精神科／相談員 ＊ 峰川みゆう

うつ、不安、お仕事のお悩み等、現役の相談員があなたへ寄り添い、受け止めます。　安心して眠りましょう。

はじめまして。峰川みゆうです。 　　　　　　　　　　　　　　　 現役のソーシャルワーカー (相談員)です。 精神保健福祉士、社会福祉士の 国家資格を取得し、　　　　　　　　 日々、病院や施設の中で、色々な方の 相談相手として、 お話を聴かせていただいています。 　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　 これまで、精神科病院 、精神科デイケア、 一般病院、有料老人ホーム等での ソーシャルワーカー、支援相談員の 経験があります。　 　　　　　　 いつも ＂今目の前にいる方が、ほんの少しでも生 きやすくなるためのお手伝いができたら＂ と思いながら お話をさせていただいています。　　　　　 　　 心が元気になれなくて、悲しい、辛い、 苦しいという方や、 人間関係や職場環境等に悩んでいて 「話を聴いてほしい」という方、 「医療制度や福祉制度を利用したいけど、 どうしたら良いかわからない」という方、 生きている間に どうしても出てきてしまう あなたの「こころ」の揺れや困りごとに わたしが優しく、しっかり寄り添います。 「助けて」と声をあげる、その はじめの一歩は、とても怖くて、 不安ですよね。 　　　　　　　　　　　　　　　 実はわたしも、助けてと言えない、 「だいじょうぶ、大丈夫」と 笑ってごまかしてしまう、そんな癖が 抜けないまま大人になって、ぺしゃんこに なってしまったことがありました。 一度ぺしゃんこになってしまうと また元気になれるまでに、 ＂倍以上＂の時間やエネルギーが 必要になってしまいます。 だからぜひ、潰れてしまう前に 声を掛けてください。 一気に元気いっぱいにはなれなくても、 想いを吐き出して、ぎゅうぎゅうな心に 少しのゆとりを作りましょう。 私があなたを受け止めます。 　　　　　　　　　　　　　　　　 【相談例】 なんとなく元気が出ない、不安 話し相手になってほしい 人間関係で悩みがある(友人・恋人・家族等) 鬱・統合失調症・不安障害 仕事がうまくいかない 休職するか迷っている 介護疲れ これって認知症？ 受診したほうが良いのか迷っている 病院に行きたくないけれど話はしたい　　　　　　　　　　　　　　　　等 もちろん、ここにない内容であっても、 お気軽にお電話くださいね。 一緒に少しずつ大丈夫になっていけると 嬉しいです。