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山咲藤花さんのプロフィール

40歳を過ぎてから走り始めた走歴7年のランナーです。
1kmも走れないところから始めて、現在フルマラソン自己ベスト3時間19分。
ウルトラ100kmサブ10。
トレイルランが大好きで100マイルレースも完走しています。
50代市民ランナーならではの視点でランニングビギナーのお手伝いをしたいです。

出品者情報

運動経験がほとんどなく、40歳を過ぎて始めたランニングで2016年自己ベスト3時間19分の市民ランナーがマラソン完走やその練習など、ウルトラマラソン完走、トレイルランニングに関することについてアドバイ…

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