『過剰な不安』に襲われている時…

過剰に不安

失敗を極度に恐れる

「他人にどう思われるか？」に過敏になる

これらはその出来事そのものよりも

その時感じるであろう

”感情”に極度に反応してしまっている可能性があります。

失敗した時に感じる気持ち

不安や怖さ…

『こんな(ネガティブな)感情いやだ！感じたくない！』と

感情アレルギーのようになってしまっているのです。

アレルギーとは『それを消化・吸収できない』という現象。

受け入れられない。

受け入れる事が出来ないという事。

感情アレルギーが起こると

コントロールが効かない状態になっている為に

アクセルもブレーキも効かない。

妄想が止まらなくなり

その為、恐怖や不安もどんどん加速してしまう。

コントロールの出来ない車のように

暴走して

自分や他者を傷つけてしまう事もあるかもしれません。

感情アレルギーにはヒーリングが有効です。

ヒーリングを受けていると

感情を暴走させる事なく見つめる事が出来るようになります。

怒りを感じても大丈夫。

不安を感じても大丈夫。

悲しくても大丈夫。

不安を感じられなかったら

危険な事から身を守れなくなります。

悲しみや怒りがなければ

心の痛みがなければ

知る事の出来なかった感情があります。

生きていれば

ネガティブな感情を感じる事は避けられません。

全て大切で、必要な事なんです。

感情を、ありのままに感じよう。

ヒーリングで、本当の自分に戻ろう。