタントの傲りだと思います。 「こうすれば」の、こうすればが出来ないで相談に来ている人もいるのです。 「そんな事、言ってないじゃん」 うん、言ってない。 言えない人もいるの。 全ての数字を出し、全ての条件を出し、その上で「はい、この問題を解いてください」とはいかないのが人なのだと思っています。 起き上がれない人に、起き上がれない理由があるけど、それが分からない人もいます。 企業コンサルタントをしていると、割と「明快な理由」を提示して

こんにちは、 皆様がお住まいの地域では台風の影響はどうでしたか？ 今日は眠れなかった方も多くいらっしゃると思います。 どうぞ、お体を大切になさってくださいね。 さて、僕も台風の影響で今日の業務は全てオンラインになっていますが、 テキストのやり取りをしていると「僕の口癖」を文字情報として視ることになります。 そうすると、僕がクライアントに何度も繰り返し使っているフレーズが良く分かります。 正確ではありませんが、ランキングにしますと 第3位 「良いですね」 僕は「褒めてのばすタイプ」なので、クライアントの良いところを見つけて伸ばします。 伸び伸びとやるほうが、良いパフォーマンスが発揮できると思っていますので、これは舞台や映像作品でも同じです。 「ゆーりママの現場で怒号や否定的な意見は出ません」 では第2位 「大丈夫」 僕にご依頼される時点で、もう随分と否定されてこられた方がとても多いです。 「無理です」「できません」「そんな甘いものじゃないです」と 甘くは無くても「では、どうすれば」まで教えてあげればいいのに・・・。 僕は、一緒にできる方法を見つけます。 安心して、プロジェクトを進められるように全力を尽くします。 だから、大丈夫になります。 大丈夫にできる方法はあるものです。 そして第1位 「ビジネスと恋愛は同じ」 これは良く使っている自覚があります。 これはマーケティングなどの仕事のときはほぼ間違いなく言っています。 ブログなどでも度々登場する言葉です。きっとこれからも繰り替えし使います。 たとえば、あなたとお付き合いするのに「合理的に」とか「効率よく」なんて行動をする人をどう感

「私すごい・俺すごい」と 自分を毎日褒めることは超おススメです✨ そんなこと言っても そう簡単に自分なんて「褒められないよ」 と思う方は多いと思いますでも大丈夫！ そんな方にも取り組みやすい方法を伝えますので、 是非読み進めていってください私はこの「私すごい！」を３か月以上続けていますが その効果は本当にすごいです😳 以前は何か嫌な出来事が起こると気分が落ち込み その状態を引きずることが多かったのですが 今は「快」の状態でいることが増えました💕 「快」の状態でいることが増えると こんな良いことがあります！ ---------------------------------------・自分に自信が持てるようになる ・行動できるようになる ・アイディアが沸く　などなど… ---------------------------------------色んな効果が表れます😄 じゃあどうすれば良いのか それは… 「私すごい！」と言った後にその理由を言う これだけです❗ 初めに「私すごい。なぜなら～」と続けると 人は勝手にすごい理由を考え出します 特に自分がマイナスだなと思う事柄に対してやると その効果を感じやすいです 例えば「仕事でミス」をしたとしますその出来事は一般的には嫌な出来事です これを 「私すごい！今日は仕事でミスをしちゃったけど 同僚が気付いてくれたおかげで修正することができた❗ こうやって仕事をフォローしてくれる職場で働ける 私って本当にすごいな♪この職場を選んでよかった✨」 といった具合にします「私すごい」に変換することで 「不快」の状態から「快」の状態にすぐに移れます

必勝の戦略、それは〇〇することなんだと思いますか？私は易経を熟読していますが、それ以上に熟読している物がありますそれは「孫氏の兵法書」です一勝のバイブル本と考えています悔しい時、乗り越えたい時、勝ちたい時、迷った時読んでいます武田信玄の風林火山など有名ですね速きこと風の如ごとく、静かなること林の如く、侵略すること火の如く、動かざること山の如しですどうですか？勝利の法則ですこれに外れる物は勝率が著しく下がりますさらにこれは一部ですまだ原文は続きますとはいっても孫氏の兵法書は薄い本ですポケット本で、中古400円くらいかなでも全て本質をついてます読むのがメンドクサイならＹｏｕｔｕｂｅの解説動画もオススメですよで必勝の戦略ですがまず負けない事ですえ？そんなのあたりまえじゃんって聞こえてきそうでもこれ重要なのです負けなければ、敗北ではないのです勝負するという事は勝てるかもしれないが負けるかもしれないだから勝負しないそんな選択ができるかどうか短気を起こして勝負に懸けるソレダメ～！一か八かやってみる！ソレダメ～！やってみなければ分からない！ソレダメ～！少年漫画や、映画だと盛り上がるのでしょうが現実はそんなにア　マ　ク　ナ　イ　！一例を示しましょうそれは徳川家康さんです彼はとにかく待つ人でした鳴かぬなら鳴くまで待とうホトトギスこれは彼の性格を表すと伝えられます勝機到来までとにかく待ちました一過性の感情にとらわれません彼も読書家で孫氏の兵法書など熟読していました時期の到来これは戦に限りません伝わりましたかね？必勝の戦略、それは〇〇することこれは待機することですあなたにもその知恵が伝わりますように

こんにちは、大学教授モトです。だいぶ前になりますが、教育番組の収録に関わらせていただいたことがあります。アスリート解体新書 （5）相撲 筋肉という鎧をまとった男たち荻原次晴さんが相撲を紹介する番組において、研究者として関わりました。私は荻原さんの腕や脚に筋電計の電極を貼り付け、相撲の「四股」の動作について調べるサポートをしました。撮影現場を目の当たりにし、とても貴重な経験となりました。また、荻原さんはとても気さくな方で、番組収録が終わったら、２ショットでの写真撮影に応じてくれました。研究の仕事も教育の仕事も好きですが、番組の収録という華やかな舞台は、また素晴らしいものがあるなと実感しました＾＾それでは、また☆

2021/11/05 現在最大100Mまでの「 JPG / PNG / GIF 」画像形式のみ可能※「GIF」のアニメーション機能は登録できない。※スマートフォンの場合、機種やバージョンによってはファイルを添付できない場合があるため、PCからアップロードをしたほうがよい。サービス画像サイズ（販売サービス用の画像サイズ）ココナラのサービス画像は、特殊でカテゴリーのよって画像サイズが異なり、トライ＆エラーで調整しないといけない場合がある。基本的には、「デザイン系」のサービスは最大1220×1240ピクセルで表示され、それ以外のサービスは、6 対 5（ 横 対 縦 ）で画像を作成すると問題がなさそう。=== 以下がココナラのヘルプ内容 ===PC表示では「イラスト・漫画」「デザイン」「動画・アニメーション・撮影」「Webサイト制作・Webデザイン」カテゴリのみサービス画像を最大1220×1240ピクセルで表示しています。これより大きいサイズの場合は、縮小して表示されます。上記の出品カテゴリにて、画像を最適サイズで表示させたい場合は、以下のようにご対応ください。    横長の画像の場合：横幅を1220ピクセルにあわせる    縦長の画像の場合：縦幅を1240ピクセルにあわせる※その他の出品カテゴリのサービス画像は、6 対 5（ 横 対 縦 ）の比率の画像サイズでアップロードをお試しください。ただし、表示方法により厳密な表示比率が異なるため、もし文字などが見切れる場合は、画像の縁付近は文字表示などを避けて設定してください。ポートフォリオ画像サイズ（自分のページのポートフォリオ画像）120

　森の中を歩くことで、うつ病の予防や回復によい効果を与えることが、さまざまな研究論文で発表されてます。認知症の進行を遅らせる効果も研究されてます。　残念ながら私の周囲に大きな森林はないのですが、空き時間に公園や神社に散歩にいってます。　欧州では森林浴が医療行為として認められている国もあり、保険適用になっているそうです。　森林の中を歩いたり、木にさわることで効果を得るのが森林療法。日本でも、神社でご神木に手を当てて「気」をもらいますね。　秋の登山シーズンも到来してます。エネルギーをもらえる場所。森林を生活の中に取り入れてみてはいかがでしょうか。

　新型コロナの影響で働き方も大きく変わりました。「環境経営」や「ESG（環境・社会・ガバナンス）投資」への注目も高まるなか「健康経営」に力を入れる企業が増えてきました。　ところで「健康経営」って何でしょう？調べてみました。　「健康経営」はロバート・ローゼン博士（臨床心理士、経営心理学者）が、1992年にアメリカで出版した「The Healthy Company」で提唱した「健康な従業員こそが収益性の高い会社をつくる」という考えが基になってます。　日本でも2009年頃から浸透していきました。　そのローゼン博士が、従業員の健康被害を及ぼす危険因子を挙げてますので紹介します。①ストレスの多い労働環境②統制あるいは参画の欠如③職場における緊張した人間関係④キャリア開発の道が閉ざされていること⑤不明瞭な業務上の役割⑥変化に対して後手に回る管理⑦家族と余暇に時間がさけないことに対する葛藤　あなたの職場の中に危険因子はありませんか？経営者の方、管理職の方、ぜひ職場の中の危険因子を取り除いてあげてください。それは「収益性の高い組織」をつくることに繋がります。

はじめまして!たくみです!!本日もご覧いただきありがとうございます^^あなたはお気に入り登録をしてDMで営業のメール来たことないでしょうか?僕も結構来たりします。その中でやりとりをしたくなるメッセージとあまり関わりたくないメッセージがあったりします。これは僕だけでしょうか?はじめまして!お気に入り登録ありがとうございます。「ちょこっと話したい✨✨何でもお話し聞いちゃいます」のサービスでお悩みを聞いています。もしよろしければ購入をご検討くださいませ。こんな感じでしょうか?出品サービスをお気に入り登録してから熱が冷めている状態です。そんな状態で興味が薄いものを紹介されても購入する気にはなれません。商品を押し売りされてしまうと気が引けてしまいますね。まずは商品の内容を出さないようなメッセージを送って興味を持ってもらうことが必要なのかなーと感じております。--------------------------------------------------------------------------------------------------

こんにちは東です冒頭から大事なことを一言人生は死ぬまで勉強です‼そして・・・学びをやめた人は2倍の速度で退化していきます僕は、いまでこそココナラをはじめビジネスやメンタル的なことを サポートするお仕事をしていますが いまでも毎日学びを続けています。 そして、その学びに時間もお金も たくさん使っています。 昨日は、1日かけてビジネスのコンサルを受けて来ました知恵熱が出て、帰ったらぶったおれました(^_^;) でも、この1日に費やした時間とお金は 僕と、僕に関わる人の 素敵な未来につながっていると思っています。あなたは、ちゃんと学びを続けていますか？もう、できるようになったからもう、教わることはないからそうやって自分が天狗になって成長することをやめていませんか？これを、もうゴールしたのだと勘違いして 学びをやめた人はこれから 恐ろしいスピードで退化していきます。人にはそれぞれステージがあります。いまのステージがクリアできたら次のステージでの学びが待っています。これは、ココナラビジネスでも同じでランクがあがったからプラチナになったからと、安易に考えている人はこれから恐ろしいスピードで売上が下がっていきますだから、常に学びを忘れずに成長を続けていかないといけないってことですね。でも何かを学ぶことってとってもめんどくさいんですよね。僕は人一倍勉強が嫌いなので毎回苦労してます（笑）学びって実は、筋トレと同じでやっている時っていうのはあまり実感が沸かなかったり腑に落ちなかったりするんですが気がついたら、わかるようになった！できるようになっていた！ってパターンが多いです。筋トレも1日激しいト

🎩こんな方にオススメ✔︎集中力が長続きしない✔︎周りの誘惑に負ける✔︎コツコツ物事を続けたい「よし勉強しよう！」その想いは一瞬で砕かれるYouTubeに、、、😂やっぱYouTube最高やで！自分の中のスイッチが一瞬でOFFにされる圧倒的な『集中力』を手に入れたいそれは😴夢物語かはたまた🥺現実かそんな想いにふけっている時に今回の書籍と出会いました[今回ご紹介する書籍]🎓読み終わった後のあなた理性を飼い慣らせる術が手に入る✈️永遠の課題『なぜ人は集中力が続かないのか？』歴史上で初めて集中力がない人間として紹介されたのが古代ギリシアのペルセスらしいです🤔ペルセスって誰でっか？つまりそんな古代からの課題とされている『集中力』にフォーカスします💡今回のポイント✔︎集中力ってなに？✔︎どうやって手に入るの？✔︎長続きさせる方法集中力の構成要素「集中力」という能力は存在しない🙀はにゃ？🤔存在せえへんってどゆこと？集中力とは一言でいい表すことができない能力ということです⚒『集中力』を分解していきます📜その1『自己効力感』「自分は難しいことでもやり遂げられるのだ」と自然に思える心理状態のことこの能力が無い場合▶︎怖くて行動に移すことができません📜その2『モチベーション管理能力』「人間の行動は動機によって引き起こされる」逆に言えば「動機がないと人は行動を起こさない」この能力が無い場合▶︎気が乗らない物事にとりかかれません📜その3『注意の持続力』テキストにひたすら意識を向けつづける能力この能力が無い場合▶︎タスクが進みません📜その4『セルフコントロール力』無意識でうごめく無数の記憶に立ち向かうため自

🎩こんな方にオススメ✔︎精神を整えたいお方✔︎うつ傾向にあるお方✔︎仕事の効率を上げたいお方🤔自分の気持ちが整理できないなんてことないことに怒りを感じる自分が恥ずかしく思えるどうやって制御したらええやろなぁ悲しさ・虚しさ・憤り・不安喜怒哀楽が豊かって世間的には良い表現なんやけども当人としては『負の感情も人より大きく感じる』ということなんですよね感情の制御ができたりココロを休めれたらいいなぁ『無』になれる術が欲しいそんな時に今回の書籍と出会いました[今回ご紹介する書籍]🎓読み終わった後のあなた自分の感情のコントローラーが手に入る瞑想って聞くと🕵️‍♂️なんか怪しいなぁ🙄よくわからん😎意識高い系の人がやることこんなイメージを払拭します科学的にも脳と体に良い影響がでることが証明されていますそんな瞑想という未知の世界を無料で体験してみよう関西人の自分は無料というワードに弱いんですwwwアトラクション感覚でお楽しみください💡今回のお話のポイント✔︎無とは何か✔︎脳が劇的にバージョンアップする✔︎瞑想の実践方法つまりひと言でいうと究極のリラックス体験をしようリラックスしたい時あなたは何をしますか？温泉？映画を見る？美味しい食べ物を食べる？その中に今後は瞑想を仲間入りさせてください究極のリラックス体験ができます【瞑想さん】🧘‍♂️よろしくねっ♫🤔瞑想とは何も考えない状態になる具体的には「考え」が勝手に走っているのを見つけて、捕まえて、停止🤔考えってなんなん？あなたが今『はっきりと考えていること』『なんとなく考えていること』全てひっくるめて考えと定義します考えをすべてなくしてしまうこれが『無』

友達の紹介を使って、初回の販売手数料を無料にして、翌月は、最高ランクになるわけです。「元自己破産経営者がココナラでプラチナを目指す？」目指すというよりは、私の場合は、そこはどうでも良いのです。私のアイテム（ココナラ商品）は、出品者の信用度が直結するので、現在のランクよりも、有利になるとは思います。しかし、私の場合はココナラの目的はお金ではなく、誰が、どんな事で困っているのか？この数と種類を知ることに重きを置いております。それに加えて、出品者ランクに応じた、問い合わせ件数や、販売件数のサンプルデータが欲しいので、最速でプラチナランクになって、商品がたくさん売れたとしても、それでは、私には意味が無いのです。ランクが高い方が有利な商品は存在しますが、ランクが低い方が有利な商品も事実として存在します。私のいつもの手法で、「ヒントを与え、答えを与えず、考えてもらう」今回もこれにします。ランクが低い方が、売れやすい商品とは、商品に限らず、「応援したくなる」出品者の商品などです。「推し活」の様なものですね。私の場合は、飲食店での収入があるので、ココナラ商品や書籍の出版など、採算度外視で、お金を払ってでも自分のやりたい事をします。ふと考えました。プロとは、何を指すのか？専門は違えど、様々なプロの方がおります。私が考えるプロとは、その職で、利益を上げられる人は、プロの一つだと思います。私は飲食店を自分で経営し、利益を上げているのでプロといえます。飲食キャリアは30年以上で、実績、失敗、数多くあり、私よりも多くの試練を体験した業界人を知りません。お勤めの方でも、プロ意識は重要ですが、プロならば独立

こんにちは占い、スピリチュアル専門デザイナーの松下佳奈子です。今回は、なおこさんのサービス《NZ式 ガチの引き寄せ》のサムネイル制作を担当させていただきました！まずは、こちらが実際にデザインさせていただいたサムネイルです👇▼実際のサムネイルはこちら♡✧ サムネイルに込めた想い ✧「スピリチュアル＝ふわふわ怪しい…」そんなイメージを一新してくれるなおこさんの“ガチ引き寄せ”。その世界観を、デザインとコピーでどう表現するかが一番のポイントでした🤔意識したのは──💫 ふんわりしすぎず、でも冷たくならない💫 神秘性がありつつも、信頼できる知性を感じられる💫 「自分も変われるかも」と思えるような“希望感”を添えるこの3つを軸に、色や構図・余白の取り方まで丁寧に調整しました。デザインイメージは本の表紙のようなオトナな女性達が好きそうなデザインで仕上げてます✨なおこさんご本人の「届けたい熱」や「言葉の力」が本当に強くてそれを視覚で後押しできるように全身全霊で向き合わせていただきました♡☽:.｡ なおこさんのサービスってどんなの？ .｡.:*☽引き寄せがうまくいかない理由は“波動が低いから”じゃない──現実を動かすのは、「思考・感情・言葉・行動」の一致。これ、スピ界隈でここまで言い切れる人なかなかいないんじゃないでしょうか？？なおこさんのサービスはふわっとしてない、地に足のついた“引き寄せ”です✨☘️ サービス概要 ☘️◾️約9,000文字・全20ページの濃厚PDF◾️日本未入荷！NZのオラクルカードに　よるあなただけのメッセージ付き◾️脳科学・量子力学・心理学を土台にした　“現実が変わる仕組

私自身、子どもとの関わりで何度も行き詰まりました。朝は起きられない。約束したことは守れない。帰宅後はランドセルも靴も放置して、すぐメディア。「ちゃんとやるって言ったよね？」「約束守れないなら意味ないよね？」「なんで一緒に決めたルール守らないの？」感情的になって「このプリントないなら、もうあのぬいぐるみ捨てるよ！」と、過度な取り引きをしてしまうこともあります。もはや脅しですよね。「やり過ぎてしまった…」良くないやり方なことぐらい痛いほど分かってる。結局プリントはしなかったから、有言実行としてぬいぐるみを捨てるのが筋か・・・。あぁ見合わない罰を与えてしまった。引くに引けないし・・・言ったことを守るべきか、やり過ぎたと謝るべきか・・・。✔️ 「叱る」でなく感情的に怒ってしまった✔️ 言いすぎた✔️ 取り引きしたり脅してしまったそんな「後悔」「罪悪感」「不安」などを責めずに整理して次どう立て直すかを一緒に考える。タイムリーにそんな関わりをしてくれる相手、欲しくないですか？しかも心理のプロ！！アドラーの弟子のように。✔️ 正解が知りたい。✔️ ダメ出しじゃなくて一緒に整理して欲しい。誰かに相談しようとすると、「甘い」「もっと厳しくしないと」そんな言葉が返ってきそうで、結局、何も聞けずに抱え込む。「私の関わり方が悪いのかな」「このままじゃ、この子の人生を壊してしまうんじゃないか」そんな不安、もう1人で抱える必要がありません！！やってしまった【まさに今】！！的確に、タイムリーに相談に乗ってくれるんです。え？何それ！？って思いますよね（笑）私もホンマかいなって思いました。でも、ホンマでした。プ

こんばんは、占い・スピリチュアル専門デザイナーの松下佳奈子です。今日は多くの方が仕事始めだったのではないでしょうか？私はというと、まだ実家のある長崎でゆっくり過ごしています。お正月には家族と一緒にお墓参りへ行き、初詣も済ませました。母は年始早々、初売りに出かけては、洋服や日用品を買いまくり（笑）まだまだ元気で何よりです。うちの家族はとても賑やかで、おばあちゃん、母、母の旦那さんと、話題がコロコロ変わるマシンガントーク。私と旦那はいつもその勢いに圧倒されています。…とはいえ、今回は旦那は来ておらず、少し寂しさも感じていて。普段、家で料理や掃除をしながら旦那の帰りを待つのが当たり前になっていたからか実家にいてもどこか落ち着かない自分がいます。毎日電話はしているものの、旦那も私がいない生活に少し苦戦しているようで、洗濯や洗い物に奮闘中っぽいです。でもなんとか頑張ってくれているようなので、今週中には帰る予定です。実家に戻ると、やっぱり子供の頃を思い出しますね。昔寝ていた部屋や、祖父と一緒に庭を掃除していた記憶がふと蘇ってきて庭掃除の最中、思わず涙が出てしまいました。家族との時間大切な人との時間って本当に限られているんだと実感します。生きているって有限で無限じゃない。だからこそ——「誰と一緒にいたいか？」「誰に時間を使いたいか？」考えながらこの先過ごしていきたいですね😌今日はこの辺にしときます。おやすみなさい💫

こんばんは。占い、スピリチュアル専門デザイナーの松下佳奈子です。もうすぐ2025年も終わりですね。残り３日。皆さんはどう年末年始をお過ごしになりますか？？私は、長崎の実家へ明日から帰省予定です😌元旦は、地元の神社へ初詣行ってきます。今日は少し個人的な振り返りになりますが「今年も、なんとかここまで来れたなあ…」と感じたことを、ブログに残しておこうと思います。■ この1年、うまくいったことばかりじゃなかった実は、途中でちょっと燃え尽きてしまった時期がありました。SNSやブログも更新が止まり、音声配信も、お休みしていた時期があります。でも不思議と、「やめよう」とは思わなかったんですよね。気持ちが動かないときは休む。また少し元気が戻ってきたらそっと戻る。この「小さくても続ける」リズムが私を救ってくれていたように思います。■ 続けることでしか、見えなかった景色があるありがたいことに今年もたくさんのご縁をいただきました。・ココナラでの制作実績は100件、200件突破・スピリチュアル系の活動者さんとのご縁・新しいチャレンジとして「教える」お仕事も始まったこと全部、はじめから「うまくいく！」なんて確信があったわけじゃないけれど「とりあえずやってみる」→「気づいたら続いていた」ことが、信頼にも繋がっていったのかなと感じています。■ 2026年に向けて、大切にしたいこと2026年は、ただ“作る”だけでなく「一緒に育てていく」という関わり方を、もっと増やしていけたらいいなと思っています。・自分で考えて伝えられる人を増やすサポート・売り方や見せ方に悩むスピ系の方への伴走・そして「またお願いしたい」と思

こんにちは。占い師・スピリチュアル専門デザイナーの松下佳奈子です。今日は、ココナラでココナラの出品者さん向けにコンサルや相談系などをサービスで出されてるひなたんさんのほめほめイベントに参加させていただきました(^○^)実は、参加したいけど・・「私ひなたんさんのサービス買ったことないしなあ・・」「無料で表彰状を作ってもらうなんておこまがしくね(^◇^;)💦」って思ってたんです。そんなふうに思ってたのですが、なんとひなたんさんからメッセージが！！「応援隊に参加しませんか？？」というオファーが！('◉⌓◉’)とっても嬉しかったです♡✨この夏ココナラをやっている出品者さん達が気持ちが落ち込んだり悩んだり、体調を崩してる方が多い。そんな人達を元気づけたい...!!そんな思いからひなたんさんはイベントを開催されたみたいでで、（素敵ですよね✨）なんなら応援隊を作ろー！ということでなんとこの度、Ｎｏ．４に任命されました✨私はデザイナーなので肩書きはときめきデザイン隊⭐カナ　→ 見た人の心を動かす、ときめきを届けるの想いを込めて♡お願いしました😌ひなたんさんは面白い人限定にオファーをかけてるみたいです🤣そして、表彰状ももらいました！この夏、7月中旬からダイエットをしていて旦那にジムに強制連行されてます🥹笑ダイエットで 2.9kg の減量に成功し旦那と一緒にジムに通いながらコツコツ続けていた努力を「表彰状」としていただきました！さらに「ほめほめ委員会」の応援隊 No.4 として任命いただき、バッジまで✨これまで自分の中だけで頑張っていたことがこうして形になって評価してもらえると本当に励みになります

廉清生織のブログの部屋へようこそストロークは・・・わたしたち人間が生きていく上で必要不可欠なもので・・その不可欠さから交流分析では「心の栄養」と表現することもありますストロークには大きく分けてプラスとマイナスの2つの種類があり・・プラスのストロークが豊かな人間関係を育むのに役立つのに対し・マイナスのストロークは人間関係をこじらせてしまう原因となりますプラスのストロークの例：身体表現：手をつなぐ・なでる・抱きしめる 言語表現：励ます・褒める・慰める 非言語表現：うなずく・微笑む・見守るマイナスのストロークの例：身体表現：殴る・ける・ぶつかる 言語表現：悪口を言う・罵倒する・けなす 非言語表現：見下す・睨む・軽蔑するストロークの法則：マイナスのストロークすら求めてしまう悪循環 人間は基本的にマイナスのストロークよりもプラスのストロークを求めますが、ストロークは生きていく上で必要不可欠であるため、ストロークそのものが不足している状態ではマイナスのストロークであっても欲してしまい悪循環に陥ってしまうのですこれをストロークの法則と言います

最近、ココナラのプロフィールページの表示が ひっそりと変わったのをご存じですか？新しい仕様では「得意分野」や「最低料金」が目立つようになり、スキル出品者にとってはわかりやすくなった反面、わたし達【電話相談】を提供している出品者にとっては、少し冷たい印象を与えてしまうこともあるかもしれません。でも大丈夫！！実は、ある「設定」をひとつ見直すだけで、 親切な印象を与えるページに変えられることんです。(*´ω｀*)　あなたのページを訪れた方が「話してみたいな」と思えるようにするために、今すぐチェックしてほしいことを、動画でわかりやすく解説しました。👇動画はこちらから印象で損しないように、ぜひチェックしてみてくださいね。

廉清生織のブログの部屋へようこそ前回に引き続きアイデンティティについてお話して参ります。お付き合いくださいますようお願いします幼少期のアイデンティティ形成について探ります実はアイデンティティの形成は生まれた瞬間から始まります。幼少期のアイデンティティ形成については・・主に家族や身近な養育者との関係を通じて行われます。この時期・・・子どもは自分と他者の区別を学び基本的な信頼感や自己効力感を獲得していきます。 エリク・エリクソンの心理社会的発達理論によると・・・乳児期には「基本的信頼 vs. 基本的不信」幼児期前期には「自律性 vs. 恥・疑惑」幼児期後期には「自発性 vs. 罪悪感」といった発達課題に直面します。これらの課題を適切に乗り越えることで健全なアイデンティティの基礎が形成されていきます。青年期のアイデンティティ危機について探っていきます青年期は・・・アイデンティティ形成において最も重要な時期の一つです。この時期・・・若者は「自分は誰か」「何をしたいのか」といった根本的な問いに直面します。その中でアイデンティティ危機を経験します。 アイデンティティ危機は・・・自己探求と社会的期待の狭間で葛藤する過程です。青年は…様々な役割や価値観を試行錯誤しながら・・自分にとって本当に重要なものを見つけ出そうとします。この過程は時に混乱や不安を伴います。しかし・・その経験は健全なアイデンティティ確立のために必要不可欠な経験なのです。成人期以降のアイデンティティ発達について探っていきますアイデンティティの形成は青年期で完結するものではありません。成人期以降も・・人生の転機や社会的役割の変化

辛いときや、悲しいとき‥どうしても声が小さくなりがち。そして頭の回転の速い方は、話すスピードも超速だったりする。そんなとき、あなたはどうしてますか？私はね‥上手に伝えれば、雰囲気が壊れることなく会話が進みますヨ。(*´ω｀*)　

電話相談デビュー当時から一切「予約」を受けてこなかったのは、「今すぐ話を聞いて欲しい」という緊急の方への対応を優先しているから。・・・なのですが、ココナラでは、なぜか「予約」が入ることがあったりします。DMで「〇時から良いですか？」とか「今の通話が終わったらお願いします！」とかお願いされるのとはまた別の話＊＊ピコーン！！と購入通知が届いて、トークルームを開いたら予約日時を調整というボタンしかない・・・＊＊という状態になっている「怪現象」(笑)のこと。そんなときの対処法を動画で解説しました。「どうすれば良いのか」を先に知っていると、焦らずに済みますヨ♪何があったところで冷静に・・・ネ！(*´ω｀*)　

夏本番やってきましたね！みなさん、この暑さを元気に乗り切って青空の下で、楽しんでいきましょう！どうぞ、熱中症に気を付けてお過ごし下さい。〈今週のあみ短歌〉夢を追う　跳ねるうさぎが　幸を呼ぶ思いのままに　　自由な道へこれは昨年、卯年に作っていたものです。昨日、出逢った方に、とってもぴったり！と思い出させてくださったものです。うさぎがぴょんぴょん跳ぶように、明るく元気いっぱいで、これからの道を照らし、幸運が舞い降りたと思いました。〈出品中のサービス〉　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一生懸命働いてる方を応援します私の電話相談サービスでご利用が多く、雑談、お悩みをお聞きしております。サービスのお問い合わせは下記までご連絡くださいhttps://coconala.com/users/4311113こやなぎあみ

私が、日常で感じたことを日記のように書き留めていたことを週毎に載せていこうと思います。〈今週のあみ短歌〉あじさいは　雨のシャワー　浴びながら彩をかえては　　変わる顔みせるこれは、朝の天気予報を見ていた時に雨にうたれているアジサイが立派な青や紫の花を咲かせている強さただきれいに咲いているだけではない美しさが元気をくれたので、思い付きました。私でも　できるのかしら　ココナラの課題いっぱい　　スポットワークこれは最近ニュースで、隙間時間に働く副業の特集であげられており正にココナラはスポットワーク！と思い、初めの頃の気持ちを思い出させてくれました。あみ短歌　いつでもきてね　ゆるりとねあなたが運ぶ　　幸せ時間これから短歌に興味をお持ちの方がどんな方がお見えになるのかというワクワク感と気軽に立ち寄って下さればいいなと思っています。〈出品中のサービスのご紹介〉ビデオチャットで一緒に、短歌をたのしみましょう？問い合わせなさるときは下記までご連絡下さいませ。https://coconala.com/users/4311113こやなぎあみ