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おはようございます。今年も一年終わりですね～ゆっくりどれだけでも眠れる自由があるのだけど起きたくなるのですね。朝日が出てくると、カーテンを開けたくなります。植物たちにも浴びせたいって。相方さんは睡眠の自由がほしいと仕事がないときはお昼過ぎまで寝ています。昔から、朝学校に決まった時間に行かなければと決められてその自由が奪われてきたから・・・ってなるほどな～でした。起きたいなと感じる時間はそれぞれ本当は自然なはずなんだけど私たちはそれがなかなか許されない世界に存在していますね。もし、人の常識がすべて外されたときいのちの動きはそういうのもバランスがとれそうな気がするのですよね。そしてね、無事にiPhone不便なく使えているのだけど、今迄は、”面倒だし、できないと不便だから誰かにやってもらおう”というのが普通だったのでした。今回も、相方さんや、娘、甥っ子、妹に頼もうって、思ってたんだけど、できることなのに、しようとしていなかったのでした。今回は頼るタイミングがなくて・・・後から相方さんから”若いころ人は助けられないとわかった。認められたいという思いからそういうことは一切しなくなった。助けようとすると、依存を生んでしまう。自立する力を奪うことになる”こんな表現が起きて愛を感じたのでした。愛情と愛は違うとたしか、昔表現したような気がするけれど私たちの本性は愛です。愛は厳しさでもあるのですよね。愛は助けないということではなく助ける必要があるとき（本当に困っているとき）は自然に頭を超えたところからいのちの衝動は起きてくる。癒してあげたい助けてあげたい・・・それも一見素晴らしいことだけど本当の意

こんにちは♪ぽかぽか陽気の今日です。お日様が出ていると、洗濯ものが気もちよさそうに思えてうきうきします。存在・・・在るのは今ここ存在しているのは今です。今どこにいましたか？と問われると、サラさんもだいたいはマインドの世界でした。存在と共に無いというのか・・・（共に無いと思うときもそのものなのですが）今では、未来のどう、ここに無いものや情報には気が向かわなくなりました。それらはすべて今ここに無い夢の中のことだから。言葉の内容がものすごく儚いものに感じます。今ここにしか、事実はないということがはっきりしたからなのでしょう。太陽には太陽の役割が風には風の役割が土には土の役割が娘には娘の役割が口には口の役割があるようにそれには意味というものがあるのではなく今ここのあなたやわたしも考えてもわからないけど間違いなくその場の役を生きてる・・・マインドが、何もしていないよ！と叫んでるときも何もしていないと思っても為されてる。意味探しもまたマインド、夢の世界の住人へのお誘いのようなもの。探している間にも今ここの動きは変化し続けている。今ここの住人でいたいものです。すぐに夢の中に入ってしまうので＾＾；

おはようございます。最近共に過ごすようになったもうひとつ。相方さんやご家族が数年しようしていて、頭痛が治ったという東洋医学的なものなのだけど・・・電位治療というものでその効果に救われた方が良心的な価格で届けてくださっているところからご縁が生まれてうちにもやってきました。その原理は、失われゆく自然界の恵み、有効性を再び私たちに回帰させることにあります。つまり、”生命の泉”ともいえる自然界の電子と理想的な食生活、さらに活力みなぎる子どもの成長エネルギーを原点に現代医用電子工学の技術が生んだ、自然電界を応用した高圧電位治療機です。このような説明もあり、なんだか惹かれたのですよね・・・私たちの身体は原子→分子→細胞→組織→器官→個体この働きがスムーズに行われるように年齢とともに乱れるものを整えてくれる血液を弱アルカリ性に整えてくれる働きがあるようです。なんだか、嬉しくて暇があれば、試していますが、自然に眠くなるような心地で気持ちがいいです。相方さんも東洋医学的な観点を大事にされてるので自身がよかったと感じるものが誰か必要なところに届けば嬉しいということでシェアしたくなりました＾＾肩が凝りやすい方、冷え性の方、頭痛、便秘、夜眠れないなど・・・血の巡りを良くするということでいろんな症状が改善されるようです。サラさんは血の巡りが悪く、冷え性です。美容にもいいということで試してみて、どんな効果が現れてきたかまたシェアしますね🌠バタバタしている最近だけど、元気に過ごせています。目の前に現れてきたもののシェアでした♪

こんにちは。毎日滞りなく流れていくような気持ちよさを感じています。ただただ移ろいゆくいまここと仲良しで存在しているひとときが増えてきたのかもしれませんね。植物たちには癒されていますが、伸びゆく新芽や、膨らむつぼみ・・・何も無かったところにそれらは生み出されていく不思議と神秘。それらから同じ生命を感じて胸いっぱいになります。赤ちゃんもお腹からでて教えていなくてもお乳を探す。それをしない赤ちゃんはいないのではないでしょうか・・・そのように植物には植物の動きや働きが自然に現れてきているように人にも人の動きや働きが自然に起きている。次に何が起きるかわからない中でベストなタイミングでここぞ！とそれは現れる。全体、生命の動きを私たちは味わっているのです。為されている動きの中に存在してる。全体、生命の分身でもあるようにこの体はそれらの表現として現れています。すべての人が等しくそうです。心配する必要のない働きの中にいる・・・考え疲れたときや、不安なときこの動きを感じて、ほっとひといきつきたいものですね☆

おはようございます。窓をあけたら、洗濯物が・・・夜に相方さんがしてくれたみたいです。有難や～”2人は面倒で疲れる”というのはサラさんの固定観念みたいでした。日に日にそれは溶けていきます。有難さに包まれる瞬間が多いです。この間の出来事ですがサラさんは出したもの、動かしたものを元の場所に置くということはなかなか忘れてできません＾＾；それで、両親たちにもいつも注意されてきたのでした。相方さんのお部屋をたまにお電話するのに使わせてもらうのですが机の上のパソコンを動かしてそのまま忘れることが多く、次部屋に入れば、きちんと元の机に置かれています。相方さんに何度も動かされてそのまま放ったままで腹がたたないの？と聴いてみました。回答は腹はたたないとのことでした。パソコンを元の場所に戻すことくらいすぐのことなのに、なぜ腹がたつの？と逆に・・・目の前をただ整えるだけのことといつもの整理整頓と変わらない様子でした。今に存在してるんだな～と。そこに想像の中でサラさんがあ～だこ～だと騒いでいないのでしょう・・・ただ目の前のパソコンの位置がずれてたから整える。また・・・というのも今に”過去を立てる”から起きてくることで相方さんにはあまりそれがないのだなあ・・・そして、”直すようにがんばらないとな”という表現に”なかなか性質というのは変わらないもの・・・その性質を変えようとしなくていいのでは？”って。なんと・・・(涙）お互いが今に存在していたら目の前のことをいつものようにただするだけ。それで自然にお互いが助かるが起きてきているのだなあと感じました。洗濯もきっとそんな感じ。”他人はいない”そんな風な表現が相方

おはようございます。なんだか、目の前に現れてくれた電圧治療器いい感じです。途中起きることなく眠りが深くなったり夜疲れて起きていられなかったのが夜遅くても元気に知らぬ間に時間が経っていたりしています。肩こりのような感じも気が付けば最近ない・・・自然な状態に整えてくれてるのかもしれませんね。目に見えないバランスをとる上で必要なものが現れてきてくれたんだな＾＾ここは全部がバランスの上で成り立っているから。法則の上でというのか・・・人の想いの法則ではなく自然の仕組みの上での法則。香りはそのように香る音はそのように聴こえるというように・・・なので、なぜかわからないけれど今ここに現れてくれた電圧治療器もその上でなんらかのバランスをとる作用が起きてる。そこに疑いようがない・・・植物たちに必要な栄養が土の中や空気の中で必要な働きが与えられているように・・・わたしやあなたから湧き上がるものや動きもその一つ。今ここから湧き上がるもの状態それは法則の上でのバランスの上で起きていることだからそっちを知っていくそのまま受け流していくことかなと。受け流す・・・書きながらそうだなと納得。起きた表現から自身を知るですね。本当・・・私たちのこの体の働きはすべてを受け流してる。滞るのは、それを持ち運ぶ考えの方ですね。目や耳も前の何かを一切残して混ざってることなんてないですものね。どのようなものが湧き出ていてもその内容にはまることなく受け流していたいですね～。事実そのようないのちの動きの中に存在してるのですから・・・は～今日もありがとう＾＾

おはようございます。今日はこれから愛車のお掃除お願いします。近所の車屋さんのおじさんと仲良くなったので・・・もうすぐお引越しだけど、おじさんとの温かなご縁を大事にしよう。引っ越しは色々手放すものがあったり向き合う機会になっていいですね＾＾昨日お話していてお互い笑いあったことがありました。自我（私）がいないことが見抜かれようとするとき、全体で生きると向き合われてるときってなぜか”どうしようもない～～～～”が起きてくること多いみたいですね。お話伺った中でのことですが・・・サラさん含めて。自分が思い通りできる考えて行動するそう思い込んできたところが崩されていくように・・・昨日の方は引っ越ししたいけど動かない！！不動産屋さんに行こうとするとなぜか体が戻ってしまう。考えでは、もう引っ越ししたいと考えてるのにと。サラさんはこの場も好きですし、お世話になってる人もいるし自然にも触れる機会を与えられるしなぜ引っ越しするが起きてきたのかよくわかりません。考えることと、湧くこと（衝動）は別なのですね。そして、思い通りにできるなら生きる事は皆楽で幸せ感じることばかりになることでしょう。これは全体の動きなので思い通りになることもあればならないこともある考えた通りになることもあればならないこともある。ただひとつの動きを後から認識して良い悪いの判断してるのですね。それはコントロールしているわけではないという気付きですね。どうしようもない～～～～は”私がどうこうできる”という思い込みへの降参のはじまり。そのように感じています。なるようになるさ～どうしようもない～ですね＊＾＾＊

おはようございます。今また動きが起きてきそうです。動きが起きるごとに勇気がいることもあるけれどそれは自然な動きに対してこの”私の思い”が邪魔しているということで・・・今回の動きの中でもその”思い”を切るという機会がたくさんありました。予想外なども自然に起きてきますし。思い切るというのは本来はこのように、自然な動きに対して湧いてくる思いを切って動きに委ねていくことのようですね。思いというのは思考と同じ。思いが　湧く　だけであってその内容が思考ということ。様子のままに自然のままにというのは湧きっぱなしで大丈夫だということ。その思いに入り込んで今から離れてしまうこともよくあります。その時も、思い　を　切る　です＾＾この様子が明らかになってくるのは妄想が止んできたとき妄想を諦めたときに少しずつ起きてきました。以前これもご縁ある方に”一度すっきり、スピリチュアルやワクワクときめきから離れなさい”そう伝えられたことがありました。そのとき、物凄く空虚感が起きたのですね。今まで学んだこと、信じてきたことまるまるだったので。自分そのものを捨てないといけないような気持ちになったのでした。私は正解だ！そう掴んでいたのが少しずつ崩れ去り始めたきっかけでした。でもね、それらはすべて妄想だったのです。ぜんぶ、ここにない想像の世界のこと。目の前に実際現れたときはじめてここに事実としてそれは起きたということで・・・でも、色の世界を楽しむということではそれはそれで良いことで。色の世界も味わっているわけですから、ここにサラとして存在しているのもこの現れる表現を味わっています。妄想が止んで今の事実が見えてくるとここ

こんばんは。新年あけましておめでとうございます。娘の都合に合わせて動いてる年始年末です。上娘を父親宅まで送り、明日は下娘が到着するのでまた実家に来ております。新年から嵐から晴れ間が現れるようなお天気のような心地を味わっていました。それはまんなかを教えてくれたように感じたのでした。「まんなか」私たちって関わるごとに様々なものからまんなかを教えてもらうのかなと・・・道端のお花と言うけれど端って人から見て端であってお花からするとまんなか。みんなが嫌がる害虫やカビだってものすごく嫌がられているけれどそれらも必ず必要で害虫やカビからすればそれらはまんなか。どんな人もそれぞれがまんなか。どんな風に見えても、その状態がまんなか。今日ドライブする道のりの景色もそのまんなかを感じるとイキイキしたものが届いてくるようでした。それでうるうるしていたのでした。嵐のあとの晴れ間を感じるとハグハグしたい心地が起きてくるのですね。嵐、晴れ間、雨、雷・・・そんな風に心地は次々に移ろい変わるけれどそれも体験。体験っていいな〜サラさんというまんなかをいっぱい味わってみようって感じた新年のはじまりになりました。どんな新年になりましたか？今年もどうぞよろしくお願いいたします。

おはようございます。娘が遊びに来てくれています♪すぐに帰らないとだけど、本心言い合ってすっきりしてました。あるがままってどこか美しいものを想像してしまうかもだけどその美しいというイメージではなくその時その時出てくる本当、そのまんま。醜さも、惨めさも、そのまんまな美しさ。頭の中で、美しいものに変換される前のもの。怒りが出たらそれはそれだしあ～むかつく～もそれはそれあの人嫌いがでたらそれもそれだし・・・そういうものがこの場には無限に湧きだす可能性に満ちているということだと感じています。サラさんからもいろんなもの出てきますよ～。怖い～もあればこの間書いた、実家事件ではびっくりするほどの怒りの感情涙と一緒にでてきましたし、醜いなあ、ちっちゃいなあという一面も出てきます。でも、何が出てもそれはいのちから湧き出てることで傷つかないように良い人や、愛の人、強い人というような様々な”像”で自分像を作りあげなくてよかったのでした。湧き出るどんなものも様々な理想像捨てて、慈しんであげれたらそれこそ自然に平和な心地が生まれてくる気がています。

おはようございます。今日は雨。雨の日もまた安らいでいて心地がいいです。雨はどんな働きを与えてくれてるんだろう・・・それを思うと、愛おしくなりますね。どのような現象においてもそうですね。人が嫌がるような虫も現れているということは一つの役として存在してる。私たちがわからない何かとして与えてくれてるんだなって。ご苦労さまですね。人もそう、ご苦労さま。意識といっていいのかよくわからないけれど感覚が深まるというか広がり今は、ひとつの命が表現している。一人一人として様々なことを想像して、思い世界を創りだしていると思っているけれどそれとは関係なくそのひとつの命は起き続けてる。そのように感じています。人の中身は実は空っぽで・・・でも、その動きそのものは満ちみちてる。神さまが数億の夢を見てると誰かが表現していたけれどその表現がぴったりな気がします。昨日いただいたメッセージに”愛で生きるとは程遠い、センタリングするにはどうしたらいいのか”そのように表現されていました。愛で生きるとは程遠いと感じていてもそれを超えたところでは愛そのものなのです。どのような表現も・・・愛から現れてるもの。センタリングということも私たちは教えられてきたこと、知識常識が迷いを生みます。苦しいのであればそちらの考え方の方を勇気が居るけれど、手放し今の状態を許してあげることかなと感じます。するとこれでいいのだ・・・と真ん中に戻れます。サラさんもそうでしたが今の感覚が現れるまでその時その時経験が与えられてその都度許してきた気がしています。そして、許す必要なく今ここでは起きてることは許された上に起きているということが気付かれてきま

おはようございます。季節も移ろいゆきますね・・・サラさんの身体も変化しつつある中で労わってあげないとなあと感じることが増えました。冷えに弱く今迄は気にせず冷たいものも飲んでいたけれど温かいもの、首にも何か巻くだけで、首から熱が逃げないということも知り温かグッズに助けてもらっています＾＾電圧機にも随分助けてもらっています。両親も体感しているようで大喜びです。そのような姿を見ると嬉しくなります。この間ご縁あった方がガンステージ４というお話からシェアできる機会がありました。実際ガンも完治したという症例もたくさんあるらしくそれを体感された方は、これが皆に広がれば平和になると仰ってるみたいです。私たちがご縁あった機会を届けてくださってる方もその一人のようでした。ご縁ある方にも一つの光のきっかけとなりますように・・・こんな風に、私たちは与えられ与える動きそのものでもあるのですね。目の前に現れてくださる方からも与えられそのことを実感させていただいてます。そして、特別な動きをしようとしなくても自然に、目の前に現れるものたちに与える機会が自然に起きてくるようにも感じています。何か特別なことをしなければと以前は気負っていたところがあったように思いますが日々の中で、ささやかにそのような機会って意外にたくさんあるのかもしれませんね。その動きそのものでもあるのですからそれが起きてくるのは自然なことなのかもしれません。その場その場でそれらは自然に起きる・・・しようとする意識無しにどのような自然な動きが起きてくるのかそれもまた未知で楽しみです。何もしなくても呼吸が起きて髪の毛も伸びたりまばたきも起きたり見え

おはようございます。居心地の良いひとときを過ごしています＾＾理想や想いは関係ないところの動きの上にいるのですね。それと一致することもあるけれど、一致しなくても間違っているわけではないのですね。私たち個人のなんたるや関係なく全体は表現し続けてる。その理解が自然に起きてくるようです。昨日は去年の腎盂炎に似た現象が起きてヒヤッとしたり車を段差のあるところに落としてしまい動けなくなるということがありました。幸いにも近くに車屋さんがあって”助けて下さい～”と駆け込み救っていただきました。そのときのいのちの役がここに現れてきてるのだなあと・・・以前ならこんな”悪いこと”起きるのは何か自分がいけないからなのではないかと不安になっていたように思います。悪いと思うような体の現象も”こうしたから”というような単純なものではなく様々な縁が起きてこの現象が起きてる。ただ起きてること悪いか良いかは本当はわからないそこには意味づけする何も本当はないのですね。良いこともただ起きた。バランスの中でそれらは起きてる。良い悪いの判断超えたところで・・・言葉の意味付けから、その人の世界のストーリーは始まり今から離れ想像の世界へ入っていくということが起きていました。その間にも、目の前の今は変化し続けていたのです。幸せや安らぎは現象の中にあるのではなく在り方だったのですね。何が起きても、変わらない安らぎはここにど～んと在る。素直に拘ってるものをさらりと手放してここにある安らぎを味わっていたいものです。

おはようございます。なんだか、最近どのような状態の方も愛おしく感じる心地や応援したいな～っていう心地が増したような気がしています。そう思おうとするのではなく自然に・・・これも様々な方とご縁を頂けたからのおかげさま。ありがとうございます。生き生きされてたり、元気な状態だけが愛ではなく悲しいや、怒り、辛さ、痛み、苦しみ、不安・・・それらもまた、愛の表現だということの理解が深まっているからでしょう。知識だと、違和感という認識が起きて愛だと思おうとする動きが起きるけれど、その違和感が現れなくなったような感じ。どのような状態も人の意識を通さなければ”湧いてる”それはどこから湧いているのか・・・私たちが湧かしている起こしているのではなかったとしたら・・・そこを感じれば感じるほどに愛おしさのような温かなものに触れるいのちであり、愛・・・そのように指し示される領域悲しいも怒りも辛さも痛みも苦しみも不安も・・・ネガティブで、感じたくない。この状態じゃだめ・・・そのようなものもすべて愛愛そうとする動きそのものは今の自身を否定している動き愛そうとしなくてもあなたもわたしも愛の花

おはようございます。お日様や、景色を見ながら、手を合わせることが気持ちいいです。何か祈るでもなく、お願いするでなく、ただ静かに合わせる・・・そういうとき、涙が自然にでてきます。いのちに触れたという瞬間一体になる・・・そんな心地がします。涙も起こしているわけでなく流れてきて・・・また、有難いも起こしてるのではないのに湧いてくる・・・その様子がいのちの動きそのもの昨日、お電話でお話していたその方も”元気？”と聴かれることがよくあるけれど”生きているよ”と伝えると出てくると仰ってました。元気か元気でないかもその方の基準がどこにあるかで変わってきますし、皆に共通する土台は”生きてる”なのですよね。生きてるから見えてる聴こえてる感触がある味がする香りがするが、起きていて・・・・それは皆同じ。それがまたものすごく凄いことで奇跡。生きてるのは私たちではなくいのちが私たちという表現として現れてる。その奇跡の中に文句のつけようはないように感じます。

おはようございます。あれよあれよと起きるときは起きてきますね。サラさんは小さい頃から、この現象の中になかなか入り込めなかったというかいつも客観視してたというか冷めてたところがあった気がします。経験から10年務めた会社でお世話になったというのがありながらその日に”辞めてきなさい”と（下記の社長さんに）言われ辞めることが起き出合ったその日に、その社長さんのもと親子お世話になることになったり。考える暇もなく、17年住んだおうちから私たちの荷物、大きなトラック借りてくださっての嵐のような引っ越し。数か月でその方のもとを離れるということが起きて。離れたあと、その助けてくださった方は亡くなられ・・・娘たちと離れ自立しろといことで40数年生きてきて初めての一人暮らし。この動きが起きる前当時ご縁ある方とSNSで出合いあれよあれよと会うが起きてサラさんの主観ではその方の元へ行くのかと思いきやいのちの動きはそうでないと突き放され・・・・そして、今またそれから現れた方と一緒に住むが起きてきてます。これも、友人に”一緒に住むとかやっぱり無理ってわかった！”なんて思考の上で湧いてたのに、あてになりません（笑）これらも、様々なことが起きていそうだけど只、そのとき、それが起きた。以上。今も何がなんやらわかりません。一人でここで気楽にいるのもいいのになとか、今の土地も好きだしな友人と離れるの寂しいなとか・・・思考はいろいろと湧いてきています。只、移るが起きた。動きは起きてきてます。それは思い通りなときもあればそうでない時もある。コントロールできる誰かはいないのですね。今回も審査するというボタンを押すのが怖くて

こんばんは＊＾＾＊今また二人生活味わい中です。その中で好きな表現”私が神を見る目と、神が私を見る目は同じ一つの目、一つの経験、一つの愛”を分かち合ったのですね。相手もまた全体の優しさを感じてそこから生まれる衝動で生きるとどのような世界が生まれてくるのかを味わいたい方で・・・表現の仕方は違うけれど、同じところを感じながら生きられてる方で二人でいることで、どのような優しさが広がるのだろうねとお話していました。最近、こんなことをする方がいるのか！関係性は終わりだなというこのサラさんの経験の中では揺さぶられることがあったのですね。それは”私が神を見る目”を見て感じること。でも”神が私を見る目”でみると悪いと感じることもそれが良いか悪いかわからない中で起きてる経験、愛なんですよね。見る、聴く、味わう、触れる、香るを通し経験が起きてる。”私が経験していること”が、神の中でその経験として起きてきてるのですね。神さまと表現したけれど全体や、愛とも表現されていますね。言葉にするとそれから離れますがすべてが生み出されているそこのこと・・・・判断というフィルターを少しずつ溶かしていけたらな・・・判断が、愛を見えなくしてる。そう感じるのでした。

おはようございます。まったく引っ越し準備もしていないサラさんなのでした。また起きてくるだろう・・・開かれていく過程の中で見て見ぬふりしてきたエネルギーが揺さぶられ顕わになることが起きてくる気がしています。感情と表現すると少し違った感じがしていてその奥にある詰まりというような重い感覚かな・・・自分自身に素直であるようで素直になれないというのか強がっている部分上面で守ってる上で見えないところ。そのエネルギーは直視できないことが多くそれから逃げるように安心できる意味づけやスピリチュアルな情報、人を求めるような動きが起きてくる。経験の姿形を変えてそのエネルギーは”ある”ということを見せられて、もやっとしてまた表面上を納得させる。それはあっていいものだし、見てもらえるのを待ってる気がしています。現実が辛かったり、都合悪いと感じることが起きることで揺さぶられあぶりだされることも恩恵。見たくないそのエネルギーはどんなものもあっていい。それを直視してあげられると徐々にそれがあってよかったものなのだということが体感の理解として起きてくる。その体感の理解から自然に思考が楽なものへと変化する。自然の働きの中で・・・今まであんなに反応していたエネルギー反応がなくなっていることに気付けることが起きてくることでしょう。都合の悪いことが起きてもそれは”都合悪い”という考えが湧いているだけで物事はいつもいつもフラットで都合の悪さはくっついていない。自然の移ろいの中で変わらず様々なこと（時には都合悪いことも）は起きてくるけれど揺さぶられるようなエネルギ反応が少なくなってくる。”ある”ということを直視してあげられ

おはようございます。久しぶりの雨。熱さを潤してくれるような心地がここにも届いてくるように感じます。前回記事を書いてから、相方さんから、”仕事いきなり無くなった”という表現が起きてきました。現在無職。本人は自らと、サラさんからもすごいな・・・と感じるほど向き合っている様子が届いてきていましたし、来たな・・・そう感じました。自我さんからの視点は混乱ですが全体からは喜びを感じているような不思議な状態みたいです。働かないと生きていけない。お金が無くなるとどうして怖いのか・・・などなど、ひたすら人の価値観を浄化していたようでした。今ここでも、それを喜びと感じつつ続けられているようです。相方さんからはもう外の様子をどうこうしようとする働きのようなものは感じられずとても静かです。価値観が無くなってくると人の恐怖や求める気持ちから動くということが無くなってくるように思います。以前よりというか本当、驚くほどにそのようなところから見ると変容が起きているように見えます。人の価値観がすべて無くなった時どのような世界が現れるのかを見たいと表現していました。純粋ないのちの働き・・・感じるのは洞察力や、見抜く力の感度がもともと備わっている方だったけどそんな部分が、磨かれているようにも感じます。サラさんから見た感じですが・・・すごいな・・・いのちそのまんまからどのような働きが起きてくるのか。仕事がいきなり無くなるということもあるのだなと、これまた不思議ですね。またこれからの2人の様子もどのように変化するかわかりません。これらもただただいのちから起きてきていることなのですが・・・ある方が、”仏はどこにいるの？”

おはようございます♪昨日はこんなに涙があったのかというくらい久しぶりにケルティックウーマンの動画を観てその表現から自然を感じて涙がいっぱい溢れてきていたのでした。音とひとつになっていた感じがしました。歌詞はわからないので・・・あとは、最近赤毛のアンを観ているのですが、その劇中の中に”蕾も花も木の枝も　大いなる自然の一部目に映るものはすべて　絡み合ういのちのダンスよすべての存在の固有性が森を生かしてる”この時もまた同じ反応が起きました。そうなんですよね・・・目に映るものはすべて　絡み合ういのちのダンス。そこに映る人が特別ではなくて映るものと平等に絡み合いそして、それぞれのいのちの性質固有性が全体を生かしてる。何もしなくても・・・（しなくてもというのは、しないとすることではなく）その時その時のいのちから現れる動きに任せていればその場のものと絡み合い生かしてるただ在る・・・それは私たちには難しいことになってるけどそれがいのちを生かすパワーの源でもあるように感じています。役に立とう、助けよう・・・そういう動きは必要なくてそういう意思がなくても自然に必要ならそのときに必要な動きや表現は起きてくる・・・力みの必要のなさ・・・この間友人にエステのモデルを頼まれて体験したときエステの先生がメニューも生まれたご縁ある方が抱えられてる悩みを綺麗にしてあげたいな・・・その想いから生まれる。そのように仰ってました。自然ないのちの表現だなあと昨日感じたものと同じようなものを感じました。豊かさも後付けでなぜだかわからないけれど生まれた。それが自然にも感じているのでした。

こんにちは♪今朝、川の流れの表現がふと湧いてきたけれど書くが起きてこず、先ほどお話していて、十字架のお話からなんだか手が動いてきましたよ。川に葉っぱが流れていて途中岩があったり、また枝にひっかかったり・・・それは自然に起きてきます。人の動きも自然の一部で本当は同じ。石ころが転がっていくのもね。私たちは正解間違いの知識の中で生きる事慣れ親しんできたので人によって＋の上に偏ってるひともいれば左だ！という人もいれば・・・川の流れは自然でその流れの中で起きたことは良い悪いなく、＋の真ん中なんですよね。”岩にぶつかった！何か悪かったのかな・・・”なんてよく過ぎ去った幻影の中に入り込んでしまいます。この今現れてるもの（認識すると過ぎ去った過去という幻影を見ることになりますが）も常に人からどのように見えても”ただ起きたこと”　判断できない＋の真ん中。人には、起きたことは正解か間違いかわからない。それがわかる自分が出てきているときは＋のどこかに偏った観念があること教えてくれています。それが判断を生んで苦しみが生まれています。”知っている”という感覚もどこかに偏る特別感があるよということ教えてくれているのかもしれません。拘りになるかもしれませんね。ただこのようになっているというだけでこう思ってくださいねではないのだけど・・・私たち皆、例外なくその動きそのものなのでそのままで充分なのですけどね。この様子に気づかれていくことが本当の楽に繋がるように経験から感じているのでした。今日もあなたもわたしも川の流れそのものです。流れのままに・・・

こんにちは♪昨日シェアした野菜スープについてまたちょこっとプラスして・・・自然に戻る感じが世界にも現れてきているのですね～エナジートロンにしても、本来のエネルギーの状態に戻すことを助けてくれるものだし、今出来うる形で目の前に現れてきてるのでしょうね。そうそう野菜スープ。かぼちゃ、キャベツ、にんじん、玉ねぎこの4つを煮込むことで、植物が紫外線や害虫などの外敵から身を守るために自ら作り出す”ファイトケミカル”　という成分がたっぷり含まれているようなのです☆ファイトケミカル　はあらゆる場面で過剰に発生する活性酸素を無毒化し、様々な病気から身を守ってくれるようです。玉ねぎの皮やニンジンのヘタにも栄養素がたくさんなようで出しようのパックに入れて次回から一緒に煮出そうと思ってます＾＾良いな～って感じるものはとりあえず。美味しいですしね＊＾＾＊こういうものも”自分が”見つけたと思いがちだけどすべてがいのちから現れてきています。この文章をシェアしようということもまた同じく、自分がしているように見えていのちの表現。そして、大きないのちの中の繋がり合いの中で必要なところにきっかけとなってまた縁が起きて、変化が起きる。大きないのちが脈々と変化しているのですね。この間お誕生日のお話をしてから感じましたが誕生日というのもあってないようなものに今は感じます。いつこの体が誕生したのかわからない。いのちが形を変えて変えて変化し続けている。そして今もね。そしてどこがはじまりで終わりかもわからない。それがない、いのちの動きの中で・・・その変化の中で今現れるものや人は一期一会。丁寧に味わってみたいですね♪

おはようございます。太陽が雲の合間から現れて・・・その光が部屋に差し込んでそれを一緒に浴びる豊かですね。差し込ませようなんでできなくてそれが自然におこなわれてるすごさ。当たり前が当たり前でないということが感じられてくると幸せや豊かさがたくさんだということに気付かれるように思います。この表現も、あなたの表現もその動きそのもので・・・布で例えると、ひとつの布が様々な形に変化して現れてる感じ。波にもたとえられてることがありますね。私たちは海の波のようなものだと・・・あの布の現れ方、波の起き方は間違いだ！なんて言わないですものね。私たちはいのち、愛の形にダメ出ししているのです。この間、”他人はいない”そう表現起きたけれど自分と思われるものまた相手と思われるものから出てきた表現にもし、詰まりがあるのならなんの間違いもない自然の動きそのものの上にそれを”ダメ出しするような価値観”を握りしめているということ。それに気づかせてくれているのですね。他人がどうこうではなく自分という　ここから出てくるものに対する考え方に問題ありということで・・・一緒に過ごしていて”なぜ～してくれないの？”と怒りがあるなら”そうすることが正解だ”そのような価値観があるということ教えてくれてる。”もっとこうすればいいのに”これも同じ。そういう観念、価値観ふっとばして自然の動きはかまわずに起きてきています。私たちの考え方認識がそのあるがままを見えなくしているのですね。他人らしきものがどのように見えていてもここから現れる判断超えてそれはそれで良し自然の現れそのものなのです。生きやすくなる、楽になるというのも握りしめている価

おはようございます。日常が戻った感じです。娘たちや姪っ子甥っ子たちとのひとときも豊かなひとときでした。今年はじめは少し触れたけれど血の繋がり超えた形が生まれはじめてるのを感じました。ここは（自分世界）は全体や愛、根源と表現されているそのものであって、そのひとつの窓を見てる（味わってる）ような感じ。変化し、形を変えそれを体感として味わってるみたいです。血の繋がりの無い、ご縁あるおじさんところへ行くが起きて一日一緒に過ごして、部屋で転がり・・・娘たちがまた、相方さんもいる新居にきてお泊りするも起きてきて・・・今のひととき血の繋がりがなくても広く感じれば全部が繋がってる。全体・・・その動きの上でサラさんを通して様々な認識が起きましたがその都度、サラさんをそっと離れ背後へ、また戻ると離れ背後へ・・・そのような繰り返しだった気がします。まさに、ここに滅しては生じ、滅しては生じ様々な感情、思考が現れては消えていきました。背後はそんなごちゃごちゃしている時も静か・・・そこに戻る。そこが休憩場所のようでもありました。実家では、12人勢ぞろいでしたから母もいっぱいいっぱいでサラさんに怒りをぶつけてくるという一コマもありましたがそれさえも、”サラが言われた”というようなここに、サラ（私）を立て続けることなくその瞬間は過ぎ去っていくように感じました。握りしめている時間が短くなったのでしょうね。怒りが湧いても消えていきます。その言葉（音）もすぐに消えていますし、目の前の母も、部屋を出ればもうありませんし・・・このように、ここを様々なものが生じては滅しています。ここに変化が起きているのですね。でも休憩場

おはようございます。娘たちから、それぞれの旅先から写真が送られてきます。幸せそうで何よりです＾＾自由にすればいいですね♪昨日新しいiPhoneが届きました。引き継ぎなんとかできましたが今日ご縁届けられたとき、ちゃんと繋がりますように・・・このiPhoneもそろそろ変えないとなあと感じてましたが、そのタイミングがわからなかったのですが、今回、知らない間に注文されましたのような画面に変わってました。とても焦りました。ぼ～っとしてる間にその画面になってたというような・・・考えと動きは本当別ものです。迷いの中にいても動きは勝手に（自然に）起きてる。全自動でどうしようもなかった・・・そこに触れたときこのサラさんも本当に救われました。選んでると思ってたけど選ぶ余地なく起きてきてた。この”私たち”はいつも起きてきたことを後からあ～だこ～だとささやいてる思考。それは生きている様子・・・サラさんの場合”見えてる”その視覚から気づきが起きてきました。見るという感覚はいつも静かです。その”見えてる”という中にあれやこれやと思考（幻想）が湧いて消えてしています。無いものだ・・・ということがそれがはっきりと、明らかに自然になってくるように感じます。小さなときから今まで唯一変わらない感覚が皆にあります。あっ、もう一つ常に私とは何か？？と問い続けてました。＾＾；これもサラさんに起きてきていたのでした。変わり続ける対象そちらを探求し続けているといつもいつもその変わらない場所はかくれたままでも、その変わらない場所が顕わになってくるのもそれもまた自然に起きてくること不動で、静か・・・顕わにならなくてもまた、それそ

おはようございます。昨日はご近所になった友人宅にちょこっと行かせてもらいました。そこからの景色も美しくて・・・はああああってなりました。多肉さんもたくさん育てておられてお裾分けしてもらい新しい棚も迎えて、またまた居心地よくなりました♪ありがとう～☆以前は、意識が違うとか、波動がとか・・・そのように目の前に現れるものと自ら線を引いて分離させていました。今日も昔からの友人たちに誘われて会う予定で・・・そういう分離感が最近は溶けてきているようです。今ここ・・・この感覚ひとつ愛・・・それしかないという感覚がここに浸透してきているからでしょうね。誰と居ても（何が現れても）それはひとつから現れた表現分離していなかったのです。何か詰まりがあるのであれはそれはそれを見えなくしてる雲（考え方）それが顕わになります。そして、たとえどのようなことを他人から発せられたとしてもその音は消えています。もう無いものに、考えの上で拘って今に無いものに囚われて気分が悪くなっていたことも多いです。最近は”駆け込み寺”という表現がしっくりきているので駆け込みがなかったとしても待機の状態が心地いい。鳥が飛んでくるように飛んできたら、ここから表現が起きて・・・それも誰といるから退席してというような緊張感も薄まりそれさえも、ベストだろうという感覚の中に存在するように変化してきました。それも、いつも出てくるご縁深い存在の在り方がふとここに浮かんだのでした。相手の日常の中にサラさんがそのひととき入り込んだような感じだったのです。この人誰が来ても、自分の世界を崩さないのだなあとその時感じました。今二人暮らしができているのも自分

おはようございます。昨日表現した力・・・そこを感じ始めると、”この私”の価値観みたいなものは溶かされてきます。”この私”ではなく、その力の働きの上に現れているものだという実感が生まれてくるから・・・ということからも今ここのこの動きに間違いはないということやここだけにすべてがあり寛いでいたらよかったということが浸透してくるのですね。価値観とは、これが正解だという考え方、判断それが自然に手放されていき楽や余裕が増えていく。サラさんのストーリーから・・・最近の2人で生活から一人だと当たり前の生活習慣からそれに気づけないことも顕わになることもあるのだなということがありました。相方さんもこの力を感じながら存在されてる方だけど、昨日少しふれましたが生活習慣の中、お金の使い方の中で月々この中でやりくりしなければならないと教えられてきて、それが当たり前になっていたようで・・・逆にその制限の中でやりくりできたことが満足に繋がっていたのだとか。それはそれでいいのだけど、サラさんは無駄に使わないとしても決められると、一気に苦しくなって（笑）これはどうしたものかという、一晩もやもやな空気が流れたのでした。（お互い生活費半々にしてるのですね＾＾）朝になるとお金は有限だという思い込みの中に知らず知らずいた！と晴れやかに変化されてて・・・自分の価値観を覆すことって今迄のパートナーシップからはなかなか難しいことだと感じていたから驚いたのでした。”サラさんの反応で、怒りでなかったの？””いや、世界は間違いなく必要なことを届けてくれるから・・・”って。力からの現れに制限はない。その制限は”この私”の価値観（考え方

おはようございます。老子さんにお手伝い頼まれたのは”得度式”というものでした。これから老子さんのもと、お釈迦様の教えの道に入りますという覚悟を示すような式でもあるようでした。浜松の龍泉寺におられたときなら見れるものではないということでした。老子さんは88歳でこちらの方とご縁頂きご結婚されることをきっかけにお寺を息子さんに任されて移住されたようでした。制限なく自由だしそういう格式高い、特別とされる式もこのような何も知らないサラさんが参加できる機会があるというのも特別さや、境目がなくなってきているお知らせなのかもしれないなあと感じたのでした。老子さんも超可愛く自然です。教えというのも、伝える人の考え方でそのまま伝えられていることが本当稀のようです。考え方無くしたこの体の様子・・・それが仏そのものであり、完璧なのですと仰ってました。修行というのも、こうせねばと考えの上で様々なものを絶つというより、自然な状態へ戻る・・・考え方から生まれる制限を解いていくような感じ。過去思い描いていた修行とは反対でした。本当にシンプルです。何か学ぶ必要も、得る必要もなくそちらの方ではなく、逆方向に大切なものは在る。サラさんもどこかそれを知っていてこのような感覚を思い出している最中なのでしょう。様々な出合いがここに繋がっています。皆さんも今、これまでの出合や経験も必ずその流れの一つ。今日も、ただただここで存在していよう・・・今日もありがとう🌠

こんにちは。今日お話していて湧いてきたこと・・・”為そうとしなくても為されてる”水が濁ってるから、よし！澄ましてやるぞ！と混ぜれば混ぜるほど水は濁ります。それを何もせずに、放っておくと自然に澄みます。あれやこれやと考え方を使うのをやめて習慣からの動きをそれも水と同じで放っておく。すごく勇気がいることだけれどそのときの様子にまかせておく。いろんなものが湧いては消えていく中で自然に次の動きが起きてきますから・・・今日、お話した方もなにもしたくないが湧いてきていたけれど、考え方からの習慣で何かしなきゃに囚われていてもやもやされておられたみたいでした。なにもしたくないを受け入れてみては？とお話していると”あ！これがしたかった”と湧くということを体感されました。それは考えて起こしたもの為したものではなく、為されたものなのですね＾＾または、お腹すいたかもしれないし、それは特別な何かではなくただただ当たり前にその様子は日常という中で起き続けています。

おはようございます＊＾＾＊昨日ふと実家方面に向かい、このお香に出合いました。蓮の香・・・目と香りを通した豊かさです＾＾お電話をしていても、ふと過去の私を思っても感じることだけど”ポジティブに変えなきゃ！”は今を捻じ曲げようとしてるのと同じ。でもポジティブでいることが正解で光だと思いこんでいたように思います。実は実は・・・それらを起こしてるものは？そんな風に丁寧に、体の動きを観ていくことでえ？！私してないじゃない。という気づきが少しずつ起きてきます。しかし、これまた丁寧に今の動きを観察するなんてことも自我からするとつまらないことなのでそうそう起きてこないのですよね。成長しているように感じられる外の出来事にどうしても気がむいてしまうことが多いから・・・ここだけが事実でリアルということが隠れてしまっているのですね。そして、湧いてくるものなどもそれらを起こしてるものが私じゃなかったら・・・その感覚が深まるにつれて今起きたことを変えれないことや間違いなく起きてきているということが見え始めるように感じてます。どうしようもないじゃないか～！という安心感＊＾＾＊そして私や貴方もいないということも理解がなるほどな～と明らかに見えてくると思います。それを超えて、湧いている・・・それが起きた。それを認識する私たち。湧いていることは完璧でその内容は私たちがどうこうできるものでもないのでポジティブもネガティブもなくどちらもOK.同じ。そして、これが特別な人だけが感じられるものではなくただただ超シンプルなので皆さん見逃しているだけなのですね。そういう意味でも、現実に疲れた・・・もうどうしようもない・・・と

おはようございます＊＾＾＊ここ数日で、今ここの感覚がまた深まった気がしています。大きな湧き上がりと向き合い続けていたということもあるのでしょう。ご縁も、現象も優しさだなと感じています。今ここから表現すると自死ということもラベルそう気づきが起きました。起きていない・・・いのちの動きそのものには何も名前も意味もつけられていない・・・今ここにはその方はいないしただ想像の中にだけ現れてきている。想像していないときは無い。自死ということも耳で警察の方に聴くということが起きてきた。実際見たわけでも体験したわけでもなく・・・聴くという体験が起きた。今ここにはただただ見えるもの聴こえるもの・・・その五感だけがあり続けてる。これしか無い・・・悲しむ私も存在せずただ、悲しみが湧き涙が溢れわたしという命の中に今見えるもの聴こえるもの感じるもの湧き上がるもの・・・・それらが現れては消えている。これらの動きが今も全自動で起き続けてる。考えが起きた時にその記憶はポッと湧きまた消えていく・・・・真実は一見冷酷との表現は今ここではなく、想像の中だけがリアルだと感じているときにはきっとそう感じただろうというところから・・・独りのときは独りが自然かかわりが起きたらそれも自然葉っぱがゆらゆら揺れるように様々な感情に影響受けながら私たちもゆらゆらしてる。そういう経験に気づいてる。わたしが気づいてる。いのちの気づき。

おはようございます。最近はまた変化が起きそうでもあるということでサラさんの中では様々な感覚の動きがあってそこを感じてることが多いです。買い物以外出かけることもなかったです。昨日表現した内容の重さは分離感から生まれるものでもあるように感じています。いのちには分離感はなくどのようなものもその働きでしかないとわかっているからです。（わかる何かがあるわけでもないのですが・・・）人として生きる限り分離感はあって自然でもあります。そのなかで人も生命の一部でありもともとのいのちの働きに戻るという動きが起きてくるのもまた自然でもある気がしています。全体に還るだったり今はその働きが強く起きているのかもしれませんね。その中で昨日表現起きてきた　そのエネルギー。最後の砦とも表現できるかもしれません。素直さ。サラさんもそうでしたが素直だって思い込んでいましたが実はそうではなかったのです。心動かされ惹かれる出合いも、悟りや目覚めを大切にされておられる方だったので、同時に憧れも強くその方のように在らなければならない。無意識になろうとしていて今ここの素直なその重さから目を背けてきたのでした。でもその目を背けてきた重さ今ここの素直な部分それが最後の砦でもあった。あまりにも地味でイメージする悟りや目覚めとはかけ離れた人間的な様子でもあるので恐くて扉を開けられなかったのですね。でも、それが今ここのあるがままの様子なのです。いのちはそれらをダメとはしていなくて開きの中で受け入れられています。ダメとする分離感が自然に消えその背後の全体性、いのちが開かれる。（感じられる）あってよかった・・・これは思考を超えるということ

こんばんは。お電話の中で、生きてる・・・そんないのちを感じさせていただけることが続きました。昨日お話した方もそのままあるがまま出てくるままに表現できるって清々しいですね～ってシェアしてくださってました。上司に、”生きるのが辛くなることや、あなたの表現でこんな苦しくなりました”なんて泣きながら表現が起きたのだとか・・・今までは、”こんなこと伝えたらこう思われるだろうな”というような頭の解釈挟み抑えて抑えて過ごされていたことにも（だいたいがそのように生きてますよね）改めて気がつかれたのだとか・・・・不思議に世界というのか現れてくるものたちが優しくなったとお話してくださっていました。あるがまま表現したから、優しくなるかどうかはわからないけれど、それがいのちの調和でもあるような気がしました。どのような現れ方がするのかはわからないけれど・・・湧き出てくるものも起きたこともそのまんま受け入れられてるというかそのままと一緒が苦しみが生まれないところ。どうしても、私たちは偏りの中で生きてきています。偏りのない真ん中。十字の真ん中・・・そこがあるがままな、寛ぎの場所。活き活きするのがいいことだと握りしめてるとそうでないとき、苦しみが生まれてきます。逆を味わってあげることでバランスとれるのかもしれない。真ん中に戻れるように感じたのでした。体が不調なら良くなってほしいと感じるのが自然だけど、逆に、体が不調のままでもいいじゃない。そう感じてみる。その痛みのような感覚を感じる（受け入れてあげる）すると、真ん中に戻れるような少し怖さのようなものが和らぐ心地味わえるかもしれません。活き活きできなくてもいいじ

おはようございます。昨日友人がたくさんの恵みと一緒に遊びにきてくれました。久しぶりに会えて嬉しく感じました。ありがとう＾＾これでいい、それでいい。生きてる・・・体の中の様子のこと私たち何も知らないし、生まれた、生んだというけれどそれは、私たちがすべてをコントロールしてしたことではなく、起きたこと。その様子をじっくり感じていくと何もしていない起きたことを”自分がしたんだ”と解釈しているだけだったことがわかってきます。全部任せているしかできない中で動いてる。未来こうなるだろう・・・・そう今湧いてきてるだけで今ここは気付いたらいつもいつも起きてしまっています。こうでしかない。完璧に・・・これでいい、それでいい・・・そう頭で思えなくてももう今そうでしかなく起きてしまってる。頭の中は外へ外へ向かっているけれどこのいのちの様子はもう完璧でしかないのです・・・このいのちの様子以外に私たちは知りえないというか他全部が頭の中のイマジネーションの世界のこと。（実際体験していないこと）その世界は一人一人のフィルター通した人の数だけの解釈された世界だけどあるがままはひとつ。

おはようございます。昨日は数年ぶりの友人と会いました。数百万という詐欺にあったような話を聞きました。私たち人からすると不完全だという現象ですが、彼女の背後にもさまざまな思いがありのその現象なので、これもダメなことだとも判断することはできないのですね。最近自身も深い溝に落ちたり金額は少ないけれど詐欺にあったりお電話のお話でも命を終わらせたいということからさまざまの現象が現れます。不完全さは完全。私たち人は良い悪いと分離させて物事や世界を見るのが普通ですが全体、ひとつというところからはその表現としてひとつながりの中ですべてが起きてきているので良い悪いと分離させてみているそれらの不完全さもひとつの完全な現れなのですね。悲しいも嬉しいもどのような表現もあっていい。それら一つ一つ私たちがしているように見えて全体というひとつの表現なのです。悪いことが起きたそれを悪いことと捉える目に気づいていく・・・サラさんはひたすらそれをしてる気がします。全体、ひとつの表現は分離していません。そのようにただ起きている不完全なことはあふれてるように見えるかもしれないけれど実はそのような状態も人の都合を超えた完全な働きの上のことなのですね。

おはようございます。近くの海に車を走らせて、波の音を聴いていました。波の音も波が出しているのではなくて砂や石、風、その時の周りの状況の影響の中で生まれたもの・・・そこに座るサラさんも単独で存在しているのではなく見える景色、音と離れていなくてその中の一部分。”私の感情””私の考え”と思われるものも、波の音と同じでその時の状況、影響の中で生まれてきてるもの。身近な人達が最近”愚痴はいちゃったけど、こんなに幸せなのに、忘れて”という表現や、”何もしていなくていいのかな？”という表現が起きてきました。愚痴と名付けられる表現、その音もまたその時、自然にその人の様々な状況が重なり生まれたもの。同じく、何もしていない状態をこのままでいいのかな？という思考が起きてきても何もしていない、動きのない状態が今波の音と同じように今そのような表現で起きたことなのです。両方ともに、（これだけでなくすべてにおいて）それらの状態を生み出しているのはその人ではないし、自然に起きたこと。ダメだと判断できないのですね・・・自然の中にいるとそれと変わらない、このサラさんの活動も自然に見えるというか、明らかにされるように感じています。愚痴と思われるものもそう名付けられてるだけでいのちからの表現だし、何もしていなくても（暇と名付けられるときも）、そう思ってるだけでいのちの活動は止まらず起きています。

こんにちは。穏やかですね。でも、昨日はなぜだか心地が悪かったのですね。一瞬あ”～～～～～～～～と落ちてることに気がつきました。なぜ落ちるのかな・・・・”どこかで心地よい状態が完璧だ”という思い込みがまたでてきていたことに気が付いたのでした。この状態も、感情も自然に出てきているものなのにその自然をジャッジしてたのですね。なんと傲慢な・・・それに気が付いたときまたふわりと軽さが湧き上がりました。朝起きてから自力でしてることってありません。呼吸も、思考を湧かすことも感情も動きも・・・考えてる！ということもその考えが湧いてるのですね。なんと・・・これを感じると穏やかさが広がることだろう。すべて起きてる。いのちの活動が次々に現れてきてる。これからは”私にこんなことあったんだよ～””私がこんなことしたんだよ”から”いのちからこのようなことがここに現れたよ～”という表現に変化される方が増えてきそうな気がします。そこには個人的特別さのないいのちというひとつの表現の分かち合い。素敵だな。

おはようございます。上娘が癒しが欲しいと帰ってきて一緒に過ごしています。その時、娘がかけてくれた曲から”生きてるだけで丸儲け”と流れてきました。価値が無いと思い込むことも多いけど私たちって400兆分の１の確率の中で今ここに存在してる。親に教えられたことまたその親の親またその親の親の親・・・その影響が物心つくまえに教え込まれそしてまたそこからの出合いから情報が詰め込まれてその考え方を土台に生きてるけれどそれをすべて剥がしていくと残るもの”生きてる”いのち生命・・・存在できてることの神秘が感じられるのではないでしょうか。いのちの活動を感じたらその壮大な可能性から自己否定なんてできなかったんだということも気付かれるかもしれません。そして、後から作られた”考え方”がいのちの動きを感じられなくしているということも・・・使命はなんですか？と聞かれることもあるけれど一人一人が今を大事に生きる事それが使命いのちの表現によってどのような形で現れるかはわからない。でもその一つ一つが優劣なく必要”生きてるだけで丸儲け”考え方なんてポイっと捨てて今日を大事に自由な心地で過ごせるといいですね♪

おはようございます。今日もなんだか書きたいが湧いてきているのでその動きに任せて・・・昨日ふと感じたんだけれど、サラさんはこたつに寝っ転がってて、相方さんは台所で丁寧に片付け作業をしている光景・・・それもしてあげている感もなく自然らしく、”二人ならではの良さですよね”って。数年前に素敵なご夫婦ところで泊まらせてもらったときの衝撃・・・ダンナさんがお料理してて、奥さん寝てた・・・でも、それぞれに出来ることがあって、それでバランスとれていて・・・奥さんとは、旦那さんとは・・・男とは、女とはってガチガチだった私にはその光景は衝撃と解放のきっかけとなったのです。その時の今は未来の今を見ていたのだろうか・・・と不思議な心地になりました。全体で生きるって制限のない光景が現れるのですね。それは映し出される現象として自然だけれど人からすると、不思議と感じますね。相方さんも、”全体はすべて知ってるので、そこで在るとわからないこともわかるんです”なんてさらりと表現していました。そうそう、考えてもわからないし、考えさえもそこから湧いてきていることで・・・最近はどうしようと考えることがあっても全体から起きてくるい動きに任せるしかないや・・・と考えることを諦めています。昨日も驚いたのですが、もうすぐお誕生日の友人がいて”最近会えていないし、どうしよう。メッセージしようかな”なんて考えることがあったのですが、”これも、どう考えても会えるか会えないかもわからないし、動きに任せるしかないな”といつものように諦めて寛いでいたのですが、昨日突然たくさんの恵みと一緒に来てくださって・・・その流れで今日お祝いできる流れ

おはようございます。寒いからか、最近は朝起きるのが遅めです。しなきゃいけないことも決まり事もなし・・・植物さんたちに、太陽の光をあててあげたいと湧いてきてそれで起きることが最近は多いです。昨日気分のお話がでましたが気分は落ちたり上がったり・・・入れ替わり立ち代わり起きてきますね。落ちてる時っていうのは思考に入り込んで、何かに囚われていることが多いかもしれません。思考ってあてにならない。思考に入り込んでしまってることこの思考は本当ではないということただただ、今ここに”湧いてる”だけのことそう感じられるにつれて自然に気分は落ち着いてくるように思います。気分の悪さというような心地の悪さも悪いというものではなくて状態。気分を良くするために気分の悪さを追いやるためにまた思考の中に入って原因追及や意味探しの旅にでて、気分が良くなる意味を探し出してすっきりする。その繰り返しをしてきたようにも感じます。でもそれはいつまでたっても思考の中を彷徨うことになってしまう・・・根本的に、思考はあてにならないということが見抜かれ起きていること湧いているものはどこから湧いているのか・・・私たちを超えた何か・・・全体から起きて湧いてることを自然に感じられると本当の意味で気分を戻すということになるのかなと感じるのでした。湧いてるもの起きてることの良い悪いはわからない。でもそれで良しなのです。私たちにはそれはわからない。でも、私たちの動きも間違いのない、動きであって状態。気分の良し悪しも自然に起きてることで振り回されなくなってきますね＾＾サラさんも、”なんだこりゃ”そんな風にどよ～んと重さを感じることもあるけれど

こんにちは。お日様がでてきました。揺れる洗濯ものを見ていて、有難さの心地が湧いてきました。特別な何かが輝いてるのではなくて日常の何気ないひとつひとつが輝いていますね。亡くなった方に頂いたお花の蕾が出てきてふとその方を想い温かなものが湧いてきたり・・・様々なものがこのスペースには湧いては消えていきます。それは決して、自分が湧き起こしているものではなくそれがどこから湧いてきているのかを感じるとこの愛おしさが誰のスペースにも広がるように感じます。自分の都合を超えて物事は起きてきていることがはっきりしてくると何が起きても起きなくてもそこにずっと拘り囚われ続けることも少なくなってくることでしょう。関わりも自然に行われるように感じられ無理や、演じることなくてもパズルの凸凹がはまるように気持ちよく関わり合うお互いが味わえるようになる。もともと、自然のすべてはそのように生かし合ってる。人もこれからはそのように変容してくることでしょう。力む必要もなく為す必要もない・・・・ただただ今ここに現れるがままが自然だったのです。考えの無いとき、そのことが自然に感じられてくるように思います。人の中に特別な人もいないし人がまた特別でもない。自然の一部であってどう捉えようとも今すべてはバランスをとり合いながら存在してる。

こんにちは。自然治癒を高める高圧電圧機エナジートロンさん。今日も母から連絡があり不眠だった母が”寝過ごした～”って。あと、今まで肩こりや頭痛薬もなしで過ごすことできなかったものが使用しだしてから、飲むこと忘れるくらい痛みもないって・・・”嬉しい～～～～”って届いてきました。関東の方はハピネスプラザというところで無料でかけられるようなのでご縁ある方は是非試されてみてね。今日もお話していて感じたこと・・・罪悪感言葉からもど～んと届いてきますね。私たちは5感の働きにより動きが起きています。その中で見る働きも、目を開くと、コントロールできず映ります。耳の働きも、鼻の働きも、舌の働きも、感覚も全部コントロールする以前に働きが起きてきています。思考だけなぜか私たちは”自分がしている”と思い込んでいるのですよね。”自分が考えてる”思考、考えをコントロールできるならいつもいつも楽しいことばかり考えられるはずですよね。それをどうしようもなく考えに振り回されて苦しむということはそれもコントロール以前に起きてきているということ・・・目に映るものをどうこうしようとしないのに考える内容をどうこうしようと苦しみます。状態さえも、この状態を生み出そうとして生み出しているわけではなくどうしようもなくこの状態が起きてそれに対して、”自分の責任だ”というように苦しみが起きるのですね。起きてしまったものに”考え方”で苦しむのですね・・・そして、重さが今起きているとそれをどうこうしようとしてまた苦しくなる・・・重さは目に映っている景色のように起きてしまっている。自分のコントロール超えて・・・どのような状態であってもど

おはようございます。寒くなってきましたね。二人生活も、本当に大丈夫なのだろうか・・・と動き出すときはこわさが湧いてきたこともあったけれど居心地よく過ごしています。なんだろうね。楽です。一人でも二人でも今与えられているものというか今起きていることが間違いなく起きていることで調和なのだけど、今迄、その間違いのないことに随分抵抗してきていたのだなあと・・・今も想像したものではなく想定外です。このサラさんの”握っていた理想”というものがあれば違う、違うというところばかり見えていたかもしれません。それぞれの理想を超えて本当は様々な現象が現れてきていて心地が良いと存在されておられる方はそれだけ様々な経験から受け入れる、受容の器が育まれてこられているように感じているのでした。自己都合の薄まりというのか・・・たまたまそれの通りという現象の中におられる方もあるかもしれませんが。自分の都合を超えた動きに自分の都合を握りしめていると苦しみは消えませんね・・・今こんな風に安らいで過ごしていられるのはその変えようのない全体の動きを体感し、その信頼の中に存在しているということが大きいように感じるのでした。今あなたやわたしの中に現れている景色は間違いのない現象です。”間違いだ”と捉える考え方の方を少しずつ手放してさよならしていく道のように今は思うのでした。

こんにちは。今日も起きるがままに・・・思い返すと一日出っぱなしでした。その中でお電話頂いた方が”もうわからない～”と仰っていたことから・・・本質はわからないんです。わかる誰かがいたら（認識できたら）それは認識される側で、本質ではないのですよね・・・この間井上老子さんのお話の中に”歩く仏”と札をかけてただ、あるがままに存在しておられる方がいるとお話されていました。ただ存在し、頂きながら生きておられるのだとか。それで成り立っているようです。今日お話された方も状況は違えど、そのような体験しておられるようでした。しなければという為そうとするものが無くなってるようでした。でも自然と働きたい！という方の傍にいるが起きてきてただ存在しているだけですべて与えられているようです。不思議だと仰っていました。そうしようと求めたわけではなくそのようなことが現れてきているようで、”わからないんです～”なんですね＾＾為そうとする自分が本当は無くてただただ在る。起きるがまま在るがままで自然に起きている・・・その井上老子さんから今日お電話がありお手伝いを頼まれました。ご縁は自然に起きてくるのですね・・・在家の方の弟子のなにやら式のお手伝いと仰ってました。なかなかお釈迦様の思いをそのまま伝える後継者がいないと仰ってましたがそれを引き継がれる方なのでしょうか。また行くが実際起きたらそのとき感じることあればシェアしますね＾＾お釈迦様の思いは特別さの無さのように感じています。為す誰かも居なく自然に全てが起きてその中の一部をただ感じるがあるというのか・・・知識があるわけではないのでえらそうなことはいえませんが＾＾；さて

こんにちは。新しい場所は空や緑が窓から見えて、とても気持ちがいいです。日当たりがいいので、今日はラベンダーやデージーを鉢植えしてベランダに置いてみました。お花や植物大好きだ。やっぱり♡そんな中お電話頂いた中でシェアしようが湧いてきたので・・・今の状態だったり、過去してしまったことを悔いたり、責めて苦しんでおられる方が続きました。実は実は・・・今の状態、起きたことが変えようがなく正解だということなんです。あえて、変える必要があるならばそれをああだこうだ呟いてくる”考え方”の方です。（これも自然に起きてきてることだけど）教えられてきたこととは反対なのでどうしても、慣れるまでは怖いかもしれませんね。それぞれの環境で教えられてきたこと＝考え方考え方が、あるがまま存在することを邪魔しています。考え方から自由なること・・・もう充分責めて苦しんできたのではないでしょうか。なぜかわからないけど気付いたときには、起きています。状態も変化していますが捉えたときには、もう変化しています。その一コマを取り上げてダメ出しすることやめてみてもいいかもしれませんね＾＾これでいいし、それでいい！

こんにちは♪皆さんも自分の表現したものが好きだったりしますか？結構サラさんもサラさんを通して表現されたものが好きです。お電話のお話にしても評価してくださったものへのお返事にしてもブログにしてもサラさんがしているのではなくてそこを通しての生命の表現として現れていることなのでいい感じの表現じゃない？なんて感じたりね＾＾相手がどのように判断したのだろう・・・というところも気になるところかもしれませんがやりとりが終われば表現したことを読んでくださる誰かも今ここにはそれは無いことで・・・考えさえしなければ何もありませんよね。ただただあ～よかったなあ。というような、サラさんの判断がどのように起きていてもそれは完璧だということは明らかなのでそこの心地よさにふんわりと寛いでいられるのでした。過去のサラさんはあ～だこ～だと考え続けて、どよ～んとしてること多かったですよ＾＾；”それ本当にあるの？！”ぐるぐるしそうになったらまず、そこを確かめてみることからはじめられたらいいと思います。思考、考えの内容って本当にリアルだものね。その内容は無いものだよ。幻だよと解ってくれば、楽が増えると思います。今の見えるものの中にそれは無い！例えば、痛みに苦しむというときも痛みに苦しいというより、さらに、この痛みは悪い病気なのではないか。死ぬのではないか・・・ときにはそういうところまでに及ぶような痛みにくっついた　思い（思考）　に苦しみが大きくなるように感じられるのですね。今あるのは　痛み　だけ。胃だったりというのも、実は想像なのですね。本当、教えられた幻ばかりです。自分にとって良いことばかりが起きるのもそれが一番だ

おはようございます＊＾＾＊お散歩も心地よく感じられる気候になってきました。朝夕、少し歩くだけでも心身緩み、体も軽やかに感じられているように思います。変わり続けている自然そのものにそっと力を貸してあげるような心地で体にも自然な動きを与えてあげる事大事なのかもしれないなと。血のめぐりも動くことでスムーズになりますものね＾＾ここでの表現は、一般の人が好まないような表現が多いように思いますが読んでくださる方がいるというのも良く似た状態におられる方がおられるのかな？と。希望や望みの無くなった先に感じられる場所だと思うので・・・希望や望みは思考の中の世界のことだから。小さなころ、”この私というものは死んだらどこにいくのだろう”そう考えては停止していました。考えてわかることではなかったのだなと今ではそのころの自分と答え合わせができている感じです。その都度、その答えのきっかけになるような出合いや表現がここに現れてきました。”私”という感覚をずっと見続けたりした時期もあり逆に思考まみれというか頭がぐるぐるしていました（笑）”私とは何か・・・”そう感じていたときに、徐々に背後にそれはあると感じられるようになって・・・慣れ親しんだ”私”と背後のその感覚は別だった！という気づきが起き・・・その背後を感じているとあるとき、以前も表現した時間がゆっくりになり（このゆっくりになったというのは、特別なことではなく、完全に思考が止まった状態だと思います）ここに映る手が勝手に動き、考えている私がいなくて勝手に思考が湧き上がっていたことが見えたのでした。戻った時はなんだ？！え？！誰が動かしてたの？！と怖くなったのを

こんにちは～＊＾＾＊今日は両親がドライブがてらきてくれるみたいです。いつものお気に入りのお店はお休みみたいでどこになるかは、そのときの今に任せてみようと思ってます。最近の向き合ってきた流れからさらに自然と同じというか同調されてるような感覚が深まってきています。私たち人だけが、勝手になんでも決めて動けるんだ！と思い込んできたけれど実は、私がやっていると思い込んでいただけだったのだということがはっきりと現れてくるという感じですね。体の感覚ということも”私が感じてる”と感じる以前に感覚はあります。私というものもふとここに湧いてきているとき以外なくてこれも、何かを想像するものと同じ。ふと、誰かを思い出すのと同等に私も浮かぶものとしてあって・・・この感覚をどのように表現していいのか難しいけれど植物を観るとわかりやすくてその自然な動きと同じように私たちにもその変化が私を超えたいのちの動きにより現れているということ・・・この間から表現起きてる身近だった方の死からもそのような感覚が届いてくるのですよね。なので全体の中に溶けられたその方の優しさは自然の中でいつもあって届けられているというような・・・今ここで、その表現としてこの文字や手の動きもまた起きていて・・・・いのちから感じてみるとすべてはただ現れてること起きてることそのことに対してこの私と思われる思考が意味をつけて理解しているというのか。”私たちがしている”と思っていることも実はいのちから起きてきてること。不思議だけど知るというより感覚が自然に広がる感じです。

こんばんは、ひかりです |˙꒳​˙）冬至に向けて断捨離を決行しています。ファスティング（断食）は迷いましたが、延期にしました…笑。ポジティブな選択ができるように毎日を丁寧に過ごしましょう。୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧今朝は、神田沙也加さんが高層階から転落死をしたという心苦しいニュースから1日が始まりました…。娘は ” アナと雪の女王 " が大好きだったのでかなりショックだったようです。笑顔が可愛くて人懐っこい、みんなに愛されている人。烏滸がましいですが私の目には、そんなふうに映っていました。＊＊＊ここ数年で有名人の自殺報道が増えた気がします。いつも輝いていて才能、容姿、お金、地位すべて兼ね備えている私には分からない別世界の人たち。だけど、いま挙げたのは外側から見えるキラキラに過ぎないんですよね、、結局、その人が抱えている本当の痛みや辛さなんて知ることはできないんです。逆に、有名人・著名人だったから弱音を吐くことさえ、許されなかったのかもしれません。亡くなる直前、父親に電話をしていたということにも心がとても痛みました…。スターではなく、娘として心情を吐露できていたら本当に辛すぎます。＊＊＊” いのち ” 以上に大切なモノなんてありません。しんどいときは全力で現実逃避して良いんじゃないですかね？作り笑顔なんて捨てちゃいましょう。他人の人生ではなく自分の人生を生きましょう。まだまだ、未熟な私ですが心から思いました。＊＊＊ご冥福をお祈りします。では、今日はこの辺で最後まで、読んでくださりありがとうございました。じゃあ、またね ( ˙꒳​˙ᐢ )ひかり☆”2021.12.

こんにちは。なんだか書きたいなあと衝動に任せて＾＾窓からお日さまの光が差し込んで足首に当たってほこほこしています。野菜スープを煮込んでいるその香りに包まれています。娘から北海道にいるとメッセージが届きました。流氷を見たかったらしくなんと、マイナス気温の中その水の中に入るという体験したそうです。ひょえ～ですね。昨日、ここら辺震源の地震がありました。突き上げるような感覚が起きたとき生命力と共に自分の中で起きていることなんだなあという感覚がありました。私が体験しているというより、わたしの中でその感覚が起きている。いのちの中で起きたこと・・・イメージしやすいのは細胞一つ一つも目の前のことをただただこなしている。でも、それが細胞がしていると思い込んでるところから体全体の中で、その働きが一致する中で起きているということを細胞が感じている感じ。かな・・・これも、方便になるけれど・・・今ここの様子がすべて。過去のことも未来なこともふと湧いてくるけど、それはイメージなだけ。ここの様子ではなく・・・これはここにあることなの？そう丁寧に向き合うことで無いということが明らかに感じられる気がします。不安をなくそうとすることからでなく不安が湧いてる。という事実はあるけれどその内容は、あるものなの？今見えたり、触れたりできるもの？そうじっくり観るというか感じていくと不安も自然に感じることが減ってくるように感じています。ただただ静かな感じの中に存在するというひとときが増えてくる気がしています。肌に当たる風太陽の温かさ湧きあがる不安・・・・それも同じ、ここで起きてる自然の様子。わたしの中で起きてること。

おはようございます。今日から娘二人でアイスランドに出発するようです。たくさんの美しい景色に出合えることでしょう。最近は静かに過ごしている気がします。動きは実家に行ったり少し県外まで出かけたりと起きてきているのですけどね。内側が静かです。私たちはひとつのことをそれぞれの解釈で捉えて物語を創りあげています。その解釈の入らないところを感じるのが静かで気持ちがいいのです。ひとつのいのちを感じる・・・解釈の世界が色の世界ともいえるのでしょう。今、どこか海外を思い描いてみてください。頭の中に浮かび上がりますね。それが解釈、色の世界ですね。本当、どっぷりとそのあやふやな世界を生きていたように感じます。そこに一喜一憂してきました。色の世界を楽しむも良し。それが色の世界であやふやだったのだという気づきが起きてきている方も点々と存在しておられるのでしょうね。気付きつつ生きる。そういった方のそっと後押しのご縁が生まれることもあります。色の世界とそれらを動かしめる空いのちの動きもここに同時にあるということ・・・そこに在るときは言葉がなく静かで安らいでいます。思考の解釈で安らぎが生まれるのとは違った感じがします。

こんにちは。今日は届いた絵のご紹介。もう6年前くらいになるでしょうか・・・当時よく似た経験の向き合いの中でご縁を頂いたminiさんから表現された絵です。沖縄の森で受け取った生命の声を絵と文章で表現されたもの・・・森や大地に惹かれるのでminiさんの表現される絵たちから人気のない森にいるかのような心地を届けてもらいました。ここは家にいるときの駆け込み寺と呼ばれてるスペースです＾＾（お話している場）ここで、絵に囲まれるその感じをゆったりと感じていました。16枚のポストカードに森から受け取られた絵と文章が描かれています。次回は沖縄の海のバージョンも表現されるみたいです☆インスタグラム　mi8888ni　で検索すると辿り着くと思います。ご縁ある方に届きますように・・・いのちの表現は本当様々ですね。見る感覚聴く感覚香る感覚味わう感覚感じる感覚・・・・今日森の絵と一緒にいましたが湧き出てる感覚と共にある事が多いです。見える内容、聴こえる内容もそのまま放っておけるように湧き出てる内容も放っておいていいものです。ふと気が付くと相方さんも胸に手を当てて今に在るところが見えることが最近多くこの二人の様子面白いな～って笑ってしまいました。今にあると心地いいです。瞑想は苦手ですが、今の感覚と一緒にいると同じような気持ちよさ味わえるかもしれません.そういえば今日お電話くださった方が今にどうやっているのかわからないと仰ってました。皆、今にいます。体は今の動きそのものです。五感のどれか、そこと一緒にいることからはじめられるといいと思います。

おはようございます。広い大地を思い出すと、また行きたいって湧きます。また行くこともあるかもね。皆それぞれ居るべきところに居るからね。どんな時も。それは間違いなく・・・そして、していることもそれもまた同じこと。昨日もお話の中ででてきたことだけど無条件ということも無条件に生きるとはこういうイメージかな？とそこに向かうことや、それを形にはめて、こう在るべきですとなるのも少しずれてしまいますね。（そういう動きもまた無条件そのものなのですけど）お仕事も”好きなことを”とそれをすることだけが正解ということもなくそれが現れることもあるだろうし、人がどのように捉えていても今起きている状態が、そこのピースが間違いなくはまっているということ。そこで出来る限りでいいから真心込められたらその動きと一体化している自然な状態ですね。その現れに、これは正解で、これは間違いもないし、これが無条件でこれは無条件でないもない。昨日ご縁いただいた方は模造紙と表現してくださっていたかな？一枚の模造紙が、貴方や私という思い、思考や感情がその時その時、いろんな形に変化しているだけで一枚の模造紙はいつも変わらない。その模造紙が無条件とも言えます。どのような現れ自分も他人のように見えるものもその同じ無条件から現れてるものなのですね。判断できないですよね・・・私たち人には。それに、”こういうところがダメよ”とも言えなくなってきます。逆に、”こういうところがダメよ”と無条件を判断しちゃってるんだな～って他人からの表現が教えてくれますね。（それが起きちゃったらそれも無条件の内のこと）自分という存在の上に現れてくるどのような不完全さ

おはようございます。お散歩コースに咲いてたお花です。ムスカリも種が飛んだのか川の土手に咲いていました。自然は宝庫ですね。入れ物はいただいたジャムの瓶。これはこんな風に使うものと決めなくてもなんだって可能ですね＾＾日常の中で、さまざまなことが起きるけれど間違ってることは決してないのですよね。”そのように見える”だけ。誰が？”私という小さな視点から”その視点の私もまた内容関係なく間違いなく起きたこと。その内のこと。こんなことしちゃった。こんなこと言ってしまった。めちゃ怒ってしまった。などなど・・・そんな風に後悔してしまうこともあるかもしれませんが後悔する隙なんてないのですね。起きたことは間違いなく起きたこと私たち人が入る隙なく起きたこときっと誰もがそのことを知識から、体感でわかるときがくる見えていないだけだった。こんなところ見え始めている人開かれ始めてる人が増えてきたみたい。それだけ辛いどうしようもない体験を与えられることが多い。それもこれもその中の内のことどんな人も事も間違いなく起きてる。安心していよう。

おはようございます。昨日表現された＋の真ん中の視点がいのちの視点。思考は次から次へとこの動き関係なく湧いてきます。とてもリアルです。それを本当のことだと私たちは混同してしまっているのですね・・・いのちの視点は”私”という中心もなくなっています。それが溶けているので起きたことに、あ～だこ～だの思考に巻き込まれず、それを超えた＋の真ん中で寛いでいられることが増えてくるのですね。川の流れそのものというような。最近は揺さぶられるような現象がいくつか起きてきました。そういうことからも＋の真ん中を鍛えられるというのかいのちへと開かれる一つの扉のように感じます。サラさんの例えでいうと評価の欄に、☆一つとともに”なれなれしく話す気になれなかった”という表現が起きた時・・・ここからはえ？少ししか話していないのに。そんなつもりないのに・・・など次々に湧いてきました。そのような表現が良い悪いなく起きた・・・でも、もうその言葉はここに無くそのひとときも過ぎ去り無く今ここには何もありません。＋の真ん中（いのちの視点）はその中で色々湧いてきますがただまた次々と起き続けている。それに気づいてるような心地かな。私という視点から見るとここからはいつものように変わりなくお話するが起きてきていた中で現れた方がそのような解釈として受け取られたというだけ。もう一つは電話のほかに、テキストセッションもあるのですが、メッセージを届けた後に何のお返事も無く表現しても、スルーという状態がありました。最近の詐欺のことがふと浮かんだりまたまた”私の視点”から判断が起きてきました。次々と・・・でも、＋（いのちの視点）からは何も起きて

こんにちは。お散歩が気持ちいいです～気持ちのいい季節ですね。寒くもなく、暑くもなくて・・・ココナラさんに登録させていただいた頃からご縁が続くお電話いただいてる皆さんとも同じように変化の分かち合いできることや、また最近はご紹介していただけることが増えてきたりと有難いなあと感じています。そうと思えばネットで注文したものにお振込みしたけれど届かなかったり。詐欺のような出来事が現れたり。与えられるご縁も様々です。でも、そこに意味づけがなくなってきていることに気付きます。嬉しいことも腹立たしいことも同じように起きてくるけれどその過去（内容）を握ったまま、今を過ごすことが減りました。ただご縁が起きた。分かち合いが起きた。紹介でご縁が起きた。振り込むが起きた。商品が届かないが起きた。目の前に起きてきたことに今迄は意味を探したり意味づけしたりしながらもうそのことは過ぎ去っているのにずっとそのことを握りしめたまま今に存在していたのでした。意味付けも全部想像でしかなく・・・その意味付け関係なくすでに今は変わり続けてる。”このもの”はここにしか存在していません。未来、過去を想像しているときも”このもの”はいつも今ここ。このものと共にいることというか本来それしかないということがだんだんと見えてくるのでした。これしかなかったのか・・・私たちの終着点とよばれるところでもあるのでしょう。思考の中のことがあまりにもリアルに生きてきたのでなかなかそこが見えないのでした。でもだって、あの人がああいってる過去ああだった情報ではああ伝えてる・・・それがリアルなものと思えているけれどそれはここに無い儚いもの。それに関係

こんにちは。いいお天気ですね♪このあたりのドライブもほっこりします。今迄住んできた場所でどの場所が好き？と聞かれたときにその時の今住んでる場所が一番お気に入りだったな～と感じました。今いる場所が居るところですね。日ごろ、のんびりと過ごしていることが多いですが、窓からの自然やおうちの植物たちを見てほっとしたり気楽になったり・・・自然、植物たちと私たちは同じですから。人も一見何もしていない役に立つようなことはしていないと思うときもその表面上の動きに価値あるないがあるのではなくて存在自体に価値があるということで・・・自然たちはそれを思い出させてくれるように感じます。その価値を感じると世間の基準の価値あるないがとても儚いもののように感じます。空飛ぶ鳥や、虫、草花みたいに気楽にね。価値のない人なんていない。何もしていないように見えるときも価値ある存在です。存在していること自体がそれだけですごいことだから・・・外に気が向いているときはそれが見えないだけ。

こんばんは♪寒いですね⛄今日のタイトルの”後ろの力”っていう表現で書いてみようと思っていたらご縁ある方からのお電話があって”力”というメッセージが届いて面白かったです♪この方もその力を感じ始められておられる方なのです。また別の方にふと電位治療のシェアがしたくなりメッセージしたら、”昨日、こんな豊かさ入りました～”って。この方もこの力を感じ始めておられて為そうとすることが緩み為されるものに委ねられておられて状況的に怖いことがたくさんの中存在しておられた中の出来事だったのでサラさんもとても嬉しくなりました。目の前に何かあると思い込んでいたけれど実はいつもいつも私たちを動かす素育むもの・・・力は背後にあった。この私からすると包まれていたのですね。ここからすべてが生み出されている。それが感じられるにつれて外に何か探すことはなくなりとても静かな中で寛いでいるようなひとときが増えてきます。癖で掴んでいたものや執着のようなものを手放さるというか握った手も離せるというのか・・・そうそう、想定外の豊かさを頂けたこと相方さんにシェアしたら相方さんの”豊かさは有限だ”という潜んでいた集合的な観念が表面化してきて手放そうということにも繋がったみたいでした。縁起ですね。様々なところで、縁が起きて影響与えあってる。拡大してる生命そのものの流れの中で・・・いいな～って感じたものや出来る事を自然に分かち合うことでその拡大の流れを感じられることもこれから、たくさんの人の中でも増えてきそうですね☆

こんばんは。今夜でこのお部屋ともお別れです。3年間かな？お世話になりました。娘が探してくれて、”帰ってきたらママのこと嫌いになるよ！”と後押ししてくれたのでした。はじめての一人暮らしで、不安いっぱいでした。共に過ごしてくれてありがとう。この土地の友達も今夜ご飯呼んでくれました。友達でもあって、お母さんでもあって、お姉さんでもあるみたいな・・・いのちの関わり・・・血の繋がりがなくても様々な役を味わえるものですね。素敵です。本当にありがとう。これからは、二人生活のはじまりです。東京からの移住でやってくる。いのちの動きに制限はないですね＾＾その働きの優しさをまた沢山味わえる気がしています。どこにいてもそれで満ちているし、あなたもわたしもその満ち満ちしたそれそのものです。満ちてるっていうのは私たちが、沈んでいるときでさえもその満ちているところの働きそのものですから・・・落ちていても、沈んでいてもまた、満ちているときも・・・いのちの働きではないというものはないです。自然の摂理を感じると小さな考えも吹き飛んでいくのを感じます。生きてる・・・それはとてもすごいことです。いろんな働きのバランスがとれているということで・・・今もそれの中で例外なく皆存在してる。

おはようございます。この間お話した方が、すこ～んと抜けているような状態に変化されておられました。緩んでおられることに驚きました。苦しくて苦しくて・・・そのような出来事が起きていたようでした。苦しい、怖い。。。エゴの諦め、降参が起きるような出来事・・・本質が明らかになる、全体に開かれてくるタイミングのときこのようなことが起きてくるようです。でないと、私が無かったなんてエゴは受け入れられないのですね。エゴ＝私＝思考でもあるものはもっともっとより良いものをと想像し続け、今の不足（私）を満たそう満たそうという動き。それがもう無理だ・・・そのような苦しみや、恐怖。なので、過去このサラさんもトライしていましたが、それらを無いものとして前向きに！ポジティブに！と思考の上で変えようとすることもまたエゴの働き。苦しいは苦しい怖いは怖い・・・大丈夫なふりから、この方もどうしようもない恐怖や苦しみを味わわれたのでしょう。苦しみや恐怖は　恩恵・・・そう感じています。そしてこの苦しさもまた自分が悪いからこういうことが起きるのではなくてそこ関係なく起きてきてること。苦しみや恐怖の出来事があったときそのまま悪ものとせず、感じてあげてみてください。どのようなものも”私”というフィルターを通すから悪いものだという判断が起きるけどそれがなければただただ湧いてきてるものというところからみると、よろこびと同じなのでした。お電話くださった方が評価のところに”悲しいこと、嬉しいこと、様々な現象の背景として常にある安らぎで在りたいなあと感じています♪”そのように表現してくださっていました。本質は全ての現れの背景。