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ランニングについてお悩み2つお受けします

ランニング超初心者でお悩みがある方へ

5.01 販売実績:1 残り:5枠(お願い中:0人)
  1. 提供形式
    テキストチャット
  2. お届け日数 3日(予定)

サービス内容

体力が0で40歳を過ぎてランニングを始めたわたしが、市民ランナー目線で、ランニング超初心者の方のお悩みに2つお答えします。
・ランニングの始め方
・モチベーションの維持の仕方
・練習方法
・大会の参加の方法
等、お気軽にご相談ください。
なお、初心者の方からのご相談に限らせていただきます。

ご質問にあたって以下のことをお知らせください。
・年代(差し支えなければ年齢)
・走歴
・月間走行距離
・ベストタイム

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購入にあたってのお願い

年齢、性別、これまでの運動歴、走歴、ランニングを始めたきっかけ、これまでの練習内容を明記の上、ご相談ください。
ただし、ケガの治療方法については、医療に関わるアドバイスは致しません。
初心者(走歴3年未満、フルマラソンのタイム4時間以上の方が目安)への限定サービスとさせていただきます。

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評価・感想(1件) 5.0

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