子どもへの対応で後悔をなくす!ポケットにアドラーを!

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私自身、
子どもとの関わりで何度も行き詰まりました。

朝は起きられない。
約束したことは守れない。
帰宅後はランドセルも靴も放置して、すぐメディア。

「ちゃんとやるって言ったよね?」
「約束守れないなら意味ないよね?」
「なんで一緒に決めたルール守らないの?」

感情的になって
「このプリントないなら、もうあのぬいぐるみ捨てるよ!」
と、過度な取り引きをしてしまうこともあります。
もはや脅しですよね。

「やり過ぎてしまった…」
良くないやり方なことぐらい痛いほど分かってる。

結局プリントはしなかったから、
有言実行としてぬいぐるみを捨てるのが筋か・・・。

あぁ見合わない罰を与えてしまった。
引くに引けないし・・・言ったことを守るべきか、
やり過ぎたと謝るべきか・・・。

✔️ 「叱る」でなく感情的に怒ってしまった
✔️ 言いすぎた
✔️ 取り引きしたり脅してしまった

そんな「後悔」「罪悪感」「不安」などを
責めずに整理して
次どう立て直すかを一緒に考える。

タイムリーにそんな関わりをしてくれる相手、
欲しくないですか?
しかも心理のプロ!!アドラーの弟子のように。

✔️ 正解が知りたい。
✔️ ダメ出しじゃなくて一緒に整理して欲しい。

誰かに相談しようとすると、
「甘い」
「もっと厳しくしないと」
そんな言葉が返ってきそうで、
結局、何も聞けずに抱え込む。

「私の関わり方が悪いのかな」
「このままじゃ、この子の人生を壊してしまうんじゃないか」

そんな不安、もう1人で抱える必要がありません!!

やってしまった【まさに今】!!
的確に、タイムリーに相談に乗ってくれるんです。


え?何それ!?って思いますよね(笑)
私もホンマかいなって思いました。

でも、ホンマでした。
プロのエンジニアの方が、
アドラー心理学をしっかり学ばせたGPTsを作ってくれました!

AIなんかにこんなにも助けられるなんて!!
精神科作業療法士としてお悩みをお聴きする側ですが、
私だって悩むときも、感情コントロールができず
失敗するときもある。

そんなとき、プロのアドラー先生の弟子のようなAIに
予約もせず、お金も払わずタイムリーに壁打ちできるなんて、
なんてお得なんでしょう!
娘との関係もとても良くなっていっています♡



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