否定された悲しさ・LINEスルーのモヤモヤ聴きます

「えっ！？それ、おかしくない？」 良かれと思って言ったことを、いきなり全否定！ 勇気を出して気持ちを伝えたのに、返ってきたのは冷たい一言。 楽しみにしていたLINEの返事も来ない。 「なんで、そんな言い方するん？」 「私、そんなに悪いこと言った？」 「普通に話したかっただけなのに…」 腹も立つし、悲しいし、なんだかモヤモヤ。 でも、時間がたつと今度は、 「こんなことで傷つく私がおかしいのかな？」 って、自分を責めてしまう。 ちょっと待って！ その気持ち、誰かに聞いてもらいましたか？ ────────── ＊ ────────── こんにちは♪ 60歳乙女♡ひろです。 私も60年生きてきて、いろんな人と出会ってきました。 「えっ！？今の言い方、何？」 「なんでそんな態度になるん？」 思わず心の中でツッコミを入れたことも、数えきれません。 でもね。 相手は何事もなかったようにしているのに、言われたこちらはずっと覚えている。 言った人は忘れても、言われた人は忘れられない。 そんなこと、ありませんか？ だから、私は簡単に「気にしすぎよ」なんて言いたくないんです。 「話、聞くよー！」 ────────── ＊ ────────── 【こんなモヤモヤ、ありませんか？】 ・何気ない一言にグサッと傷ついた ・良かれと思ったことを全否定された ・LINEの既読スルーが気になって仕方ない ・自分の気持ちを分かってもらえない ・家族やパートナーの態度が冷たい ・「そんなことで？」と言われて余計に傷ついた ・私が悪いの？相手がおかしいの？ ・誰かに「ちょっと聞いて！」と言いたい 職場、夫婦、恋人、友達、家族。 人間関係って、ほんま難しいよね。 ────────── ＊ ────────── 【あなたの気持ち、聞かせてね】 「それは腹立つわ！」 「悲しかったんよ…」 「なんで分かってくれないの？」 そんな気持ちを、そのまま話してください。 ただし、何でも「相手が悪い！」と決めつけるわけではありません。 相手にも事情があるかもしれない。 でも、あなたが傷ついた気持ちまで、なかったことにする必要はないと思うんです。 まずは、何があったのか聞かせてください。 アドバイスより、まずはあなたのお話を。 一緒に気持ちを整理していけたら嬉しいです。 ────────── ＊ ────────── 【5分だけでも大歓迎♪】 「ちょっと聞いてよ〜！」 そんな一言からでも大丈夫(^^) 泣いても、怒っても、同じ話を繰り返しても構いません。 電話を切ったあと、 「あ〜！しゃべってスッキリした！」 「私、こんなことが悲しかったんやな」 そんなふうに思ってもらえたら嬉しいです。 あなたが感じたモヤモヤには、あなたなりの理由があるはず。 ひとりで抱え込まず、ちょっと話してみませんか？ あなたのお話、お待ちしています♪