コラム（129ページ目）

どうもお久しぶりです！実は最近、わたしにとってとても大きな決断をしまして。それでブログどころではなかったのです(^^;気になる方は個人的にDMくださいませ～！ということで、今日のタイトル参りましょうか！わたしね、学校の先生を対象とした講演をしている人やお医者さん、発達障害のこども達のサポートをしている人や、プロのセラピスト、カウンセラーの人たちと共に素晴らしい心理療法（日本での認知度は低い）を学んでいるのですが、そこで『世界の○○ちゃん』にワークをしてもらう機会に恵まれまして！そう！○○ちゃんは世界から召喚される超有名なファシリテーター。分かる人は、わかりますよね＾＾？そうです。あの白い口髭のつぶらな瞳のおじいちゃんです(笑)♡◆からだのことで悩んでませんか？◆ワークのテーマは「何を話しても顎でしか返事をしない夫の態度に寂しさを感じている自分がいることに気づいた」です。ワークが進んで行くなかで最初のわたしの夫への気持ちの伝え方では、夫側になったときまったく体が反応せず感情が動かなかったんですね。そりゃ～声を発することもなく、顎で返事をするわけだ。。。(-_-)しかし、ファシリテーターの問いかけに「はっ！！」とする瞬間が。「そうか！この言い方では、感情の選択権が相手にあり、相手はどんな態度・返事をしてもいいと思ってしまうのか！！」まさに『図と地』が入れ替わった瞬間でした。※『図と地』とは、それまで「図」として見えていたものが「地」となり、「地」だったものが「図」として浮かび上がってくること。それに気づいてからは言葉が変わりました。声も大きくなり、言葉も力強くなりました。目にも力が

こんにちは。ともこ★元保育士20年以上アドバイザーのともこと申します(^-^)私は主に女性向けにココナラの電話相談で あなたの気持ちが楽になるようにあなたが前に向かって進んでいけるように お手伝いをさせていただいています(^-^)そっと寄り添ってお話を聞きながら 一緒に泣いたり、笑ったり させていただいています💖本日もブログをお読みいただきありがとうございます✨本日は、「産後、涙が出たり、不安になったり、イライラしてしまう」と悩んでいるあなたへ向けてブログを書いています。産後、心が不安定で悩んでいるあなたの参考になると嬉しいです(^-^)産後って、眠いですよね❓赤ちゃんは、3時間おきに授乳をすればいいのかと思えば、そうではなくて…💦授乳をしても30分したらすぐに起きて泣いてまた授乳をして。それがエンドレスに続きます。そりゃー寝不足になりますよね💧うんうん、仕方ないです💦でも寝不足でも赤ちゃんのお世話はしないといけません(>_<)そして、産後はホルモンの関係で、気持ちが不安定になります。この寝不足プラス、ホルモンの関係で気持ちが不安定になることで、今まで明るく元気だったママも、訳もなく涙が出たり、さっきまで穏やかな気持ちだったのに、急にイライラしてしまったりするんです。なんてこと～💧私も産後は、心が不安定になって、出産した産婦人科で「もう嫌だ～。早く家に帰りたいの❗️」と言って泣いていました。(手のかかる産後ママだったんですww）このイライラは本当に個人差があって妊娠中から急にプンスカプンスカ❗️と怒る妊婦さんもいます。怒った後にイライラと当たったことを反省している方

こんにちは。恋人や家族に憎まれたり、恨まれたことはありますか？僕はあります。過去、愛する人を裏切り、恨まれました。それまでは愛情しか感じなかった日常が、180度変わってしまいました。その感情を感じ、思い直し、後悔し、関係修復を望み、沢山話し合いました。しかし、一度壊れてしまった愛情は中々戻りません。苦しい日々が続きました。その裏側には、相手は自分よりもっと苦しい思いをしているのだと理解していたので、後悔と申し訳なかった気持ちでいっぱいでした。あるとき、レックスレスの女性と話す機会があり、相手の状況を聞き、僕の経験談を話し、どうしたら解決するのかを考えていました。結果から言うと、３か月タイミングを一緒に考え、後押しをし、我慢し続けた思いを旦那さんにぶつけて話し合った末、2年ぶりに愛し合えたそうです。その二人は、旦那さんは普段彼女に関心がないそうです。愛情を持って結婚したはずなのに、無関心になってしまう。マザーテレサの言葉、「愛の反対は憎しみではない。無関心だ。」を思い出しました。憎まれてても。恨まれてても、その感情で繋がっている内は、まだチャンスがあるってこと。何も思われなくなった時が、本当の最後なのだと思った。その彼女は手遅れになる前に、気持ちを伝え、壊れかけた部分を修復していく途中です。旦那さんの関心を惹く為に努力をすることもいつか疲れてしまうので、疲れた時に話を聞き、少しでも気持ちが軽くなるよう、今でもお話をしています。

こんにちは＾＾今週も半ばですね。あと少し頑張っていきましょうね。本日はたまたまみつけたYouTubeでのお話しです。ココナラの代表取締役会長　南　章行さんグロービズ・キャピタル・パートナーズ代表　今野穣さんとの対談GLOBIS知見録というYouTubeチャンネルで視聴が可能です。正直にお話しするとココナラを始めるにあたり、社長や取締役の方を調べた事も無かったし、気にしたこともありませんでした。でもどんな方がどういう想いで立ち上げたのか、とても興味が湧きました。私は難しいことは一切分かりません。お話しの1割でも分かっているかどうかいうレベルです。とても専門的な言葉が多かったり、展開が早くて多分ほぼ分かっていません。でもそういう方のお話しを聞くのが楽しくて勉強になる事が多くて分からないなりに何とかみています。私が共感が出来て、印象的だった内容を自分なりにまとめると・自分の熱い想いを周りの人全員にぶつけること・自分で考えるクセを持つということ・自分の人生を自分で決めるということ・日常の意思決定の連続であるということ・一言で言うとシンプルなこと・言葉にするということ・出来ないことは人に頼ること・応援してもらえる人になると言うこと（人間力、魅力）一人ひとり感じることも違うでしょうし、書いておきながら言うのも何なのですが、これだけみてもよく分からないと思います。他にも沢山お話しされています。でも何かしらの気づきになること、学びが大きと思います。実際にその場にいる方の質疑応答も含めると、1時間以上の対談になっているのですが、お時間のある時にご覧になると何かしらの学びがあると思います。今は無料

こんばんは＾＾早くも9月になりましたね。暑さも段々おさまっていき、少しずつ季節が変わっていきますね。四季のある日本を楽しんでいきたいです。本日は癒しのお話しです。癒しって大切ですよね。普段、どんな癒しを得ていますか？ご家族、彼、彼女、ペット、好きなこと色々ありますよね。もし時間がある時には、少し足を伸ばして自然に触れてみませんか？海は精神的な癒しを与えてくれると言われています。浄化される様に、見ているだけで癒されますよね。打ち寄せる波を眺めたり、波の音を聞いたり…山は肉体的な癒しを与えてくれると言われています。森林浴という言葉があるように、緑の中にいると深呼吸をしたくなる様な感覚になりますよね。どちらも心が安定していく様な、心地よい癒しの効果があると思います。毎日社会と関わっていると、自分でも知らないうちにストレスを溜めてしまっていたりしますよね。ちょっと疲れているなと感じたら、自然に触れてみることもいいかなと思います。お時間がある時には、オススメです。そんなお話でした。上手に癒しを得て、ストレスと上手く付き合っていきましょう。本日もご覧頂き、ありがとうございました(^_−)−☆

皆様、おはようございます。私は日々、訪問介護のお仕事をしています。振り返ると様々な状態のご利用者様ご自宅、そのご家族様に関わらせていただきました。今回はタイトルにもありますように切ないけれど、この仕事柄さけては通ることのできないお話しをしようと思います。読んでいただけると幸いです。(^-^)現在、ご利用者様との会話を大事にしながら楽しく支援させて頂いています。そんな楽しくお仕事をさせてもらっている私ではありますが時折、眠れない日々を過ごすこともあります。それは関わったご利用者様とのお別れが来た時そう「ご逝去」のお知らせの瞬間です。例えば担当してきたご利用者様が体調を崩され入院することになった場合私たちのケアは一度中断されます。入院先で回復されまたご自宅へ戻られる方もいらっしゃいますがそうではない方も当然多くいらっしゃいます。今年に入ってからも私が担当したご利用者様何人もの方のお別れを聞きその現実を受け入れてきました。言い方は悪いかも知れませんが正直なところ聞きたくなかった聞かなければよかったと毎回思ってしまう私がいます。知らないでいた方がどれだけ楽だったことか毎回、この悲しいお知らせを聞いた瞬間は何とも言えない複雑な気持ちになりそのご利用者様との会話や過ごしてきたことが思い出されます。関わる期間が長ければ、長いほど そして優しくしてくだされば、くださるほどなおさら辛いものがあります。数年前にご逝去された女性のご利用者様とても話しやすい方で長い期間ケアに入っていました。入浴のお手伝いをしたり一緒に買い物に行ったりまたある時は美容室へ一緒に行ってさっぱりされたことにとても喜ばれてい

いつもありがとうございます。心理カウンセラーで占いもするMAKO(マコ)です。【あなたの心を癒します♡支えます♡】毎朝、洗濯物を干すときにYoutubeで歌を聴いています(o^―^o)ﾆｺ最近は、優里さんの「レオ」とか後は、もうとっくにご存じの方もいらっしゃるかと思いますが、私が最近始めて聴いたのですが、清水翔太さんの「花束のかわりにメロディーを」です。とても心に響きました。サビの部分を少し⇩『君を愛する為に僕は生まれてきたよ　花束のかわりにこのメロディーを　抱きしめる代わりにこの声を　いつも遠くから君を見ていた　でも今日は僕を見つめて　僕じゃなきゃ駄目で　君じゃなきゃ駄目さ　だから今は、僕を見つめて　今夜だけは僕を見つめて　』少し長くなりましたね(o^―^o)ﾆｺ何か感じで頂けた方いらっしゃいましたでしょうか？それでは、今日はこの辺でMAKO(マコ)より

フォロー、お気に入りしてくださっている皆さま、心よりありがとうございます（*＾-＾*）※フォローは返しますので、ジャンジャンフォローをお願いしますね！　ただ、ココナラの方針で出品者以外の方はフォローできないようですX﹏Xサービスの提供を始めてから早11日目となりました♪最初好調だった閲覧数も、もう見る影もなく・・・(´；ω；`)ｳｯ…昨日は閲覧数3でした╯︿╰逆を言えば3人の方には見ていただいたようですね✨ありがとうございます☆ココナラについて調べていると、何やら「ポートフォリオ」が充実していた方がサービスを見てもらいやすくなるとか（⊙ｏ⊙）ポートフォリオって何個まで登録できるの？？私が最初に浮かんだ疑問です！調べても特に詳しくは記載されておりませんでした::>_<::そこで他の方のポートフォリオを覗いてみたのですが、多い方は34個くらい登録していました(＠_＠;)ポートフォリオでは画像の他にYouTubeの動画を載せることもできるみたいですよ♪他の出品者のポートフォリオ私の提供サービスは占いですので最初は占い系の方々のポートフォリオを拝見いたしました☆やっぱりスピリチュアル系ということもあり宇宙や神秘、自然、占術道具の画像が多かったです♪次にクリエイター系の方々のポートフォリオを拝見いたしました☆自身の作品や良い評価コメントのスクショ、YouTube動画が多かったです♪ポートフォリオに登録する内容は何でも良さそうプラチナランクの方々のプロフィールを拝見してもポートフォリオを作成していない方は多くいらっしゃいましたX_X今のところポートフォリオの作成は集客効果に結び

こんにちは。一家でコロナに感染しましたが、その経験を通して思ったことを書き留めておきます。１　感染した！と思った時には既にうつしている　発熱があって1時間以内にPCR検査を受けました。　結果陽性。　すぐに家族とは完全に住居の場を分けましたが、　その4日後には子供と配偶者が発症しました。２　症状の酷さは人による　私は40℃の発熱が4日続き、　動けないくらいの筋肉痛・悪寒に　悩まされました。　ワクチンは3回済でした。　同じくワクチン3回済の夫は微熱があった　程度で、動けないということは　全くありませんでした。３　症状の出方も人による　よく言われる症状は鼻水、咳、咽頭痛み　などです。　特に喉が激痛だと聞いていましたが、　私の場合、いわゆる喉鼻風邪の症状　がありませんでした。　とにかく発熱と全身の痛み、悪寒でした。　（嘔吐・下痢のないノロみたいなかんじ）４　かかる前に用意しておきたいもの　発症してしまうと外に出られませんし、　受診して薬をもらうことさえ叶わない可能性　があります。　風邪薬は罹患期間を短縮しませんが、　解熱剤があるだけでもありがたかったです。　ロキソニンなどの解熱鎮痛剤があれば　安心です。　子供にはロキソニンが使えないので、　アセトアミノフェンを含む風邪シロップや　昔頓用でもらった解熱剤があれば　掘り出しておくことをお勧めします。　アンヒバ座薬はアセトアミノフェンと同成分です。　投与経路が違うだけですので、　どちらでも使いやすい方を使いましょう。５　受診できるとは限らない　発熱外来予約や、コールセンターが繋がりにくい　地域が多いと聞きます。　自宅で療養可能な方はなるべく医

８月２０日（土）、おはようございます。ココナラ、１０周年だそうです❗https://coconala.com/news/746私がココナラで活動を始めたのは2019年1月なのでまだまだ新参者の部類だと思いますがそれでも３年以上、活動を続けさせていただく中でたくさんの方とのご縁をいただきました。この場をお借りして、心より感謝申し上げます😊これまでにご縁をいただいた方々とメッセージや電話などでやり取りをさせていただいて「とっても聞き上手な方だな〜」と感じる方と出会うことがあります。その「聞き上手」、もしかしたら、お仕事になるかもそして、誰かのチカラになるかもそんな可能性を感じること、あるんです😊※今日は「『聞き上手』が仕事になる!？副業に向いている“意外なスキル”５つ」という記事をピックアップして、私のコメントとともにシェアさせていただきます。音声ブログです👇本日のご感想など、ぜひメッセージいただけたらと思います。必ずお返事させていただきます！それでは、また✋

こんにちは。こんばんは。HSPさんをはじめ、生きづらさを抱えている方のお悩み相談や生まれ持った本質を視る数秘鑑定をしている、あいりです。生きづらさを抱えながら生活していると、一日一日を生きるだけで必死ですよね。毎日毎日、心と頭がクタクタになっていると思います。あなたは誰かに褒められたり、優しい言葉をかけてもらったりしていますか？もし褒められたり、優しい言葉をかけられているとしたらその言葉、素直に受け入れられていますか？そんな事ないって、まだまだって、心の中で跳ね除けていたりしてませんか？今の自分、肯定できていますか？誰かから受けた叱責を、自分自身の否定に繋げてないでしょうか。自分はこのままじゃダメだ。もっと出来るようにならなきゃ。もっとこんな風になりたい。なりたい自分になるために、模索して、焦ったりして、もがいて、少しでもよくなろうと、つい頑張ってしまいますよね。少しの時間だけでも良いです。足りない所出来てない所を見るのを止めてみましょう。あなたは成長できてます。今まで苦しい事、辛い事、乗り越えられてきてるから。あなたはできます。諦めないでいるから。あなたはできます。助けを求めることができてるから。あなたはできます。応援してくれる人がいるから。あなたはできます。努力してきているから。誰かの努力や誰かの人生と比べず、あなたがしてきた事を、事実として認めてあげて、自分にエールを送ってあげましょう。自分の一番の応援団は自分ですよ✨信じてあげましょうね。一生懸命生きていく中で時に弱音吐きながら時に助けてもらいながら時に休みながらゆっくり歩いていきましょう。読んで頂きありがとうございまし

こんにちは　アカシックリーダー早乙女結弦です。「職場で泣いてしまいました。でも一番嫌なのは、涙があふれてしまって話が出来なくて、何も言えなくて、情けないやら、自分が嫌になります」自己嫌悪してしまう気持ちは分かりますが、そんなに自分攻めをする事はありません。涙があふれてしまって話が出来なくなるのは、普段から我慢をしていたからクライアントさんはとても優しく穏やかで、初めてあった時「相談業やられているんですか？癒し系ですよね」と話をしてました。職場でのパワハラ、兄弟と兄弟のお嫁さんからのモラハラお話を継続して聞いてますが、心が痛くなってしまいます。お勤めしている会社の上長がパワハラ・モラハラ気質の方で、前任者の女性が体調を崩して退職になり、クライアントさんを含めて5人立て続け退職その状況の中、トップが、人当たりのいいクライアントさんに白羽の矢をたて、パワハラ・モラハラ上長の下に配属させたそうです（酷いわ！！）「私は我慢できますよね？大丈夫ですよね？」「心と身体が大事ですよ。毎日毎日会社で泣いてるなんて・・・まだまだ次を探せますから、次にいかれてもいいのではないでしょうか」決めるのはクライアントさん、私は話を聞き、情報をお渡しして祈るだけ我慢して我慢して我慢していいことが何もないんですよ。お盆休み前のある日、責任感をもってお仕事しているクライアントさんを全否定してきたそうです。その時、初めて、人生で初めて・・・怒りを爆発させたそうです。「私、怒りを母の体の中に置いてきたと思うほど、怒りの感情を小さい時から我慢して抑えてきました。初めて人に怒りました。でも涙があふれて来て、言いたい事の半

ゆきはなです。 よく考えて準備万端で動いた方がいい時と。 動きながら準備するのがいい時もある。 一旦、止まれの時もあるし 止まらずに進めのときもある。 どっちが正しいはないですよね。 カードを読ませていただいていると その方のタイミングや流れがそこにあるんだなと感じます。立ち止まって見えることもあるけど 今日は、動くことで見えてくるでした。 リーディングが、これからの選択の 少しでも参考になればいいなと思います。 ゆきはな

こんにちは。こんばんは。数秘鑑定＆お悩み相談をしているあいりです。先月ほとんどのサービスを受付中止でお休みしておりましたが、８月に入ってから徐々に受付再開をしております。ありがたい事に、昨日早くも購入頂き久しぶりにお仕事させて頂きました✨本当にありがとうございます。再開後はドキドキしちゃいますね。色々ありましたが、これからも改善をくり返しながら、続けていく所存です。いつもブログを読んで頂いている皆様には、ご心配をおかけ致しましたm(__)mそして、声をかけて頂いた方々、本当にありがとうございます❤今後ですが、元々電話相談自体は縮小していこうと思っていたので直接話してみたい方はお早めに（笑）これからも私らしさを大事にしつつ、相談者様のお力になれるよう、頑張っていきます✨熱中症や日焼けにお気をつけ下さいね～✨

現代社会の会社はクビをしない。できない。ではどうしてるの？現代社会の闇ですね。現代の労働法に置いて不要人材をクビにすることはないでしょう。ではどのような手段に訴えるのか？事前の促がしが一つです自主的な退社を募集します日本の大企業であるトヨタですらこの手段に訴えました退職金上乗せの「早期退職」です周りでも聞きませんか？今、自主退社するならば退職金など優遇して促がすこれは人道的な手段ですね問題はこれから述べる次の手段です「追い込み」です労働法に基いた労働法に違法しない最大限の嫌がらせです。転勤、無理な仕事の押し付け逆に仕事を一切与えない仕事を教えない早出、残業の押し付け強引な部署移動パワハラ追い込み部屋への移動などなどあなたもご経験はありませんか？目的は合法的な「不要人材の排除」これはまだましな例です排除したら目的は達成できるのですから。。問題はこの手段を利用した憂さ晴らしです。目的は加害者の気分の高揚なのですから大を生かすための、小の生贄それが人員削減まだ許せますし、大義はありますが「憂さ晴らし」に大義は無く、救いはありませんだって加害者の気分による物ですから。。その被害者になったらどうしたら良いのでしょう？耐えればよいのでしょう？逃げればよいのでしょう？まずは冷静になる事ですあとは己を失わない事諦めない事も重要ですあとは出来れば優れたアドバイスを貰えたら良いですね易は厳しい状況にある人の味方ですもう苦しまないで下さい力になれますよ

こんにちは。ともこです(^-^)いつもブログを読んでくださりありがとうございます。いいねもくださってとても励みになります。今回は、「夜、眠れない！どうしたら眠れるようになる？」と悩んでいるあなたへ眠れるようになる対処法をご紹介しますね。夜眠れない、と悩んでいるあなたの参考になると嬉しいです(^^♪夜、布団に入っていざ眠ろうとすると眠気が覚める事ってありませんか？さっきまで、眠気があったのに、なぜか眠れなくなってしまうことありますよね。私もあります。今から紹介する方法は、私が試してみた方法です。あなたもぜひお試しくださいね(*^-^*)あなたがゆっくり眠れますように…寝る少し前にお風呂にゆっくり入る寝る１、2時間前にお風呂にゆっくり入ってみます。そして少しリラックスしてみます。リラックスすると副交感神経が優位に働くので眠りに入りやすくなりますよ。お風呂の中に、入浴剤を入れてもいいですね。お気に入りの入浴剤なんかを入れたらリラックスできますよね。寝る1時間前くらいからパソコンやスマホを見ない寝る1時間前くらいからパソコンやスマホを見ないこともおすすめです。人は「日光を浴びると目が覚めて、夜になると眠くなる」という睡眠のリズムがあります。だから、パソコンやスマホの光を浴びると昼間だと錯覚してしまって眠れなくなってしまいます。パソコンやスマホの画面を夜は暗めにするのもいいかもしれませんね。寝る時間には好きなアロマオイルを使う寝る時間に好きな香りのアロマオイルを使うのもおすすめです。ショップに行くと、アロマオイルを試せるので試してみてあなたの好きな香りを購入するのがおすすめです。私も夜は

ある日、奇跡のように2日続けて1日に2回もココナラ電話相談に電話がかかってきた。「やった！ココナラの波に乗ったぞ！！」って思った次の日から、パタリと1週間以上、音沙汰なしがつづいている。・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆☘️ゆる系 カウンセラーの たもさんです♪☘️あなたの心を軽くするお手伝いがしたい❣️☘️だから、あなたに見つけてほしい♪☘️そのために、日々、ココナラを学び研究しています❤️・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆正直にいって、へこたれそうになる、、、。_(:3 」∠)_なにをやっても無理なんじゃないか。やっぱり先行者が断然有利で元ホストでもなければ、社長でもないボクがいまからプラチナになって毎日のように電話がかかってくるようになるなんて無理にきまている、、、(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾そんな気持ちに襲われる、、、。しかし、ボクはひとつの世界観というかビジネス界隈でいわれていることを信じることにしている。【 CMです♪ 】・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆◆ それは「成長曲線」というものの見方だ。・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆耳にしたことがある人もいると思う。・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆何か行動をはじめても、実際のところ、最初のうちはうまくいっているのか、前に進んでいるのか、実感が得られないことがほとんど。努力しているのに進んでいる実感がゼロ、もしくは進んだり戻ったりを繰り返しな感じ。しかし、そこを耐えて努力しつづけていると、どこかの時点でブレイクスルーがやってくる！「ぎゅいーーーーん」っと矢印が上昇する⤴️☆

７月１９日（火）、おはようございます。年金の保険料って高いですよね…「どうせ長生きしない…」「年金未納の政治家もいたし…」年金保険料を納めないまたは免除や納付猶予の手続きをしない人もいらっしゃると思いますが年金には、高齢者の年金だけでなく現役世代も受けられる可能性がある障害年金というものもあるんです！※今日は「摂食障害やうつ病になった場合、障害年金は申請できる？」という記事をピックアップして、私のコメントとともにシェアさせていただきます。音声ブログです👇本日のご感想など、ぜひメッセージいただけたらと思います。必ずお返事させていただきます！それでは、また✋

ある日突然、うちの子が朝起きられず。学校へ行けなくなりました。いつも明るかった子が、顔を上げらず、ただボーとしている。口も聴けなくなりました。私は、どうしたらこの子を救ってあげられるのだろう。学校へ相談。心の病院へ相談。学校のスクールカウンセリングを受けました。とにかく、普通の生活に少しずつ戻していく。顔があげられ、口が利けるようになってから、どうしてこの様になったのか、心当たりを聴く。なかなか、すぐには話してくれませんでしたが、原因を話してくれました。それから、病院の通院と学校のカウンセリングを両方を受けながら。一緒に散歩して、適度な運動、太陽に当たり、時には、ジャンケンをして負けた方が肩もみをする。スキンシップをする。そんな生活をしているうちに2年間で治療が終了し普通に学校へ登校することができました。それ以後、時々ハグをしたり今は、毎日学校へ行くときは必ずハイタッチをしてお見送りしている。常に「セロトニン」を活性化させるようにしている。ちょっとしたスキンシップは、やっはり必要ですね。子供だけでなく大人にもね…。安心感が得られますよね♡                                                           MAKO

こんにちは。ともこです。今日もブログを見て下さりありがとうございます(^-^)今日は、保育士さんのお悩みについてのお話をさせていただきますね。私は20年以上保育士を経験してきました。保育士になろう！と思ったのは中学生の頃。昔から小さい子供が大好きでピアノを弾くことが大好きだった私は友達に「ともこちゃん、保育士さんになったらいいよ！」と言われたのが保育士になろう！と思ったきっかけです。保育士さんって子供が好きだからと言う方が多いですよね(*^^*)そして、おとなになり憧れの保育士になりました。もうウキウキ♪ルンルン♪気分でした(^O^)／確かに保育園で子供と過ごす時間は楽しいです。夢のような時間です。でもね、保育園で何が大変かって職場の人間関係が大変なことに気が付きました。保育園ってパワハラで悩んでいる保育士さんがかなりの数いるんです。保育士をしている時も年下の保育士さんから「○○先生に話しかけても無視されるんです。」「○○先生に、自分が失敗したことを私のせいにされたんです。」「○○先生に、もっと早く仕事してくれない？まだ終わらないの？と怒られてばかりなんです。」「○○先生って、自分の機嫌が悪い時には私に八つ当たりばかりするんです。」なんてお悩み相談を受けていました。保育士をしている時から先生方のお悩み相談によくのっていました。中には誰にも相談出来なくて段々、保育園に仕事に行くのが辛くなってきて求職する、なんて先生もいました。パワハラって心がだんだん辛くなってきます。辛い気持ちは早めに吐き出した方が楽になりますよ。先日、ココナラで電話相談いただいた保育士の方から嬉しい感想をいただ

毎日頑張っていたら、7/10に1000件になりました。始めた頃、ココナラの事全然わからずに適当にやっていて、サムネイルの画像も作ってないので、グレーのCOCONARAの状態になっており、運営さんに、どうやったら画像を入れることができるのか聞いてました・・・（笑）ฅ( ˙꒳​˙ ฅ)無知ってこわいね・・・（笑）先輩の出品者さんに聞くという知恵もなく、よくわからないから、ちょっと使ってみようと思って、色々かけてるうちに、ある出品者さんに、なんでこんな変なサムネにしてんの？と言われ、出品者でもあるお客様にも、20時間位は待機しなきゃダメだよと言われ、別の出品者さんに、変な電話がありました(T_T)助けて下さいとたまたま電話した方が、凄い良い方で、こうした方がいいよ等教えてくださって、そんなこんなで急に火がつき、寝る間もなく、すぐに思考をフル回転させ集中して作り、待機地獄( ꒪-꒪)をし、1ヶ月半でプラチナになりました。奇跡？( ꒪-꒪)そこから私の終わることのない勉強が始まり、現在に至っています。初期の私は、今となっては懐かしい思い出ꉂꉂ (*ˊᗜˋ*)何か特別なスキルや、素晴らしい経歴等もないので、本当にお客様に勉強させていただきながら、ここまできた感じです。ずっと見守ってくれてる出品者さんにも感謝です( ･ᴗ･)♡本当にありがとうございます！！この実績はとりあえず、一旦倉庫に直して、また1から頑張っていきたいと思っています。(*ˊᵕˋ*)ﾉ値上げ等も今のところ考えていません。学生さんもいるし、お客様に一番低価格でありがとうと言われるのでもう、うちは安くて早くてうまい（どこかで聞い

ブログをサボっている間に娘ちゃん 一人でタッチ&公園デビュー 出来ました(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ もう少しで歩けそうです🙌🙌🙌 娘ちゃんのファーストシューズは ピンクのサンダルです😆 かわいいです( *´艸｀) 公園デビューは、 キョロキョロ👀して 動けず😅でした ２回目は、 少しキョロキョロ👀 していましたが ママと滑り台で 遊んだり 水遊びをしたり 楽しそうにしていました✨ 娘ちゃんの笑顔 を見れてママもHAPPYです😍 このところ暑くて お散歩も行けませんでした😫 さらに病み病みママでうつ病の人は無理に外出しない方がいいと 言いますが 変わらない生活に ストレスが溜まっていたみたいで…少しでしたが 外で娘ちゃんと遊べて ママも気分転換出来て🎵 楽しかったです( *´艸｀) 家で娘ちゃんと遊ぶのも楽しいのですが”少しは、外に出ないとだめだなぁ”と思いました😆

７月６日（水）、おはようございます。これから先のことが心配で、不安でたまらないそして気分が落ち込んで、とってもブルーになっているそんなことはありませんか？今日のテーマは【予期不安】です。※今日は「悲観的に考える人の気持ちを軽くする３つの手法」という記事をピックアップして、私のコメントとともにシェアさせていただきます。音声ブログです👇本日のご感想など、ぜひメッセージいただけたらと思います。必ずお返事させていただきます！それでは、また✋

暑い日があり、皆様いかがお過ごしですか?ある日の午後。私は、健康診断を予約ました。気持ち女子。少しでも体重が軽くなればと、前日から食事を控えるという、意味不明な行動。やってしまいました。はい。こんな暑い日、ちゃんと水分・食事取らないとダメです。朝から頭痛はする、身体がだるい。呼吸がしにくい、めまい・・。これって、熱中症の症状に、似ている。かも。身体が危険信号送っているなら、モリモリ食べて、ごくごく飲んだ。ああ、水が美味しい。おお、食べ物染みる。健診で体重計乗って、うん、食べても食べなくても、変わらない・・。それって、「今のゆかりは最高だ」健康って財産ですね。素敵な皆さんの身体、ステキな皆さんの笑顔が輝くことが一番です。

#5【研究者の就活】終身雇用8年目ですが、いまだにJREC-IN（研究者就活サイト）に登録してます（メールが朝3-4時頃来ることが多いのはなぜ？）。毎年、6月以降に自動メールを多く受け取っている気がします。今でもどんな内容なのかをチェックしますし、異動したら…などと思ってみたりも。#4【東大病院】勤務してた頃、何度か精養軒で食事しました。見晴らしが良く価格も良心的でお気に入りでした。東大本郷には魅力的なお店がありますが、東大病院の中にもたくさんリラックスできる環境が整ってます。コンビニには東大土産もありますし、散歩がてら東大に足を運んでみてはいかがでしょうか。#3【同窓生】小学校の同窓生から、SNSを通じて「オンライン飲み会」のお誘いがきました。30年以上会ってませんが、SNSの凄さを実感。コロナ禍で、学生支援をZoomで行うことは一部認めました。コロナで対面の重要性が再認識されてますが、同窓生と交流がしやすくなるメリットを実感しました。#2【高校野球】大学でのデスクワーク中、近くの高校から、高校野球予選会で応援演奏するための音色が聞こえてきます（吹奏楽部）。野球をしていたこともあるので、心地よい感じです。これを聞くと、いよいよ夏が来るなという感じがします。#1【飲み会】明日、東工大教授とZoom飲み会します（2人かも？）。サルコペニア（筋肉減少症）の基礎研究をしている著名な研究者で、とても楽しみです。私は臨床系研究ですし基礎の知識が乏しいのですが、飲み会しながら、フランクにお話したいです。リモート飲み会は初めてで、実はドキドキです。

先日100年振りにココナラのプロフィールを更新したのですが、どうしても文字数制限的に書きたい事が入りきらないと思ったので、続きをここに書こうと思います。私の恋愛相談を受けようか検討している人で、相談の条件が厳しいとか私が怖いとか、色々噂を聞いて悩んでる人もいると思いますので自分なりに自分を分析して少しでも“納得した人が”相談出来る様にしたいと思ってます。あまり無いかもしれませんが、恋愛相談ではない事を相談したくて検討している人がいたらその点についても少し書いているので参考にしてみてください。今回はこれから相談をしようか迷っている人向け（しかも相談する事を止めようとしている笑）なので常連さんは読んでも佐藤の言い訳にしか聞こえないと思います笑①恋愛相談に対するスタンスまず、私の恋愛相談や復縁相談についてどの様な事をするのか下記ブログを参考にお読みください。※下記は復縁相談について書いてますが、他の恋愛相談でも内容が変わるだけ行うことは同じです。これを読まないと下部を読んでもあまり意味が分からないと思います。準備9割を皆さんと一緒行うので、非常に時間も労力も使います。なのできちんと様々な事を「理解」してくださってる人じゃないとそもそも恋愛相談や復縁相談を続けても時間とお金の無駄になってしまいます。そして、プロフィールには下記の記載があります。私は費用に見合っていない労力で分析を行いますし、かなり本気でご相談者様に向き合うので、自分が頑張りたいと思えるご相談者様しかお受けしていません。ご依頼くださっても7割程の方をお断りしているので、断られても怒らないで欲しいです。これについてもう少し

７月２日（土）、おはようございます。連日４０℃近い日が続くこのタイミングに職場のエアコンが壊れてしまった水卜ヒロです。昨日は熱中症気味になってしまいました…今日も暑くなりそうです…どうかお気をつけください😓今日は今いちばん気になっている野球選手についてお話してみました。野球好きなあなたも、普段は野球はまったく観ないというあなたも、よかったらお聴きください😊※今日は「巨人・亀井コーチ　ウォーカーの捕殺に大感激『ちょっと涙でそうになっちゃったよ。感動した』」という記事をピックアップして、私のコメントとともにシェアさせていただきます。音声ブログです👇本日のご感想など、ぜひメッセージいただけたらと思います。必ずお返事させていただきます！それでは、また✋

ピアノ×メンタルトレーナーのまさたかです😊本格的に暑くなってきてます。今回は夏の暑さ対策特集です。○まず、夏バテにと聞いて以下のチェックリストに３以上は黄色信号です。✅のどに不快感・飲み込みにくい✅憂うつ・不安✅頭痛。立ちくらみ。めまい。✅イライラしやすい✅疲れやすい・息切れしやすい今日は上記のチェックリストに少しでも当てはまる方に、ワンポイントアドバイス！◆思春期のイライラにも効果的な「鉄」が不足すると…・不安やイライラを抱える思春期にはメンタル不調の原因に・運動や勉強だけでなく、単にエネルギー不足で疲れやすい◆実は運動している人は注意！！・十分な食事を摂らず、激しい運動。・運動が「炎症」を起こすことで栄養素の吸収率の低下◆ランニングの注意点！！・汗で、鉄分が流れだす。・足の裏で赤血球をつぶしてしまう。【食べ物における鉄分量】“とっても重要”　鉄分とタンパク質は脳内ホルモン鉄　（葉酸・亜鉛・ナイアシン等）👉　ときめきホルモン　ドーパミン　　　　　　　　　　　　　　　　幸せホルモン　　セロトニン　　　　　　　　　　　　　　　リラックスホルモン　ＧＡＢＡタンパク質（銅・ビタミンＣ等）　 👉  やる気ホルモン　ノルアドレナリン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お休みホルモン　メラトニン　　　暑さが続き寝つき良くない方で、寝る前に穏やかに音楽が聴ける方は、 この音楽集を聞いたら、良い意味で眠気がきますので、ご参考になさってください。いつも最後まで、読んでくださりありがとうございます。<(_ _)>本日のご感想、こんなこと困ってる、こんなピアノ曲好きなど、お言葉いただけ

ネットで稼ぎたい！と思ったあなた。お客さんってどんな時に商品を買うと思いますか？・コンテンツボリュームが多い時・サムネにインパクトがある時・評価が良い時色々理由は思いつくかもしれませんが、いたって単純。「感情が動いた時」です。・なんか他と違う・なんか良さそう・なんか行けそうです。商品が売れない人の特徴の1つとして、「良い商品であれば売れる」と思っていることがあります。え？良い商品なら売れるんじゃないの？と思った方。違います。「良さそうな商品」が売れるんです。そこさえお客さんに見せれば、どんなクソ商品でも売れます。しかし、その場合は「一瞬」だけ稼げるだけで、長期的に売れることは無いですがね。★これ本当に注意ね★じゃぁどのように「良さそうな商品」と思わせることができるのか。ライティングスキルです。ネットビジネスするなら「ライティングスキル」は必須。ここを学ばない人は、断言しますが商品を売ることはできないでしょう。ここまで読んで頂いたあなたは「ココナラで売るにもライティング必要なの？」と思うことでしょう。はい。必要です。ココナラでライティングスキルを活かすところは以下です。・アカウント名・自己紹介・商品説明・商品サムネ・よくある質問・ココナラブログ↑すべてに使います。どれか1つでも手を抜くと、長期的に売れません。私の商品も10回以上はリライトしています。それぐらい重要。けど、シルバーランク以下の人のほとんどがそのことに気が付いていません。逆に言うと、「今ライティングを学べば、ライバルをぶち抜ける」ということでもあります。こんなこと言うと、ライティングをがっつり勉強する人も出てきますが

初めまして！はるがきたと申します。５月からココナラを始めて約１ヶ月半。何もシステムがわからずでしたが、周りの方々に支えていただき、７月にシルバーランクに昇格予定です。お客さま、出品者のお仲間に本当に感謝しております。まだまだ待機中が長いですが、是非一度お話ししてみませんか？得意分野は恋愛系です。自身もマッチングアプリ歴は６年と長く、お付き合いをしては別れたりと紆余曲折を経てきました。上手くいかなくて、辞めようと思ったこともありましたが、去年、めでたく運命の方と出会いました。苦しいことを乗り越えて来たからこそ、親身になってお話しができます。マッチングアプリの電話相談で、この前上位にランキングされて本当にうれしかったです♪初めてです！その他に様々な出品をしておりますので、マイページに遊びにいらしてください☆

こんにちは。ともこです(^-^)今回は、「寂しくなった時にどうすればいいの？」と悩んでいるあなたへ「寂しくなった時の対処法」をお伝えしますね。あなたの参考になると嬉しいです。あなたはふと寂しくなることはないですか？私はあります。普段生活をしていて、仕事から帰ってホッとした瞬間。人恋しくなることがあります。あなたもそんな人恋しくなることありませんか？そして、「誰かと話したいな。」と思ったりしませんか？でも「○○さんは、まだ仕事中だし。」「○○さんは、今忙しいかもしれないし。」なんて考えていて、結局1人寂しく過ごす、と言うことないですか？私が人恋しくなった時寂しくなった時にどうするか？を紹介しますね。寂しくなった時にはテレビや映画を観るお笑いのテレビを観て、たくさん笑うようにしています。YouTubeで笑える動画を探して観ることもあります。たくさん笑うと幸せホルモンが分泌されるので。逆にお笑いでなくて、悲しい映画を観る時もありますよ。涙をたくさん流すとスッキリすることもあります。悲しい映画を観ながら自分は幸せなんだな、と感じることもできます。でもたくさん泣き過ぎて頭が痛くなってしまうこともあるので、後悔することもあるんですけどね(笑)でもね、笑うことでも寂しさがどうにもならない時もあります。そんな時は寂しくなった時には誰かと話すそう。誰かと話します。でも誰かと話すと言ってもすぐに話す相手がいるとは限りませんよね。そして、誰とも話せないと思うと余計寂しくなったり、人恋しくなったりしませんか？私もそうなのであなたの気持ちがよくわかります。そんな時はよかったらココナラの電話相談サービスに

６月１６日（木）、おはようございます。白湯（さゆ）ご存知でしょうか。ただの熱いお湯のことを白湯だと思っている方も少なくないようですが、本当の白湯は、作るのに少し手間をかける必要があります。でも、自分の体にいいもののために時間をかけるということは自分を大切にするということでもあるなぁと思います。こちらの佐山胡子さんが白湯をご愛飲されているというお話を聞き、私も白湯飲みを始めてみました😊👇※今日は「『白湯』の基礎知識。驚くべき効果と正しい作り方・飲み方とは？」という記事をピックアップして、私のコメントとともにシェアさせていただきます。音声ブログです👇白湯をご愛飲されている方のエピソードや本日のご感想などなど、ぜひメッセージいただけたらと思います😊必ずお返事させていただきます！それでは、また✋

ゆきはなです。販売実績が100件になりました。サービスを購入していただいた皆様、お世話になった皆様ココナラさんで出逢った皆さんに心から感謝しています。全く電話が鳴らず、しょんぼり１日が終わっていたのを思い出すと。。。こんな日がくるなんてとびっくりです。嬉しいと同時に身がギュギューッと引き締まってます(^^;)毎日、色々な方とお話しさせていただくことはちょっと引きこもっていた私には刺激的な毎日で(*´︶`*)「はじめまして」のお電話でお話しできること。リピーターさんとお話しできること。嬉しいご報告をいただけたこと。「ありがとう」と言っていただけること。「感想」をいただけること。「辛い、苦しい思い」を共有していただけることも。本当に沢山の喜びをいただいていると感じています。まだまだ、全ての方に満足いただけているわけでないこともまだまだ、努力や勉強や経験が必要だということもしっかりと自覚しつつ。。これからも皆さんのお役に立てるように自分も成長していけるように地道に願晴ります୧(⑉•̀ㅁ•́⑉)૭✧そして、あなたとお話しできる機会を楽しみにしております。ゆきはな

本日の病んでる一言「私を助ける人も、私は○してしなうだろう」明日は変わらない。いつもと同じ明日が来るんだ。だからって安心してはダメ。今この瞬間の行動と明日への対策があるからこそ明日は来るんだよ。初っ端から、カッコをつける蓮です┏●ﾄﾞｳﾓwカッコをつけて言ってますがこれを砕いて言うと今日のタイトルに繋がります(´･ω･`)w今日は「蚊がいないからいいや❗️と思っても、蚊取り線香は焚いておけ❗️w」について、話しますw大体の男はカッコつけて、カッコよく言葉を言い換えてるだけで本当はしょーもない事とか、当たり前のことを言ってるんですよ(´･ω･`)w多分wほらデートとかで、「夜はイタリアンレストラン行こっか！」ってカッコよく口説いてサイ○リアに連れて行くようなもんな(´･ω･`)wそんなもんなんよ(´･ω･`)wこれについては、今度話しましょうw今日はとにかく、蚊だよ！蚊！w経由を話すと事件は昨晩に起きました。前回の失敗から学び寝室の「蚊チェック」そこでは蚊は発見できず安心して寝ることに(¦3ꇤ[▓▓]すると、夜中に痒くて起きました(´･ω･`)3箇所くらい蚊に喰われてマジぶっ○しにかかりました(*｀ω´*) wキンチョール噴射しまくって蚊取り線香も焚いてドアを閉めて、俺は外に逃げ寝室を密室にしました(*｀ω´*) その後、窓を開けて換気して寝たら、換気でまた新人が入ってきたらしく…マジ勘弁してよ…画面の前に諸君。部屋に蚊はいなくても蚊取り線香は焚いて寝なよ！wじゃ、またな！

一勝九敗、負けて当然、不運が当たり前の事一勝九敗とはユニクロをトップ企業まで成長させた柳井正さんの本のタイトルです何が言いたいかと簡単に言うと10個挑戦したら9個は失敗しちゃうよ成功するのはなんとか1個くらいかなって話ですこれは真理であると私は思います独立、起業だけに限らない話ですあなたのこれまでの人生において10個の挑戦の中でどれだけ成功したと言えますか？何個成功したと言えますか？挑戦に限りません普通の毎日であっても日々、集中と選択の毎日です相手に伝えるべきか、やめとくべきかこの物を買うべきか、買わないべきかこの道を進むべきか、進まないべきか残念ながらその選択は9割が間違っていると考えます間違っているという表現ではないですねつまり大成功したと言える選択は1個くらいかな？って話ですこう思うとどうですか？虚しいですか？無力を感じますか？そうではないです私が言いたいのはまぁ上手くいく事が珍しいと思って気楽に生活しませんか？っていう提案ですお気楽、楽勝に生きましょう♪

こんにちは。ともこです(*^-^*)今日もブログを見て下さいましてありがとうございます(^-^)今回のお話は、子供を叱り過ぎて悩んでいるあなたへ向けて私がどうやって解決していったのかをご紹介させていただきますね。あなたの参考になると嬉しいです。私は今でこそ子供を叱る事はないですけど。なんたって、今や我が家の子供たちは20歳を過ぎています。逆に私の方が叱られてしまうことがあります(>_<)でも子供たちが小さい頃は叱ることが多かったんですよね。あなたはどうですか？特に、朝の保育園に行く準備をしている時に子供が大変なことをしてしまった時にはついつい叱ってしまってました。そして、後から反省してました…忙しい時は自分に余裕がないんですよね。あなたはどうですか？忙しい時って「えっ？なんで今なの？時間がないんだけど。」と思ってしまってました。もうもう自分がほとんどパニック状態です。そして、子供を叱ってしまってました。そして、後からいつも思うんですよね。「あー、私はまたやってしまった。」子供を叱る前に、どうしてこうなったのかを聞こうと思っていたのに、と。先日読んだ「今日から叱らないお母さん」の本に子供を叱る前に子供がどうしてそうしてしまったのかを聞きましょう、と書いてあったのに。本を読んだ時は「よし！明日からは子供にどうしてそうなったのかを先に聞こう！」と心に誓ったはずなのに…全然できなかった私。そして、撃沈。大反省でございます。こんなことを何回、何十回と繰り返してきたことか。私って学習能力がないのかな？と思いました。「私ってバカなの？」とその頃、自分によく問いかけていました。育児

自己肯定感の高い人のそばにいるあなたのそばに、あなたに否定的な言葉を投げかける人はいませんか？ あなたのそばに、あなたのことを粗末に扱う人はいませんか？ あなたは、耐えなくてもいいんですよ。 我慢して、苦しいところに居続けなくてもいいんです。 あなたを傷つけるものから距離をとってもいいんです。 逃げ場がないように感じることもあるでしょう。 でも、大丈夫。 ちょっと勇気を出して！ あなたはあなたのために、幸せな方明るい方を選んであげて欲しい。 幸せな人のそばにいた方が、幸せでいることが簡単になります。 幸せなひとのそばにいることで、自然とあなたの考え方や行動も幸せなひとと似てきます。 自分を大切に愛している人は、 あなたのことも同じように大切に愛してくれます。 自分の欠点を肯定的に捉えることができる人は、 あなたの欠点もそのまま肯定してくれます。 自己肯定感の高い人のそばにいると、その愛の影響を受けて、あなたの自己肯定感も高まっていきます。 あなたの周りを見回してみて、 どの人のそばにいたら、 あなたが幸せでいられそうですか？ 愛が循環する場所を選んで欲しいと思います。 あなたは愛される価値のある人だからです。 ♡Hanana はなな♡

６月９日（木）、おはようございます。突然ですが、山之内すずさんご存知でしょうか。テレビなどでご活躍されている山之内さんにも、つらい時代があったそうです。ある出会いがいいきっかけになったそうです。※今日は「『元気な自分を演じ続けていた』つらい高校時代を過ごした山之内すずが語る、ネガティブな感情と付き合う方法」という記事をピックアップして、私のコメントとともにシェアさせていただきます。音声ブログです👇あなたが変わるきっかけになった人との出会いや、本日のご感想など、ぜひメッセージいただけたらと思います😊必ずお返事させていただきます！それでは、また✋

好きな人に好きだと伝えるあなたのお子さんに「大好きだよ♡」と伝える。 普段から言っている人も多いかもしれませんね。 あなたのパートナーに「愛してるよ」と伝える。 関係が長くなると、なかなか言葉にして伝えることに抵抗が出てくるでしょうが、恥ずかしい気持ちに打ち勝って！ あなたのご両親に「感謝してるよ」と伝える。 難易度が一気に上がる人も多いかと思います。 でもこれはかなり重要！ お友達にも「大切に思っているよ」と伝える。職場の仲間にも「あなたのおかげ」と伝える。 ご近所さんにも「いつも助けてくれてありがとう」と伝える。 そして1番大切なあなた自身に、 「とてもとても愛しています」と伝える。 繰り返し繰り返し、自分自身に「愛してるよ」って言ってあげてほしいです。 自分で疑いもなく「自分を愛しているんだ」と信じられるまで。 愛を投げかかれば、愛が返ってきます。周りに対しても、自分に対しても。積極的に愛を循環させましょう♡ ぜひお試しください♡ ♡Hanana はなな♡あなたがあなたを愛せるようにわたしがそのままのあなたをまるっと肯定します♡

６月６日（月）、おはようございます。「おひさま日記」なんと今日で２００回目となりました❗ココナラブログ自体はそれより前にも時々投稿はしていましたが、昨年１１月から、ほぼ毎日「おひさま日記」として投稿させていただいております。いつもご覧いただき、そして「いいね」やメッセージなどもいただき感謝感激です。※今日は「週４日勤務制で生産性アップ、ストレス減…『燃え尽き症候群やうつ病などへの対応が急務』」という記事をピックアップして、私のコメントとともにシェアさせていただきます。音声ブログです👇ご感想や週４日勤務へのご意見など、ぜひメッセージいただけたらと思います😊必ずお返事させていただきます！それでは、また✋

ねえ、ピザハットのさ、おいしみ４食べた？あれちょー美味しいから広告がてらパクってみたよ笑（*’∀’人）♥*+で！タイトルの事！ご評価はマジでモチベに繋がるので超うれしみ100です｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡一ミリの感謝の気持ちがあるなら☆５をくれたらありがてえ！この一票で推しの占い師さんが今月も頑張ろうって思えるよ！コメントは一言でも嬉しいよ！コメントだるい人は顔文字使えばいいよ！もちろんコメントが嬉しくて天に登る事だってあるよ！やっててよかったーーーって気持ちは、この評価をみる瞬間が一番高まります。ありがてえありがてえ。みんな、俺と一緒に、幸せになろうな！ちょっとでも人生に疑問がある子は泣きつきにおいで！幸せの方法教えてあげるよ！！！だからみんなも私に幸せ分けてーー下にあるハート押してくれると私は幸せになれるよ♡

今日の病み期の一言は「時計の針は止まる。孤独の時間がまた来たのね。」最近、画面の前の皆さんが「病み期の一言」を期待してるのを知っている蓮です┏●ﾄﾞｳﾓw卒検受ける人が集まる中で「今回は頑張ってよ！」は恥ずかしいのでやめてくださいw蓮です┏●ﾄﾞｳﾓwさて、今日は「ついにこの時が来ました❗️第何回か忘れた「教習所日記」最終回❗️」について、話そうか(´･ω･`)タイトルにもあるように本日で「教習所日記」は最終回なのでって、事は？そう！無事に卒検を合格しましたwなんでwがついてるかっていうと今日の審査員？は、かなり前に一回だけ当たったことあるめっちゃいい人で右左折の寄せが甘いと手で仰ぐふりして、誘導してくれましたw他にも自分の膝の上で、手でこっちこっちってやってくれました。本当にありがとうございます。この恩は「忘れるまで、忘れませんw」と言うことで大きなミスはなく、前回言われた「安全確認」も「お前は鳩か！」ってくらいキッチリやってきました(´･ω･`)唯一のミスは坂道で2ndに入れ忘れたことです(´･ω･`)そして前回は試験途中で、点数なくなって返されたけど今回は完走してきましたw後は免許所センター言って、本試験の学科を受けてきますw何日か再度、学科問題を勉強して受けてきます！免許取ったら車乗った時の実戦編？のブログを考えてますw今日はほらもないし、短いけどじゃ、またな！

こんにちは。こんばんは。HSPさんを始め生きづらさを抱えている方のお悩み相談や自分の資質を知る数秘鑑定をしている、あいりです。前回、カラーセラピーのお話でホワイトはターニングポイントの意味合いが強いと書かせて頂きました。選んで頂いた色でその方の傾向、心理、望んでいることなどを読み解いていくカラーセラピーですがホワイトのようにターニングポイントに来ている事を表す色があります。そして、意外かもしれませんがブラックも同じくターニングポイントの意味があります。ブラックを選ぶ方の傾向としては闇を抱えていたり心を閉ざしてガードしていたり鎧を着て強がっている所があります。強いショック、絶望感などを表す色ですがだからこそ自分は何に絶望しているのか何が心に引っかかっているのか自分と向き合う事で殻を破っていく時でもあります。「自分の根源を見ようとしている時」「自己確立」の時夜明け前は一番暗く辛すぎて悲しすぎて先が見えないほどの闇を感じているけれどその闇さえもきちんと向き合いすべての感情と向き合い自分のペースで再びゆっくり歩き始めようとしている時です。強い信念、意思を持つというテーマもあります。カラーセラピーでは自分が感じているモヤモヤ深層心理など何かスッキリしない感覚を言語化することで「それそれ！」とか「確かにそういう所ある！」とか心の奥にひっそりと存在している感覚などもふっと出てきたりします。自分への理解を深め自己受容への手助けとなります。カラーセラピーとはまた違って絵でその方の心を読む絵画療法というものがあります。ありますって書いてますけど私はこちらは詳しくありません（笑）彼のブログを目にして

昨日、悩みを減らしシンプルに考えよ！って言ったけども悩みは減らせば減らすほど増え爆発寸前の蓮です┏●ﾄﾞｳﾓ正直もう全部が全部、嫌です。w全て壊れて0になれ！さて今日は「悩みは無くそうと思えば思うほど増えていく。第何回か忘れた教習日記❗️」です！本日の指導員はあの前々回？に話したババ…でした(´･ω･`)もう乗る前から絶望です(´･ω･`)wそして今回の補習が終わったら卒検のはずだったんですがもう一度、補習やれと言われまたまた補習です(´･ω･`)ごちゃごちゃ言ってるしもう俺のライフは0です(´･ω･`)wババ…いわく俺は運転が雑で荒いらしいですw次回は日曜、そして月曜に卒検の予定です(´･ω･`)wというわけで卒業までしばらく時間かかりそうですねwじゃ、またな！

みてーー！！！サムネイル編集しなきゃーーって思ってたの、いよいよ編集できました♡１時間かかってこのクオリティ、、、んー、まあまあ、プロじゃない割にはできてるよね！（*’∀’人）♥*+よかよか！見やすい？どう？、、、、かな？？？メッセージからフィードバック教えてー(。◕ ∀ ◕｡)♡もっとどうしたら良いとかありそ？？？心を鬼にして返事しない可能性120%だが！うーんこうして見たら真ん中が空いてるような、、、で、気づいた方居ると思うんですが、一旦72時間以内の鑑定結果送信だったのが、48時間位内に戻りましたー！やったー！正直大体は24時間以内に出せるんですが、まだもう少し様子見です。少しでも商品を選びやすくしていきたいな！(。◕ ∀ ◕｡)良きと思った方下にあるハート押して下さい♡

こんばんは。あなたに光を降り注ぐライトワーカー、光の仕事人＠SACHIKOです。私のビデオチャットサービス「自分組織図を作ろう」では、出品者の方でしたら、その方にとってのココナラがどんな立ち位置なのかについても一緒に考えていきます。ココナラで出品されている方は目的も動機も様々だし、ココナラにさけるエネルギーも時間も異なります。１２０％の熱量を持ってやっている方と８０％の熱量を持ってやっている方と４０％の熱量を持ってやっている方では当然やり方も異なってくるでしょう。４０％の熱量の方が、１２０％の熱量の方の真似をしてもくたびれてしまうだけ。。。ご自身の本業やライフワークがあってココナラがある。自分組織図を作っていくと、その方にとって、ココナラをどう育てていったらよいのか、一目瞭然でわかってきます。今回お二人の方の「自分組織図」に関わらせていただき、私自身も沢山の気づきを得ることができました。今やっていることが一杯一杯でパンクしそうな方、今の自分に問題意識を感じておられる方には最適のツールかもしれません。＊たくさん我慢していたり封じこめている人は、まずはお話聴かせてくださいネ。

ココナラ販売実績20件達成！！こんにちは！！リトルです(*ﾟ▽ﾟ*)いつもありがとうございます！！久しぶりのブログになります！目標としていた20件に到達しめちゃ嬉しいです♪( ´▽｀)3月に掲げた目標で6月中に達成するのが目標でした(^^)少し早く達成出来ました！皆さまからご愛顧いただいたおかげでこの目標達成出来た事に感謝し、今後もお役にたてるように日々精進して参りたいと思っております。○リトルとして・感謝を忘れずに前に進む・自分の感性を大事にする・関西弁を話す事笑○メンタルサポーターとして大事にしている事・お相手様の事を考え、思い会話する事・お相手様を応援し、サポーターでいる事・素敵な時間になるように時間を共有する○メンタルケア・いろんな感情に対して寄り添う事・もやもや、リフレッシュに繋げる・会話でこころ笑顔が増える人それぞれ価値観、感性の違いそれは当たり前の事で！なにひとつ間違いではないと思います！このご時世、会話が少なくなってきてる方友達にもなかなか会えていない方コミニケーションがとりずらいですよね(u_u)友達、話し相手にもなりましょう♪( ´▽｀)なんでもゆって大丈夫です！！ここでは☆安心して発散　安らげる場所☆ ☆笑顔のお手伝い☆がしたいと考えております。 もちろん【秘密厳守】は徹底しております。 今後の目標○ 9月までに販売実績50件ゴールドランク目指します^ - ^ちょうど、初めて1年経過という事で高めの設定ですが、頑張ります( ´∀｀)今後新たなサービスも考えております(^^)/【飲み会、オンライン相談、リトル喫茶】よろしくお願いいたします！！

こんにちは。こんばんは。HSPや愛着障害など生きづらさを抱えている方のお悩み相談自分の資質を知る数秘鑑定をしているあいりです。今回は、私の殻を解放して導いてくれたあるキッカケを元に書いています。自分が苦しんでいる理由や苦しみから解放される答えを自分以外の外側に求めていることって良くありますよね。私もずっとそうでした。苦しい原因を知りたい。答えが欲しい。何が正しいのか知りたい。どうすればもっと楽に生きられるの？答えを知りたくて求めて求めてさまよってた様に感じます。子どもの頃から心理学や自己啓発の本を読み始めひたすら助かりたい楽になりたい思いでいっぱいでした。インナーチャイルド（傷ついたままの幼い自分）の事を知ったり自分で自分を癒すことを始めた頃「本音の自分」がそこにいました。自分を守る為に自分を愛して欲しいがために相手に合わせ、相手の希望する答えを必死に考え空気を読み自分を押し殺す。長年の行動は自分の本音すら分からなくさせます。本音を出すにことに不安や恐怖を覚えます。鉄壁のようにガチガチにガードされた心は自分にかけてくれた優しい言葉労いの言葉、誉め言葉も跳ね返します。優しい言葉をかけられて「ありがとう」と口では言っていても本当は心の中にまで受け入れてなかったりします。本当は自分が自分を苦しめていることに気づいて下さい。自分が自分を許していないことに気づいて下さい。自分が自分を傷つけ続けていることに気づいて下さい。抑え込んでいた自分の本音に触れることに少しだけ勇気を持って欲しい。気づくだけで癒しは始まります。ガチガチに固まっているものが少しずつ緩んでいきます。私が数秘術を学んでいた

「ルール」は破るもの！「ルール」は自分で作るもの！が、もっとうの社会不適合者蓮です┏●ﾄﾞｳﾓw俺の垢、乗っ取りしようとしたやつ見てるか？そんな、せこいことするような奴に青髪は譲んねーよ。独り言です┏●ﾄﾞｳﾓwさて今日は「どんな時でも「やぶちゃいけないルール」ってのがあるんだよ❗️」について、話そうか(´･ω･`)今日は２０分で含み益3万が出たので、超ルンルンで、お届けします(*´ω`*)w俺は今までのブログで「ルールは破るもの」って行ってきたけど中には、「破っちゃ行けないルール」ってのもあるんよ(´･ω･`)それは「自分で作ったルール」これだけは破っちゃいけない。他にも破っちゃいけないルールってたくさんあるよ？でも、特に自分ルールは守らないと行けない。だって、自分で決めたルールも守れん奴に誰かを守れるか？って話だろ？(´･ω･`)それに「自分で決めたルール」を破った先なんて、「未知の世界」なんだよ。その未知の世界で、対応が出来るか？って言ったらできんだろ？ほらドラ○もんの、のび太って「鼻からスパゲッティー食う」とかって啖呵切るけど正直、自分でも何言ってるかわかってないだろ？wそんでできんだろ？wそおいうことw鼻から麺入れてんのは「ほっ○ゃん」くらいしか見たことねーよw俺が言いたいのはルールを破るのもいいけど破っちゃいけないルールもあるってこと(´･ω･`)自分で決めたルールを破ると大変な事になるんよ(´･ω･`)最近ずっと締まりがわりーなwまぁいいかwじゃ、またな！

こんにちは。こんばんは。HSPや愛着障害など生きづらさを抱えている方のお悩み相談＆自分の資質を知る数秘鑑定をしているあいりです。皆さんは「ゲシュタルトの祈り」ってご存じでしょうか？ドイツの心理学者フレデリック・S・パールズ（1893～1970）がローラ夫人と共に創設した「ゲシュタルト療法」で使われる「祈り」です。実際祈る訳ではないですよ(^^;「嫌われる勇気」で知られるアドラー心理学の課題の分離などにも通じます。心理学を勉強されてきた方なら目にした事があるのではないでしょうか。自分も他人も、深い潜在意識では繋がっているとされていますが自分は自分で「個の存在」であり他人も自分とは違う「個の存在」。他人に惑わされず影響されすぎずに自分軸を保つために私はよくこの祈りを思い出します。私がこの祈りで一番好きな一文は「私はあなたの期待に応える為に生きている訳ではない」です。つい相手の為になんでもしてしまったり我慢してしまう方に読んで欲しいなぁといつも感じます。でも重要なのがその次に続く一文「あなたも私の期待に応える為に生きている訳ではない」「人への期待」が人間関係を苦しくしてしまう事はよくあるものです。だからと言ってなんでも自分で抱え込むのもまたそれは別だと思っています。自分でできる事は自分でしてうまく人に頼れるようになりたいですよね✨「私は私。あなたはあなた。」最後は「もし偶然、私たちが分かり合えるのなら、それは素敵な事だ。もし分かり合えないとしても、それは仕方のない事だ」と締めくくられています。ちなみにこれは、私が好きな翻訳の言葉です。微妙に訳し方が違っていたりするので、気になった方は

こんにちは、あずま貴之です♪ 僕はこれまで300名以上の方の ココナラ販売を支援してきました。⭐コンサル生さん売上一例⭐ココナラで売上をあげたかったら絶対的に必要なのは、なんといっても「差別化」ですココナラでは、たくさんの方が似たようなサービスを出してるので何がどう違うか、ちゃんと伝えないと他のサービスにどんどん埋もれてしまいます。あなたのサービスは ちゃんと差別化できていますか？ おそらく多くの人が ライバルとは違う何かを アピールしようしてると思います。 しかし、それがお客さんに 気づいてもらえないと意味がないですだから、きちんと差別化がわかるよう 文章で魅力を伝えるわけです。ココナラには「変な差別化」をやってしまってる人が多いです。 斬新な切り口だったり 煽るようなワードだったり見た目のインパクトとかいろいろあると思いますがお客さんがサービスを買いたいと 思うか、どうかは別問題です。 確かにインパクトがあると 相手に興味はもたれるかもしれませんが 大事なことは・・・「この人は私に、どんな良いことをしてくれるの？」 これが、ちゃんと伝わってないなら 変な差別化をして ただ、印象に残っただけです（泣）さらにいうと、売上につなげたいなら どれだけお客さんにとって 素晴らしい価値を提供できるか？ ここを1番、伝えないといけないです 差別化は必要ですが なんでもかんでも人と違うことをやるそんな差別化をすれば 良いってわけじゃないです。 重要なのは、お客さんとって 「この人は、他の出品者と違う価値がある！」 それが伝わるから、あなたを選んでくれるんです。だからお客さんにとって 良い差

以前Ｋが町中で迷惑かけない程度に遊んでるというお話しましたね。またやりました感情に寄り添う傾聴人「K」です。こんばんは✨ファミレスの順番待ちの紙に田中でもないのにタナカって書くこれは以前書いたやつですね。本当にくだらないことして遊んです。しかし迷惑かけない程度にルールの範囲内でどれだけ遊べるか考えるのって結構大事なことだと思います。「男・女」の選択肢の中で「・」に丸するとかも昨日書きましたね。Ｋは短髪を極めてるのでどんなに空いたとしても月一で美容院行くんですね。980円で切ってもらえる所（激安笑）もはや常連だしいいかなと思って受付票で遊びました。番号が真ん中に来るのが天才的ですね。回転寿司屋の番号札でもよくやってました実は。短冊の季節とか何を書いてやろうか（いたずら）楽しみになっちゃう脳内ガキ。童心を大人になっても保つのって意図的に遊んでいかないと難しいんじゃないかと思っています。なので完全に無垢なわけではないです(((当たり前良く言えば他と違うことを恐れないメンタル。悪く言えば外れものですよ。でもＫはスイミーみたいになりたいんです。自分の色で生きる感じ。正直もんは馬鹿を見るといいますがこうしろって言われて「はい」って言葉通り従う。なにか批判なり悪口なりの言葉をもらってあぁそうなんだとすべて真に受ける。正直に〈捉えるから〉しんどいんだと思います。不真面目でいいですよ。捉え方の工夫次第でメンタルの盾ができます。これも自衛です。最後にファミレスで紙ナプキンに落書きしてテーブルに置き去りにしてきた呪いみたいな絵を置いていきます。片付けした店員さんの夢に出たかも(*´∀｀*)※迷惑かけ

ご覧いただきましてありがとうございます。『心のオアシスまどかの部屋』のまどかです。私は自分の気質や性格から主に、毒親・モラハラ・ママ友トラブルHSPの方からのお話を伺っています。知る人ぞ知る！元保育士です☆。.:＊・゜ 現役の保育士さんのお悩みや 子育てについてもご相談をいただいています。 恋愛相談や出品者様からのお問い合わせも増え 真心込めて幅広く聴かせていただいています。 本日、相談実績３００件達成いたしました☘ご相談くださった方々、本当にありがとうございました<(_ _)>私を選んでくださった方々、支えてくださっているココナラ友達の皆様、見守ってくださっているであろう(希望)先輩方これからご縁が結ばれるかもしれない方々そして、いつもお世話になっている運営の皆様✨全ての皆様✨に感謝申し上げます<(_ _)>本当にいつもありがとうございます❣義父の介護生活が突然始まってから早いもので三週間近く経ちました。バタバタバタバタバタバタと心身共にフル稼働でした。さすがの私も(ってどんな私(。´･ω･)?)溜息が多かったですね…ここ最近(;´д｀)トホホ見えない敵と戦っているような感覚というか、何とも表現しにくい感情に覆われていました。でもようやく、介護との両立にも慣れてきて自分のペースが掴めました。勿論、これからどんどん変化していくでしょう周りの方に協力していただきながら精一杯、父に寄り添っていきたいと思います♡気分転換にアイコンを変えました❣一番のお気に入りアイコンは、小さい画面だと全く映えないので第二希望の作品です。ここだけで披露させてください(* ´艸｀

おはようございます。「ねぇ、月に、どのくらいの人にヨガ教えているの?」そういえば、月の人数なんて考えたことのなかった。「介護施設などだと、月300人・・かな」「それってすごい数だね」ヨガで、みんなを笑顔に元気にそう心に決め、レッスンしていたけど、改めて人数を考えたら、すごいなーと。自分でもびっくり。もっと、たくさんの人を笑顔に元気にと、そう思った時『先生、すみません。期間限定でいいので、後8ヶ所お願いしたいですけど』担当の方から追加のオファーが一ヶ所20人前後だとしても、160人プラス。なんてすごい。目指せ500人を笑顔に元気にですね。そして、ここならで出会う皆さんが、輝く笑顔と元気になることを心に電話セッションしていきたいと思っております。

おはようございます。こんにちは。こんばんは。 初めましての方、またまた楽しくお話しさせて頂きましたアイトと申します。 （まさかの展開にまた興奮しながらご挨拶）こちらのサービスをまたご購入頂きました。リピーター様です。ありがたいです(>_<) またまた楽しいくお話が出来て嬉しいです(>▽<) また、今日もABEMATVのオリジナル番組「彼とオオカミちゃんには騙されない」のお話で盛り上がりました(>_<)／ 今回は色々はしょって11話のお話し。 今回、内容を全く把握していない私(・_・lll) でも、一から詳しく説明してくれたお客様(//>_<//) 分かりやすくて、しっかり内容把握できて楽しくお話し出来ました(>▽<) ありがとうございます(//><//) 今回も波乱に満ちておりましたΣ(◎_◎;) 二組のLINEデートに飯テロに遭う私（笑） ピザ…苺…クワッフル…(//◎□◎//) た…食べたいっ！！ 何でそんなに美味しそうに食べるんだーッッッッッ(◎□◎;） そして、お客様の提供画像チョイスが最高すぎる(≧▽≦) 番組内容も気になるけど…終始、久方ぶりの食欲に支配された私（笑） はっΣ(; ･`д･´) これでは食い意地の張った食欲ブログになってしまう!! 修正せねばっ(>_<)””” 皆の頑張りもあり脱落した女子復活!! 即、脱落前の約束を守り、男子が復活女子にLINEデートのお誘い!! 男だね(≧▽≦) その後、デートお誘いLINEラッシュ!! 意外な組み合わせのお誘いが沢山(◎_◎;)

【2022年4月30日のひとりごと】⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ おはようございます！⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ このGW中に自分のことを済ませようと⁡ 明日、僕、自宅を引っ越します⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 引っ越しって大変で⁡ 荷造りはもちろんですが⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 引っ越し先のレイアウトを考えたり⁡ ガス屋さんやネット工事の方々との⁡ 立ち合いで時間が取られたりで⁡ クッタクタになりました(^_^;)⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ そんななか悲劇が起きまして⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 自宅にあるお気に入りの⁡ SHARPの冷蔵庫があるのですが⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 引っ越し先に入らないという悲劇⁡ Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 泣く泣く小さい冷蔵庫を購入・・⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 引っ越しは予想外のことが起きがちで⁡ 引っ越し当日も無事に終われるのか⁡ ハラハラ、ドキドキですが⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 近くに大きな公園があるので⁡ ワンコと散歩に行けることを⁡ 楽しみにワクワクもしています⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ワンコが引っ越し先で⁡ 不安な気持ちにならないように⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 慣れるまでの当分は⁡ 一緒に居てあげようと思います⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ さ！今日も１日がんばるぞー！

ねえ、〇〇になったわたしは、いまはすごく遠い世界で、手がとどかないって思ってるんでしょう。🌠わたしはあの子よりかわいくないから？ あの子より頭が良くないから？ あの子よりうまくおしゃべりができないから？ 並べればきりがなくて、気が遠くなってしまうね。 あなたが歩いてきた過去、言われた言葉はときにあなたを縛り付けて、身動きがとれなくなっちゃうね。 でもね、 あなたにしか叶えられないことがちゃんとあって、それはオートクチュールのドレスのようにうそみたいにぴったりで、あなたの人生を華やかにしてくれる。 嘘だと思うかもしれないけれど、あなたがこれから叶える未来にとって、 　 いままでのあなたはとても大切なパートナーなんだ。 だからどうか、見捨てないで。 ちゃんとあの日のあなたに会いに行って、 手をにぎってあげてほしいんだ。👒すると、あの日のあなたはこれから願いを叶えるあなたに大きなチカラやヒントをくれるよ。 願いを叶えた未来にいるあなたはきっとこう思う。 あなたがいてくれて、本当によかった。

こんにちは。こころのサポーター、とものりです。医療現場で培った「寄り添い力」・「傾聴力」を活かして、電話相談をしています。ついにッ念願のップラチナランクに昇格できました！2022年9月。電話相談をはじめて9ヶ月目、ついにプラチナランクに昇格しました。多くのご縁に恵まれたおかげです。ありがとうございます！今後も皆様のお役に立てるよう、努力していきます！6ヶ月目までほとんど売れていなかった私がプラチナランクに到達できたのは、いったいなぜなのか。今回は、その振り返りをしてみたいと思います。私が最初に電話相談を購入していただいたのは、出品してから約3ヶ月後のことでした。他の出品者の皆さんが圧倒的に、もうほんとに、泣きたくなるほど圧倒的にすごすぎて…「電話相談は無理っぽいな」と半ばあきらめかけていた頃、そのときは突然やってきました。ピロリン♪ピロリン♬ん？聴きなれない2連続の通知音が鳴りました。えっ？わーー！　購入されとるッ！あわわわわわ…はわわわわわ…（バタバタ）もうすっかり購入されないと思って気を抜きまくっていたので、プチパニックでした 笑初のお電話にドキドキしながらも平静を装い、落ちついて対応。お話を聴き終え、ご満足いただけたとき、めちゃくちゃ嬉しかったことを今でも鮮明に覚えています。しかしその後またほとんど売れない日々が続き、急に売れるようになってきたのは、始めて6ヶ月目くらいのことでした。「急に売れるようになってきた」と言いましたが、実際は偶然ではないと思っています。なぜ売れるようになったかというと、「この人にお願いしたい」と思えるようなサービスに変えたからです。もっと言えば、

４月２３日（土）、おはようございます。私も経験がありますがうつ病、うつ状態は心身ともにエネルギーが枯れ果ててしまっている状態です。うつからの回復のステップで第一歩となるのが【休む】だけど、これまで精いっぱい頑張ってきたあなただからこそ休むことに罪悪感や後ろめたさを感じてしまったりすることはありませんか？※今日は「『ちゃんとダラダラ休む』が人間に必要な納得理由」という記事をピックアップして、私のコメントとともにシェアさせていただきます。音声ブログです👇本日のご感想や取り上げて欲しいテーマなど、ぜひメッセージいただけたらうれしいです😊必ずお返事させていただきます！それでは、また✋

※君が常習犯もしくは予備軍なら　　見といたほうがいい痴漢に間違われたこともあるし痴漢に遭ったこともある感情に寄り添う傾聴人「K」です。こんばんは✨触りたくもなりますよね(((本音可愛い人が電車だとほぼゼロ距離に居るんですから。Kも乳星人だから街中に巨乳いたらむはや無意識に目が追いかけます（変態）しかし触ったらお縄です。痴漢で捕まって顔さらされるとか超絶ださくね性依存症ってのもあるから心配な人は精神科行くかKの相談室おいで（雑痴漢に間違われたのは電車で身動き取れない時だけど前の女性の腰辺りに手が当たってたのを動かせないでいたら振り向いた女性の目がもう凄まじく怖くてすごい睨まれました。そういうのはしょうがないけどさ意図的に触りに行くお前ら潔く店行こうな( ´∀｀ )やりたいことによって店も値段も違うが嬢がお酒飲みたいとか言い出しても「　喉乾いてないよね(*´∀｀*)✨　」って言って一滴も飲ませなくていい(((最低一杯4000円くらい取られてるから一般人触るリスクおかすくらいなら最低料金でもいいからさっさと行ってこい。（おっぱぶ体験談）無料で触れる人欲しいならアプリなり何なりでせ○れ作れ。不倫とかフ○ゾク通いバレたくないとはいえだせぇぞ痴漢は。夜の街行くのがかっこいいとも言わんけどな笑｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡触られるのは怖いことでトラウマにすらなり得るというのは君らには想像難しいと思うが女性専用車両がなんであると思う。自分は生物学的に男性ではなく学生服スカートだった。　思い出してもキモいわ。自分が。てのは置いとい