不安な気持ちや悩みをゆっくり安心してご相談できます

今、誰かにこの不安な気持ちを聞いてもらいたい。 誰かに悩みを相談したい。 でも、 うまく言葉にできない。 こんな話をしたら、責められてしまいそうで怖い…。 そんな気持ちを、一人で抱えていませんか？ 初めて話す相手に、 自分の気持ちをわかってもらえるのかな… ちゃんと伝えられるかな… 話したい気持ちはあるのに、 気持ちが整理できず途中で黙ってしまったり、 こんなことで相談していいのかな…と迷ったり。 でも、大丈夫です✨ うまく話そうとしなくても大丈夫。 気持ちが溢れて、 言葉より先に涙が出ても構いません。 途中で言葉が止まってしまった時は、 ゆっくり待っています。 何を話したらいいかわからない時も、 今、心に浮かんでいることから あなたのペースで聞かせてくださいね。 私は看護師として30年以上、 多くの患者さんやご家族のお話に耳を傾けてきました。 病気への不安。 眠れない夜。 初めての介護への戸惑い。 「この先どうなってしまうんだろう」 「前みたいに過ごせるのかな」 「家族に迷惑をかけてしまう」 そんな苦しさや、 言葉にならない不安にも寄り添ってきました。 お話をするうちに、 張り詰めていた表情が少しずつ和らいだり、 言葉にできなかった本音を話せて、 ほっとした表情を見せてくださったりすることもありました。 患者さんやご家族から、 「気持ちが楽になった」 「話を聞いてもらえてよかった」 「私と話すと元気がもらえる」 と言っていただくこともありました。 悩みがすぐに解決しなくても、 不安な気持ちを話しているうちに心が整理され、 「もう少し頑張ってみよう」と思えることがあります。 そんな姿を何度も見てきたことが 今の私の「お話を聴くこと」につながっています。 そして私自身も、 誰にも言えない気持ちや、 一人で抱え込む苦しさを経験してきました。 本当はつらいのに、 大丈夫なふりをしてしまうこと。 そんな気持ちを知っているからこそ、 安心して話せる時間を大切にしています。 私は、ただ相づちを打つだけではなく、 あなたが話してくれた言葉を大切に受け取りながら、 心の中にある気持ちを一緒に整理していきます。 「ただ聞いてほしい」 「気持ちをわかってほしい」 「一緒に考えてほしい」 「アドバイスがほしい」 その時に望んでいることを、 遠慮なく聞かせてくださいね(^^) 無理に前向きにしたり、 急いで答えを出したりはしません。 同じ話を繰り返しても、 まとまりのない話や重い話でも大丈夫です。 電話では、声の様子や言葉の間も大切にし、 急かさずにお話をお聴きします。 誰にも言えなかった気持ちや、 小さく思える悩みも、 そのまま聞かせてくださいね♪ ✅ 不安・寂しさ・愚痴・モヤモヤを聞いてほしい時 ✅ 仕事・人間関係・家庭・夫婦で悩んでいる時 ✅ 離婚・再婚など人には言いにくい悩みがある時 ✅ 看護・介護・同居で疲れている時 ✅ 自分の気持ちを整理したい時 このようなお話も、 否定したり決めつけたりせずにお聴きします。 つらいお話だけでなく、 誰かに聞いてほしい嬉しいことや頑張ったこと、 自慢話や何気ない雑談も聞かせてくださいね(^^) お話しいただいた内容の秘密は厳守いたします。 「少しだけ聞いてほしい」 そんな時も大丈夫です♪ 一人で抱え続けてきた気持ちを、 少しだけ下ろせるような時間を お届けできたらと思っています。 少し話してみようかなと思えた時は、 安心してお電話くださいね(^^)