自分を認める・受け入れる

誰かから傷つく言葉を言われたり

嫌な事をされて

自分に自信がなくなったり

自分を否定して責めてしまうこと

ありませんか？

私はたくさんあります。

頭の中で自分なんかダメだとか

あなたは必要ないと言われている

感じがして

悲しいですよね。

でもそんな時に

辛い気持ちを受け入れて

自分を認めてあげてほしいのです。

あなたは毎日ほんとうによく頑張っています。

もし上司とか周りに注意された時は

あなたの行動に対して直してほしくて

言われただけで

あなたという人を否定してないです。

嫌な事をしてくる人は嫉妬心で

やっているだけで

それは相手の心の問題だから

あなたは目の前のことを自分らしく誠実に

仕事を頑張ったり、関わっていけば

周りはちゃんと認めてくれます。

なにより自分が今日一歩でも

前進できていることに目を向けて

自分を認めてあげましょう。