川口　公認心理師・臨床心理士
最終ログイン：2日前
公認心理師/臨床心理士/心理カウンセラー
30代前半女性
認証状況
  • 本人確認
  • 機密保持契約(NDA)
  • インボイス発行事業者 未登録
実績
  • 販売実績 11
  • 評価 5.0
  • フォロワー 13
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休職中の落ち込みから抜け出せない 記事
コラム
山田さん（仮名）は、2か月前から休職している。最初は「少し休めば元気になるだろう」と思っていた。しかし、日が経つにつれて...
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川口　公認心理師・臨床心理士
2025/02/10 11:03
働くあなたへ ーちょっとひと息、心をほぐす時間をー 記事
コラム
毎日、仕事に励んでいるあなたへ。朝から晩まで頑張る日々の中で、ふと「疲れたな」と感じることはありませんか？忙しいと、自分...
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川口　公認心理師・臨床心理士
2025/02/06 12:01
忙しい日々の中で心を守る方法 記事
コラム
より一層寒さを増していますがいかがお過ごしでしょうか。身体が冷えると気分まで落ち込むなんてことありますよね。今日は心のメ...
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川口　公認心理師・臨床心理士
2025/02/05 11:17
認知のゆがみ 記事
コラム
メディアでも取り上げられている「認知のゆがみ」。自分はダメだと思い込みやすい人、嫌われているかもと思ってる人もしかしたら...
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川口　公認心理師・臨床心理士
2025/01/22 23:06
なぜかあの人にイライラ・・・なぜ？ 記事
コラム
悪い人ではないけれどなぜかあの人にイライラしてしまうときってありませんか？自分がなにかされたわけでもないのにその人を見て...
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川口　公認心理師・臨床心理士
2025/01/21 17:25
眠れず色んなことを考えてしまう…心身をリラックスしましょう☆ 記事
コラム
眠れない日が続くとつらいですよね。。。心も体も休まらず、翌日の活動に影響が出てしまいます。不眠は多くの人が直面する問題で...
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川口　公認心理師・臨床心理士
2025/01/19 00:05
リフレーミングで視点を変える力 記事
コラム
「リフレーミング」とは、物事の見方や解釈を意識的に変える心理学のテクニックです♪同じ物事でも、人によって見方や感じ方は異...
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川口　公認心理師・臨床心理士
2025/01/16 21:30
お金をかけないリラクゼーション方法とは？五感を使った方法☺ 記事
コラム
現代社会ではストレスが多く、心身の健康を保つためのリラクゼーションが不可欠です。今回は、五感を使った簡単でお金のかからな...
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川口　公認心理師・臨床心理士
2025/01/14 22:06
うつ病とは？心と体の健康を守るために 記事
コラム
現代社会ではストレスの多い環境や生活習慣の変化が原因となり、誰でもうつ病を発症する可能性があります。このコラムでは、うつ...
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川口　公認心理師・臨床心理士
2025/01/12 21:56
年末に心を整える：新しい年を迎えるためのヒント 記事
コラム
慌ただしい１２月ですが皆さんいかがお過ごしでしょうか。年末は、1年を振り返りながら新しい年に向けた準備をする大切な時期で...
user
川口　公認心理師・臨床心理士
2024/12/22 21:34
温泉で癒されたい　おススメ温泉をご紹介☺ in九州♬ 記事
コラム
温泉に行きたくなる季節になってきました寒くなると筋肉が固まるので体を温めたくなりますまた疲れを癒すにも温泉ってもってこい...
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川口　公認心理師・臨床心理士
2024/12/12 21:43
ストレス対策やってみましょう♬ 記事
コラム
寒くなってきましたね(´ー｀)みなさんいかがお過ごしですか？この時期は日照時間が短くなるため、体のだるさや疲れやすさ、気...
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川口　公認心理師・臨床心理士
2024/12/09 22:17
適度なストレスはパフォーマンスを向上させる！ 記事
コラム
適度なストレスはパフォーマンスを向上させるといわれております。ヤーキース・ドットソンの法則によると、リラックス状態と極度...
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川口　公認心理師・臨床心理士
2024/11/28 22:04
孤独は喫煙よりもリスクがある？！ 記事
コラム
みなさんは孤独を感じることはありますか？仕事をしていないと１日誰とも話さなかったなんてことありますよね。コロナ終息後、在...
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川口　公認心理師・臨床心理士
2024/11/26 21:41
心の健康チェック 記事
コラム
あなたの心は健康ですか？心の健康チェックをしてみましょう。□個人のもつ心身機能が十分に発揮できる□体中に活気がみなぎって...
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川口　公認心理師・臨床心理士
2024/11/25 21:39
どうにもならないときの魔法の言葉 記事
コラム
考えてもどうにもならないってことってありますよね人の気持ちは変えられないしいつ事件が起こるのか分からないしいつ妊娠できる...
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川口　公認心理師・臨床心理士
2024/11/21 12:42
あの時のことを思い出して辛くなる　 記事
コラム
今までトラウマになった出来事はありますか？今でもその時のことを思い出してしまって涙が出たり、身体の調子が悪くなってしまっ...
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川口　公認心理師・臨床心理士
2024/11/20 20:50
自分のことが嫌い。自分と仲良くなるには？ 記事
コラム
家事ができない自分が嫌い仕事ができない自分が嫌い人間関係でうまくいかない自分が嫌い漠然と昔から自分のことが嫌い自分のこと...
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川口　公認心理師・臨床心理士
2024/11/18 21:20
不安と共存する 記事
コラム
常に不安がつきまとうと苦しいですよね。家族や友達と話しても相手は私のことをどう思っているんだろう。。自分の話なんてつまら...
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川口　公認心理師・臨床心理士
2024/11/17 15:02