ココナラで相談を受け始めたら、復縁を望むお悩みが多いことに気が付きました。
傾聴や寄り添いだけでなく、認知行動療法が必要な場合が多いことが分かったのです。
◯こんな時にご利用ください
・別れてしまった人と復縁したい
・片思いの相手を振り向かせたい
・難しい相手との恋愛を上手く行かせたい
・相手の考えていることを知りたい
・自分の考え方を変えたい
・幸せな恋をしたい
※恋だけでなく、友情や家族との復縁相談も承ります
◯はじめに
メンタルケアの分野では、悩んでいる相談者さんの話を傾聴し、寄り添い、肯定し、ゆっくり時間を掛けて悩みを解きほぐして行きますが、復縁を目的とした場合は、それを叶えるための認知行動療法が伴います。
・認知行動療法とは、不安や思い込みによる思考の偏りを解き、より自由に考え、行動できるようにお手伝いをする心理療法のことです。
※治療とは違うので、悪い部分を治す、という意味ではありません。不安を楽にする、という意味です。
◯ご注意点
・今の自分のままで愛されたい、本来はそれが一番です。しかし、今のままでは恋の成就や復縁が難しい場合もあります。
・強い言葉での否定はしません。それでも自分が絶対に正しい、自分は変わりたくない、と言う方には向いていない可能性があります。
・このお部屋では、今の辛い状況や関係性を変えたい、自分を変えてでも復縁したい、恋したい、という強い思いにお応えします。
・とりあえず復縁さえ出来れば、ではなく、幸せになるお手伝いをさせて下さい。
◯復縁を叶える為に必要なこと
「心理分析」と「認知行動療法」
・お相手とご本人の十分な情報
→お話を聞くだけでなく、こちらからも質問をしますので、それに正しくお答え頂くことが大事です。よく分からないお相手だと、正しい心理分析が出来ません。
・通話のお時間や回数
→情報不足では正しいアドバイスが出来ません。短時間ですぐに結果を出して欲しい、という要望にはお応え出来ません。復縁まで伴走します。通話のお時間や回数はある程度、確保して下さい。
・焦らない、後回しにしない
→お相手のタイミング、ご自分の状況を見ながら、その場での最適解を出しましょう。焦りすぎ、のんびりし過ぎは禁物です。
──────
美花ゆり
30代の女性
HSPで洞察、共感力があり、心理分析が得意です。
✅できること……心理分析、認知行動療法、傾聴、アドバイス
❌出来ないこと……不倫、略奪のご相談、犯罪になるようなこと、性的なお話、医療や投薬についてのお話し
◯もしかしたら……
・今は辛くて心がいっぱい
・復縁したいのかどうか悩んでいる
・今の自分の状況が分からない
・気持ちを整理したい
・復縁したかったけど、苦しくなって来た
そういう場合は、【メンタル処方箋】や【恋の相談室】をご利用ください。
https://coconala.com/services/3305708