コラム（165ページ目）

ココナラのサムネイルを作る時に写真を使うという方が多いと思いますが今日は私が写真を選ぶ時に意識していることをご紹介したいと思います。ココナラ電話相談の雑談系などは特にオススメですのでよければ参考にしてください♡意識していることとは…①人の顔の写真を使う②笑顔の写真を使う③ベビーフェイスの女性の写真を使うです。そんなことか…と思われるかもしれませんがそこにはちゃんとした心理効果がはたらいています。まず人の顔は人を惹きつけるという効果があります。これは知っている人も多いかもしれませんが文字だけのサムネイルよりも人の顔が使われているサムネイルの方が目を奪われ、つい見てしまいますよね。そしてその顔は笑顔の方がいいです。笑っていなくても顔というだけでそこに目がいってしまいますが笑顔にはそれ以上に惹きつけられる効果があります。それに「こういう女性が優しく聞いてくれるのかな…」ということを一瞬で想像させるので使わない手はないですよね。最後のベビーフェイスの女性の写真を選ぶというのは『赤ちゃんの顔を見ると心が和らぐ』という効果を活用しています。赤ちゃんって・大きな目・ぷっくりした頬・キレイな肌・柔らかい髪・つるんとしたおでこという特徴があると思いますがこういった特徴を持った人を見ると「かわいい♡」となり嫌な感じをもたなくなります。なのでかわいい赤ちゃんの特徴を持った女性の写真を選んだ方が注目され愛される効果が高いということなんです。これらを踏まえて私も女性の写真を選ぶ時は適当ではなくて吟味して、しっかり選んでいます。こういう心理効果はマーケティングでもあちこちに散りばめられていて受け手の心をよ

体オタク⭐️ダイエットの専門家おぎゅうです。ご覧いただきありがとうございます。この記事では【さぁ❗️食べすぎをやめるダイエットを始めよう⭐️】というテーマについてお話ししたいと思います。本日は「お知らせブログ」となっております。ダイエットと一口に言っても…私は「ダイエットの専門家」として、「ダイエット」に特化して、ココナラ活動をしています。ですが、ダイエットと一口に言っても…。奥が深いといいますか…。ジャンルが様々なんですよね〜。ダイエットのジャンルはこんなにある！例えば有名な「ライザッ●」さんは、①パーソナルトレーニングが売りです。その内容は、②「筋トレ」+③「糖質制限」あえて付け加えるなら、私としては④「プロテイン」も入れたいところ。・・・・・⑤「食事制限」もダイエットだし…。⑥「エステ」も「痩身メニュー」に関しては、ダイエットになります。・・・・・⑦「耳つぼ」も⑧「補正下着」も…。⑨「サプリ」も「⑩断食」も…。・・・・・今、サラッと書いただけでも１０個ありました。この①〜⑩を見ただけでも…。全部違いますよね？！もちろん、もっとあります。（怪しいのも含め…）←一応、書いときますね…。私の「推し❤️」はこれ！こんなに…。いろんなジャンルが入り乱れてる中で、私が出来ること。それが…。「食べすぎをやめて、痩せましょう」これです。食べすぎをやめて、痩せましょう❗️ダイエットに関する資格も持ってるので、運動も教えられるけど…。それは「もっとあと」でいいです。痩せたい人がまずやるべきこと！それが「食べすぎをやめて、痩せましょう」この１択しかないと私は思ってます。食べすぎをやめないと…こ

新しい朝に祝福を、何気ない毎日に幸福を、一日の終わりに感謝を新しい朝が迎えられる事、祝福の朝です何気ない毎日の生活、活動に幸福を感じられたら良いですね幸福は恥ずかしがり屋さんなので追いかけて、見つけてあげましょう一日の終わりには感謝をします無事に一日を終える事はどんな金銀財宝より有難い事です。有難いは有り得難いのです貴重品ですよ？笑そうですねささやかな本当に当たり前な幸せに気づく事ができればきっと争う事はないはずです。争いは大抵欲張りさんによって引き起こされます。あれほしいなぁこれほしいなぁそれは良い事ですが、そこにあいつからもろたろ～とか腹立つからイジメたろ～とか横取りしたろ～とか刺激がほしいなぁ～とか欲張りさんによって争いって起きてしまうのです地球の資源は確かに限りはありますが、どこかの環境の先生は言ってました人類全員が仲良くシェアし合えば充分に存在すると。。どこかの企業や国や人が独占してしまって足りなくなるんですと。。またどこかの古代史の先生は言いました人民階級の最下層のにいる人々の生活水準を底上げする事がかえって上層に住む人々を富ませる。しかし上層の人々はそれをしない。なぜならそれは、「奪われる」という恐怖心があるからだと。私は悲しいと思います。太陽が昇って太陽が沈むそんな当たり前の事に喜びを見つけることが出来たらきっと幸せになれる人が多くいるのにと。最後に今までの話は私の独断と偏見ではありません。易でいう「常道」に基づく話です。常なる道通常の道順太陽が昇って降りる太陽の経路常道とはそのような考え方です。

以前ブログで趣味でライトノベルを書いてた話を書きましたが、また何か書きたくなりました(*^^*)新しく書こうと思いましたが、書いてたものを改めて書き直そう!と思い手を付け始めました♪SNSで直接書いていたため、もう元のものが見れず、うろ覚えの状態ですが(・。・;ちょっとだけ、あらすじ的なものを載せようかと思います☆ミ一年前に全ての世界は崩壊した。人類の行き過ぎた愚行に罰が下されたのだ。見渡す限り瓦礫の世界と成り果てた中、青白い光が無数に揺らめいている。そんな命の残光を「見る」ことしか出来ないレオス。救うことはおろか、触れることが出来ずに目を逸らし続けている彼の前に現れたのは「歌うこと」で残光を救う少女だった。残光が昇華される光景を見て少女に一瞬で惹かれ声を掛けるも、少女は「歌」以外の記憶を無くしていた。そんな少女にレイと名付け、少女を取り戻す旅に出ることにする。少女を知ることは世界の歴史的一面に関わるという事になるとは、レオスは知らない…ざっくり書くと、こんな感じです(*^^)vどうやって話を進めようか考え中🌸・多趣味な私と色んなお話をしませんか(*‘∀‘)・お悩みや相談、占いに興味がある方はこちらへ🌸

今日は自分のサイトと同じテーマで綴ろうと思います。友人、結婚相談所時代の会員様でも「私、気を遣うタイプなんです」という人がけっこういました。まぁ誰でも多少の気は遣うでしょう。それは友達でも親子でも夫婦でも一緒じゃないのかな？どんなに親しくなっても自分と全く同じことを感じたり考えたりするわけではないので、配慮したり気を遣ったりは誰もが普通にしていること。だけど中には気を遣い過ぎて疲れてしまう、こんなに気を遣っているのに相手にはそれが伝わらなくて誤解されるという人もいます。例えばこんな風にスズメや鳩の写真を撮る時、私は必ずしゃがんで音を立てず鳥を怖がらせないように気を遣います。それは鳥をむやみに驚かせたりしないようにという配慮です。相手の立場になって思いやりの気持ちからそういうことをしても疲れることはありません。気を遣って疲れる、の本当の原因は言いたいことが言えないしたいことをしたいと言えない嫌なことを嫌だと言えない嫌われたくないので我慢してしまう怒られると怖いので自分を抑えてしまうこんな感じで、相手への思いやりではなく、自分を守るために気を遣っている相手が自分をどう思うかを気にしているだから相手にはその気遣いが伝わらないし、自分ばかりがしんどい思いをしているんじゃないのかな？と。つまり、相手のことを考えてそれをしているのか、自分のためにしているかで全然違うのだと思います。自分のためにしていると、相手が望んだような反応をしてくれなかった時、そりゃガッカリしたり腹が立ったりもするでしょう。だけど、この人を喜ばそうこの人を助けようと、相手の立場になってしたことなら、その思いは伝わるだろ

どうして自分はこんなにダメな母親なんだろう、と思って自分を責めていませんか？あなたはいつもお子さんの事を一生懸命に考えています。でも周りのお母さんの様に、上手に子育てが出来なくて、「どうして自分は他のお母さんの様に要領よく子育てができないの？」と思っているのではないですか？そして自分はダメな母親だと思って落ち込んでいるのではないですか？子供のことで気になる事が1つあると、そればかりを考えてしまって、他の事に目がいかなくなり、空回りしてしまう。子供を叱って、叱り過ぎた事を1人で反省して、1人でへこんで…の繰り返しで、どうして自分はこんなに子育てができないんだろう？と思うと情けなくなってしまう。周りのお母さん達は、ちゃんと子供を育てているのに、私は息子1人なのに上手に育てる事が出来ない。そう思うと益々落ち込んでしまう。そして、知り合いの人に子育てが上手に出来ないことを相談すると、あなたの子育ての仕方に問題がある、と言われて余計に落ち込んでしまったのですね。そんなに自分を責めないでください。あなたは子育てを十分頑張っていますよ。昔から他人の言うことが気になる性格のあなたへあなたは、お子さんに対して本当に一生懸命接しています。昔から他人の言うことが気になり、子供を産んで益々他人の言うことが気になるようになったのですね。自分の子育てに自信がないから、失敗することも多くて、落ち込んで泣くのを我慢しているのですね。失敗したっていいんですよ。私なんて、子育て中は失敗だらけでした。失敗したら、子供に「ごめんね。ママ、又間違えちゃった。」と謝ることばかりでした。失敗だらけの子育てをした私の子供達も

【他人軸】【自分軸】という言葉をよく目にします。この軸とは、目に見えないものでありこの人は、他人軸の人また別の人は、自分軸の人と一括りに分けられるものでもないのですがここでは、わかりやすくするために「他人軸の人」、「自分軸の人」と分けて、お伝えしますね。最近では、私自身、自分軸寄りの傾向が強いと思うのですが当然、考え方が、他人軸寄りにかたむくこともありますし過去の自分を振り返ると、かなり他人軸寄りで悩むことが多かったと感じています。過去の経験からも、他人軸の傾向が強いととても生きづらい！ということが言えます周りの目を過剰に気にしたり他人に左右されやすかったり自分とは異なる考え方を受け入れることができなかったり他人を変えようとしたり受け取らなくてもいい他人の言葉に深く傷ついたりではここから他人軸と自分軸の違いを並べてみますねこうして、くらべてみると他人軸の傾向が強いと生きづらさを抱えやすいということがわかると思います。他人軸の傾向が強いと感じたら？他人に左右されやすいとき他人の領域に踏み込みすぎてしまうとき⬇️「私は私、人は人！」と自分に声掛けをして自分と他人の境界線を意識してみてください。自分軸で生きている人は自分の気持ちを大切に他人と適切な距離をとることができます。他人も自分も尊重することができます。周囲の人とうまく調和しながら人生を自分らしく軽やかに生きています。私も時々振り返り「あれ？この考えは他人軸寄りになってないか？」と気づいたその時は、軌道修正していますよ！れい

こんにちは　アカシックリーダー早乙女結弦です。アカシックリーディングセッションで、とても多い質問に「私の隠された才能を教えて下さい」とクライアント様から言われることが多々あります。結論を言うと、「才能のない人は居ないし、一人一人が素晴らしい存在である」ということです。私自身、小さい頃から勘が鋭くて、色々な事を察してしまったり、人の考えている事が分かってしまったり、それはそれは苦労しました。誰かに相談する事も出来ないし、どうしようもなくて心に蓋をしてひたすら目立たないように、目立ちたくないとひっそりと生きてきました。ただ、大きくなったら「人の悩み事相談にのってあげたいな」と思っていました。悩んでいてどうしようもない人の光になれたらと考えていました。「どんな能力をもって生まれたかはたいして問題ではない、重要なのは、与えられた能力をどう使うかである」　byアドラー私は今、アカシックリーダーとしてクライアント様の力になってますが、小さい頃から悩んでいた、感覚の鋭さや繊細な部分が人様の役にたっている事に、驚きを感じる事が多々あります。重要なのは、与えられた能力をどう使うかなのです（アドラーの言葉です）「自分には何もない」とお話をして下さるクライアントさんに、情報をお伝えすると、思いがけない才能を見出す方もいるし、ご自身で分かっていて確認に来られるお客さまがいらっしゃったり様々です。色々なクライアント様とセッションして痛感するのは、「才能のない人は居ないし、一人一人が素晴らしい存在であり、与えられた能力をどう使うかが分からないだけ」なのではないかだと思います。アカシックリーディングで、一緒

今年はコロナとかマンボウとかに勝てるように、もうワクチン３回打った方は予防だけしてGOだーーー！！！って思う私はダメですかね？_(:3 」∠)_異論は受け付けます。海外に住むお友達が、もうマスク着用義務ない場所では誰もしてないよ〜っていう話を聞いて、いいな〜〜〜ってなってる私です。日本もさ、義務とか法律はないはずなんだけどみんな暑い中我慢して着用してるんだからあなたもしなさい！っていう空気が怖すぎて私もマスクしてます。ビビリです笑時々、マスクしなければならない法律なんてないだろ！みたいな涼しい顔して堂々と歩いているオジサンとか見るとカッケーーーー！！！！ってなります。私もそうなりたいです。さて、GW休暇について。ちょっと重要なので鑑定より先に書いちゃいます。4/29~5/8は基本的に、・休日鑑定料金を追加でお支払いいただいた方々・ご購入いただいた方に対するご挨拶を除き、鑑定を休止させて頂きます。もうお待たせしすぎちゃってこれだけ待ってこの感じかよ、組が出てくるのにまたビビってます笑引っ越しの時と同じですね笑読まないで購入した後に一方的にキレられる（低評価）っていうのは毎回一定数出てくるので今回もこうなるんかなーーーーって始まる前からそれだけ憂鬱です笑私のことを一ミリでも好きな方は☆５の評価で応戦して下さい笑下のハート押してね♡

こんにちは　アカシックリーダー早乙女結弦です。ココナラブログをTwitterに貼ってますが、少しづつTwitterを学び始めました。分からないからといって、ただURLを貼り付けていただけの状態でしたが、ベッダーを整え、プロフを整えて、すこしづつツイートも考えて投稿していく予定です。Twitter用語も知らなくて(ググれ私(´；ω；`)ｳｩｩ）何の知識もないままプラットフォームを使っていました。勉強すればするほど新しい知識が増えていく、それがすごく楽しい。少しずつ整えて、お客様に届くツイートをしたいです。

婚活中に結婚に対する温度差を感じたことはありませんか？ 一言で「婚活」と言っても、その捉え方は千差万別ですね。 絶対に1年以内に入籍まで済ませたいと思われている方もいれば、 結婚はいつかしたいけど、とりあえず出会いを求めている方もいらっしゃいます。 どちらも前向きに婚活を頑張っている方に違いはありません・・・ しかし、このお二人が出会って交際となった場合、 その後の進め方にお気持ちのズレが生まれてきます。 自分の思いだけでは前に進まないという点が、婚活の一番難しいところです。 同じタイミングで、同じ思いを共有するのはハードルが高いものです。 同僚や友人関係なら目をつぶれることも、 恋人になるとどうしても許せない…。 彼氏や彼女ならまだいいとしても、 結婚相手としてはどうしてもモヤモヤが残る…。 そんな相容れない部分もあると思います。 大事な結婚相手、大切な生涯のパートナー。 そう思うがゆえに100％の完璧を求めてしまいます。 少しでも気になる発言や「あれ？」と思う点があれば、 「この人とは無理なんじゃないか」 と思ってしまいますよね。 結婚していない、お付き合いの段階での判断は本当に迷います。 そんな時は、「もし結婚したら…」と言う仮の話をたくさんしてみてください。 婚活をしているのですから、結婚後の話をするのに遠慮は要りません。 早く結婚して、結婚式を挙げたい。 結婚後はどのあたりに住んで、仕事は続けたい・・・。 できれば子供は2人くらい欲しいかな。 など、仮の話からその方の温度を確認してみてください。 最初は温度差があっても、 だんだんと埋められる場合もあります。 どうして

４月１５日（金）、おはようございます。心の病は通院や服薬だけで完治するわけではない私自身の経験からもそう思いますがだからと言って通院や服薬など医療を否定しているわけではありません。必要な医療は当然受けるべきだと考えます。ただ、病院もお金がかかりますよね…うつ病など精神疾患の治療は通院・服薬が長期化しやすいですし金銭的な負担は大きな課題です。その負担を軽くするのに役立つのが【自立支援医療】です。続きは音声ブログで。👇本日のご感想や取り上げて欲しいテーマなど、ぜひメッセージいただけたらうれしいです😊必ずお返事させていただきます！それでは、また✋

また新しく漢字の読み方を知ったから　ポエム書きます（謎）感情に寄り添う傾聴人「K」です。こんばんは✨ご謙遜潜って潜って消えていくもったいないそんなに光るものを持ちながらへりくだりへりくだり価値下げるもったいないほとんど同じ対等でいながら潜るのが上手くなって何も見えなくなる誰にも見つけてもらえないあんなに光ってるのにこんなにも深すぎた自分って光ってたんだっけいつだって意味不明なことでしょう(*´∀｀*)そしていつだってこれをポエムと言うのか分からない笑今回知った漢字↓・謙る（へりくだる）　と読むらしいのです。自分が能力として持ってることを謙遜しすぎて機会を失ってしまうことKもあるのですがもったいないですよね。褒められたら素直にありがとうございます✨って言いたいですね。最近はやや傲慢なので褒められたら「だっろ、K天才だから笑」とか言ってますね(*´∀｀*)これもこれで機会逃しそうですけどね（笑自信持っていいんじゃないですか。自分のできること。●肯定感ぶち上げ方法●過去ポエム「K」【長所を発掘し自信を持ちたい✨という方に】【全ての感情を吐き切って次に進みたい✨という方に】【言葉にできない深層心理知りたい✨という方に】…………………………………最後までお読みいただきありがとうございます✨((ほぼ))毎日夜にブログをアップしています。日々の終わりにちょっとあなたの考えを刺激するようなそんな記事を書いてまいります。この人と話してみたいその時はお気軽にお声がけくださいね。…………………………………

こんばんは。あなたに光を降り注ぐライトワーカー、光の仕事人＠SACHIKOです。４月に入り、人事異動や組織変更などで仕事環境が変わられた方も多いのではないでしょうか。人はなかなか変化には適応できないもので、慣れない仕事に慣れない職場、慣れない人間関係などで緊張を溜めやすいです。また、どこの職場にもきつい人というのは存在します。。。きつい事をそのまま受けてしまうとグサッとくるし辛いし家帰っても気にしてしまいますよね。きつい人と仕事しなければならなくなったら、まずはきつい人を観察しましょう。・どんな時に嫌な言い方をしてくるのか・どんな人に嫌な言い方をするのか・その人がイラッと来るのはどんな時なのか・その人は仕事で何を大事にしているのか・その人はどんな時に笑顔になるのかこういった事を冷静に観察しているとその人のパターンがわかってきます。そして、対処方法がだんだんと見えてきます。新しい職場や新しい部署お仕事を覚えることと同時に周りの人をしっかり観察すること。そして、無理をせず、少しずつでいいから馴染んでいきましょう！＊きつい事言われた、怒られた、職場に馴染めない・・・そんなあなたのお話聴かせてくださいね。私はいつでもあなたの味方です✨️

人生を山に例える人が居れば愛の深さを山に例える人も居れば忍耐強さを山に例える人も居て山ってきっと人に身近なのでしょう。　元々猿だし。動物だし。感情に寄り添う傾聴人「K」です。こんばんは✨国土の７割が山だということを1ミリも信じられない場所に住んでいるのですが、たまに旅して山行くと帰ってきたなぁみたいな感覚になります。山暮らししたことはないですけどね( ´∀｀ )なんか深呼吸できるんですよね。人間と動物の違いは火を起こせるかどうかだと言われてますがK火の起こし方知りませんよ笑自然から火を生んだ先祖凄いですね。マッチやライターなきゃ火起こせない。あとは虫眼鏡で紙焦がせるくらいですかね✧人間と動物の違いって何でしょう自分にはあまり違いが分からないです。ただ集団生活する動物なんだと思います。喋りもしてるし社会もあるよ彼らには。自分は性別【その他】俺にも私にもなりきれないです。男性として登録してるけど生物学的には男性ではありません。出品も性別【その他】で出してます。● カミングアウトする人される人へ● LGBTQ+の「Q＋」とは相談で心理探るときも男性とか女性とかでなく人間としての話をしているつもり。結果感情が読めると定評あります。自分はただの人間だし皆さんのこともそう見てます。どんな能力持った人も人間として見えてます。動物の本能に当てはめて人の行動見るのが好き。雄と雌って面白いねん（言い方）動物と人間の違い、そもそも違いなんてないかも知れないけどなにか思いついたって方教えてくださいな( ´∀｀ )「K」※感謝を込めて予告通り4/20より値上げします（笑）【全ての感情を吐き切って次に進み

ご覧いただきましてありがとうございます。『心のオアシスまどかの部屋』のまどかです。私は自分の経験や気質から主に、毒親・モラハラ・ママ友トラブルHSPの方からのお話を伺っています。 知る人ぞ知る！元保育士です☆。.:＊・゜ 現役の保育士さんのお悩みや 子育てについてもご相談をいただいています。 恋愛相談や出品者様からのお問い合わせも増え 真心込めて幅広く聴かせていただいています。本日のブログは、こちらの続きになります。↓警察署でのアンケートで危険人物だとお墨付きをいただいた夫と今後も夫婦としてやり直すために私が出した条件についてお話しさせていただきます。警察署に連行された夫を迎えに行きアンケートを終えた夫とご対面。意気消沈して抜け殻状態の夫。しっかりお灸を据えてくださった警察の方々、本当にありがとうございました<(_ _)>「奥さん、言いたいことがあったら安心して話してください。我々がいますから」と、見守ってくださる中私達は話し合いを始めました。その中で私は、今後、共に過ごすための条件を出しました。それは、【カウンセリングを受けること】実は、警察沙汰になる前にも話は出ていて「俺も受けてみたい」本気かどうかはわかりませんが、夫はそう言っていました。ですので、警察の方の前で約束してもらったというわけです。夫は、快く承諾してくれました。あれから7年の月日が経ちました。さて、夫はその後、どうなったでしょうか？！それはまた、いつの日かお話しさせていただきますね(*^▽^*)☑物に当たる☑大きな声で怒鳴る☑大きな音を出して威嚇する相手に恐怖心を植え付けたり萎縮して言い返せない状

感情には「楽しい」「落ち着く」「嬉しい」などの心地良い感情だけではなく「怒り」「嫌い」「辛い」などのネガティブな感情もあります。ネガティブな感情が湧いたときその不快感から、早く解放されたいと思うのは自然なことだと思いますですがネガティブな感情にフタをしたり心の中に押し込めておくことで長期的に引きずりやすいということが心理学的にも言われています。では、ネガティブな感情と、どう付き合えばいいの？⬇️感情と向き合い、感じ切ることでネガティブな感情が小さくなっていきますまた、なぜ自分がなぜそう感じたのか？というところを探っていくことで自分の本当の気持ちや願いが見えてくるのです。ネガティブな感情の裏に隠れていただけなんですね❣️そこに気づくことでネガティブな感情からプラスに転換していくことができるのです⚡️「あの人が嫌い」「許せない」「やめたい」そう感じるのも、さまざまな要因があって感情に良し悪しってないんですよね！感情と向き合い、探ってみることは自分を知ることでもあります❣️ネガティブな感情、複雑な気持ち、やりきれない思い話すことって、実はすごい効果があってただ話すことで、徐々に感情が整理されていく！私はそんなお手伝いをしております♪・気持ちがスッと軽くなる・希望がみえてくる・これでいいと思える今、目の前が真っ暗で希望なんてもてなくても大丈夫。些細なきっかけから、大きく好転することがあるそんなきっかけになったら嬉しいです。私の電話相談サービスはこちらです⬇️トークルームにて、メッセージでの相談サービスはこちらです⬇️れい

こんにちは。あなたに光を降り注ぐライトワーカー、光の仕事人＠SACHIKOです。４月に入り連日深夜勤務が続きまして、ようやく今日だけ解放されました^-^;待機時間が激減してしまい申し訳ございません(^_^;)そんな中、嬉しい事がありました♪私のサービスで「自分組織図を作ろう！」をココナラで初めてご購入いただくことができました♡ビデオチャットでのサービス提供も初めてでドキドキでしたが、とても意識の高い素晴らしいお客様で自分組織図の効果に共感いただくことができてとても嬉しいセッションでした♪自分組織図は、パソコンで作ることも出来るのですが、基本は大きめの紙に手書きで作ることをオススメしています。「書く」という作業は、自分の潜在意識に直結する作業です。「書く」ことで直感が働き、アイデアが湧いたり、リスクを事前に回避できたりできるんです。手書きで「自分組織図」を作ることで、自分の頭の中に「自分組織図」がイメージとして刷り込まれますので、何か問題に遭遇した時も冷静に対処できるようにもなります。きっと、今日のお客様が作られる自分組織図は、私が作っているものより格段にハイレベルのものを作られることでしょう✨️あなたの自分組織図は世界で一つだけ。あなたの自分組織図を作ってみませんか✨️＊新年度になり、周りの人間関係が変わったりお仕事が変わられた方も多いのではないでしょうか。戸惑うことが多いこの時期、何かお悩みがありましたらお聴かせくださいね。

はじめまして。こんにちは(*'▽')【Iカップ♡ナース】みぎちゃんです♪ぜひ、名前だけでも覚えていってくださいね♡今回は、【自分を好きにさせる恋愛心理学】を６選!！　ご紹介したいと思います♡みなさんは、恋愛においてこのように感じたことはありませんか？(*´▽｀*)【例えば】□気になる人へのアプローチの仕方がわからない□気になる人を振り向かせたい□恋愛テクニックを身につけたい□モテるようになりたい□友達から恋人の関係性になりたい□あの人と距離を縮めたいこのようなことで悩んだことはありませんか？これからご紹介する心理学は、恋愛だけではなく仕事や友達との関わりにも応用できるので、ぜひ、参考にしてみてくださいね♪①好意性の返報性 例えば、相手に好意を示したら、本当に嫌でない限り相手も自分に好意を持つようになります。相手を振り向かせる第一歩は、あなたの好意を相手に伝える、あるいはわからせる必要があります。この時いきなり「〇〇さんのことが好きです。」と告白するのではなく、「○○さんの★★なところが好きです。」という風に伝えることから始めてみましょう。②熟知性の原理 デートの約束の取り付け（デートではなくても会う回数を増やし）、さらに好感度を高めていきます。その相手と会う回数が多くなればなるほど好きになるという効果を「熟知性の原理」と呼ばれています。２人きりのデートにお誘いするのもいいですが、相手がそれに対して抵抗がある場合、複数人で会う計画から始めてみましょう。③ほめ上手になる 他人から称賛されると、自己評価、自尊心を高めることができます。つまり、人間誰しもが持っている、自分を高く評価して

こんにちは　アカシックリーダー早乙女結弦です。上咽頭炎とアレルギー性鼻炎が少し楽になってきました。滋養強壮のお薬とカルシウムが良かったのかもしれません。薬局に行った時、とても興味深いお話を聞きました。女性の方注目（男性もかな）顔のたるみのお話です。薬剤師の方はとても面白い男性でした。それはそれは熱心に説明して下さって、1時間以上色々な資料を見ながら話をしてくださり、その中で「顔がたるんでくるのはカルシウム不足から」と話してくださいました。「顔のたるみは老化と重力と筋肉の衰えと頭皮のゆるみとかではないのですか？」(ここ滅茶苦茶くいついてました笑)「そうですが、顔の骨からカルシウムが抜けてたるむ事があるんですよ」「買います。飲みます。頑張ります」(結弦落ち着いて)「元には戻らないですよ、老化はしていきます」「・・・・・・」(いいの老化はストップ出来ないの知っているから)顔のたるみは分からないけど、私の上咽頭炎とアレルギー性鼻炎がすこしずづ軽くなっているのは事実これからも続けていきたいと思います。さて、カルシウムいっぱいの小魚食べようかな(笑)

こんにちは。 ☘はる🌟心理カウンセラーです。 お願いします。 今回もブログを開いてくださり ありがとうございます。( ˘͈ ᵕ ˘͈ )最近暖かくなりあーっ、春なんだなぁ。って感じられるようになりました。あなたは春の温もり春の風春の香り新しい季節の優しさを素直に感じられていますか？🌸それとも雲ひとつない春の青空が未来に不安を抱えるあなたには嫌味に感じられていませんか？🌚僕はその気持とても良くわかります。晴れ渡り、澄んだ空気と爽やかな風であればあるほど美しい日であればあるほど喜べない自分がくやしくて、苦しくて、取り残されたようなそんな気持ちにさせられていました。😑しかし安心して下さい。大丈夫です。(*˘︶˘*).｡.:*♡今回もご自身でセルフ・カウンセリングできるようにあせらずにゆっくり自分自身を見つけていきましょう。(p*･∀･)p前回は転勤の内示を受けて陥ってしまったパニック的なネガティブな気持ち被害者意識を 外在化（書き出す）で整理して現実に落とし込むこと。ネガティブな考えは整理されていくというお話をしました。( ˘͈ ᵕ ˘͈ )前回のおさらいいかがですか？落ち着きましたか？実は外在化した直後は落ち着きます。しかし、一晩寝るとまた、自動的に元の感情に戻ってしまいます。そんな時は、外在化（書き出す作業）を繰り返すのが効果があります。そして今度はその内容を軽く読み返したあとに破り捨てて下さい。脳はいらない物だと勘違いし忘れてくれます。いい意味で脳をだましてください。(*^^*)有名なお話ですペンシルバニア大学の研究で 心配事・不安の９６％は実際には起こらない。 そのうち１６

こんにちは　アカシックリーダー早乙女結弦です。毎年の花粉症が原因でしょうか？上咽頭炎にもなってしまいました。耳鼻科でお薬を出してもらいましたが変化がありません。あるきっかけで鼻の症状を和らげてくれる薬局に行くことになりました。上咽頭炎ってご存じでしょうか？鼻と喉の痛み、違和感、乾燥感、後鼻漏、声が出しにくい等の症状があり、花粉症のアレルギー性鼻炎が重なりとても苦しいです。薬局に行くと、鼻炎のお薬より、体質改善のお薬が処方をされました。そして一番びっくりしたのがカルシウム摂取！！カルシウムが必要なのでしょうか？上咽頭炎に？カルシウム不足だと、花粉、アレルギー、乾燥肌、ぜんそく等に悩まされるそうです。滋養強壮のお薬とカルシウムを処方していただき、まずは体質改善からそして、あまりにも大変な日に飲む鼻炎の薬をいただきました。二日間滋養強壮の自然治癒力を高めるお薬とカルシウムを飲みました。そしたら　　そしたらなんと！なんと！滅茶苦茶熟睡が出来たのです！こんなに眠った感触は何年ぶりなのでしょう笑鼻と喉の症状はまだまだこれからですが、体にいいなというのが分かるので、しばらく続けていこうと思ってます。気づいたら今日は鼻をかんでません。素敵な青空で花粉の飛散量も多いのにね。

Kはもういつからかニュースほぼ見ないようになりました。なくても困らないし見ても不快になるだけだから。※これ見るあなたも不快に　なるかもなので閲覧注意です。倫理観狂ってるかも知れない感情に寄り添う傾聴人「K」です。こんばんは✨会ったことない人が惨殺される情報もう聞きたくないです。知るかって話なんです。性格悪いでしょうけど。必ず誰かが死ぬ話する自分が持つニュースのイメージってこれなんです。ネガティブな話題って一目引きやすい。自分は見たくないけども。どこかの学校のある生徒がいじめに遭い自殺した。後日談ですそれは。自分はそれを知らされてどうしたらいいの。その人もう話せないんです。自分はニュースでこういう人達の話聞くのは嫌ですが当事者に話し聞くのは嫌じゃないです。現在進行系でいじめにあってる子当事者本人と話す。それが自分のやってきたことです。まだ捉えようがあるから安心するんです。話せるから。自分にとってはニュースで話せもしない人たちの後日談聞くほうが嫌だ。自殺しましたの話じゃなくて自殺したいくらい辛いから話聞いてそれなら自分とことん聞けます。まだ向き合えるから。捉えようがあるから。要は嫌なものからは距離置くのがいい。ストレスだと分かるものがあったらそれ避けましょう。逃げと思われてもいいそれも自衛だから。だから例えば、Kがストレスな人はKを避けてってことね( ´∀｀ )!!でも今愚痴部屋が満員御礼!!悩み相談・愚痴聞きにKを選んでもらえるのは自分にとって嬉しいこと。ひたすら聞くこと、本音の整理それが自分のできることです。相談でみんなを応援します。これからも自分で自分守っていきましょう。逃げ

４月に入りました。この辺りではおそらく満開の美しい桜を楽しめるのは来週の半ばぐらいまでかな？ところで我が家の車を停めている駐車場には桜の木があって、まさに桜の木の下が駐車スペースなんですね。毎年この時期は車に散った花びらが大量に貼りついて、そのまま走行するとたいてい通りすがりの車に笑われます💧車をきれいに保ちたい夫はまた花びらが大量についてるやんかー💦と嘆きますが、笑われても気にしない楽観的な私は風情があってええやん( *´艸｀)と、風物詩のように捉えています。○○された！○○させられている現状をこんな風に捉えると、例えば車を桜で汚されてしまったと言えば自分を被害者のように感じてしまう。誰かにわざと桜の花びらをつけられたのではなく、たまたま状況的にそうなっただけ。何でも『○○させられた』と思ってしまうと、不快で辛いことにしか思えずイヤイヤそれをしている気分になります。ネガティブな考え方が悪いとは思わないけど、いつでも自分が被害者のように振舞っていると本当は何も実害などなく被害を受けていない状況でも口から不満しか出て来なくなる。そうなると、我慢するか我慢しないかと「俺か、俺以外か」というローランドさんのような極端な発想しかできなくなる。あ、ローランドさんをディスっているのではありません。面白い方なのでむしろ好きです(*^-^*)春は桜だけじゃなく椿とかタンポポとか他にもいろんな花が咲いているように考え方は人の数だけ何通りもあるのです。しんどい業務をやらされていると捉えると苦しいだけですが、大変な業務を任されるほど自分は仕事ができるんだ！！と思えたら、ストレスには感じなくなります。

ココナラ大先輩でお世話になっているお茶飲み友達❤️楓さんが先日Kとの会話をブログに上げてくれました。感情に寄り添う傾聴人「K」です。こんばんは✨こうやって紹介されるのって嬉しいですね✨会話形式でDMの内容丁寧に書いてくれてるから相談例みたいにもなってる。相談室来ていただいたらこんな感じでお話するよ(*´∀｀*)タメ口の場合は。楓ちゃんはとても素直な方だから語りだすとたぶん溢れるんだと思いました。Kは日常で人に相談しないという人からもお話聞くことがしばしばあります。普段聞き役で相談めっちゃ聞くのに相談の話し方がわからなくなった、！という聞き役の聞き役（伝われ）もできます。溜めて頑張りすぎないでね。爆発しちゃうから。本音に寄り添うため本音でしか話さないKの相談室はこれからも誰もが自由に話せる場所です。いろん人に助けてもらってる幸せ者アピールしてます。ありがたいことだから。そそ、今日は友人が誕プレに絵が欲しいと言うのでK何年かぶりに絵筆握りました。描くのって楽しいねやっぱり。なら普段からやれよって思うでしょ。やれって言われないとやらない派なんですよ（笑）でもブログは1個投稿する時点でストックいくつが書けてるKです(((●お茶飲み友達❤️楓https://coconala.com/users/1747125「K」【ちょっとだけ弱音吐かせて💦という方に】【出品者としての悩みも聞いてほしい💦という方に】【相談言葉にするのは難しい💦という方に】…………………………………最後までお読みいただきありがとうございます✨((ほぼ))毎日夜にブログをアップしています。日々の終わりにちょっとあなたの考え

本ブログでは、就活中の方や親御さん向けに、新卒就活の貴重性について解説します。 新卒就活中の方は、これを知って、この貴重な新卒のチャンスを最大限生かしてほしいと思います。 結論 転職でのランクアップは困難です。転職時の努力は、コスパが悪いです。 新卒就活で頑張るのが、最もコスパが良いのです。はじめまして、就活アドバイザーBohe と申します。 数あるブログから、当ブログをご覧いただきまして、ありがとうございます。 自己紹介します先送りとコスパについて就活って辛いです。誰しも、辛いことはやりたくありませんね。 就活準備、対策を先送りしてしまう学生さんの気持ちは、とーてーもーわかります。私も、切羽詰まらないと、やらない人間でした。テストも一夜漬けでしたし、夏休みの宿題も夏の終わりにまとめてやりました。ええ、ええ、もう子供の頃から、ずっとです。 しかし、新卒の就活は「人生のチャンスタイム」なのです。それで手遅れになって失敗するのは、とってももったいないんです。 これだけは知っておいて下さい。努力するタイミングとしては、新卒の就活が最も「コスパ」が良いんです。 新卒就活がいかにランクアップしやすいか、については、ブログ「新卒就活とは」をご一読下さい。 同じだけ頑張るのでも、そのタイミングによって、結果が大きく変わります。 転職時や既卒では、努力のコスパが悪くなります。転職時は、新卒と大きく異なる。 あまり考えたくないことですが、新卒就活で納得内定がもらえず、良い企業に入れなかったり、ブラックっぽい企業に就職したらどうなるでしょう。・・・転職したくなりますよね。 しかし新卒就活に失敗す

ご覧いただき、ありがとうございます☆ shin☆と申します。 今日のテーマは 3月度の振り返りについてです。 この3月は、前半がかなり苦戦しましたが 多くのご依頼者様に支えられ 過去最高の結果を残すことができました。 ご依頼いただきましたご依頼者様 興味を持ってくださった 全ての方に感謝申し上げます。 いつもありがとうございます。 このブログ内容に関しては 自身の日記的な意味がありますので ご興味がない内容だったら申し訳ございません。 それでは、振り返りを行います。 3月売上　268,300円　(前月比　109.9%) ご依頼件数　74件　(129.8%) 月内依頼者様数　42名様　(113.5%) 月内リピート数(3月内に2度以上依頼の方)　12名様　(150%) 月内通話時間　2,483分　(104.9%)　 お電話依頼数　55件　(119.5%) 1件あたりのお電話時間　約45分　(88.2%) ※かけ直しは別々でカウントしています。 例：10分お電話→ポイント切れ　すぐ再購入50分→1人のご依頼者様で60分 この場合、1件のお電話時間が30分になります。 2月が勢いとしてはよかったので その勢いのまま、3月も更に加速することを 期待しましたが、前半は苦戦しました。 苦戦をしていましたが、リピーター様に助けられ なんとか前半を乗り切ることができました。 後半は、前半に比べ 調子が上がり、結果としては 過去最高の結果を残すことができました。 3月も、素敵なご依頼者様に恵まれた部分が大きいのですし 特にいつも支えていただいている リピーター様には、改めて感謝申し上げます。 い

こんばんは。あなたに光を降り注ぐライトワーカー、光の仕事人＠SACHIKOです。桜があちこちで咲き始め、暖かくなると同時に人の動きも感じます。私は、一時ですが、オフィスまでエレベーターを使わず階段で上がっていたことがあります。最近は健康のために階段を使う人はちらほらいるんですよね。そして階段昇っていると、下の方からカツカツと昇ってくる人の足音がきこえてきます。それが、自分のペースより早かったり、カツカツって音がだんだん近づいてくると妙に焦ってしまったりする(^_^;)そして、自分もペースを速めて昇ってしまって、オフィス着いたら息絶え絶えだったり(￣∇￣)別に競っているわけじゃないし、たかが階段昇ってるだけなのに何故なんでしょうね〜、焦ってしまう。でも、こういうことって普段の生活でもありませんか。焦らなくてもいいのに急がなくてもいいのに後ろから何かに追ってこられたら妙に不安に襲われる。自分のペースでいいのにね。３月になって私の身辺も慌ただしくてちょっと階段で追われているような心境。なので、ちょっとストップ。私は私のペースで行く！と思い直しました✨️明日は３月最終日。いい日をお過ごしくださいね。＊４月は異動の時期でもあります。人間関係のモヤモヤがある方、お話聴かせてくださいね。＊年度替わりはお仕事も忙しくなりますよね。お仕事でお辛いことがある方、お話するだけで軽くなりますよ✨️＊桜満開の時期はお花見だったり楽しい事もある一方、さみしさを感じる方もおられるかもしれません。そんな時はお電話くださいネ。

毎日観察をしているこの桜、今日はこんな感じでした。暖かくなった！と思ったらまた寒さが戻り、日によってかなり温度差がありますので、みなさま体調を崩さないようになさってくださいね。さて、春から夏にかけては何もなくてもテンションがUPし、毎年心が躍り始める私はやっぱり動物っぽいなぁ～と自分でも思います( *´艸｀)何もなくてもテンション高めなのに最近ちょっとビックリ嬉しいことがありまして。こちらではなく個人HPのブログを見たという某出版関連会社の方から突然メールをいただき本を一緒に出版しませんか？と言われたんですね～(ﾟДﾟ;)少しお話を聞かせていただいたところ、１冊出すごとにまぁまぁな費用がかかるので現実的には難しいのですが（と言うか多分ムリだな、うん）だけどブログを読んでそんな風に声をかけてもらえただけで十分私は嬉しい。本当に自分の本を出せたら・・・と一瞬夢を見たけど、よく考えれば本気で本を出したいと思ったら私は自ら動く人間。受け身だったり棚からボタ餅を狙うタイプではなく、自らすぐに動く。だから費用を知ってビビッて引くということは今はそこまでやりたいことではないのだと思いました。ココナラで悩み相談を開始して半年以上経ち、ようやくお客様に購入していただけるようになったところ。私はカウンセラー（アドバイザー）として相談を受け、その方を笑顔にしたい、少しでも前向きな気持ちになってもらいたい、という思いでこの仕事を開始したのでそれにもっと夢中になりたい。そんな風に思っていたら、今日続けてサービスを購入していただけました♬本当にもう感謝しかありません。ありがとうございます(*^-^*)他の

クリスマスだったかな。会社の人達に今日は定時で上がりますって　事前に言っといたんですよね。いざ上がろうとした時先輩に「遊びに行くの？」　 って聞かれたので「はい(*´∀｀*)✨」　 と言いました。「正直笑笑笑笑」　　 ←先輩本音に寄り添うため本音でしか話さない感情に寄り添う傾聴人「K」です。こんばんは✨正直で笑笑よろしい笑笑笑（by先輩）下手な嘘つくよりいいかなって思ってます。というより嘘を貯めておける程器用じゃない。就活の面接で滑り止めとして考えていていた所に3次面接の案内が来た時のこと、これ受かっても絶対行かないよなって面接直前で思い出して「なぜ当社を志望しましたか」と聞く面接官に「分かりません (・.・) 」　と言いました。どんだけ正直者なんだよ。常軌を逸してるよ。これは流石に人を困らせると思うので多分皆さんやらないと思うけど辞めましょうね((笑))こんなんでよく人間として生活できてると思うでしょ。メンタル狂ってると何でもできてしまいます。よくメンタル鋼っていう人見るけど　硬いとぶつかった時割れますよ。柔軟に狂ってるメンタルは便利、何にぶつかっても変形できます。だから強靭さ求めるよりもふにゃふにゃしてる方が強いんじゃないかなって思ってるK。元々自分の意見全く言わない人間でしたそれによって嫌なことやったり流されるのがしんどいなら自分の意見持つことから始めましょう。よく周りに操られてると感じて周りを恨んでる人がいます。じゃあ君はどうしたいのって聞くと答え出てこないんですよね。流されたくないと言いつつ自分で考える脳ないと流されます。何がしたいか考えられてる。でも操ら

ご覧いただきましてありがとうございます。『心のオアシスまどかの部屋』のまどかです。私は自分の経験や気質から主に、毒親・モラハラ・ママ友トラブルHSPの方からのお話を伺っています。 知る人ぞ知る！元保育士です☆。.:＊・゜現役の保育士さんのお悩みや 子育てについてもご相談をいただいています。恋愛相談や出品者様からのお問い合わせも増え 真心込めて幅広く聴かせていただいています。 昨日のブログでは、【売れるサムネ】【クリックされるサムネ】の本質をわからずに作っているというお話しをさせていただきました。そして、売れる要素があるのかわからないこちらのサムネを使用したサービスですが、ブログをあげた30分後と今朝、ご相談いただきました<(_ _)>こちらは、相談の総合窓口になっています✨雑談からお悩みまで何でもお聴きしますのでお気軽にお電話くださいね(^▽^)/ご相談者様からの評価コメントを承諾を得て掲載させていただきます☘私は元保育士です(*'▽')現場で約10年、地域の保育サポーターとして約１３年、自宅でお子さんのお預かりをしていました。今回のご相談者様は現役の保育士さんでした✨園の体制などによって、自分の力だけではどうにもできないお悩み…共感の嵐でした！すぐに解決できるお悩みではないのがとても心苦しいですが、話すことで少しでもスッキリしていただければ私も本当に嬉しいです❣ご相談者様とクラスのお子さんたちが元気に楽しく安全に過ごせますように☘心から願っています(*^▽^*)ご相談ありがとうございました✨モラハラ相談はこちらからお受けいたします。「相手を怒らせる自分が悪いのかも

閲覧ありがとうございます！ココナラの販売戦略を研究しているりくです！ココナラをやっている方はプロフィールは毎日見ると思うのですが、あまり意識していないのがフォロワー数だったりしますよね。僕も久しぶりにフォロワー数を見たら1100人を超えていました！本当にありがとうございます！多くの方に応援してもらえていると思うとますます適当な仕事はできないなと自分へのプレッシャーになります！（いい意味でね。）最近で言うとコンサルのサービスの質を一定にするために指導の流れを統一したり、ファイルお渡しのサービスでは内容をアップグレードしたりと、高評価を継続して頂けるよう改善をおこなっております！ココナラで伸び悩んでいる方はぜひ頼っていただければと思います！おすすめのブログ↓

皆さんこんにちは！ じょうえんヒカルです。僕はこれまでココナラで家庭介護のブログ介護職員さんに向けてのブログを書いてきましたが今日のブログはココナラで介護相談が増えると実は介護をしている人に素敵なことが起こりますよ～ってことを書いていきますね⭐是非、最後までお付き合いください(^^)今日現在（3月26日）ココナラで「介護」と検索すると実に4589件のサービスが出品されています凄い数ですよね(;^ω^)ドンドン介護サービスが増えてきています✨これからもドンドン介護出品者さんが増えてきたら最高ですよね！！なぜ？最高なのか？あなたはわかりますか？タイトルにも書きましたが介護相談が増えると○○が起こるこの答えなんですが介護のケアって実は正解がないんですよ。しいていえば僕達、介護士と関わってくれた利用者さんとご家族様が心身ともに満たされた時が最高のケアの完成ですね！だから関わらせていただく方々にはいつも最高のパフォーマンスができるように日々鍛錬を続けています。だから、ココナラで介護出品者さんが増えるとサービスを利用する方はたくさんの介護経験者さんから色々な意見を聞けるんです！そうすると自宅介護をしてたり介護現場で働いている人は満たされてすぐ、実践できるんです！すぐ実践できるなら最高ですよね！だってすぐに結果がわかりますから⭐もしあなたが今、介護でお困りなら4589件の出品者さんの中で相談したい人を見つけて勇気を出して話してみるとすぐに実践できる内容があるかもしれません。あなたが今負担に思っていることが少しでも軽減され心身ともに満たされたらいいだけなんですから(^^)僕は1人でも多くの方が

生きている以上、人の悩みは完全にゼロになることは少ないと思います。悩むことは、必ずしも悪いことではない、と言う前提でここでは話を進めていきます。一言で悩みと言ってもちょっとした悩みから深刻な悩みまで様々です。悩みが深刻化してしまった時に焦点を当ててみるととある思考パターンに陥っていることが多くみられます。その１つの思考パターン自責思考についての私なりの考えです例えば、ミスをしてしまい「自分はなんてダメな人間なんだ」と自分の人格まで否定してしまういき過ぎた自責思考に陥ってしまうことがあります。これ、大袈裟に思えるかもしれませんがこのような出来事から必要以上に自分を責めてしまうことは普段前向きで明るい人でもその時の、環境や心の状態によってはあり得ることです。また、環境の変化や心に負担となる出来事が重なってしまうときがあります。そうしたときに、気持ちに余裕がないことから普段なら、落ち込んでもすぐに前向きに捉えることができるのにぐるぐると同じことで悩み自分を責めてしまう。こうして、視野がますます狭くなり、悩みが深刻化してしまう方を多くみてきました。この状態、本当に苦しいものです私も過去に経験して、苦しさを実感しました家族や友人に相談しても「そんなことで気にしすぎだよ」の一言で片付けられてしまった時には話さなければよかったと、余計に心がどんよりしてしまう聞いてくれた人に、悪気がないとわかっていても辛い感情が置いてきぼりにされてしまったように感じて悲しくなってしまうものです。そんな時こそ自分の心と身体をよく観察してまずは自分を労ってあげましょうその上で、広い視野で見る意識を持ちたいものです

この週末３連休だった人も多いかと思います。いかがみなさまお過ごしでしょうか？今回少しSNSをお休みして自分のための時間をこの連休確保しました。SNSで皆様とつながれることとても刺激になり楽しいのですが月１程度に「自分の休息」の時間を設けるようにしています。料理したり、本読んだり、散歩にいったり映画を見たり青空マルシェに遊びに行ったりささやかな時間ですが、そんな時間も大切だな、とおもいながら日々過ごしています。桜の開花宣言も出ましたね。先日、上野を通ったら早咲きのサクラが見事に開花していました。桜の存在感、あの華やかさ、驚異的な草木の生命力を感じてしまいます。今日からは寒の戻りお風邪ひかないように気を付けてくださいね。青空市では、菜の花を購入今回は、以前購入したピカールのシーフードミックスとスーパーで売ってた「菜の花」を使って「菜の花のペペロンチーノ」を作ってみました。ピカールのシーフードミックス、今回初めて購入してみましたがホタテの貝柱やムール貝も入っていました。豪華（お値段1,400円ぐらいなのでちょっとお高めですね）

３月２２日（火）、おはようございます。さて、今日は昨日の続きです。【３回目】副反応を気合いで乗り越えられたか、レポートさせていただきました😅音声ブログです👇「３回目」の体験談やご感想など、ぜひメッセージいただけたらうれしいです😊必ずお返事させていただきます！それでは、また✋

いつもご覧くださりありがとうございます。おいしいもの食べたい～（´∀｀*）ｳﾌﾌ今日も仕事しながら待機しているのでお話ししたい方はぜひお声がけくださいね♡こんにちは、さくらです❀やはり人って、、、私に限るのかもしれないけれど取り入れる方に一生懸命で捨てたり、減らしたりものごとを整理してシンプルにすることをあと送りにしてしまう癖があります。しかし、いいと感じて、おすすめされてあれやこれや取り込んであとで調べよう、あとから着手しよう！そう思ったとしても結局見ないで捨てたり、あとからやるって、あと送りにしていることがたくさんあります。これは自分の足におもりがついている状態だと思います。あー、あれもやらなきゃ！これもやらなきゃ！って意識がとられている状態ですもの。やることを明確にしてそれ以外を捨てる。ずっとこんなこと書いてきて、やっぱりここだ！って思うのでした。そして作法として取り込み人生の一部になるまで繰り返す。そうすることで作業手順が磨かれてシンプル化していくのでしょうね。今月は、バンジージャンプ飛んで来週は出張してYouTubeの撮影。２０２２年の３月は実は充実の日々となっています♡もっと充実するためにガラクタを取り除きスペースを作っていかなくちゃ♪今日も人生最高の一日ではまた！

お酒、タバコ、衝動買いなど、悪い習慣と言われるものはたくさんありますね。ベアたんにもたくさん悪い習慣があります。やめなきゃ……と何度思ってもやめられないのは、それがとても簡単に快楽を得ることが出来る方法だからです。悪い習慣をただ「やめるぞ！」と意気込んでも、脳のメカニズムによってそれはなかなかやめられるものではありません。1.悪い習慣が癖になるメカニズムアルコールや薬物、ゲームなどをすると、脳の報酬系という回路が刺激されます。この回路は、普段の美味しい食事や性行為でも刺激されます。人類が存続するためには食事や性行為などの行為を反復する必要があり、そのためこの回路はこのような行動を癖にさせる機能を持っているのです。しかし、アルコールや薬物、ゲームなどはこの回路を強く刺激してしまい、脳はこれらの行動を学習してしまうのです。2.悪い習慣を断ち切ることは出来ない悪い習慣を無理やり断ち切ることは出来ません。悪い習慣をなくすには、何か別のものに置き換えるという方法を取るしかありません。3.悪い習慣が及ぼす影響悪い習慣が及ぼす影響には次のものが挙げられます。・時間の浪費・金銭的なダメージ・健康への悪影響・自信喪失どれも悪い習慣が続く時間が長ければ長いほど損失は大きくなります。4.悪い習慣を克服する①きっかけを特定する悪い習慣が起きるには、きっかけとなる出来事があります。仕事で疲れた、ストレス、人間関係など。まずはそのきっかけを洗い出すことから始めましょう。日記をつけるなども効果的です。②悪い習慣を行いにくくする例えば、深夜にお菓子を食べてしまうようであれば、お菓子を棚の奥の方にしまい込むなど

別に体調が悪いとかではないからw今日はバタバタで、かけなかっただけwじゃ、またな！

３月１８日（金）、おはようございます。男女問わず、パートナーとのコミュニケーションにおいて自分とのギャップを感じることはありませんか？私はあります😅そういうとき、悲しさや切なさ、ときには憤りといった感情が湧きますよね…※今日は「女性のほうが感じやすい!？男女間の『ストレスギャップ』を埋める方法」という記事をピックアップして、私のコメントとともにシェアさせていただきます。音声ブログです👇日頃パートナーに感じる自分とのギャップ、本日のご感想など、ぜひメッセージで教えてください😊必ずお返事させていただきます！それでは、また✋

おはようございます。こんにちは。こんにちは。あいの　まいか💛です。皆様はいかかおすごしですか？地震がありましたが皆様は被害は大丈夫でしたでしょうか？何事もないことをお祈りしております。そして…最近はすっかり春めいてきましたね(*^-^*)卒園＆卒業のシーズンです。ですが入園＆入学のシーズンでもあり別れもあれば出逢いもあります✨私は『すべては必然である』と思っているので別れにも出会いにも学びがあると思っております( ˘ω˘ )そして…先日、素敵なご縁をいただきました✨「ココナラが初めて」というとっても素敵なAさんからお電話をいただきました。お話をお聴きさせていただく中でAさんはとても頑張り屋さんでお優しい方だな…と感じました。頑張り屋さんは、頑張って頑張って頑張り続けるんですよね。なので私はAさんの素敵なところをお伝えさせて頂きました(*^^*)そしてご自身をたくさんほめてくださるようにもお伝えさせていただきました✨私も素敵なAさんとのお電話でとても癒されました(*^^*)「ココナラでの初めてのお電話」というご縁をいただき本当にうれしく思います💛ありがとうございました✨もしあなたも『頑張り屋さん』なのであればきちんとほめてくださいね💛自分ではどこを褒めたらいいのかわからないよーなんていう方は私とお話してみませんか？いいところをいっぱい見つけさせていただきます💛Aさん✨大丈夫です💛Aさんはよくやってます✨私は知ってます( *´艸｀)Aさんご縁をありがとうございました(*^-^*)

ご自分の性格ってみなさん定まってますか。Kはかなりばらつきがあります。感情に寄り添う傾聴人「K」です。こんばんは✨　会社の自己紹介で役員様達を前にしてスクリーンにカメレオンを映し出しこれになりますって言ったK。何色にでも染まる順能力の表現でした。とても神がかったプレゼンですね（笑）社長も3年は忘れないプレゼンだと褒めてくたさいました。（褒めですよね？）あなたのその色大事にしてくださいって言われたし。こんなプレゼン普段の自分はできませんいろんな個性の自分が居てピアノの発表会とか、プレゼンとか緊張する場面はもう一人の自分がなんとかするさぁと思って挑み、なんとかなるのです。ブログだけでもこの差。唐突にポエム書きだすこともあります。別人並みに2面も3面もあるようで真面目だとか真面目な印象全くないとか両極端な評価を受けることもあります。語り口調も50歳のようにも20歳のようにも5歳のようにもなります。これは役に立っていて、例えば小学生の相談、中高生の相談、社会人の相談で話し方が変わります。人によっても違います。意識してるわけじゃないです。恐らく自分がこうなったのは極端に人と話さない人間から誰とでも話せる人間に自分を衝撃ビフォーアフターしたから。今や色んな人と話すの楽しくなりました✧多重人格とは違うと思ってます。しかしそれらは全部自分です。たくさん変わるけど裏を返せばKはなんにだってなれます。因みにKのイラストは生後5ヶ月の人間が 描くタッチだそうです(((あなたの話しやすいK連れてきます。カメレオンに俺はなる。タイトルアメーバだけど。_________お知らせ_________三連休を前

こんにちは。 いつもありがとうございます。 峰川 みゆうです。 https://coconala.com/users/2475897だんだんと暖かくなってきましたね＾＾ 過ごしやすい気温で、嬉しい反面 花粉症の私は、 くしゃみ・鼻水・痒みとの戦いの日々が 始まってしまいました。 花粉症の皆さん、 また今年もなんとか耐えましょう(><)！ さて、今日は 「当たり前を当たり前にできるって素晴らしい」 ということをお伝えできればと思っています。 「自分には長けているものが何もなくて…」 「人よりできることがあったとしても、 　それは結局 　できて当たり前のことなんですよね」 などと、 お話をされる方がいらっしゃいます。 私自身も 自分には秀でたものが全然ない、 当たり前のことしかできない… と悩んだ時期がありました。 でも、ある時 「当たり前のことが当たり前にできる、 　それはとても立派なことだよ」 と言ってもらえる機会があり、 ハッとしました。 「当たり前のこと」が「当たり前にできる」 これって、 とても大切な「才能」のひとつですよね。 当たり前のことができる人って、 小さな努力を「積み重ねられる」人です。 「努力ができる」ことも才能です。 そして、どんなに小さなことでも 「継続できる」こともまた才能ですよね。 当たり前のことを当たり前にできる人は、 努力し、継続するだけでなく、 更に「改善する」ことも続けられています。 これらをしっかり繰り返し、 積み重ねていけることは、容易なことでは ありませんよね。 当たり前のことが当たり前にできる「力」 を養えているあなたは、と

こんばんは、ひかりです |˙꒳​˙）Fukaseが、日本アカデミー賞で新人俳優賞を受賞しました。絶妙なタイミングであなたは、いつもギフトをくれる。୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ちょっとだけ、スマホやパソコンから距離を置いていました。毎日、更新されるニュースや情報に疲れてしまっていたのかもしれません。空いた時間は、アンテナを立てて興味のあるリアルに注いでいました。例えば、、久しぶりに絵を描きたくてスケッチブックを用意しました。加藤工芸さんのキューピーが好きで何枚か描いてみました。失敗すると永沢君になるので何度か二人で爆笑しました…笑。私は、絵を描いてるとチクチクした感情が消えて心がまるくなれるんです。他には、、SNSで見つけた団体さんの集会に思いきって参加してきました。そこでは、パステルアートに初挑戦してみました！心地いい時間ってあっという間に過ぎますね♪来週あたり、また顔を出してみたいと思います。＊＊＊風に吹かれて、散歩をしたり誰かと話しながら、笑い転げたりささやかな日常を丁寧に味わえるそんな人になりたいです。映画「余命10年」を観てより強く思うようになりました。毎日に流されるのではなく今日という１日を味わっていたいいつだって、自分らしく。＊＊＊では、今日はこの辺で！最後まで、読んでくださりありがとうございました。ブログ＃100まで、あと１回♪じゃあ、またね ( ˙꒳​˙ᐢ )ひかり☆”2022.3.15

2日前からココナラで出品をスタートし、その後、出品サービスやブログで知っていただき、出品サービスへの【お気に入り登録】をして頂いた方に、謝らなければいけません🙇🏼‍♀️多くの方に「お気に入り登録」していただきましたが、その後、少しでも自分を知って頂こうと毎日更新しているブログのリンクを貼ったところ、ルール違反（外部連絡先・外部誘導？）になる可能性があるとのことで、2日前に出品していた全サービスが出品停止となってしまった結果、【お気に入り登録】はすべて解除になってしまいました🙀その結果、ココナラをはじめた初心者の僕の出品をせっかく、お気に入りにして頂いたり、応援していただいたのに、お手元では全て解除になっていると思います👻予測もしていなかったのですが、すべては、ルールをきちんと見ていなかった僕の責任です。大変申し訳ございませんでした。「お気に入り登録」してくれた方に大変ご迷惑をお掛けしました😭もしよかったら、また【お気に入り登録】をして頂ければ幸いです🐣今後ともどうぞ宜しくお願い致します🐷

今週に入って一気に寒さが和らぎ、散歩日和が戻って来ました。散歩時の楽しみの１つというか１番の楽しみは季節の花を見ること今はスイセン、梅、菜の花がきれいに咲いていますが、この前のブログ時には蕾だったヒマラヤユキノシタも咲いていましたよ(*^-^*)ところで少し前に月９ドラマ『ミステリと言う勿れ』の中で、本来クローバーは三つ葉だけど人に踏まれて傷ついたせいで四つ葉になるのだという話が出て来て、本当かな？と調べてみたのです。すると確かに、いろいろな可能性がありますが、人や動物に踏まれたり、濃い肥料がかかったりする物理化学的な刺激により、葉のもととなる極小さな成長点に傷がつくことで、１枚の小葉が２枚に分かれることが考えられますとあるサイトに書かれてありました。私が散歩をしているコースにはいろんな種類のクローバーらしき草がありますが、四つ葉は全然ないんですよね。なのにうちの家のプランターのクローバーは踏んでもいないし濃い肥料も与えていないのに四つ葉どころか五つ葉とかもある(;・∀・)どういうことやねん？話を戻して、散歩の良いところは気分転換できることと腰痛改善になること。座り仕事なのでどうしても腰がね・・・。そんな時は脚の後ろ側と横脇をしっかりと伸ばすストレッチをしてから歩くとラクになるのですね～アナログ人間の私はスマホを持つのがかなり遅かったのですが（携帯電話自体持つのがイヤだった）、写真を撮ったり色合いを多少加工したりが簡単にできるのはとても便利で気に入っています。電話よりカメラとして使っていることが多いかも？週に何度もスマホ片手に近所をうろうろし、何を撮っているのか？と思うようなも

こんにちは、りさこです。３月も過ぎ、これから引っ越しシーズンの季節になりましたね。ちょうど去年の今頃私も引っ越しをしました！引っ越しの経験がある方はわかるかと思いますが退去時の荷造りって大変ですよね！私は一人暮らしで一人分の荷物しかないはずなのに「こんなに物って多いんだ！」って思ってしまいましたね…^_^;それでも自分では物は少ない方だと思っていましたが荷造りしながら、一つ一つの物と向き合っていると結構、疲れるのがわかります。それだけ【物】から出るエネルギーってすごいのでしょうね。数年前【ミニマリスト】という言葉が流行りましたね。・持たない暮らし・シンプルライフ・好きな物だけで暮らす・余白を作る・身軽に生きる関連した書籍も多くあったりミニマリストとして有名なYouTubeｒさんもいるほど実はそんなミニマリストに私も憧れていました！（笑）それはまだ実家で暮らしていた頃当時一人暮らしを検討していた時に某女性ミニマリストさんのインスタを見てそのスッキリとしたお部屋に憧れ「私もミニマリストになりたい！」「こんな部屋に住みたい！」と、彼女と同じマットレスを購入するほど、のめり込み一人暮らしを開始しました。ミニマリストと聞くと【物が少ない】というイメージがありますでしょうか？？今、色々なミニマリストさん達がいて書籍や、YouTubeなど私もたくさん見てきましたがその中で自分がやってみたい事を取り入れてみたり、学んだ事も多くありました。学んでいくと何だか奥が深くてそこにはただ【物を少なく】するだけではなく・お金の使い方・時間の大切さ・情報の取捨選択・人間関係の見直し等、考えさせられる良いきっ

こんにちは　アカシックリーダー早乙女結弦です。友人とビデオ通話で話していた時の事です。お互いに恋話が苦手なタイプなのに珍しく恋愛の話に発展しました。「やっぱり自己主張って大事だよね」「自己主張が出来ないって、嫌われたくないもあるけど、やっぱり彼氏にあわせなきゃってのもあるよね」私は昔のテレビドラマや映画が好きです。昔の映画の恋愛って、男性につくす、男性に従うを前面に出してます。「黙ってついてこい」です。それでそれでそれで・・・うまくいくかな？（行かないって）昔は我慢して我慢して付き合ってだったんだろうけど、今現在我慢して我慢してその先は爆発でしょ「彼氏とケンカした。私ばっかり我慢していて、限界だよ～(´；ω；`)ｳｩｩ」はい　我慢が限度を超えてドカンとします（世界情勢を鑑みて表現は控えます）我が親友は恋愛下手です。というより言いたい事が言えない人「結弦さん、彼がラーメンしか連れて行かないんだよ」「ラーメンしか！それはやだよね。ラーメンばかり毎回は嫌って言った？」「言ってみる」勇気出して、勇気出して（言いたい事を言えないタイプだから）ラーメン嫌と言ったそうです。「だって、君がラーメンがいいって言うから、それに毎回美味しい美味しいって・・・」それが原因かどうか分かりませんが別れたそうです。「遠回しに何回も言ったし、態度に出したりしたんだけど、察してくれない」我が親友よ・・・正直に言わないとダメだって(´；ω；`)ｳｩｩそれじゃ彼分かんないし、デートの度に「察してよ」をやってたら、彼氏嫌になってしまうよ正直に話す、自己主張（我儘し放題って意味ではないです）して、言いたい事を言えない、

「ゆきはな＠こころのサロン」です。抱えてきた悩みやストレスを延々と考え続けてしまう。。。あの時の辛さ、苦しみ、悲しみ、怒りを忘れられない。。。グルグルとループのように考え続けてしまう。この頭の中の堂々巡りは、何度も自分を傷つけ ストレスや悩みを余計に深めてしまいます。 止めようと思ってもやめられない。忘れようとしても忘れられない。気づけば考えている。悩みや心の傷が深いほどそうなります。こんな時は、少し人に頼ってもよいのではないでしょうか。しっかりと話を聴いてくれる人に話しを聴いてもらう。そうすることで、心は自然にじんわりと癒されます。心が楽になれば、凝り固まった心も頭も柔らかくなり視点が変わることも容易になるし。頭の中も徐々に整理されていく。そして、苦しみや悩みの解決の糸口も見えてくる。気持ちが少し前を向けばエネルギーの向きも思考の向きも変わり、グルグルと回っていたループは螺旋に変化していきます。同じところを回っているようだけど螺旋を描いて少しづつ上昇していく感じです。抜け出せないループに嵌まってしまいそう。。。ハマって抜け出せない。。。そんな時は、ヘルプしてください。

ご覧いただきましてありがとうございます。『心のオアシスまどかの部屋』のまどかです。私は自分の経験や気質から 主に、毒親・モラハラ・ママ友トラブル HSPの方からのお話を伺っています。 知る人ぞ知る！元保育士です☆。.:＊・゜現役の保育士さんのお悩みや子育てについてもご相談をいただいています。恋愛相談や出品者様からのお問い合わせも増え真心込めて幅広く聴かせていただいています。元モラハラ夫は奇跡的に改善しました当時は治るわけがないと思っていましたが現在はまるで、別人のようです。例えば、私が寝込んでいるとしましょう。私にかける言葉といえば、モラハラ時代は「俺の飯は？」これ一択！それが段々「買ってこようか？」になり、現在は…「寝てな寝てな～俺がチャチャっと作るよ！」です！(* ´艸｀)ｸｽｸｽ　同一人物なの？(笑)信じられますか？今日、夫は仕事が休みなのですが、目の前で餃子を包んでくれています。何という幸せ(*'▽')♡モラハラ時代は、子育ても家事も全て【女の仕事】と言い切り、何もしてはくれませんでした。現在は、「まどかが用意してる間に洗濯物干しとくね」「一緒にやると効率いいね～」と、進んで動いてくれます。え？誰？！　(* ´艸｀)ｸｽｸｽ現在の穏やかな暮らしを手に入れるまでには相当な時間を費やしています。私はベランダに締め出されたこともありますし家の中をグチャグチャにされたこともあります警察のお世話にもなりました(-_-;)↑逮捕はされていません…モラハラ夫がどんな風に改善されていったのか私たちの経験がどなたかの救いになれますように☘モラハラ対策は長期戦になりますのでチャットもお勧

ココナラに、サービスを出品して、そろそろ1ヶ月になります現在、私は、悩み相談、恋愛相談、話し相手のカテゴリで活動しております今まで、「生きづらさ」を心に抱えて、うまくいかず、失敗もたくさんして悩んできた経験を活かし今、心に悩みを抱えている方に今、辛い方に「少しでもお力になれたら！」そんな思いから、ココナラに登録させていただきましたが、しかし！私がどんなにその思いを持っていようと誰にも見つけてもらえなければ「お力になりたい」という思いもどどくことがないのですココナラには、悩み相談カテゴリだけでも膨大な数のサービスが存在していますホームの自己紹介文や、サービスの説明文などどのように言葉にすれば、伝わりやすいのだろうか？購入者様に対しての配慮は充分に足りているだろうか？どうすれば、見つけてもらえるのだろうか？と私なりに、試行錯誤しながら、文章を書いては修正をしてそれを何度も繰り返しています数日前には、ココナラ出品者向けのサービスも購入して参考にさせていただきました☺︎こんなに価値ある内容なのに、こんなに安くていいの？という素晴らしい価値を提供してくださった出品者様に感謝の気持ちでいっぱいです！そしてそれを迷わず購入した自分にも感謝　(*≧∀≦*)えっ！自分にも？笑サービスを出品してから、大変ありがたいことに６名の方に購入いただきました正確に言いますと、リピートしていただいた方もみえるので６回ほど購入していただきました数あるサービスの中から、見つけていただき選んでいただき、私に相談したいと思っていただき、感謝しております・気持ちが軽くなった・前を向くきっかけになった・気づきがあった・客

３月５日（土）、おはようございます。この週末、本当は気が進まないけれど、やらなくてはいけないことありませんか？私はあります…😅そんなときに役立つ性質が私たち人間には備わっているらしいですヨ❗※今日は「なんだかやる気が起きない…そんなときに『やってはいけないこと』と対処法をチェック！」という記事をピックアップして、私のコメントとともにシェアさせていただきます。音声ブログです👇なんだか気乗りしないけどやらなくてはならないこと、今日のご感想など、メッセージいただけたら嬉しいです😊必ずお返事させていただきます！それでは、また✋

私は花が好きですが、蕾も好きです。咲いた時のイメージができない花だと、これからどんな花を咲かせるのかな？とワクワクするし、桜とか梅とかどんな花かわかっている時でも、お、頑張って咲こうとしてるね！と愛おしい気持ちになります(*^-^*)悩みを抱えている状態は、少し蕾と似ている気がします。どうしようかな？どうしたら上手く行くだろう？って一生懸命考えているのは、これからどんな花を咲かせようか悩んでいるようなもの。だから、思うような花を咲かせることができないのならこのまま蕾でいようとか、もうどうでもいいやと諦めて蕾のまま枯れることを選ばないで欲しいなぁって思います。花だって、花だけの力で咲くわけじゃない。土があって陽を浴びて、水を吸って・・・と条件が揃わないと咲きたくても咲けない。虫にやられたり時には人に踏みつけられてダメージを負いながらも、何とか頑張って綺麗な花を咲かせているですよね。だから１人で大変な時は誰かを頼っていいし、聞いてもらうだけでもラクになるのだから、聞いてもらうことを申し訳ないなんて思う必要はありませんよ。咲き方がわからない、蕾のままでいいやって思いそうになったらぜひご相談くださいね。珍しく今日は夕方から待機中です♬

３月４日（金）、おはようございます。今日のテーマは【怒り】です💢私が怒っているわけではありませんので、ご安心ください😊怒りは「喜怒哀楽」の一つですから人間ならば当然持っている感情です。怒ってはいけないわけではありません。今まさに戦争も起こっているわけですがああいう事態に対しては、怒るべきであるとも考えます。ですが、中には「怒らんでもええやん」ということもたくさんありますよね。※今日は「ムダに怒らないための６つのヒントーアンガーマネジメントのプロに聞く、怒りの対処法」という記事をピックアップして、私のコメントとともにシェアさせていただきます。音声ブログです👇怒りにまつわるエピソード、ご感想など、メッセージいただけたら嬉しいです😊必ずお返事させていただきます！それでは、また✋

閲覧ありがとうございます！ココナラの販売戦略を研究しているりくです！僕のコンサル生から嬉しいご報告をいただいたので紹介します！一人目はみーすけAさん！ブロンズランクを飛ばしてレギュラーからシルバーランクになりました！おめでとうございます！こんなに個性のある方はいないんじゃないかと思わせられるくらい個性的な方です！悩みや辛いことがある人はみーすけさんに相談すれば吹き飛ぶと思います！二人目は嵐象さん！最初にやり取りしていた時から、この人は絶対に伸びる、と感じました。集客やプロフィールの見せ方がもったいなかったのと、シンプルにココナラ初心者だったので基本から応用までを教えました！僕を近いうちに超えそうなくらい今勢いがある占い師さんです！販売実績0件からプラチナランクになりました！おめでとうございます！ココナラの初心者、伸び悩みを卒業したいという方々はぜひ僕のコンサルを受けてみてください！

すいません、タイトルそのまんまです（笑）まあわざわざ自分から言うことじゃないんですけど依頼したくて検索してる方から見たら普通に「あっこの人ランクが高いから信用がおけるのね！」と思われるかもしれないので。一応、自分としてはいちばん下のレギュラーランクの段階からまだ次のブロンズランクの条件すらいつ満たせるかわからんと思っていたところへ、突然ゴールドに上がりましたと言われて本人がいちばんびっくりしてるのでこういうこともあるらしいよという話をしておきます（笑）えーと、ランク設定表を見ていただければわかるんですけどまだわたし、３月頭の段階で有料販売件数１０に達していません。ので、まだレギュラーランクからブロンズランクにすら上がれないはずなんですがなんでそれで突然ゴールドランクまで上がれたかというと何のことはない、１月に１件、ちょっと高額なご依頼をいただいたからなんですね。ゴールドランクは金額が条件なので。でも、なんぼ条件「だけ」は満たせてもこういう飛び級でのランクアップがあるとは思わなかった。１つ１つクリアしていかないと上がれないものと思っていました。で、シルバーから上のランクは「継続性」が求められるので条件を満たした状態を維持できないと、次の月には落ちます。今回の場合、１２月から２月の３か月の売り上げが５万円超えで高額のご依頼があったのが１月なので、もしかしたら１月から３月の３か月も条件的には大丈夫かもしれないですがその間にまた合計５万円に達するご依頼をいただけなければ、５月には間違いなく、ランクはダウンします。金額が及ばなくても２件以上ご依頼があればブロンズですが、１か０ならレギュラ

３月１日（火）、おはようございます。不安や心配、過去の後悔…ふと気付くといろんな雑念が浮かんで、心がしんどくなっていることありませんか？そんなとき、とても効果的なのがマインドフルネス、瞑想でも、難しいんじゃない？ちゃんとやり方をマスターしないとダメなんじゃない？そんなふうに思っているあなたへ※今日は「心落ち着く…禅僧・川野泰周さんが教えるマインドフルネス瞑想の気軽なやり方」という記事をピックアップして、私のコメントとともにシェアさせていただきます。音声ブログです👇あなたが普段の生活で実践できそうな「生活瞑想」やご感想など、メッセージいただけたら嬉しいです😊必ずお返事させていただきます！それでは、また✋

感情に寄り添う傾聴人「K」です。こんばんは🍵小5の時父に言われた言葉で未だに印象的なものがあります。小学生の時、毎年夏に遊びに行っていた親戚に家で、Kはそこの広い庭の草刈りを任されました。報酬は前金制親戚は手伝ってもらう前に、と先にお金を渡してくれました。500円小学生ですからそこは( ´∀｀)もともと物欲がなかったので500円は大金です。月一の駄菓子屋も200円以内で買っていました。500円を渡してもらったKは小五でまだ働くとはなんぞやを全く知らなかったくせに、生意気にもこう言いました。「500円分の働きをしないと」なめたガキですね(笑時給なんてものも知らないのになんともませた口を聞くものです。しかしすかさず父はこう言いました。500円以上の働きをするんだよ時給とか知らないけどなるほどなと思いました。報酬以上に頑張ることが働くってことなのかなと思いました。ガキだけど。それって信頼につながったり後でまた仕事を任せてもらえることにもつながります。と言うのを今になって納得しています。未だに生意気ですねきっと( ´∀｀)自分はネット上の駆け込み寺のような相談室で10代前半の小学生から40代以上の大人まで無償で様々な悩みに向き合い2年になります。ココナラの出品の値段は自分で設定させて頂いているわけなのですが、価値を自分で決めるのって不思議な感じがあります。値段以上でお答えする社会人なら当たり前なのかも知れないのですが(((いつまでも子供っぽいところが隠せないKであります。その分率直な言葉で人の感情に寄り添えたり真っ直ぐ人の言葉見つめることが出来ます。Kもまだまだ都度改善しより良い相談室

正直言います。ココナラは稼げます。稼げるんです。今稼げて無いのは、”方法”をミスっちゃってるだけです。・ココナラで稼ぐために、これまで様々な「コツ」を実践したのではないでしょうか？・教材にお金を払って「ブログが良いから書こう！」「お気に入り周りをしよう！」「プロフィールを整えよう！」「他の人のマネをしよう！」と言われたとおりに実践してきましたよね？それでも稼げなかったのではないでしょうか。大丈夫です。解決策をご用意しました。圧倒的なライバルの多さに早く気づいて「ココナラ　稼ぐ」この検索キーワードが1ヶ月にどれくらい検索されているかご存じですか？1000~1万回です。これは、あなたのように「稼ぎたい！」と思っている人が、「毎月１万人」いるということ。実際にココナラを利用したことがある人は、このような経験してませんか？(もちろん私も経験済み。)「ココナラでは何でも売れる！」そう聞いて参入してきたあなた。1か月間ネットで「ココナラで稼ぐ方法」を調べつくした。なんとなく売りたいものも考えた。今日は休日。3時間かけてプロフィールを作り、商品を出品。「売れるかな？？(ドキドキ)」【1週間後】「いいね」が10個たまった。誰かサービスを見に来てくれてるんだ！そう思ってうれしくなる。【2週間後】「いいね」が増えない。購入もされない。この商品は需要が無いのかな？そう思って他の商品を出してみる。【3週間後】やはり売れない。「いいね」が付くのに売れない。そうだ！値段を最安値にしよう！【4週間後】最安値でも全く売れないじゃん！マジで時間を無駄にした。もうやめよ！これが現実。ココナラで稼ぎたい人は、あなた

こんばんは。あなたに光を降り注ぐライトワーカー、光の仕事人＠SACHIKOです。私達の周りにはたくさんの関わっている人がいますよね。私は、定期的に自分の人間関係の整理を行っています。まず、ノートに自分と関わりがあって、なおかつ自分にとって大切な人、好きな人を書きだしていきます。家族、恋人友人、仕事仲間、趣味の仲間上司、先生、メンター・・・そうやって定期的に書いていくと名前が出てこなくなる人があったり、突然名前が出てくる人があったりします。自分がちょっとな・・・と思っている人のことは、ノートに書こうと思っても手が止まるはずです。また、今は関わりが薄くても、何か気になる人は、ノートにスルッと書けたりします。そして、あるタイミングでそういう人とご縁が深くなったりします。毎回名前が出てくる人というのは自分にとって本当に大切な人です。人間関係は損得勘定ではありません。自分が大切な人は誰か自分が好きな人は誰か定期的にノートに書いて整理してみると自分の大切な時間を自分の大切な人と過ごせるようになってきます。＊人と繋がるのは簡単ですが人と離れることは難しいもの。離れられないモヤモヤした付き合いがある方、良かったらお話聴かせてくださいね。