大崎ランニングサポート

マラソン2時間8分台の経験を活かし、走りを丁寧にサポートします！

はじめまして、大崎です。 プロランナーとして活動しながら、市民ランナー向けのランニングサポートを行っています。 競技歴は18年以上あり、5000m13分54秒、10000m28分54秒、フルマラソン2時間8分30秒の自己ベストがあります。 現在は2026年北海道マラソンでのMGC獲得、そして2027年MGC出場を目標に競技を続けています。 これまでの競技経験に加え、以前はセラピストとしても勤務しており、身体の使い方やコンディショニング、セルフケアについても学んできました。 「頑張っているのに伸びない」 「フォームが合っているかわからない」 「走るとどこか痛くなる」 そんな市民ランナーの悩みに対して、競技経験と身体への理解の両面からサポートできればと思っています。 特に、 ・フォーム改善 ・動き作り ・ランニングメニュー相談 ・故障予防につながる身体の使い方 などを得意としています。 初心者の方からサブ3・サブ4を目指す方まで、レベルに合わせて丁寧に対応いたします。 「速くなる」だけでなく、 “楽に・長く・気持ちよく走れる”ことも大切にしています。 一人ひとりに合わせて、分かりやすくサポートさせていただきますので、お気軽にご相談ください！