人生に効く！上級心理カウンセラーが癒し、解決します

誰にも言えないこと、 考えても考えても答えが出ないこと、ありませんか？ こんにちは。みか✨こころの休憩室です。 「誰かに聞いてほしい。でも、ただ聞いてもらうだけでは物足りない」 「自分でも何に悩んでいるのか、うまく整理できない」 「恋愛や人間関係で、相手が何を考えているのか分からない」 「どうしたら今の状況を少し変えられるんだろう」 そんなとき、お電話ください。 私はまず、あなたのお話を否定せずにお聴きします。 でも、ただ聞いて終わりではありません。 話しているうちに気持ちが整理され、 「私は本当は何に傷ついていたんだろう」 「相手はなぜこんな行動をするんだろう」 「じゃあ、私はこれからどうしたい？」 そんなことが少しずつ見えてくることがあります。 必要であれば、あなたとは少し違う視点からも一緒に考えます。 特に恋愛や男女関係では、 「男性側から見ると、こう受け取っている可能性もあるかも」 という視点を交えながら、お話しすることもできます。 もちろん、答えを押しつけることはありません。 「今日はただ聞いてほしい」なら、たっぷりお聴きします。 「どうしたらいいか一緒に考えてほしい」なら、一緒に整理します。 こんなときにお電話ください ・恋愛で相手の気持ちが分からない ・夫やパートナーとの関係に悩んでいる ・複雑な恋愛を誰にも相談できない ・家族や友人、職場の人間関係で悩んでいる ・同じことを何度も考えてしまう ・自分の気持ちを整理したい ・これからどうすればいいか一緒に考えてほしい ・とにかく今は誰かに話したい 話すことは、ただ気持ちを吐き出すだけではありません。 言葉にすることで、自分でも気づかなかった気持ちが見えたり、 問題を少し離れたところから見られるようになったりします。 そこから、解決への小さな糸口が見つかることもあります。 私はJADP認定 上級心理カウンセラーとして、教育・相談の現場で延べ500名以上の方と向き合ってきました。 また17年間の海外生活、海外での出産・育児など、私自身もさまざまな人間関係や環境の変化を経験してきました。 だからこそ、理論だけで決めつけるのではなく、 あなたのお話を聞いたうえで、一緒に考えることを大切にしています。 数分でも大丈夫です。 「もしもし。ちょっと聞いてほしくて…」 そこから始めてください。 話して、少し軽くなる。 そして、できれば昨日より少しだけ前へ。 そんな時間にできたらと思っています。