スピリチュアル鑑定士の廉清生織のブログの部屋へようこそ
この度もこうして・・あなたがここに来てくださったことに感謝申し上げます
それだけで既に「自分自身を大切にしようとしている」とても尊い一歩を踏み出しているのだと私は感じています
「自分を愛する」ということは？どうすればいいの？
例えば誰かに優しくしたとき・・「ありがとう」と笑顔で返してもらえると心がふわっとあたたかくなりますよね？
それと同じことを「自分にもしてあげる」ということです
それが自分自身を「愛する」ということに繋がります
しかし・・多くの人は「自分にはまだまだ足りない」「もっと頑張らなきゃ」って自分にはとても厳しく目を向けてしまっています
それって・・ずっと走り続けているあなたに「まだダメだ」って言い続けているようなモノです
～心に手を当てて問いかけてみて～
今日、自分はどんなことを頑張りましたか？
誰かのために何をしてあげましたか？
どれだけ疲れていたのにも関わらず立ち上がってその時間を費やしましたか？
その一つ一つに対して誰よりもあなたが「あなたに」
「すごいね～」「偉かったね！」「頑張ったね」「ありがとう」と
エールを送ってあげることが自分自身を「愛する」ことに繋がっていくのです
～自分を愛することは幸せの源～
自分を大切にできると・・自然と他人との関係もラクになります
恋愛も・家族も・友情も・職場も世界がまるで変ったかのように・・・
なぜなら自分の心が満たされているから
「愛されない不安」や「拒絶される恐怖」から少しずつ自由になれるのです
あなたがあなたを抱きしめる時間
それは世界があなたを抱きしめ返してくれる時間でもあります
もしも・・今・・あなたが上手く自分を認めてあげられないのなら・・
無理をしなくても大丈夫
私はここであなたの本当の輝きをそっと光を当てるお手伝いをしています
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