陸上・走り方・フォーム指導の依頼

走り方やフォームを動画で見てもらう形か、目標に合わせた練習メニューを作ってもらう形か、短距離・長距離・跳躍・投てきといった種目で選ぶと絞りやすいです。単発で見てもらう形か、一定期間サポートしてもらう形かも見比べてください。

身構えなくても受けられます。今の記録や目標（マラソン完走、短距離のタイム、跳躍記録など）と、悩んでいる点を伝えれば、そこに合わせて見てくれる出品者がいます。走っている様子を撮った動画があれば、フォームをより具体的に見てもらえます。

見てほしいサービスは、そのまま購入して始められます。フォームの動画添削なら、購入後のトークルームで走っている動画を送るとアドバイスが返ってきます。練習メニューの作成は、目標や練習環境を伝えて内容を組んでもらいます。内容を先に固めたいときは、無料の見積り相談で相談してから購入できます。

運動が苦手でも受けられます。これから走り始める方やお子さまのかけっこから、自己ベストを更新したい方まで対応する出品者がいます。今の状態と目標を伝えれば、無理のない範囲で進め方を提案してもらえます。

走っている動画を送ってフォームを見てもらう形や、短距離・マラソンなど種目に合わせた練習メニューを受け取って取り組む形に対応しています。やり取りはトークルームで進み、一定期間サポートしてくれる出品者もいます。合う形式を伝えて選んでください。

スマートフォンで撮った動画で見てもらえます。フォームを見てもらう場合は、正面や横から走っている全身が分かるように撮ると、動きを細かく確認してもらえます。撮り方が分からないときは、どんな角度で撮ればよいか教えてくれる出品者もいます。