Fun run 元実業団ランナー

【元実業団女子駅伝選手】

【元日本代表・実業団女子駅伝選手】 私は、答えを渡すだけの指導はしていません。 なぜなら、人は自分で腑に落ちたことしか、本当の意味では続かないと思っているからです。 私は、日本代表や実業団選手として競技を続ける中で、喜びも挫折も経験してきました。 結果が出た時の喜び。 怪我で思うように走れなくなった苦しさ。 競技を続けられなくなった経験。 そして、何度も走ることから離れた経験。 その中で私が学んだことは、「速くなる方法」だけでは、人は変われないということでした。 もちろん、私は速くなるためのメニューも考えます。 フォームも見ます。 食事や生活についても一緒に考えます。 でも、 「これをやってください。」 だけで終わる指導はしたくありません。 なぜ速くなりたいのか。 なぜ今の結果になっているのか。 何が原因なのか。 そして、これから何をすれば前に進めるのか。 私は、その人の背景や考え方を知り、一緒に考え、一緒に腑に落ち、一緒に次の一歩を決めていきたいと思っています。 私が大切にしていることは、 【原因がわかる】 ↓ 【腑に落ちる】 ↓ 【次の一手を考える】 ↓ 【行動する】 という積み重ねです。 私は、答えを教えたいわけではありません。 その人が、自分の中にある答えに、自分の足で辿り着く瞬間を大切にしています。 そして、その瞬間に立ち会い、一緒に心を震わせたいと思っています。 私は、速い人や才能がある人を応援したいわけではありません。 真面目に自分と向き合い、 「変わりたい」 「強くなりたい」 「前に進みたい」 そう思っている人と、一緒に歩みたいと思っています。