交流分析は相補的交流により人間関係の改善を目指すためのモノ

廉清生織のブログの部屋へようこそ

交流分析とは・・・人間が抱える悩みのほとんどは人間関係によるものと考え自我状態・人生態度などに目を向けて　交流のパターンを矯正することで問題行動を改善していく心理療法

交流分析では、人と人がストロークを送り合うことによって交流し、この交流には、自我状態や人生態度によって分類されるいくつかのパターンがあると考えます。いくつかの交流パターンとは、相補的交流・交叉的交流・裏面的交流の3つです

相補的交流は、自我状態がお互いに噛み合っている理想的な状態。交叉的交流は、自我状態が噛み合っていない行き違った状態。裏面的交流は、本心が意図的に隠された状態のことです

そして交叉的交流と裏面的交流を同じく自我状態や人生態度といった分類から解きほぐしていき・・相補的交流にすることを目指すのが交流分析です

日本人の特徴ともいわれるのが・・

裏面的交流：「本音」と「建前」が存在する状態のストローク

裏面的交流は、表面上のストロークとは別に、隠された本音のストロークがある交流パターンのことを言います

これが癖になっていませんか？

ただし裏面的交流には、悪意があって本心を隠している交流パターンだけではなく、相手の苦しみや悲しみを和らげるために、善意を持って意図的に本音を隠している交流パターンも含まれます

心を読み解くお手伝いをさせて頂きます

是非　廉清生織を頼ってくださいね