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学び(40ページ目)

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調べる方法を決める まとめる方法を決める✐

教員のコロナ感染で、一週間担任をしました授業はとっても楽しい💚しかし、時間と体力が・・・こんな時間の投稿となりましたその上、昨日の掲載読み返して、おっと、ア)の次は イ)、ウ)、エ)を書いていないじゃないの(>_<)と、気が付きました(つかれている自分に、改めて気が付きました(T_T))ア)調べること(課題)を決めた次は、イ)調べる方法を決める  ですこれも教科書に書いてありますまた、掲載されている資料を参考に「調べる方法」を見つけていきましょう今回の授業では、以下の方法を子供たちが見つけ出しました ○ 昔と今の写真を見比べる ○ 人に聞く ○ 地図を詳しく読む ○ 表やグラフを読む(数える、昔と今を比べる) ○ 郷土資料館やコミュニテーセンター、市役所などの施設に見学に行く勿論、大人の調査ならば、もっと方法はあるのですが、社会科を生まれて初めて学びはじめた小学3年生には、上記5つを確実に体験させられれば十分ですウ)まとめ方を決める課題解決型の学びは、分かったこと調べたことを誰かに伝える「表現力」までも、求められています学習計画を立てる段階でも、子供たちがここまで「見通しを立てておく」活動をさせるのです東京書籍の場合、今夏おの表現方法は、「年表を作る」体験が求められています店で働くの学習では、「壁新聞」でした子どもたちが見通しを持つ段階で、「調べたことをどんな方法で伝えるかを決めておく」と、よいことがたくさんあります壁新聞や年表に掲載することを見通して、子ども自身で写真を撮ったり、インタビューの質問を吟味したりしておくことができるからです自分が撮影した写真やインタビ
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不登校って、悪いこと?

今日は、元教師・現スクールカウンセラーとして、不登校について思うことを書きたいと思います。「不登校」って、まるで問題案件のような響きを放つ言葉ですが、そこまで問題じゃないと思うんです。(引きこもり、対人恐怖症、暴力的などの他の要素があれば話は別ですが。)本人が「合わない」と感じたり、違和感を感じたりして、積極的に「行かない」ことを選択した場合ならば、そこに「選択」という大切な決断が伴っているのだから、問題視する必要はないのではないだろうか。もちろん学生の考えることはまだまだ幼く、視野は狭い。楽な方に流され、ただ面倒なだけなのにそれらしい理由をつけて登校しないケースも多いでしょうね。そうしたケースはじっくり見極めて話を聞いて、先生も保護者もしっかり連携して、寄り添ってあげないといけないと思います。でも、その中に埋もれている、「積極的に登校を拒否する学生」が、近年増えているように感じる。学校は小さな社会。その中に適応できなかったからと言って、ほかの社会はいくらでもある。合わなくなった金魚鉢から、新しい金魚鉢に飛び込むことなんて造作もない。ひとつの社会に縛られることなんてない。ましてこれからの時代、尚更、ひとつのことにこだわっていたらついていけない。「当たり前」が「当たり前」じゃなくなるVUCAの時代。何が正しいかは自分で決める。敷かれたレールなんて、もう誰の前にもない。「学校に行く」ことを積極的に選択するのもあなたの自由。積極的に拒絶するのもあなたの自由。そう、まるで、転職が当たり前になってきたことのように。不登校生徒を担任したことがある。集団の中に入ることがどうしても出来ない子だ
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語学学習に必須!!発音学習のめに

韓国語の学習に限らず、語学の学習をする際に必ず避けて通れないのが、「発音」です。日本人は、特に語学の勉強をしている人がたくさんいるにも関わらず、話せない人が多い、、、気がします。私もそうでした(汗)それにはいくつか理由があることに、語学の勉強をしていて気づきました。一つは、日本の詰め込み学習で、「お勉強」には慣れてる人は多く、つまりインプット(読み、聞き)学習はとても得意です。ですが、アウトプット(話す)学習に、あまり慣れていません。というか、ほとんどやって来ていません。そして、二つ目の理由が、日本語の母音は「あ・い・う・え・お」の、たった5つしかありません。子音を発音しても、全てこの母音になります。子音の「あ・か・さ・た・な・は・ま・や・わ・ら・ん」(濁音/半濁音を除く)全てで、五十音になります。日本人である私達は、まずこの50音以外の音をきいても、最初聞き取れず、日本人の脳は「雑音」としが認識しません。それが、何度も発音練習をし、音を聞いて反復していると、私達の脳は、「雑音」だった音を「言語」として認識できるようになります。人間の脳って、私達の想像を超えるくらい適応力抜群なのです!韓国語の学習する際、ハングル語の母音から学習しますが、ハングルの母音は、基本母音10個 → 日本語の「あいうえお」にあたる合成母音11個 → 基本母音を組み合わせて作られた母音合わせて21個です。母音だけて21個あるんです!なので、最初音を聞いても発音しようとしても、まったくうまくいきません。「あいうえお」以外の発音をしたことがないからです。これは、先ほどお伝えしたように、脳が「雑音」から「言語」
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語学学習は、まず基礎を押さえる!

日本でも、今では韓国ドラマやk-popも身近になって、すっかり韓国文化が浸透している昨今、見ている韓国ドラマや聞いているk-popを理解したい!韓国語が話せるようになりたい!という思いがきっかけで、韓国語の勉強を始めた方もいらっしゃるのではないかと思います。そこで、勉強初めて間もない方が最初にぶつかる壁が、「何から手付けていいか分からない」というお悩みです。語学は、インプットから始めアウトプットをトータル的にバランスよく進めるのが理想的です!特に、最終的に話せるようなることを目指す方はこのバランスが必要です。インプットとは、[読みとり][聞きとり]アウトプットとは、[話す][書く] まず、インプット「読む、聞く」の量が足りないと、当然、アウトプット[話す][書く]は出来ません。これを、体系的に正しい順番で学ぶことが大事です!①ハングル文字を理解・ハングル文字の発音の理解                 ⇓②初級レベルの文法 + 単語                 ⇓③中級レベルの文法 + 単語そこで、最近は多種多様なテキスト教材や音声教材がある中で、独学で熱心に学習を進めている方も多い方と思います。でも、、ハングル読めるけど、話せない・・・聞き取れるけど、書けない・・・等、独学で進める時に陥り入りがちになるのが、知識(読み・聞く・話す・書く)が偏よった状態になることです。学習が偏って、持っている知識が断片的になりがちに…それは、基礎作りがうまくいっていない可能性があります。だから、体型的に学ぶことが重要!基礎とは、語学の基礎 → ①文法 ②単語 ③発音文法を中心として、単語と
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続け方のコツ。

30日で人生を変える「続ける」習慣   古川武士この本、おすすめです٩( ᐛ )و!「何やっても続かないダメ人間・・・」と思っていた私が、勇気と希望をもらいました!!良い情報はシェア♡♡♡【習慣は3種に分類】レベル1:行動習慣(1ヶ月)      勉強、日記、片付けなどレベル2:身体習慣(3ヶ月)    ダイエット、運動、早起きなど レベル3:思考習慣(6ヶ月)     発想力、ポジティブ思考など身につけたい習慣によって、かかる時間が変わるんです!行動習慣が一番最短で身につけられるようです。【習慣化するまでに起こる現象】反抗期  期間:1〜7日やめたくなる/挫折率は脅威の42%不安定期 期間:8〜21日振り回される/挫折率は40%     倦怠期  期間:22〜30日飽きてくる/挫折率は18%レベル1の行動習慣の日数となっています。レベル2は1ヶ月単位で変化していきます。前半でほとんどの人が挫折・・・。【方法と対策】反抗期:とにかく続けるベビーステップでOK/記録する不安定期:仕組み作りをするパターン化/例外ルール倦怠期:変化をつける次の習慣を計画する【3つの原則】・1つの習慣に絞る・1つの行動に絞って継続する・結果より行動に集中するどうだったでしょうか??「何やっても続かない〜!」という方、ぜひこの習慣の法則をうまく活用して今日よりもステキな自分を作っていきましょう♡ではでは、音葉でした〜♫
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先生の気持ち、生徒の気持ち

学校で相談員をするようになって もうすぐ1年。この1年 たくさん初めての経験をさせていただきました。もう すべての生徒さんが愛おしい 学校で働くことが決まった時 生徒さんがありのままを出せる場所にしたいというのがありました ありがたいことに 「家族には話せない・・・」 「先生には話せない・・・」 といいながら 私に話してくれるようになり ここの目標は 達成できているように感じています 最近ひさしぶりにどう対応したらよいか 悩むことがありました 先生は 教える立場だから ごもっともなことを生徒に伝える 生徒さんは そのこともわかっている わかっているけど できない・・・ それが できないのがよけいに辛い・・・。 私と先生で話していた時 先生のある一言で なんだか・・・ 相談員としての役割が できていないような気持ちになりました 相談室って そんなふうに思っていたんだ先生・・・ おちこむ私・・・。 カウンセラー仲間や 信頼できる先生の友達に 話を聞いてもらっているうちに 「あ~良かったんじゃん私。大丈夫!」 と思えるようになり 心が解きほぐされていきました それと同時に 学校や先生の気持ちや思いを もっと知りたいと思いました 先生は何に困るのか どうゆう思いでいるのか 今まで 正直、生徒さんよりの気持ちでした 「なんで学校はわかってくれないの」 「常識的にはそうだけど、そこじゃないんだよ」 生徒さんに偏っていて 学校や先生の気持ちをわかろうと しなかったのですよね 無意識に・・・ 学校は敵・・・ わかってくれない・・・ みたいな 相談員としてのもう一つの役割 先生と生徒さんの気持ち
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復縁を望むなら「復縁できなくてもいいや」と思いながら過ごそう。

「叶えたい」と思うと願いは叶わない?!「復縁がなかなか叶わないんです。どうすれば叶うんでしょうか?」という質問をいただくこと多いです。 というか、復縁の方法をお話している立場なので、そういう質問をいただくのは当たり前なんですが……。 と、それはさておき。 無料であれ有料であれ、このような質問にはいつも、言い方や言葉は違えど、 「『もう叶った』という認識を持って、復縁なんて忘れて過ごすようにしてください」と答えています。 「願いは浮かんだ瞬間に叶っているんだから、『復縁』という願いも浮かんだ瞬間に叶っている。だから、『復縁』という願いは手放せ」 というわけです。 で、このようにお答えすると、 「わかりました。『復縁』という願いを手放せば、復縁は叶うんですね?」という人がいるんですね。 こういう人は、結局のところ、 「『復縁(=願い)を叶えたい」 という意識から抜け出していません。 ですので、この人の願いは、残念ながら、なかなか叶わない、ということになるんですね。 結局のところ、どんな願いであれ、「叶えたい」という思いがあれば、その思いがある分だけ叶えにくくなります。 では、なぜそのようなことになるのでしょうか? 今回はその理由と対処法についてお話していきますね。 この話を読めば、これからは 「この願いをどうしても叶えたい」 とは思えなくなると思います。 ただ、そう思うようになればなるほど、あなたの願いはどんどん叶うようになっていくでしょう。復縁を諦め復縁できたKさんの場合。実際のところ、「願いを叶える」ことを諦めれば、不思議と願いが叶っていくことが多いんですね。 Kさんは復縁の願
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「昔はよかった」は、幻想である

あまねこです。今日は、昔はよかったは、幻想であるというお話をします。あの頃に戻りたい気持ち「選択を間違えた!あの頃に戻りたい!」あなたは今そう考えていませんか?もしくは過去、そう考えていませんでしたか?おそらく、生きていれば誰もがそんな気持ちを1度は体験したことがあると思います。なぜなら、人生は選択の連続ですからね。「転職を失敗した」「告白しておけばよかった」「告白しなければよかった」「あんなこと言わなければよかった」人それぞれ戻りたい理由が色々あると思います。しかし、当時の「今」だって変わりたかったことを忘れてはならないあの頃に戻りたい。しかし仮に戻れたとしても、戻ってほんとうに満足するでしょうか?おそらくほとんどが、当時も何かしらの不満があったはずです。不満があったからこそ、変わる選択、行動をしたのではないでしょうか?あの頃に戻りたい。しかし、戻っても同じように不満であると思います。あなたには「これからどうするか」を考えるしか選択はないいくら「戻りたい」と考えても戻ることは絶対に不可能です。その大前提は抑えておきましょう。よって、戻りたいと考えることは不合理であり、「今」から逃げている考え方です。でも、「今」から逃げても大丈夫。逃げるなら「過去」ではなく「未来」に逃げましょう。「これからどうするか」を考えるのです。こうしている間も人生は常に未来に進んでいきますし、過去には戻れませんからね。過去に戻りたいと考えるのは意味のないこと、それをしっかり認識しましょう。そして今後一切辞めて、「これからどうするか」に切り替えましょう。過去も今も納得のいかない人生だったのであれば、これか
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~セルフイメージの書き換え~

【抵抗を極力なくす方法】昨日の例えが分かりにくかったかな…と ちょっと反省していました。 ゴメンネ(∋人∈)上手くいっている人たちは 私は 『人に好かれるタイプなんだよね』 『モテて当然だよね』 『お金稼ぐのなんて簡単だよね』 『病気なんて考えたこともないね』 というように、セルフイメージ(自己肯定感)が高いということなんですね。 その様に自分のことを観察して気分を感じているから、現実に現象として現れています。 なのでもし、あなたが今 私は 『モテないタイプなんだ』 『お金はいつもないんだ』 『いつもツイていないんだ』 と思っていても大丈夫。 上手くいっている人と同じように考えて 気分を味わえばよいのですが… いかんせん人間には 『ホメオスタシス(恒常性)』 というものが機能しておりまして、 これまでと同じなら、これまでと同じように生きていけるから安心だけど、 これまでと違ったことをしようとすると、 「危ない危ない、キケンだよ~★」 と、元に戻そうとする力が働くわけなのです。 心拍数が上がった時や体温が上がった時、下がった時も、体は自動で元に戻そうとしてくれますよね。それと同じです。 気分でいうなら、マリッジブルーもそのひとつなのじゃないかと思いますね。 しかし、セルフイメージの書き換えや思い込みの書き換えをする時にはちょっと厄介なシステム。 このシステムの前にほとんどの勇者が玉砕し、元の城に引き返してしまうのです。 そこで、巻物の登場です。 ホメオスタシスは、急激な変化に反応する存在なので、気付かれない様に突破するという方法になります。 それは、     【秘技】  『~か
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~憧れるあの人と、一体何が違うのか?~

【私は私を何者だと思っているか?】「セルフイメージ」って よく聞く言葉になった様に思うのですが、 要するに 『自分は自分をどういう人間だと思っているのか?』 ということなんですよね。 例えば、 私は Tシャツに1万円は出さないけど、 3枚千円のTシャツでいいわけじゃないの。 とか、 友達付き合いを広くしたいとは思わないけど、 友達を作りたくないわけではないんだ。 とか、 部下や同僚には好かれる方だけど、 上司には好かれないタイプなんだ。 などなど… 知らず知らずのうちにこうやって、 自分を  『これ以上でもこれ以下でもない私』 と、認識・観察しているわけです。    ̄ ̄ ̄ ̄ ̄    ↑ ↑  ココ大事です! では、ここで問題。 『ツイてる人』とは ①いいことが起こるからツイてる人なのか? ②私はツイてると思っているからいいことが起こる人なのか? 勘のいいあなたならお気づきでしょう。 『私はツイてる』と、いつも自分を認識・観察しているから、いいことが起こるのです。 もちろん、そんな風に観察していたら、いいことに気付きやすくもなるでしょう。 反対の「ツイていない」も同じことです。 では、今現在 あなたはあなたのことを、   どういう人だと思っているでしょうか? 思いつくままに言葉にしてみてください。 頭で考えるだけでもいいですし、紙やノートに書いてみてもいいですね。 誰に言うわけでも、見せるわけでもないので、本当に思っていることにしてくださいね。 変化が出てきた時の物差しみたいなものにもなると思うので、面白がりながら考えてみてください。 そして、 気になるあの人は、 私が欲しい物を
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未解決の問題は、放っておく

こんにちは。光の翼 ここみんです。いつもブログをお読みくださり、ありがとうございます♪現実に目の前に現れている「私」にとっての「不都合」だったり「困ること」は、すべて「私」のエネルギーの偏りが原因です。エネルギーがクリアならば、「不都合」とか「困ること」という状態ではなく、ありがたい「祝福」として現れます。ですので、「不都合」や「困ること」のまま、しばらく放置して手をつけずにそのままにしておきます。人は、問題に囚われてフォーカスして深く悩み続けたり、つい問題をなんとか解決しようとしがちですが、その「不都合」や「困ること」をなんとかしようとしてもマインドでは、どうにもならないようになっています。問題に意識を向けて悩み続けてもエネルギーを無駄に浪費するだけなので、エネルギーがクリアになるまでまだしばらく経過が必要です。どれくらいの経過が必要か、それは、何ヶ月かもしれませんし、何年単位かもしれません…。その間は、問題そのものにフォーカスすれば、思ったような状態ではないためネガティブな認識を持ちやすいので、問題に意識を向けないほうが精神衛生上、「私」に優しいです…笑その問題ごと完全に棚上げして宇宙に明け渡してしまいます。そしてその間は、自分ができること目の前にやってくること楽しいことやりたいことに集中して取り組みます。ポジティブもネガティブも起こることそのままを味わい尽くします。ネガティブでも「なんやと!?コンニャロー!!怒怒怒○%&#¥✕!!!」と、怒りを感じるまま感じればいい。(私は、いつもコレ…笑)しっかり感じて味わうから、もう二度と同じ体験をしなくて済みます。どんなに嬉しくない
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成長の極意(私は知らないということを知らない)

------------------------------------------------------羽生善治氏「幸運の女神は勇者に微笑む」坂本龍馬氏「人の運命の九割は自分による罪だ」パナソニック創業者:松下幸之助氏「成功は自分の努力ではなく、運のおかげである」------------------------------------------------------**2月あなたに贈る言葉**人生は神の演劇、その主役は己自身であるby 万人幸福の栞***********『私は知らないということを知らない』とは『無知の無知』という逆は、『私は知らないということを知っている』『無知の知』ということ。一番問題で、多くの人が陥っているのが、『無知の無知』知らないということを知らない。のである。自分は物事を知らない、ということを知らない。という訳なので、学ぼうとしない。成長もない。という結果になってします。世の中には様々なリスクや危機があります。例えば、詐欺師に騙されて、100万円を失った。これはマイナス100万円の損失という。しかしながら、資産になりえる、ずっと安定してお金が入ってくる仕組みがある。そんな真実の情報を知りながら実行しない。知っていても途中でやめる。月収30万円×12カ月×50年(生きる年数)=資産1億8000万円の放棄。これを機会損失という。どっちの損失が大きいんだ?「新たなことにチャレンジ」などをすると危機をむえたりすることが多いのですが、しかし新たなことにチャレンジなどしなくても危機になることがある。それこそが・・ズバリ!!「無知・・」ようは・・「知らないこ
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成長の極意(習うな盗め)

------------------------------------------------------羽生善治氏「幸運の女神は勇者に微笑む」坂本龍馬氏「人の運命の九割は自分による罪だ」パナソニック創業者:松下幸之助氏「成功は自分の努力ではなく、運のおかげである」------------------------------------------------------**2月あなたに贈る言葉**人生は神の演劇、その主役は己自身であるby 万人幸福の栞***********『習うな盗め』僕は、こんなことをたまに聞かれます。「メンターは誰ですか?」「俺はね・・」「習った人など・・」「一人もいないよ・・」「習ったことも・・」「ないよ・・」「俺はね・・」「すべて・・」「盗んだんだ・・」実は、セミナーや勉強会に参加しても、、、いつも「盗む」ことしか考えていないんだなー。根っからの泥棒です。笑小学生の頃ビックリマンチョコの中に入っているシールが欲しくて、駄菓子屋で万引きしていた頃を思い出す・・・。(捕まりましたが)それ以降はやめたけど、泥棒は泥棒でもモノではなく、考え方を盗むべき。言いたいことはひとつ、人に心酔するな。理由はね、、、人は必ず過ちを犯すから。人は神ではない、人に心酔することほど怖いことはない。いわゆる洗脳というやつね。俺もサラリーマンをやめて、右も左も分からんかった時、多分、ひとりで怖かったんでしょうね。ある男に洗脳されてました。人に心酔するんではなく、尊敬する人がいるならば、その人の考え方その人の行動その人の人間性その人の文章の書き方その人の理念を真似して盗もう。「学
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願いを叶えたいなら「完璧認定」で不安を味方につけよう。

不安や焦り、恐れが湧い湧いて仕方ないのなら。「安心して毎日を過ごすようにしてください」 というアドバイスをさせていただくことがあります。 この世界は「そう思えばそうなる」世界。 安心していれば安心できる出来事が起こってくるようになって、幸せに過ごせるようになるからです。 ただ、このようなアドバイスをさせていただくと 「でも、やっぱり不安になったり焦ったりするんですよね。 先生は不安なんてもう感じないんですか?」 と言われることが多いですね。 実際のところ、僕自身、今も不安や焦り、恐れが湧いてい来る時があります。 でも、ある「理屈」を採用しているので、そうそう不安や焦り、恐れを長く感じることはありません。 その理屈を採用すれば、あなただって不安や焦りに囚われなくなり、安心して過ごせるようになるでしょう。 そして、その結果、望みをどんどん実現させられるようになっていくでしょう。「完璧認定」が不安脱出のポイント。では、どのような理屈を採用すれば、不安や焦り、恐れに囚われなくなるのでしょうか? その理屈とは「完璧認定」です。 「完璧認定」を採用していれば、不安や焦り、恐れを感じても、すぐにそんな感情から抜け出すことができるんですね。 僕の先生も 「今でもふと不安になることってありますよ。 でも、自分は完璧だと認識しているから すぐにそんな感情は消えていきますよ」 とおっしゃっていました。 実際、先生方だけでなく、先輩たち、また、僕の仲間や僕自身も「完璧認定」を採用しているので、不安や焦り、恐れを感じても、すぐにそれらの感情は消えていきます。 そして、安心して過ごせるようになるんですね。
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引きこもりとは? アプローチ編

本日も記事をご覧いただきありがとうございます。ひろです。人について考えよう。本日のテーマは、「本音と建前」です。「それじゃ、近くの喫茶店にいるから」「うん」そう言って、紹介してくれた女性が席を立つ。2人になって改めて話を進めていく。「それでは聞いていきますね」「はい」何から聞いていこうかな。「学校というのは大学ですかね?」「はい」「大学に行かれた動機はありますか?」「え」驚いた表情。「大学って普通は、行くものじゃないんですか?」「行かれる方は多いですね。僕は後から行きましたけど」「後から?」「はい。もともと専門学校に通うために大阪に来たので」高校卒業してから専門学校へ入学。「何で専門学校だったんですか?」「そうですね。お恥ずかしい話ですが、テレビゲームが大好きだったので」冗談抜きで、死ぬほどゲームをしたことがある。「テレビゲームが作りたくて、専門学校へ行きました」「そうなんですね!」彼女はなぜか少し嬉しそう。「どうしました?」「いえ。夢のために勉強するってすごいなって思って」あらら・・・。「大学へは目的があって行ったんじゃないんですか?」「いや、友達とかが行くって言ってたんで」「お友達ですか」「はい。あとは大学出てたほうがいいって親も言ってて」なるほど。「別にやりたいことがあるわけじゃないって事ですね」「はい。やりたいことがまだ分からなくて・・・。もうすぐ20歳なのに」「そうですね・・・。僕は目的を持って専門学校へ行きましたけど、目的のない人はたくさんいましたよ」最初から目的を持って進学している人は少数だったイメージ。「そうなんですか!」「はい。ゲームを作りたいじゃなくて、ゲー
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子育てでなんとなく不安なときには?

子育てをしていて、 自分はこのままでいいのかな・・・と、 なんとなく不安を感じていませんか? 「どういたい?」 「何をしたい?」 「どうなりたい?」 「やりたいことは?」 と、聞かれても分からなくて、困惑してしまう・・・ 不満があるわけでもないし、 子どもは素直でかわいいし、 夫も健康で働き者だし・・・ ただ、なぜか 「違う気がする」 「これじゃない感じ」 そんなふうに感じていませんか? 以前はもっとワクワクしたり、 ハラハラドキドキ、感情が動いていたのに、 この頃は何となく気力がわかない。 体が疲れているわけでもないし、 健康なのに心が弾まない・・・ あなたが今、そんな状態だとしたら 頑張りすぎているのかもしれません。 心が凝り固まって、 石みたいになっているのかもしれませんね。 あなたは本当によく頑張ってきました。 そう言われても 「いえいえ。私はそれほど頑張っていません・・・」 そんなふうに思うかもしれません。 自分のことを過小評価してしまったり、 必要以上に謙遜したりしてしまうことは、 なんとなく不安を感じることにもつながっています。 こうしたときには、 「自分のことにもっと目を向けてね」 「もっと自分を大切にしてね」 という魂からのメッセージが 届いている状態です。 私もありました。 息子たちが成長して、手が掛からなくなったころだったでしょうか。 その頃、私の出番と言えば 彼らが部活のサッカーでケガをして 整形外科や整骨院に連れて行くときくらいで 「私って必要あるのかな?」 「なんか死んだように生きているなぁ」 などとよく感じていました。 なんとなく不安という状態を
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感情のバロメーターを意識的に上げる

良い気分でいることが何より大切だ、と腑に落ちると、「今自分の調子はどうだろう?」と立ち止まって考える機会が増えてきます。そのようなときは、感情のバロメーターをイメージで作って、指標を見ていくことをおすすめします。温度計のようなものをイメージして、そこに今の感情の状態をパーセンテージで表示します。パッと思い浮かんだ数字で良いです。そして、そのパーセンテージを少しずつ上げていきます。これ以上は上がらないな、と思うところまであげたらOKです。例えば、朝起きたとき、「ちょっと憂鬱だな」と思ったら30パーセント、そこから少しでも気分が良くなるようにして、良くも悪くも無い50パーセントまで上げます。ほんの少しでも上がればOKで、無理にマックスする必要はありません。逆に上げることにこだわるとしんどくなるので、無理しないことが重要です。1パーセントでも上がればよくやったと自分を褒めましょう。こうやって度々、バロメーターを意識すると、基本的に良い気分でいられるという状態が当たり前になってきます。朝、「あー今日も始まってしまった。憂鬱だ」と思っていたのが、「今日は良くも悪くもないな。退屈だ」となり「今日は少し気分が良さげだな」となってきます。最終的に「あー今日も素晴らしい日だな。」と思えたら、最高ですね。1日の始まりから良い気分で過ごすことができるようになります。ピンときたら試してみてくださいね^^琥珀流
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ストレス対処法をたくさん持ってみよう

こんばんは。いつもありがとうございます。峰川 みゆうです。皆さんの ストレス対処法は何ですか? ご自身が持たれているストレス対処法は、どの程度効果を発揮していそうですか?ストレス対処法、いくつくらい お持ちですか? いくつかの質問から始まってしまいましたが、対処はしているつもりなのに、なかなかストレスから開放されない方も いらっしゃるのではないでしょうか。 実は、ストレスには 《大きなことを1つ》よりも 《小さなことをたくさん》 のほうが、効くそうなのです。 要するに、 “質より量”というわけですね。 私自身も、 ストレスに対応するために 小さなhappyを たくさん自分に与えてあげるように しています。 例えば… ・食後にデザートを食べる ・カロリーを気にせず好きなものを食べる・コーヒーを飲む ・歌を歌う ・好きなTV番組を観る ・散歩をする ・ペットを愛でる ・お花を飾る ・昼寝をする    など。 一つひとつのことは、そんなに大きな出来事ではなさそうですよね。しかし、このちょっとしたことが積み重なって、積み重なって、 “ストレスを和らげてくれる” 大きな力になってくれるのです! 今日は少し疲れたから、 自分にちょっとしたご褒美を。というのは、 次々とやってくるストレスに 潰されないために、実はとっても 大切なことなのだそうですよ。 日ごろから、少しずつ少しずつ 自分を甘やかしてあげられている方、 ◎です!!! ストレスに負けちゃいそうだな… という方、試しに一度 小さなhappyたくさん大作戦! やってみても良いかもしれません。ではでは、穏やかな夜をお過ごしくださいませ。
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「現代気功時間」のインストールと、「ビジョン流し」で理想の未来を具現化しよう!!

僕らはニュートンが作った古典科学の世界観のフレームが入っているので、原因と結果の法則は絶対的と感じてしまいます。物は上から下に落下しますし、何かしらの原因があって結果がある、という法則は物理的な臨場感は高いですし、正しいように見えます。ですが、科学という軸で考えても、例えば量子のような微細な世界では僕らの古典科学的なフレームが通じない現象が起こります。(粒子は壁を飛び越え、2つの場所に同時の存在し、時間は逆流します)時間が過去から現在、そして未来へと流れていくという考え方も、原因と結果から導き出される古典科学の考え方をベースにしています。現代気功を実践する上で大事なのは、この当たり前の感覚をなくすこと、そして、現代気功的な(認知科学的な)時間感覚をインストールすることです。認知科学をベースにした現代気功では、時間は川の流れのように、未来から現在、過去へと流れていくと考えます。とてつもない未来を引き寄せる予見力Amazon(アマゾン)超「時間脳」で人生を10倍にするAmazon(アマゾン)気功を実践される(または興味がある)皆さんは、現在の自分を何かしら良い方向に変えたいと考えられていると思います。僕もブログなどで現代気功を実践すると現状がガンガン変わっていくという言い方をしますので、勘違いされている方も多いのですが、正確に言うと、未来に対してアプローチすることで(ゴール設定、未来の世界の臨場感を上げる)↓未来が変わり、言い換えれば未来の可能性が選び取られ(情報世界)↓現在の自分に流れてくる(現実が変わる)という流れになります。1万回くらい聞かされているかもしれませんが、大事なの
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エネルギー体に何かが刺さっている!!

ariosuヒーリングセンターのありおすです。 私は対面式で直接ヒーリングをするよりも遠隔でヒーリングをする方が 得意です。 対面式のヒーリングと遠隔ヒーリングでは、感じ取れるものが若干違います。 対面式のヒーリングで感じ取れない事が遠隔ヒーリングで感じ取れたりその逆もあります。ですので本来は対面式の後に遠隔ヒーリングと両方行えることが望ましいのですが、コロナ禍では遠隔ヒーリングが主流になります。 (ヒーリングの種類によっては、遠隔でしかできないものもあります。例えば、マトリックスマインド等です) 遠隔ヒーリングをしていくと時々エネルギー体に何かが刺さっている人に出会います。 ナイフや矢という刃先が尖ったものが刺さっているケースが殆どなのですが、 ごく稀に横2cm位の幅の・・・・イメージ的には下敷きとか封筒とかみたいな長方形の物が刺さっている事もあります。 刺さっているというよりも差し込んである(差し込まれている) というような感覚の方が強いのですが、 ヒーリングが終了する頃には刺さっていた物は消え、刺さっていた所の傷も消えています。(というよりも消える迄ヒーリングし続けます)刺さっていた場所によっても意味が変わります。エネルギー体に何か刺さっていた時ヒーリングの後に「今はもうありませんが、○○が刺さっていたのですが何か思い当たる事はありますか?」 と必ず尋ねるようにしています。この時にここ最近の生活面を振り返ってみて思い当たる事があるかもしれないと受け入れる事が出来た時自分の気持ちを客観的に見る事ができますので今後に役立てる事ができます。 刺している物は外から飛んできますが
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「すぐスマイルするべ… 【若干名募集】気功を… 「私の手の届く範囲だけでも、拾い、海へ投げて返すのみ、です。」(黒木蔵人)

2021年はいろいろとみなさん大変な時期だったかと思います。僕自身も気功師としても経営者としても考えさせられる年でしたし、2022年は初心にかえって、クライアントさんに向き合い、できるだけ丁寧に僕ができることをやっていけたらと改めて思っています。機能を果たす。ですね。(引用ここから)かろうじて見つけられたとして、必ずしも助けになるかはわからないし、それでも誰かを救えたとしても、世の中が大きく変わるわけでもないただ、波打ち際に打ち上げられてひからびるのを待つヒトデを、私の手の届く範囲だけでも、拾い、海へ投げて返すのみ、です。(引用ここまで)「二月の勝者 ー絶対合格の教室ー」高瀬志帆 13巻 黒木蔵人のセリフ二月の勝者 -絶対合格の教室- コミック 1-13巻セットAmazon(アマゾン)中学受験をモチーフにした人気漫画の中の漫画のコンセプトをえぐる主人公、黒木蔵人の言葉です。彼は中学受験塾の講師ですが、同時に経済的に恵まれない子供たち、家庭環境のせいで学習ができない子を無償で指導するボランティアも隠れてやっているわけです。*君達が合格できたのは父親の「経済力」そして、母親の「狂気」黒木蔵人二月の勝者のキャッチコピーでもあるこのセリフは、経済力がある家庭とそうじゃない家庭の教育格差を象徴しています。中学受験をすることが良いかどうかは僕にはわからないですが、悲しいことに世の中には、明らかに学ぶ機会というチャンスさえ与えられない、スタートラインにさえ立てない子どもたちがたくさんいます。そういう子供たちにチャンスを与えるのは僕たち大人の役割ですし、僕の人生のゴールの一つとして、子供に対す
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【就活生応援②】エントリーシートについて

就活生の皆さん、こんにちは。 今日は第2回目です。前回は長々と書いてしまったので、今回は手短にワンポイントアドバイスをしたいと思います。 さて、今回のテーマはエントリーシートです。言うまでもなくエントリーシートは非常に重要です。なぜか?それは、自分がアピールしたいことを自分の思う形で表現できるからです。 採用面接では時間が非常に限られています。面接時間の中では、面接官が質問する形で面接が進むので、自分のペースで進行することはありません。 したがって、自分のアピールしたいことを面接官に伝える手段として、エントリーシートは非常に重要です。 面接官は、エントリーシートに記載されている内容をもとに、質問してくることが多いので、面接の合否に大きく影響を与えると言っても過言でないでしょう。なので、面接官が質問したくなるような、あなた自身の考え方、学生時代の経験、将来の目標などを自分自身の言葉で書くことが大事です。ところが、実際に皆さんが提出してくるエントリーシートは非常にワンパターンで似通ったものが多いです。 志望動機は会社のホームページや会社説明会から引用した言葉が羅列されているだけとか、学生時代のアルバイト経験などでは、居酒屋や販売店で、いかにリーダーシップを発揮したかとか、売上げを増やすためにどう工夫したかとか、お客様とのコミュニケーションをどのように工夫したかとか、というものが多いです。もちろん、そのような内容が悪いということではないですが、面接官からみれば、どの学生も同じで、あまりに似通っているので、正直飽き飽きします。 これは、たぶん、内容と表現力の問題かなとも思います。エント
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No.12 すごいふりをするのがオススメ

今日も音声を聞いていただき、本当にありがとうございます。今回のテーマは「すごいふり」すごい、というのは理想の自分であって理想の自分であるかのように過ごすことを「ふりをする」と言っております。そんなすごいふりをすると「どんなメリットがあるのか?」「どうしたら良いのか?」をお伝えしています。
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願いを望んだ以上の結果で受け取る方法とは?

「望んでいた出来事が起こらない!」から叶っていない? 昨日の夕食は、家でありあわせのもので済ませることになりました。 外食の予定だったのですが、いろいろあって、家で食べることになったんですね。 一昨日に「明日は〇〇で✕✕を食べる!」と楽しみにしていたので、外食中止になった時にはちょっと残念でした。 ですが、 「なに、きっとまた嬉しいことが起こるさ」 と思っていたところ、いろいろと美味しい食材が家にあったことがわかって、かえって美味しい料理を食べることができました。 こんなに豪華ではありませんが。このように、望んでいた結果にこだわらないようにすれば、もっと良い結果がやって来てくれるんですよね。 と、こう書くと 「でも、やっぱり望んだとおりのことが起こって欲しい。 望み通りに現実が展開しないと願いが叶ったことにはならないわ」 と思われるかもしれません。 ですが、願いを叶えたい、それも、望んだ以上に素晴らしく叶えたいのであれば、受け入れておくべき認識があるんです。 それは、 自分が望む現象化が最高とは限らない という認識です。 この認識を受けいれれば、あなたも、いつも望んだ以上に素晴らしい形で願いを叶えられるようになるでしょう。 さて、それではいったい、どんな認識を受け入れれば、あなたも望んだ以上に素晴らしく願いを叶えられるようになれるのでしょうか?望んだ以上の結果を得るための認識って? 実際のところ「自分が望む現象化が最高とは限らない」と認識を改めれば、望んでいた以上の結果を受け取れるようになれます。 認識をこのように改めてからは、僕も望む以上に素晴らしい結果を得られるようになれま
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【YouTube更新】72の法則 積立ver.「126の法則」

YouTubeを更新しました!先回動画に続き72の法則に関連する内容です。資産を複利運用した時に資産が2倍になるまでの年数を簡単に計算できる72の法則。便利ですが初期に一括で運用開始後ずっと追加購入も売却もしないという前提でないと計算が成り立ちません。現実に上記のような運用するケースってレアじゃないかな?もっと実用的な法則にならないかな?と思って作ったのが「126の法則」です。これは資産運用の前提を初期一括ではなく毎月定額積立にした場合に、資産が運用額の2倍になるまでの年数を計算するものです。毎月定額積立であれば積立NISAやiDeCoなど実用的な運用について計算する事ができます。ご視聴ありがとうございます!
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息をすることは、生きること

皆さま、新年あけましておめでとうございます。今年も引き続きよろしくお願いいたします。お正月はゆっくり出来ましたか?私は占い鑑定とスクールが入っていましたが合間に海を眺めてリラックスできました。お腹の底から深呼吸して、新しい空気を吸い込んで…私が起きたら必ず行う日課です。赤ちゃんが外へ出て、一番最初にすることは何でしょう?息を肺いっぱいに吸い込むことです。ここで呼吸が出来なければ、赤ちゃんは生きていけません。力の限り息を吸い込み、大声で自分の存在を知らせる。あの最初の一声が、命の声だと感じます。生きることは、息をすることです。「生きる」と「息(いき)」は元々同じ言葉であったと考えられています。身体に必要な酸素を取り込み、二酸化炭素を吐き出す。新鮮な酸素が身体に行き渡れば、頭がスッキリし、心も安定します。こんな大切な作業を、私たちの身体はいとも簡単に、自動的にやってくれています。考えなくても呼吸は出来ますが、少し意識して深く呼吸できるようになれば、心を落ち着けることも出来る様になります。呼吸を意識することは、自分の命を意識することです。ストレスなどの影響で、交感神経が優位になりすぎると必要以上に酸素を取り込もうとして、過剰運転してしまいます。心臓はドキドキ、呼吸が浅く早くなり過呼吸になって倒れてしまう場合もあります。怒ったり、泣いたり、精神が不安定な時、肩でハァハァと浅い息をしていますね。自律神経の乱れている人も、呼吸が乱れがちです。自分の呼吸が浅いな、と感じたら。お腹から深く息を吐いて、吐ききって、お腹いっぱいに新しい空気を吸い込んでください。10回ぐらい繰り返せば、良い運動にな
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ココナラ活用塾特別編【新年のご挨拶と今後の更新について】

2022年、明けましておめでとうございます。 2020年のココナラブログリリースからスタートした「ココナラ活用塾」ですが、昨年も多くの方にご覧いただき、感謝の想いでいっぱいです。 昨年5月に出品した「ココナラ道場」と名付けたココナラノウハウも、おかげさまで100名以上の方にご購入いただき、有難いことに好評のお声を多数頂戴しております。 本当に、感謝感謝の2021年でございました。 7月に第二子が誕生しましたが、2歳児と0歳児を育てながらもココナラでのお仕事が継続できていることも本当に有難く思っています。 本年も、一層努力に励み、より良いサービスを提供できるよう精進して参りますので、どうぞよろしくお願いいたします。 さて、「ココナラ活用塾」ですが、第二子出産後にストックが切れてしまい、2ヵ月ほどお休みさせていただきました。ようやく色々と落ち着きまして、再開していこうと思っております! ただ、いかんせん仕事と育児のバランスをとりながら、余白の部分で更新していく形になるため、更新のタイミングや頻度については特に決めずにゆるゆると続けていければと思っております。 一応目標は月1,2記事アップです。いままでは土曜日に更新していましたが、子どもたちが保育園に行っているタイミングの方が落ち着いて更新できるため、平日の更新となる見込みです。曜日も特に定めません。 「隔週土曜日」の更新から「不定期更新」への変更となりますが、よろしければ引き続きお読みくださいませ。 また、ココナラのノウハウをまとめた200ページ超えのPDF販売サービスも出品していますので、ココナラで成功したい!稼ぎたい!サービス
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【YouTube】国語の文法まとめ ~第1章 4節:形容詞・形容動詞~

 皆様、明けましておめでとうございます! 2021年最後の動画として投稿する予定だったのですが……投稿した時間がめちゃくちゃギリギリ過ぎて、お知らせがこんな時間になってしまいました!!  今回の動画は、形容詞・形容動詞についてです。皆様の学習のお役に立てたら幸いです!
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謹賀新年・クイズ十虎大将軍

明けましておめでとうございます。旧年中も困難な状況が続き、今年こそは事態が好転して、皆様にとって素晴らしい一年になることを願ってやみません。そして私も、皆様により素晴らしいサービスを提供できますよう、研鑽を惜しまない所存です。今後もご愛顧のほど、よろしくお願いいたします。さて今回は、今年が寅年であることにちなみ、「虎」を含む言葉10個の読みを問題にしてみようと思います。正答は、問題の後に記してあります。意味の解説もありますので、併せてお楽しみくだされば幸いです。問題1問題2問題3問題4問題5問題6問題7問題8問題9問題10 ※解答は複数ありますここから、正解と解説です。問題1正解は「きこ」です。これは「虎に乗ること」で、ひとたび虎に乗ったなら簡単には降りることができないことから、「騎虎の勢い」という形で「一度勢いがついたものは、途中でやめられない」という意味で用いられます。問題2正解は「びゃっこ」です。中国での言い伝えによると、天の四方は「四神」と呼ばれる霊獣たちが配されており、東方の青龍(せいりゅう)、北方の玄武(げんぶ)、南方の朱雀(すざく)と共に西方を守るのがこの白虎です。問題3正解は「とらふ」です。楢(なら)や樫(かし)、橅(ぶな)などの広葉樹から造られる木材に見られる、虎の毛のような横縞模様のことです(『斑』は「まだら」という意味をもちます)。問題4正解は「きじとら」です。茶色の地に黒い縞模様が入った、雑種の猫によく見られる模様です。メスの雉(キジ)を思わせる模様なので、この名があります。これに似た模様に、灰色の地に黒の縞模様の「鯖虎(さばとら)」というものもあります
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#57 受験を控えた感染対策3つのポイント

受験を控えた感染対策3つのポイント新型コロナ 受験を控えた感染対策3つのポイント ワクチンはどうする? 大学受験は1月15~16日の大学入学共通テストを皮切りに本格化、2 月に入れば中学高校の入学試験も開かれます。勝負のこの時期、気になるのが新型コロナの感染対策ですよね。 この記事では、もし感染拡大となっても慌てないために、受験生やご家族の皆さんがいま知っておくべき3つのポイントについて最新の情報をお知らせします。 ①コロナ禍の受験で気を付けたい!感染対策のポイント ②オミクロン変異ウイルス最新情報 ③受験生のワクチン接種、メリットデメリットを考えるポイントは ①受験生向け感染対策のポイント ※大学受験の場合を想定しています。 【受験日2週間前〜】本人、家族など周囲は万全の感染対策を 試験日の2 週間以内に熱や咳など感染を疑わせる症状があった場合、医療機関に行き検査を受けることが推奨されています。当日に上記の症状があると、コロナ感染が不明でも試験を受けられないことがあります。 また、試験日の2週間以内に同居のご家族に感染者が出た場合、受験生は濃厚接触者となります。その場合、後日の追試験を案内されることになります。 ただ濃厚接触者になっていても ・オミクロン変異の感染者の濃厚接触者ではない ・行政によるPCR検査で陰性 ・症状がない などの条件を満たせば、各大学の判断により受験できる場合もあります。まずは受験予定の大学に問い合わせてみてください。 (ただ、その場合も「受験会場まで公共交通機関を使わない」「別室で試験を受ける」など制限があります)いずれの場合も、事前に受験予定の大学
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フラット35住宅ローン裏技集

その①給料だけでなく所得さえあれば融資可能です銀行の場合、1年以上の勤務実績がある給与所得者、正社員でないとローンが組めません、パート、アルバイト、派遣社員などはNGです。フラットの場合はもちろんパート、アルバイト、派遣社員などもOKで、年金所得者、不動産所得者も対象となります。継続的な収入があり、所得証明書が発行出来れば収入として認められ借入をすることが可能です。実は定年退職者でも借入は可能なんです。老後の為に残した現金で家を建てる人も多いですが、ローンを利用する事で自己資金を使い切ること無くマイホームを入手することが可能です。その②1ケ月の給与でも融資可能ですフラットの場合、1ケ月の給与証明でも借入は出来ます。転職もしくは復職後、勤務先での給与支払い証明書を会社が発行してくれれば1ケ月の勤務でローンの借入が可能になります。1ケ月の給料を12倍にして年収換算してローン審査を受けることが可能です!!転職したばかりの人は是非利用してみて下さいその③フラット50を利用すれば所得が低くても返済負担率が下がりますので融資額が増えますフラット35の場合、返済負担率の35%以内ルールがある為、所得が低いと借入限度額が決まってきます。フラット50を利用する事によって返済負担率を下げることが可能になり、借入融資額を増やす事が可能です。借入期間を長くして繰り上げ返済が可能であれば金利の負担が少なく済みますので融資限度額を増やしたい人には有効な手段です。その④セカンドハウスローンを利用する融資NGの記事にも記載していますが、フラット35のセカンドハウスローンはかなりのメリットがあります。住宅ローン
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【ご報告】メンタルヘルスマネジメント検定に合格しました

初めましての方は初めまして。2度目以降の方はお久しぶりです。ココナラで占いや悩み相談のサービスを出品しております、野乃と申します。先月に受験した「メンタルヘルスマネジメント検定Ⅱ種・Ⅲ種」。今日、その合格発表が解禁されましたので、さっそく確認したところ…。無事、両方とも合格いたしました!(わーい!)よかったよかった。これで、今年のミッションコンプリートです。メンタルヘルスマネジメント検定は、「職場でのメンタルヘルス」について学びます。Ⅲ種は主に「セルフケア」、つまり自分自身でストレスを対処したり、心の健康を保ったりする方法を。Ⅱ種は、リーダーや管理監督者向けの「ラインケア」、自分だけではなく、部下のメンタルヘルスにも気を配り、メンタルヘルス対策や法令についても学びます。産業(職場)部門のカウンセラーである「産業カウンセラー」を補完できるかな?という動機で受験しましたがカウンセリングや心理学を中心に学ぶ産業カウンセラーの学習よりもより身近で、全く別の切り口でした。なので、思っていたよりも難しかった…。私は今、一派遣社員でしかないので、活かすとしたらⅢ種までなのかもしれません。しかし、Ⅱ種の内容を学んだことで、今の派遣先で時々話題になる「安全委員会」や「ストレスチェック」について少し話に参加できるようになりましたし、将来転職をする際にアピールになる…かもしれません。現在、諸事情により仕事相談のサービスを休止しておりますが、占いに関しては継続しておりますので、ぜひココナラでも活かしていきたいと思います。さて来年は、どんなことを学んでいこうか。今年の間に、考えたいと思います。それでは、
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#46 運氣の悪い人が言霊を唱えて9割の人が運氣ををあげてます。

運氣の悪い人へ・・・ <運氣の悪い人の特徴> ・人の愚痴や悪口を言う ・「 できない」などネガティブに考える癖がある ・身だしなみを整えず、清潔感がない ・自分の考え方に固執している ・自信がなく、他人に流されてしまう ・自分の責任を人に押し付ける ・目先の結果だけに目が行きがち ・心に余裕がなく、いつも焦っている ・言葉使いが悪い ・不平不満を言う ・人の機嫌を取る、などなど。 <運がいい人の特徴> ・私は運がいい!と思っている ・いつも笑顔 ・社交的な性格 ・悪いことがあってもすぐに切り替えられる ・優しい、親切 ・何事にもチャレンジする、などなど 人生に必要な「縁」「運」「つき」です。 この3つを習得するには運がいい人の特徴をまねる事から始めてください。 ラッキーな事は人が伝えてきます。 人から人ですよ。 人と交わりたく無い人は言霊をお勧めします。人は生まれてから、現在まで自分の声を自分の耳が聴いて潜在意識に送り込んでいます。自分の潜在意識は、自分の声が波動が同じで入りやすくなっています。言霊を声に出して自分の耳に聴かす事は凄く重要です。333文字の言霊を1000回以上聞かす事!すると、潜在意識の濁り、トラウマの浄化をしていきます。1000回以上聞かすには少し頭を働かすと簡単ですよ。333文字の言霊を唱えると。・物事がうまく運びやすくなる ・ミラクルが起こりやすくなる ・いつも穏やかでいられるようになる ・仕事や勉強がサクサク進むようになる ・人間関係が良好になる ・お金のめぐりがよくなる ・財運と運気がアップする ・願ったことが叶いやすくなる※私がいつも唱える言霊、リス
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#38 致死率は5倍以上 生活習慣の付け、新型コロナウイルスの脅威に

致死率は5倍以上 生活習慣の付け、新型コロナウイルスの脅威に2021/9/9  生活習慣の付けが新型コロナウイルスの脅威に回ってきたと言えそうだ。厚生労働省がコロナによる致死率を主な基礎疾患ごとに調べたところ、大半が高血圧や糖尿病など生活習慣病と関連していた。急速に広がるコロナに「いまさら生活習慣を見直しても泥縄」と開き直ってみたくなるが、日頃の健康管理の大切さが身に染みる。 コロナによる死者に最も多く見られた基礎疾患は慢性腎臓病で、致死率は14%。次いで慢性閉塞(へいそく)性肺疾患(COPD)、がん、免疫疾患、糖尿病、高血圧など。大半が食生活や運動、喫煙といった生活習慣と関わっている。これらの疾患がある人の致死率は、そうでない人の5倍以上。併せて持つ疾患が増えるほど死亡率も高くなった。 気になるのが、島根県内に住む中高齢者の健康管理の実態。県保健環境科学研究所によると、血圧、血糖値、喫煙、飲酒、運動習慣などの項目が全国平均よりも悪く、「不摂生」な暮らしぶりが浮き彫りに。腎臓病などが進行した結果、透析を受ける割合は男女とも全国平均の2~3倍以上だ。 「高齢者はそれなりに健康に注意しているが、働き盛りの人たちの関心が薄い」と同研究所の岩谷直子健康福祉情報課長。外出すれば感染リスクにさらされ、家に閉じこもって運動不足になれば生活習慣病が忍び寄る。気晴らしの飲み会も難しい。一人散歩で不摂生の付け払いでもしてみようか。#恋愛 #復縁 #婚活 #結婚 #占い #言霊 #潜在意識 #Loop理論 #ズバリ導与 #リモートビューイング #統計学 #ツイキャスわくちゃん #占い師わくちゃん #
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ブログとは関係ないけど関係ある話

皆様こんにちは、月間平均 100 万 PV の個人ブログ「Jetstream BLOG」管理人 & ライターの 石井順 です。 私、ブロガーになる以前はアパレル業界(販売員 & 営業事務)に 10 年ほどいました。今回の内容は、その時の出来事というか、そこから学ぶことができるブログ論、ホスピタリティについてお話させていただきます。アパレル業界に入って数年経った頃、とある百貨店の新規店舗の店長を任されたことがあります。ただそこの店舗は 15 坪くらいに大きさしかなかったため、ワンオペ状態でした。そのときにヘルプとして入ってくれたのが、アパレル経験の長い派遣の A さんです。A さんは、これまでいろいろな店舗でアパレル販売員をやって来た経験があるとのこと。とはいえ初めて入る店舗(ブランド)ということで、最初は接客に苦戦していました。私はそのブランドに数年在籍していたこともあるので、ブランド説明から接客スタイルまでを A さんに伝えていたのですが、その A さんから、『こんなに接客スタイルを今まで学んだことなかった』と驚かれました。私の接客スタイルはごく単純。・お客様の警戒心を取り払うために笑顔でお声がけをする・しっかり伝わるように喋る・商品説明もなるべくしない・なるべく専門用語を使わない・ご購入以前に前に笑顔になってもらう(ギャグなども踏まえて)・印象を持ってもらう・仲良くなるこんな感じ。アパレルということで商品を買ってもらうことがある意味でのゴールではあるのですが、私はその場の売上(利益)よりも次またお客様が来店してくれるような店舗作りを意識していたので、A さん
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短所を生かす方法

人には誰しも長所と短所があると思います。 長所はうらやましがられ、短所は目につくのが世の常です。 長所は伸ばしていき、短所は克服することが理想とされます。 しかし、短所というものが簡単に直せるとは限りません。 そんな時、どうしますか? 短所を短所のまま置いておいてしまうと、時には致命傷になる可能性がります。 短所を短所とするのか、長所と置き換えるのかは紙一重だと思います。 例を挙げると、スラムダンクという漫画に出てくる宮城リョータというキャラクターがいますが、身長が168cmでバスケットプレイヤーとしては小柄です。 スポーツは全般的に身長が高い方が筋力も多いし、リーチがあり、有利となります。 しかし、宮城リョータはその概念を覆す存在となり得ます。 バスケットボールは高いところにあるバスケットゴールにボールを入れるスポーツなので、当然のように高さがあった方が良いのは言うまでもありません。 では、宮城リョータがどういうプレーでバスケットで活躍できるでしょうか? ダンクシュートが出来るわけでもなく、外からゴールを射貫くシューターでもありません。 彼のポジションはポイントガードといういわば司令塔の役割で、主にボール運びをしたり、攻撃の起点となるポジションです。 派手なシュートが出来ない代わりに、彼は実は鋭いドリブルとスピードを持っており、的確なパスやフェイクを入れて、相手をかき乱すが得意です。 ある試合では電光石火のリョータと言われ、持ち前のスピードで相手からボールを取ったり、鋭いドリブルで攻撃に転じたりと活躍しました。 彼は高さがないという短所を高さがないからこそ、ドリブルとスピード
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【英会話】お返事待ってます。【一日一会】

こんにちは。 ゴゴです。 今日の会話表現です。 ☆要点☆今日の一文 I'm looking forward to hearing from you.「お返事が来るのを楽しみにしてます。」発音のポイント アイm ルッキン フォワー トゥ ヒアリン フ*ロm ユー①mの発音…mは口閉じる②-ingのg…gの音出すな③forward toのリンキング…dの音出すな背景 メールの最後に付け加えたり、しばらく会えなくなる人へ添えるヒトコト。では、本日も宜しくお願い致します。 【今日の一文】 本文:I'm looking forward to hearing from you.読み:アイm ルッキン フォワー トゥ ヒアリン フ*ロm ユー 意味:「お返事が来るのを楽しみにしてます。」 ☆ワンポイントレッスン☆ ・look forward to -ing ~ …「○○することを楽しみにする。」・hear from ~ …「○○から便りがある。」look forward toの「to」は動名詞(-ing)を導くtoなのでto doingとなります。to doとしないように注意しましょう。英検・入試で数えきれないほど見てます。【発音のポイント】 I'm looking forward to hearing from you.[×] アイム ルッキング フォワード トゥ ヒアリング フロム ユー[〇] アイm ルッキン フォワー トゥ ヒアリン フ*ロm ユー[×]の太字:発音に注意するポイント [〇]の太字:一番伝えたい部分の強調*:無声音(息だけの音)m:口閉じる発音のポイントは3点。①mの
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復縁コンサルタントに学ぶことと今日からできること

こんにちは。水沢たかしです。昨日から本格的に復縁相談を再開しました。以外にも少しアクセスがあるので安心しています。少しでも多くの方の復縁のお手伝いをするためにも今日も知識をつけて勉強をしますよ。私は元航空自衛官ですが、基地対策室で勤務した経験もあります。そこにいた法務幹部という法律を専門とする隊員の下で主に女性隊員の復縁相談を行っていました。復縁相談といってもとても幅が広いのです。法律も詳しくないといけないですし、スピリチュアルについても勉強していました。当時はスピリチュアルなんて信じていなかったのですが、専門の授業もあり、自分でもよい先生を見つけて勉強をしていました。復縁もどちらかというとスピリチュアルな要素がたくさん詰まっているのですよ。その方法の一つが神社に行ってお祓いをすることなのです。神社参拝も非常に大切ですが、お祓いも大事になってきます。神道でいう、罪や穢れを払い、身を清めて新たな人生を始めることは非常に大事なこととされていますよ。他にもスピリチュアルで有名な並木良和先生のもとで半年間、勉強をした経験もあります。スピリチュアルに興味のない方でも楽しめる授業でもあるのが私のブログや電話相談です。あなたのよりよい人生のために是非、ご相談をご検討ください。私は相談者の言霊を聞いてどうすれば良いのかを聞くスタイルをとっています。どうすれば最善の方法が見つかるのかは相談者様の声を聴くことと、お話を聞くことでインスピレーションを高めてお答えするスタンスをとっています。多くのお悩みにこれはという答えや道しるべを示すことも非常に得意なのですよ。またカウンセラーの勉強もしているのです
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復縁相談を再開します。

こんにちは。水沢貴志です。今日から復縁相談を再開することにしました。いろいろと考えて自分の人生をこうしよう!思ったときに行き着いた答えがココナラで復縁相談をすることです。会社も思い切って退職して週末も時間を作り、ずっと電話相談の待機を続けます。今すぐお客様が来ないかもしれないですが、いろいろな副業を試して一番、お客さんに喜んでもらえて自分でも手ごたえを感じたのが復縁相談なのです。こうしてブログでも復縁に必要な豆知識を公開しつつ、これからは本気で復縁の相談をこのココナラで続けます。私には航空自衛隊で培った復縁相談、12年の実績と経験があります。この豊富な経験を活かさない手はありません。そしてこれからも復縁に必要な知識を増やし復縁コンサルタントとしての活動を本格的に行います。復縁相談を行い方は遠慮なく、ご相談してくださいね。明日も記事を書きます。お楽しみに!!!最後までご覧いただいて、いつもありがとうございます。水沢貴志
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#19:視座を上げる② ~目標に対する失敗の捉え方~

たけやんです。 自分の成長のため &情報のアウトプットを目的に、ブログをはじめました。まったり更新する予定です。これを読んでくれた方に、少しでもプラスとなる事があれば幸いです。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 前回に引き続き、「視座を上げる」という考え方についてお話し致します。過去のブログ#4でおすすめ本『The third Door -精神的資産のふやし方-』を紹介した際に、 ”成功” と ”失敗” の関係性についてお話ししました。簡単におさらいすると、『成功も失敗も、自分が挑戦した結果という意味では同じものである』といった意味合いだったと思いますが、今回は ”失敗とは何か?” という事について少し深堀りしていこうと思います。Q:あなたの考える「失敗の定義」とは何でしょうか?この問いに対する答えとして挙げられそうなものは、 ○期待していた結果を得られなかった ○思ってたのと違った ○何かを失った(お金・信頼など)といった風に、「自分の目標とは違った or 損をした」という感じではないでしょうか。この現象に対して落胆し、絶望し、また失敗を繰り返すことを恐れて、諦めてしまう人もいるのですが、ここでちょっとストップです!実はこれ、まだ「失敗」ではありません。それを理解するために、視座を上げてみることが大切なのです。ここで、目標と失敗の関係をイメージしてみましょう。普通に考えると、この絵のように ”目指すべき目標” に向かって一直線に走っている時に、何かにつまづいて目標に届かなかったイメージが浮かびますね。ですがこれ、もっと上から俯瞰(ふかん)
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自分に自信を持てる奇跡の一枚を撮りたい!周りの助けを借りて自分を変えた1ヶ月 【慶應義塾大学 1年 佐藤乃菜】

こんにちは。ココナラ広報です。今回は、2021年8月2日~31日に開催された#夏バケに参加されたメンバーの体験記をご紹介します。夏バケ2021とは…ココナラと学生団体Crichが共同で企画し、全国から選抜された10人の大学生が、ココナラを使いながらそれぞれの夢や目標に向けて本気で打ち込んだ1ヶ月間のイベントです。購入したサービス:①写真撮影サービス https://meets.coconala.com/services/9173  ②スタイリングサービス https://meets.coconala.com/services/18691  ③ヘアスタイルアドバイス https://coconala.com/services/491105④メイクアップアドバイス https://coconala.com/services/1617747⑤骨格診断 https://coconala.com/services/413865今回は、慶應義塾大学 1年生 佐藤乃菜さんに#夏バケを振り返りながら、その体験について書いてもらいました!自己紹介慶應義塾大学法学部政治学科一年の佐藤乃菜です!今は状況が状況のため、あまり出来ておりませんが趣味は御朱印巡り等の旅行と、絵を描くことです。夏バケでの目標とその背景私は今回「奇跡の一枚を撮る」ことを目標にしました!他の方の目標と比べると、なんでそんな目標なのかと思ってしまう方もいらっしゃるかもしれません。私は今回の夏バケは、自分のマイナスに感じている部分をゼロに戻すということをしたいと考えました。私は昔から写真映りばかり気にするあまり、写真が嫌いな子供でし
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ヴィーガン向けレシピを掲載するwebサービスを制作!サービス購入を通じて、人に頼る大事さを学んだ1ヶ月 【お茶の水女子大学 3 年 森田彩莉】

こんにちは。ココナラ広報です。今回は、2021年8月2日~31日に開催された#夏バケに参加されたメンバーの体験記をご紹介します。夏バケ2021とは…ココナラと学生団体Crichが共同で企画し、全国から選抜された大学生10人が、ココナラを使いながらそれぞれの夢や目標に向けて本気で打ち込んだ1ヶ月間のイベントです。購入したサービス:①WEB サイト制作サービス https://coconala.com/services/387351今回は、お茶の水女子大学 3年生 森田彩莉さんに#夏バケを振り返りながら、その体験について書いてもらいました!自己紹介お茶の水女子大学3年の森田彩莉です。普段は学校で食や栄養に関することを学んでおり、大学卒業と同時に管理栄養士の国家資格を取得予定です。私を含め、大学の友人は皆食べることが大好きなので、休日は友人とよく美味しそうなお店巡りをしています。実はココナラの代表取締役会長である南さんは、高校の大先輩にあたります。夏バケを通じてお会いすることができて本当に嬉しかったです。夏バケでの目標とその背景夏バケでは、『レシピサイトを作りたい』という目標で参加させていただきました。私は大学で食や栄養に関する知識を学んでいます。その中で、ヴィーガンの食事を選択している方のお話を聞く機会があり、ヴィーガンの食事を選択している方々の食に対する想いに触れ、感銘を受けました。ただ目の前にあるものを食べるのではなく、何を食べるのかを自ら選択するという意識が、日々の食事を楽しむことに繋がっているのだと感じました。この経験から、ヴィーガンに関わらず自分が食事を選択しているという
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テクニック頼りで文章力に目を向けない無能ブロガー達

皆様こんにちは、月間平均 100 万 PV の個人ブログ「Jetstream BLOG」管理人 & ライターの 石井順 です。 今回は、ちょっと辛口な内容です。インターネット上に漂う信ぴょう性も不明なテクニックにばかり頼り、文章力に目を向けない無能ブロガー、多いんですよ。『喝!』ですよ。ブログはテクニックではないブログは、テクニックでどうこうできるものではありません。というか、「ブログとはなんたるか」を理解していない方がテクニックに頼ったところで、どうこうできるものではありません。ブログの基本は、文章です、的確にわかりやすく、テキストで読者に物事を伝えることが大前提。これが出来ない状態でテクニックに頼っても、結局 100 × 0 で結果は 0(ゼロ)なわけです。もうこんな話、このブログを通して何度もお話させていただいています。うんざりですよね?でも、うんざりするほどわかっていない無能ブロガーが多いのも事実です。文章力の基本これも何度もお話させていただいている内容ですが、ブログの基本となる文章力の根本となる基本の部分は、小学校で習う国語です。主語、述語、副詞、句読点。これを正しく使って(使い分けて)いくことが、文章の基本。読者を魅了するような文章など不要。もちろんテキストだけで読者を魅了できることは素晴らしいことですが、ことブログではそんなものまず不要。大事なのは国語。要は文法です。私自身、しっかりとした文法で文章を書くことができていないことも多々ありますが、常に基本となる文法は意識しています。意識していても書けていないことがあるので、常に自分との戦いです。ちなみにですが
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超簡単!この6つで心の働きを理解できる

相手の心の玄関を全開にできますか?辛い事、悲しかった事などネガティブな事が起きると、私たちは表情や態度だけでなく、言葉でも伝えようとします。言葉は心を表現する一つの手段になります。ちょっとでもネガティブな事を聞いてもらえると、気持ちが落ち着きますよね。さて、今回はちょっと専門家向けの発信です。この言葉の使い方を理解することで、相談に来られた方の心をより深く理解できるようになります。結論からいうと会話において分析するのは、次の6つです①主情的機能②指示的機能③働きかけ機能④詩的機能⑤交話的機能⑥メタ言語的機能①主情的機能  これは主に話している人の経験や感情を表すことばになります。「昨日、彼からサプライズのプレゼントもらったの。嬉しかった」「体操服を忘れて、マジで焦った」など話している方は、毎日何かしらの経験をして、感情が生まれてきます。その感情に焦点を当てたものが主情的機能になります。どのような経験をして、どのように感じたのか、経験を細かく尋ねる事が、細かく感情を拾える第一歩になります。②指示的機能 この指示的は何か依頼することではなく、話のテーマを表す言葉になります。「昨日、旦那に言われた事なんだけどさぁ」「クリスマスって空いてる?」などがこの指示的機能に含まれ、話し手が「今から私はこのテーマについて話しますよ」というものになります。心理関係者は主には悲しい、つらい、きつい、しんどいテーマを聞くことが多いでしょう。この指示的機能に支えられて、他の言葉の機能が生きてきますが、様々なテーマに対応できると来談者の満足度は高くなるでしょうね。③働きかけ機能  これは聞いている方へ働き
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幸せだから笑うのではなく、笑うから幸せになれる

みなさん、今日はなにか面白いことありましたか?何度わらいましたか?子供を見ているととにかく笑って砂遊びやおもちゃ遊びでとにかく楽しそう!苦しいと笑ってる余裕なんてないですよね。。。笑うと脳が反応して自律神経のバランスを整え、セロトニンの分泌によって幸せな気分になります。だから、鏡を見て笑顔の練習してます。これだけなら一人でできそうじゃないですか笑っていると楽しいことが起きるから、一人でニヤニヤしながらゲームしてます。脳を錯覚させる技法です。うつ病や、不安障害、聴覚過敏など脳が自分でも気づかずに疲れていたり、本来の自分よりかけ離れた行動をしているので脳がSOSの合図を送っているのかもしれません。自分は会社に行く前に玄関に立つと心臓がバクバクして頭痛や発熱、吐き気などこらえながら出社してました。「会社へ行かなければいけない」「大人は仕事をするべき」「~しなければならない」など自分でルールや常識を作っています。でもこれって本当に正しいのでしょうか?もしかしたら、自分が周りの都合で作り上げた仮の性格なのかもしれません今のあなたは何をしたいですか?寝たいですか?美味しいものを食べたいですか?好きなことを思いっきりやるのは最高だね!本能や欲求の思うままにやりたいことやってみよう!
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3-08 個人大家さん向け【空室対策基礎の基礎(上巻)】講座

3-08 個人大家さん向け【空室対策基礎の基礎(上巻)】講座/岩カキコ~この章のまとめ~「大家業」の健全運営のための知識習得であれば不動産投資に比較すれば、ハードルは高くないという内容についてお送りします。 ************************* ■今なら『イエナカ通信』にご登録いただいた方限定で ”今スグ使える!” 家賃を下げずに空室を埋める! 『応急手当リスト』(非売品コンテンツPDF) を無料でプレゼント! 満室化を数々達成してきた現場での プロの荒業が凝縮しています。 詳しくは 各動画のyoutube概要欄をご確認ください。 *************************
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問題集では解けているレベルの問題が試験だと難しく感じる理由①

こんにちは。あずまひろです!今日も授業をしていたのですが、そのときに生徒さんに話したことをシェアします。「いつも問題集で解けているレベルの問題が、試験(本番や模試)だと急に難しく感じちゃうのはなぜか」という話。みなさん、覚えがありませんか?問題集をやりこみすぎて覚えちゃってるから解ける気になってる…というパターンもありますが、それはちょっと置いといて。私は主に3つの理由があると考えています。① 時間制限② 見出し効果③ 情報密度の違いそれぞれについて説明していきますね。① 時間制限これはまぁ、当たり前っちゃ当たり前の話。普段、家で問題を解くときは時間無制限でじっくり考えますよね?むしろ初めてやる範囲を勉強する際には、そういう姿勢の方が良いと思います。考えるのをあきらめてすぐ解答を見てしまうと、なかなか思考力がつきませんので。しかし、試験本番は時間無制限というわけもいかず。リミットが設定されているだけで、妙に焦ったり、ケアレスミスをしてしまう。結果、難しく感じてしまうものです。これに対する対策としては「あわてて他の問題にあれこれ目移りするよりも、一度手をつけた問題を解けるだけ解く」というマインドセットが良いと思います。脳がその問題に馴染んでいる(=問題の概要が把握できている)うちに解けるだけ解いて、部分点などを狙う。他の問題にフラフラ行ってしまうと、1から情報を入れ直すので時間がかかり、結局単位時間あたりの得点効率が下がってしまうこともあります。もちろん、さっぱり歯が立たないという問題なら、深入りせずにさっさと他の問題に行くのも大事。要は時間効率の良い行動をとりましょう、というこ
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#28 日本人は不安になりやすい遺伝子

日本人は不安になりやすい遺伝子 厚生労働省から発表された平成28年の労働安全衛生調査(実態調査)【註1】によると、働く人のなかで、強い悩み、不安、ストレスを持つ人は59.5%(平成27年調査:同55.7%)とのことでした。  その内容は、 「仕事の質・量」が 53.8%(同57.5%)と最も多く、次いで「仕事の失敗、責任の発生等」が 38.5%(同33.2%)、 「対人関係(セクハラ・パワハラを含む)」が 30.5%(同 36.4%)でした。  この結果はここ数年のなかでは例年通りであまり変わらないというのが、産業医としての私の見解です。 また、働いている人は、実際に起きている時間の半分以上は働いていることがほとんどですから、彼ら彼女らの不安、悩み、ストレス原因は職場にあることは容易に納得できます。 ですから、大切なのはこの職場の不安、ストレス、悩みをどのように解決・解消できるのかということだと思います。  調査ではさらに、強い悩み、不安、ストレスを持つ人たちに「相談できる人はいますか?」と聞いています。 「いる」と答えたのは91.1%(同84.6%)で、 「いない」と答えたのは8.0%でした。 「ストレスを相談できる人がいる」とした91.1%の労働者のうち、実際にそのようなときに相談した人の割合は 85.0%(同 78.1%) でした。 一方、彼ら彼女らのうちそのようなときに「相談したことはない」と答えたのは9.6%でした。 9.6%もの人が、他人に相談できない  結果の見方を少し変えてみると、悩み、不安、ストレスがあっても相談できる人がいないと答えた人は8.0%おり
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さすが、宇宙的な思考だわ。親より子が進化してます。

我が家の息子さん(中1)が最近ご機嫌です。 なんでかというと、色々理由はあると思うんですね。 今日の給食が美味しかった^^ 好きな友達と一緒に帰ってきて他愛のないおしゃべりが 楽しかった 英語の時間に歌を歌うのが楽しい などなどあるようですが 2~3日前に私が質問したらすごい事をいったのでシェアさせてくださいね。 私は心の事が好きだし、タロットや占星術やアロマも好きでやっているので 聞いてみたんです。 私:『〇〇〇は、人は人、自分は自分と自然に思ってる??』 (私がこういう仕事なので、こういう質問が日常で出てきます(笑)) そしたら答えがコチラでした。 『そうだよ。自分の良い所も悪い所も自分だよ。』Σ(・ω・ノ)ノ!私は、びっくらこいてうなっちゃいました。 『それを受け入れている感じかな』(@ ̄□ ̄@;)!! 悟り系男子がここにいると私は感動してすぐにブログに書きたいなぁと 思って嬉しくなりました。 私と息子は、占星術でみても獅子座とみずがめ座で相手が 持ってない物を補うような関係性なんですね。 私がかつて苦手だったことを、生まれつき何の疑問もなく理解している!!!! しかし、私がじんわりと感動してたのに、息子はこの会話に飽きてしまい 『お母さん、もう虫のテレビみたいからごめんね』と 相手されなくなりました^^ 受け入れるって、なかなか出来ない人って出来ないですよね。 でも、どんな自分も受け入れる これ、すべての事につながっているので、とっても大事なんです^^ 自分を受け入れられない人は、何は問題発生してる可能性が高いですよ。是非、心当たりがある方は怖いかもしれませんが向き合っ
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教科書を大切にしよう②

前回の記事はこちら↓…とはいえ、こう反論する人もいます。「教科書なんて基本的な内容だけで、難問なんて載ってないわけで、それじゃ難関大合格は無理でしょ?」…果たして本当にそうでしょうか?ちなみに、私の友人で東大に現役合格した人は「教科書と市販の問題集をやっただけで受かった」と言っていました。(もちろん本人もきっちり努力したのでしょうけど)実は、大学入試は「教科書以外の範囲から出してはいけない」のです。文科省がそういう風に監督しているから。東大の入試でも、です。私は、とある大学の入試問題(数学・物理・化学)の作成業務に、数年間携わったことがあります。教科書に載っていない内容は出すな!という文科省からのお達しがあったのでかなり気をつかって作業しなくてはなりませんでした。化学の問題だったら、物質名1つ出すだけでも「これって教科書に載ってるのかな(ペラペラ…)」と調べるわけです。(おかげで教科書を隅から隅まで読むことになったので、私にとっても勉強になりました 笑)もし入試で、教科書に載っていないようなマニアックな物質が出てきたとしても…その問題は必ず「教科書に書いてある原理・原則から類推できる」ように作られているはずです!何らかの誘導がついていたり、問題文中にヒントが書かれているとか。ですから、化学の教科書を読むときは、単に知識を入れるためだけではなくその陰に隠れた「原理・原則」も読み取れるよう努力してみましょう。1つ、具体的な例を挙げてみます。※化学をやっていない方は読み飛ばして構いません。水(H2O)の沸点が、硫化水素(H2S)などの16族の水素化合物の中で際立って高いのは、①酸素の
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先人の価値ある言葉 2nd

お久しぶりです。ブルです! 前回と引き続き偉人の紹介でございます。この前は天才発明家の紹介でした。。。見てほしいなんてないですからね! さて、本題に行きたいと思います。写真の人物が分かった人いますか??。。。。。ありがとうございます!そうです、、あの有名な理論物理学者「アルベルト・アインシュタイン」さんでございますこの方が成し遂げた特に有名な発明は、、「相対性理論」です。そして本当に申し訳ないのですが、この理論私にはよくわからなかったので色々調べてわかりやすいと思った表現をお伝えします。詳しいことが知りたい人は調べてみてください! 「熱いストーブの上に1分間手を当ててみてください。まるで1時間のように感じるでしょう。 では、可愛い女の子と一緒に1時間座っているとどうだろう。まるで1分間ぐらいにしか感じられない。。それが相対性」とこれはある人がアインシュタインに相対性理論とはどんなものかと聞いた際に返ってきた答えだったようです!。。。これでもぴーーーんと来ない方。無念しかし、タイトルの本題はここからです!!では、私のダークな心を打ち砕いた言葉をご紹介します!「同じことを繰り返しているだけなのに、異なる結果を期待する、それは狂気である。」この言葉の読み取りは人それぞれです!考えてみてください。私は自分自身に、とても当てはまっていると当時高校生の私は思いました。。 私は毎日毎日同じような学校生活を送っていました。来る日も来る日もしかしながら私は、欲張りに楽しいことや嬉しいことを待っていました。。。    なにか変わりたいだとか夢をかなえたいだとかお金を稼ぎたいだとか、、 そんな貪欲な
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私がオンライン家庭教師を始めたいきさつ

こんにちは!あずまひろです。日々「ココナラ」にてオンラインの家庭教師をしています。今日は「なぜ私がオンライン家庭教師をすることになったのか」についてお話ししたいと思います。まずは私の略歴を読んでいただきましょう。東京都出身。公立小学校に通いながら、3年生の頃から四谷大塚などの塾に通い始める。中学受験を経て都内の中高一貫校に進学。その後、東京大学理科一類に現役で合格。東京大学大学院まで進学。在学中に家庭教師のアルバイトで教える喜びに目覚め、卒業後はプロ家庭教師として20年以上活躍。主に医学部や工学部志望の大学受験生に指導を行い、国立大・私立大へ多数の生徒を輩出。担当科目は理系科目(数学・物理・化学)であり、自分が高校生の時に習得に苦労したことから、わからない生徒に寄り添う指導が得意。某大学入試問題(数学・物理・化学)の作成などにも携わる。…と、ここまで書いてきて、オンラインのオの字も出てきていませんよね?そう、私がオンライン家庭教師を始めたのは最近なのです。…というのも。数年前まで、バリバリに「対面」の家庭教師として活躍していました。当時、担当していた生徒は12名ほど。その中には、国立大医学部を目指して猛勉強している生徒さん、数学Ⅲや物理を学校で習っていないのでゼロから頑張っている生徒さん、学校の授業についていけず不安で仕方がない生徒さん。一人一人に精一杯授業させていただきました。いろいろな教育者の方が異口同音に言われることですが、どの生徒さんも「わかった!理解できた!」というときには本当にいい笑顔をします。その笑顔を見ると疲れも吹き飛びます。たくさんの生徒さんの悩みと伴走し、一
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秘書検定準一級に向け、面接対策/話し方改善レッスンで、聞きやすい話し方に!秘書検定準1級に向けて、自分を見直した1ヶ月【早稲田大学 1年 宮田愛さん】

こんにちは。ココナラ広報です。今回は、2021年8月2日~31日に開催された#夏バケに参加されたメンバーの体験記をご紹介します。夏バケ2021とは…ココナラと学生団体Crichが共同で企画し、全国から選抜された10人の大学生が、ココナラを使いながらそれぞれの夢や目標に向けて本気で打ち込んだ1ヶ月間のイベントです。購入したサービス:①面接模擬レッスン https://coconala.com/services/577351②話し方レッスン https://coconala.com/services/1317566③笑顔トレーニング https://coconala.com/services/1606789④メイクレッスン https://coconala.com/services/416866今回は、早稲田大学 1年生 宮田愛さんに#夏バケを振り返りながら、その体験について書いてもらいました!自己紹介食べることが大好きで通称「ワセメシ」と呼ばれる大学周辺の飲食店には詳しいと思います。また、元々人と関わることが好きなので大学に入って交流の輪が広がったことが楽しく、日々ワクワクしています。そして何より今回、大学の垣根を越えてともに成長する仲間に出会えたことに感謝しています。夏バケでの目標とその背景私の夏バケでの目標は秘書検定準一級を目指すことです。私は昔から人と話す、また人と協力して何かを成し遂げることが好きなので、将来人と関わる仕事がしたいと考えていました。また接客業のアルバイトを始め、お客さんと関わることの楽しさを感じました。身近に航空会社に携わっている人がいて、その人への憧れも
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#27 男がデレデレになる何気ない行動

男がデレデレになる何気ない行動男がデレデレになる【何気ない行動】4つ女性の何気ない行動で、男性がデレデレになることは珍しくありません。女性が無意識にしている何かで、男性をドキッとさせているかも!今回は、男がデレデレになる何気ない行動を4つ紹介します。不意にニコッとされる女性から不意に笑顔を向けられると、デレデレになっちゃうことは多いです。目が合って微笑んだだけなので、女性にとってはなんてことない仕草なのでしょう。しかし男性は自分に向けられた笑顔に妙に意識してしまい、ニヤニヤしちゃうほど嬉しいのです。男は女性の笑顔に弱いと言いますが、自分に不意に向けられた笑顔だと余計にドキドキしちゃうんです。一緒に歩いてるときに腕を絡めてくる一緒に歩いているときに腕を絡めてくるのも、男がデレデレになっちゃう行動の一つです。女性の何気ないスキンシップでも、女性から積極的にスキンシップされると、思わず顔がニヤニヤしちゃうのです。女性に甘えられている気がしちゃうのも、男がデレデレになる理由でしょう。親しい女性が自分から腕を絡めてくるのは、心を開いてくれているようで嬉しいのかも。「手大きいね」と手を合わせてくる「手大きいね」と手を合わせてくるのも、男がデレデレになる女性の行動です。女性からのボディタッチに、つい嬉しくなってしまう男性が多いのでしょう。一見自然なスキンシップのようで、ちょっぴりあざとさを感じるスキンシップなのも、実はポイントなんです。「手に触れたくてわざと?」なんて妄想が膨らんで、余計にデレデレしてしまうんです。お願いごとをされる実はこれも、男性がデレデレになる女性の行動なんですね。女性か
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勉強ができるようになる2つの技

「やろうと思ってもできない・・・」そんな方でも勉強ができるようになる2つの技前回の記事では、「やる気の出し方」についてお話しました誰だって最初はやる気は無いものでやる気が出たからやるのではなく、先にやっていった結果やる気が出てくるというお話でしたね。ですが、「その『やる』ことがまずできないんじゃ!」というツッコミをいただけそうなので、今回は「どうすればやる気が出るまでやることができるか」というところをお話していきます。これは大きく分けて2つあると僕は思っています。①「やること」ではなく「やらないこと」を決める「数学の勉強をしよう!」と思っても、できないのはなぜか?それは単純に、「やる時間がない」からですみなさん1日に24時間与えられていますが、それってすでに、「やること」で埋まっていませんか?睡眠、ご飯、学校、遊び、ゲーム、テレビ、SNS・・・空白って何もしていないと埋まってしまうものなので、基本的に人の1日はやることで埋まっています。だから「やろう!」と思っても、24時間の中に入る隙がないんですね。じゃあどうするかというと、「やらないことを決める」のです。いつも1時間見ているテレビを30分に減らしてみるスマホゲームの時間を30分減らしてみるこうやって、「減らすこと」「やめること」から考えるのです。そうすることで空白が生まれて、自然と新しいことが入ってきます。そこに勉強を入れればいいわけですね。「やろう!」と思ったら、それをやるために「やらないこと」を決めるこれがやる気を出すために必要な最初のステップです②最初は少なめでやる「『よし、やろう!』と決断しても、なかなか続けることが
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魅力ある人になるには

世の中を見ていると、魅力のある人も多くいると思います。 自分にはないものを持っているとか、筋を通したものを持っているとか様々な理由で、それが魅力になったりするわけですが、歴史を見ても、偉人と呼ばれる人や人気のある人に共通するものがあると思います。 それは人と違う何かを持っていることだと思います。 私が好きな自分物の一人に坂本龍馬がいます。 坂本龍馬といえば、幕末を語る上で欠かすことの出来ない人物であり、何より人気のある人です。 なぜ人気があるのか考えてみたのですが、歴史から学べるものが多いです。 坂本龍馬の魅力といえば、先見性ではないでしょうか。 幕末といえば、黒船がやってきて、海外から攻撃されるとか狙われるという恐怖がありました。そんな中、龍馬は今後の日本のことを考え、外国の文化を受け入れていくべきだと考えるようになりました。そうしてこそ日本が発展すると考えたからでしょう。 また、実行力も魅力だと思います。 株式会社の元となる亀山社中を作ったり、犬猿の仲であった薩摩と長州の仲人として薩長同盟をさせたりと、当時も考える人はいたけれど、実行に移す人がいませんでした。 もちろん、懸念点が様々あったと思われるのですが、恐れずに大胆に行動に移したからこそ、成すことが出来たのだと思います。 他に龍馬の魅力があると思いますが、偉人の共通点は実行力ではないでしょうか。 もちろん周りから批判されたり、何かを言われて傷ついたりすることもあったでしょう。 しかし、これを成せば、日本が変わるとか世界が変わるといった信念を持って、実行し成してきたのが魅力であり、偉大なところです。 伸るか反るかなど、判
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英語の発音 上手くなるにはどうしたら良いの?

 英語の発音ってどうしたら上手くなるのだろう? そんな風に思っている方も多いかもしれません。私も同じ疑問を長い間抱いていました。 英会話教室に行ってネイティブと話してみても、英語の教材を買って自習してもなかなか上手くならない・・・・・・ やっぱり留学するしかないのかな? もどかしい思いをしている方もいらっしゃると思います。 留学経験はありませんが、私がここまで英語の発音を改善できたのは、あるメソッドのお陰です。そのメソッドは、誰でも一定期間ほぼ毎日練習をすることでネイティブの発音にかぎりなく近くなるというものです。 普段日本語で話している時にはあまり使わない筋肉を、英語で話すときに使いますね。それを練習すること。シンプルですが、とても効果がありました。私の場合は2年位で自分の満足できるレベルに到達したので、そこでそのサービスを卒業して、自習に切り換えました。 その後練習しなかったら、また英語を話す筋肉が衰え始めたので(汗)、再度練習しなおして、今に至ります。やはり正しい発音を沢山聞いて、自分で言えるようにする。できれば聞き分けられる耳を持っている先生に定期的に発音をチェックしてもらう、これが大事です。 発音にはかなり手こずって色々試して遠回りしてきましたが、この経験をシェアしたいと思い、ブログを書きました。 少しでもどなたかの参考になれば幸いです。
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ブログは事前リサーチ大事?

皆様こんにちは、月間平均 100 万 PV の個人ブログ「Jetstream BLOG」管理人 & ライターの 石井順 です。 今日は、ブログ初心者がブログを始めるにあたって事前リサーチが必要かについてお話させていただきます。私の個人的な意見としては、No ですね。だってブログ初心者のリサーチなんて、経験もスキルもなく、コーチもいないようなド素人がゼロから J リーガー目指すようなもんなので。リサーチに時間を掛けても意味はないブログで思うように結果がでないことを嘆いている方がいらっしゃいました。『時間を掛けて事前にリサーチしてしっかりと作り込んだのに結果が出ず、戸惑いを感じています。』ド素人がいくらリサーチしたところで、結局ド素人の工作程度のもんなので。逆に、それでブログで勝負できると思ったことが凄い。凄いアホ。その努力を、なぜ別のことに使わなかったのか。単に時間を無駄にしただけですね。まぁでもこういうことって、変に歳だけとった大人に多いですよ。長年の社会人経験とそこで得たスキルが、ブログなどの個人ビジネスで役に立つと思っているのだと思いますが、完全に老害思考。ブログのド素人がリサーチに時間を掛けたところで、時間の無駄。まずは保育園くらいに戻ったと思って、字を書くことからはじめなちゃいレベル。事前リサーチなんて止まっているのと同じブログだけに限ったことではありませんが、その業界のことを何も知らないド素人がリサーチしたところで、止まっているのと同じです。ブログであれば記事を書き始めることが初めての前進。まずは前進しないと、その方向が正しいのかも判断できないし、軌道修正もで
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文字装飾に頼る奴は三流ブロガー

皆様こんにちは、月間平均 100 万 PV の個人ブログ「Jetstream BLOG」管理人 & ライターの 石井順 です。 今日は、ブログの文字装飾についてお話させていただきます。太字、カラーテキスト、ハイライト、サイズ変更などなど、ブログの文字装飾にはいろいろな種類があります。まぁでもね、そんなもんに頼っている奴は、三流。三流ブロガーです。三流装飾系ブログいろいろなブログを見ていると、そのブログごとにいろいろな装飾が使われていることが多いですよね。テキストを太字にしたり、ハイライトにしたり、カラーを変えたり、それらを組み合わせたり、アホみたいに改行入れたり。でもね、はっきりいってブログに文字装飾は不要です。文字装飾を使わないと物事を上手く伝えられないようなブログ、もしくはブロガーは、三流。また、ブログ初心者が最初からそんなのに頼って記事作成をしてしまうと、後々抜け出せなくなります。三流は、いくら頑張って三流から抜け出せない。だってやり方が三流だから。三流なやり方をいくら頑張って続けても、結局三流。0 に何を掛けても 0 ってことです。箇条書きとテーブルとはいえ、テキストの羅列のみで記事を作成するというのも、見にくくて仕方ありません。なので、ポイントを伝える部分は箇条書きを使ったり、比較などを用いるときはテーブルを使います。それだけで十分。あとは、1 ページがテキストで埋め尽くされないように画像を挿入したりすることも大事。まとめもしブログ指南者がテキストの装飾を勧めていたら、そいつは三流。テキストの装飾なんて、ブログでは本来不要なので。ブログで大事なのは、とにかくシ
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ドメインパワーなんて単なる参考値に過ぎない

皆様こんにちは、月間平均 100 万 PV の個人ブログ「Jetstream BLOG」管理人 & ライターの 石井順 です。 今日は、「ドメインパワー」について。初心者ブロガーがよく追い求めているアレです。「ドメインパワー」なんて、単なる参考値ですよ。「ドメインパワー」そもそも「ドメインパワー」なんていう、Google 公式に採用している数値なんてありません。単なるサードパティーサービスが独自のルールで算出している、単なる参考値です。つまり、「ドメインパワー」なんてもんを追い求めたところで、必ずしも Google からの評価が高いとも上がるとは限らないということ。一般的に、「ドメインパワー」の基準は被リンクの数や運営日数などで、その単なる参考値を算出しているサードパティーサービスによって基準が異なっています。中には、運営日数が短いほど「ドメインパワー」を上げているところもあるほど。それぞれのサードパティーサービスごとに基準があってそれぞれの「ドメインパワー」を算出しているわけですが、どれもあくまでも参考値。それが高いからといって Google からの評価も高いとは限りません。むしろ「ドメインパワー」なんかが上がったところで、Google からの評価が上がるわけではありません。私的に言わせてもらえば、「ドメインパワー」など何の意味も無し。「ドメインパワー」≠ SEO「ドメインパワー」について紹介しているサイトによっては、「ドメインパワー」が高い = Google からの評価も高い、とか、「ドメインパワー」が高いと SEO に有利みたいにめちゃくちゃな嘘を書いているところ
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