コラム（163ページ目）

鼻にあたるマスクの繊維がウニョウニョしてよけいくしゃみ出そうです🤧こんにちは&初めまして晴道（はるみち）です。先月の話ですがオクラをめっちゃ大量に頂く機会がありまして。。翌日オクラ片手に娘と共にマンション隣の独居おばあちゃん宅へ。「台風近づいてきてるから何か手伝える事あれば」とご挨拶娘「どうぞ（＾∇＾）」とオクラを差し出させると、ばぁ「あらぁ！ちょっと待ってねー（バタバタバタ←奥に消えていく音）」帰りしな元あったオクラはなくなり代わりに大きな梨✖️2とお菓子大袋✖️2を手に帰りました。←娘テンション↑↑有難いやら申し訳ないやら、、ちなみにそのオクラも元を辿れば患者さんのご家族さんから「うちでとれたオクラです^ ^晴道先生よかったら！どうぞ！！」と、ルール上本当は頂いたらあかんのですが(^^;;色々あって有り難く頂いたものです。この例は賛否あるかもやけど、個人的には誰かを喜ばせたい、っていう優しいループはええもんやなー、と。思ったりなんかしたりして。帰ったら妻がひとこと「増えてるやん( *⁰▿⁰*)ノ！？」皆さん風邪引かずに、季節の変わり目乗り切って行きまそー

こんにちは！けんちゃんママです。フィリピンで活動中のフォトグラファーミキさんが日本で写真展を開催しているので先日観に行ってきました。写真展の名前はアコシミキアコシミキ＝「私はミキです」という意味で、子供の写真を撮る時は必ずアコシミキと言うそうです。ミキさんとは、３年前にセブ島で知り合いました。フォトグラファーでありながら、国際協力団体NPO法人ゴーシェア現地の事務局長です現地では日本から来ている留学生の面倒を見たり、子供たちにいつも笑顔で接している優しいお姉さんいつも周りに子供がくっついて離れないという印象でした。フィリピンはコロナで世界最長期間ロックダウンの国でした。そして昨年12月には大型の台風で甚大な被害に遭いました。あの時もいろんなシンクロが起こりました。それを乗り越え日本での写真展が開催できたことは私もすごく嬉しくて、ミキさんと再会した時は半泣きでハグ・・・・フィリピンの美しい自然スラムに住むフィリピン人の綺麗な目、優しい温かい笑顔の写真が展示されています。私はこの写真展で「幸せの定義とは？」と考えさせられました。写真の笑顔を見て、スラムの人＝不幸ではない貧しいからカワイソウって勝手に決めつけている自分がどこかいた気がして恥ずかしかった。先進国は文明が発達しているから時間は長くなるはずなのに時間がなくなっている。表向きキラキラして成功していると言われているほど虚しさが増えているそしてうつ病や自殺者も増えている先進国より後進国の方が幸福度は高いとも言われていることも今回の写真展でわかる気がしました。3年ぶりに帰国したミキさんの感想は日本は綺麗だし安全で良い国ということを

#55【オンラインの恩恵】オンラインが進み、有益な情報を自宅・仕事先で気軽に受けられるようになりましたよね。　日本学術会議、東大セミナー、AMED（国立研究開発法人日本医療研究開発機構）なんかも気軽に観られて便利です。双方向型ではないものもありますし、講師や会場の場の雰囲気を感じることはできませんが、良質な情報を誰もがインプットしやすい。#54【論文の検索】学外の学部卒社会人から「論文検索」の質問をされました。・医療系学部卒・仕事柄、自己流で論文を検索している・大学教員の知り合いはいない＜質問＞・適切な論文検索、調べ方を教えてほしい・いずれ研究の世界に入っていきたいと考えている当たり前だったこともお役に立つと実感しました。#53【修士→修士→博士】今から20年ほど前地方国立T大学 修士号→同分野の東大大学院 修士号／博士号という知り合いが２名おりました。どちらの方も今は順調なキャリアに進んでいて「さすが！」ではあるのですが、なぜ「修士→修士→博士」と進学したのか…。未だによくわかりません🙄#52【大学院の入試】今日は大学院入試を担当しました。ある医療系の研究科の英語の出題と採点をしましたが、受験生のあまりの英語力のなさに愕然としました。。英語論文を書くどころか、読むこともままならない。。これでは「日本のこの分野は国際的に置いていかれるだろうな」と。。#51【無期雇用の研究職】ポストをつかむのは本当に大変です。知り合いで、非常勤講師をし続けている優秀な文系研究者がいます。　掴めたとは言えない立場なのですが、立場の安定がないと、優秀な人材はますます民間研究職に流れそうですね。

こんにちはー！！！久しぶりの雨から脱出しましたね。。。さー本日はー。。。朝から夜中までワンオペえええええええええええ( 一一)まあいいでしょう（笑）夕方からワンオペが朝からワンオペになっただけ。。。上等じゃあああああああああああ！！！！！！！！！ワンオペ上等イクメンぱぱ目指して今日も元気にやっていきたいと思います！！！！朝起きます→ごみ捨ていきます→朝ご飯を作ります→その間に雨で回してなかった３日分の洗濯物１日じゃ干しきれないので明日も続き→歯磨きさせて→公園に出発！！少しでも体力を削って昼寝へと導く作戦ですね→帰宅して→部屋の片づけ→子供のおもちゃでの遊びを適当に付き合いながら自分もおにぎり作って朝ご飯→ツバメの練習をさせて体力を削ってお昼寝へと導く作戦２ですね→あっという間にお昼→マック食べたいと言っていたので冷凍のポテトと冷凍のナゲットを揚げてお昼ご飯→僕は今揚げ物とかカップラーメンとかお菓子とか禁止しているのでよだれを垂らしながら隣でプロテインとバナナでゴリラタイム→ここで少し休憩しようと思います。さあここで前半戦終了ー－－－－－－－－！！！！！！！！！後半戦は夜にでも更新しよ（笑）みんなさー。。。夫婦喧嘩ってどんな時にするのかな？？子供がいれば子供の事で喧嘩するとかが多いのかな？？僕がどうしても変わってるなーって事があるんですけど聞いてください（笑）どうか僕がココナラをしていることが奥さんにばれませんように（笑）鬼嫁日記みたいですね（笑）若い人は知らないか（笑）全然大したことないじゃんって多分みんな思う気がしてるんだけど。。。僕って結構いるものはいる、いらないものは捨

自分を大切にすると、「あの人のせいで・・・」「あの人がしてくれないから・・・」という他人軸の人生から自分軸の人生にできます。筆者は「自分を大切にする」を2016年から、あらゆる角度からやってきました。その中で、効果大だった具体的な方法をシリーズでお届けします。第1弾は、「ごはん」論。最後には「失敗しないハズレなしレシピ」Youtuberさんもご紹介しますよ〜「自分を大切にするごはん」の定義結論からいうと「おいしくて元気でいられるごはん」ということ。もう少し掘り下げると…①感情じゃなく身体が求めるごはん②出来たて③簡単でもいいから自分のために自分で準備ひとつずつ見ていきます。①感情じゃなく身体が求めるごはん感情とは、自分で認識できる「心の上ずみ部分」のこと。たとえば疲れてるとき。無性にファストフードを食べたくなりません？私はそれが「感情が求めてるごはん」だと思ってます。それに対し、身体が求めてるごはんは・季節の不調を癒す旬の食べ物・食べ方・疲労を癒す食べ物・食べ方・今日の調子に合わせた食べ物・食べ方こういうもののこと。「難易度高い！」という声が聞こえそうですが。実はあなたも無意識に「今足りないもの」を食べてるかもしれないんです。たとえば、ある日晩ごはんの参考にした動画には「涼しくなる季節は、夏の疲れが出て体調がガクッときます。豚肉メニューをしっかり食べて・・・」とありました。その後、Twitterのフォロワーさんが「最近妙に豚肉料理作りたくなる。身体が求めてるの？」とつぶやいていました。（その人は動画のことはもちろん知らない）身体は正直なんですよね。「そんなのやっぱり私には難しい

ハイ、０５です。 ご機嫌いかがですか？ 自分や他人を許せてますか？昨夜は、久しぶりに、星たちも沢山出ていて、今日は穏やかね～と話しかけていたら！１時間して見に行くと、雲もないのに、すっかりいない。またもや、キョロキョロしていると、また1機だけ、よそ見した間にポツンと現れてくれてました。そして、北のあれと連動しているのかと思えば、やはりまた飛んでいたとのことで、感謝の思いが湧いてきます。そして、もはやUFOの存在が当たり前になっている感覚を覚えます。あんなにビビっていたのに、いるのが当たり前になってきたので、UFOたちも出てきやすいのでしょうね＾＾そして、今日は素敵な出会いがありました。私の不思議体験（幽体離脱とか）と、とても似通っている人で、面識はないけれど、親近感が湧き、なんだか答え合わせしているかのようで嬉しくなりました。全ての出会いは必然ですから、その人と自分の中にあるものとの一致した何かを探せ出せたら、まだ知らない自分を知る良い機会になります。私のこの記事も、あなたに喜んでいただけていたら嬉しいなと思います☆０５

今回は、ニュートラルな状態に戻るにはというお話です日々、誰かや何かと関わると いろんな感情が湧き出てきますよね ご機嫌さんでいたはずなのに 「なんで急にこんな風に扱われるわけ？」 「どうして上手くいかないんだろう」 とイライラしたりクヨクヨしたりあせる そんなときに大切なのは 　　　”俯瞰” 「あ～、今怒りが出てきてるわ 頭が締め付けられる感じがする」 「ショック！！！ 嫌な感じがして胃の辺りがキュッとなる」 など自分の状態を観察してみます すると ”身体の反応と感情はセットで起こっている”ことに気がつくでしょう 次にギュっとなっている身体の箇所に手を置きます手の温もりを内側から感じてホッとする感覚を探します身体の中で意識を移動させて ”わたしはここで安心しています”とくつろげるとよいです （緊張していると、その場所に意識を置くことが居心地悪く 別のところに意識を飛ばしたくなると思います） そうして安全安心のニュートラルな状態に戻ったら 気を取り直して、やりたいことに意識を向けます いつもいつも自分の心と身体を気にかけて大切にエネルギーをしっかり循環させて 軽やか＆ご機嫌さんでいきましょう＾＾今日も素敵な一日でありますように♪ 感謝をこめて tomo  

関東地方、今夜はとっても肌寒いです。子供達も布団にくるまって寝ています。冬用のお布団の出番ですね✨さて、今週はとってもバタバタしておりまして、運動会に誕生日、そして泊まりがけの来客と、やらなきゃいけない事がたっぷり溜まっているので、ブログはサクッと終わりたいと思います。先週の日曜日は、暑いくらいの快晴で、子供達には絶好の運動会日和になりました✨徒競走にダンス、一生懸命頑張って踊っていました✨親も久しぶりのお弁当作りで疲れちゃいました💦そして、明日は下の双子の8歳の誕生日♪今日は義母と一緒に２人の誕生日プレゼントを買いに行ってきました✨二人が選んだのは、「恐竜のぬいぐるみ」と「ドローン」見事に好みが分かれた二人でした☺週末は弟家族が関西から泊まりに来るので、お掃除とお布団のセットをして迎え入れたいと思います✨今月１歳になる姪っ子に久しぶりに会えるので楽しみです☺でもやっぱり、いつもと違うスケジュールだと体が疲れちゃいますね💦なので、今日はゆっくり休みたいと思います✨今週の忙しさが終わったら、またゆっくり出品から始めていきたいと思います☺kazu@息子３人ママ

ココナラで電話相談をやっております心理カウンセラーの「保健室まるみ」です。今日の話題は、前回ブログ『どんなに学んでもネガティブ感情は感じ続ける』の続きです。ネガティブな感情は、どれだけ心のことを学んでも一旦感じてしまいます。ですから、「あれだけ学んだのに私また落ち込んでる」「昨日はわかった！と思ったのに、今日またブチギレてる」そんな風に、ネガティブ感情を味わう度に自分にダメ出ししないで下さい。そこで自分を責め始めると、更にネガティブ感情に支配されていまします。人間である以上、ネガティブ感情はこの先も感じ続けるんだと受け入れましょう。これは人間ならみんなそうなので、あなたから見ると「あの人は常に幸せそうだ、ポジティブだ」って見える人も、絶対にネガティブな感情を感じていますからね。それでは今日は、「人間だから感じるよね」を理解した次の段階について書いていきます。ネガティブ感情を感じて1週間2週間、1ヶ月2ヶ月そのままだとしたら、やっぱり辛いですよね。できる限り早めにそこを抜けて、新たな段階に入りたいと思うものです。【ネガティブ感情から早めに抜け出すファーストステップ　2パターン】＜自分一人でやるパターン＞徹底的に自分で自分をねぎらうことです。「ムカついたよねー。そりゃぁムカつく！でもそん中でも私ってほんとよくやってるよね。偉いわー」「また自分が悪い（罪悪感）って思っちゃってるよね。そう思っちゃうよねー。何とか円満に、平和にならないかっていつも願ってる私、立派じゃない？ガンジーか！」などと、自分にわいている感情を全面的に肯定してほめてあげる声を自分にかけ続けます。ファーストステップで

前回のはコチラこんにちは&初めまして。晴道（はるみち）と申します。初っ端からなんですが、この冬に2人目が産まれる予定です^ ^🎉妻のお腹の中で、毎日ロケンローしてんのかってくらいえらい元気なご様子👶🎸激しすぎると妻も痛いらしく、そんな時はハラハラするだけの役にたたない夫です💦赤ちゃんの耳は早い段階から聴こえているらしいので🎧家族それぞれよく話しかけます(　ﾟдﾟ)(」ﾟДﾟ)」ブラジルのーベイビーさーん！大体毎晩のことなんですが妻「よしよーし」→ベビ「ドンドンドン」娘「お姉ちゃんだよー」→ベビ「ドンドンドン」晴「パーパよー　元気やねー^ ^→ベビ「•••」••••••？え？なに？え？ホンマに？塩なんですけど？対応が🧂ほぼ毎日これなんですよ！たまたまやなくて:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):！👶「キサマに示す愛想は持ち合わせておらぬ！おらぬのだトキよ！」みたいな　ラオウになってもたヘタレな父ですが妻のお腹を鎮めるのには役立ってるみたいです(´；ω；`)ウッ。

こんばんはー(*´з`)今日もぽかぽかで気持ちいい天気でしたね(*´▽｀*)薄めのパーカーがちょうどいい感じになってきました！！近所の大きなお寺の中を朝から散歩していたら大きな蛇がいました！！僕、割と動物とか爬虫類と大丈夫なんですけど、動いてなかったから尻尾の方を少し触ったら急に顔がこっちに向いたので、ビビってすぐに写真だけ撮って逃げました（笑）多分一回捕まえてしまえば馴れるんでしょうけどやっぱり怖くてやめました。。。やっぱり何でも初めては緊張しますよね！！初めては緊張します。。。初めてといえば今日なんと電話相談初めて受けましたあああああああああああ！！！！！！！！ありがとうございまーす！！！！！！！！！！！！死ぬほど緊張したああああああああああああ！！！！わかってはいたんです。。。緊張するって。。。いや、みなさんもなんとなく僕が緊張している姿が想像できるんじゃないでしょうか？？（笑）僕実は納豆ご飯は食べていたんですよ！！いきなり知番からかかってきて、え？？知番？誰だかわからないから出ないでおこうと切れるまで待ってたんですよ。そしたらあなたの商品が売れましたみたいな！！すぐ電話してください。←すぐ？？みたいな！！！急げええええええええええ！！！！！急いで、納豆ごっくんして、奥さんが電話していたので自分の車へすぐ移動して、イヤホンがあるといいという情報だけは仕入れておいたharupaniです！！イヤホン、緊張するからミンティアをぽっけにいざ戦闘準備！！！いやー心臓めっちゃバキバキでした（笑）納豆食べて飲み物を飲んでなかったんでなんか口の中がねばねばした状態で、電話をすることに！！

昨日のリフレッシュ休暇は、一人動物園に行ってきました！もう、数えちゃうと年齢がバレちゃうくらい行っていなかった動物園。とても懐かしい気持ちになりました。10月と言っても熊本はまだまだ暑いので、動物はみんなお昼寝や日陰にいました。バスと市電で行ってみたら、我が家を出発してから実に1時間半、行くのにかかりました。でも、その分旅気分が強くなってよかったです。かなり歩きました。普段家であまり歩くこともなく過ごしているので、すごい量を歩きました。熊本市動植物園は元々あった動物園と、あとから植物園が合体してできています。動物園にはモノレールや子供用新幹線があり、園内を無理して歩くことなく動物園を楽しむことも出来るようになっています。ベアたんは高所恐怖症なので、今回はモノレールには乗りませんでした。次回トライするかな？家族連れの方が多かったですが、割りと若いカップルも数組いらしていました。お一人様はあんまりいなかったような……？本当は植物園まで見たかったのですが、思ったより動物園を見るのに時間がかかった（思ったより広かった）ので、植物園は次回改めて行くことにし、動物園をあとにしました。動物園や周辺環境などで、工夫して欲しい点などもいくつか見つけました。でも、動物園はトイレがかなりたくさん増設されていたし、とても綺麗だったので、どんどん成長していて嬉しく思いました。童心に返り、はしゃぎすぎたので、今日のお仕事はゆっくりしようと思っています(*´ω｀*)

こんにちは。 前回のブログの記事で「床置きしない方法」について触れました。今回は「毎日するべき掃除」についてお伝えしたいと思います。はっきり言います。毎日しなきゃいけない掃除なんてありません。よく、・朝は掃除機掛け（夜中のうちに埃が下に落ちている状態なので、家族が活動する前に）・夜はトイレ掃除（寝る前に溶剤をつけ置きしておく）など言われていますが、みなさん実行されていますか？実行している方もいらっしゃいますし、私のママ友でも「子供たちが起きてくる前に1時間かけてトイレ掃除、部屋の掃除、窓ふきまで全部終わらせている」人がいます。ぶっちゃけ私はしていません。理由は簡単です。・朝は私より子供たちの方が起きるのが早い（ので物理的に掃除機は無理。いつも学校に行って誰もいなくなってから掃除機をかけます）・夜は深夜主人が帰ってくるので、そもそもいつ帰ってくるかわからないのでつけ置き不可（夜はゆっくりしたいので、トイレ掃除は仕事から帰ってきてサクッとやります）とは言っても、まったく掃除をしないわけではなく、自分ルールは必要です。・掃除機は２日に１回とか、１部屋ずつ毎日順番に掛けるとか・トイレ掃除は日曜日にまとめてするとか、気になった汚れはすぐにまめピカとトイレットペーパーでさっと拭くとか・キッチンのコンロは使う度にウェットシートで拭くとか・洗面所は埃がたまらないように使う度にペーパーで水滴を拭くとか無理せず続く自分ルールを作りましょう✨【注意】汚れがひどい状態で、毎日できるような軽い掃除をしてもキレイにはなりません。正直、キレイな状態ならほぼ水拭き+乾拭きで家中キレイに保てます。洗剤はほとんど

「何かやらなければいけない」と、 焦る気持ちになること、ありませんか？以前の私は正社員として朝から晩まで働いており、隙間時間に出来ることを詰め込んでいました。 そこから一転、隙間だらけの生活に。 現在は専業主婦。しかも子育てをしていないため自由な時間がたっぷりとあります。一人の時間は常に考え事をしてしまい、何かやらないといけない。という気持ちになります。また、せっかくアメリカに住んでいるのだから"というワードにも惑わされていたように感じます。 何が言いたいかというと、何か"はなんでもいい。 何かは特別なことでなくてもいい。 やってもやらなくても大して周りには影響していないということ。 一人で焦ってあれやこれや手をつけていましたが、為になった感も満足感もありませんでした。 例えば英語学習は、こうなりたい（例えばTOEICで900点取る等）という目標もなく嫌々やっていたので結局上達せず、辞めてしまいました。 ですが、勉強を辞めても大して状況は変わらず。その分の時間を自分の興味のあること、もしくは将来の為になることに充てることにしました。 一般的に「こういうことをするべきだ」というようなイメージ（例の英語学習のように）があっても、自分の気持ちが伴っていなければ、満足感や達成感は得られないのだなぁ、ということを身を持って感じました。 自分の気持ちに正直になり、この自分時間をさらに充実させていきたいと思います。

こんにちは。コロナ後に自分の体調が悪くなった話をさせていただきましたが、その少し前から子供もアレ？と思うことがありました。いつもは卒がないというか何かおかしいことがあれば一番に気が付いてすかさず指摘してくるような子なのですが、ぼんやりしてあり得ない間違いをしていました。服の上に肌着を着るとか。繰り上がりのある3桁の計算も早かったのに、一桁同士の繰り上がりも時々間違える。算数はいつも90点以上取れていたのが、60点付近。凡ミスがひどい。運動会のダンスを何度やっても間違える。工作ができない、絵が描けない。やる気がないのかと思い、集中しなさいと何度か言ってしまいましたが、今思うとその時はどうしてもできなかったのだと思います。サボタージュじゃないのです。コロナ後遺症外来で薬をもらうとずいぶん良くなりました。飲み忘れるとまたボンヤリします。まずは気が付くことが大切です。治療も重要ですが、何より周りが理解しなくてはいけません。

初投稿になります。フリーライター/動画クリエイターとして活動しているスギモトと申します。1997年生まれの元高校球児で、97回大会夏の甲子園ベスト8です。（試合には出ていませんでしたが）これまでに自動車ディーラー・ITの2社で整備職・事務職・営業職・受付業務を経験し、直近では再生可能エネルギー事業の渉外業務を担当していました。2社目のIT系の企業で社内マニュアルの作成・校閲業務なども担当しておりました。幼い頃から好奇心が強く調べ物を纏めることが得意分野で、ライターを目指したきっかけも後輩のレポートをゴーストライターしたことでした。2020年にレポートの作成を依頼され一年間ほぼ全てのレポートを作成し、卒論も作成して卒業させました。その後、2021年1月から副業でWEBライターとして活動開始。2021年11月末からフリーライターとして活動しています。こんな画像を作って知り合いに送ったりしています。※月に3回程度です。ライターを始めた理由は、好きなことを仕事にしたいと考えたからです。「好きを仕事にしてはいけない」一度は耳にしたことがあるセリフですが、間違ってはいないけど正直どうなのって思うことが多々ありました。人生は1回しかないので、やっぱり好きなことをして生きていけたらって思う様になりました。どんな職業でも実際にチャレンジしないと分からないものですよね。と、これから頑張ろうと追い持っていた矢先、仕事が激減しました。このままではいけないと考え、登録だけしていたココナラの存在を思い出しました。藁にもすがる想いでデータを登録しています。ホームにポートフォリオを記載しているので、ライターを

皆様　おはようございます(^-^)洗濯物がよく乾きますね♪この間　いい天気でしたので　洗車もしてきました。そしたら、椅子の下から　いつぞやのお菓子が出てきました。何個か転がっていました。旦那様がこぼしたやつです。そー言えば、旦那様が座ってるソファーの下も、やけに食べこぼしがあるな。ふう・・・・。ザザザザーーーーッ・・・　　←　掃除機の音ん？くさい。。。トイレか！？ん？トイレ流れてませんけど？？しかも　大　ですやん。。。( ;∀;)見てしもーたですやん。。。( ;∀;)(お食事中の方すみません)ザザーーッ・・・。"(-""-)"　　　←　流した音おいおい・・・。昨日　私が　窓閉め忘れただけで『ムッ』とした表情してませんでしたか？おいおい・・・。私が駅まで迎えに行って　２，３分遅れただけで『ムッ』とした表情してませんでしたか？私はムッとした表情しませんけど？(*'▽')はい、これ　どっちが悪いと思いますか？？答えは。。。。。。どっちも　悪くない　です(*'▽')でも、きっと不機嫌になった顔を見せた旦那様の方が少しだけ悪いです（笑）この後、私はどう接したでしょうか？一つ目の食べこぼしの件は言いませんでした。いつもの事なのもありますし(*'▽')　優しい・・・・・。（笑）二つ目の　事件　の事は　ラインで　　相手の機嫌を損ねないように上手く　言いました(*'▽')この、　　　相手の機嫌を損ねないように上手く言う　が今回のポイントです。これは、日常でも大いに役立つ大切なことだと思います。相手の気持ちを損ねないように言う。でも、相手の気持ちを損ねないように言うってったって、分かんないじゃん！

ココナラ10周年まであと66日！ （2022年12月4日） あっという間に日々が過ぎる中ですが本日、約10年かけてココナラ売上1,000万円を達成いたしました✨たくさんのご依頼のおかげです。本当にありがとうございます。10月からココナラ向けバナーを新しくするのですが、その中に売上1,000万超の言葉を入れてしまっていたため、達成できるかギリギリで、実はかなり焦っていました💦※10月からバナーリニューアルしますとSNSで発信済み1,000万円と聞くと大きな金額に感じますが、年間50万円、100万円に満たない時期を乗り越えて、徐々に受注を増やしての現在です。今後はもっとテンポよく、節目の数字を迎えていければと思います。引き続き、ていねいな対応で文章作成やコンサルに向き合って参ります。ご縁がありましたら、お気軽にお声かけください！ココナラご利用の際、過去に紹介コードを利用していない方でしたら、1人1回まで使える1000円クーポンコード、【DYWTV】を使用いただけます。 https://coconala.com/mypage/inviteへ移動し 「友達の招待コードをお持ちの方はこちら」 へ【DYWTV】を入力で1000円OFFクーポンが発行されます。 私以外の窓口でも使用可能です。 よろしければご活用ください。

こんにちは。お悩み相談をしている「やっさん」と申します。私は、特別養護老人ホームにて3年間、生活相談をおこなっていました。特別支援学校では30年間、障害を持つお子さんやその親御さん方との教育実践、教育相談をした経験もあります。また私自身、うつ病や双極性障害になったこともあり、同じように悩んでいる方の力になりたくて、ココナラ出品を始めました。出品から1ヵ月ほどですが、すでに20人以上のお客様にご利用頂いております。また、相談者からは「心が軽くなった」「気持ちがスッキリした」と好評です。さて今回は、新しいサービス『おひとりで悩まずに！まずはお話聞きます。』のご案内です。いまあなたはなにかに絶望していませんか？もうだめだと諦めようとしていませんか？苦しい気持ちわかります。楽になりたいあなたの気持ちも分かります。時には誰かの力を借りましょう。時にはこんな電話相談サービスを利用してみてもいいじゃないですか？誰にも話せない、話す人がいない…そんな時に役に立つのがココナラの電話相談サービスです。誰にも遠慮なく、気兼ねなく、本音も弱音も愚痴もなんでも話していいのがこの電話相談サービスです。泣いてもいいし、怒りをぶつけてもいい…今のあなたの悩みはなんでしょう？🍀恋愛？🍀人間関係？🍀仕事のこと？🍀恋人のこと？🍀夫？妻のこと？🍀子供のこと？ほんといろんな悩みがありましよね。どんな悩みも1人で抱え込んでいたら、悩みが大きくなるばかりです。あなたはもう話すことも疲れてしまいましたか？もうなにもできないと諦めてしまいましたか？まだあきらめることはありません。そんな時はわたしに連絡をして「疲れた」と一言おっ

こんにちは。いつきです！いつも見ていただきありがとうございます。今回は、「出会って6秒で第一印象は決まる「初頭効果」」人は出会って最初の6秒間で第一印象は決まります。これは『初頭効果』と呼ばれ、初対面の印象が悪いとそのままのイメージでずっと記憶に残るので挽回が難しく、一方で初対面の印象が良いとそのままの記憶が残るので、交際関係に発展しやすいという心理的効果になります。恋愛の場では、合コンや婚活パーティでは清潔感を意識して身だしなみを清潔感にしていくのがおすすめです。ちなみに初頭効果はビジネスシーンでも応用できます。確かに、仕事においても、初出社した子を見た時や初対面の営業マンを見た時、僕はルックス→話し方→身だしなみの順で見てしまいますね。ここで好印象な場合はその後も印象良く接しられますが、もし、悪印象の場合はその目を覆すのは至難の業となります。ショップ店員も同様、愛想の良い店員がいるお店は常連になります。逆に、愛想の悪い店員がいた場合は二度と行きません。恋愛でも、ビジネスでも、印象って大事なんですね。自分も気を付けなければと思いながら、これを書いています。その４へ続く。

はじめまして。やっさんと申します。 これまでの自分自身の経験を活かせればと思い、ココナラに登録させていただきました。 皆様のお力になれましたら幸いにございます。 生きていると、日々色んな事がありますよね。人に言えない悩み、心配事、日常のささいな愚痴や不満など、誰かに話せれば楽になのにと思う時も多いでしょう。 そんな時は迷わず、私のサービスを利用してください。知らない相手だからこそ話せる場合も多いのです。もちろん私はココナラと秘密保持契約を結んでいるので、あなたの秘密が外部に漏れることはありません。安心してくださいね。 私も多くの人生経験をしてきました。 泣いて笑って、悔しくって辛くって救われて 山あり谷ありの人生を日々葛藤しながら生きてきました。 私にもいろいろあったのです。職場での人間関係がもとでうつ病、双極性障害の発症、連帯保証による自己破産…つらい思い出の連続です。 これまて私は特別養護老人ホームにて3年間、生活相談をおこなっていました。 特別支援学校では30年間、障害を持つお子さんやその親御さん方との教育実践、教育相談をおこなっていました。 その中で人と交わることの難しさ、素晴らしさを身をもって体験しています。 そんな私の経験をもとにして ======================================= ☘️とにかく愚痴や悩みを相談したい方 ☘️職場での人間関係や仕事内容に悩んでいる方 ☘️ひとりで物事を決められないと思ってる方 ☘️優しく褒められたいと思っている方 ☘️眠る前に心を落ち着かせたいと思ってる方 ☘️とにかく誰かに愚痴をきいてもらいたいという

こんばんは。あなたに光を降り注ぐライトワーカー、光の仕事人＠SACHIKOです。今日はコンビニに立ち寄ったのですが、LOOKチョコレートの新商品を発見して、思わず買ってしまいました😊チョコレート、大好きなんです💗そして、今LOOKチョコレートを２つ買うと、ミニ手帳がついてきます😊そのミニ手帳は２０２３年のスケジュールが書けるのと、My Wish Listというのがついていました。やりたいこと、行きたいところ、欲しいものを１００個書いて叶ったらチェックボックスにチェック。「書く」ということは、潜在意識と直結する作業。「書く」と叶いやすいんです😊私も、「書く」ことで欲しいものが手に入ったり会いたい人に会えたりしてきました。「書く」ときのコツは、軽ノリで、明るく、楽しく書くことです。重たく、暗く、執着して書くと、運が逃げてしまうのでお気を付けくださいね😊願えば叶う書けば叶うMy Wish Listオススメです🍀＊自分組織図も手書きで作っていただくので、願いが叶いやすいです。給料アップ、転職決まった、会いたい人に会えたなどラッキーを引き寄せます😊＊なかなか楽しい事が考えられない方、まずはお話聴かせてくださいね😊＊お休みの日も仕事の悩みで頭がいっぱいの人、溜めているのは身体にも心にも毒です。お話しませんか。

台風が去って一気に秋が深まりましたね。さて先日、友人たちとカラオケに行きました。このメンバーでのカラオケは初めてで、誰が上手いのか（下手なのか）もわからないまま順番に曲を入れて行くことに。私が予約しようとした曲名を見て「１曲目にそれはやめておいた方が良くない？」とある人には言われましたが、梨の妖精　ふなっしーみんなの味方　ふなっしー赤いほっぺに　プリケツ～♬と、気にせず熱唱しましたさー（´∀｀*）ｳﾌﾌそれが良かったのかどうかはわかりませんが、最初はあいみょんとかチャゲアスとかTUBEを歌っていた人たちがどんどん自由に選曲し始めて雨の御堂筋あらいぐまラスカルWON'T BE LONGお久しぶりねPretenderガッチャマンLet It Go～ありのままで～マジンガーZHey Jude本人以外誰も知らない歌などWON'T BE LONGなんて、これを絶対に歌いそうにない真面目で無口な男性が全然ノリノリじゃない感じで歌ったんですよ( *´艸｀)しかも、私を含む全員がヘタ💧８５点出ると「すごいやん！」というレベル。オンチだと恥ずかしいかな？みんなの知ってる歌を入れた方がいいかな？ノリの良い曲で盛り上げないとダメ？みたいなのが一切なく、こんなに誰もが気を使わない楽しいカラオケはなかなかない、と思いました。周りを気にして、本当の自分が出せない＆したいことを我慢するってありますよね。頼みたいけど出て来るのに時間がかかりそうな料理を諦めて「一緒で」と言ってしまったり、引かれたくないので本当に歌いたいマニアックな歌よりウケのいい曲を選んでしまうなど。だけど周りにいる人たちはそんな心の内を知ら

こんにちは。お悩み相談をしている「やっさん」と申します。私は、特別養護老人ホームにて3年間、生活相談をおこなっていました。特別支援学校では30年間、障害を持つお子さんやその親御さん方との教育実践、教育相談をした経験もあります。また私自身、うつ病や双極性障害になったこともあり、同じように悩んでいる方の力になりたくて、ココナラ出品を始めました。出品から1ヵ月ほどですが、すでに20人以上のお客様にご利用頂いております。また、相談者からは「心が軽くなった」「気持ちがスッキリした」と好評です。さて今回は、新しいサービス『寝る前に落ち着きたい。5分だけでもお話聞きます』のご案内です。あなたは、下記のことにお悩みではありませんか？✅頭が冴えて眠れない✅嫌なことを思い出して寝付けない✅落ち込んでいて眠れない✅仕事のことを考えて寝付けない✅寂しくてたまらないどれか1つでも当てはまったら、私の電話サービスがオススメです。なかなか眠れず、目が冴えてしまう夜には、私と話して心を落ち着けてみませんか？5分でも、長時間でも大丈夫です。あなたの気持ちが楽になるまで、やさしく心に寄り添います。話したいことがない時には、黙っていても大丈夫！私がリードしてお話します。深夜1時まで待機していますので、眠れない夜にはぜひご検討下さいね♪やっさんへのメッセージはこちら🍀https://coconala.com/users/2801789

発達障がいの息子を残して先に死ななけらばならない… これが私の一番の気がかりです。 息子の将来を心配せずに逝きたい！ それが私の人生の最終的な目標と言っても、過言ではありません。 息子への今の思いを話し言葉で綴ります。 「お母さんが死んでも、打ちひしがれないでほしい！そうならないのなら安心できる。 自然な気持ちに逆らうのは難しいし、無理しなくてもいい。 でも、悲しがったり辛がる君を見たくないな。会話はできないけど、お母さんはきっと君のことを見守っているからね。 生活のことで何か困った時は、 「エンディングノート」をよく読んでね。そこに詳しく書いてあるから。相談できる人の連絡先も、項目ごとに書いてあるからね。 君の発達障がいのことは伝えてあるから、何も心配せずに相談すればいい。 精神的にきつい時は、友達、相談員さんか臨床心理士さん、誰でもいいよ、 一番話しやすい人と話してごらん。 人と比べる必要などない！君は君だ！卑下し続けて、せっかくいただいた命を無駄にしないでほしい。 毎日健康で暮らせることを感謝して、穏やかに過ごしてほしい。 もし私の事を思い出したのなら、こう考えてほしい。今の君を見て、お母さんは嬉しがるのか、それとも悲しがるのか？ その点を考えて生き続けてほしい。 最後にもう一度… 私が死んでも打ちひしがれるな。 なるべく楽しいことを考えて、頼れる人に頼って、明るく生きていきなさい！」

こんにちは！！みっくです😊 私はご購入者様の本心を引き出す事で お悩みや心のモヤモヤを解決に導いています✨ 現在は主に生きづらい思いを抱えるHSPや 大切なペットを亡くし、後悔に苦しむ方などの お話を全力で親身に伺う事が多いです😉《人目が気になり過ぎて人付き合いが苦手》先日、サービスをご購入頂いたHSPの性質でお悩みのご購入者様より『中学生の時に先輩に目をつけられてから　意地悪されたくなくて、人目がすごーく　気になり始めました。　それからというもの人付き合いが　うまくいかず辛いです…　どうしたら良いのでしょうか？』とご質問を頂きました！！子供の頃は友達付き合いが生きていく上で一番大切で”人生の全て”となりがちです💦そんな学生生活の中で意地悪をされたなんて本当に辛かったと思います😢ご購入者様はそんな辛い思いを抱えながらここまで頑張ってこられたという事ですごい頑張り屋さんですp(^^)qHSPはその性質や自己肯定感の低さから・人にどう見られているのか…・いつも人に迷惑をかけたり　　不愉快にしている気がする…・申し訳ないけどここにいさせてほしい…という思いが強過ぎて、常に人の顔色を伺い自分の対応は正解だったのか自問自答し苦しくなってしまう事がよくあります😢私も相手の表情やしぐさにとても敏感で相手の機嫌の良し悪しがすぐに分かります💦またその人の本質にもすぐに気づくので私にだけ態度を変えていたり『私にマウントをとろうとしているな』という事も分かっちゃいます😅学生時代は私もみんなから好かれていないと不安で人に不快に思われる事が何よりも怖い事でした💧💧だから嫌われないように🍀 相手の機嫌

あなたは犬派？　それとも猫派？　2000人アンケート　獣医師に聞く犬、猫の「良さ」も「犬派」と「猫派」、どちらが多く、どんな点に引き付けられるのかを2000人にアンケートで聞くとともに、獣医師に犬、猫それぞれの良さを語ってもらいました。　9月20日から26日は「動物愛護週間」です。動物の中でもペットの代表格といえるのが犬と猫で、近年の「猫ブーム」もあり、飼い猫の数が飼い犬の数を抜いたと推計されていますが、犬も根強い人気があります。一方、犬好き、猫好きの人たちの中には、住まいの事情などから飼うことのできない人もいます。そこで、実際に犬、猫を飼っている、いないにかかわらず、「犬派」と「猫派」、どちらが多く、どんな点に引き付けられるのかを2000人にアンケートで聞くとともに、獣医師に犬、猫それぞれの良さを語ってもらいました。「犬派」6割、「猫派」4割「あなたは犬と猫、どちらが好きですか」への回答割合　アンケートは8月26日、全国のYahoo! JAPANユーザーを対象に行い、男女2000人から有効回答を得ました。　まず、「あなたは犬と猫、どちらが好きですか。どちらかといえば、でお答えください」と質問すると、「犬」が60.6％、「猫」が39.5％で、ほぼ6対4という結果に。飼育数とは違い、「犬派」が優勢という結果になりました。　次にそれぞれを好きな理由を、「最もあてはまるもの」一つを選んでもらう形で聞きました。「犬が好き」と答えた人の理由としては、「かわいい」が26.1％と最多で、「忠実」（23.5％）、「癒やされる」（20.4％）が続きました。「番犬として役立つ」という選択肢も入れた

みなさん、こんにちは〜。いつでもどこでもダイエット❤️「ダイエットの立て直し専門家」おぎゅうです。私は、長年ダイエットに関わる仕事をしてきました。現在はココナラで活動しています。おかげさまで、現在シルバーランク⭐️販売数２９件となり、多くのお客様に喜んで頂いています。（１件増　⬆︎ ありがとうございます。）・・・・・さて…。【食欲の秋】と言う風情も高まっていますが…。ダイエットは順調でしょうか❓ま。【食欲の秋】と言う言葉に釣られないようにしてくださいね…。↑↑↑コレ、大事です❗️・・・・・この記事はダイエットセミナーって、参加するまでが面倒くさい…💧こんな内容について書いていきたいと思います。はい。あなたのお気持ち…。よーく分かります。確かに面倒くさいかもです。コロナの影響でリアルに開催されるセミナーも減っているかと思います。オンラインセミナーがほとんどですよね。ですが、そのオンラインセミナーでさえ…。実際に参加しようと思うと…❓①内容の検討②日程を選ぶ③自分のスケジュール調整④申し込み⑤料金の支払いこの５つのステップを踏んで、ようやく決められた日程に受講こんな流れです。・・・・・こうやって書いてみると…❓やっぱり面倒くさいですね。はい。そんなお困りのあなたのために…。あります❗️ココナラで完結できるダイエットセミナー⭐️こちらです。　　　↓↓↓⭐️内容のご紹介⭐️東京・大阪で開催したダイエットセミナーをついに「教材化！」9800円で開催していた２時間半の有料セミナーを教材にまとめたものがこのサービスです。全１５８ページ❗️自己流ダイエットをやめダイエットに成功しようこんなコ

こんにちは＊＾＾＊ここ数日自分の中で様々な動きが起きました。悲しいー寂しいーありがとうって感じること・・・お電話の繋がりの中でこちらが助けられてること、たくさんだしそのひとときから、ものすごく豊かなものを頂いていたのだということ最近改めて実感しました。そして同時に、命の動き摂理には逆らえないのでできることは、ただ寄り添うこと・・・それしかできないのだということも。大変だ孤独だと感じる動きの上に存在される方もおられる・・・本当にご苦労さまでした。そして、生き死にという観念も超えて体も含めてすべてが、ひとつのいのちの表現の中で移ろい変わっていく様だけがあり続ける・・・・体が朽ちてもそのいのち、ひとつとして在り続ける。そのひとつの分身となって今を味わっているように感じてるのでした。昨日、もう一つ繋がりって不思議と感じたのがたまに、本質的な表現が心地よいなあと観てる動画の方がいるのですがその方と深い関わりがあるツインレイと表現しておられましたがそんな方とのご縁が繋がりました。ツインレイという表現や、真実の愛という表現・・・女性は夢見がちですよね。私もはまり込んでいましたから・・・でも・・・真実の愛を求めるということは真実の愛という条件を求めてたということもあり無条件ではなかったのでした。愛は拘らない・・・ツインレイという表現に出合うということも豊かなことでその概念がまた拘りだったということを知るということ。条件付きということは愛から離れているということに気づくという気づきがこのサラさんには起きてきました。味わい尽くすってとっても大事。間違いということってないから・・・愛、いのちは何も拘

いつもブログを見てくださりありがとうございます🌸 「ももこセラピールームの　ももこです」今日は　コモンマロウ収穫しました🌿ハーブガーデンで収穫した コモンマロウのお花のお話しをしますね。コモンマロウは　可愛いピンク色の可愛いお花が咲きます。 草丈が１００㎝くらいに成長する多年草のハーブです🌿 コモンマロウのハーブティーは　最初はブルーですが レモンを入れるとピンクに色変します🌸 とっても癒される🌿です。 私は収穫したときは　フレッシュで もうそろそろ収穫もおわるので　来年まではドライにして 楽しみたいと思います。ハーブは私の日々の生活にパワーを与えてくれています💗少しずつ　ハーブや日々に役立つ情報を配信しいきたいと思います。 コモンマロウ収穫の動画を作りました。良かったら見てください。わたしは自分自身が病気体験をしたことから 健康で過ごせるように、栄養のある美味しいレシピの 提案や、心の悩みやパワハラなどのお悩み相談をさせて 頂いています🌸 雑談から相談まで、どんなお話しでも短い時間からでも 大丈夫なのでお気軽にお電話くださいね💗 もしお電話相談が不安な方はまずはメールをください。 必ずメールでお返事します。 メールで希望の日時をお伝えいただければ、できるだけ対応いたします。 最後までお読みいただき　ありがとうございます(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ ももこセラピールームの　ももこでした✳

こんにちは＾＾あっという間にもう月の半分が過ぎてしまいましたね。本当に早すぎる、と感じているきぃです(´∀｀)皆様はどう感じていらっしゃいますか？本日はゆったりとした気持ちでご覧になって頂けると嬉しいです。皆様にとっての心地よさとは何ですか？どういった時に心地良さを感じますか？私は穏やかで、心がスゥ〜っとリラックスできる様な時に心地良さを感じます。例えるのならば陽だまりの中にいる様な感覚。安心感の様な、ずっとここに居たい様な感覚。そういう感覚ってどういう時に感じますか？そんな感覚にしてくれる存在はありますか？そういう人だったり、動物だったり、植物だったり、もの、出来事etc…。身近にでも、そうでなかったとしても。そういう存在があると心がほっこりするなとか、癒されるなとか。そういう陽だまりの様な存在があると、何となく頑張れたりしませんか？別に頑張る必要なんて無いと思うのですが、少しでも自分の癒し、安らぎになるものが分かっていると、自分の気分が落ちてしまっているなとか、元気が出ないなという時に、力を与えてもらえるのでは無いかなと思っています。心が疲れてしまっているなと感じてしまった時には、自分の中での陽だまりを見つけてみてはいかがでしょうか？そして自分でも気がつかないうちに、無理をしてしまっている自分に【いつもありがとね】そんな声かけをしてみて下さい。内側からじんわりと温かな気持ちになれたりします。毎日毎日生きている、それだけで100点満点ですよね(*´꒳`*)あなたらしさを失わず、自分に優しく丁寧に、たくさん労っていきましょう。そんなお話しでした。皆様が少しでも笑顔で過ごせる時間

こんばんは🌙ななみですm(_ _)m 私は、 ⭐️心のお悩みに ⭐️周囲の目が気になる方 ⭐️自分の殻から抜け出せない方 ⭐️自分の思いを伝える事が苦手な方 に優しく寄り添ってお話を聞いております 今日は 『大切な人がうつ病の方』に向けて ブログを書いてます✨️😌✨️ よろしくお願いいたします🎵 うつ病さんご本人が辛いのは 皆さんご理解されていると思います。 でも、支える方は 　✔どう接すればいいかわからない 　✔何と声をかければいいかわからない 　✔️自分がしっかりしないと 　✔️弱音は言えない と“もやもや”が吐き出せなくなって 心が辛くなっていませんか？ うつ病さんと一緒にいることで あなたもネガティブな雰囲気に 飲み込まれていませんか？ そんな時は 私とメッセージをしましょう！！うつ病だった経験から 大切な方の状況をお聞きして 一緒に “何が出来るか考えます❗️❗️” こんな時は～してほしのかも こうお伝えしてみてはいかがですか？ と 思いつく限り たくさんご提案をさせて頂きます✨️ そして 支える側のあなたの 辛い しんどい というお気持ちもたくさん 吐き出して下さい 普段のあなたなら 聞き流せることでも 心がもやもやでいっぱいなっていると 耐えられない時があると思います チャットルームでお話して 心の休憩をとって下さい あなたが笑顔でいてくれる だけでうつ病さんも 安心出来ると思います いつでもお待ちしています✨ 最後まで お付き合い頂きありがとうございました❤️ ななみ うつ病さんも大歓迎です♡

こんにちは。今日はワンオペ日曜日。目下穏やかに過ごす、が目標です(笑)と書いて、夜になってしまいました((+_+))まあ穏やかに過ごせた方…ということにしておきます。超マイペースの次女を、マイペースなままにしておいた、ということです(笑)子育てって難しいですね。「育児は育自」とはよく言ったもので。子どもの腹の立つところは自分の鏡写しだったりします。自分の感情との対峙…う～ん、認めるって難しい(;´･ω･)＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊kakoは、精神疾患を患った方や、発達障害、認知症…大きくくくると「脳に損傷を負った方」が、その人の人生が少しでも明るく生活が少しでもしやすくなるように、物事の捉え方や考え方を変えるお手伝いや、自助具の利用、人的・物的環境の整備コミュニケーションの取り方の練習余暇の使い方の練習などなど会話（種々のカウンセリングなど）含め様々な作業活動を用いて日々サポートをしています。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ってことで、ブログを読んで少しでも考え方が楽になれたり「ああこれでいいんだ」って思ってもらえたら良いなと思い時間を見つけて書き綴っています☆ってことでお待たせしました！！だから、待ってないとか言わないで💦こちらの続編です♥①まずは「暴れるちゃん」次女の紹介 ②気が立っているときの対処法 ③先生からの話を鵜呑みにしないことも大切 ④次女から話を聴き出した方法 までを書いています⇧⇧⇧今回は、④次女から話を聴き出した方法をもう少し詳しくお伝えしようと思います。ココで起こっていることを整理し次女

先日、9月6日にご購入者様から商品を購入していただきました(*ﾟ▽ﾟ*)私が商品を出品したのは9月2日。まさか、こんなに早く購入していただけるとは思ってもみませんでした。ご購入者様には感謝の気持ちでいっぱいです。本当にありがとうございました(≧∇≦)そして、9月6日は、なんと！私の○○歳の誕生日でもありました。まさに、神様からのギフトです(*´∀｀)私にとっては、一生忘れられない誕生日となりましたが、これもココナラを始めたからこそ、得られた経験だと思っています(o^^o)今後も初心を忘れず、ココナラで皆様のお役に立てればと思いますので、よろしくお願いいたします。では、今日が皆様にとって素敵な１日でありますように♫

こんばんわ！さき♡女性の味方する関西姉さん　です。【人間関係悩む人が、知っておいた方が良いこと】①仕事の人間関係は、仕事が最低限しやすくなる範囲で接して大丈夫（※感謝は、伝えるの大事♡）②副業・起業なり、少しでも出来ることや実績を増やす（嫌な会社・仕事ばかりしてたい？）③ママ友は、よっぽどの限り【友達ではない】☜友と付いてるだけに・・④どんな相手でも、線引きは必要⑤感謝、大事に（感謝されて、嫌な人間居らんから。）⑥余計な人間関係が多い程、浪費してしまう⑦世の中には、仲良くなくても・好きじゃなくても親切に出来る人が居る今や、「複業」（複数の仕事、収入）と言われてる時代。フリーランスや副業を始める人が増えつつあると思う。つまり、自由になりやすいことから【人間関係】に対して悩む人は、少しずつ減ってる傾向がある気もする(*^-^*)♡。。うちも、その一人でもある。でも、まだまだ人間関係に悩む人も多いと思う。やっぱり、色々な関係性がある分　色々な人間が居るから。

ゆきはなです。カードからの明日のメッセージです。　· · • • • ✤ • • • · ·　今はただ愚直に進む。　· · • • • ✤ • • • · ·　色々考えることも、思うところもあるけれど。今は、ただ自分を信じて愚直にやってみる。あれこれ言う人やいいこともそうでないことも浮き沈みもあるかもしれないけれど今は目のまえのことに愚直に取り組んでみる。そうすることで見えなかったものが見えてくる。必要なものが身についている。ゆきはな

いつもありがとう(^o^)今回は、私だけが勝手に信じてる信じ難い話をしたいと思います。私が29歳の時、父は62歳で他界しました。結婚した翌年でした。知らない人のために補足しておくと私は視覚障害者なので父は、とてもとても私のことを気にかけて育ててくれました。小学生の頃友達がお父さんとキャッチボールをして楽しそうにしてるのを見て、羨ましく思ったことがあります。父に「キャッチボールしようよ」と声をかけたのに対しあっさりと断られたため、1度だけ「よその家の子に生まれてくれば良かった」と腹いせに言った記憶があるが基本的には大好きでした。(後で分かったのですが、私が視覚障害者なので、ボールをぶつけて怪我をさせてしまうのが怖かったそうなんです。)他界し、49日までの間寂しくて悲しくて泣いてばかりいました。もしかして帰ってきてくれるんじゃないのか。「ただいまー」って玄関から聞こえてくるんじゃないのか。いくら都合の良い方へ考えても帰ってこない。もっと話したかった。もっといろいろ教えて欲しかった。そんなことを毎日毎日、山のように考えていました。受け入れられなかった。逢いたい。ただ、ただ、逢いたい。もうすぐ49日を迎えようとしたある日のこと頭の中に言葉が浮かんできました。（不思議な囁き）そんなにいくら嘆いても叶わないことばかり言っていたら心配であの世で困ってるかもよ。死んでからも困らせるつもりなの？心配かけるの？そ～か～俺がしっかりしないと親父は困るんだ～。(ちょっと納得)（不思議な囁き）親父は、ただ死んだのかい？命懸けで届けたかったメッセージがあるんじゃないのかい？命懸けで届けたかったメッセージっ

こんばんは。あなたに光を降り注ぐライトワーカー、光の仕事人＠SACHIKOです。８月は、片付けアドバイザーの先生の提案で「一日一捨て」というのをやりました😊３１日間、何か１つだけ捨てるものを決めて捨てていくんです。私の場合は、以下のようなものを捨てました✨️・賞味期限切れの調味料・化粧品サンプル・買ったけど美味しくない冷凍食品・何年も来ていない服・重たすぎて使ってない鍋・使い勝手の悪い収納ケースこんなに捨てるもんあったんだ〜。不思議と、１日１つずつ捨てていくと自分の中の吹きだまりみたいなものがすっと取れていく感じで軽くなるんです♪モノが増えている時やる事が増えている時こういう時は、自分の中で何らかのバランスが崩れている時でもあります。また、何かに満たされていない時心の奥底にモヤモヤがずっと巣くっている時こんな時も、モノとやる事が増えたりします。そんな時は、ゆったりと落ち着ける場所で自分ミーティングをしてみるとよいかもしれません🍀＊自分組織図の新サービスを出品しました。こちらはビデオチャット９０分版あなたの自分組織図を一緒に作ろうっていうサービスです。＊こちらは自分組織図の通常サービス版。トークルーム３日間のサポート付きです。＊本格的に取り組みたい方は完全版がオススメです。＊ココナラ出品者様はコチラです。ココナラで実績を上げる前に、まずご自身のことを知り、あなたにとってのココナラの位置づけを一緒に考えていきましょう。⭐️最近私が購入したお友達のマリンさんのサービスです。とても丁寧な鑑定をして下さいます💗私はマリンさんの鑑定を受けてお化粧のやり方も変えました😊私のこともブログで紹介

vol.1 はじめに https://coconala.com/blogs/2701986/220357 vol.2アカウント登録してはじめに買ったもの https://coconala.com/blogs/2701986/220389 vol.3　コロナワクチン100万回接種と初出品 https://coconala.com/blogs/2701986/220658 vol.4　ブロンズ以上に上がれない件そんなこんなで、健康相談系のサービスはポツポツ売れました。ただ、ブロンズ以上は厳しい印象でした。そもそも、健康相談だけではそれほどニーズがなかったのだと思います。他社で類似のサービスはありますし、サブスクに入っている方もいます。そこで、2022年6月に一つ決心しました。ココナラに詳しい人から、ノウハウを買おうということを。結構迷いましたね。本当にいいこと書いてあるのかな？とか、信じていいのかな？とか、高くない？？とか。でも結論から言うとですね、「もっと早く買えばよかった(´;ω;｀)」です。どうせ経費ですしね。勤務医とか、そういう本業の忙しい方ほど、時間とノウハウをお金で買うべきです。貴方に試行錯誤する暇などないはずです。

#65【匿名性】>「匿名にしたとたんに意見を述べる」匿名でなくても、zoomやWebのコメントでは多くの反応があるので、授業の振り返りでとても助かります✨ただ授業ので自発的な発言は、確かにほとんどないですね。大学教員を困惑させる「いい子症候群」の大学生の実態#64【実務家教員】学部→大学院→（ポスドク→）大学教員と実務家教員では、キャリアがあまりにも異なります。HPの教員一覧から見ると各大学の姿勢がわかると思います。大学に増加する「実務家教員」の功罪　元テレビマンの業界ノリに学生たちは辟易マネーポストweb#63【夏休み休暇】明日から８日間の夏休み一斉休暇ですが、何日かは大学に行く予定です。定期試験もなく、会議もないこの時間は、自分のペースで仕事ができるタイミングなので、研究活動も捗るんですよね。　ただ、家族サービスに支障が出ない程度にとどめますが。#62【医科歯科大と東工大】地方での統合は見聞きすることがありましたが、驚きました。今後、様々な大学の統合が加速しそうですね。東京医科歯科大と東工大が統合へ…「医工連携」で研究や収益力強化(読売新聞オンライン) #Yahooニュース#61【有期雇用】東大寄附講座で任期付教員を経験しました。講座自体が契約延長できるか東大に掛け合いましたが、どうにもならなかったです。今回、世論の力で変えれるでしょうか？大学・研究機関で相次ぐ雇い止め、無期転換ルールのあり方が問われている｜ニュースイッチ by 日刊工業新聞社

こんにちは＾＾最近は夕方の投稿をしていたのですが、あまりしっくりこなかった為、午前の投稿に戻してみました。色々と試してみるって大切ですよね。その中で自分に合ったものを選んでいけば良いんですものね。それでは早速本題へ。昨日はココナラ出品者の方達には恒例の、月に一度のランクが決定する日でした。皆様はいかがでしたか、望んだ結果だったでしょうか？私は今回シルバーからゴールドランクに昇格しました。飛び級では無く一歩一歩進んでいる所が、自分らしいなと思いました。そして今回のランクアップを喜んでくれたココナラの先輩がいました♡私は今までココナラ内でのお付き合いは余りオープンにしたく無いという思いがありました。そこには色々な思いはあるのですが、一つはその方がお互いにやり易いんじゃ無いかと感じていたからなんです。これはあくまで私の考えです。でも今回紹介させて頂きたいと思ったのは、お気持ちがとても嬉しかった事と、勝手ながら自分と考えが似ている様に感じたからなんです。相手に負担になってもらいたく無い想い。例えば自分が良かれと思ってした事が、お相手にとっては負担になってしまう事もあるという事を理解している方。迷ったけれども、素敵な画像を作ってお祝いをしてあげたかった、おめでとうを言ってあげたかった、そんな想いが伝わってきてとても嬉しかったです。(о´∀`о)本当にありがとうございました♡お祝い画像をポートフォリオに掲載しました。https://coconala.com/users/2434171実は私がシルバーランクになった時にもお祝い画像を送って下さっていました。それは私だけの宝物にしておきます。【

おはようございます🌸ももこです。いつもブログ見てくださりありがとうございます🌿いつもブログをみて下さった方や購入者様のお蔭で　９月に入ってシルバーランクに　ランクアップすることができました❣❣これからもお客様に喜んで頂けるように　日々　努力していきたいと思います。これからもよろしくお願いします💗

ココナラでの電話相談のあと、心療内科を受診した。電話相談で少しは楽になったが、相変わらず心拍数は下がらず微熱が続いたいたからである。とはいえ、心療内科というところはいきなり受信できるような場所ではなかった。なので、一旦内科を受診しそこでフラれてから発熱し心拍数が下がらなくなったことを説明した。すると、たまたま同じビルの心療内科への紹介状をいただいた。結局、その日のうちに受信はできずに別日に予約となったが、無事心療内科を受診することができた。心療内科の役割あなたは心療内科と聞いてどんなことを想像するだろうか？わたしはカウンセリングをして、悩みの原因を根本から解決するものだと思いこんでいた。これは実は間違っていて、心療内科はカウンセリングが目的ではない。心が原因で体に不調が出てきた場合に、その不調を解消するのが目的なのだ。なので、優先するのは体が元気であること、わたしの場合は微熱の解消と、食欲の回復だった。そのための、感情を穏やかにする薬と睡眠導入、食欲増進の薬を処方してもらった。担当の先生は、こちらの話を１から聞いてくれるのでなく、症状だけを的確に聞き出した。時間でいうと10分かかってないくらいだった。カウンセリングを含む心療内科もあるようだったが、こちらは予約の段階で２ヶ月先になると告げられ、さすがにそこまで待つのは辛すぎて諦めた。。薬の効果薬は効いているらしく、微熱は下がらなかったが心拍数は落ち着いて、食欲が戻ってきた、食欲が戻ってくるとよく眠れるようになった。よく眠れるようになってようやく、フラれたこと以外を考えられるようになった。この記事を書いている今も思い出すことはある

こんばんわ🌟ももこです。いつもブログ見てくださりありがとうございます(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡今日は　畑で収穫した青シソのお話しをします✡青じそは、シソ科シソ属の1年草です。 大葉とも呼ばれていてますよね。沢山のお料理や薬味に使われている食欲をそそるハーブなんです💗 大葉にはビタミンやミネラル成分が豊富に含まれいます。効能として抗菌作用や抗酸化作用、防腐作用などの効果があります。わたしは色々な　料理に活用しています。独特な香りが癖になります。子供のころは　大葉は　みょうが　じょうがなど食べれなかったけど　人年取ると　食べれるようになるんですね。これからも　自然の恵みに感謝して健康に過ごしていきたいと思います。ハーブのお料理や時短料理などコンテンツ出品していますのでみて貰えてたら嬉しいです。

「～ねばならない」の思考、あなたの中にもありませんか？その思考を全力で否定されたらあなたの中でどんなことが起こるでしょうか？「～ねばならない」の内容にもよりますが、わたしはすごく≪スッキリ≫したものと、≪葛藤≫が生まれたものがありました。スッキリしたものは、「そうだよね！○○○しなければならないなんてこと、ないよね！」となったのですが・・・。葛藤が生れたものは、「いや、そんなこと言ったって、やっぱり○○○ことは大事だと思うんだけど…。」という思いが。そう！この葛藤こそが≪気づき≫なんです！自分が納得できていないということ。そこには何かがあるということ。◆色々我慢してませんか？◆ワークをしてもらうと、「うん！やっぱり○○○って大事だよね！！」というところに辿り着き、○○○が大事だと信念を持って言える自分がいました。そして、さらなる気づきが。自分が大切だと思っていたことを否定されたとき、自信を持ってそれが大切だと言い切れなかった。それはつまり、相手の言葉を【鵜呑み】しかけていたということ。【鵜呑み】って、こんなにも自然に、こんなにもちょっとしたことで、自分に取り込まれようとするんだなと怖さを覚えました。【鵜呑み】は相手の言うことを自分なりに咀嚼することなくそのまま≪丸呑み≫するということ。丸呑みした価値観は当然自分のものではないので、どこかで違和感が出てくるんですよね。相手の価値観を【鵜呑み】しかけたときは、自分で一度咀嚼してみて、自分にとって必要なものであれば取り入れてみればいいですし、必要ないものであれば取り込む必要はないんです。大切なのは自分で選択し、意思を持って取り入れるこ

ココナラで電話相談をしています、「保健室まるみ」です。これもしかしたら、私の所に相談に来て下さる方の特徴かもしれないんですけど、思いっきり仕事がしたい、起業したい、この仕事に賭けてみたい、なんなら成功する自信はかなりある！っていう女性が、想像以上に多いです。私はこの事実をココナラの電話相談をやって初めて知りました。女性は今でも「玉の輿に乗りたい」みたいな人が多いんだろうなと思っていたんです。それは今も昔も変わらない女性の性（さが）だと思っていたんですよね。でも、今はなんか違う気がしています。この事実、世の男性陣も耳に入れておいて欲しいと思います。この事実を知っているかいないかが、離婚するかしないかだったりする人が結構いらっしゃいますので。（怖っ）＊＊＊＊＊男性は、物心付いた時から自分は一生働かなきゃいけないんだ、と思っている人が多いと思います。それが重荷で、「女性はいいよなぁ。結婚・出産とかで仕事辞められるもんなぁ」って思っている方、実は多いと思います。自分で「働く」という選択をしていれば良いのですが、「一生働かなければならないルール」みたいに強制されるとものすごく嫌なものですよね。私は女性ですが、 その男性の気持ち、わかる様な気がします。逆に女性は、自分がどんなに仕事ができたとしても、妊娠・出産でキャリアが中断する、家事の割合はどうしても女性の方が高くなる、会社はまだまだ男性中心、そんなことを押し付けられている感じがすると、「男性はいいよね～」っていう悔（くや）しさみたいなのが有ると思うんですよね。男性も女性も、選択の自由があって好きな方を選ぶのなら良い気がするのですが、ちょ

「ひな人形」と「顔の形」「食生活」「虫歯」との関係「ひな祭り」は、平安時代に宮中で誕生して、江戸時代に庶民の間で流行しました。江戸時代前期、元禄時代の「ひな人形」の「顔の形」は、丸い顔をしている。江戸時代後期、享保時代の「ひな人形」の「顔の形」は、面長な顔をしている。このわずか10年の間に「顔の形」が、変化しているのです。これには、「食生活」「虫歯」が大きく関係しているのです。元禄時代は、町民文化が栄えた時代で、歌舞伎や絵画だけでなくて、「食生活」が変化した時代です。やわらかい食べ物が多くなった。玄米から精製米を食べ始めました。また、庶民が砂糖をとり始めたのもこの時代で、「虫歯」が増えています。やわらかい食べ物や「虫歯」が増えると、かむ力が弱くなり、顎の筋肉の発達が弱くなるため、面長な顔になります。元禄時代の「食生活」が享保時代の「顔の形」を変えたのです。現代の若者は、顎が細く面長な顔が増えています。やわらかい食べ物や「虫歯」が多いからです。「ひな人形」と「顔の形」「食生活」「虫歯」には、関係がありますね。

こんにちは　アカシックリーダー早乙女結弦です。ブーメランの法則（そうゆう法則があるか分かりませんが）人の悪口を言ったら自分に返ってくる＝ブーメランのようにこれは本当の事だと思います。もちろん悪口だけではなく、人を傷つけたり、裏切ったりしてもです。私の場合、小さい頃からインターバルがなく速攻でブーメランが返って来てました。この事を考えると、人には親切に、優しく接したいと思ってます。また、人に投げかける物がポジティブなら、素敵な奇跡の様な出来事が起きるのも実感としてあります。昔の同僚で、お嫁さんに酷い接し方をされて悩んでいる方がいます。一生懸命子育てをして、働き、こつこつとお金を貯め家を建て、会社を定年で退職し、ようやく自分の時間を・・・と思っていた矢先に毎日毎日辛い日々。やるせないし、悲しいし、お話を聞いていて胸が痛いです。同僚は家を出る計画をたてているそうです。このお嫁さんには、どんなブーメランが返ってくるのでしょう？とても怖いことだと思います。人間だから、悪口いったり、ネガティブな事をしてしまったり、色々あると思います（私もあります）投げかけるもの、発するもの、見直す事が大事な事ではないでしょうか。私自身を振り返る時間が大切だと思いました。

Facebookやインスタをしている方なら１度は経験あると思うのですが、外国人からのメッセージって何が目的なんでしょう？私がインスタでフォローする時、仮にその相手が海外の人であっても純粋に写真を気に入ったのでいいねしたりフォローをしています。ほとんどの人がそういう使い方をしていると思うのですが、中には「お力になりますよ」的な営業目的でフォローして来たりメッセージを送って来る人もたまにいて(;^_^Aだけど１番不思議なのが、変な日本語で何目的かわからないまま親しげにメッセージを送って来る海外の人。必ず「どこに住んでますか？」と聞いて来るんです💦会ったこともない、どこの誰かもわからん人間になんで住んでる場所を教えなきゃいけないのか？と言うか、聞いてどうするの？？私がどんな顔をしてて何才なのかもわからんのに。今度そういう質問をされたら『お城に住んでます』とでも言ってやろうかな？( *´艸｀)少し前にある漫画家の女性が、国際ロマンス詐欺に遭ったという話をネットで見かけたんですけど、これもそういうのが目的？メッセージをもらった時、警戒心の強い私は相手がどんな感じの写真をＵＰしているのか、フォロワーがどれぐらいいるのかなど確認をした上で、まともそうだと判断した時のみ返信するようにしてるんですね。私の写真に対する感想を送ってくれているのを無視するのは申し訳ないなぁーと思って。だけど「ありがとうございます」と返事をしたら何度もメッセージが来て、それで「日本のどこに住んでますか？　詳しく教えてください」とか言って来る(;・∀・)個人情報を聞いて来た時点でブロックしたりスルーしているのですが、みな

こんばんは＾＾皆様、ゆっくり出来ていますか？休むからこそ本来のパワーが湧いてくると思うので、意識的に休む時間を作ってみて下さいね。それでは本日のお話し。皆様、自分と向き合っていますか？向き合うって何？何をするの？と思う方もいらっしゃいますよね。向き合い方はそれぞれ自分の思う通りにすれば良いと思うので、色々なやり方ってあると思うのですが私がしている向き合い方というのは、自分に声かけをして、本来の自分とズレていないか確認するという様な感じです。生きていると、どうしても外側に起きる出来事に一喜一憂し、振り回されてしまいがちだと思うんです。そしてそのせいで、本来の自分からズレる時があります。些細なことがきっかけで、自分らしさが失われていきます。世の中の常識とか、誰かの言葉とか、一般的とか、今までは、とかなんでも良いのですが、全て外側のもの。そんな時はいつも自分に問いかける。自分はどう思うのか、どうしたいのか。世間的にはで無く、誰かがではなく、自分は、どうなのか。これをしっかり持っていないと、簡単に流される世の中です。分からなくなった時に、誰かの意見をきいたり、参考にしたりする事も大切だけれど、最後は自分は？どうしたいの？で終わらせる。自分と向き合うのってしんどいこともあります。でもそれを続けることでみえてくることがあります。忙しくしていると、なかなかそんな時間も取りづらいけれど、そんな時こそ自分と向き合う時間って必要だったりします。うまく時間をつかって、自分の為に時間を取っていきたいですね。そんなお話しでした。自分と向き合う時間、取ってみる事をオススメします。それでは今日もご覧頂き、あ

私の猫が亡くなり、５ヶ月が経とうとしています。そこにあったものがいなくなる…この喪失感はきっと人間ならみな経験した、またはすることと思います。人間と動物は、もともとサイクルが違うので同じ場所には戻りません。動物は自然に帰って行くのですが、それはもう本当に尊くて、大きくて、神さまのような感覚になるのです。わたしのそばにいた小さな子ではなく、今度は風になります。大きな大きな、風になるのです。ずいぶんと長い時間をかけて、お別れをなるべく悲しくないようにゆっくりゆっくり進んでくれたおかげで、形としていなくなる、ことはしっかりと受け止めています。ですが、人間にしかない情と言うものが、楽しかった日々と、もういない日々をどうにも比べてしまいます。形として居なくなっただけで、これからは見えなくとも、感じ合う間柄になっていきます。元々、子猫で拾った時から全盲だった猫ですので、感じることが大切なことは、存在自体が教えてくれていました。亡くなった、ことをしっかり受け止めて、新しいステージに行く。これが、私の元に猫がやってきてくれた、最大の学びです。別れは必ずやってきます。わたしたちみな、死に向かって生きています。死ぬ、有りきなのです。だからこそ、別れの後にやってくる新しい世界に、進むことができる。それはもっともっと、たくさんの幸せが待っている世界です。別れや、死を、怖がらないでください。しっかりと受け止めてください。お別れは、悲しいものではありません。その人、そのペットがくれた大切な出来事。乗り越えたら、もっともっと良い世界が、待っています。しかもがんばって乗り越える必要はなく、ゆっくりゆっくり、時

先生　”前回薬を増やしてだるさは　　　　ありますか？”私　“ちょっとだるいです”　　“背中が痛くて、仰向けで　　寝れないことがあって寝不足です”先生　“何か前回から変わった　　　　事はありますか？”私　“ないです”　　“前回落ち込んでいた分が身体に　　　来てる感じです”先生　“回復中なので無理はしないで　　　くださいね”私　“ストレスが原因で背中が痛いと　　思うんですが、整形外科に行った方が　　いいですか？”先生　“ストレスの他にも原因があるかもし　　れないし、ストレッチの仕方や　　他の理由が分かることで　　心が楽になるかもしれませんよ”私　“ありがとうございます。　　　もう少し様子をみて、行くか考えます”こんな感じでした。病院に行く事が何となく気が重かったのですが先生と話して 以前、首が痛くて整形外科に行っとき　“異常ありません”と言われた事があったので“痛いのにわかってくれない、病院って苦手”と言う気持ちがまだ残っている 家族に言えない気持ちを話せたことでちょっとだけ行きより帰りの方が足取りは軽くなりました 薬は、変わらずです。小さなモヤモヤが大きくなる前にあなたのお話聞かせて下さいメッセージお待ちしています 

ゆきはなです。久しぶりに母の愚痴に付き合いました(^^;) 色々とありますよね。 「喧嘩したくない」と言っていたのですが そうは言っても嫌な気持ちを抱えているので 嫌だと思うなら、距離を置くように伝えました。 うまく付き合おうとするから 余計に苦しくなる。 喧嘩しないように自分を押し殺すから 余計に苦しなるし、腹も立つ。 相手も調子に乗っちゃうみたいだし。 （↑こうやって怒ったっていいんだけどな）そうは言っても状況的に 離れられない人もいますが、 有難いことに距離がおいても 問題のない人だったので。。 『自分の健康のために距離を置こう』 に落ち着きました。 落ち着いて考えると分かることなのに どうにかしようとし過ぎちゃって 分からなくなってしまっていたみたいです。 みんなと平和にやっていかなければ。。 って思うのもわかるんですけどね。 自分の心と身体と その人とうまくやるを天秤にかけてみるとやるべきことは自然に見えてくると思う。 そう言えば、昔、母に対して そうやって距離をおいてたことを思い出しました。 昔ほどではないけど 私的には今でも母との心の距離は 多めにとっています。 母が聞くと嘆くと思うから内緒だけど(^^;) 心と身体のための相手との距離。 自分で決めていいのだ♡ ゆきはな

ゆきはなです。 ちょっとクサッてしまったり。 落ち込んだりするときは。 ちょっとこうありたい自分を思い出します。 「こうありたい自分ならこんな時どうする？」 って聞いてみる。「そんなの今の私にはとっても無理です！」 って思う時もあるけど(^^;) こんな私なら「カッコイイ！」と 元気が出るときもあるから。 自分が考えている「こうありたい」だけじゃなくて。 実際にいる憧れのあの人。 アニメの中の大好きなあの人。 本の中の素敵なあの人。 でもいいと思う。 今日、Twitterで教えてもらったのは ルパン3世の次元大介。 男にはなれないけれど、 彼のスピリットはかっこいいですよね。 彼だったら、どうするかな？ちょっと想像してみる。 ちょっとかっこいい私になれそう。ゆきはな

こんばんは＾＾いつもは午前中にブログの更新をするのですが、月も変わった事ですし何か変化をつけたいなと、この時間の更新となりました。少しの間はこれ位の時間の更新にしようかなと考え中です♪それでは本日の本題へ。皆様、最近何か変化はありましたか？身近な事でも、そうでなくても。もし変化があったという方は、その変化は自分にとって良いものですか？それとも望まないものですか？望まないものだと、ちょっとしんどいですかね。変化って突然起こる事もあるし、なんとなく流れでそうなっていく事もありますよね。人生には大小様々、変化って起こってきますよね。そんな時に、その変化を楽しめたらいいですよね。変化をあまり感じられない日常って、結構退屈だったりするけれどその分安心感を得られる。変化って今までとは違うことが起きるから、この安心感を手放さなければならないと思うと怖かったりもするけれど、その分刺激的でワクワクする感覚もある。皆様はどちらが好きですか？私はどちらも好きです。でもどちらかというと変化を求めてしまうタイプかもしれません。自分が望んだ変化であれば、楽しめるかもしれないけれど、向こうから突然やってきた大きな変化に対応するのは、ちょっと大変かもしれないですね。でもその変化は、きっとその先に進む為に必要で起きている事。そう思って、その変化を楽しんでしまえたら良いですね＾＾今何か大きな変化があった訳では無いのですが、そんな予感がして今これを書いています。よい変化現れるかなぁ、なんて思っているきぃでした＾＾皆様の中にも変化を感じている方、いらっしゃるのでは無いでしょうか？その変化、楽しんでいきましょう＾＾そん

実は私、最近本格的にTwitterで活動し始めました。(規約違反になるので私のIDとアカウント名は伏せます)コンセプトは「ココナラで稼げない状態をぶっ壊す」です。弱小アカウントでは驚異の189RTです。2日間でここまで伸びたのは、自分でもびっくりです…本当に皆様のおかげです。さらに、、Twitterのビジネス界隈で有名な方達にも受け取って頂いているという恐れ多い状況(笑)さらに、こんな声も届いてきています！ココナラでは「テクニック」だけを追い求めるようなノウハウが正直流行っています。・画像の決め方・タイトルの決め方・閲覧数の上げ方などなど。。けど、順番が違うんですよ。本当の順番はコレ。テクニックは最後に使います。その理由はコレ。本当にこれを理解してない人が多いのです。理由は単純で、、、ココナラテクを教えてる人たちが、5STEPの5番目しか教えてないからです。少しネタバレしますが、ココナラで稼ぐには「強者」のマネをしてはいけません。だからこそ、「強者不在の場所」で戦って信頼をためる必要があるのです。では初心者はどうするか？●●専門家になることが必須です。そして、戦う市場をずらすことが重要。ズラすためにはまず「自分の強みを再整理」しましょう。本当にこれだけなんですよ。テクニックはぶっちゃけ「ライティング」「デザイン力」を学べばいいです。「ココナラを伸ばすテク」は、そもそも「マーケティング×ライティング×デザイン」です。マーケティング：どのようにお客さんに商品を届けるのか設計ライティング　：刺さる文章を設計デザイン　　　：刺さる画像を設計↑を見るとどのように進めていかないといけないか

↑　↑　カメさんの日向ぼっこ(笑)　福岡へ旅行した時の1枚みなさんは、どんな時に幸せを感じますか？ 感じ方は人それぞれ…形もそれぞれ… 大きな幸せもとっても嬉しいけれど日々の生活の中の小さな幸せに 気づき… 感じて… 感謝する… この積み重ねが豊かさへの近道のような気がしています。今日、食べるモノがなかったら… 明日、死ぬとしたら… あたり前すぎて、考えもしないけれど現実に起こるとしたら食べる事ができていること、命があることに今の幸せに感じ感謝しませんかぁ～！？少し、極端な話になったけど（笑）。 日常の中に隠れている幸せを視点を変えて、一つずつ丁寧に感じてみて欲しい。形は違えど、きっと誰にでもあるよね(*^^*)私は、言葉に助けられ、癒されてきた経験から相手を想う何気ない言葉や、素敵なブログを見ると幸せを感じる♪ 素敵なエネルギーに幸せを感じちゃう♪大きな幸せを探すのもいいけれど身の回りにある小さな幸せに気づき積み重ねることが豊かさへの近道なんだろうと思っています。 そんな幸せを一緒に感じて行きましょう♪最後までお読みいただきありがとうございました。 今日も、素敵な1日をお過ごしください。 kyoko

本日、映画館のお土産コーナーでグラサン、黒帽子、黒マスクネックレスをチャラチャラしちっちゃい子に紛れ恐竜のぬいぐるみを選んでいた明らかに怪しさ満載の奴を目撃した方。多分、俺です┏●ﾄﾞｳﾓwちっちゃい子がキラキラした目で必死に恐竜のぬいぐるみを選んでる姿に「俺、いい歳こいて何やってんだ」と現実に戻されキャラメルポップコーンだけを購入した蓮です┏●ﾄﾞｳﾓwさて今日は「みなさん、ごめんなさい。本日早速行ってきました❗️w」について、話そうか(´･ω･`)本日は某恐竜映画の最新弾が公開されました！映画のネタバレはしませんよ(　･`ω･´)ｷﾘｯそこで、「肉食系青髪さん」と呼ばれたある意味、恐竜の俺が見てきました(｀･ω･´)ゞwやっぱ恐竜っていいねw男の子とかちっちゃい子が憧れるのすげーわかる。だって、28の俺が言うんだもん。俺も恐竜の骨を発掘する人になりたいわwほら男って、夜になるとある意味、肉食恐竜になるだろ？wでもあっちの方はステゴサウルスだろ？wそれか、ネッシーwそおいうことw肉食恐竜になんなら、あっちの方もティラノサウルス的な…は、置いといてw子供の頃の夢とか憧れ、子供の頃に好きなのって大人になっても忘れちゃいけないなーって子供たちのあのキラキラした目(´｡✪ω✪｡｀)俺もいつまでもあの目を忘れちゃいけんな。○んだ魚の目とか黒目に光がないよ？って言われる俺でもあの輝きを取り戻せるかしら(´｡✪ω✪｡｀)w態度は、でかい恐竜だけど下の方はネッシーの赤ちゃんかよwって笑われ悔しい思いをしたあの日忘れません┏●ﾄﾞｳﾓwじゃ、またな！

皆様、こんにちは。ココナラではあなたの心が、少しでもホッとできるような居場所づくりをお手伝いしているりさこです(^-^)先日、ポストに届いていた広報誌ふと何気なく見ていたら目にとまった記事を見つけしばらく読んでいました。その記事の内容を今回は皆様にシェアしたいと思います。(^-^)最後までお付き合いくださると幸いです。「LGBT」という言葉を耳にしたことがありますか？ご存知の方も多いと思いますが４つの頭文字を取ったセクシュアルマイノリティ(性的少数者)の総称です。▶L(レズビアン)…女性の同性愛者▶G(ゲイ)…男性の同性愛者▶B(バイセクシュアル)…男性も女性も恋愛や性愛の対象になる両性愛者▶T(トランスジェンダー)…生まれた時の性別に対して異なる性別を自認している人この他にも▶A(アロマンティック)…恋愛対象を持たない人▶Q(クエスチョニング)…自分の性別を決めない、わからない人などたくさんの性のありかたがあるようです。「いない」のではなく「気付いていない」だけ？「自分の周りにいないから実感が湧かない、よく分からない」という人もいますよね。日本では人口の8.9％約12人に1人がLGBTを含むセクシュアルマイノリティという調査結果のようです。見えていない、気付いていないだけで私たちの近くにも必ずいてそのことを打ち明けられていないだけなのかも知れません。●パートナーシップ・ファミリーシップ制度どんな制度？LGBTのカップルがそのパートナーシップ関係を市町村に届け出ることが出来る制度。ちなみに私の住む自治体では今年からこの制度が始まったそうで届け出をすることで緊急時のパートナーの医

ボクはいつもココナラのお客様から電話がかかってくるとあたふたとする (//∇//)・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆☘️ゆる系 カウンセラーの たもさんです♪☘️あなたの心を軽くするお手伝いがしたい❣️☘️だから、あなたに見つけてほしい♪☘️そのために、日々、ココナラを学び研究しています❤️・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆急いでトイレにいきテーブルの上をささっとと片付けバタバタとペンと紙と飲むための水を用意する。毎度のことドキドキする。こころの準備なんかできていない。不安や、自信のなさがこころをよぎることだってある。こころはいつも ぶっつけ本番だ。もちろんなにも対策や準備をしていないわけではない。電話待機をはじめるときはペンと紙はすぐに取り出せるところに置いてあるしトイレにいくとき歯を磨いているときご飯を食べているときなどすぐに電話対応ができないときは数分とはいえ電話待機を解除する。心理学やコーチング、NVCやスピリチュアルなことから電話対応をするボクのあり方や、スキル的なことをよく考えてもいる。とはいえ、いつも心の準備はできていない。ぶっつけ本番、、、。かっこよくいうのなら「いまここ」って感じなのかな♪「人事を尽くして天命を待つ」そして天命がきたときは、あたふたと人事を尽くす。こころに準備なんてできないしする必要もないのかもね。ただ日々をきちんと生きていればそれでいい♪最後まで読んでくれてありがとう。いいね❤️もらえるとうれしいです。(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)ﾍﾟｺﾘ