ランニング　コーチングスタッフ

社会人になってからランニングに取り組みはじめ、自分でメニューを考えたり、調べたりしながら、今ではサブ3を達成できるレベルに。トライアスロンにも取り組んでおり、有酸素運動を中心にトレーニングしています。コーチングの資格を持っており、これまで様々なランニングの悩みに対応。特に社会人からランニングをはじめたという方の悩みや困り事はよくわかります。モチベーションを維持できるアドバイスやサポートができます。