夫婦・家族・友人・職場の人間関係もやもや整理します

女性は常にホルモンに左右され、 心と体「ゆらぎ」の中にいます。 その影響を受けやすいのは人間関係です。 人間関係の悩みは、体の疲れや心の不調にもつながりやすく、 「我慢しすぎる」「誰にも話せない」「自分が悪いのかも」 と抱え込んでしまう方がとても多いです。 私はこれまで、看護の現場・教育現場・ 女性の心身の相談を通して 多くの方の“本音”と“涙”に触れてきました。 その経験から、 もやもやする気持ちを丁寧に言語化し、 心の負担を軽くする寄り添い方を大切にしています。 そして、わかっているけど・・ どうしても割り切れない・・・ 気になってしまう・・・そのようにもやもやに悩まれています。 そんな感情に振り回されない。 考え方、捉え方を知りたい。 確かな経験と知識、そして何よりあなたがあなたらしく 過ごしてほしいという強い信念のもと 相談に来られた方への思いやりと優しさを大事にして お話を丁寧にお聴きします。 ◆ 対応できる内容 ・夫婦・パートナーとの関係の悩み ・親子・家族との距離感や衝突 ・職場の人間関係（上司・同僚・部下） ・ママ友・友人との関係の疲れ ・自分ばかり我慢してしまう関係性 ・気持ちの整理・言語化 ・心がしんどい時の寄り添い ・「誰にも言えない話」を安心して話したい ・自分の感情がわからない・混乱している 　どう向き合えばいいかのヒントがほしい ◆ このサービスでできること ・気持ちを丁寧に言語化し、整理する ・どうしてつらいのか、背景を一緒に紐解く ・あなたの心が少し軽くなる方法を一緒に探す ・安心して話せる「心のよりどころ」の時間をつくる ◆ このサービスでできないこと 法律・医療・専門的な指示 心のバランスが優先されますので 専門機関への受診もお勧めすることもあります。 断定的なアドバイス（あなたの気持ちを尊重します） ◆ 最後に あなたは、いつも誰かのために頑張ってきた人。 今だけは、あなた自身の心を大切にする時間にしませんか。 少しでも気持ちが楽になる方法を一緒に探し導いていきます。 安心して話せる場所で、 あなたの気持ちを丁寧に受け止めます。