ご覧いただきありがとうございます。
現在プロマラソンランナーとして活動しながら、市民ランナー向けにランニングサポートを行っています。
こちらのサービスでは、送っていただいたランニング動画をもとにフォーム分析を行い、改善ポイントやおすすめドリルなどを分かりやすくお伝えします。
「フォームが合っているかわからない」
「もっと楽に走りたい」
「タイムを伸ばしたい」
「故障しにくい走りを身につけたい」
そんな方におすすめです。
ご購入後は、現在の目標（サブ4・5km記録向上など）や、お悩み・気になる点などもお聞きした上で、一人ひとりに合わせてアドバイスさせていただきます。
初心者の方から上級者の方まで、レベルに合わせて丁寧に対応いたします！
【サービス内容】
・ランニングフォーム分析
・改善ポイントの解説
・おすすめドリルの提案
・練習アドバイス
・簡単な質問対応
【ご購入後の流れ】
①ランニング動画を送付
②現在の目標やお悩みをヒアリング
③フォーム確認・分析
④改善点やアドバイスを返信
※横・正面・後方など複数動画があると、より詳しく分析可能です。
お気軽にご相談ください。
こちらのサービスでは、ランニングフォーム動画をもとに、走り方の特徴や改善ポイント、動き作り・練習内容などについてアドバイスを行います。
「もっと楽に走りたい」「フォームを改善したい」「故障を減らしたい」など、市民ランナーの方を中心に、レベルに合わせて丁寧に対応いたします。
また、フォームに“絶対の正解”はないと考えております。
競技経験や身体の使い方の観点から、「より走りやすくなるための提案」としてアドバイスをさせていただきます。
大会・遠征・トレーニング等により、返信まで少しお時間をいただく場合がありますが、できる限り丁寧に対応いたします。
お気軽にご相談ください！
