人間関係こじれてる❓️解決策も一緒に考えます

人間関係。「何とかしたいが限界かも」という方へ。 職場の上司・同僚、家族、友人、ご近所づきあい… 一番近い人ほど、関係がこじれると本当にキツいですよね。 「あの人との関係をどうにかしたい」 「もう顔も見たくない人がいる」 「毎日我慢して疲れ果てた」 「言いたいことが言えなくて爆発しそう」 そんなような、「重たい人間関係」の悩みを抱え、誰にも相談できずにいる方へ。 私は心理学博士として、まずは、ただただあなたの話を最後まで聴ききります。 怒っても、泣いても、愚痴を並べても、悪口を言っても、黙っていても大丈夫です。 その気持ちを、まずはそのまま全部受け止めます。 アドバイスは求められなければしません。押しつけは絶対にしません。 ※必要な方には、一緒に考えて整理する程度に留めます。たいていの方はそれで十分なようです。 【よくお聞きしている人間関係の悩み】 ・職場の上司・同僚・部下との関係 ・パワハラ・派閥・無視・冷たい態度 ・毒親・過干渉の親や義両親 ・夫婦・パートナーとのすれ違いやモラハラ ・友人関係のトラブルや距離の置き方 ・その他、「もう限界…」と感じるすべての人間関係 私はあなたのペースを最優先に、最後まで聴ききります。 あなたの存在を尊重・尊敬し、 あなたが話すうちに、大事なことに気づき、「次の一歩」を進んでいく。 その姿を信じ切っています。 この相談で、少しでもあなたの肩の荷が下りて、 「明日から少し楽に生きていけるはず！」と思ってもらえたら、とても嬉しいです。 ※この窓口から、恋愛や結婚、仕事・人間関係のストレス、うつや不安なども相談に乗れます。実際に、そういう方もいらっしゃいます。悩みが複合的な方もご相談ください。 ◇電話相談を受けると得られること◇ 誰にも言えない悩みを安心して話せ、心の負担が軽くなる 感情を整理でき、頭がクリアになり、次に取る行動が見えてくる 自分では気づかなかった思考のクセやパターンを客観的に知れる 専門家の視点で、状況に合った対処法・考え方のヒントが得られる 今の辛い気持ちをその場で受け止めてもらえ、孤独感が和らぐ 緊急で不安が強い時でも、その瞬間にサポートを受けられる 職場・家庭・人間関係の悩みなど、話すだけで解決の糸口が見える