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廉清生織のブログの部屋へようこそ愛された記憶がなくても人は、誰かを愛してしまうものですねぇ愛された記憶がなくてもあなたの中には愛はちゃんと息づいているよ触れられなかったぬくもりを知らないまま大人になったあなたきっと誰よりもやさしくて誰よりも不器用に愛してしまう人好きになってはいけない人を好きになったのは寂しさのせいじゃないあなたの魂が「愛を知りたい」と必死に手を伸ばした証その恋はあなたを苦しめるためではなく本当のしあわせに気づくために訪れたもの誰かに埋めてもらう愛はいつか崩れてしまうけれどあなたがあなたを抱きしめたときはじめて愛は消えない光になる足りなかった過去はあなたの価値を決めない深く傷ついた心は誰かを癒す力に変わるだからもう愛されなかった自分を責めないでねあなたはずっとしあわせになる途中にいたのだからあなたが愛を知ることは決して遅くありません本当のしあわせはこれから、あなたのもとへ訪れますその一歩をそっとお手伝いできたら嬉しいですもし今・この恋の意味を知りたい・なぜこの人に惹かれるのか知りたい・この先どうすれば幸せになれるのか迷っているそんな想いがあるならあなたの魂の声を一緒に読み解いてみませんかあなたの過去・心の傷・ご縁の流れを丁寧に紐解きながら「本当のしあわせへ向かう道」をやさしくお伝えいたします恋愛は「誰かに愛されるため」だけのものではなくあなた自身が本当の愛に目覚めるための “ 魂の学び ”だからこそ苦しい恋ほど深い意味を持っているのです

廉清生織のブログの部屋へようこそ満月を眺めながらアナタに捧げる恋愛ポエムをお届けしますあの日の涙が　夜風に溶けていく悲しみの雫は　やがて光に変わる静かな月が　あなたを見つめているその光は　赦しのように柔らかく過去の傷を　そっと撫でてくれる出逢いは偶然ではない運命の呼吸の中で　確かに繋がっていたふたつの魂が　影を分け合い痛みの奥深い中で　愛を思い出す壊れるための恋じゃない生まれ変わるための恋心がほどけ　やさしさが芽吹く月明かりに照らされながらあなたは静かに微笑む手放すことは終わりではない再び愛を受け取るための　必要な儀式夜の静寂に包まれてあなたの魂は　光へと還る新しい朝を迎えその胸には　もう恐れがない愛は流れ愛は満ちてあなたの中で　再び息をするどうか・・・迷いの夜にあっても月明かりが道を照らし愛の形を　そっと教えてくれますようにあなたが生まれてきた意味を心の奥で　思い出せますようにすべての出逢いが再生の光へと繋がっていきますように

廉清 生織のブログの部屋へようこそ私たちの心は　とても繊細で本当は泣きたいのに　涙が出ないときがありますそれは　自分を守ろうとする防衛のサインでもあり同時に　感情を押し殺してきた証でもあります涙は弱さの象徴ではなく魂の奥にたまった悲しみや苦しみをそっと浄化するための “ 光のしずく ”流れた涙は　心の傷を洗い流し新しいエネルギーが入ってくるスペースを作りますでも　もし涙が出なくなってしまったなら心は少しずつ硬くなり幸せのエネルギーが届きにくくなってしまうのですスピリチュアルな視点から見ると涙は「魂が解放を望んでいるサイン」泣くことで　私たちは本来の自分に戻っていきますだから　泣きたいときは泣いていいんです「我慢しなくていいよ」「そのままの気持ちでいいんだよ」そう自分に声をかけてあげてください心の涙を思い出したときあなたの内側に空いた隙間からあたたかい幸せが流れ込みます涙は決して恥ずかしいものではなくあなたを癒し　愛と希望を迎えるための神聖なギフトなのですどうか　その涙を怖がらず幸せへの扉を開く鍵として受けとめてくださいね

廉清 生織のブログの部屋へようこそいつからだろう...笑顔の裏で　息を潜めていた  自分に気づく相手の機嫌を伺い嫌われないようにと心の羽を　ひとつずつ畳んでいったやさしさと依存の境目であなたの魂は　ずっと泣いていたねそれでも大丈夫愛を知るために　この痛みがあっただけあなたは何も間違っていない鎖を断ち切ることは誰かを憎むことじゃないそれは　自分を取り戻す愛の行為誰かの言葉よりもあなたの心が語る声を信じていい「もう自由になっていい」と苦しい鎖を解いた先には涙ではなく　あたたかな  光が待っているもう一度　自分を抱きしめてそのぬくもりの中で　やさしくつぶやいて「私はここにいる　私は愛されている」祈りを込めてあなたの心が　自由な光で  満たされますように

廉清生織のブログの部屋へようこそ静かな湖に広がるひとしずくの波紋その揺らぎはまるであなたの心模様澄んだ水面には青空も雲も鳥の羽音も映り込み曇れば曇りを　晴れれば光をそのままに抱きしめる心もまた同じ悲しみの日には涙を宿し喜びの日には笑顔の光を広げる映し出された景色を責めるのではなくただ受け止め　ただ眺めることであなたの内側の真実が見えてくる水面は嘘をつかず心もまた偽れないだからこそ今　映るものを大切にしてほしいその景色はあなたの魂からの便り静かに手を伸ばせば水の中に溶けていた愛がそっとあなたに戻ってくる

廉清生織のブログの部屋へようこそ焦ってしまうとき・誰かと比べて落ち込むとき未来が不安で仕方ないときそんな時こそ　耳を澄ましてみてくださいあなたの足元　大地はこんなふうに囁いています「ちゃんとここに在っていい」「そのままで　もう十分だよ」「慌てなくていい　あなたのペースで　歩けばいいんだよ」って空ばかり見ていると・・自分を見失ってしまうことがありますよね？「こうならなきゃ」「もっと　頑張らなきゃ」「私はまだ　足りていない」そんな風に思って　どこか  “ 浮いて ”しまうこともあるでしょうでもね。。あなたの魂はちゃんと知っているんです本当に大切なものは　もっと足元にあるってことを🌿自然と　触れ合う時間🌿ゆっくり　深呼吸すること🌿目の前の　小さな幸せに　気づくことそれらはすべて　あなたを “ 今ここ ” に戻してくれる  大地の魔法未来を描くことは大切だけど・・「いま」を感じずに「あした」を生きることは　できません不安になったら　深く呼吸をして　足裏の感覚を　感じてみてくださいあなたは　ちゃんと　生きているあなたは　もう十分　頑張っている大地は　そんなあなたを　いつだって　支えてくれているのです🔮もっと「自分軸」に戻りたい方へスピリチュアルリーディングや心の声に耳を澄ませるワークを通してあなたが地に足をつけ　自分らしい未来を　歩くお手伝いをしていますあなたの足元に　いつも確かな愛があります焦らなくて大丈夫です大地とつながって　あなたのペースで　進んでいきましょう光の指す　方向へ

スピリチュアル鑑定士の廉清生織のブログの部屋へようこそこの度もこうして・・あなたがここに来てくださったことに感謝申し上げますそれだけで既に「自分自身を大切にしようとしている」とても尊い一歩を踏み出しているのだと私は感じています「自分を愛する」ということは？どうすればいいの？例えば誰かに優しくしたとき・・「ありがとう」と笑顔で返してもらえると心がふわっとあたたかくなりますよね？それと同じことを「自分にもしてあげる」ということですそれが自分自身を「愛する」ということに繋がりますしかし・・多くの人は「自分にはまだまだ足りない」「もっと頑張らなきゃ」って自分にはとても厳しく目を向けてしまっていますそれって・・ずっと走り続けているあなたに「まだダメだ」って言い続けているようなモノです～心に手を当てて問いかけてみて～今日、自分はどんなことを頑張りましたか？誰かのために何をしてあげましたか？どれだけ疲れていたのにも関わらず立ち上がってその時間を費やしましたか？その一つ一つに対して誰よりもあなたが「あなたに」「すごいね～」「偉かったね！」「頑張ったね」「ありがとう」とエールを送ってあげることが自分自身を「愛する」ことに繋がっていくのです～自分を愛することは幸せの源～自分を大切にできると・・自然と他人との関係もラクになります恋愛も・家族も・友情も・職場も世界がまるで変ったかのように・・・なぜなら自分の心が満たされているから「愛されない不安」や「拒絶される恐怖」から少しずつ自由になれるのですあなたがあなたを抱きしめる時間それは世界があなたを抱きしめ返してくれる時間でもありますもしも・・今・・あなた

廉清生織のブログの部屋へようこそ過去の辛い経験を忘れられないことありませんか？前へ進みたいのに過去のトラウマが脳裏から離れられず前へ進めないそんな想いをされていませんか？忘れられるまで待っていたらきっといつか心が晴れるのではないか？なんて想っていたりしませんか？今回は現在を生きるために必要な『過去』の手放し方をご紹介します過去の辛い経験は心の負債となる心に住みついている「過去」の出来事は手放すべき“心の負債”です「過去」と向き合えば辛いと分かっているからこそ「ずっと蓋をして放置しつづければいい」・「忘れられる日まで放っておこう」としがちではないでしょうか？どこかのタイミングで手放す努力をしないといつまでたっても「過去」に縛られてしまって“心の負債”を背負い続けることになるのです不調をきたしたり同じ失敗を繰り返したりと明らかな悪影響が出ることもあるのです過去から逃げないで受け入れて欲しい「過去に縛られている」「過去から逃れられない」「過去を忘れたいのに忘れられない」という悩みを抱えているあなたへ視点を変えれば自分がその過去に“執着”しているとも言えるのです過去から解き放たれるカギとなるのは「過去から逃れる」ではなく「過去をどう受け入れるか」という思考の逆転換発想なのです今回は過去から逃げるのではなく過去と向き合い受け入れることで“執着”から解き放たれるためのStepをご紹介していきますきっと心が楽になるのではないでしょうか？心の中に住みついた「過去」への執着にお別れをして前向きな一歩を踏み出すためにあえて心のネックになっている「過去」と少し向き合ってみませんか？STEP１．心の気

廉清生織のブログの部屋へようこそ今回は「自分の心」をテーマにお話をして参ります。「自分のことを知る」とは当たり前のようで簡単ではありません。自分と向き合い心を覗くことは意外と難しいのです。 特に潜在意識で動いている物事は自分で気付けず身近な人にしか分からないということもあります。 しかし、難しいからこそ、自分のことを知ることは多くのメリットがあるんです。「自分と向き合う」という意味を知り・・今よりもっと自分のことを知ってステップアップを目指しましょう！そもそも自分と向き合う意味とは？「自分と向き合う」という意味・・自分の気持ちにしっかりと目を向け「自分の本心」を知ることです簡単なことのように思われますが・・人の言葉に左右されてしまったり・世間体を気にしてしまったり・気付かぬうちに自分の気持ちを封じてしまっているということは少なくありませんよね？本当の自分はどうしたいのか？どうするべきだと思うのか？など「自分の心の奥に問いかけてみること」を自分と向き合うと言いますどうすればよいの？自分自身と向き合う方法を５つ紹介します「自分のことなのに、どうしていいのか分からない…」という経験がある方は多いでしょう。自分のことこそ自分で理解できていないものです自分と向き合う方法1. 普段から一人で過ごす時間を設ける具体的な例で言うと・・スマホやパソコンの電源を切って一人で思考だけを行う時間を設けると・・しっかりと自分と向き合う時間が作れます。最近はスマホをもつことが当たり前となり友達といる時や仕事中などでもついついスマホを開いてしまうのが癖になっている人も多いでしょうスマホやパソコンが使える状態

こんにちは＾＾コンビニに行くついでに、朝から軽く散歩をしてきたきぃです。気持ちが良かったです。皆様もいかがですか？それでは本日のお話しです。皆様は、ご自身に愛を向けていますか？自分の事をどれだけ信頼していますか？私は2年くらい前に【自分を愛する事の大切さ】というものを知りました。初めはそれがどうして大切なのかも分からなかったですし、自分を愛することが出来ないと真に相手を愛する事も出来ないというのも、どうして？って思っていました。自分を大切にしなくたって、周りに優しく出来るし、出来ていると思っていました。今でも出来ていなかったとは思いません。自分なりに優しくしていたつもりです。ではどうして自分を先に愛する事が大切なのかというと、これはあくまでも私の解釈ですが、自分が満たされる事で、例えばコップに溜まった水が溢れ出るように、その溢れ出た想いで、相手に接することが出来るので、見返りを求めないのだと思います。自分が満ち足りていない時には、どこかで見返りを期待していたり、相手だけ幸せそうだと心から喜べなかったり、そんな所があるのではないかなと思います。ダメな自分、情けない自分、迷惑をかけてしまっている自分などを愛せるかというと、立ち止まってしまう時もあると思います。でもそれは、試されているのではないかと思っているんです。そんな自分でも愛せるの？どんなにダメだと思う自分でも愛することが、信じることが出来るの？と。それでも愛する事が出来るのならば、その愛を持って相手に接する事ができるのではないかなと思います。どんなにダメだと思ってしまう人がいても、それでもいいんだよと心から思える愛を育ててい

廉清生織のブログの部屋へようこそアナタはイジメに合った経験が心の傷となり自信を失う原因となって心の中に残っていませんか？アナタはご両親から褒められずテストで頑張ったのに認めて貰えず涙したことありませんか？アナタは幼いころから一人で過ごすことが多くゲームや空想の世界・漫画・アニメなどといった世界を楽しみ・ヒトと接する機会が少なかったのではないでしょうか？アナタは何か変化を起こそうとした際に・・かけがえのない人や家族と離別したり死別したりした経験がありませんか？これらの過去の経験は心の中を支配することがあるのですふとした瞬間に思い出したり悲しくなったり「ガラスのハート」の持ち主として心が支配されてしまうことがあるのですしかし「ガラスのハート」であることを無理して強化ガラスに変える必要はありませんアナタは悲しい想いや辛い想いをされた分・・優しさを身につけたのですとは言っても「ガラスのハート」を抱え続けることがしんどくて耐えがたいと思うことがありますよね「ガラスのハート」から「強化ガラスのハート」の持ち主に変えたい方に焦点を当ててお話をさせて頂きます石橋を叩いて叩いて叩いて渡る方にお勧めな方法予測されるパターンを何種類か考えておくと安心して前に進むことが出来るようになるでしょう良い未来から悪い未来まで考えて描いておくと最悪な結果になったときにそこまで傷つくことがないからです良い未来を描いて目標を立てて行動を起こすと実際には悪い未来にはならないのですが・・最悪の未来まで描くことで良い未来を掴んだ際により楽しむことが出来るようになるのです気持が落ちやすく引きこもりやすい方にお勧めな方法セロ

廉清生織のブログの部屋へようこそアイデンティティは個人の心理的健康と社会的適応に重要な役割を果たしているのです。様々な面における重要性と意義についてお話していきます。自己理解と自己実現について明確なアイデンティティは・・自己理解を深め・人生の目標や方向性を定める上で重要です。自分が何者であるかを理解することで・・自分の強みや価値観に基づいた選択を行い自己実現に向けて行動することができます。人間関係の構築について健全なアイデンティティは・・他者との関係性を築く上でも重要です。自己を理解し自信を持つことでより深い人間関係を構築することができます。社会参加と貢献についてアイデンティティは個人が社会にどのように関わり貢献するかを決定する要因となるのです。自己の役割や責任を理解することで・・より積極的に社会に参加し貢献することができます。 例えば・・職業的アイデンティティに基づいて専門性を活かした社会貢献を行う 文化的アイデンティティを通じて多様性の理解と尊重に貢献する アイデンティティの重要性を理解しその発達を促進することは個人の幸福と社会の発展につながるのです。自己探求と社会との相互作用を通じて健全なアイデンティティを形成し維持していくことが重要なのです。アイデンティティの強化と維持の重要性とその方法について健全なアイデンティティを強化し維持するためには・・継続的な自己探求と成長が必要なのです。アイデンティティを強化し維持するための方法を紹介して参ります。 自己探求の方法について自己探求は・・アイデンティティの形成と強化の基礎となります。以下のような方法で自己探求を行うことができま

廉清生織のブログの部屋へようこそ今回はHSPさんが自分とどのように向き合ったら良いのかお悩みのアナタへ焦点を当ててお話をさせて頂きます読みながら少しでも元気になれたら私も嬉しく思います１．無理に強くなろうとしなくて良いのです内向的なあなたの場合・・他人から「もっと積極的に行動しなさい」「できないのはなぜ？」と言われたことありませんか？そんなとき積極的になろうとして背伸びしたりどうしたら積極的になれるのかな？って悩んだ経験がありませんか？そんなとき無理する必要は無いのですありのままの自分を認めて受け入れてください私は私であれば良いからです２．自分のことを知ることが重要です何が苦手で何が限界で何が苦しいのか自分をよく知ることで認めることが出来るようになるのです無理する必要はありません自分は自分らしくいられるように振舞えば良いと信じて行動しましょう自分を褒めて自信が持てるようにプラスのエネルギーを高めてくださいねまた周りの人を見渡して自分を受け入れてくれる人と交流を持つようにしましょう３．全て自分の責任では無いということを理解しましょう罪悪感を感じたときに自分が悪いと自分を責めないでくださいね自分にはどうにも出来ないことまで自分の在り方を責めてしまいがちではないでしょうか？それは行き過ぎた罪悪感であることを理解しましょうどうにもならないことは多々あることです責任は０か１００ではないということです罪悪感を抱くことは悪いことでは有りませんがそれよりもほんの少し先の未来を楽しみたいと思いませんか？４．高い基準を下げてみましょう「みんなともだち」「相手の気持ちを尊重」「弱さを見せない」そんな

私の母は自己愛さんです。とても気の強い人で、100％自分が正しいと心底信じています。大前提が＜自分が正しい！＞から始まっているので、母の間違いを指摘しようものなら、全力で猛反撃してきます。こちらをねじ伏せようと必死で向かってきます💦話し合おうと歩み寄っても、過去のストーリーを平気で変えてしまったり、都合悪くなると忘れたと言われたりでお話になりません。母と分かり合いたいと思っていましたが、諦めました。私は平和主義で、人と争うのが何より苦手です(✿◡‿◡)だから、母との関係で出来ることは、ひたすら我慢でした・・（＞＜）母の言うことに逆らわず、話を合わせ、母の喜ぶ応対をし続けていました。子供が母親のお守りをする。そんな感じ。不自然ですね～。そして母はどんどんつけ上がる。傷つくことも平気で言う`(*>﹏<*)′歯に衣着せず。目の前にいる娘は、まるで心がないように扱うんです。そして、限界を迎えた娘が、母の態度で傷ついたことを訴えると、猛攻撃、そして突然被害者に豹変します💦「こんなこと言われてお母さんの方が傷ついた」「あなたはもっと可愛い子だと思っていたのに、いつからそうなってしまったの？」など・・・自己愛パーソナリティ障害の人は自分の事が何より大事で、自分が一番だと思っています。そして、悲劇のヒロインにもなれる大役者！そんな人を相手に、自分の人生を犠牲にすることはない！！とある時、ハタと気づきました。私が母親のお守りをする必要はない。「あなたはあなたの人生」「わたしはわたしの人生」動物の世界ではそれがハッキリしていて、潔く美しい✨自己愛性パーソナリティ障害の人は、多くの場合、

誰かから傷つく言葉を言われたり嫌な事をされて自分に自信がなくなったり自分を否定して責めてしまうことありませんか？私はたくさんあります。頭の中で自分なんかダメだとかあなたは必要ないと言われている感じがして悲しいですよね。でもそんな時に辛い気持ちを受け入れて自分を認めてあげてほしいのです。あなたは毎日ほんとうによく頑張っています。もし上司とか周りに注意された時はあなたの行動に対して直してほしくて言われただけであなたという人を否定してないです。嫌な事をしてくる人は嫉妬心でやっているだけでそれは相手の心の問題だからあなたは目の前のことを自分らしく誠実に仕事を頑張ったり、関わっていけば周りはちゃんと認めてくれます。なにより自分が今日一歩でも前進できていることに目を向けて自分を認めてあげましょう。

こんにちは。はるです。😁前回のブログでは自己肯定感を上げるのに自分を好きになろうとすることは必要ないシーソーゲーム（自分好きと自分嫌いのいたちごっこ）でしかないから。というお話をしました。🙂今回のお話は自己肯定感ってどういうこと？というお話をさせていただきます。ではスタート❣それでは今回も結論「ありのままの自分を全て肯定する」です。・あなたが過去にしてしまった失敗や後悔・あなたが行動しようとしている時に感じる不安・あなたがやりたいことを始める事ができない恐怖etc陰の部分（ネガティブ思考、不安、恐怖、後悔、不甲斐なさ、情けなさ、ズルさ）etcも含めて全て肯定してしまうことだと思います。。。。。。。。。。。出た！ありのまま！😱いやいやいやいや。待って待ってまって～。。。💦💦そんなこと出来るわけないから困ってる。良く聞くフレーズだけどピンと来ない。それが出来ないから自分嫌いが消えないんでしょ。そんな声が聞こえて来そうです^^;確かに！僕もそう思っていました。しかし、もしももしもです。✋あなたの「ありのままの姿」が暗くダークなものだったとしても悪気があったのではなく良かれと思った結果だったとしたら（不可抗力）もしくはあなたの今の姿をあなたの愛する人夫、妻、恋人、子供、親、兄弟、姉妹、親友の苦しんでいるダークな姿に置き換えて想像してみたら肯定してあげなきゃって思いそうじゃないですか？なんのためにジャッジしているのか？あなたは自分ひとりでは生きていけない幼い頃から支えてくれる誰かに好かれなければいけませんでした。両親や先生、兄弟、学校の友だち、知り合う人々に好かれなくては生きていけません

子どもの自己肯定感を上げるのには、先ずはお母さんからなのです。本当はお母さんも無理して上げる必要なないのかな、と思います。低いとどうなるか、だけ知っておけば良いのかな、と思います。『私は自己肯定感低くていいんだけど、子どもの自己肯定感は上げたいんです！』←この場合だけダメ な理由お母さんの自己肯定感は子どもに影響します。100％ではないけれど、今の環境からして影響を受ける場合が多いです。又、このケースでは、お母さんは低いままでよくて、子どもはダメなんだ、という二重基準にもなるので、お子さんが辛くなってしまう原因にもなります。ご相談くださるお母さんに、子どもさんの自己肯定感だけ、何で上げたいの？とお聴きすると、そこにお母さんのケアされていない昔の心の傷があったりします。無理してきた事に、ご自身でもお気付きになられていなくて、これくらい当たり前、とお辛い気持ちに蓋をされています。ここのケアができると自己肯定感にも良い影響があります。↑何だかよくわからないな(*´ω｀*)？って人も大丈夫♡自己肯定感は、無理したり闇雲に上げる必要はなくて、低いとどんな影響があるかを知って、対策できれば先ずは大丈夫( ´ ▽ ` )♡

小さな頃から、歯並びにコンプレックスがあった私、矯正にも興味があったけれど、お金も時間もかかるし、大きなコミットメントで、なかなか、踏み切れなかった〜。40代になって、とうとうやってみることに決めました！[私が矯正をしようと思った理由]-自分がやりたいと思ってる事はやると決めた-新しい自分に変わりたいと思った-家系のカルマが関係してると聞いて-スピリチュアルと歯の関係を知って-お金持ちになると決めたそういえば、お金持ちの人で、歯並びガタガタの人っていないよなー。海外生活が長かったんですが、アメリカの人の歯並びの意識の高さは、特に、富裕層の方々で、歯並びがガタガタの人は、見た事がなかったなぁーと、納得。　“お金持ちになりたかったら、歯のケアも大切にしないとだなぁー”いろいろ調べていく内に、歯とスピリチュアルな関係性があると知った。-歯は、エナメル質で、とても硬いため、天然石の様にエネルギーを吸収保存する性質がある-親知らずには、家系のカルマが関係してる-噛み合わせ　= 神合わせオススメ本はこれ！カリスマ歯科医の《スピリチュアル治療》最前線歯であなたの未来を引き寄せる歯のかみ合わせは《人とのかみ合わせ》そのものだった安藤　僚歯科矯正、インビザライン フル　マウスピースで矯正することに決めて、-2年間 ¥800.800 -他治療費　-通院管理料　毎回　¥5.500 x 24 -ホワイトニングもしたいので、-ざっと見積もって、100万円でした！考えてみたら、今まで自分の身体に、こんなにお金かけてあげた事、無かったなーと。“生まれてから、ずーっと一緒にがんばりつづけてくれている、 私の身

何となく時間だけが過ぎているような気がする時行き詰まりを感じている時今や自分に意識を向けろと言われてもできない、めんどくさいと思う時何か一つ新しいものを取り入れるか新しく変えてみると良いですよ😊いつもの洗剤や化粧品でもいいし、ヘアスタイル、ファッション、メイク、ルーティンワーク、環境、部屋の模様替え、・・何でもいいです。大小は関係ありません。脳は物事の大小を区別しないので。「新しく変わった」という部分だけに反応します。何かを新しく変えると新鮮な気持ちにもなりますし、新しいものには注意深くなったり丁寧に扱おうとします。意識しなくても自然とそうなっている経験があると思います。義務的に今に集中しなきゃ、自分に意識を向けなきゃ、何かしなきゃって力まなくても自然に今や自分、目の前のことに専念してしまいます。当たり前になると、何も考えずに目を瞑っていてもオートで動けるようになってしまっています。そうなると何かを感じることもする必要がなくなり、意識も散漫になりがちです。変わらないエネルギーが循環し続けます。（それがダメなことではないですからね☆）自分から発せられるエネルギーが変われば、見えてくるもの体験するものも変化を感じられます。新年を迎えるにあたって、何か新しいものに変えてみようと考えるだけでもちょっと心がウキウキしませんか♪私はスポンジを新しく変えるだけでもウキウキしちゃいます（笑）

自分を大切に。自分を愛しなさい。そう言われる度に苦しくなる。自分をイジメたい訳じゃない。自分を愛したくない訳じゃないのに。でも向き合う度に、自分の嫌な所が目について。今まで否定されて来たもの。比べられて来た記憶が浮かんで。肯定しては、すぐに否定してしまう。自分自身でさえ。そうだね。認めてあげたくない。愛したくない訳じゃないよね。本当は認めたい。今だって、本当は自分を愛している。でも、あんなに否定され続けてきた。あんなに比べられて来たから。ありのままの自分を認めてもらえなかったから。ひとりでは難しかったね。ひとりで向き合うのは苦しかったよね。これからは一緒に。少しずつ。これも大切なあなたの一部だねって。これからも一緒につき合って行けるように。

【自分を大切に】 【自己愛を高めよう】【自己肯定感を上げる】昨今ではこんな事がよく言われています。なぜこんなにも『自分を大切にする』という事が取り上げられ重要視されているのでしょう？引き寄せの法則波動の法則からお話しさせて頂きます。全てのものは固有のエネルギー(波動)を出しておりそれに共鳴したもの同じ次元のものが引き寄せられます。自己肯定の逆は自己否定。自己否定とは、自分を否定し続ける事。自分を否定し続けて自己否定の波動を出しているとあなたを否定する人が寄ってきます。自分を無視し続けるとあなたを無視したり、いじめる人が寄ってきます。自分に『嫌い』という自己嫌悪のエネルギーを出していると周りにあなたを嫌う人が寄ってきます。自分に嘘をついたり自分の事を騙しているとあなたに嘘をつき、あなたを騙す詐欺師のような人が寄ってきます。自分を傷つける波動を出しているとあなたを傷つける人が寄ってきます。あなたがあなたを大切にしていないとあなたを大切にしてくれない人が寄ってくるのです。【あなた】を傷つける人を加害者と呼ぶのなら。あなたが自分を傷つけているのなら。あなたが一番最初の加害者です。あなたが出したその波動に引き寄せられた人たちはあなたの共犯者に過ぎないのです。あなたがあなたにどう接しているのか？が重要なんです。あなたがあなた自身を大切にする事から、始まるのです。

新しい年をお迎えしました。あけましておめでとうございます今年も皆様と繋がれるご縁を楽しみにしています❤どうぞよろしくお願いします(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ今日のマリアの「幸せポンの魔法」の言葉「私は愛で溢れかえります  ❤ありがとう❤」ぜひ言葉に出してくださいね✨ 魔法の言葉で今日も幸せが溢れます 言葉に出すことがポイント🗝ですよ❤ なぜならば 言葉は言霊(*˘︶˘*).｡.:*♡ 耳から伝わった音が 潜在意識へ深くしみこんでいきますからね 「自己愛」自己統合への近道です❤ ❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡. 自分の事一番最後にしてませんか？慌ただしい年末が過ぎて新年を迎えました大掃除で忙しくして・・・家族の為にお正月の準備をして・・・家族の為に子供の為に彼氏や彼女の為に会社や同僚の為にいつも一生懸命頑張っていますねそう、このブログにたどり着いている方はとても頑張り屋さんが多いはずですいつも人の為に頑張れる心やさしい人沢山の愛を分け与えて周りの人の為に尽くしてしまう人お疲れ様です❤そしてありがとう❤あなたの周りにいる人に代わって感謝をお伝えします(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ᵖᵉᵏᵒあなたは愛に溢れる素晴らしい人❤だけど・・・❤ いつも一生懸命な「あなた」は大丈夫ですか？❤「愛」はまだ潤沢に満たされていますか？ちょっとしたことでイライラしちゃったりなぜか心が晴れなかったりテンションが上がらない…そんな時気が付いたら…💧 次から次へと食べ物を口にしていて　 体重が Σ（・□・；）ﾔﾊﾞｯ…とか💧 次から次へとポチっとネットショッピング

③のおさらい・「自分のことが嫌いである」と認識していた当時、「自己愛はネガティブなものである」という思い込みがあった。しかしその後「自己愛はポジティブなものである」という概念の存在を知ったが、それを受け入れることはこれまでの自身を否定するような気がしていた。 ・自問自答を繰り返し、「自己愛はポジティブなものである」という概念を徐々に自身に見出していった。 自問自答を繰り返して自問自答を繰り返し、「自分に自信があることと、自分のことが好きなことは一緒ではない」という考えに自身がたどり着けたことが一つ大きかったように思います。自信があるということは自身で自身を肯定することができている状態だと捉えていました。自分のことが好きだと自身で肯定できるからこそ、自分自身に、自分のすることに自信を持てるのではないかと考えていたのです。 しかし、人間は生まれながらに「自己愛」という概念を持ち合わせており、その自己愛はポジティブなもので成長段階において重要なものであると認識し、その考えを噛み砕きながら理解を深めるなかで、 人間は本能的に自身を愛しているとするならば、「自分に自信がある」ということと、「自分のことが好き」ということは一概に同一視できないのではと疑問を持つことができたのです。「自分のことが好き」だと自身で感じられているから「自分に自信を持つ」ことはできるとしても、「自分のことが好き」であることと「自分に自信がある」ということは同じ意味ではないと考えることができたのです。 そこから、「自分のことが好き」ということよりも、「自分が自信を持っていること」はなんだろうということにフォーカスを向

昨日のブログに社会的自己抑制のことを書きました。社会的自己抑制という言葉は、あまり聞きなれず、これは、何だろうか？と考える言葉でもあるかと思います。そこで、今回は、この社会的自己抑制と少年犯罪のつながりに関して書いていきます。そして、ご自身の子どもや関わりある子どものことを考える参考になりましすと幸いです。社会的自己抑制を説明するために、迷惑行為を考える必要があります。迷惑行為とは、自分1人の欲求充足のために他者に迷惑をかける行動になります。そして、この様な行動を自分で抑制できることを、社会的自己抑制といいます。簡略化していますが、こんな感じです。何故、社会的自己抑制がポイントになるかといいますと。近年、日本の少子化は、進んでいます。そのため、子どもの人口の減少に伴い、少年犯罪の割合は、変ているのかと思いきや実は、増えています。その原因の一つに、自分をコントロールする力を持たない子どもが増えているという指摘をしている心理学者がいます。もちろん、スマホなどが広まり、情報の入り方、脳への刺激の入り方などが、10年前とは違うのですが、一つの重要な見方になります。自分で自分をコントロールするというのは、とても大切で、子どもの学業、スポーツ、友達関係など、様々なことに関わってきます。僕は、カウンセリングの際には、心理学を使いコントロールする方法を伝えることもしています。なので、核になる部分でもあるんです。自分自身で決断したり、行動したりするのは、とても大切なんです。

こんにちは！霊感霊視占い師の閏子です(^^)人を好きになることって、本当に素晴らしいことだと思います(^^)✨でも好きな人が居ることは素晴らしいのに何故、苦しくなったり、嫌われたのかなと不安になったり、別れを告げられそうになるとこの世の終わりのような気持ちになったり、こんな風にしてくれない！と腹が立ったりするのでしょうか。。。愛には二種類あって、考え方の違いで大きく変わってしまいます！◉まずは「利他愛」です！　利他愛は、相手の幸せを想う相手の為の愛です！◉そしてもう一つは「自己愛」です！自己愛は、自分の幸せを想う自分の為の愛です！この違いで、恋愛がうまく行かなかったり、逆に長続き出来たりと大きく変わってきます。★相手の事が好きで好きで、相手はもう自分に気持ちが無いのは分かっていても、別れたくない！または復縁したい！と思う気持ちは、どなたにでも一度はあると思います。またはパートナーにこうして欲しい、こうなって欲しい、こうあるべき、こんな気持ちもあると思います。↓　それを「自己愛」に置き換えてみます。★相手の事が好きで好きで、相手はもう自分に気持ちが無いのは分かっていても、自分が寂しくなりたくないから自分の為に別れたくない！または復縁したい！　自分の幸せのために、パートナーにはこうして欲しいから、こういう人になってもらって自分の側にいてもらおう。　男（女）たるものは、自分がそう思うからこんな風にあるべきだ。。。言い換えるとこんな感じだと思います。なんだかとっても傲慢になってしまいますね(^-^;「幸せにして貰おう。。。という事が前提の恋愛はうまく行きません。」愛は理屈ではないので、

私の想いを初めてのボイスメッセージに添えて…🤭💭💗ショート動画にしてみました🤍何か感じてくれたら嬉しいです💗人を幸せにしたいなら、まずは自分が幸せになること🍀なぜなら人って、自分に優しくできた分だけ、大切な人に優しくできるものだから💗自分を許してあげた分だけ、大切な人を許してあげられるものだから💗自分を愛してあげた分だけ、大切な人に愛を与えられるものだから💗自分が幸せになった分だけ、大切な人を幸せにできるものだから💗逆に言えば、自分が幸せじゃないのに、人を幸せにするなんて本当は無理な話です💔我慢を積み重ねると、絶対どこかで、ひずみが生まれます⚡️人間関係の中で最も大切な人は、いつも自分の1番すぐそばにいてくれる自分自身🤝💗自分の幸せのコップ、愛のコップが満たされれば満たされるほど、幸せが溢れて、自然と人に優しくできるもの。自然と人に幸せを与えられるもの✨どんなに大切な人であっても、自分が無理をしてまで尽くす必要はありません🙅‍♀️💔自己犠牲の元に成り立つ愛や、それを示す行動は、きっと長くは続かない😭自分の大切な人を守るためにも、幸せにするためにも、アナタはアナタ自身をまず第一に幸せにしてあげてください😌💗自分でも気づかないうちに無理をして、他人に尽してしまうアナタは愛の塊💗大きな愛で、たくさんの人を幸せにできる存在です✨👼その愛を、まずは自分自身に向けて、自分を幸せいっぱいに満たしてあげててください💗今日も生きててくれてありがとう🥰

学校や職場などのコミュニティの中で 誰とでも仲良くなっちゃうような 人気者っていますよね。 誰にでも好かれて信頼も厚い人。 特別かわいいわけでも スタイルがいいわけでもないのに あの人と私、何が違うの！？ なんて考えたことはありませんか？ ／ あなたも愛されキャラになれます！ ＼ そのための第一歩として 『自分を好きになること』です。言い換えると 自分を認めるってこと。 愛される人は自分を肯定できる人。 愛されない人は自分を否定する人。 この違いがあります。 例えば初めましての人が集う場でＡ.「私かわいくないから…」と言って、ずーとマスクをしたまま食べ飲みしない人 Ｂ.太ってても「美味しいね！」って笑顔で食べ飲みする人 どちらと仲良くなりたいですか？ やっぱり笑顔を見せてくれる人の方が印象も良いですよね。「私かわいくないから」なんて自分で言う人は”誰かが”ではなく”自分が”自分のことを否定してます。自分が否定する嫌いなものを人におススメできますか？周りから愛されるためにはまずは自分が自分を好きになること。もしどーしても自分を好きになれないときはお電話ください。あなたの魅力を一緒に探します♡

こんにちは、りんごです✿ご覧いただきありがとうございます。私は元々、心配性、不安症のネガティブ思考の塊でした。今は対処法が分かったので、ニュートラルな状態を保てています。個人的には消してポジティブな方ではないなと思います。（ポジティブな方羨ましい…！！）みなさんはどうでしょうか？声を大にして言いたい…不安が大きくても、ネガティブな状態でも大丈夫です！！！なぜなら、元々私が不安症でしたが心も物質的にも今幸せな状態にあるから♥いくつかポイントがあると思います。①まずは不安でもネガティブでも　とりあえず大丈夫！まあいっかと思うこと。②無理にポジティブにならないこと　その自分の感情を大切にすること。人間の魂というのは不思議な存在で、負の感情も経験するために生きていたりします。人間的には迷惑な設定ですが、それも大切な経験なんです。私もうつ病の時に、毎日死にたくて…誰に聞いても死んだらダメだよ、生きていたら楽しいこともあるよって言われて、何かしっくりこなくて…とある方が「死んでほしくないけど、死にたくなってもいいよでもそれは病気の症状かもよ」って言ってくれたんです。良い回答かは分からないけれど、自分の気持ちを肯定してくれたことと客観的に病気の症状かも、と気づかせてくれたのがかなり楽になりました。どんな自分の感情を大切にすること、これは自己愛にも繋がりますね♥③不安、ネガティブな感情を分類して対処する！まず、行動して解決できるもの。例えば仕事でうまくプレゼンできるか不安…直近のお金の不安…これは、プレゼンの練習をしたり、周りにアドバイスをもらったり金銭的なことは、副業を始めてみたり、身近なも

今日のマリアの「幸せポンの魔法」の言葉 「幸せ体質になりました❤ありがとう」 ぜひ言葉に出してくださいね✨ 魔法の言葉で今日も幸せが溢れます 言葉に出すことがポイント🗝ですよ❤ なぜならば 言葉は言霊(*˘︶˘*).｡.:*♡ 耳から伝わった音が 潜在意識へ深くしみこんでいきますからね 自己統合への近道です❤❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡. お知らせって…？全てタイミングというけど…？最近よく耳にする言葉はないですか？もしかしたらよく見るな…と思う言葉かも知れません。数字のぞろ目　８８８８をよく見るとか電車の中刷り広告で「伊勢神宮」を見てそのあとたまたま見た雑誌に「伊勢神宮」の特集が出ていたとか…もうお分かりですね数字のぞろ目は　エンジェルナンバー天使たちからのお知らせです。天使たちは「言語」を持っていません。勿論肉体も持っていません。光のエネルギー体なんです。だから、どうしても伝えたほうが良いお知らせを「ぞろ目」8888　運気上昇。次のステージへ「つつき番号」1234　順調に進んでますよ「鏡番号」1001　希望を忘れないでなんかで伝えてくれます。言葉で伝えてくれる場合は「伊勢神宮」場合のように●行った方が良い場所だったり●そこの情報を探してみてだったり…と言葉で伝えられたことに実際行動を起こすことで次の扉への道が繋がっていることが多くあります。こういう事を「お知らせ」と呼んでいます。何気ないことかもしれません。だけどそれに「気づける」ようになることも自己統合✨なんです。お知らせの意味がわかない時は相談に来てね❤愛と

今日のマリアの「幸せポンの魔法」の言葉 「私は豊かさで溢れかえります ❤ありがとう❤」 ぜひ言葉に出してくださいね✨ 魔法の言葉で今日も幸せが溢れます 言葉に出すことがポイント🗝ですよ❤ なぜならば 言葉は言霊(*˘︶˘*).｡.:*♡ 耳から伝わった音が 潜在意識へ深くしみこんでいきますからね 「自己愛」 自己統合への近道です❤ ❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡. お金のエネルギーの受け取り方お正月なので少し趣向を変えて・・・お金のエネルギーの話をしましょう「お金がたくさんあったら 本当に豊かで幸せですか？」もしも、そう神様に尋ねられたらあなたはどう答えますか？YES！「幸せよ❤お金があったら好きなことなんでもできるし❤」と答えますか？それとも「お金はたくさん欲しいけどお金だけあっても自由に動けなかったらないのと同じ」と答えますか？それとも・・・万国共通の問題ですね🏳‍🌈お金がたくさんあったら素敵❤いろんなことできるししたくない仕事もやらないで済むかもそう思っている方は意外と多いかも知れませんその反面心の中ではもしかしたらお金だけあってもお金を使うための時間が無ければ・・・ね　とかお金がたくさんあったらそれを狙った「詐欺」に合うかも知れないから・・・とかお金って魔物っていうからなんて否定的なこと思っていませんか？これこそ、お金のブロックこのブロックを解除しないとお金の豊かさエネルギーを受け取れません💦私たちの潜在意識に深く深く刻み込まれたお金のネガティブブロック幾層にも重なって心の傷になっていることもあります今世だけでな

こんにちは！占いカウンセラーくまのうち先生です。本日は、人が感情的になる原因とその対策について書いていこうと思います。感情をコントロールするとは？感情をコントロールするとは、感情を持たないようにすることではなくて、感情を持ったときに問題行動を起こさないように自制することです。感情をコントロールできない人は常に不安や怒りの感情を心の中に抱え、モヤモヤしたり、悶々したりと、ストレスを溜め込んでしまいます。そして、不機嫌が続くと人の免疫は低下し、医学的にも病気になりやすいとされておりいいことが1つもありません。感情をコントロールできるか、できないかによって人生に大きく差がつく事は理解しておいた方がいいでしょう。満たされていない人は不機嫌になりやすい人は自己愛が満たされていない時に不機嫌になります。とくに、仕事でうまくいってない人。家族や友人から相手にされていない人。子どもの頃に親から愛されなかった人。そんな人は自己愛が満たされていない場合が多いですね。そんな人は、店員に横柄な態度を取ったりちょっとした事で機嫌が悪くなり他人を攻撃したりなど、相手を屈服させ、「自分は偉いんだ」と認識することで自己愛を得ようとします。逆に、経済的にも精神的にも余裕のある人は自己愛に満たされているので、日常的にあまり不機嫌になることはありません。 しかし、年収が高く友人も多いからといって必ず心が満たされているというわけではありません。ここでの重要なポイントは、自分が置かれた環境の中で満たされているという実感を持つことができているかどうかになります。自分の性格の偏りに気付くいつも他人の行動が目についてしまいこ

最近、「丁寧に暮らす」ということを心掛けています。わたしの尊敬する人の共通点が丁寧に暮らすということだったのがきっかけです。以前のわたしは、とてもズボラな性格でした。おおざっぱ、適当、という言葉を長所（ちっちゃいことを気にしない）として、良い風に解釈していたからです。別に良い風に解釈していれば良いじゃないか、と思うかもれませんが、丁寧な暮らしをしてみると、「こっちの方が断然心地よい」ということに気が付きました。例えば、昔のわたしであれば・食事は洗い物が面倒なので、自分1人のときは極力お皿に出さない・洗濯は溜まってから一気に洗う、どうせすぐ着るから適当にたたむ・片付けは後でまとめてやる・靴をそろえない・自分のスペースは散らかり放題・風呂上りの髪は自然乾燥つまりめんどくさがりだったのです。その根本にあるのは「どうせまた使うから」「胃の中に入ったら同じ」という意識です。それを１つ１つ変えていきました。・買ってきたものでもちゃんとお皿に出して、汚れてなくても机を拭く・洗濯はこまめにする、脱いだ服もできるだけキレイにたたむ。・靴をそろえて玄関を掃く・自分のスペースはこまめに整理する・風呂上りはしっかり髪を乾かしてオイルでケアそうすると、１つ１つのことにより意識を集中できるようになりました。食事は胃に入れば同じではなく、自分の身体のためにこの食事がエネルギーになっていくんだ、と意識するようになったし、洗濯も「体に身に着けるものだから大切に扱う」という意識が出てきました。靴はそろえることで、玄関の気が変わってきました。そして、整理をすることで断捨離が進み、家がスッキリしました。髪についてもし

こんにちは！みそです！人生で初めて　ブレッツェルを食べました！「ぷ」じゃなくて「ぶ」な事も初めて知りました（笑）勝手に　カッチカチのイメージでしたが、密度濃いめのむちっとした歯応えがあるパンで　バター入りのを最初食べたのですが、めちゃくちゃうまい（笑）ちなみに写真のはクリームチーズ入りで　まだ食べてません！明日食べます！(^O^)自分で言うのもなんですが、私は結構ナルシストです！鏡を常日頃見ている　とかではなく、なんかやったら　自分えらーい！！　って褒める系の自己愛強い方です（笑）前は、仕事とかでよく　時間あるならおしゃべりばっかしてないで、これやればいいのに　とか　私だったらこうするののあの人はやらない　とか、自分だったら　と他人を比較して　イライラしちゃう事が多く　しんどかったです。仕事　だと　やらない人がいる事で、他の真面目な人にしわ寄せがいくのが不平等な気がして嫌だったんですよね。そーゆう負の感情が湧くと　そのやらない人自体が嫌いになってきたりして、見なきゃいいのに一挙一動にイライラしたり（笑）　そして　イライラしている自分もなんか人間小さい気がしてきて悲しくなったりと、いい事なくて！！なので、　こうしたいのは私の自由　やらないのは他人の自由　私はやりたいからやるけど　それを他人には求めないという姿勢にしました。　もちろん自分が管理すべき事はきちんと伝達したり　指示したりは　仕事なのでしますが　そうじゃない事は　もうそれです（笑）やらない人はやらないですし　それでその人の評価がどうこう　も、　困った事になろうが　はもう私には関係ない・・・！助けを求められたら　自分に余裕

令和に入ったくらいから、「ありのままの自分」、「自分軸を持つ」、「自分を愛する」、「自己肯定感を持つ」など、聴き心地の良い言葉が世間に溢れまだしましたね。皆さんはこの言葉を聞いて、どんなことをすればそれが叶うの？できるの？と思われませんか。 ただ単にワガママになること？ 高級なものを食べて、そして身につけること？ こう思われてる方世の中にはけっこう多くて・・・。聴き心地の良い言葉って危険だよな～っと勝手に危機感を覚えています。 たしかに普段なかなかできない高級レストランに行くのも良いけれど、それをやってもその時だけなんですよね。満足感を得られるのって。。。行くなとは言ってませんのであしからず笑。 そして、人にワガママ放題言いまくっても別にいいですが、あとで周囲に白い目で見られるのは自分です笑。私たちはこの世界で、たくさんの人と関わりを持ちながら生きているので、「ありのままの自分を見せたいから、私はワガママ放題いくわ～」なんて言っていたら、たちまち孤独になります。 なので、好きなことをはじめる前に、先に、嫌いなことを一つずつ手放していきましょうよ。 いきなり仕事をやめるとか、家事を一切放棄するとか、そんなことは誰もできないです。 でも日常の嫌なことを少しずつ手放す。 例えば、同僚に仕事を手伝ってと言われたけれど、本当は自分も忙しいから手伝えないのに、つい「うん」と言ってしまうのを辞める。 行きたくない食事会に、「行けません」と堂々と答える。 こんな感じで、日常の小さな「イヤ」「不快」を減らしていくんです。 それをするだけで、好きなことを見つける以上の心の満足感、充足感がありますよ

スピリチュアルカウンセラーの夢路（ゆめ）です。今回は、「自分を否定しない生き方」についてお話ししたいと思います。日々生きているなかで、ふと自分のことが嫌になったり、うまくいかない自分を責めてしまうことって誰にでもありますよね。でも自己嫌悪に陥るばかりではなく、不完全であっても自分自身のことを好きになれたら素敵な人生を歩めますよ。実は自分を否定する気持ちが強い方ほど、心の中で本当は「ありのままの私でいたい」と願っていることが多いです。自分を否定せず、自分自身のことを好きになるヒントをお届けまします。自分を否定する癖に気づくまず最初にお伝えしたいのは、私たちは無意識に自分を否定する癖を持っていることが多いということです。たとえば、「なんでこんなにダメなんだろう」とか、「もっと頑張らなきゃ」とか、そういう言葉を心の中でつぶやいてしまうこと、ありませんか？周りのために頑張りすぎてしまう人ほどこの傾向が強いかもしれません。自分を否定してしまう癖は、幼い頃の経験や周りの影響から身についたものが多いです。でも、それに気づいて「私はこういうところがあるんだな」と認めてあげるだけで、心が少し軽くなります。自分を愛する第一歩は「ありのままを受け入れる」ことスピリチュアルな視点で言えば、私たちの魂は完璧で、不足していることなど何もありません。人生のなかで失敗することもありますが、それは魂の成長のために必要な試練なんです。よく「自分を変えたい」と願う方がいますが、実は「変える」のではなく、「ありのままを受け入れる」ことが、変化の第一歩になります。自分の嫌いな部分も含めて「これが私なんだ」と認めると、エ

万事に先立って汝自身を尊敬せよ。 ピタゴラス 最も後悔される事 それは自分に対する敬意の欠如 フリードリヒ・ニーチェ 誰も称賛してくれる者が居無くても、 自分の事は自身で称えよ。 リチャード・フランシス・バートン 人を信じよ、しかし、その百倍も自らを信じよ。手塚 治虫愛され無い苦しみで悩む人は、 自分を愛する能力に 目覚め無くては成ら無い 菅波 亮介 愛して、生きて、立ち上がるのアリアナ・グランデ好きな事だけをやりなさい。好きな事は一生懸命やりなさい。水木しげる君が独りの時本当に独りの時誰もが出来無かった事を成し遂げるんだだからシッカリしろジョン・レノン社会不適合なのは、あなたの方が病んで居るのでは無いかも知れません。生き辛いのは、あなたの所為では有りません。心の病弱な人は生きてるだけで偉い。加藤 諦三 あなたよりもあなたらしい人なんて、この世に存在しません。 『自分に生まれてきて幸せ』と大声で叫びましょう！ ドクター・スース 先ずは自分を愛しなさい。そうすれば他は総て後から付いて来る。 自分を愛さ無くては、何も成し遂げられ無い ルシル・ボール 常に自分の中に答えを求めなさい。 周りの人や、周りの意見や、周りの言葉に 惑わされてはいけません。 アイリーン・キャディ 自分とは一生の付き合いなのだから、楽しんだほうがいい ダイアン・フォン・ファステンバーグ 独立した個人であることは、あなたの権利であると同時に、 義務でもあることを忘れてはいけない エレノア・ルーズベルト 上手く行ってる時は問題無い。 でも何時も上手く行くとは限ら無い。 そこで自信が大切に成る。 「私は出来る」「私は

自分の居る環境は、自分自身に大きな影響を与えます。 ガチャという言葉がはやっていた時期もあり、親の違い、生まれた場所の違い、国の違い、それらは、どこにでも誰にでもあります。実際は、確かに生まれた環境で、その人に大きな違いが生まれることがあると思います。例えば、はやりのお話だと、親を知らずに育った子が愛情を分からないというようなことが、起こる可能性もあります。また、違う人生で、親の代わりになる人にであり、人生がよくなっている人もいたりします。ここで、タイトルにある重要なことの1つとして、今の日本では、ある程度、脳や身体、精神が発達していく中、その後では、自分がどこにいるかをある程度選ぶことが出来たりします。僕自身も課題で、誰といるのかとか、どんな環境にいるのかということは、今も試行錯誤しながら進んでいます。自分で選んでいく事で、気持ちが楽になったり、楽しくなったりします。

自己愛という言葉は、しばしば誤解されることがあります。一部の人々は、自己愛を自己中心的な行動や他者を軽視することと結びつける傾向がありますが、それは本当にその本質を理解していないのです。 自己愛とは、自分自身を尊重し、自分を大切にすることです。それは自己肯定感や自己価値感を高めることであり、自分自身に対して思いやりと愛情を持つことでもあります。自己愛は、健全な人間関係を築き、自分自身の成長と幸福を追求するための基盤となるのです。 自己愛の芸術を習得することは、自己理解を深め、内なる声に耳を傾けることの一環です。自己愛は、自分自身の欲求や感情に敏感になり、それらを受け入れることから始まります。過去の経験や社会の期待に縛られることなく、自分自身と向き合い、本当の自己を受け入れることができるのです。 自己愛の芸術は、自己成長の旅でもあります。自分の強みや可能性を探求し、自己啓発の道を歩むことで成長します。自己愛は、自己肯定感や自己効力感を高め、自信を培うことにもつながります。自分自身に対して優しく、自分の欠点や失敗を厳しく批判するのではなく、学びや成長の機会と捉えることができるのです。 自己愛を実践するためには、自己ケアも欠かせません。心身の健康を維持し、自分自身に時間とエネルギーを注ぐことが重要です。自己ケアの方法は人それぞれですが、例えば、好きな趣味に時間を費やしたり、リラックスするための時間を作ったり、自然に触れたりすることが挙げられます。自己ケアは心地よさとバランスを見つける手段であり、自己愛の実践に欠かせない要素です。 自己愛の芸術を通じて内なる輝きを発見し、本来の自分に近

毎日が情報の収集の連続でした。そして、神社巡りをしては、神様を調べる。この世とは、次元とは、宇宙とは・・・ふわっとした概念ではなく、根拠を明確にしたい私の性分。スピリチュアルな世界だからこんなものよね・・・と終わらせられない私の心は、地に足の着いた情報を探し求めていました。私にステージの扉を開ける鍵をくれたAさんとはそれっきり会う事もなく彼がその後どうしたか？何をしているのか？そんな情報も入ってきませんでした。職場を追われるように辞めたことで「無職」となりこれからどうしたらよい物か？情報を集めとその学びをしながら未来への不安も顔をのぞかせていました。何か特別に秀でた才能がある訳ではなくかといって、仕事も制約なく自由にできるそんな環境ででもありませんでした。能力の覚醒のアファーメーションを何度も試みたもののそんな事は起こることもなく・・・(笑)完全に間違った引き寄せ方法の実践とアファーメーションのやり方をやっていたことにこのころは気がつきませんでした先生って大切ですね(笑)そんなことをしている私へ見えない存在達は必死で動いてくれていたのでしょうある日、私へ仕事のオファーが入ります。その仕事は自宅から遠い場所。電車に乗っている時間だけでも１時間半。仕事をするのにも「覚悟」が必要でした。「あなたはやりますか？」そう問われたのだと思います。宇宙からのお試しと覚悟を問う試験。私は躊躇なく「YES!」の選択をしていました。通勤時間の事は・・・あとから「大丈夫？」とエゴが訴えてきたことを今でも覚えています。とにかく、何も考えずそのオファーを受け、次の扉を開いたのです。その場所こそ私があの「本

こんにちは！くまのうち先生です。現代人は皆、多かれ少なかれパーソナリティの問題を抱えています。本当は人を求めているのに 人とうまく繋がれない 愛したいのにうまく愛せない、だから不安で不愉快な気持ちになる。あるいは、自分の思い通りになる存在だけを愛し思い通りにならない存在を攻撃してしまうなど。症状は多岐に渡りますが、 パーソナリティ障害のことを知ることで苦しさや辛さの性質が分かり対処しやすくなるのではないでしょうか。パーソナル障害 パーソナル障害とは偏った考え方や行動パターンのため、家庭や社会の中でトラブルを起こしてしまう状態です。そうやって無理な生き方を強いられた結果、うつ、引きこもり、アルコールやギャンブル、買い物の依存、虐待、家庭内不和や暴力、仕事での人間関係への不適応、 非行や犯罪という形で表れます。 パーソナリティ障害かどうか見極めるポイントは、本人または周りの人々が偏った考え方や行動のためにかなり困っている状態にいるということ。やっかいなことに 本人には自覚がなかったり 困っていなかったりするので、 周りの人々を振り回すことになります。パーソナル障害は自己愛の障害という面を持ちます。 自己愛とは自分を大切にできることであり、人間が生きていくうえでもっとも基本的な能力です。ところがパーソナリティ障害の人は自己愛が強すぎて自分にこだわりすぎたり、逆に弱すぎて自分を大切にできません。パーソナル障害にはいくつかタイプがあり、どのタイプも極端な偏りのためにうまく周りの人々に溶け込めず苦しさを抱えています。境界性パーソナリティ障害 傷つきやすいことや、愛し下手である点もパーソナル

自分を認めましょう自分を受け入れましょう自分を大切にという言葉をよく聞かれると思います。これは「できない自分でもいいんだよ」と認めることというよりは、「自分ってできないんだ」って思っちゃうこと、最初に自然に出てきた正直な気持ちをまずは認め受け入れてあげたらいいよということになります。できない自分と認めてしまうことではなくそういう気持ちを感じているということを認めてあげること。そうか、こんなふうに思っていたのかって知ってあげることになります。そんなこと思いたくないそんなこと思ってはいけないんだと蓋をしたり我慢をすると、「自分ってできないんだ」と思う経験をします。これは「やっぱり自分ってできないんだ」と認めるためではなく、『自分はできないんだ』って思ってる気持ちがありますよ。まだ受け取っていませんよというお知らせになります。思っちゃいけない思いや感情はないんです。思っちゃいけない・・という姿勢こそが自分を苦しめます。思っちゃいけない・・と自然な自分の思いを拒絶したりスルーすることで、現実でも拒絶したくなるような体験や好きな人からスルーされるような体験につながります。思いたくないと思っていたことを思わざるを得ない状況になります。これは意地悪ではありません。感じていることをちゃんと見てね、知ってね。こんなふうに思っているんだな〜っていうことを受け入れたら、受け入れられる現実を体験する流れに乗れるからねというギフトのようです。理想を創造するためには気分良いイメージをすると良いと言われます。（できる時楽しめる時はどんどんイメージしてください）無理やり、わざとらしくイメージしようとしなくても

連載5日目。時間はかかるけど、お金はかからないワークである。 沙織は元々【自分大好きナルシスト】である。 【自己愛】は元々あった方だと思う。 厳密には【ナルシスト】と【自己愛】は別ものなのだが、 自分を好きで、自分に自信があるのは共通点だろう。 よく、スピリチュアルワーク以前に 「自分を好きになりましょう。自分を好きでないと誰も自分を好きになってくれません。 自分を大切に出来ない人は、誰も自分を大切にしてくれません。」 と恋愛談なんかではよく言われている話だと思う。 確かに自分を好きじゃないのに、他人に好きになってもらおう、 は矛盾のある考え方だと思う。 沙織自身は、元々自分が大好きで、自己愛に満ちた、自己肯定感の高いタイプだった。 根拠なんてない。 親に否定されようと、誰かにバカにされようと、そんなの知ったこっちゃない。 比較的出来ることが多かったせいか、自己肯定感は高かった。 まあ、根拠なく、自分を愛するのは難しいかもしれないが、 沙織の鑑定を受けた人で、【自己愛】について、説明を受けた人なら 「簡単なことからでいい」と知っていると思う。 ・朝、起きた。自分、えらい。 ・パジャマから服に着替えた。自分すごい。 ・鏡を見て、笑顔で「沙織ちゃん、今日もかわいいね。」と声をかける。 それでいいのだ。 スピリチュアルワークは全て、連動しているため、 不安になった自分を認めるのは、内観で気持ちを掘り下げるもそうだが、 自己愛で「不安になっている自分って、かわいいね。」でもいいのだ。 マイナス思考、ネガティブ思考になっている自分を 「自分を守るためにそういう考えになっているのね。かわい

パートナーに優しくして貰えない。 会社での人間関係が上手くいかない。 人は合わせ鏡。 あなたの心が現実に映し出されているのです。 あなたが自分自身の心をないがしろにしているのなら、他者はあなたの心を無視します。あなたが自分自身にムチ打つように働かせているのなら、会社はあなたをこき使います。あなたが「もっと自分に尽くして欲しい」と心の中で望んでいるのなら、パートナーはあなたにもっと尽くす事を求めます。あなたが自分を大切にすれば周りもあなたを大切にしてくれます。 あなたが周囲を大切にすれば世界が優しいものへと変わります。自分自身を深く癒し大切にすることから始めましょう。自分を大切にするという事は自分を愛するという事。外の世界の変化はあなたの一歩から始まります。

②のおさらい ・精神分析の創始者であるフロイトは、人の発達過程は自己愛から対象愛へと変容していくものであると考え、自己愛という概念には“未熟さ”や“ネガティブなもの”というニュアンスが含まれている ・自己心理学の創始者であるコフートは自己愛は経験によって、より成熟した自己愛へと変容していくものと考え、健全な自己愛の成長が人にとって“ポジティブなもの”“人間にとって重要なもの”と捉えている (大阪・京都こころの発達研究所　葉のHPより引用) ・これまではフロイトの概念で自己愛を捉えていたが、コフートの自己愛の概念を知り、自分のことを嫌いだと思っていたけれど、今の自分は自分のことを好きであるということを認めることがネガティブなことだと思い込んでいる状態なのではないかと考えるきっかけになった 自身に新たな気づきを得るヒントを見つけられたと思ったが…自己愛は人間に備わっている概念で、ネガティブなものではないという考え方があると知ったものの、あまりそこに触れたくない自分がいました。心の中で、これは私にとって大きな気づきとなるヒントであると感じてはいましたが、これまで自身が自己愛と捉えていた概念とは真逆で受け入れにくかったのだと思います。それを受け入れることはこれまでの自身を否定するような気がしていたのかもしれません。少しずつ嚙み砕くように、徐々にその概念を自身に落とし込んでいったと記憶しています。 自問自答を繰り返す日々「私は自分のことを本当は好きなのだろうか」「自分のことが好きだから、否定されていると感じて辛いと思うのだろうか」 「確かに自分(私自身)のことをよく知らない人に知った

　皆様、こんにちは。私のブログにお越しくださって、ありがとうございます。人に対して、「愛してほしい」「認めてほしい」「理解してほしい」「優しくしてほしい」「連絡してほしい」等・・・・・・・・・・誰かに「〇〇して欲しい」と思っていませんか？そういう時って、自分が自分を満たしてあげられていない状態だということ。実は、人にしてもらおうとしても、人には自分を満たしてもらうことはできないのです。自分を満たすことができるのは、自分しかいないのです。また、人に「〇〇して欲しい」と人に意識が向いているので、自分軸ではなく他人軸になっています。「愛してほしい」なら、自分が自分を愛してあげる。「認めてほしい」なら、自分が自分を認めてあげる。「理解してほしい」なら、自分が自分を理解してあげる。「優しくしてほしい」なら、自分が自分に優しくしてあげる。「連絡してほしい」なら、自分が自分とコミュニケーションを取ってあげる。まずは、「自分が自分にしてあげる」ことが必要なんです。そうやって、自分自身を構ってあげて、自分自身に集中してあげることで、人に「して欲しい」「してもらいたい」という思いもなくなります＝満たされた状態になります。そんな高次元、高波動で、自分らしく人生が楽になる生き方を伝授させて頂いているこちらや、自分と向き合って、過去の経験で負った心の傷やトラウマを癒す為のこちらもオススメです。本気で、現状や自分を「変えたい」、「変わりたい」、「成長したい」「向上したい」と思われる方にご利用頂けたら、と思います。あなた様に、たくさんの幸せな笑顔が降り注ぎ、ご自分らしく、きらきらと魅力いっぱい輝かれますよう

𝑈𝑛𝑒 𝑣𝑖𝑒 𝑝𝑙𝑒𝑖𝑛𝑒 𝑑'𝑎𝑚𝑜𝑢𝑟 𝑒𝑡 𝑑𝑒 𝑗𝑜𝑖𝑒 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑎𝑡𝑡𝑒𝑛𝑑 “あなたには愛と喜びに満ち溢れる人生が待っています” 𝐶𝑟𝑒𝑎𝑡𝑒𝑑 𝑏𝑦 𝑆𝑎𝑙𝑜𝑛 𝑑𝑒 𝑀𝑎𝑟𝑖𝑎 あなたは自分の分身を失った気持ちになったかもしれない あなたは体が二つに引き裂かれたような気持ちになったかもしれない たとえ心の傷は時間が癒してくれると誰かが言ったとしても、そんなことはありえないと思ったかもしれない でももしもあなたが、たとえ小さくても一粒の希望を失わなかったら あなたの人生にもっとも相応しいタイミングで相応しい人に出逢うことができる あなたはそのためにたくさんの孤独や試練を経験して、乗り越えて今日まで生きてきた それらを一人ですべて抱え込んで生きなければならない、と強く自分に言い聞かせる必要はもうない あなたを奮い立たせ、強く生きるためにはそれが必要だっかもしれないあなたはもう十分やり遂げた あなたが望めば、あなたがほしいものが手に入る あなたがそれを心から望むだけだ 孤独を選ぶのでなく、愛と温もりを選べば必ずあなたのもとにやってくる 人生は長いようで短い 明日死ぬかもしれないし、百年生きるかもしれない あなたがあなたのことを許し、あなたが愛されて幸せになることをあなた自身に許可してあげれば 必ずあなたはそのようになれる あなたには愛と喜びに満ち溢れる人生が待っています 𝑆𝑎𝑙𝑜𝑛 𝑑𝑒 𝑀𝑎𝑟𝑖𝑎｜サロンドマリア では日々 あなたを愛するための言葉 “𝐿𝑜𝑣𝑒 𝐴𝑓𝑓𝑖𝑟𝑚𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛” を紡いでいます “人生はわたしを愛する旅

人は自分の愛情をうまく表現出来ないと、悲しみを感じたり、怒りを感じます。 なので、今悲しさや怒りを感じたら「自分は愛情があるから、悲しさや怒りを感じるんだな」と呟いてみましょう。 悲しいとか怒りを感じるのは、全て根底に愛情があるからです。 「ああ、自分は愛情が深いんだな」と、胸に手を当てながら深く呼吸をして、つぶやいてみましょう。  大切な人を失うと、その人に愛情を伝えることが出来ないと感じます。 その人をイメージして、その人につながるパイプをイメージして、ただただ愛情を流し続けてみましょう。 海底を流れるオイルパイプのように、どんなに遠くてもただただ流し続けてるイメージをしてください。 「自分には深い愛情がある。ただただ深い愛情を流し続けよう。」とつぶやきながら 胸に手を当てて淡いピンク色をイメージしてその温かさと愛情を感じながらただただ自分から相手に愛情を流すイメージをしてみましょう。 呼吸に意識を向けると、少し落ち着くようになり、自分は愛の人なんだな、いつでも愛情を注げる人なんだなと確認できます。 それでも悲しいと感じたら、思いっきり悲しみ泣いてみましょう。怒りを感じたら、誰もいないところで思いっきり怒ってみましょう。 それだけ大きな愛情がある証拠です。 悲しんでる人や、怒ってる人を見たら、「この人も大きな愛情がある人なんだな」と理解できるようになってきます。  人は本来、愛情と愛情で繋がることが出来るはずです。

今日のマリアの「幸せポンの魔法」の言葉 「どこからともなく豊かさが舞い込みます❤　ありがとうございます❤」 なぜならば 言葉は言霊(*˘︶˘*).｡.:*♡ 耳から伝わった音が 潜在意識へ深くしみこんでいきますからね 自己統合への近道です❤ ❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡. タイミングは大切⁈物事にはすべて「タイミング」があるという事をご存じですか？そしてお知らせ等のタイミングはすべて計られて あなたへと伝えてきてくれています毎日の出来事は全て絶妙なタイミングを計ってあなたにとって最高最善で訪れますいつもは気にならない信号に「今日はやけに止まるな」とかいつも乗ってる電車が目の前でドアが閉まって乗れないことだってありますこれは「神様の調整時間」といって、あなたの人生においてちょっとした時間調整が必要な時に起こりますそして更に私たちには日々色々なお知らせがやってきてますねその話は昨日のブログに載せてますので良かったら読んでくださいね❤今日はあれ？私見落としてるかも？？？そう思ったあなたへのお話になります( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )「チャンスの神様は前髪しかない」ですが大事な「お知らせ」の時は何度も何度も繰り返し伝えてきますので 見落としたり、知らなかったという事は ないのでご安心くださいだけど、そういう「大切なお知らせ」が来る方は 魂の学びが「進む」次のステージのへと向かう前触れのことが多いです潜在意識からもたくさんの メッセージが届いています。 ハイヤーセルフからのメッセージも… 守護の存在達からも… 見えない存在達は いつも、あな

はじめましてこころのセラピストマリアです(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ᵖᵉᵏᵒhttps://coconala.com/users/2675727お立ち寄り下さりありがとうございます(*˘︶˘*).｡.:*♡今も現役で病院で子供たちの心のケアお母様・お父様・ご家族様に寄り添い、こころと身体を元気に幸せに導けるようお手伝いしています❤でも、病院という枠組みの中では本当にやりたいことが全部できないので・・・ココナラさんで初めてみました✨まだまだ不慣れですが一人でも多くの皆様へ愛と光を届けられるように一人でも多くの方がご自分の思い描く幸せへの道をつかめるように心を込めてカウンセリング潜在意識療法をやって行きます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.潜在意識の話誰もが持っている不思議な領域のように聞こえるかもしれません潜在意識は無意識と言われる領域ですわかりやすく言い換えると西洋医学的な用語だと自律神経意識しなくても勝手に動く・・・日本人は無意識領域を実はよく使っています「以心伝心」心で思っていることが声に出さなくても互いに理解しあえる事みんなの意識がこの潜在意識の領域「共同無意識」で繋がっているので「以心伝心」できちゃうのですどうですか？1度くらいはこの「以心伝心」体験したことありますよね？スピリチュアル色が強い「潜在意識」ですが実は、ここをちゃんと理解すると驚くことが起きてきます✨その体験をここでも皆さんへぜひお伝えしたいのでまた遊びに来てくださいね★マリア*•.❥ ｱﾘｶﾞﾄ〜*•.❥(˘͈ᵕ ˘͈❀)❁.｡.:*:.｡.

私は仏教徒ではないのですが諸行無常という言葉が好きです。【諸行無常】万物は常に流転し、変化・消滅がたえないこと永久不滅なものはないということだからこそ一瞬一瞬を大切に生きる…そんな風に捉えて日々意識しています。一瞬とは瞬きする間過去でも未来でもなく『今』一瞬一瞬を大切に生きるということはハイオク満タンでドーピングして寝る間も惜しんでフルパワーで動く…ということではなく自分、人、動植物、物、自然と向き合っていくということだと思います。私が一番大切にしているのは自分の心と向き合うことです。その大切さを知ってからはどんなに忙しくても自分の気持ちを蔑ろにすることはありません。私の家では父が絶対君主でモラハラ、パワハラが酷く癇癪持ちで暴力もふるわれていました。そのせいで心は動いているのに感情を出せないでいました。そして父のようには絶対になりたくない！と強く思っていました。でも自分の気持ちを飲み込まずきちんと理解してもらうためにはどうしたらいいのか…私は父に似て感情の起伏が激しいタイプ（笑）でも周りの人にそう言われたことは一度もありません。他の感情はすぐに言葉にして伝えますが 怒りだけは生まれた感情をすぐに言葉にせずに 一旦自分の中で受け止めて整理してから 外に出すようにしているからだと思います。なんで今イラっとしたのか…相手が１００％悪いのか？疲れていて私に余裕がないから？変な風に受け取ったのでは？（勘違い）考えた上で、必要なことだけを伝えます。伝えなくていい場合は何も言いません。そうすると喧嘩になることはありませんしもし相手に非があった場合、喧嘩にならずに素直に謝罪してもらえることが多

少し前、地上波で「クールランニング」を放送しましたが、ご覧になりましたか？私は映画好きなので、地上波で放送されるものはほとんど観るんです。「クールランニング」は実話に基づいて作られた映画です。雪が降らない南国、ジャマイカがボブスレーでオリンピックに出場した話。陸上で出場を目指したものの思わぬハプニングに見舞われ、出場できなくなった青年がボブスレーで出場することを決意するところから始まります。ボブスレーという競技も知らない、雪も見たことがない彼らが悪戦苦闘しながらトライする姿はユーモラスでありながらも応援したくなります。オリンピックに出場するためにカナダのカルガリーに行き、他国の選手たちを見て、驚きと感動の連続。そんな中で、常連チームであるスイス選手たちにリーダーが触発されて、彼らのマネをするんです。ところが、それが失敗をもたらし、チームメンバーから大ブーイングとなってしまいます。彼の幼馴染で大親友でもあるチームメンバーから言われた言葉で気づかされ、そこから最大限の力を発揮することが出来ました。オリンピックでは、実況&解説者さえもファンにしてしまいました。では、チームメンバーから何を言われたのか？それは…【俺たちはジャマイカ人だジャマイカ人であることがベストなんだよ！俺たちなりのやり方でやれば良いじゃないか！！】この言葉が、とても染みました。「成功者のマネをしろ」と言われることが多いですよね？それもまた一理あるとは思いますが、他の誰かになろうとするのとは違うんですよね(^^;;以前、「リプリー」という映画を観た時にも感じたこと。「リプリー」は、他の誰かに成り代わろうとする

みなさんこんばんは！今日は久しぶりにブログを書いてみようと思います。みなさんは、幸せについて考えたことがありますか？ちょっと抽象的すぎましたね。言い方を変えましょう。あなたは、どういう状態が幸せか考えたことがありますか？「当たり前だろ！」という声が聞こえそうですが真剣に幸せについて考えたことはありますか？✅お金があれば幸せ～✅大きな家に住みたい～✅美味しいものが食べられればいいそう考えるのは当然のことです。でもそれだけで十分でしょうか？何か、大事なものが欠けていませんか？私が上記の条件にかけていると思うものそれは心の充足ですお金があって大きな家に住んで毎日美味しいものが食べられてもこころが満足していない限り幸せとは呼べないと私は考えます。そして、心の充足は自己肯定感があってこそ感じられるものと思います。自己肯定感とは自分を認め自分を誇り自分を愛することで生まれます。「自分には何もない」そう考えている人は・一度自分が何をやってきたのか・今、何ができるのか・今後、何を成し遂げられるのかを考えてみてください。もし、それでも自分を愛することができないのであればいつでも私に相談してください。あなたに幸せの魔法をかけて差し上げます。

こんにちは、はるひこです。おねがいします。😚前回、心の機能のお話を最終回とさせていただきました。自己肯定感、大切ってふわっと伝えたかったのに・・・くっっっっっっっっどーーーーーぉい内容になってしまいました。複雑で伝わったのか心配です。すびばぜんでした。😭😭😭今回は・・・あなたの感情乗っ取られてる❗のお話。・・・・・ごめん。。。。。また、くどい。😭安心して下さい❗ぐち聞き、ご相談、ストレスのゴミ箱　はるひこ　は傾聴、寄り添い、共感で静かな応援をいたします。よろしくお願いします。CMは飛ばして頂いて構いません。😅 それでは・・・・スタート❗あなたの感情、 通勤電車で隣りに座ってた はるひこ　の似顔絵に似たやな感じの人の感情かも知れない。😫シーン１。朝起きたら 快晴、気温も暖かく、空気も美味しい。🍀今日は最高の日！ 休みだったら良かった。🌟でも、仕事。 仕方ない。がんばるか！👌と 電車で通勤。シーン２。はるひこ似の感じの悪いおじさん。隣に座るのーーーー😫なんか、イライラしてるー。 いや、なになになになに？ 新聞読むの？ えーっ、全面開いたー。えーっ、貧乏ゆすり￥。。。😒何か文句あんのか的目線。やばっ、目を合わせない様にしよ。😔その後は おじさんは何事も無く降りる。🚇シーン３。気持ちを入れ替えて 仕事。🌀あれっ、部下の些細なミス発見、 こんな単純なミスすんなよ。😤いつも言ってるよね！ 資料見返した？😤普段からたるんでるから こんなミスするんだよー。 気をつけてよ。😤貧乏ゆすり。。。。… シーン４。退社時あれっ、言い過ぎた。😔何で今日は こんな言い方したんだ？ 俺は嫌なやつだな〜 最低

English follows.「自分の心にちゃんと寄り添ってくれる人自分を愛してくれる人達以外とは関わらない」と決める。そうすると自分の本質を本当にみてくれている人が浮き出て来ると思います。その人達の優しさが染みるし、大切さに気がつけると思います。何よりも、本当に愛がある人達といると揚げ足を取ったりせずに必ず心から応援してくれるし、可能性を信じ続けてくれるし、温かい気持ちになるし、傍にいると自分の事まで益々好きになれるし自分への迷いもなくなる。自分も相手に愛しかなくなる💗愛の循環を感じられて本当に心も平和になる😌この写真(沖縄の夕陽)のような優しく温かい色に包まれている気持ちになる。決意すると不思議な事にエネルギーや時間を奪う人やフレネミーみたいな違和感を感じる人達も去っていき、心から元気になります💗もし今、人間関係に悩んでる方そして自分を好きになれない方、「もしかしたら独りになっちゃう？」とか「怖いかも」とか不安かもしれないけど、勇気を出して、決意してみて下さい💗現実が良い方に動くと思います💗【Decide to spend time only on those who love you and take care about you. 】People who really love you unconditionally,Those people are always welcome tosupport you from their hearthave faith in you no matter whatmake your heart warmmake you love

　皆さんは、ご自身のことを大切にされてらっしゃいますか？ご自分のことを大切にしていないと、他人から粗末に扱われてしまいます・・・。しかも、それだけでなく、お金に嫌われてしまったり、仕事がうまくいかなくなったり、健康面でも問題が出てきたり、という場合もあるんです。こわいですよね。なので、まずは、自分がご自身のことを大切にあつかってあげることが大事なんです。自分の存在、価値を認め、大切にし、愛してあげてください。そして、自分に自信を持ってあげてください。もし自分ではどうしようもなくて苦しくて辛いという場合は是非、私にお話をお聞かせください。笑顔になって頂けるよう、Smileアドバイザーとして親身になって寄り添い、アドバイスをさせて頂きます。ご自分を幸せにしてあげられるのは、あなただけです。是非、あなた自身のお心とお身体を大切にしてあげてくださいませ。良かったら是非、こちらのサービスをご利用くださいませ。　　　　　　　　　　　　　　　　　↓良かったらこちらの動画も併せてご覧くださいませ。　　　　　　　　　　↓

お久しぶりです。運命調和師～ 愛咲 陽菜（あいさき ひな） ～です。今日は、少しだけご報告と、私自身の最近の流れについてお話しさせてください。実はここ最近、約2ヶ月ほど活動や投稿をお休みしておりました。突然更新が止まり、気にかけてくださっていた方もいらっしゃるかもしれませんね。この期間は、私にとってとても大切な時間となっていました。普段、皆さまの想いやエネルギーに触れながら鑑定をさせていただいていると、どうしても自分自身の感覚やエネルギーを整える時間も必要になります。今回の2ヶ月は、静かな時間の中でエネルギーを整え、自分の感覚をさらに研ぎ澄ませるための時間として過ごしていました。目に見えない流れというのは、とても繊細です。焦って動こうとすると流れが乱れてしまうこともありますし、逆に、静かに整えることで必要なメッセージや気づきが自然と降りてくることもあります。この期間はまさにそのような時間でした。日々の中で、たくさんの気づきや導きがありました。ふとした瞬間に感じる直感や、不思議と重なって起こる出来事、そして内側から湧き上がる感覚。そういったものを一つひとつ受け取りながら、自分自身の感覚を深く整えていました。エネルギーを整える時間というのは、決して止まっている時間ではありません。むしろ、次の流れへ進むために必要な準備の時間であり、新しい段階へ進むための大切なプロセスなのだと、改めて感じています。そして今、またここからメッセージをお届けしていくタイミングが来たと感じています。これからこの場所では、恋愛、人間関係、魂の学び、人生の流れ、そして日々の気づきなどについて私が感じ取ったメッセ

心配性な親が我が子に対して過干渉になる事があります。あれはダメこれはダメそれは危ない危険だよ上手くいくわけないよそんな事したらどうなるか分からないよ、と様々な事を禁止したり危険を匂わせてやめさせたりする事があるように。無意識の世界では自分一人でそれをしている事があります。自信を持てない人や心配症な人は自分に対し【過干渉】になっているという事があるのです。自分に対してあなたにそんな力あるの？上手くやり遂げる持続力があるの？変化に耐える事が出来るの？と…そうやって行動出来なくなってしまうケースがあります。あなたの中の内なる親が 内なる子供に過干渉なんです。心配するより、信頼しよう。あなたがもし、自分の親に100％信頼されていたら？「あなたの事を信じているよ」「あなたは何があっても大丈夫だからね」 「もし失敗しても絶対に安全だから、安心して挑戦してね」「世界で一番あなたの事を愛し、応援しているよ」と…あなたの無限の可能性を信じて、大きな愛で応援して送り出してくれていたとしたならば、どれだけ力強く人生を歩める事が出来たでしょう。自分自身を大切にするという事は自分を批判する事や心配の声を止め自分の可能性を信じてあげる事。あなた自身を信頼してあげる事。あなたが輝けるその日までずっと応援し続ける事。

家事ができない自分が嫌い仕事ができない自分が嫌い人間関係でうまくいかない自分が嫌い漠然と昔から自分のことが嫌い自分のことを好きになるってどういう感覚？あなたは自分のことをどう思っていますか？自分のことを嫌いなときって自信が無いときと似ていませんか？自信が無くて、人に振り回されて自分の意見が言えない・・・仕事が出来ない自分はダメだ・・・取り柄が無い・・・昔から親にけなされてきたので、ダメな自分だと思っている・・・一つ嫌なことがあると、他のこともダメな気がしてくるんです。それってもったいない！！自分が当たり前にできていることが他の人には出来ないことだってあるんです自分を嫌いな人って自分のことを過小評価しやすい方が多いような気がします認知行動療法でいう思考の癖の一つです。出来ていること、良いところを見てバランスの良い見方を自分にしてあげるってとても大事！出来ない所があっても大丈夫！自分って良いところもあるじゃん！と自分と仲良く過ごしていきましょう♪

廉清生織のブログの部屋へようこそ台風10号の影響によりスタージョーンムーンが観れなかった人もワンモアチャンス❣生織のスタージョーンムーンを観ながら願い事を書いてみてもしかしたら連絡が途絶えていた彼から連絡が来るかもしれません諦めている心がブレーキとなって可能性を妨げているのかもしれない共感は相手との心の架け橋相手の立場に立って相手の気持ちになれたとき暖かく言葉を超えて相手と繋がり同時に自分の想いに気づいてアナタの現実と繋がり2人の世界が広がっていくのです溢れる想い　溢れる言葉その時間を大切にして欲しい溢れる涙　溢れる喜び2人の可能性を信じて欲しい愛し合っている2人だけど他人同士相手のことを思いやるのも愛ならば時には突き放すのも愛なんだね本音で生きる勇気を持とうよ人目を気にし過ぎて自分を見失わないでね嘘は優しさと傷つける嘘があるんだよ先ずは自分を大切に愛してごらんきっとアナタを大切に愛してくれる素敵な出会いがあるからアナタにはあなたに相応しい出会いがあるからねそのことを信じて自分を大切に愛してねそれでも不安な時は廉清生織と一緒にお話ししましょう優しくアナタが心落ち着くまでお話を伺いますからねお待ちしております

占い館でみなさんのお悩みをお聞きしていると人間関係のお話がとても多いです。パートナーとの関係、夫、子供、不倫相手、会社の同僚、上司　友達　等恋愛中の相手の行き違いで相手のことをご相談されるお客さんはとても多いです。お悩みの中に深く入っていくと、自分を大切にしていない自分を愛していない、自分を受容していない方がとても多いです。自分に駄目だし！反省、厳しい叱咤激励自分に自信がない　ナルシストになれという訳ではありませんが、どんな自分であっても大切にできる事がファーストステップだと思いませんか？それはどんな自分でも同じです。何かを達成して光輝いている時だけでなく、前に進めず後ろに下がっているように見える自分も同じく大切です。親子関係などの問題は親御さんが自分を大切にできず、そのような環境だったことは理解できますが、そういった訓練がされてこない事が、自分を大切にできない親御さんが自分の一部でもあるような子供を大切にできない。至極シンプルなような気がしませんか？これは集合的無意識の観点からも、皆が自分を大事に大切に愛してあげる事が、人類平和にも繋がっていくようにも思います。なぜ私たちは自分にここまで厳しくしているのでしょうか？それすら解き放ちましょう！宇宙は本当にシンプル　たくさんの可能性や輝く未来を用意してくれているのになぜか受け取れない器を私たちが作ってしまっています。自分をかわいがりましょう**私も自分に厳しくむち打つタイプでした。一緒に変わって、みんなで成長できたらいいです。地球を無邪気に遊びたいですね∈^0^∋****